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居然还有女生不知道黄体酮!不止卵巢年轻❗

居然还有女生不知道黄体酮!不止卵巢年轻❗
发表人:内分泌健康课堂
这说的是你吗!明明身才偏瘦,但是小度子却凸凸的难减下来。这个小烦恼我相信很多多襄的姐妹都会有共鸣🥹看看这些是不是你在经历的:❌备孕很久都难如愿,排luan率低❌月经紊乱量小,有的姐妹几个月都不来一次❌脸色暗沉长斑发黄❌情绪不受控,暴躁,焦虑❌发质糟糕,掉发,白发❌小花园干涩,对某某事没兴趣❌睡眠问题困扰,入睡难易惊醒雌ji素不足的姐妹别再拖!👋想要让这些烦恼拜拜,核心是把过多的雄ji素打下来,不够的雌ji素提上去啊!👧其实生活中常见的许多食物中也包含了植物雌基素与天然的黄休酮♻️🈶️有亚麻籽南瓜籽无花果,还有黑芝麻黑豆葛根桑葚枸杞✅南瓜籽的锌含量比较高,它能降低体内的还原酶活🙌性来调节雌激。✅亚麻籽的木酚素是蕞高的,高出了其他种子15倍,欧米伽三脂肪酸高出了深海鱼十倍,每100克就有23毫克类黄酮,但记得一定要炒熟了再吃。✅黑豆中含有大量的植物雌🐔素,有助于调节女性内分mi,帮助排卵。✅黑芝麻含有木质素,可以调节稳定雌激,而且钙含量也丰富。✅葛根有高达12%的黄酮类化合物,能够模拟雌🐔素,同时补充黄酮素。✅青皮无花果干是少有的富含植物雌激类黄酮的水果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

钙代谢紊乱疾病介绍:
钙代谢紊乱,是指钙的吸收、利用、排泄等过程发生障碍,体内游离钙、蛋白结合钙、可扩散结合钙的比例、数量失衡,而发生高钙血症或低钙血症的一类症状。与饮食、甲状旁腺激素水平、降钙素水平、维生素D及肾小球滤过和肾小管吸收等都有关系,任何一个环节出现病变,都会引发钙代谢紊乱。主要分为低血钙和高血钙两大类,低血钙表现为肌肉痉挛、手脚趾麻木、骨质疏松、易骨折、骨骼畸形等症状;高血钙则表现为疲乏无力、精神不集中、失眠、抑郁、心慌、高血压、恶心呕吐、多尿等。治疗钙代谢紊乱,需要纠正甲状旁腺激素、降钙素、肾的重吸收等的紊乱,从而恢复钙的正常代谢。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    我点击了“图文问诊”,上传了一张宝宝的照片,简单描述了她的情况。没多久,医生就回复了:“您好,我是京东互联网医院全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我紧张地问道:“医生,我的宝宝每天吃一粒AD和骨化醇滴剂,可以吗?”医生温柔地回应:“孩子有什么不适吗?既往有疾病史或者过敏病史吗?”我如实告知,宝宝没有任何不适,只是想正常补钙。医生建议:“如果常规补充,选择维生素AD即可,每日一粒。”

    我有些疑惑,问道:“为什么不能同时补充AD和骨化醇呢?”医生解释道:“一般6个月之内只补充维生素AD即可,不需要补充钙剂及其他微量元素的。阿法骨化醇滴剂不良反应也比较多。”

    我担心补充D3会增加肾脏负担,医生安慰我:“不会的,目前每日1粒维生素AD即可。”

    我好奇地问:“那这个阿法骨化醇滴剂一般都是什么情况下服用?”医生详细说明:“本品用于治疗内源性1,25-二羟基维生素D3产生不足所致的钙代谢紊乱性疾病。比如,抗维生素D性佝偻病或骨软化症、维生素D依赖型佝偻病、新生儿低钙血症或佝偻病等。”

    我又问:“新生儿还是补充AD和D3对吗?”医生耐心地回答:“ad和D3选择其中一种就可以。”

    我感激地道谢:“好的医生,谢谢您的解答。”医生提醒我:“请用药前仔细阅读说明书中禁忌,注意事项,有无过敏或者其他副作用。如有不适,及时复诊。”

    我心中的一块大石头终于落地了。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?

    新生儿补钙指南 常见症状 新生儿在出生后2个月内可能会出现缺钙的症状,如手足抽搐、肌肉痉挛、睡眠不安等。这些症状通常是由于维生素D和钙的摄入不足引起的。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每日补充一粒维生素AD,帮助钙的吸收和利用。 2. 不建议在6个月内使用钙剂和其他微量元素的补充剂,除非有明确的医嘱。 3. 如果宝宝有肾虚等问题,应在医生的指导下选择合适的补钙方式和药物。 4. 遵循医生的建议,避免过量补钙,以免对宝宝的肾脏造成负担。 5. 在给宝宝补充维生素AD时,可以用温水冲服,避免直接服用冷冻的药物。

  • 新生儿低钙血症是一种常见的儿科疾病,特别是在春季,由于气温变化和户外活动增加,新生儿更容易受到影响。以下是关于新生儿低钙血症的详细介绍,以及武汉地区春季的家庭预防及治疗策略。
    一、疾病介绍
    新生儿低钙血症是指新生儿血清钙浓度低于正常范围,通常发生在出生后几天至几周内。症状可能包括烦躁不安、抽搐、肌肉僵硬、呼吸困难等。如果未得到及时治疗,低钙血症可能导致严重的神经系统损伤和死亡。
    二、武汉春季的家庭预防措施
    1. 注意保暖:春季气温变化大,应确保新生儿居住环境温度适宜,避免因温度变化引起感冒等疾病,从而影响钙的吸收。
    2. 合理喂养:母乳喂养是最理想的喂养方式,因为母乳中的钙磷比例适宜,有助于钙的吸收。如无法母乳喂养,应选择适合新生儿营养需求的配方奶粉。
    3. 适量晒太阳:晒太阳有助于新生儿体内维生素D的合成,进而促进钙的吸收。在武汉春季,可选择阳光充足的时间带新生儿户外活动。
    4. 注意观察:家长应密切关注新生儿的精神状态、呼吸、肌张力等,如发现异常,应及时就医。
    三、治疗策略
    1. 调整喂养:根据医生建议,调整母乳或配方奶粉的喂养量,确保新生儿摄入足够的钙质。
    2. 补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,医生可能会建议补充维生素D,以改善钙的吸收状况。
    3. 抗惊厥治疗:如新生儿出现抽搐等症状,医生会根据情况给予抗惊厥治疗。
    四、总结
    新生儿低钙血症是一种常见的儿科疾病,家长应重视春季预防措施,及时发现并治疗,以确保新生儿的健康成长。

  • 小儿纤维性骨营养不良综合征,又称维生素D缺乏性佝偻病,是一种常见的儿科疾病。春季是小儿纤维性骨营养不良综合征的高发期,尤其在南宁这样潮湿的气候下,家长更应该注意预防。以下是针对南宁春季小儿纤维性骨营养不良综合征的预防及治疗策略:
    一、预防措施
    1. 增加户外活动时间,让宝宝多晒太阳,以促进维生素D的合成。
    2. 适量补充维生素D,建议在医生指导下进行。
    3. 保证宝宝营养均衡,多摄入富含钙、磷的食物,如奶制品、鱼类、豆制品等。
    4. 注意宝宝的衣着,避免受凉,预防感冒等呼吸道疾病。
    5. 家长要定期带宝宝进行体检,及时发现并治疗疾病。
    二、治疗策略
    1. 及时补充维生素D和钙剂,改善骨代谢。
    2. 调整宝宝的饮食结构,增加富含钙、磷的食物摄入。
    3. 加强户外活动,增加晒太阳时间。
    4. 适当使用药物治疗,如维生素D受体激动剂等。
    5. 家长要密切关注宝宝病情,根据医生建议调整治疗方案。

  • 新生儿低钙血症,也称为新生儿低钙性手足搐搦症,是一种常见的儿科疾病,主要发生在出生后数日至数周的新生儿。由于新生儿体内钙的代谢尚未完善,以及母体钙供应的突然中断,导致新生儿体内钙离子浓度降低,进而引发一系列症状。

    南昌春季,气温逐渐升高,但早晚温差较大,是新生儿低钙血症的高发季节。以下是针对南昌春季新生儿低钙血症的家庭预防及治疗策略:

    一、预防措施
    1. 增加户外活动时间,让新生儿接受充足的日光照射,有利于钙的吸收。
    2. 保证新生儿母乳喂养,尤其是初乳,含有丰富的钙质。
    3. 在医生指导下,适当补充钙剂和维生素D,以预防低钙血症的发生。
    4. 注意饮食均衡,增加富含钙的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等。
    5. 避免新生儿过度疲劳,保证充足的睡眠,以促进钙的吸收。

    二、治疗策略
    1. 及时就医,确诊后遵医嘱给予钙剂和维生素D治疗。
    2. 根据病情严重程度,可给予口服或静脉注射钙剂,以迅速提高血钙水平。
    3. 在治疗过程中,密切监测血钙水平,调整治疗方案。
    4. 加强新生儿护理,避免感染等并发症的发生。
    5. 家庭护理期间,注意观察新生儿的症状变化,如有异常,及时就医。

    总之,南昌春季是新生儿低钙血症的高发季节,家长们应引起重视,做好预防工作,确保新生儿健康成长。

  • 小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的骨骼发育障碍,主要表现为骨骼生长缓慢、骨骼变形等症状。在兰州秋季,由于气候干燥,儿童更容易受到该疾病的影响。以下是针对该地区家庭预防及治疗策略的详细介绍。
    一、预防措施
    1. 保障儿童营养均衡:秋季气候干燥,要保证儿童摄入足够的水分和维生素,多吃新鲜蔬菜和水果,避免挑食和偏食。
    2. 加强户外运动:鼓励儿童进行适量的户外运动,如跑步、跳绳等,以促进骨骼生长。
    3. 定期体检:家长应定期带孩子进行体检,以便及时发现并治疗疾病。
    4. 注意保暖:秋季气温逐渐降低,家长要为孩子做好保暖工作,避免受凉。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,给予儿童适量的药物治疗,如维生素D、钙剂等。
    2. 物理治疗:通过按摩、理疗等方法,促进骨骼生长和血液循环。
    3. 手术治疗:对于病情较严重的儿童,可能需要手术治疗,如矫正骨骼畸形等。
    4. 心理支持:家长要关心孩子的心理健康,给予足够的关爱和支持,帮助他们树立战胜疾病的信心。

  • 婴儿缺钙是一种常见的儿科疾病,尤其在寒冷的冬季,由于日照时间短、气温低,婴儿更容易出现缺钙症状。缺钙会导致婴儿骨骼发育不良,严重时可能引发佝偻病。以下是一些针对北京冬季家庭预防及治疗婴儿缺钙的策略:
    一、预防措施
    1. 增加户外活动时间:每天至少保证婴儿有2小时的户外活动时间,以增加皮肤对钙的吸收。
    2. 合理饮食:保证婴儿摄入足够的富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
    3. 补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,可通过天然食物或维生素D补充剂来摄入。
    4. 注意保暖:避免婴儿在寒冷的环境中长时间暴露,以防感冒和其他疾病影响钙的吸收。
    二、治疗策略
    1. 增加钙摄入:在医生指导下,适量增加婴儿的钙摄入量。
    2. 使用维生素D补充剂:在医生的建议下,为婴儿补充适量的维生素D。
    3. 针对性治疗:针对婴儿的具体症状,采取相应的治疗措施,如药物治疗、物理治疗等。
    4. 定期检查:定期带婴儿到医院进行体检,及时发现并处理缺钙问题。

  • 新生儿低钙血症是一种常见的儿科疾病,主要发生在新生儿出生后的前几周。在长沙秋季,由于气候干燥,室内外温差较大,新生儿更容易出现低钙血症的症状。以下是关于新生儿低钙血症的详细介绍以及长沙地区的家庭预防及治疗策略。

    一、新生儿低钙血症的症状
    1. 新生儿低钙血症的主要症状包括抽搐、烦躁不安、呼吸困难等。
    2. 症状可能出现在新生儿出生后的第一周内,严重者可能危及生命。
    3. 家长应密切关注新生儿的呼吸、肢体活动等,一旦发现异常应及时就医。

    二、家庭预防措施
    1. 保持室内空气湿润,避免新生儿呼吸道受到干燥气候的影响。
    2. 定期监测新生儿的钙离子浓度,确保其处于正常范围。
    3. 合理安排饮食,保证新生儿摄入足够的钙质和维生素D。
    4. 注意保暖,避免新生儿受凉。
    5. 避免过度劳累,保证新生儿充足的睡眠。

    三、治疗策略
    1. 及时就医,根据医生的建议进行治疗。
    2. 适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。
    3. 合理使用维生素D,促进钙的吸收。
    4. 针对症状进行治疗,如抽搐时给予抗惊厥药物等。
    5. 观察治疗效果,根据病情调整治疗方案。

    四、长沙地区相关预防措施
    1. 加强新生儿日常护理,注意保暖、保湿、保持室内空气流通。
    2. 针对季节特点,合理安排饮食,确保新生儿摄入足够的钙质和维生素D。
    3. 关注新生儿的身体状况,一旦出现异常症状,及时就医。
    4. 加强家庭保健知识普及,提高家长对新生儿低钙血症的认识。
    5. 加强医疗机构对新生儿低钙血症的监测和干预。

  • 婴儿缺钙,作为一种常见的儿科疾病,主要表现为骨骼发育不良、牙齿生长缓慢等症状。在郑州春季,由于气温逐渐回暖,阳光充足,但同时也伴随着空气湿度较高,易导致婴儿体内钙质流失,因此预防与治疗显得尤为重要。
    一、疾病介绍
    婴儿缺钙的原因主要包括:饮食中钙质摄入不足、维生素D缺乏、钙磷代谢失衡等。缺钙会导致骨骼发育不良,严重时甚至会出现佝偻病等严重后果。
    二、郑州春季家庭预防措施
    1. 适量补充钙剂:根据婴儿年龄和生长发育需求,适量补充钙剂,但需在医生指导下进行。
    2. 保障充足维生素D摄入:维生素D有助于钙的吸收,可以通过食物(如鱼肝油、蛋黄等)或维生素D补充剂来满足需求。
    3. 合理安排饮食:增加富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
    4. 适当晒太阳:阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D,促进钙的吸收。
    5. 注意室内通风:保持室内空气新鲜,避免潮湿,有利于婴儿健康成长。
    三、治疗策略
    1. 钙剂治疗:在医生指导下,根据婴儿病情和生长发育需求,合理使用钙剂。
    2. 维生素D治疗:补充维生素D,促进钙的吸收。
    3. 改善饮食:调整饮食结构,增加富含钙和维生素D的食物摄入。
    4. 适当晒太阳:促进维生素D的合成,提高钙的吸收率。

  • 小儿石骨症,又称先天性骨石化病,是一种罕见的遗传性疾病,主要表现为骨骼硬度增加,骨骼生长受限。在西安夏季,气温较高,儿童活动量大,容易出汗,这可能会增加小儿石骨症的症状表现。以下是一些针对小儿石骨症的家庭预防及治疗策略。

    一、预防措施
    1. 注意营养均衡:保证儿童摄入足够的钙、磷、维生素D等营养素,有助于骨骼的正常生长发育。
    2. 适量运动:鼓励儿童进行适量的户外运动,如游泳、骑自行车等,有助于提高身体素质,减少疾病发生。
    3. 避免过度劳累:避免儿童长时间高强度运动,以免加重症状。
    4. 注意防晒:夏季阳光强烈,应注意防晒,避免紫外线对皮肤的伤害,降低小儿石骨症症状的加重。
    5. 定期复查:对于已确诊为小儿石骨症的儿童,应定期复查,监测病情变化。

    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,给予适量的药物治疗,如维生素D、钙剂等,以改善骨骼代谢。
    2. 物理治疗:通过物理治疗,如按摩、推拿等,帮助缓解症状。
    3. 手术治疗:对于病情较重或影响生长发育的儿童,可考虑手术治疗,如骨骼整形术等。
    4. 个体化治疗:根据儿童的病情和体质,制定个体化的治疗方案。

    总之,在西安夏季,家长应密切关注儿童的健康状况,做好预防工作,减少小儿石骨症的发生和加重。

  • 我总是熬夜,直到凌晨两三点才睡觉。第二天早上,闹钟响起时,我总是感到头昏脑涨,像被抽干了精力一样。这种状态持续了很久,直到我开始怀疑自己的身体是否出了问题。

    一天晚上,我在网上搜索“肾虚型脱发能治好吗”,结果意外地发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。于是,我在平台上预约了一位医生,名叫**。

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    改善睡眠质量指南 常见症状 睡眠质量差可能表现为入睡困难、易醒、睡眠浅、早醒等症状,影响日常生活和工作效率。易感人群包括压力大、生活不规律、长期熬夜等人群。 推荐科室 神经内科或睡眠医学科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 2. 避免过度使用电子设备,尤其是在睡前; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以考虑服用褪黑素片来调节生物钟,改善睡眠质量; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

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