作者：李晓

天气比较寒冷的时候，早晚的温差比较大的时候就容易出现感冒疾病，患者会出现打喷嚏，流鼻涕等各种各样不舒服的症状，而且有一些患者感冒流鼻涕，还容易出现鼻子疼的症状，应该使用正确的方式缓解，下面就来看一下感冒流鼻涕鼻子疼怎么办?

应该为鼻子做好保暖措施，如果保暖措施没有做好，就会让问题变得更加严重，鼻子的温度一般都是比较低的，抵抗能力会变得比较弱，如果太冷的话就可以戴围巾以及戴口罩，这样才能够起到一个好的取暖作用。

出现感冒流鼻涕鼻子痛的症状，就可以准备一盆热水，然后再准备一条毛巾，把毛巾浸泡在热水里面，把自己的鼻子给捂住，这样就可以让热蒸气进入到鼻孔里面，坚持敷一段时间，就可以让流鼻涕鼻子痛以及鼻塞的问题被有效的改善，也可以在睡觉之前用热水泡泡脚。

感冒以后出现流鼻涕鼻子痛的症状，用一些热水来泡泡脚，也可以达到很好的缓解作用，能够让睡眠质量变得更好，这样身体恢复的速度就能变得更快，感冒以后如果流鼻涕鼻子又非常疼，那么也可以准备大小合适的葱白，大蒜或者生姜，塞在鼻孔里面，这样可以让睡觉变得更香，但是有一些人也会觉得鼻子里面有个东西会觉得非常不舒服，那么就可以咨询一下医生，看看服用什么药物治疗比较好。

也可以用一些温盐水来洗鼻孔，准备一些食盐，然后再准备一些热水搅拌均匀以后清洗鼻孔，坚持使用几天，对于伤风感冒引起的鼻塞就有很好的改善作用，又可以很好的预防鼻炎。

上面给大家介绍的就是感冒流鼻涕鼻子疼的解决方法，如果鼻子不舒服的问题非常严重，那么一定要到医院检查咨询医生，也可以准备几个白萝卜，放到清水里面煮开，把鼻子凑上去闻一下蒸汽，大概几分钟以后不舒服的症状就能被有效的改善，还应该做好保暖措施，适当的多喝一些水。

　不少人在晚上睡觉时，觉得自己喉咙干得难受，甚至因此而惊醒，即使喝过水也很难受，这是怎么回事?事实上，导致这种情况发生的原因很多，比如室内干燥不通风、平时生活习惯和饮食习惯不好导致上火、情绪不好睡眠不规律等，也可能是咽喉部炎症。

晚上睡觉喉咙干得难受是怎么回事

一、不当生活习惯。生活中的不当习惯会造成人体上火，导致出现晚上睡觉喉咙干得难受的症状，患者必须改变平时的不当习惯，平时注意清淡饮食、规律作息，慢慢就会好起来。

二、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉部炎症。出现晚上睡觉喉咙干得难受喝水也解决不了症状，考虑是细菌感染引起的咽喉炎或是扁桃体炎，绝大多数是慢性咽喉炎引起。慢性咽喉炎是一种容易诊断却不易治愈的疾病，多数是急性咽炎未治疗彻底导致，主要是弥漫性咽部病变导致咽部粘膜炎症。慢性咽喉炎患者应遵医嘱，在症状急性发作期积极治疗，平时生活中多喝水少说话，多吃新鲜蔬菜水果，少吃刺激性食物，忌烟酒，保持好心情。

三、肾虚。肾虚、体虚人群也会有睡上睡觉喉咙干得难受的症状，建议最好去医院检查一下，再进行适宜的药物调理。

四、糖尿病。有的人不只是晚上睡觉喉咙干得难受，甚至白天也口干严重，并且持续时间很长，喝很多水也只是缓解。此时，建议去医院做糖尿病检查，因此口干是糖尿病患者最常见的症状之一。

很多人在晚上睡觉时都会感觉喉咙干得难受，即使饮水也解决不了问题，没有人知道这是怎么回事。事实上，晚上睡觉感觉喉咙干得难受，多数是不当的生活和饮食习惯导致了上火、咽喉炎或扁桃体炎、肾虚、糖尿病这几种原因造成的。

作者：陈磊 主治医师 聊城市人民医院 普通内科

早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事?打喷嚏一般都是感冒之后的症状，但是如果出现早上起床之后就狂打喷嚏，收都收不住，有时候接连一二十个的情况，很有可能是得了过敏性鼻炎。那么事实上是这样吗?下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验为大家如何解答这一问题的吧。

虽然过敏性鼻炎和感冒的症状很相似，但还是可以区分开来的。过敏性鼻炎主要表现为发作性喷嚏和清水涕，持续极少超过半日以上。如一周内出现持续喷嚏、鼻塞等症状超过四天时，应考虑是鼻炎引起，尽早检查确诊。喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是鼻炎最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重，但是不是鼻炎还需要到医院做过检查才知道。

一、早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事

1、打喷嚏：阵发性连续性发作的喷嚏，每次发作一般不少于5个喷嚏，多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重，有的人几乎每天都会发作几次。

2、流鼻涕：过敏性鼻炎喷嚏过后大量清水样的鼻涕，一些人每天要换洗数条手帕，或每天要用一卷手纸。接着就是鼻腔的堵塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟。

3、鼻塞：如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

4、鼻痒：过敏性鼻炎引发的鼻痒是一种皮肤的过敏，这与感冒的轻微鼻痒是很不一样，患者往往是痒的难受，鼻尖出现红疹，有时抓的鼻梁溃烂也不解恨。

专家介绍，过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。因此，出现早上连续打喷嚏的情况，应尽早到医院进行检查治疗。

二、怎么判断自己是否有过敏性鼻炎?

1、打喷嚏，喷嚏每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重，每次发作少则几个，多则几十;常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重。

2、鼻塞为间歇性或持续性，程度轻重不等。

3、流涕常有大量清水样鼻涕，另有不少患有过敏性鼻炎的人还会眼睛发红及流泪。

4、鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒，甚至鼻外眼部发痒。

面对早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事的问题，以上这些都是平时生活中常见的情况，专家提醒大家必须要尽早采用有效的治疗措施。如果没有很好的保护大家的身体健康，很有可能给朋友们的身体健康造成危害。最后也祝大家能够拥有一个健康的身体，过上一个健康幸福的人生!

一睡着就流口水，咋回事呢？一个患者这样问我，一时无法回答。这是怎么回事呢？今天一起聊聊这个话题。

 

 

在读书时候，我也经常流口水，尤其是在睡觉时候。记得那时候，一睡觉就流口水。读书时候，学业比较紧张，很多时候在教室睡觉，坐在凳子上，趴在桌子上，头枕着胳膊，就这样睡着了。一觉醒来，发现自己的衣服袖子湿了一大块，流口水了。这是由于睡姿问题导致的。 

 

再往前推，小时候，换牙的时候，睡觉也会流口水。那时候谁在床上，早晨起来发现枕头上流了好多口水。这是因为牙齿的问题。那时候，养成一些坏习惯，比如啃指甲、铅笔头，导致牙齿问题。这时候流出的口水带有咸味，这是因为牙齿不干净或者畸形引起的。 

 

 

那时候的我，比较喜欢出现口腔溃疡。口腔溃疡情况下，口水比较多，睡着了也会流出来。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

 

还有一些患者，容易流口水。这些患者说话会有不清楚的情况，语言不流利。让他鼓嘴吹气，会出现漏风情况。这些人在晚上睡觉时候，也会出现流口水的情况。这些患者，很可能就得了中风。 

 

还有一些患者，睡觉流口水，这是因为脾胃虚弱。脾虚运化水湿出问题了，所以会出现口水增多的现象，这时候就会出现脾胃虚弱的相关症状。脾胃虚弱流口水，是比较稀的口水。

 

以上几种是最常见的睡觉流口水情况，您有过吗？

 

（附：流口水是婴儿时期一种很常见的生理现象，医学上称之为流涎，不需要医治。异常流口水，称流涎症或唾液增多，常见于婴儿时期。 一般分生理性及病理性两种：

1.生理性流涎

一般4个月-3岁流口水多见，大部分是正常现象。这是因为婴儿3～4月龄时，口腔内的唾液腺逐渐发育成熟，唾液分泌量增多。而这个时期的他们的面部肌肉还未发育完善，咀嚼能力弱且口腔浅，不会调节口腔内过多的液体，发生流口水的现象。随着年龄的增长，牙齿萌出，口腔深度增加，婴幼儿逐渐学会吞咽，流口水的情况就会逐渐消失。以上情况均可称为生理性流涎。

2.病理性流涎

少数流口水是一种病理现象。常见的疾病：口腔炎、呼吸道感染、病毒感染、神经系统疾病。）

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

问问大家，都是怎么发现自家孩子患上鼻炎的？我这么多年的看诊，发现好多孩子刚开始都是把鼻炎当感冒来治疗的。那什么是过敏性鼻炎呢？

 

 

过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对于外界环境过度反应的一种疾病。

 

过敏性鼻炎和感冒该怎么区分？

 

过敏性鼻炎和感冒虽都有喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，但不同之处是，过敏性鼻炎常是鼻痒后打喷嚏，喷嚏连连，流清涕、鼻塞，一早一晚会明显，而且过敏性鼻炎病程比较长，比如差不多每一周里孩子有四天是鼻子难受的，而且会常年鼻子不舒服，特别是遇到过敏原以后孩子会很难受，喷嚏连连，遇不到过敏原孩子就会很正常，看不出来鼻子难受的情况。而感冒可能这一个月里就难受这一回。

 

那孩子是不是只对闻到的东西过敏呢？不是的。

 

孩子是吸入性过敏性鼻炎的话，可能会对室内、室外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉絮、植物花粉颗粒等；但是也有的孩子是对吃的过敏，表现出过敏性鼻炎的症状，比如对:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉花生、大豆、药品等。

 

那过敏性鼻炎不管他行不行？不可以哦。

 

过敏性鼻炎反复发作会诱发许多呼吸道并发症, 比如过敏性鼻窦炎、鼻息肉、哮喘和慢性支气管炎等, 严重者可能会合并哮喘、中耳炎和睡眠障碍等。

 

那我们怎么正确对待过敏性鼻炎呢？

 

出了平时要避开过敏原之外，家长在家可以这样帮助孩子。

 

一．平时帮助孩子清理鼻部

 

鼻腔的护理工作需要做到位，定期清洁鼻腔，这样才能够维持干净卫生状态。

 

二．给孩子做推拿

 

推拿治疗主要作用于皮部，通过对皮部的刺激，达到调节脏腑功能。再者，因为推拿治疗痛感小，舒适度较高，比较容易被小孩子接受。运用小儿推拿治疗过敏性鼻炎，一方面可激发脏腑经气，舒经通络，缓解鼻炎症状，另一方面可增强小孩的免疫力、促进生长发育。

 

 

三．给孩子刮痧

 

刮痧治疗呼吸系统疾病的效果也不错。刮痧的过程，会推动血液和淋巴流动，加快体内废物的吞噬，促进毒素的排除，从而起到消炎及免疫调节的作用。

 

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早上起来舌苔厚黄口苦是怎么回事?

舌苔厚黄是身体不健康的一个症状，但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析，具体如下：

1、舌苔颜色变黄说明内热，中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体，并且最终萦绕在舌头之中;

2、舌苔厚，并且伴随有口气，这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病，那么应该调节日常饮食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油腻食物，日常应该饮食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;

3、舌苔厚黄，这要查看是否会腻，所谓的腻指的就是油腻的感觉，如果会，那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物;

4、如果仅仅只是舌苔厚黄，病没有伴随其他油腻的感觉，那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主，不抽烟、不喝酒，这样很快就会恢复正常。

5、除了查看舌苔的变化之外，还应该看看自己的舌质，然后和嘴唇进行对比。如果颜色比较偏红，那么就说明是身体内热;如果颜色变淡，那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗，那么就说明出现了血瘀。

6、如果舌苔颜色变黄，但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现，那么就说明身体上火了。

7、如果舌苔发黄、舌质变红，并且患者还出现了心情烦躁、失眠多梦的现象。那么患者就应该吃一些清热去火的食材或者药物。常见的方法有很多，例如用竹叶或者莲子心泡茶喝，或者是用莲子心煮粥喝，同时也可以用野菊花 用水煎服，在治疗身体内热的情况之下，还能够治疗口舌生疮呢!

8、如果舌苔厚黄，并且有油腻的感觉，舌质也是偏红，患者感觉到总是出现尿不尽的感觉，尿尿的时候也出现疼痛。那么可有可能是膀胱部分出现湿热，这也就是中医上所说的泌尿系统感染，除了用西药治疗之外，也可以将白茅根等等用水煎服，效果非常的好。

9、如果出现舌苔厚黄、舌质偏红，并且伴随有眼睛红肿或者是肝火旺盛，那么可以用白酒泡大黄服用，这样效果非常的好。舌苔厚黄是怎么回事，专家告诉我们，这种方法效果很好，主要是由于大黄具有降泻的作用，和白酒一起浸泡之后可以有效的泻火。

10、如果舌苔厚黄并且舌质也是变红，溶蚀也出现咽喉发炎的症状。这种情况大多出现在感冒初期，如果还出现了便秘的情况，那么可以适当的用大黄混合冬凌草一起煎煮，将药液当作茶来喝，效果非常的好。

早上起来舌苔厚黄口苦和很多原因有关，因此当出现早上起来舌苔厚黄口苦的症状就需要及时调理了。在这里为大家推荐广誉远牛黄清心丸，广誉远牛黄清心丸选用上等药材，精选各类道地药材和优选珍贵天然牛黄，珍稀赛加羚羊角入药。其配方中包含的黄芩、白蔹、柴胡、防风、大豆黄卷能有效的解表退热，驱风除湿，使湿热、风邪从肌表疏散，祛除体内痰火热毒，所以广誉远牛黄清心丸受到社会人士的一致好评。

以上内容就是针对“早上起来舌苔厚黄口苦”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。日常生活中大家还需要注意饮食问题，不仅如此平时生活中也要养成注意休息，勤加锻炼的好习惯。这样才能够有效的促进体内新陈代谢和气血循环，令体内的各项机能达到最佳状态，最终提高身体的抵抗力和免疫力。

鼻塞还好点，不至于让我们不停的使用手纸来擦拭我们的鼻子，但是再加上流鼻涕就不好办了，

我们不停的想擦拭我们的鼻涕，还会稍微的用力在拧我们鼻子，会让人呼吸和感受都不好的，这时可以选择吃这方面的药，会很快能有效果出现，在吃药的时候还能辅助热汤热水，已经用热气熏蒸我们的鼻子等。

常常我们会在感冒的时候伴着这个鼻塞流鼻涕的状况，加上我们感冒身体也发热的同时，鼻塞和流鼻涕又是让我们呼吸感觉不畅快，我们的身体在这样同时的难受都出现的时候，是非常的难受的。

 

不过要是我们不是感冒，就是单纯的鼻子出现的这个鼻塞和流鼻涕的毛病，不管哪种鼻塞和流鼻涕的状况，都要快快的治好，要不然会担心有鼻炎的出现的，拿药怎么办呢，下面我们来看一看这些办法。

 

首先，要是我们现在正好是在感冒，也出现了这个鼻塞和流鼻涕的现象，那么可以很肯定的这个鼻塞流鼻涕是感冒引起的，只要我们的感冒好了，那鼻塞流鼻涕也就治好了，可以选择打针治感冒，也可以吃感冒药治疗，还能喝水让身体自己治好感冒，也就治好了鼻塞和流鼻涕。

其次，要是鼻塞和流鼻涕是我们鼻子自己出现毛病的，那么我们不要等着鼻塞流鼻涕自己好了，让医生给我们简单的检查之后，可以拿这方面的专治的药物，不想吃药的还能使用药剂喷洒的方法，来让我们的鼻子流鼻涕治好了。

 

 

第三，我们的鼻塞流鼻涕是要很快需要治疗的，要不然那些很难治疗的鼻炎就是，被鼻塞流鼻涕拖着不治疗弄成的，真是成了我们的鼻炎之后，是非常的难治疗的，还要在鼻塞和流鼻涕的时候用热气来治疗好了。

总之，我们的鼻塞和流鼻涕是要发现之后就应该治疗的，要不然多次的这样不治疗，会可能变成很难治疗有很难受的鼻炎的，可以吃药去治疗，要是感冒引起的这个鼻塞和流鼻涕，那治好了感冒，鼻塞流鼻涕就治好了，不要使劲的拧鼻子，要不然会让鼻子发红还有点疼的。

在生活中，有各种各样的问题，无论是在人，动物还有植物，都是有有生理方面的问题的。当然，我们最关心的是人体抵抗力低还有身体素质差造成的各种疾病。有些患者在平时低头的时候会出现从鼻子里流黄水的现象，那么低头鼻子流黄水怎么回事，让我们来了解一下。

一、低头鼻子流黄水的原因

鼻子流黄水常见的原因是由于有鼻炎或者鼻窦炎导致的，针对不同患者的不同情况，建议去做鼻腔的常规内窥镜检查，确诊具体的病因后，再做针对性的治疗。

二、鼻炎或者鼻窦炎的症状

在鼻炎的症状中，患者朋友一般也会受到鼻涕问题的困扰，这些鼻涕有的呈清水样，有的则会呈脓性。这些出现脓性鼻涕的患者一般多是发生了继发性感染而出现的。在鼻窦炎的症状中，患者朋友也会受到鼻涕的困扰，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，患者常诉为"痰多"。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时患者自觉有恶臭。

三、治疗方法

1、首选方法“低温等离子消融术”，操作简单，无疼痛，对鼻黏膜损伤小，术后不用填塞鼻腔。

2、口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等.萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

3、局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎。激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

以上就是低头鼻子流黄水怎么回事的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解了。我们可以多锻炼，多注意自己的身体问题，必要时及时的接受治疗。当然，最重要的是要定期体检，保持健康指数在正常状态。

我们都知道现在的人抵抗力普遍低下，平时最容易出现的就是感冒发烧这种小病小痛了。一旦感冒了，鼻子就会很难受。如果鼻子里面总是流黄鼻涕，那是因为人们感染风寒或者是感冒了，这个时候我们及时治疗原发疾病，不过有些人发现自己不停的流清水鼻涕，甚至有时也会堵住鼻腔，也会让人们感觉到非常难受。尤其是在公众场所，其实也会有损人们的形象，那么为什么鼻子一直流清澈鼻涕呢？

1、总是出现流清水鼻涕的情况非常有可能是因为感冒所导致的。如果是因为感冒所导致的，那么一定要将感冒治好。想不出现流清水鼻涕的情况，那么在平时一定要注意预防疾病，这就需要大家提高自身的抵抗力了。在平时可以多喝一些白开水，尽量少喝饮料。另外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样就可以补充身体内所需要的物质，这样就能够避免出现流清水鼻涕了。

2、急性鼻炎发生急性鼻炎（感冒）会发生头身疼痛，鼻塞流涕，喉痒咳嗽。而其中就是急性鼻炎一开始就是流清水样的鼻涕，总是止不住的流出来。急性鼻炎，是一种自愈性疾病，身体体质好的话有八成是会自愈的，但是如果身体的体质不好的久患不治容易引起慢性鼻炎的发生。

3、过敏性鼻炎每天早上都会一下子打十几个喷嚏然后就流清鼻涕，一开始以为是感冒，吃了药以后还是流清鼻涕。这就是过敏性鼻炎的发生，过敏性鼻炎有一个特点就是，大部分发生的时间为早上或者是晚上，打完喷嚏后就一直流清鼻涕，而到了中午就没有症状发生，一吹空调又会打喷嚏流清鼻涕，很多的过敏性鼻炎患者会主诉“怕冷”。过敏性鼻炎最好是及早治疗，因为过敏性长期不治疗的话，容易诱发支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉等多种疾病。

4、鼻息肉鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

很多人会出现各种各样的口腔问题，常规的口腔问题除了会出现龋齿或者是牙疼之外，最常见的就是会出现牙齿内分泌物出现异常，很多人会说早上起床的时候口水会呈现黄褐色，这到底是牙齿问题还是内分泌问题呢?

1、如果是出现阴虚火旺的人，在早晨起来的时候会出现嘴巴非常的粘稠，而且口水的颜色也会出现异常，如果是出现嘴巴粘稠，而且口水出现黄褐色质地，这就是需要进行补肾了，可以常规的服用一些六味地黄丸，可以使得肾虚阴虚火旺的情况有所改善。你也可以多吃一些温补性的食物，再来使得自己肾虚的情况得以改善。

2、如果平日里也没有出现爱流汗或者是肾虚腰酸的情况，就可以排除为阴虚火旺所导致的口水颜色变色，如果出现了口水是黄褐色的，有可能在夜间牙龈或者是牙周出现了轻微的渗血，所以就导致了口水颜色变异了。

3、牙周轻微的流血是感觉不出来疼痛的，尤其是在夜间睡眠时间比较长，如果在睡姿上不小心挤压到受伤的牙龈，就会使得牙龈出现轻微流血的情况，第二天早上起来口水被血液浸染了之后就变成黄褐色了。这种情况下也可以观察一下牙龈周围是否有肿大的情况。

口水出现颜色变异是应该引起重视的，即便是出现了轻微的牙周炎也应该立即治疗，因为如果牙周炎不加以治疗的话就会导致牙龈萎缩，牙龈萎缩会使得牙神经暴露在外面，会让我们的牙齿变得非常的敏感，最重要的是牙龈萎缩之后会使得牙齿整颗的脱落，这对于我们来说是非常大的损失，牙龈萎缩导致牙齿完全脱落之后，需要依靠种植牙的方式才能挽救。