糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

 

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

 

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

 

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

 

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品，该产品添加乳糖，适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手，将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后，使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥，使用安易勺舀取，依照医生或者临床营养师的推荐用量，快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处，并在三周内用完。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

在现代社会，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康养生，其中精油护肤作为一种自然、健康的美容方式，越来越受到女性的喜爱。然而，很多人对精油的了解并不深入，今天我们就来聊聊身体肌肤和精油的“慢热恋情”。

一、精油，揭开神秘的面纱

精油，顾名思义，是从植物中提取的具有特殊香味的液体。它具有独特的疗效，可以调节情绪、舒缓疲劳、改善睡眠、提升免疫力等。在众多精油中，玫瑰精油、薰衣草精油、乳木果油等都是非常受欢迎的。

然而，精油并非万能，使用时也需要注意一些事项。例如，选择天然、纯净的精油，避免使用合成精油；根据个人肤质选择合适的精油；正确使用精油，避免皮肤过敏等。

二、精油护肤，如何选择适合自己的精油？

1. 油性皮肤：可以选择薰衣草精油、迷迭香精油等具有控油、杀菌功效的精油。

2. 干性皮肤：可以选择玫瑰精油、乳木果油等具有保湿、滋润功效的精油。

3. 敏感皮肤：可以选择洋甘菊精油、蜂蜜等具有舒缓、滋养功效的精油。

4. 美白皮肤：可以选择柠檬精油、橙花精油等具有美白、抗氧化功效的精油。

三、精油的使用方法

1. 脸部护理：可以将精油添加到面霜或乳液中，进行面部按摩。

2. 身体护理：可以将精油添加到沐浴露或身体乳液中，进行全身按摩。

3. 熏香：可以将精油滴入香薰机中，进行室内熏香。

4. 热敷：可以将精油加入热水中，进行热敷。

四、精油使用的注意事项

1. 精油不能直接接触皮肤，需要先稀释。

2. 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿禁用。

3. 精油不宜在阳光下使用，避免皮肤晒伤。

4. 精油不宜过量使用，以免引起皮肤过敏。

脸上突然疯狂长闭口粉刺的原因及应对措施

青春期的到来，总是伴随着各种皮肤问题，尤其是痘痘和粉刺。然而，有些人会发现，自己从不长痘痘，却突然间满脸闭口粉刺。这究竟是怎么回事呢？今天，我们就来探讨一下闭口粉刺的成因，以及如何有效应对。

首先，皮肤感染是导致闭口粉刺的一个常见原因。随着化妆的普及，如果不彻底卸妆，化妆品残留会导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺。如果处理不及时，闭口粉刺还可能引发皮肤感染，进一步蔓延到脸部其他区域。

其次，不规律的作息和不良的饮食习惯也会诱发闭口粉刺。熬夜、吃烧烤煎炸食物等行为，会导致身体机能紊乱，内分泌失调，从而引发闭口粉刺。此外，乱用化妆品也是导致闭口粉刺的一个重要原因。市面上琳琅满目的护肤品和化妆品中，部分产品含有酒精或激素等有害成分，不适合所有肤质，使用不当就会导致肌肤敏感，诱发闭口粉刺。

面对闭口粉刺，我们应如何应对呢？首先，应及时就医，寻求专业医生的建议。在日常生活中，要注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 调整饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物。
• 选择适合自己的护肤品和化妆品，避免使用含有酒精或激素等有害成分的产品。
• 注意面部清洁，彻底卸妆。
• 保持心情愉快，避免生气。

总之，面对突然出现的闭口粉刺，我们要保持冷静，找出原因，积极应对。只有这样，才能让我们的肌肤重现光彩。

冬季，寒冷的气候和干燥的空气常常给我们的肌肤带来困扰，各种肌肤问题纷纷涌现。想要拥有健康稳定的肌肤状态，我们需要从日常生活中做起，做好肌肤的保养和护理。

首先，要选择合适的洁面产品。过于强力的洁面产品会破坏肌肤的天然屏障，导致肌肤干燥、敏感。建议选择温和、无刺激的洁面产品，如含有氨基酸表活的洁面乳，能够有效清洁肌肤，同时保持肌肤的水油平衡。

其次，涂抹护肤品时，尽量使用手来代替化妆棉。手部温度可以帮助护肤品更好地吸收，避免化妆棉摩擦肌肤导致损伤。

此外，面膜的使用也要适度。虽然面膜可以给肌肤提供密集的营养，但如果肌肤已经出现敏感、发红等问题，频繁使用面膜可能会加重肌肤负担，甚至引发炎症。建议根据肌肤状况选择合适的护理方式。

定期进行肌肤按摩，可以帮助促进血液循环，提升肌肤的新陈代谢能力。可以选择含有保湿成分的按摩霜，在按摩的同时为肌肤补充营养。

以下是一些适合冬季使用的护肤品推荐：

cetaphil丝塔芙洁面乳：温和无刺激，适合敏感肌肤使用。

SK-II 护肤洁面霜：深层清洁，同时提供保湿效果。

Curel珂润 润浸保湿化妆水：滋润肌肤，增强肌肤的抵抗力。

Aupres欧珀莱活肤按摩霜：促进血液循环，提升肌肤活力。

随着初秋的来临，气候逐渐变得干燥，皮肤保湿成为许多人关注的焦点。本文将介绍初秋保湿的重要步骤，帮助您保持肌肤的水润与健康。

首先，洗脸是保湿的第一步。建议使用乳液状的洗面奶，特别是干性皮肤的人，应避免使用泡沫丰富的洁面产品，以免带走过多水分。

其次，去角质也是保持皮肤健康的关键。选择透明去角质膏，轻柔地在脸上涂抹并揉搓，有助于皮肤清爽呼吸。请避免使用泥质去角质，因为它可能对皮肤造成较大伤害。

接下来，使用喷雾进行保湿。将喷雾距离脸部10厘米，从上下左右角度喷洒，使脸部充分湿润。然后，用面纸轻轻拍打湿润的脸部，让水分进入皮肤，同时多余的水分也可以被面纸吸走。注意不要用面纸擦拭，也不要用手指随意涂抹。

最后，使用保湿乳液或面霜，为肌肤提供长效保湿。根据肤质选择合适的保湿产品，可以更好地锁住水分，保持肌肤水润。

除了上述步骤，日常保养也很重要。保持良好的作息，合理饮食，多喝水，都是保持肌肤水润的好方法。

总之，初秋保湿并非难事，只要遵循正确的步骤，并注重日常保养，您的肌肤就能保持水润健康。

　　肌肤的多样性如同人类的性格一样，各有特点。同样，市面上的化妆水也是根据对肌肤产生的作用不同，分为四大类型：保湿型、清洁型、收敛型和柔化型。男性在选择化妆水时，更倾向于关注清洁和收敛效果。

　　清洁型化妆水顾名思义，其主要作用是针对无法彻底清洁的脸上污垢，进行二次清洁。其最佳使用时机是在洗完脸后，以及皮肤接触大量脏空气之后，如骑行机车后。使用化妆棉沾湿具有洁肤功效的化妆水，可以快速清洁肌肤，避免污垢残留。

　　选购清洁型化妆水时，可以关注包装瓶上标示的“Cleansing Lotion”字样。

　　收敛型化妆水则是针对男性皮肤特质具有改善效果的产品。其主要作用是帮助皮肤毛孔收缩，抑制皮脂分泌，适用于偏油性或混合性肌肤。尤其在闷热的夏天，使用收敛型化妆水可以收缩毛孔，减少油脂分泌。

　　选购收敛型化妆水时，可以关注包装瓶上标示的“Oli-Control Toner”字样。

　　除了清洁和收敛型化妆水，保湿型和柔化型化妆水也是日常护肤中不可或缺的产品。保湿型化妆水可以为肌肤提供充足的水分，保持肌肤水润；柔化型化妆水则可以软化肌肤，使肌肤更加柔软。

　　在选择化妆水时，应根据自身肌肤特点和需求，选择合适的产品，以达到最佳的护肤效果。

卸妆，作为日常护肤的重要环节，往往被人们忽视。然而，正确的卸妆方法不仅能彻底清除肌肤上的彩妆残留和污垢，还能有效预防皮肤问题。以下是一些卸妆的实用技巧，帮助您拥有健康美丽的肌肤。

1. 选择合适的卸妆产品：根据肤质选择合适的卸妆产品至关重要。干性皮肤者可以选择含有保湿成分的卸妆乳或卸妆霜；油性皮肤者可以选择卸妆油或卸妆水；混合性皮肤者可以选择适合自己肤质的卸妆产品。

2. 正确的卸妆步骤：先用卸妆产品将脸部彩妆和污垢溶解，然后用化妆棉或棉片轻轻擦拭干净。注意避免过度拉扯皮肤，以免造成皮肤松弛和细纹。

3. 热敷：在卸妆前进行热敷可以软化肌肤，使毛孔扩张，有助于卸妆产品更好地清洁肌肤。可以使用热毛巾敷脸，或者使用蒸汽仪。

4. 按摩：卸妆时轻轻按摩肌肤，可以促进血液循环，增加肌肤的持水能力，同时帮助肌肤更好地吸收护肤品。

5. 清洁：卸妆后，使用温和的洗面奶彻底清洁肌肤，去除残留的卸妆产品。注意选择适合自己肤质的洗面奶，避免过度清洁导致皮肤干燥。

6. 保湿：卸妆后，及时涂抹保湿护肤品，为肌肤补充水分和营养，保持肌肤水润。

7. 防晒：卸妆后，涂抹防晒霜，保护肌肤免受紫外线伤害。

8. 定期去角质：定期去除肌肤表面的死皮细胞，促进肌肤新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。

随着生活水平的提高，越来越多的女性开始关注皮肤保养。面膜作为日常护肤的重要工具，深受欢迎。然而，一些面膜产品中添加了荧光剂，这引起了消费者的担忧。本文将探讨面膜中荧光剂的危害，并提供一些辨别面膜好坏的方法。

荧光剂是一种化学物质，主要用于增白和增亮。它可以激发紫外线产生荧光，使物体看起来更加白皙。一些不良商家为了追求面膜的美白效果，在产品中添加了荧光剂。

荧光剂对人体健康有哪些危害呢？首先，荧光剂会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、粗糙、瘙痒等问题。其次，荧光剂会积累在人体内，长期摄入可能引发免疫系统和肝脏功能损害。此外，荧光剂还可能增加患癌症的风险。

那么，如何辨别面膜是否含有荧光剂呢？以下是一些方法：

1. 选择正规渠道购买面膜，避免购买假冒伪劣产品。

2. 注意查看面膜的成分表，避免购买含有荧光剂等有害成分的产品。

3. 使用面膜后，观察皮肤是否出现过敏症状，如瘙痒、红肿等。

4. 可以购买验钞笔等工具，检测面膜中的荧光剂含量。

除了荧光剂，面膜中还有一些其他成分也可能对人体健康造成危害。例如，酒精、苯氧乙醇等防腐剂可能会刺激皮肤，导致过敏反应。因此，消费者在购买面膜时，要仔细阅读产品成分，选择安全可靠的产品。

总之，面膜作为护肤工具，可以改善皮肤状况，但消费者在使用过程中要小心谨慎，避免使用含有有害成分的产品，以免损害身体健康。

水，是生命之源，也是肌肤美丽的源泉。然而，春天的风沙、紫外线和低温却无情地夺走了我们脸蛋上的水分。那么，如何才能在初春时节拥有水润肌肤呢？今天，就为大家介绍四类补水神器，助你补水保湿，焕发水润光彩。

一、油脂保湿：锁水屏障，抵御干燥

油脂保湿是历史最悠久的保湿方法之一。凡士林、白蜡油、三酸甘油脂和酯类油脂等成分，可以在皮肤表面形成一层保湿屏障，阻止水分蒸发，保护皮肤免受外界侵害。适合干性皮肤在冬季使用。

二、吸湿保湿：吸收空气中的水分，保持肌肤湿润

吸湿保湿剂如甘油、山梨糖等，可以从空气中吸收水分，为肌肤补充水分。适合湿度较高的地区或季节使用。

三、水合保湿：锁住水分，滋润肌肤

水合保湿剂如玻尿酸、胶原蛋白等，可以将水分锁住，防止水分流失，使肌肤保持水润。适合各类肤质，四季皆宜。

四、修复保湿：修复肌肤，增强抵抗力

修复保湿剂如维生素A、维生素E、果酸等，可以修复肌肤细胞，增强肌肤抵抗力。适合成熟肌肤使用。

除了使用补水神器外，日常生活中还要注意以下几点：

1. 多喝水，保持身体水分平衡。

2. 避免过度清洁，以免破坏肌肤屏障。

3. 选择适合自己肤质的护肤品。

4. 保持良好的作息，避免熬夜。

5. 饮食健康，多吃水果和蔬菜。

　　睡眠，是人体恢复活力、修复肌肤的关键时刻。近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注睡眠质量与肌肤健康之间的关系。本文将从睡眠的生理作用、晚间护肤产品的选择以及日常保养等方面，为您揭开睡眠护肤的神秘面纱。

　　一、睡眠的生理作用

　　睡眠期间，人体会分泌一种名为褪黑激素的激素，它具有强大的抗氧化作用，能够帮助调节睡眠，同时还能促进皮肤的夜间自我修护功能。研究发现，夜间皮肤免疫能力提升，血流速度加快，皮肤细胞分裂速度加快，肌肤更容易吸收养分和排除毒素，因此，晚间护肤效果更佳。

　　二、晚间护肤产品的选择

　　1. 晚霜：晚霜营养成分丰富，油脂含量较高，具有抗衰老、保湿、舒缓、美白、营养、滋润等多重功效。使用时，最好在洗完脸后立即涂抹，因为此时皮肤的渗透性和吸收性最佳。

　　2. 修护精华：修护精华针对肌肤修护，不含油分，但精纯度高，修复效果显著。睡前使用，可让夜间护肤效果加倍。

　　3. 睡眠面膜：睡眠面膜是懒人护肤的首选，能够补充肌肤所需的水分和营养。使用时，先使用乳液或精华，再涂抹睡眠面膜，效果更佳。

　　三、日常保养

　　1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

　　2. 饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

　　3. 注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

　　4. 保持心情舒畅，避免情绪波动对肌肤的影响。

　　四、医院与科室

　　如果您在睡眠护肤方面遇到问题，可以咨询皮肤科医生。皮肤科医生会根据您的具体情况，为您制定个性化的护肤方案。

在日常生活中，我们常常会遇到各种护肤品，但你是否能准确地分辨出它们之间的区别呢？尤其是那些看似相似，实则功效和用法截然不同的产品。今天，就让我们一起来认识一下这些护肤品的“双胞胎”，学会正确的使用方法，让肌肤更好地吸收养分，焕发出健康光彩。

　　一、化妆水VS爽肤水

化妆水和爽肤水虽然名字相似，但它们的功能和成分却有所不同。化妆水通常含有酒精，具有清洁和收敛毛孔的作用；而爽肤水则更加温和，适合敏感肌肤使用。在使用时，建议先使用化妆水清洁皮肤，再使用爽肤水进行二次清洁，以保持肌肤的清爽和舒适。

　　二、精华液VS乳液

精华液和乳液都是护肤品中非常重要的成分，但它们的作用和用法有所不同。精华液通常含有高浓度的活性成分，能够深入肌肤底层，解决肌肤问题；而乳液则更注重保湿和滋润，适合干燥肌肤使用。在使用时，建议先使用精华液，再使用乳液，以增强护肤效果。

　　三、防晒霜VS隔离霜

防晒霜和隔离霜都是保护肌肤免受紫外线伤害的重要产品，但它们的作用和用法有所不同。防晒霜主要通过物理或化学方式阻挡紫外线，而隔离霜则具有隔离污染和彩妆的作用。在使用时，建议先使用隔离霜，再使用防晒霜，以增强防晒效果。

　　四、眼霜VS面霜

眼霜和面霜都是针对不同部位肌肤的护肤品，但它们的作用和用法有所不同。眼霜通常质地轻薄，适合眼部肌肤使用，能够有效缓解眼袋和黑眼圈；而面霜则更适合面部肌肤使用，能够提供全面的保湿和滋养。在使用时，建议先使用眼霜，再使用面霜，以增强护肤效果。

　　五、护肤油VS按摩油

护肤油和按摩油都是具有滋润和保湿作用的产品，但它们的作用和用法有所不同。护肤油通常含有高浓度的油脂，适合干燥肌肤使用，能够提供深层滋润；而按摩油则更适合按摩时使用，能够帮助肌肤更好地吸收养分。在使用时，建议先使用护肤油，再进行按摩，以增强护肤效果。