看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

饱满娇嫩的白皙肌肤，似乎与睡得早、睡得好的美容觉密切相关。然而，美美的多睡觉就真的是不老的真相了吗？

紫外线、空气污染、臭氧等环境问题带给肌肤的日间伤害早已今非昔比。面对如此挑战，夜间的修护工作自然至关重要，即肌肤夜间黄金修复。但真正起作用的，不仅仅是睡眠这个时间，而是睡眠过程中帮助肌肤持续修护日间细胞损伤的“睡眠修护力”。

随着岁月流逝，即使远离高压生活和污浊环境，规律良好的睡眠也无法制止皱纹松弛的出现。因此，提升睡眠修护力才是王道。

肌肤夜晚在睡觉还是在工作？

忙碌了一天的身心，终于到了晚上能休息一下、美美的睡一觉了。当你进入梦乡之时，肌肤是也随之一同入睡还是仍在坚持工作呢？实际上，睡觉时，肌肤细胞仍在工作，睡得好是为了让细胞更好地进入修复工作中，为第二天醒来后还原光洁弹性的肌肤做准备。

睡眠与肌肤，有何关系？

全球知名的临床研究中心曾对“睡眠质量对肌肤老化和功能的影响”进行研究，揭示了睡眠缺乏与皮肤早衰之间的关系。研究发现：睡眠质量不佳如经常失眠、熬夜，或只有浅层睡眠、没有深度睡眠等，长期睡眠不良或缺乏的人，皮肤更容易出现细纹、色素沉淀、肤色不均、弹性下降等内在老化问题。

因此，没有睡够？会加速肌肤老化！没有睡好？会减缓肌肤修护能力！睡眠时间、睡眠质量和有规律的睡眠都会影响你的睡眠修护力，即你的肌肤状态。而睡眠修护力的减弱，是导致各种肌肤问题的根本原因。

注意！睡眠修护力不等于美容觉

看到这里，可能很多人都会将睡眠修护力自然而然地联想到所谓“美容觉”。但要值得注意的是，睡眠修护力并不等同于“美容觉”的概念。

因为随着我们年纪的增长，你会发现即使“美容觉”睡得再足再好，肌肤也都无法回到年轻时的活力。根本的原因，是真正在睡眠中起到修护作用的是细胞的“睡眠修护力”。

带你真正认识“睡眠修护力”

那么，什么是“睡眠修护力”呢？由于我们肌肤细胞本身在夜间有自我修护功能，而人体的这种自我修护进程在入睡后会逐渐达到顶峰，睡眠修护力会帮助肌肤持续修护过往由环境侵害引起的细胞受损、炎症及随之产生的不良影响弱化或消除。

但是随着年龄的增长与恶劣环境的侵袭，本身的修护机能会明显衰退，机体自身修护力随之减弱，令你的肌肤损伤无法及时修护，衰老速度加剧。这很好的解释了，为什么年纪大的人，你即使睡得再饱再好，也没有用，好比我们所说的“睡眠修护力”随年龄增长而逐渐衰退、丧失，即使睡足、睡饱，也不能令肌肤损伤还原，再睡也都没法再起到“美容”的作用了。

睡眠修护力从何而来？

因此，保持健康肌肤，就在于你需要升级你的自身修护力。科学家已着手研究如何修复DNA中的细胞睡眠修护力，DNA层面的同步修护是关键。如此从根本上解决你的所有肌肤问题，治本才能治标。

我是一位54岁的女性，最近身上出现了多处皮肤凸起增厚的情况，非常痒。我在互联网医院进行了线上问诊，医生给予了专业的建议和治疗方案。

医生详细询问了我的病情发展过程，并给出了针对性的治疗方案，让我感到很安心。医生还耐心解答了我的各种疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我开始按时按量使用药物治疗，并注意了日常生活中的一些细节。我的症状逐渐得到了缓解，让我对治疗效果充满信心。

随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的朋友开始关注自己的身材和健康。减肥成为很多人追求的目标，然而，成功减重后却发现皮肤松弛，特别是腹部皮肤松弛现象更为明显。这给许多爱美人士带来了困扰，那么，减肥后皮肤松弛怎么办呢？

减肥后皮肤松弛的原因主要有以下几点：

1. 体重快速下降导致新陈代谢变慢，皮肤弹性纤维和胶原蛋白合成减少。

2. 肥胖纹和皮肤松弛是皮肤适应体重变化的一种生理反应，减重过程中皮肤松弛是正常现象。

3. 减肥过程中过度节食、运动强度过大，导致皮肤弹性纤维和胶原蛋白合成不足。

那么，如何应对减肥后的皮肤松弛问题呢？以下是一些建议：

1. 增加运动量，特别是有氧运动，如跑步、游泳等，有助于提高新陈代谢，促进皮肤弹性纤维和胶原蛋白的合成。

2. 注意饮食，增加富含胶原蛋白和弹性纤维的食物摄入，如鱼类、鸡肉、大豆、蔬菜和水果等。

3. 使用抗衰老护肤品，如含有维生素A、视黄醇、维生素C等成分的护肤品，有助于改善皮肤松弛现象。

4. 做好防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

5. 定期进行皮肤护理，如按摩、敷面膜等，有助于提高皮肤弹性。

此外，以下方法也有助于改善减肥后的皮肤松弛问题：

1. 激光治疗：激光治疗可以刺激皮肤胶原蛋白和弹性纤维的再生，改善皮肤松弛现象。

2. 微针射频治疗：微针射频治疗可以刺激皮肤胶原蛋白和弹性纤维的增生，改善皮肤松弛现象。

3. 注射填充：注射填充可以填充皮肤松弛部位，改善外观。

总之，减肥后皮肤松弛是一个常见问题，但我们可以通过科学的方法改善。在追求健康的同时，也要关注自己的皮肤健康，让自己变得更加美丽。

我一直以为我的手指问题只是一个小小的瑕疵，直到我意识到它已经影响了我的日常生活。20年前，我被一条蛇咬了小指，虽然当时我用草药包扎好了伤口，但我没有去医院接受正规的治疗。结果，我的手指就这样僵硬了，无法伸直。起初，我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，只是看起来有点丑。但是，随着时间的推移，我开始发现它的影响越来越大。比如，打字、写字、甚至是握东西都变得困难。我开始感到焦虑和自卑，总是试图隐藏我的手指，避免别人的目光。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生很耐心地听完了我的情况，并详细询问了我的手指的活动度和受伤后的处理方式。虽然我没有保存当时的照片，但医生仍然给出了专业的建议。他告诉我，我的手指问题可能是由于当初的草药包扎不当导致的皮肤挛缩，影响了指间关节的活动度。医生建议我去医院拍个片子，检查一下骨头和关节的情况，以确定是否可以通过手术治疗恢复手指的功能。

我深深感激医生的帮助和建议。虽然我还没有去医院拍片子，但我已经开始积极准备。这个经历让我意识到，健康问题不应该被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也体会到了互联网医院的便利和效率，感谢京东互联网医院为我提供了这样一个平台，让我可以在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。

随着生活节奏的加快和现代工作环境的影响，越来越多的年轻女性面临着皮肤老化的问题，其中细纹的出现尤为明显。细纹的出现，不仅影响外观，还可能给女性带来心理负担。那么，如何有效去除面部细纹，恢复年轻肌肤呢？本文将为您详细介绍。

一、了解细纹成因

1. 皮肤缺水：长时间处于干燥环境或缺乏水分摄入，导致皮肤缺水，从而产生细纹。

2. 肌肤松弛：随着年龄增长，皮肤弹力纤维和胶原蛋白逐渐减少，导致皮肤松弛，细纹随之而来。

3. 紫外线照射：长时间暴露在阳光下，紫外线会破坏皮肤胶原蛋白，加速皮肤老化。

4. 生活习惯：熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，会加重皮肤老化程度。

二、去除细纹的方法

1. 补水保湿：使用补水保湿护肤品，为肌肤补充水分，保持肌肤水润状态。

2. 美容仪器：使用美容仪器如射频、微针等，刺激胶原蛋白再生，改善细纹。

3. 激光治疗：激光治疗可刺激胶原蛋白再生，达到紧致肌肤、淡化细纹的效果。

4. 注射填充：注射玻尿酸、胶原蛋白等填充物，填充细纹，恢复肌肤饱满度。

5. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。

三、预防细纹的方法

1. 防晒：出门前涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

2. 补水：每天保证充足的水分摄入，保持肌肤水润。

3. 适度运动：运动可促进血液循环，提高皮肤弹性。

4. 保养皮肤：定期进行皮肤护理，保持肌肤健康。

总结：去除面部细纹需要内外兼修，保持良好的生活习惯，积极进行皮肤护理，才能有效延缓皮肤老化，恢复年轻肌肤。

肌肤的衰老是每个人都无法避免的自然规律，但通过合理的饮食和保养，我们可以延缓肌肤衰老的速度，保持年轻态。以下四种食物，被誉为肌肤抗衰老的‘四大金刚’，让我们一起来看看吧。

1. 软骨素类食物：增强皮肤弹性

软骨素类食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，富含硫酸软骨素，这种物质是构成弹性纤维的主要成分。补充硫酸软骨素可以增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，让肌肤保持紧致光滑。

2. 核酸类食物：消除老年斑

核酸类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，具有抗衰老和消除老年斑的作用。补充核酸类食物可以延缓衰老，阻止皮肤皱纹的产生，让肌肤焕发光彩。

3. 碱性类食物：减轻皮肤伤害

碱性食物，如大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等，可以减轻皮肤受到的损伤。过量摄入酸性食物会导致血液呈酸性，使皮肤失去弹性，变得松弛。而多吃碱性食物，可以使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀，保持肌肤健康。

4. 胶原蛋白类食物：使肌肤丰满白嫩

胶原蛋白类食物，如猪皮、猪蹄、甲鱼等，富含胶原蛋白，这种蛋白质具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。补充胶原蛋白可以使肌肤丰满白嫩，减少皱纹，让人看起来更加年轻。

我是一名年轻的妈妈，最近发现我的孩子腿上长了一些紫色的纹路，心里有些担心，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。开始时，我和医生进行了简单的问诊，医生提醒我关于医生查看病例和儿童用药的事项。接着，医生胡翠向我介绍了关于这种情况的解释，让我放心。

医生告诉我，这种纹路叫做萎缩纹，是孩子生长发育快的时候形成的，不需要特别处理。我感到放心，对医生的专业知识和耐心服务感到满意。最后，我向医生表示感谢，医生也提醒我如果有需要可以发起复诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，让我对孩子的健康更加放心。

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样坐在电脑前，浏览着各种信息。突然，一个弹窗吸引了我的注意，上面写着‘京东互联网医院’，心想，这或许能帮我解决一直困扰我的问题。

我点击进入，很快就与一位皮肤科医生建立了联系。医生询问了我的症状，我详细描述了皮肤上出现的青春型萎缩纹，还有大片红斑和凹陷的情况。医生耐心地听我讲述，没有打断，让我感受到了温暖和尊重。

医生询问了我是否使用过什么药物，我回答没有。接着，医生告诉我，萎缩纹可能是由生长发育过快引起的，并询问了我是否使用过维A酸乳膏混合保湿霜。我告诉医生，我确实在使用这种组合，而且是以1:1的比例混合在一起，每天涂抹一次。

医生对我的情况进行了客观评价，并给出了用药建议。虽然医生的回复仅为建议，但我仍然感到非常安心。医生的专业素养和耐心让我对治疗充满信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去医院就诊，而互联网医院却能让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，将会有更多像我这样的人从中受益。

随着年龄的增长，我们都会面临皮肤老化的挑战，其中最明显的表现就是皱纹的出现。那么，为什么有些人的皱纹会比同龄人更明显呢？这背后的原因可能与我们的生活习惯、饮食结构以及皮肤护理方式息息相关。

一、影响皱纹产生的不良生活习惯

1. 眯眼：在强烈的阳光下，眯眼是一种常见的自我保护反应。但长期眯眼会导致眼部周围皮肤松弛，形成眼袋和鱼尾纹。

2. 皮笑肉不笑：这种笑法只牵动嘴角，而不涉及眼部肌肉，容易导致嘴角周围形成皱纹。

3. 单侧咀嚼：长期单侧咀嚼会导致面部肌肉不对称，进而引发皱纹。

4. 浓妆过夜：化妆品残留会导致毛孔堵塞，加剧皮肤老化。

5. 蒙头睡觉：这种睡眠方式容易导致皮肤缺水，加剧皱纹形成。

6. 吸烟：吸烟会破坏皮肤胶原蛋白，导致皮肤松弛和皱纹。

二、预防和改善皱纹的方法

1. 日常防晒：紫外线是导致皮肤老化的主要因素之一，因此，做好日常防晒是预防皱纹的关键。

2. 均衡饮食：多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于延缓皮肤老化。

3. 适度运动：运动可以促进血液循环，改善皮肤状态。

4. 适当使用护肤品：选择适合自己的护肤品，如抗衰老精华、眼霜等，可以帮助改善皱纹。

5. 保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于皮肤修复和再生。

总之，预防和改善皱纹需要我们从生活习惯、饮食结构、皮肤护理等方面入手，才能有效延缓皮肤老化，保持青春活力。

我在一家互联网医院进行了在线问诊，与医生沟通后得知我大腿内侧出现了沟壑状的红色皮疹，医生认为这可能是激素药膏引起的“萎缩纹”，并给出了详细的诊疗建议。

医生非常耐心地询问了我的病史和症状表现，通过专业的分析和评估，给出了针对性的治疗方案。医生建议我使用0.1%他克莫司软膏，并在瘙痒明显时口服依巴斯汀，以减轻症状和预防复发。

我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意，最终得到了有效的治疗方案。在结束问诊时，我感到非常感激并祝愿自己早日康复。