糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

 

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

 

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

 

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品，该产品添加乳糖，适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手，将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后，使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥，使用安易勺舀取，依照医生或者临床营养师的推荐用量，快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处，并在三周内用完。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

 

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

上呼吸道感染：线上问诊的新选择

上呼吸道感染（Upper Respiratory Tract Infection，URTI）是指鼻腔、咽部、喉部和气管等上呼吸道的急性感染。这种常见的疾病在全球范围内都有很高的发病率，尤其是在儿童和老年人中更为常见。传统上，人们在感染后会选择去医院或诊所就诊，但随着互联网技术的发展，线上问诊已经成为了一个越来越受欢迎的选择。

那么，上呼吸道感染是否需要隔离？答案是视情况而定。如果你被诊断出患有普通的上呼吸道感染，通常不需要隔离。这种类型的感染大多是由病毒引起的，包括流感病毒、鼻病毒、冠状病毒等。这些病毒通常不会引起严重的健康问题，除非你有其他基础疾病或免疫系统受损。然而，如果你被诊断出患有某些特定的细菌感染，如肺炎链球菌感染，可能需要进行隔离以防止传播给他人。

在这种情况下，线上问诊可以是一个非常有用的工具。通过使用互联网医院或其他在线医疗服务，你可以从家中与医生进行视频或文字交流，描述你的症状并获取专业的医疗建议。如果医生认为你需要进行隔离，他们会给你相应的指导，并可能会建议你进行进一步的检查或治疗。

线上问诊不仅可以节省时间和金钱，还可以减少你在公共场所接触他人的机会，从而降低传播疾病的风险。此外，许多在线医疗服务都提供24/7的服务，这意味着你可以在任何时间获取医疗帮助，而不必等待正常的工作时间。

总之，虽然上呼吸道感染通常不需要隔离，但如果你有任何疑虑或担忧，线上问诊是一个非常好的选择。它可以帮助你快速、便捷地获取专业的医疗建议，并在必要时采取适当的预防措施来保护自己和他人。

近年来，甲型H1N1流感疫情在我国时有发生，给人们的健康带来了一定的威胁。为了更好地预防和控制这种流感，了解其传播途径、症状以及治疗措施至关重要。

首先，甲型H1N1流感主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。因此，在日常生活中，我们要养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，尽量避免到人多的场所。

其次，甲型H1N1流感的症状与普通流感相似，如发热、咳嗽、喉咙痛等。但部分患者还可能出现全身肌肉酸痛、头痛、乏力等症状。若出现这些症状，应及时就医，以便得到及时治疗。

针对甲型H1N1流感，目前尚无特效药物。治疗主要以对症治疗为主，如使用退热药、止咳药等。此外，对于轻症患者，可在医生指导下进行居家隔离治疗。

为了有效预防甲型H1N1流感，我们还需做好以下措施：

1. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

2. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

3. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。

4. 积极接种流感疫苗。

总之，了解甲型H1N1流感的相关知识，做好预防措施，才能有效降低感染风险，保护自己和家人的健康。

感冒潜伏期一般多久？感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。潜伏期是指从感染到开始出现症状的时间段。感冒的潜伏期因人而异，但通常在2-3天内。然而，有些人可能需要更长的时间才能出现症状。在某些情况下，潜伏期甚至可能长达一周。虽然潜伏期的长短不能直接决定是否需要进行隔离或治疗，但它可以帮助我们更好地理解疾病的传播方式和预防措施。

夏日炎炎，想要肌肤保持清爽无瑕，选择合适的底妆产品至关重要。BB霜和粉底作为两款热门的隐形底妆，各有其独特的优势。BB霜集护肤、隔离、防晒于一身，轻薄透气，适合日常妆容；粉底则具有更强的遮盖力和持久性，适合需要完美妆容的场合。

那么，究竟BB霜和粉底哪个更适合你呢？让我们一起了解它们的特点和适用人群。

BB霜的特点和适用人群

BB霜具有以下特点：

1. 轻薄透气：BB霜质地轻薄，不会给肌肤带来负担，适合油性肌肤和混合性肌肤。

2. 护肤功能：BB霜中含有的保湿成分可以为肌肤提供滋润，改善肤质。

3. 防晒效果：BB霜具有SPF值，可以抵御紫外线对肌肤的伤害。

BB霜适合以下人群：

1. 油性肌肤：BB霜轻盈透气，不会堵塞毛孔。

2. 混合性肌肤：BB霜可以平衡肌肤油脂分泌，保持肌肤水油平衡。

3. 日常妆容：BB霜的遮盖力适中，适合日常妆容。

粉底的特点和适用人群

粉底具有以下特点：

1. 遮盖力强：粉底遮盖力强，可以遮盖瑕疵，打造完美妆容。

2. 持久性佳：粉底具有较强的防水防汗能力，不易脱妆。

3. 保湿效果：粉底中含有的保湿成分可以为肌肤提供滋润。

粉底适合以下人群：

1. 干性肌肤：粉底的遮盖力强，可以遮盖细纹和瑕疵。

2. 混合性肌肤：粉底可以平衡肌肤油脂分泌，保持肌肤水油平衡。

3. 需要完美妆容的场合：粉底的遮盖力强，适合打造完美妆容。

选择BB霜还是粉底，关键在于你的肤质和需求。如果你追求轻盈透气的底妆，可以选择BB霜；如果你需要完美遮盖瑕疵，可以选择粉底。

新生儿风疹病毒感染是一种常见的传染性疾病，主要影响婴幼儿。在广州秋季，由于气候适宜，病毒传播速度较快，因此预防工作尤为重要。
一、疾病介绍
风疹病毒感染是由风疹病毒引起的急性传染病，主要通过空气飞沫传播。新生儿感染风疹病毒后，初期症状可能不明显，但随着病情的发展，会出现发热、皮疹、结膜炎等症状。严重者还可能出现耳聋、心脏病等后遗症。
二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，避免拥挤的公共场所，减少病毒传播的机会。
2. 鼓励新生儿多晒太阳，增强免疫力。
3. 新生儿的衣物、玩具等要经常清洗消毒，保持卫生。
4. 孕妇在怀孕期间应避免接触风疹病毒感染者，如需接触，应做好个人防护。
5. 如有风疹病毒感染病例，应及时隔离患者，防止病毒传播。
三、治疗策略
1. 早期诊断：一旦出现疑似症状，应及时就医，进行实验室检测以确诊。
2. 支持治疗：给予充足的水分、营养，保持室内温度适宜，缓解症状。
3. 抗病毒药物：在医生指导下，使用抗病毒药物进行治疗。
4. 预防并发症：加强新生儿护理，预防耳聋、心脏病等后遗症。
四、注意事项
1. 加强新生儿护理，保持室内环境清洁、卫生。
2. 注意饮食营养，增强新生儿抵抗力。
3. 孕妇在怀孕期间，应定期进行产检，及时发现并预防风疹病毒感染。
4. 家长要关注新生儿的健康状况，一旦发现异常，应及时就医。

在孩子的成长过程中，难免会遇到生病需要吃药的情况。然而，对于许多孩子来说，吃药是一件痛苦的事情。如何让宝宝乖乖吃药，成了许多家长头疼的问题。以下是一些实用的方法，希望能帮助家长们解决这一难题。

一、小婴儿服药——快冲

对于小婴儿来说，吞咽能力较弱，可以将药液滴入奶瓶中，与奶水混合后喂食。注意要迅速喂完，避免宝宝吐出。

二、3岁以上宝宝服药——隔离

对于3岁以上的宝宝，可以将药片磨成粉末，混入食物中喂食。例如，可以将药粉撒在粥、面条或馒头等食物上。注意要确保宝宝将食物全部吃掉。

三、服用中药——晾凉

中药通常味道苦涩，可以将药液晾凉后喂食。或者，将药液与糖水混合，减少苦味。

四、服用西药——用水当先

西药一般口感较好，可以将药片或胶囊放入水中，让药片或胶囊溶解后喂食。

除了以上方法，家长们还可以注意以下几点：

1. 保持耐心，不要强迫宝宝吃药。

2. 创造愉快的氛围，让宝宝在轻松愉快的氛围中吃药。

3. 与宝宝进行沟通，了解他们不愿意吃药的原因。

4. 适当奖励，鼓励宝宝按时吃药。

禽流感是一种由禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，近年来在我国时有发生。面对禽流感，我们应该如何应对呢？本文将从疾病介绍、传播途径、治疗方法、日常防护等方面为您详细解析。

一、禽流感病毒及症状

禽流感病毒主要存在于禽类中，如鸡、鸭、鹅等。人感染禽流感后，潜伏期一般为3-7天，个别病例可达14天。主要症状包括发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等，部分患者还可出现呼吸困难、胸痛、恶心、呕吐等症状。

二、禽流感的传播途径

禽流感病毒主要通过以下途径传播：

• 直接接触病禽或病禽的排泄物、分泌物。
• 间接接触被病毒污染的物品。
• 空气传播，如咳嗽、打喷嚏等。

三、禽流感的治疗方法

禽流感的治疗主要包括以下几个方面：

• 隔离治疗：确诊或疑似病例应立即隔离治疗，以防止病毒传播。
• 对症治疗：针对发热、咳嗽等症状给予相应的药物治疗，如解热镇痛药、止咳化痰药等。
• 抗病毒治疗：早期使用抗病毒药物（如奥司他韦）可缩短病程、降低死亡率。

四、禽流感的日常防护

预防禽流感，我们需要做到以下几点：

• 避免接触病禽或疑似病例。
• 勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。
• 注意室内通风，保持空气流通。
• 加强锻炼，提高自身免疫力。

五、就医指南

如果您出现禽流感的症状，请及时到定点医疗机构就诊，并主动告知医生您的接触史和流行病学史。

随着科技的飞速发展，电脑已成为都市白领日常生活中不可或缺的工具。然而，长时间对着电脑，电脑的辐射却对皮肤造成了严重的伤害，导致皮肤粗糙、暗黄，甚至出现色斑。为了远离电脑辐射，我们需要从以下几个方面入手：

一、合理使用电脑

1. 关闭电脑：电脑长时间开启，辐射会更大。建议在不使用电脑时，及时关机，尤其是在中午休息时间，最好将电脑完全关闭。

2. 调整屏幕亮度：屏幕亮度不宜过高或过低，以免造成眼睛疲劳和辐射伤害。

3. 选择新电脑：旧电脑的辐射较新电脑更严重，建议选择辐射较低的电脑。

二、护肤防辐射

1. 涂抹隔离霜：使用电脑前，涂抹隔离霜可以有效隔离电脑辐射，保护皮肤。

2. 清洁肌肤：使用电脑后，及时清洁脸部，去除皮肤上的辐射残留。

3. 补水保湿：电脑辐射会使皮肤失去水分，建议使用保湿喷雾和保湿护肤品。

三、食物防辐射

1. 喝绿茶：绿茶具有抗氧化和抗辐射的作用，建议每日饮用。

2. 喝蔬菜果汁：蔬菜果汁富含维生素和矿物质，有助于抵抗电脑辐射。

四、细节防辐射

1. 放置绿植：电脑旁边放置绿植，可以吸收一部分辐射。

2. 通风换气：保持室内空气流通，减少电脑辐射。

秋季是一个充满活力的季节，但干燥的气候也给我们的肌肤带来了诸多挑战。无论是护肤还是化妆，都需要我们掌握一些正确的知识，避免进入误区。

误区一：忽视防晒，肌肤加速老化

有些人在秋季会认为阳光不强，不需要防晒，这种想法是错误的。秋季的紫外线虽然没有夏季那么强烈，但仍然会对肌肤造成伤害。长期忽视防晒，会导致肌肤加速老化，出现色斑、细纹等问题。

对策：

1.选择合适的防晒霜：秋季可以选择SPF15-30的防晒霜，可以有效阻挡紫外线。

2.注意补涂：每隔2-3小时补涂一次防晒霜，确保防晒效果。

误区二：使用夏季护肤品，肌肤干燥脱皮

夏季的护肤品往往比较清爽，适合油性肌肤使用。而秋季的肌肤比较干燥，如果继续使用夏季护肤品，会导致肌肤更加干燥，出现脱皮、皲裂等问题。

对策：

1.选择保湿型护肤品：秋季可以选择保湿型护肤品，如保湿霜、乳液等。

2.注意保湿：每天多喝水，保持肌肤的水分。

误区三：过度清洁，破坏肌肤屏障

有些人认为秋季的肌肤比较干燥，需要过度清洁，这种想法是错误的。过度清洁会破坏肌肤的天然屏障，导致肌肤更加干燥，容易出现敏感、瘙痒等问题。

对策：

1.选择温和型洁面产品：秋季可以选择温和型洁面产品，如氨基酸洁面乳等。

2.注意清洁频率：每天清洁一次即可，避免过度清洁。

误区四：不注重眼部护理，出现眼袋、黑眼圈

秋季的干燥气候容易导致眼部肌肤出现眼袋、黑眼圈等问题。如果不注重眼部护理，这些问题会越来越严重。

对策：

1.选择合适的眼霜：秋季可以选择保湿型眼霜，如透明质酸眼霜等。

2.注意眼部按摩：每天进行眼部按摩，促进血液循环，缓解眼袋、黑眼圈等问题。

误区五：不注重唇部护理，出现唇纹、干裂

秋季的干燥气候容易导致唇部肌肤出现唇纹、干裂等问题。如果不注重唇部护理，这些问题会越来越严重。

对策：

1.选择保湿型润唇膏：秋季可以选择保湿型润唇膏，如凡士林润唇膏等。

2.注意唇部按摩：每天进行唇部按摩，促进血液循环，缓解唇纹、干裂等问题。

流行性腮腺炎作为一种传染性强的病毒性疾病，预防和控制其传播至关重要。本文将详细介绍流行性腮腺炎的传播途径、症状特点、预防措施以及治疗建议，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

流行性腮腺炎主要通过飞沫传播，患者在发病期间具有很强的传染性。主要症状包括腮腺肿大、疼痛、发热等。预防措施包括：

1. 加强个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免接触患者。

2. 接种腮腺炎疫苗，提高免疫力。

3. 及早隔离患者，避免病毒传播。

4. 注意饮食卫生，避免食用生冷、刺激性食物。

5. 加强体育锻炼，增强体质。

治疗方面，流行性腮腺炎目前尚无特效药物，主要以对症治疗为主，包括：

1. 休息：患者应卧床休息，避免过度劳累。

2. 降温：高热者可使用退热药或物理降温。

3. 口腔护理：注意口腔卫生，可用盐水漱口。

4. 局部治疗：腮腺肿大时可局部冷敷或热敷。

5. 中医治疗：可使用中药煎剂或中成药进行治疗。

总之，了解流行性腮腺炎的传播途径、症状特点、预防措施以及治疗建议，对于有效预防和控制疾病具有重要意义。