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11岁马术|专项体能训练🐎

11岁马术|专项体能训练🐎
发表人:袁医生说心内科
11岁马术|专项体能训练🐎马术训练与传统的训练截然不同马术训练,看似身体没有太多的动作,但是马术训练需要较大的核心肌群,包括下肢集群腰腹核心肌群内收肌群还有小臂的肌肉在马儿奔跑的时候,这些肌肉群需要做等长收缩,这种等长收缩不同于传统的等张收缩,也就是比如我们用哑铃做二头弯举的力是不一样的,所以马术训练需要较强的神经与肌肉的传导能力,从而让身体在训练与比赛中有良好的运动链,发挥所有肌群各自的功能,协调与自身平衡能力更好滴发挥出较好的运动表现能力。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

房内传导阻滞疾病介绍:
心房内传导阻滞是临床比较少见的一种心律失常,属于传导阻滞的一种。传导阻滞是指冲动(由窦房结发出,60~100次/分)在心脏传导系统的任何部位传导时均可发生减慢或阻滞,当这种减慢和(或)阻滞发生在心房内,则称为心房内传导阻滞。心房肌的疾病改变(心肌坏死、心肌炎症等)、生理功能退化(心肌纤维化、脂肪化)、心脏器质性病变(房间隔缺损、心房梗死等)、高钾血症等,均可导致本病的发生。症状一般表现为心悸、胸闷、气促、头晕、晕厥、疲劳、乏力等。房内传导阻滞主要是影响心脏的正常搏动功能,会减慢心率,严重时可导致心脏停搏致人死亡。主要通过药物进行对症治疗,必要时需要安装起搏器,预后一般。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心,吃药输液无效怎么回事,做B超没有,肝脏有没有问题,然后有没有查乙肝,病毒性肝炎的标志物,有没有喝酒,肝胆方面的问题有没有,不放心可以做CT看一下,目前情况转氨酶高,可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

  • 在这个医疗信息高度发达的时代,越来越多的人选择线上问诊,享受便捷的医疗服务。我也是其中一员,最近因为身体不适,特地在网上寻找了一位心血管内科医生进行咨询。

    经过简单的问诊,医生非常耐心地询问我的症状和体检情况,细致地了解我的身体状况。他专业的医疗知识和细心的态度让我感到非常安心,我对自己的健康问题也有了更清晰的认识。

    最后,医生给出了详细的建议和治疗方案,并强调了日常注意事项。我对这次线上问诊的体验非常满意,感觉自己的健康得到了很好的关注和照顾。

  • 在这个医疗信息日益发达的时代,线上问诊渐渐成为了人们获取医疗帮助的新途径。某日,我在互联网医院进行了一次线上问诊。

    通过文字交流,我向医生描述了自己的一度房事传导阻滞的情况。医生耐心地询问我的年龄、性别等基本信息,然后给出了一系列检查和治疗建议。

    医生建议我进行多项化验检查,包括查血常规、甲状腺功能等,以排除其他可能疾病。同时,还提醒我定期做心电图检查,观察病情发展情况。

    虽然我担心这会影响近期的入职体检,但医生安慰我说,暂时可以观察,不必过于担心。并且,医生还解答了我关于遗传、治愈可能性等问题,让我对疾病有了更清晰的认识。

    最后,医生提醒我,线上问诊仅为建议,如有需要还是要前往医院就诊。整个问诊过程,医生的耐心和专业让我感到非常安心。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生死的考验。作为一名小说家,我总是习惯于在文字中寻找答案,但这次不同,我的心跳变得异常快,呼吸也变得困难。我知道我需要专业的帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位医生。

    医生仔细查看了我的心电图,询问了我的症状,并告知我可能患有房颤伴传导阻滞。听到这个消息,我感到一阵恐慌。医生安慰我说,虽然情况严重,但只要及时治疗,还是有希望的。他建议我尽快到附近的二甲或三级医院心血管内科就诊,并且在等待就诊的过程中,注意休息,避免过度劳累。

    我按照医生的建议,到市里的医院进行了复查和住院治疗。医生们对我进行了全面的检查,包括心脏彩超和电解质生化等项目。最终,确诊我患有房颤伴传导阻滞,并开始了相应的治疗。虽然过程艰辛,但我始终坚信,只要有正确的治疗方法和足够的耐心,总会有转机的那一天。

    房颤伴传导阻滞就医指南 常见症状 房颤伴传导阻滞是一种心律失常,常见症状包括心悸、气短、乏力、头晕等,严重时可能导致晕厥或心力衰竭。易感人群主要是老年人和有心脏病史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期复查心电图和心脏彩超,监测病情变化。 2. 根据医生建议,服用抗凝药物和心律调节药物,如华法林、胺碘酮等。 3. 注意休息,避免过度劳累和情绪激动。 4. 饮食上要低盐、低脂,多吃新鲜蔬菜和水果。 5. 戒烟限酒,保持良好的生活习惯。

  • 心脏传导阻滞是一种常见的心律失常,其治疗和病因一直是医学界关注的焦点。

    在治疗方面,心脏传导阻滞主要分为保守治疗和介入治疗两种方式。保守治疗主要包括药物治疗、生活方式调整等,而介入治疗则包括起搏器植入、射频消融等。针对不同的病因,治疗方式也会有所差异。

    心脏传导阻滞的病因主要包括窦房结功能退化、心肌缺血缺氧以及各种器质性心脏病引起的传导系统损伤等。其中,窦房结功能退化是指窦房结无法正常产生心跳节律,导致心脏搏动缓慢或不规律;心肌缺血缺氧则是指心脏供血不足,导致心脏功能受损;器质性心脏病则包括冠心病、心肌病等。

    心脏传导阻滞的症状表现因人而异,轻者可能没有明显不适,而重者则可能出现心悸、胸闷、头晕、乏力等症状。在日常生活中,患者应注意监测自己的心率,一旦出现异常情况,应及时就医。

    针对心脏传导阻滞的治疗,除了药物治疗和介入治疗外,患者还应重视日常保养。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等,有助于改善心脏功能,预防心脏传导阻滞的发生和发展。

    在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗方案,定期复查,及时调整治疗方案。此外,患者还应关注医院和科室的选择,选择专业的心脏科进行治疗,以提高治疗效果。

  • 那个阳光明媚的午后,我正在办公室里忙碌,突然收到了一条来自**京东互联网医院**的消息,是我的父亲发来的。他告诉我,他最近一直在关注自己的身体,尤其是心脏方面的问题。于是,他决定通过线上问诊的方式来咨询一位心血管内科的专家。

    专家很快就回复了,他让我上传一些检查报告的图片。我立刻按照要求操作,上传了父亲的检查报告。专家在仔细查看后告诉我,父亲的病情主要是二度房室传导阻滞和房颤,同时还伴有动脉粥样硬化。专家建议父亲继续服用利伐沙班、他汀钙片和美托洛尔,并且注意饮食,避免过度劳累。

    我听了专家的建议,心里虽然有些担忧,但更多的是感激。专家不仅给我提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我提出的各种疑问。他告诉我,二度房室传导阻滞并不需要手术治疗,只要按时服药,注意休息,一般不会有太大问题。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。专家的专业素养和耐心让我对医生这个职业充满了敬意。我相信,在互联网医院的帮助下,我的父亲会得到更好的照顾和治疗。

  • 了解心脏传导阻滞:不同类型、程度及症状

    心脏传导阻滞是一种常见的心脏疾病,其症状因类型和程度的不同而有所差异。为了更好地了解这一疾病,我们需要对心脏传导阻滞的类型、程度和症状进行具体分析。

    一、心脏传导阻滞的类型

    1. 房内传导阻滞:房内传导阻滞是指心脏的房室结或房室束发生传导障碍,导致心房和心室之间的传导时间延长。这种阻滞可能导致心率减慢,但通常不会对身体造成严重危害。房内传导阻滞可能由心肌缺血、心肌病等原因引起,也可能与传导系统退化有关。

    2. 房室传导阻滞:房室传导阻滞是指心脏的房室结发生传导障碍,导致心房和心室之间的传导时间延长。根据传导障碍的程度,房室传导阻滞可分为一度、二度和三度。一度房室传导阻滞通常不需要治疗,而二度和三度房室传导阻滞可能导致心悸、胸闷、血压下降等症状,严重时甚至可能导致晕厥。这种情况下,可能需要植入起搏器。

    3. 室内传导阻滞:室内传导阻滞是指心脏的室内传导系统发生传导障碍,导致心室内的传导时间延长。这种阻滞可能导致心音异常,但通常没有其他特殊表现。室内传导阻滞的诊断主要依靠心电图。

    二、心脏传导阻滞的症状

    1. 房内传导阻滞:房内传导阻滞可能表现为心率减慢,但通常没有明显症状。

    2. 房室传导阻滞:房室传导阻滞可能导致心悸、胸闷、血压下降、头晕、头痛等症状,严重时甚至可能导致晕厥。

    3. 室内传导阻滞:室内传导阻滞通常没有明显症状,仅在心电图上表现为心音异常。

    三、心脏传导阻滞的治疗

    1. 房内传导阻滞:治疗房内传导阻滞的主要方法是治疗原发疾病,如心肌缺血、心肌病等。同时,患者应保持良好的心情,避免过度劳累。

    2. 房室传导阻滞:治疗房室传导阻滞的主要方法是植入起搏器,以维持正常的心率。

    3. 室内传导阻滞:治疗室内传导阻滞的主要方法是治疗原发疾病,如心肌缺血、心肌病等。同时,患者应定期进行心电图检查,以监测病情变化。

  • 心房内传导阻滞是一种常见的心电图异常,表现为心房内传导时间延长或中断。这种异常可能导致心悸、乏力等症状,严重时甚至可能引发心脏停搏。

    心房内传导阻滞的治疗方法取决于其病因。以下是一些常见的治疗方法:

    1. 病态窦房结综合征:在医生指导下,可以通过使用阿托品、拟交感神经药物麻黄碱等药物治疗,以改善心房传导功能。

    2. 心源性心脏病:平时应注意合理饮食,避免过度劳累,严重时可能需要安装心脏起搏器。

    3. 急性病毒性心肌炎:在医生指导下,可以使用宁心宝等药物治疗,以减轻心肌炎症和传导障碍。

    4. 日常保养:患者应注意适当休息,定期复查,避免病情加重。同时,应保持低盐、低脂、低糖的饮食,多食用新鲜蔬菜水果和高纤维食品。

    心房内传导阻滞的诊断主要依靠心电图检查,医生会根据患者的症状、病史和心电图结果进行综合判断。

    治疗心房内传导阻滞的关键在于早期诊断和及时治疗。患者应积极配合医生的治疗方案,并注意日常保养,以降低病情恶化的风险。

  • 房内阻滞,作为一种常见的心律失常,对患者的健康构成潜在威胁。本文将深入探讨房内阻滞的定义、分类、原因、症状以及治疗方法,帮助读者更好地了解这一疾病。

    房内阻滞是指心脏的电信号在通过心脏内部传导时发生延迟或中断,导致心脏跳动的节律和速度异常。根据严重程度,房内阻滞可分为三度:一度房内阻滞表现为传导延迟,但不影响心脏的整体功能;二度房内阻滞表现为传导中断,可能导致心跳暂停;三度房内阻滞则表现为完全的传导中断,可能导致严重的心律失常,甚至危及生命。

    房内阻滞的原因多种多样,包括冠心病、高血压、糖尿病、心肌炎等心脏疾病,以及心脏手术、心脏移植等治疗过程。此外,一些药物、电解质紊乱、心脏瓣膜病等也可能导致房内阻滞。

    房内阻滞的症状因人而异,常见的症状包括心悸、心跳过速、心跳过缓、晕厥等。部分患者可能没有明显症状,仅在体检时被发现。

    治疗房内阻滞的方法主要包括药物治疗、心脏起搏器植入等。药物治疗可帮助调节心律,减轻症状;心脏起搏器植入则是治疗严重房内阻滞的有效方法,通过模拟心脏的正常电信号传导,维持心脏的正常跳动。

    为了预防房内阻滞,建议患者积极控制慢性疾病,如高血压、糖尿病等,保持健康的生活方式,定期进行体检,以及遵循医生的建议。

  • 那个阳光明媚的午后,我如往常一样,在手机上打开了京东互联网医院,准备咨询一下我的健康问题。

    “你好,我想咨询一下关于看病问诊的问题。”我礼貌地问候。

    “您好。”温柔的声音立刻回复。

    我详细描述了我的症状,包括心率偏慢,PR间期有时会偏长,以及偶尔的心脏刺痛等。

    医生耐心地为我解答,告诉我心率偏慢并不一定是异常,PR间期轻微延长也无需过分担忧。

    医生还告诉我,可以通过运动来改善心率,并建议我做动态心电图和甲状腺功能化验,以排除其他可能的原因。

    在询问我是否担心病情加重时,医生告诉我,这种情况并不会轻易加重成2度或3度,让我放心。

    当我提到心脏偶尔会有刺痛感时,医生表示这可能是心脏问题,但也可能是其他原因,建议我继续观察。

    整个咨询过程,医生的专业和耐心让我感到非常安心。我深刻体会到了互联网医院带来的便捷和高效,也感受到了医生们对患者健康的关注和负责。

    最后,医生提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

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