糖尿病，是一辈子的持久战吗？

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心，吃药输液无效怎么回事，做B超没有，肝脏有没有问题，然后有没有查乙肝，病毒性肝炎的标志物，有没有喝酒，肝胆方面的问题有没有，不放心可以做CT看一下，目前情况转氨酶高，可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔

流感主要由流感病毒引起，输液输的一般是“消炎药”，也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效，对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素，可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素，对流感的治疗非常重要。

流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向，应及时就诊。

对于无合并症及基础疾病的患者，在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂，如奥司他韦，做抗病毒药物治疗，对流感病毒有很好的杀灭作用，并可以减少并发症的发生。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻喉科 副主任医师 张娜

咽炎的治疗时间的长短取决于咽炎的类型，急性咽炎一般病程较短，大多1~2周，慢性咽炎则难以估计，每个人情况不同，体质不同，对药物的敏感程度不同，很难一概而论是否一定能治好，多久能治好。

慢性咽炎因为是咽部的黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为反复的咽干、咽痛、咽部不适感、咳嗽、咳痰等。常见的为病原微生物的感染、环境因素、慢性反流性胃炎、夜间睡眠不刷牙的不良习惯等，这些都可以引起慢性咽炎。

咽炎分为急性和慢性，急性大部分为感染所引起，可以根据感染的病原体选择抗感染的药物或抗病毒的药物来处理。如果是慢性咽炎，则主要是防护好，避免刺激因素造成其急性发作，急性发作期同急性咽炎治疗，以抗感染为主，比如急性期感染严重以使用抗感染的药物，如罗红霉素等以缓解症状为主，还可以使用复方硼砂溶液等。如果慢性咽炎主要就是靠保养的话，用药则是其次。

因此，在日常生活中，要注意对咽喉的保养，减少烟酒的摄入，多喝水，多吃水果，尽量少吃辛辣的食物。如果发现有慢性咽炎的症状，需要及时到医院就医，以免感染病菌恶化为急性咽炎。

男科严格上来讲跟泌尿外科不是同一个学科，当然它们关联性非常强，所以很多泌尿外科的医生也可以看男科。但是严格上来讲，它们俩还是区别非常大的，泌尿外科主要包括肾脏的疾病，包括输尿管的疾病，膀胱的疾病、前列腺的疾病，需要做手术的。而男科其实手术的倒不多，男科主要包括像勃起功能障碍、慢性前列腺炎、不育症、早泄，这些是男科更常见。男科是所谓的生殖系统，泌尿外科是泌尿系统，虽然它们俩重叠，但还是有不太一样的地方。但是历史原因，现在大部分的医院泌尿外科跟男科都是在一起，有个别的医院它们是分开，所以很多时候是可以在一起看的。

我从来没有想过自己会患上霉菌性阴道炎。这种病听起来就像是一个遥远的概念，直到它降临在我身上。起初，我只是觉得有些不舒服，偶尔会有轻微的瘙痒和异味。然而，随着时间的推移，这些症状变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天我在上班的路上，突然间感到一阵强烈的不适。我的心跳加速，手心出汗，仿佛整个世界都在针对我。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇见了一位非常专业的医生。她的名字叫李医生，面容温和，眼神中透露出深深的关切。我们开始了长达一个小时的详细咨询，她问我各种问题，了解我的症状和生活习惯。她的专业知识和耐心让我感到非常安心。

李医生告诉我，我确实患上了霉菌性阴道炎，并且需要及时治疗。她给我开了一些药，包括口服的抗真菌药和外用的洗剂。同时，她还建议我在口服上益生菌，以帮助调节菌群失调，促进更快的恢复，并防止复发。

我按照李医生的指示开始了治疗。每天早晚各服用两片抗真菌药，连续三天。同时，我也使用了外用的洗剂，每次使用15毫升。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到明显的改善。瘙痒和异味逐渐消失，我的心情也变得轻松起来。

在整个治疗过程中，李医生一直保持着与我的联系。每隔几天，她就会给我发消息，询问我的病情和用药情况。她的关心和支持让我感到非常温暖和感激。

现在，我的病情已经完全恢复了。回想起那段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我从来没有想过，一个小小的私处瘙痒问题，会让我如此焦虑和困扰。起初，我只是觉得有些不舒服，偶尔会有轻微的瘙痒感。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，试过各种药膏和洗液，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医治疗脾虚湿重的文章，才意识到可能是身体内部出了问题。

于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线咨询，我遇到了皮肤科的刘医生。他非常耐心地听我描述症状，并要求我拍一张照片以便更好地诊断。虽然我有些尴尬，但还是照做了。

刘医生很快就给出了诊断结果：我患了股癣，需要进行抗真菌治疗。他开了一些药方，并详细解释了如何使用这些药物。同时，他也提醒我要注意个人卫生，特别是内裤和袜子的清洗和消毒。

在接下来的几周里，我按照刘医生的建议进行治疗。虽然一开始我还是有些担心和焦虑，但随着症状的逐渐缓解，我的心情也变得越来越轻松。最终，我的私处瘙痒问题得到了有效的解决。

回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康问题无论大小都不能忽视。即使是看似微不足道的小毛病，也可能是身体内部出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个简单的上厕所问题，会让我如此焦虑不安。上星期五，我完成了日常的排便，但当我看到大便的颜色时，我的心跳开始加速。它不是正常的棕色，而是带着一丝绿色。我立即想起了网上看到的各种健康问题的文章，心中充满了恐惧和疑惑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的症状和大便的具体情况。我告诉他，除了颜色异常外，我的大便也变得不太正常，有时候硬有时候软，偶尔还会带有黏液。医生听完后，问我是否有腹痛或腹胀的感觉，我点头承认，左中腹确实有些疼痛。

医生开始分析我的症状，提醒我注意观察大便颜色的变化，并询问了我的饮食习惯和生活方式。我们讨论了可能的原因，包括消化不良、肠道功能紊乱等。医生建议我服用马来酸曲美布汀片和酪酸梭菌肠球菌三联活菌片，帮助改善肠道环境和消化功能。同时，他也强调了生活方式的调整，包括规律作息、清淡饮食、多食瓜果蔬菜、多饮水等。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问，并提供了详细的治疗方案和生活建议。他的话语让我感到安心和放松，仿佛一股暖流流过我的心田。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们在我最需要的时候伸出援手。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然大便颜色的问题还没有完全解决，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。我知道，只要我坚持下去，我的身体一定会恢复健康。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人了解和关注自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑问，不妨来京东互联网医院咨询一下。这里有专业的医生和先进的技术，能够为你提供最好的医疗服务。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。让我们一起关注健康，享受美好的生活！

我从来没有想过，头皮痒红疹会成为我生活中的一大困扰。起初，我只是觉得头皮有些发痒，偶尔会有红疹出现。可随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至一抓就一片红，局部红肿得厉害。每当我洗头时，头皮上的小疙瘩就会被揉搓得更疼了。

我尝试了各种方法来缓解症状。氯雷他定、康乐洗头水都用过，但效果微乎其微。我的心情也随着病情的恶化而日益低落。每天早晚洗头，希望能减轻一些不适，但似乎并没有什么用处。反而，头皮的状况越来越糟糕。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。他们告诉我，考虑到我的症状，可能是脂溢性皮炎，或者毛囊炎。医生还提到，头皮上有马拉色菌，这也可能是导致我头皮问题的原因之一。

医生建议我外用二硫化硒洗头，并且可以考虑外敷药膏。我问医生药店有没有卖，医生说有的。同时，医生也建议我内服维生素B6。对于我头皮痒的厉害，医生说我可以继续吃抗过敏药氯雷他定。医生还提醒我，平时饮食也需要注意，控糖减油。

我问医生是否洗头过多有关，医生说每天早晚洗头太频繁了，建议一周两次到三次就行，最多一天一次。医生还说暂时不需要其他内服药的搭配。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的头皮状况逐渐改善。现在，我已经不再每天都被头皮痒红疹困扰了。

回想起来，我真的很感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在苦苦寻找解决方法。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，鼻塞流涕不止，像一场无休止的雨。每当我想起这段经历，心中总是涌起一股窒息感。作为一个过敏性鼻炎患者，我已经习惯了这种生活。但是，这次不同，症状比以往任何时候都严重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开APP，点击“问医生”，输入我的症状，很快就有医生接诊了。医生问我有哪些不适症状，我告诉他鼻塞流涕已经持续了三个月，医院开的药喷上就不塞，过几个小时又塞了。医生建议我上传使用的药物，并询问了症状持续的时间和药物使用的时间。

我上传了色苷奈甲和鼻敏灵的图片，告诉医生我已经用了半个月。医生说色苷奈甲不能长期使用，建议我现在开始减量，减量至停用。听到这话，我不禁有些担忧，毕竟这药物对我来说是救命稻草。但是，医生的专业建议让我放心了下来。

医生继续问我鼻涕是清涕还是脓涕，我回答说清鼻涕较多。医生根据我的描述和图片，初步判断我可能患有过敏性鼻炎，甚至不排除药物性鼻炎的可能性。听到这个结果，我心中一沉，担心病情会越来越严重。

医生给了我一个用药建议，包括口服抗过敏药物氯雷他定片（开瑞坦）１片每天1次口服、生理性海盐水喷鼻2喷每日4次、辅舒良每侧鼻孔2喷每日1次，使用四周，减量缓停。同时，医生也提醒我要注意鼻腔用药的注意事项，避免过量、长期用药，加强鼻腔护理。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早上，我用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食方面，我也尽量清淡易消化，避免吃生冷的食物和辛辣的食物；此外，我还避免接触过敏源和刺激物，避免长期接触有害气体，避免在粉尘、高温、干燥环境中长期工作。

经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解了。鼻塞流涕不再是我的日常伴侣，我也能安心地呼吸了。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康。

如果你也有类似的症状，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没想过，一个小小的红斑会让我如此焦虑。半个月前，我的手上突然冒出几个红斑，起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是随着时间的推移，这些红斑不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始蔓延到我的胳膊和胸口。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线平台，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我多久了，我告诉他已经有半个月了。然后他问我身上有几处有这样的红斑，我说大概有三处。医生让我拍一张整体照片，但我拍的照片并不清晰，医生说这样看不行，需要更详细的照片。于是我重新拍了一张，医生这次看到了，告诉我需要做个真菌化验，考虑可能是玫瑰糠疹。

听到这个诊断，我心中一沉。玫瑰糠疹？我从来没听说过这种病，会不会很严重？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说如果确诊是玫瑰糠疹，只需要用药治疗就可以了。我问医生是否需要去医院看下，医生说可以先在京东互联网医院用药试试看，如果情况没有改善再去医院也不迟。我请求医生帮我开具处方或用药建议，医生很快就给我开了一份处方，并告诉我先用两周看看效果。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为最近工作压力大，导致免疫力下降？还是因为我经常熬夜，影响了皮肤的健康？我决定从现在开始，改变不良的生活习惯，多注意休息和饮食，希望能够早日康复。

药物送达后，我按照医生的指示开始用药。每天早晚涂抹药膏，虽然一开始效果并不明显，但我仍然坚持下去。两周后，我再次联系了医生，告诉他我的红斑已经开始消退了。医生很高兴地告诉我，继续用药一段时间，应该就能完全康复了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视小毛病，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是很注意自己的外表，尤其是脚部。毕竟，干净整洁的脚趾甲是自信的象征。然而，最近我发现了一个让我心神不定的黑点，它就像一只小虫子，悄悄地爬进了我的脚趾甲下面。

我开始担心这可能是灰指甲。每次洗脚时，我都会仔细检查那个黑点，希望它只是一个暂时的瑕疵。但是，它并没有消失，反而似乎在变大。我的心情也随之沉重起来，总是想着这个问题，甚至影响了我的日常生活。

一天，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完后，告诉我这个黑点可能是甲下淤血引起的，而不是灰指甲。我松了一口气，但仍然有些担忧。医生建议我注意脚部卫生，穿透气的鞋袜，并多晒鞋子。同时，他也开了一些治疗脚气的药物给我。

在接下来的几天里，我按照医生的建议做了很多改变。每天晚上，我都会用碘伏消毒脚趾甲，保持脚部干燥。虽然我知道这个黑点可能只是淤血，但我还是很在意它。有时候，我甚至会想象自己得了灰指甲，变得越来越焦虑。

大约两周后，我再次去看医生。黑点依然存在，但医生告诉我这很正常，淤血需要时间才能完全吸收。他也再次强调了脚部卫生的重要性，并建议我做一个真菌检测，以排除灰指甲的可能性。

我做了检测，结果显示我并没有灰指甲。听到这个消息，我如释重负。虽然那个黑点还在，但我已经不再那么担心了。我知道，只要我保持良好的脚部卫生习惯，它最终会消失的。

这次经历让我明白，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现任何不适都要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时寻求帮助。

我从来没有想过，脚气这种小毛病也能折腾人。最近几周，我的脚趾头和脚底板总是湿漉漉的，像刚从水里捞出来一样。更糟糕的是，脚趾头开始脱皮，甚至有时候会出现红色结痂，摸起来很疼。每次洗完脚，看到那些皮屑和红斑，我就感到一阵窘迫和焦急。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善，问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他疾病、是否对某些药物过敏等等。我告诉她，除了脚气，其他都很正常。医生说我的情况可能是由于脚汗多导致的浸渍脱皮，需要用一些药物来治疗。

医生推荐了两种药物：舍他康唑乳膏和川百止痒洗液。前者是抗真菌药，后者则可以收敛减少出汗。医生还提醒我，平时要注意休息，避免辛辣刺激的食物，穿宽松透气的鞋子减少出汗。同时，医生也警告我不要抠脚趾头的皮屑，因为这会导致更多的损伤和感染。

我按照医生的建议使用了这两种药物，效果真的很明显。脚趾头不再那么湿漉漉的，脱皮的情况也逐渐好转。虽然手上也出现了一些轻微的脱皮现象，但医生说这可能是汗疱疹导致的，不用太担心。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病，但如果不及时处理，可能会演变成更严重的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小毛病变成大问题。

我总是羡慕那些皮肤光滑如丝的人，尤其是在夏天，穿着短袖短裤，自信地走在大街上。可我呢？每次一到夏天，我的毛孔就像被放大镜放大了一样，粗大得像鸡皮肤。洗完澡后，情况更糟，仿佛每个毛孔都在向外张望，寻找着什么。这种感觉真的很糟糕，尤其是当我看到别人投来异样的目光时。

我曾经尝试过各种方法来改善我的皮肤状态。从网上搜罗的偏方到各种高级护肤品，我都试过了。可惜，效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了那么多方法，总不能放弃吧。

我向医生描述了我的皮肤问题，医生很耐心地听完后告诉我，这可能是毛周角化症，也就是常说的鸡皮肤。医生建议我去医院做个真菌镜检，因为这种情况通常会合并真菌感染。听到这里，我不禁有些担心。真菌感染？那岂不是很严重？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，真菌镜检并不麻烦。如果有真菌感染，我们可以进行抗真菌治疗。”我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在等待真菌镜检结果的日子里，我开始注意自己的饮食习惯。医生曾经提到过，脾虚湿气重的人更容易出现皮肤问题。于是我开始调整自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始使用维A酸软膏涂抹患处，每天一次，并注意保湿，使用维生素E乳来滋润皮肤。

几天后，真菌镜检结果出来了，果然有真菌感染。医生开了一些抗真菌药物给我，并告诉我要坚持使用。同时，医生也提醒我，真菌感染会有明显瘙痒和脱皮的症状，但我并没有这些症状，说明我的情况还不是很严重。

经过一段时间的治疗和护理，我的皮肤状态有了明显的改善。毛孔不再那么粗大，皮肤也变得更加光滑。虽然还不能和那些天生皮肤好的人相比，但至少我不再那么自卑了。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，头皮屑这个看似微不足道的问题，会在我的生活中造成如此大的困扰。四年前，当我第一次发现自己头皮上有大量白色鳞屑时，心中充满了恐惧和不安。每次洗头，水中都会漂浮着一层白色的“雪花”，这让我感到非常尴尬和自卑。

我曾经去医院看过，医生开了二硫化硒和维生素B的药物，并告诉我只要按时使用就可以了。然而，一个月过去了，我的头皮屑问题依然没有得到改善。每次洗完头，短短的两小时后，头皮屑又会如潮水般涌现出来，仿佛在嘲笑我的无能为力。

我开始怀疑自己的生活习惯，是否是因为我不够注意卫生，或者是因为我压力太大？这些疑问在我心中徘徊不定，令我越来越焦虑。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在，决定尝试一下在线咨询。

与医生的对话开始了，我详细描述了自己的症状和使用二硫化硒的方法。医生告诉我，二硫化硒需要在头皮上停留10分钟左右才能发挥最好的效果，而我之前只停留了5分钟。这个小小的误解让我感到有些失落，但同时也让我对治疗充满了新的希望。

医生建议我换用酮康唑洗剂，也就是采乐。使用方法与二硫化硒类似，但需要按摩头皮3-5分钟。医生还告诉我，头皮屑多是由于马拉色菌增值引起的溢脂性皮炎，需要长期坚持治疗。听到这里，我不禁有些担心，是否我需要终身使用这些药物？

在医生的指导下，我开始使用采乐洗剂，并且注意了使用方法。同时，我也继续服用维生素B，尽管之前因为尿液变黄而一度停用。医生告诉我，尿液变黄是正常现象，不必过于担心。他的话让我放下了心中的疑虑，更加坚定了我继续治疗的决心。

现在，我的头皮屑问题已经得到了明显的改善。每次洗头，水中不再有大量的白色鳞屑漂浮，我的心情也变得轻松了许多。虽然治疗过程中还有很多困难和挫折，但我始终相信，只要坚持下去，总会有好的结果。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线咨询，或者去京东互联网医院寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！