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腰椎超喜欢这2个动作,腰突问题不反复👍

腰椎超喜欢这2个动作,腰突问题不反复👍
发表人:费医生说骨科
腰椎超喜欢这2个动作,腰突问题不反复👍

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰椎间盘突出疾病介绍:
腰椎间盘突出症,是常见的骨科疾病之一,指的是腰椎间盘的各组织(包括髓核、纤维环及软骨板)在不同程度的退行性改变(退化、老化)之后,因为外力的原因而破裂、突出。主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木、疼痛、马尾神经症状等。可针对情况采取手术或非手术治疗,一般可达到良好的治疗效果。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 为什么癌症术后5年才能达到临床治愈?

  • 那天,我如往常一样,因为腰痛的问题,通过互联网医院预约了脊柱科的***医生进行线上问诊。

    与医生的对话很顺畅,他首先询问了我的症状,我详细地描述了我的腰痛情况,包括疼痛的部位、持续时间以及活动时的感受。***医生耐心地倾听,并询问了我之前的治疗情况。

    我告诉他,我已经做了CT和核磁共振,并且之前痛的时候打了封闭,现在正在吃腺苷钴胺片和贴洛索洛芬钠凝胶贴膏。***医生看了我的检查结果,告诉我腰椎管狭窄不明显,存在腰5椎峡部裂,腰椎不稳定,而且骶管有小囊肿,但不需要处理。

    ***医生建议我现在可以先观察,但要注意控制体重,避免久坐和弯腰抬重物,并适当锻炼腰背部肌肉。他还告诉我,如果腰痛明显,可以考虑使用腰椎支具稳定腰椎,但支具不能长期佩戴。

    在谈话中,***医生不仅给出了专业的治疗建议,还耐心解答了我关于锻炼和日常活动的问题。他告诉我,我可以做一些平板支撑和小燕飞等锻炼,但不要进行过于剧烈的运动。

    整个问诊过程,我感受到了***医生的耐心和专业,他不仅关注我的病情,还关心我的生活习惯。虽然只是线上问诊,但我感觉像面对面的交流一样亲切。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加明确了下一步的治疗方向。我真心感谢***医生的帮助,也感谢互联网医院提供的便捷服务。

  • 我的线上问诊经历

    在一个阳光明媚的午后,我坐在家中,通过手机APP与一位来自天津滨海新区的骨科医生进行了一次线上问诊。

    我向医生详细描述了我的症状,包括弯腰起身时疼痛、经常头疼恶心、左胳膊肘提东西很疼等。医生耐心地询问了我一些问题,如是否有手麻、走路是否有踩棉花感等。通过详细的询问,医生初步判断我可能患有网球肘。

    医生给出了针对性的建议,让我避免抬重物,限制活动,并且外涂扶他林乳膏,每次涂10分钟。此外,医生还建议我进行颈胸腰椎的理疗,包括红光照射、热敷等,并告诉我游泳和进行平板支撑等运动对康复很有帮助。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程有些痛苦,但我坚持了下来。经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善,疼痛感减轻了许多。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和细致的态度,让我感受到了专业和温暖。他不仅给予了我专业的治疗方案,还鼓励我保持积极的心态,让我对康复充满信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中,我无需外出,就能得到专业医生的诊断和治疗建议,这无疑为我节省了大量的时间和精力。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我像往常一样,因为腰部的不适,通过互联网医院预约了一位脊柱科的医生进行咨询。

    医生***通过视频连线,耐心地询问了我的症状,包括左侧腰肌肉疼痛、左腿发胀以及弯腰时整个腰部疼痛的情况。当我提到腰痛之前有劳累时,医生***便让我注意休息。

    因为我的片子没有拍全,医生***建议我拍一张完整的CT片,并告诉我核磁共振是最好的检查方法。在医生的指导下,我按照要求完成了检查,并在第二天收到了详细的报告。

    医生***在看到报告后,告诉我目前的情况并不严重,突出也比较轻,初步考虑是腰肌劳损。他建议我近期主要以休息为主,如果症状严重,可以佩戴腰围2周,并口服药物对症治疗。

    在咨询过程中,我提到了腿部也有轻微的不适,医生***告诉我不用吃甲钴胺,并为我开了一些药物。当我询问药物的使用情况时,医生***耐心地解释了每种药物的作用和用法。

    整个咨询过程,医生***不仅专业、细心,而且非常友善。他耐心地解答我的每一个问题,让我感到非常安心。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。无论是在时间上还是空间上,互联网医院都为患者提供了极大的便利。同时,我也对医生***的专业素养和敬业精神表示敬佩。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在家中忙碌。突然,一阵剧痛袭来,我扭到了腰。疼痛持续了几天,本以为休息一下就会好,但没想到疼痛却转移到右边的屁股和大腿。

    我开始担心,便在网上搜索了一些信息,无意间发现了互联网医院。抱着试试看的心态,我向一位来自武汉的骨科医生咨询了我的情况。

    医生耐心地询问了我的病史,并详细解答了我的疑问。他告诉我,我的症状可能是腰椎间盘突出伴坐骨神经痛,需要去医院进一步检查。

    由于当时我无法行动,医生建议我拨打120,寻求上门服务。救援人员很快到达,将我送往医院。在医院,医生为我进行了详细的检查,并建议进行平片和腰椎MRI检查。

    经过一系列检查,确诊了我的病情。医生告诉我,如果不及时治疗,神经压迫可能会加重,甚至可能导致瘫痪。听到这个消息,我感到非常害怕。

    医生为我开了止疼药,并告诉我可以输点液来缓解症状。尽管如此,我还是决定尽快进行手术治疗。

    在治疗过程中,医生始终关心我的病情,耐心解答我的疑问,让我感到非常安心。经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转,终于可以下床行走了。

    这段经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利。在无法外出就医的情况下,我得以及时获得专业医生的帮助,避免了病情恶化的风险。

  • 那天,我带着满心的焦虑和不安,踏入了这家知名的互联网医院,寻求那位传说中的骨科专家的援助。我名叫小王,一个普通的上班族,因为一场意外,我的腰伤让我痛不欲生。

    那天,我正在照顾孩子,无意中扭到了腰。一开始,我以为只是小伤,休息一下就能好。然而,随着时间的推移,情况却越来越严重。我平躺了三天,现在扶着站起来腰胯是弯曲的,无法直立行走。

    在互联网医院的平台上,我详细地描述了我的病情,专家医生***耐心地询问了我各种细节。他告诉我,我可能患上了急性腰扭伤,并且有可能伴随腰椎间盘突出的症状。

    虽然我心中充满了担忧,但是专家医生***的安慰和鼓励让我感到了一丝温暖。他告诉我,目前最重要的是多注意休息,避免久坐弯腰负重劳累。他还给我开了一些外敷和口服的药物,让我缓解疼痛。

    接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行调理。虽然过程很痛苦,但我始终坚信,只要坚持,就一定能战胜病魔。

    现在,我的病情已经有了明显的改善。我可以慢慢站立,虽然腰间仍有些疼痛,但我相信,在不久的将来,我一定能完全康复。

    这次的经历让我深刻地体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我不仅得到了及时的治疗,更重要的是,我得到了专家医生的耐心指导和关心。我相信,只要我们用心去感受,每一个细节都能成为我们战胜病魔的力量。

  • 那天,我疲惫地坐在电脑前,腰疼背痛让我无法专心工作。一直以为自己是腰椎间盘突出,但三个月来,吃中药和止痛药效果不明显。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的帮助。

    在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的创伤科专家。医生在详细询问了我的病情后,告诉我,虽然我一直以为自己是腰椎间盘突出,但其实可能是12胸椎骨折引起的疼痛。

    医生的建议让我既惊讶又踏实。他告诉我,不需要手术治疗,只需要通过药物来缓解疼痛。我立刻感受到了医生的专业素养和对患者负责的态度。

    第二天,医生为我开具了处方,并告诉我用药期间的注意事项。我还特意将医生的建议截图发给了家人,让他们放心。用药一段时间后,我的疼痛明显减轻,生活也恢复了正常。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,更重要的是,我找到了一位专业、负责的医生,为我解决了实际问题。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我一样的人受益。

  • 我躺在床上,疼痛难忍,心中充满了不安。这种腰痛已经持续了好几天,让我无法动弹,连医院都无法前往。

    在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院线上问诊。一位和蔼的医生与我沟通,详细了解了我的病情。

    医生询问了我的过往病史,并耐心地为我解释了病情的可能原因。

    他告诉我,我的腰痛可能是由于腰椎间盘突出和腰椎狭窄引起的发炎。为了减轻疼痛和消炎,他建议我服用塞来昔布。

    在使用药物前要仔细阅读说明书,并在用药期间注意观察身体反应。如果出现任何不适,应立即联系医生或前往医院就诊。

    在药师审核通过后,我预约了药品并收到了医生的用药建议。这让我感到非常安心,也让我对京东互联网医院的服务充满了信任。

    我的腰痛明显减轻,可以下床活动了。我非常感激那位医生的专业和耐心,让我在家中就能得到及时的治疗。

  • 那个下午,阳光透过窗帘的缝隙,洒在安静的房间里。我,一个普通的上班族,因为腰部和颈椎的不适,决定尝试线上问诊。

    医生通过京东互联网医院平台与我视频通话,他温和的笑容和亲切的问候让我感到一丝安慰。他让我发了一张舌苔的照片,然后耐心询问了我的症状。

    他告诉我,虽然腰部和颈椎的酸涩感让人不适,但我的病情并不严重。他建议我找个女朋友,这让我有些惊讶,但随即明白这是在鼓励我改善生活方式。

    由于工作繁忙,我确实没时间打理个人生活。医生理解我的情况,决定用原方巩固治疗。处方很快送达药师审核,医生还详细解释了药方和用法。

    与医生的沟通让我感受到了他的专业和耐心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活状态。他提醒我要放松心态,保持规律作息,避免熬夜,适当锻炼。我感到非常温暖,心中涌起一股感激之情。

    虽然未来两年我可能依然忙碌,但我会努力调整自己的生活方式,按时吃药,按时复诊。我相信,在医生的帮助下,我的病情会逐渐好转。

  • 那是一个普通的夜晚,我正准备结束一天的工作,突然感到一阵腰酸背痛。这让我有些担忧,因为我之前从未有过这样的感觉。想到最近因为沉迷于股票,每天睡眠不足,我开始怀疑这是否与我的身体状况有关。

    第二天,我决定在网上寻求帮助。我找到了一家互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。一位来自男科的医生***接待了我,他非常专业,详细询问了我的病情和生活习惯。

    医生***告诉我,我的症状可能与长期熬夜、过度劳累、生活习惯不良有关。他建议我调整作息,改善生活习惯,并开了一些中成药和西药进行调理。

    虽然一开始我对治疗效果抱有怀疑,但在医生的耐心指导下,我逐渐调整了自己的作息,并开始按时服药。渐渐地,我感到腰酸背痛的症状有所缓解,房事中的疲软和硬度问题也有所改善。

    在这个过程中,我深刻体会到了医生***的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我感到非常幸运能够遇到这样一位负责任的医生。

  • 我的互联网医院就诊经历

    2024年8月15日,我通过互联网医院平台预约了一位男科专家进行线上咨询。专家***在详细了解了我的症状后,为我提供了专业的诊断和建议。

    我向专家描述了我的主要症状,包括腰酸乏力、头痛、失眠、腹泻等。专家耐心地询问了我的生活习惯、工作状态以及是否有过敏史和既往病史。经过一番询问,专家初步判断我可能是由于工作压力过大、生活习惯不规律导致的身体虚弱。

    专家为我推荐了两种药物,并详细解释了用药的注意事项。在询问我是否备孕后,专家告诉我,由于我的病情,不建议使用激素类药物。为了确保用药安全,专家还询问了我是否有其他正在服用的药物或疾病史,确保我不会出现药物相互作用或副作用。

    在用药期间,我严格按照医嘱进行,并按时进行复诊。经过一段时间的治疗,我的症状有了明显的改善。专家对我的恢复情况表示满意,并提醒我要注意生活习惯的调整,多运动、避免久坐,保持良好的作息时间。

    通过这次互联网医院的就诊经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷性。专家的专业知识和耐心让我感受到了温暖和关怀,我非常感谢这位专家为我提供的帮助。

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