糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。55岁的我，正坐在沙发上，手里捧着一本厚厚的中医书籍，心中充满了焦虑和期待。最近，我总是感到疲惫不堪，免疫力也明显下降。听说艾灸可以提高免疫力，于是决定尝试一下。但是，作为一个初学者，我完全不知道该灸哪些穴位。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫曹医生的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是医生曹**，很高兴由我为您提供咨询服务。”曹医生温和的声音传来，给我带来了一丝安慰。

我向他描述了自己的症状和想法，希望通过艾灸来提高免疫力。曹医生听完后，问我是否有其他具体症状需要改善，并询问了我的年龄和性别。他的专业和细心让我感到放心。

“根据您的描述，我建议您可以艾灸关元、肾俞、命门、至阳和束骨这些穴位。”曹医生说，“但在此之前，请确保您没有严重的药物过敏史或不良反应，肝肾功能正常，并且没有慢性疾病。”

我点头表示理解，并感谢他的建议。曹医生还提醒我注意饮食和休息，保持良好的生活习惯。

结束咨询后，我开始了艾灸的旅程。每天晚上，我都会在家里找一个安静的角落，点燃艾条，轻轻地将其靠近穴位。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉。同时，我也注意了饮食和休息，尽量保持健康的生活方式。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的免疫力有了明显的提升。疲劳感减轻了，精神状态也变得更好。回想起那段时间，我深深地感激曹医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。他们让我在家中就能得到高质量的医疗咨询，避免了繁琐的挂号和等待过程。

如果你也想尝试艾灸来提高免疫力，我建议你先去京东互联网医院咨询专业医生，了解自己的身体状况和适合的穴位。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

暂时性滑膜炎，也被称为髋关节滑膜炎，是一种在3-10岁儿童中引起急性髋关节疼痛的常见疾病。男孩更容易受到影响，大多数患儿的发病突然，高峰期通常在3-6岁之间，右侧髋关节发病的几率大于左侧，双侧髋关节同时发病的占5%。这类病例通常由小儿骨科医生接诊。

该疾病的确切原因尚不清楚，但可能与病毒感染、创伤、细菌感染以及变态反应（过敏反应）有关。病理检查显示非感染性炎症和滑膜增生。

临床表现主要包括单侧髋关节或腹股沟疼痛，部分患者可能会出现大腿中部或膝关节疼痛。小儿患者可能会出现夜啼症状，仔细检查可以发现痛性跛行。近半数的患者有上呼吸道感染病史、咽炎、支气管炎或中耳炎等病史。通常情况下，患者不会发热或只有轻微体温升高，高热非常罕见。

体格检查可见患肢屈髋、轻度外展和外旋。有1/3的患者髋关节活动无障碍，但仍可感到轻度的活动阻力，尤其是在外展和内旋髋关节时。被动活动髋关节时会出现疼痛。保持患者平卧位，检查者滚动患者下肢，可以感受到患侧肌肉不自主的保护性收缩。如果膝关节存在症状，应检查膝关节以排除其他疾病。

影像学检查包括X线检查、MRI检查和B型超声检查。X线检查通常显示骨质无异常表现，但有时可见骨盆轻度倾斜、髋关节囊肿胀和关节间隙增宽。MRI检查可以显示患侧髋关节间隙增宽和关节腔积液，并且比X线片显示更加清晰。B型超声检查可见患髋股骨颈颈前间隙较健侧明显增宽，双侧差值超过1mm。

实验室检查结果显示血白细胞总数正常或轻微升高，血沉正常或轻微升高。C反应蛋白（CRP）明显升高是感染性关节炎的征象，细菌培养结果通常为阴性。

鉴别诊断需要考虑Perthes病、儿童风湿性关节及风湿热、化脓性关节炎、髋关节结核和小儿先天性髋关节脱位等其他可能的疾病。

治疗方法包括手法治疗、牵引疗法、药物治疗、理疗和手术治疗。手法治疗适用于患髋疼痛较甚、存在髋关节滑膜嵌顿症的患者。牵引疗法适用于所有患儿，通过持续水平皮肤牵引来缓解症状。药物治疗主要使用非甾体抗炎药物以缩短症状时间。理疗通常在手法操作治疗结束后应用，以感到温暖但没有灼热感为适度。手术治疗适用于保守治疗无效的患者，通过切除嵌入关节内的滑膜来避免病情延误。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我膝盖上的每一寸皮肤。我的手指轻轻抚摸着膝盖，试图找到那个让它疼痛的源头。每当我弯曲或伸直膝盖时，总能听到一声清晰的“沙沙”响声，伴随着一阵钻心的疼痛。这种感觉就像有人用锉刀在我的骨头上刮擦一样，难以忍受。

我知道这不是什么好兆头。以前上楼梯时偶尔会有轻微的不适，但从未像现在这样频繁和剧烈。我的心开始加速，脑海中充满了各种恐惧的想象：是不是我年轻时太过放纵，导致现在的身体状况？还是说我已经老了，骨头开始退化？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入症状，很快就有医生接待了我。曹医生，一个温柔而专业的医生，开始询问我的病情。他的问题详细而周到，让我感到安心和被理解。

“有多久了呀？检查治疗过吗？有什么基础病吗？有没药物过敏史呢？”曹医生问道。我告诉他，疼痛已经持续了几年，但从未去医院检查过。以前只是认为是上楼梯时的正常不适，没想到会发展成现在这个样子。曹医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“考虑骨性关节炎。”

他的话如同一盆冷水浇在我头上。骨性关节炎？那不是老年人得的病吗？我还年轻啊！但曹医生继续解释，告诉我这是一种常见的关节疾病，尤其是在中老年人群中。他的语气平静而专业，缓解了我的紧张情绪。

曹医生建议我服用氨糖软骨素钙，这是一种专门用于骨性关节炎的营养补充剂，能够帮助关节腔润滑不足的问题。他还给了我一些健康指导，教我如何正确地锻炼和保护膝盖。他的建议详细而实用，让我感到非常感激。

在结束咨询后，我深深地吸了一口气，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。幸好我及时就医，否则病情可能会进一步恶化。现在，我每天都按照曹医生的建议进行锻炼和保健，希望能够早日恢复健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的左膝却在无声地抗议。每一步都像是在踩着针，疼痛难忍。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就能好转。可事实并非如此。疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈，伴随着关节积液和半月板撕裂的诊断结果，我被推入了一个陌生而恐惧的世界。

我在网上搜索相关信息，希望能找到一些安慰或解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我：“从影像学来看，需要做手术的最多就是半月板损伤，其它都可以保守治疗。”

听到这句话，我如释重负。手术总是让人心生恐惧，尤其是对一个从未经历过的人来说。医生还强调了查体的重要性，提醒我不能只依赖影像学结果。他的话让我意识到，面对疾病，不能只停留在表面，必须深入了解自己的身体状况。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了保守治疗。虽然过程中仍有疼痛和不适，但我知道这是恢复的必经之路。每当我感到沮丧或焦虑时，总会想起医生的话：“查体很重要。”这句话成为了我前进的动力，提醒我要勇敢面对现实，积极寻求帮助。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我成长了许多。它教会我如何更好地照顾自己的身体，如何在面对困难时保持冷静和理智。同时，我也深深感激京东互联网医院的存在，它为我提供了及时、专业的医疗服务，让我在最需要帮助的时候得到了支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，跑步时不小心摔了一跤，膝盖狠狠地撞在了地上。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。可第二天早上醒来，膝盖已经肿了起来，按压时疼痛难忍。心中不免有些焦虑，担心这次的伤势比想象中要严重。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开手机，点开京东健康APP，选择图文问诊，很快就有医生接诊了。医生问我怎么受伤的，受伤多久了，我如实告知。医生建议我去医院拍个片子，并抽血查个PCT，排查一下关节滑膜炎和关节积液的可能性。

听到医生的建议，我的心情更加复杂了。既希望这只是个小问题，又担心可能需要进行复杂的治疗。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，我们先做个全面的检查，了解清楚情况再说。”

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示并没有大碍，只是轻微的骨挫伤。医生开了一些消炎止痛的药物，并嘱咐我多休息，避免剧烈运动。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回想起这次经历，我深深地体会到了健康的重要性。平日里，我们总是忽视一些小问题，认为它们不值得关注。可实际上，很多大问题都是从小问题开始的。所以，大家如果有不适，千万不要拖延，及时就医才是最明智的选择。京东互联网医院就是一个非常好的选择，方便快捷，医生专业，真的很值得推荐。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。右脚关节的不适感已经伴随我两个多月了，吃药、休息、按摩，各种方法都尝试过，但疼痛依旧如影随形。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。打开手机，点开京东健康APP，选择图文问诊，上传了一张我之前拍的脚部照片。医生很快回复了我，询问了我的症状和是否有外伤。我的心情开始有些紧张，担心自己的病情会不会很严重。

医生看了我的照片后，告诉我关节有少量积液，但没有看到结构性损伤。听到这个消息，我松了一口气。医生建议我少爬山、少爬楼，多做直腿抬高锻炼股四头肌力量，并注意保暖。这些都是我之前的医生也曾经提过的建议，但我还是没有完全遵守。

医生还建议我买一个护膝，白天多戴，晚上可以不用。同时，医生也告诉我不需要再吃盐酸氨基酸葡萄糖颗粒了，多注意休息就可以了。听到这里，我心中的一块石头终于落了地。医生还提醒我，如果情况没有改善，可以复查个核磁共振，排除其他可能的病因。

我感激地向医生道谢，结束了这次问诊。回想起这段时间的经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到疼痛难忍才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我从来没有想过，一个简单的摔倒会让我陷入如此的困扰。55岁的我，原本以为自己还算年轻，身体也算硬朗。然而，自从那天在台阶上失足，膝盖就开始疼痛，尤其是走路超过10分钟后，疼痛就像潮水般涌来，无法忍受。

我记得那天下午，我急匆匆地走下楼梯，脚下一滑，整个人就像一只无助的布娃娃，重重地摔倒在地上。膝盖是第一个接触地面的部位，疼痛瞬间传遍全身。起初，我以为只是皮外伤，过几天就会好转。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而日益加剧。

我开始四处求医，跑了好几家医院，做了各种检查，拍了X光片，甚至还做了MRI。结果都显示我的骨头没有问题，医生们也都说不出个所以然来。他们给了我一些止痛药和消炎药，但效果微乎其微。每次走路超过10分钟，膝盖就像被火烧一样疼痛难忍。

我变得越来越焦虑，担心自己的健康状况会越来越糟。我的生活也因此发生了翻天覆地的变化。以前我喜欢散步、爬山，甚至还会去打打羽毛球。现在，我只能在家里静养，连超市都懒得去。每天都在床上度过，除了吃饭和上厕所，几乎不离开房间。我的心情也随之低落，总是担心自己会变成一个废人。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，注册了账号，开始与医生进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括摔倒的具体情况、疼痛的位置和程度等等。他们还让我拍了膝盖的照片，上传到系统中进行分析。整个过程非常顺利，医生们的态度也很专业和友善。

经过一番详细的询问和分析，医生们告诉我，我的膝盖可能存在软骨磨损、韧带拉伤或关节积液等问题。他们建议我先休息一段时间，避免剧烈运动和长时间站立。同时，他们还开了一些药物，包括止痛药、消炎药和抗骨质疏松药。他们还推荐我使用护膝，帮助稳定膝盖，减少疼痛。

我按照医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早晚都要服用药物，使用护膝，避免过度活动。虽然一开始效果并不明显，但慢慢地，我的疼痛开始减轻。现在，我已经可以走路超过20分钟了，虽然还是有些不适，但已经比之前好多了。

我非常感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。他们不仅解决了我的健康问题，还让我明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都应该及时就医。尤其是在这个信息化时代，互联网医院为我们提供了一个便捷、快速、专业的医疗服务平台，真的非常值得信赖和推荐。

如果你也有类似的健康问题，不妨也试试京东互联网医院吧。记住，健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。

我记得那天，膝盖疼得像被千万根针扎一样，连走路都成了一种折磨。每次弯曲或伸直，膝盖都会发出刺耳的响声，仿佛在警告我：你需要去看医生了。

我拖了好几天，直到疼痛无法忍受，才鼓起勇气去京东互联网医院。通过视频咨询，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的态度让我感到安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了详细的问诊过程，他询问了我的症状、疼痛的位置和程度等信息。最后，他告诉我可能是膝关节软骨损伤或关节积液引起的疼痛。

我心中一沉，担心自己可能需要做手术。但医生**安慰我说：“不要太担心，我们先去医院做个详细检查，明确诊断后再决定治疗方案。”

在等待检查结果的日子里，我开始上网搜索相关信息，想了解更多关于膝盖疼痛的知识。偶然间，我看到一个帖子，讨论足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起的。我不禁想起了自己的症状，是否也和肾虚有关？

检查结果出来了，果然是膝关节软骨损伤。医生**建议我先进行物理治疗和药物治疗，避免手术。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累和受凉。

在治疗过程中，我经常回想起医生**的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

现在，我的膝盖已经恢复得差不多了。每当我想起那段艰难的日子，总会感激医生**的专业帮助和京东互联网医院的便捷服务。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的膝盖疼痛情况呢？如果有，希望你也能及时就医，早日康复。

我从小就有一个梦想，成为一名成功的商人。然而，命运总是爱开玩笑。半个月前，我在广州的工作中突然感到左膝盖剧烈疼痛，下蹲和上下楼梯都变得异常困难。起初，我以为只是简单的肌肉拉伤，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，会不会是更严重的疾病？

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和病史。医生非常专业，详细询问了我的情况，并根据我的描述和上传的检查报告，给出了初步的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的左膝盖疼痛可能是由于膝关节骨关节退变、骨髓水肿和关节腔积液引起的。这些问题可能与我长时间站立和气温骤降有关。医生建议我口服戴芬和迈之灵，外用洛索洛芬钠贴剂，并进行局部热敷和理疗。同时，医生还提醒我注意休息，避免寒凉和劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，膝盖肿胀也消退了。现在，我已经可以正常行走和上下楼梯了。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，让我重新找回了生活的乐趣。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，我的身体出了问题。

我是一名年轻的白领，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我的膝盖开始隐隐作痛，尤其是在爬楼梯或长时间站立后。起初，我以为只是疲劳所致，休息一下就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心，害怕自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了公共营养师**，她非常专业和耐心地听取了我的症状，并给出了详细的解释和建议。

“你的情况可能是软骨炎、半月板损伤和关节积液引起的。”她说，“这些都是常见的膝盖问题，尤其是在年轻人中。”

我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在。**医生推荐我服用氨糖片，这种药物主要成分是硫酸葡萄糖胺，可以帮助修复损伤的关节，促进关节液分泌，起到润滑的作用。同时，她还建议我搭配钙片，因为骨骼的强壮与否与钙剂的多少有关。

我按照她的建议去做，开始每天服用氨糖片和钙片。同时，我也改变了自己的生活习惯，尽量避免长时间站立或爬楼梯，多做一些低强度的运动来锻炼膝盖周围的肌肉。

几个月过去了，我的膝盖疼痛明显减轻了，甚至有时候我都忘记了自己曾经有过这样的问题。**医生的建议和治疗方案真的很有效，我非常感激她。

现在，我已经恢复了正常的生活和工作，膝盖也再没有出现过疼痛。这个经历让我明白了健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。同时，我也想提醒大家，如果有任何身体不适，一定要及时就医，不要等到问题严重才去处理。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择，大家可以放心使用。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的帮助，早日恢复健康。