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三踝骨折日记5-术后第49天-饭后散步啦

三踝骨折日记5-术后第49天-饭后散步啦
发表人:骨科怎么了
6月25日梅雨季期间的好天气阴微风一口气走了6公里(单拐)。终于回到夜跑线路上啦,又能听着江水拍打岸边的声音,好安逸。静待时间,能正常负重+医生同意以后出门走起来,会一天一个变化,进步很快4.27伤5.7手术,右脚-内踝钢钉外踝钢板后踝没干预5.11出院6.4崴脚,左脚-距腓前韧带断裂,暂时带护踝保守6.17复诊(术后41天),DR显示“骨折线部分不清,胫腓下部骨间韧带钙化可能”,医生说随体感活动,让回去就单拐,不用再穿支具,正常穿鞋6.18开始回归正常生活,上班,聚会(带着双拐)出院后只有拆线和考试两次出门,其他时间都在家呆着,拆线后没有太严格康复训练…术后30天,可以正常站立,几天后练习走路双拐,伤脚触地,从基本不负重开始,逐渐增加复诊前一晚试过单拐,确定一步都走不了,结果复诊当天走来走去,走顺了,回家就能单拐了接下来,出门走动多了,一天一个进展双拐-单拐-脱拐-上楼-下楼,一周完成(指能正常流畅走10米/一层楼)看今晚视频,短距离脱拐没问题,步态接近正常我能感受到右侧一半时间还是不顺,打算再单拐一周另外,后踝没有固定,负重后会有些明显

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

踝关节骨折疾病介绍:
踝关节由胫骨远端、腓骨远端和距骨体构成,,踝关节骨折多由间接暴力引起,大多数是在踝跖屈扭伤,力传导引起骨折。往往局部会出现瘀斑、疼痛剧烈不能缓解、骨折部位肿胀明显、活动受限等症状。多见于老年人,一般经过手法复位或者手术固定治疗,效果较好,可以改善症状,减少并发症的出现。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 10岁小朋友椎管内肿瘤,手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

  • 视频简介

    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔


    流感主要由流感病毒引起,输液输的一般是“消炎药”,也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效,对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素,可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素,对流感的治疗非常重要。

     

    流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向,应及时就诊。

     

    对于无合并症及基础疾病的患者,在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂,如奥司他韦,做抗病毒药物治疗,对流感病毒有很好的杀灭作用,并可以减少并发症的发生。

  • 我的线上问诊经历:足踝外科的温馨关怀

    那天,我拖着疼痛的脚踝,带着一丝不安,打开了京东互联网医院的网页,开始了我的线上问诊之旅。

    我首先遇到了一位足踝外科的医生,他耐心地询问了我的病情,详细了解了我脚踝肿胀的原因。医生根据我的描述,初步判断可能是韧带有问题,建议我进行核磁共振检查。

    虽然我因为搬家不在北京,无法亲自去医院进行检查,但医生却非常细心,他告诉我如何在家进行自我检查,并提供了详细的操作步骤。这让我感受到了医生的责任感和专业素养。

    在接下来的几天里,我按照医生的指导进行了核磁共振检查,并将检查结果发送给了医生。医生根据检查结果,确诊了我的韧带松弛,并建议我进行微创手术来拉紧韧带。

    医生还告诉我,手术过程大约需要四十分钟,术后三天就可以下地,一个月后就能恢复正常行走。听到这些,我虽然有些紧张,但更多的是对未来的期待。

    在治疗期间,医生还建议我进行适当的平衡训练,并告诉我理疗可能不会有太大的帮助。此外,他还告诉我如何在家进行热敷或冷敷来缓解肿胀,并推荐了我可以使用的抗炎镇痛药。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和友善的态度,让我感受到了家的温暖。尽管我无法亲自见到他,但他的专业知识和人文关怀让我深感安心。

    如今,我的脚踝已经逐渐康复,我可以重新投入到工作和生活中。感谢京东互联网医院,感谢那位足踝外科的医生,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 那是一个普通的周末早晨,我像往常一样准备去附近的医院就诊。但是,由于工作繁忙,我实在难以抽出时间。正当我犹豫不决时,我的一位朋友推荐了京东互联网医院,说这是一个方便快捷的线上问诊平台。

    我抱着试一试的心态,在京东互联网医院上预约了一位足踝外科的专家。通过视频通话,我向专家详细描述了我的症状:脚踝肿胀,脚无法沾地,没有淤青。专家很耐心地听我讲述,然后询问了一些相关的问题。

    ‘最近有扭伤吗?’专家问道。

    ‘没有,只是最近感觉脚踝有些疼痛。’我回答。

    ‘好多也要疼痛都是痛风,无菌性炎症。’专家分析道。

    ‘那这种可以不?’我有些担忧地问。

    ‘不是,是侧面受伤了。’专家回答。

    ‘疼了两天了。’我补充道。

    ‘可以画一下。’专家建议。

    于是,我按照专家的要求,画出了脚踝的疼痛部位。

    ‘另一侧也是这个位置。’我指着疼痛的另一侧说。

    ‘一捏就疼。’我描述道。

    ‘脚脖子不能动,一动也疼。’我继续说。

    ‘几天了?’专家问。

    ‘两天。’我回答。

    ‘做过什么检查吗?’专家追问。

    ‘没做过检查。’我如实回答。

    ‘有痛风病史吗?’专家又问。

    ‘没痛风病史。’我回答。

    ‘如果想查,可以查查血。’专家建议。

    ‘不查可以吃点依托考昔,消炎止疼的。’专家又说。

    我听了专家的建议,决定按照他的指示进行治疗。

    通过京东互联网医院,我不仅得到了及时的治疗,还避免了长时间等待就诊的困扰。这让我深感线上问诊的便捷和高效。

  • 今天一大早,我被脚崴了的消息搞得心情糟糕。当时我正准备出门,一不留神踩了个空,脚一软,就听见一声脆响,疼得我几乎要哭出来。我赶紧坐下,用冰块敷在脚上,心想这可怎么办。

    情急之下,我想到了互联网医院,于是立刻打开了手机上的APP,找到了足踝外科的在线咨询服务。没过多久,一位经验丰富的医生***就回复了我的消息。他让我先休息,冰敷患处,并告诉我一些简单的处理方法。

    接下来的几天,我按照医生的建议,休息、冰敷、抬高患肢。虽然疼痛感依然存在,但我能感觉到脚踝的肿胀在逐渐消退。在这期间,我还和医生进行了几次线上沟通,他耐心地解答了我所有的疑问,让我感到很安心。

    大约过了两周,我决定去医院做进一步的检查。医生***告诉我,我的踝关节周围有软组织损伤,但韧带和骨骼都没有问题。他给我开了一些药物,并告诉我如何进行后续的治疗。

    在整个治疗过程中,医生***的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅医术高超,更是一位充满同理心的医生。在这里,我想对他说一声感谢,是您让我重拾了信心,让我相信,只要坚持,伤痛终会过去。

  • 那天,我家的老人在骑摩托车时不慎被车撞了。当时老人并无大碍,只是脚踝处有些肿胀。考虑到老人的年纪,我们并没有过于担心,但肿胀却持续了三天,于是我们决定寻求专业的医疗帮助。

    通过朋友的推荐,我联系到了一位名叫黄医生的骨科专家。黄医生首先询问了我老人的症状,然后详细了解了事发经过。在得知老人已经拍了片子后,黄医生让我将片子发给他看看。

    黄医生看过片子后,告诉我老人可能只是韧带有一些拉伤,并没有骨折。他建议老人在接下来的四周内多静养,减少活动,并且用热毛巾进行热敷,每天三次,每次10分钟以上。此外,他还建议我用温盐水泡脚,每次15分钟以上,每天三次,水温控制在40-43℃。

    黄医生的态度非常专业和耐心,让我感到十分安心。他告诉我,虽然老人目前的情况并不严重,但也要注意休息,不要急于恢复运动。在黄医生的指导下,我开始了对老人的照顾。

    随着时间的推移,老人的脚踝肿胀逐渐消退,疼痛也有所减轻。在黄医生的指导下,老人的恢复情况非常好。我对黄医生的专业能力和耐心服务感到非常满意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。黄医生的专业知识和耐心让我对线上问诊有了全新的认识。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会为更多的人提供便捷、高效的医疗服务。

  • 我的互联网医院就医经历

    去年12月份,我的孩子不慎扭伤了脚踝,肿痛不已。当地的医生诊断是韧带撕裂,建议不要做剧烈运动,敷药休息。然而,一个月后,孩子又在学校被同学踢球砸中,脚踝再次肿胀剧痛。这次,我们去了市医院,拍片结果显示没有骨折,但医生说还是韧带损伤,建议佩戴护踝保护套。尽管如此,孩子的脚踝依然肿痛,甚至出现了脚跟痛的症状。今年4月份,我们又去了市医院,医生通过核磁共振检查,诊断出脚踝累及了足底筋膜炎。

    在朋友的推荐下,我尝试了互联网医院进行咨询。医生在了解病情后,给出了专业的诊断和治疗方案。由于当时我无法确定具体哪天有空,医生建议我预约床位,并告诉我可以通过医院互联网医院上挂号开具电子住院证。当我发现医生当天的号已经挂满时,我感到有些焦虑。幸运的是,医生耐心地告诉我,可以等到明天早上再挂号。

    11号那天,我带着孩子来到了广州。为了方便医生诊断,我提前准备好了孩子在福建做的核磁片子。医生在仔细查看片子后,确认了诊断结果,并为我孩子制定了治疗方案。在医生的精心治疗和我的悉心照顾下,孩子的病情逐渐好转。

    在整个就医过程中,我深刻感受到了医生的专业素养和耐心。他们不仅为我孩子提供了正确的诊断和治疗方案,还给予了我很多生活上的建议和鼓励。我相信,有了互联网医院这样的便捷服务,加上医生的专业治疗,我的孩子一定会早日康复。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我匆匆结束了一场篮球比赛,脚下一滑,瞬间感到一阵剧痛。我立刻停下脚步,用手揉了揉脚踝,但疼痛感并没有减轻。想到自己平时就有关节炎,我决定第二天去医院检查一下。

    第二天,我来到了医院。医生询问了我的情况,并给我拍了一张X光片。当我拿到诊断报告时,我愣住了。报告上写着‘未见明显骨折’,但我知道自己的脚踝很疼,走路都困难,这怎么可能不是骨折呢?我带着疑问找到了医生。

    医生详细询问了我的症状,并再次检查了我的脚踝。他告诉我,根据病史和症状,结合X光片,我的确是骨折了。他解释说,有时候骨折并不容易在X光片上显示出来,尤其是像撕脱骨折这种轻微的骨折。

    医生给我开了一些止痛药,并告诉我需要休息和制动。他还告诉我,我需要在外固定的情况下制动4-6周,然后进行功能锻炼。虽然这个过程可能会有点痛苦,但我知道这是恢复的关键。

    在治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还经常打电话询问我的恢复情况,让我感到非常温暖。我真的很感激他,是他让我对自己的病情有了更清晰的了解,也让我更有信心去面对治疗。

    虽然这次经历让我感到有些沮丧,但我相信,只要我按照医生的建议去做,我的脚踝一定会好起来的。我也要感谢医生,是他让我在病痛中感受到了温暖和希望。

  • 您好,那天我通过京东互联网医院预约了***医生的足踝外科咨询。因为脚跟骨折,我心情有些低落,但医生的热情和专业立刻让我感到安心。

    医生详细询问了我的病情,包括骨折的具体时间、治疗过程等,还让我上传了CT影像。我感到医生非常认真负责,他对我的病情进行了全面的分析。

    在咨询过程中,医生不仅给出了治疗建议,还耐心地解答了我的疑问。他告诉我,根据我的恢复情况,最好再过6到8周后再脱拐,现在可以尝试部分负重。听到这个消息,我悬着的心终于放下了。

    医生还提醒我,晚上可以泡脚以缓解疼痛,并指导我进行踝关节活动度锻炼和肌肉力量锻炼。我按照医生的指导进行康复训练,每天都充满希望。

    经过一段时间的努力,我的脚跟恢复得不错。现在,我已经可以部分负重,并且医生告诉我,再过两周就可以完全脱拐了。我对医生的医术和态度非常满意,他不仅给了我专业的治疗建议,还给予了我很多心理上的支持。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们带来了很大的便利,让我足不出户就能享受到优质医疗服务。感谢京东互联网医院,也感谢***医生,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 那天,我带着孩子来到了一家互联网医院,心里有些紧张,毕竟这是第一次尝试线上问诊。医生***的微笑让我放松了许多,他耐心地询问了孩子的症状,然后让我上传了一张脚部的照片。

    照片上传后,我发现屏幕上显示的是灰色,无法点击。我急忙告诉医生,他安慰我说:“可能需要一点时间,稍等一下。”

    等待的过程中,我有些焦虑,担心孩子的病情。然而,医生的耐心和专业让我渐渐平静下来。

    终于,医生给出了诊断:“这可能是骨垢炎,一般问题不大。但是,为了确保安全,我建议您带孩子到医院拍个X光片。”

    医生的话让我松了一口气,他不仅给出了诊断,还给出了具体的建议。我感激地向医生表达了谢意,并约定了复诊的时间。

    几天后,我带孩子去了医院,医生***再次详细询问了孩子的病情,并仔细查看了X光片。他告诉我,孩子的病情确实如他所料,骨垢炎并不严重。医生还告诉我,部分小朋友的脚外侧骨头会突出,只要不疼,一般问题不大。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细心,让我对孩子的病情有了更深的了解,也让我对未来的治疗充满了信心。

  • 2024年9月5日,河西区的患者在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。患者在两个月前下雪时摔倒,导致踝关节骨折。医生首先查看了患者的片子,发现外踝骨块有移位。经过询问患者的治疗历史,医生了解到患者只进行了吃药和贴膏药的简单治疗,并未进行过专业的检查和治疗。医生告知患者,虽然已经有骨痂形成,但位置稍微差一点,可能会导致将来踝关节容易出现关节炎。医生建议患者继续保守治疗,使用氟比洛芬凝胶贴膏,并配备踝关节护具固定一下。医生还提醒患者,骨折愈合至少需要3个月,最近先不要继续行走,固定一下,让骨折能愈合。即使将来愈合之后,也要注意避免太长时间行走,容易出现关节炎。患者表示会遵循医生的建议,并感谢医生的耐心解释和专业指导。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在小区里散步,突然感觉到左脚踝一阵刺痛。我停下脚步,揉了揉,却发现脚踝处有些肿胀。我并没有太在意,以为可能是走路时间长了,休息一下就会好。

    然而,接下来的几天,脚踝的肿胀不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至走路都开始困难。我开始担心起来,于是决定通过网络问诊寻求帮助。

    我选择了某互联网医院,找到了一位经验丰富的足踝外科医生。医生在详细询问了我的症状后,建议我上传了脚踝的照片。经过一番观察,医生告诉我,可能是痛风引起的肿胀。

    我感到有些惊讶,因为我以前从来没有得过痛风。医生耐心地解释了痛风的原因,并建议我去医院做进一步的检查。我按照医生的建议,去了附近的医院,做了尿酸检查,结果显示我的尿酸水平确实偏高。

    在医生的指导下,我开始调整饮食,减少走路,多喝水。经过一段时间的治疗,我的脚踝肿胀逐渐消退,疼痛也有所减轻。

    在整个过程中,我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还在我感到焦虑时给予了我安慰和支持。这让我对互联网医院有了更深的认识,也让我对未来的治疗充满了信心。

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