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中年压力导致焦虑 盗汗失眠伴不安腿

中年压力导致焦虑 盗汗失眠伴不安腿
发表人:这里是神经局
中年压力导致焦虑 盗汗失眠伴不安腿

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

不安腿综合征[不宁腿综合征]疾病介绍:
不安腿综合征,是指患者在静息或夜间睡眠时,出现双下肢难以名状的感觉异常和不适感。临床较为常见,通常慢性起病,病程迁延,典型症状包括下肢感觉异常、下肢频繁活动、周期性肢体活动障碍等,严重影响患者睡眠及日常生活,一般需要口服药物治疗,轻症患者预后良好。
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  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介

    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

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  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

  • 睡觉时没睡着或身体突然抽搐可能是由于非疾病因素或疾病因素引起的,如低钙血症、癫痫、不安腿综合征等。非疾病因素可能包括睡前剧烈运动或摄入大量咖啡因类饮品。疾病因素包括低钙血症导致的肌肉痉挛、癫痫引起的全身骨骼肌强直和痉挛、不安腿综合征导致的下肢麻木和刺痛感。建议患者及时就医,并在医生指导下进行治疗。

  • 长期夹腿综合症在二十多岁人群中可能引发多种健康问题,包括性功能障碍、泌尿系统感染、妇科疾病以及认知能力退化。这种习惯可能导致心理异常,如自卑和烦躁,进而影响性生活和心理健康。此外,由于外生殖器潮湿和不卫生,泌尿系统感染和妇科炎症的风险增加。长期夹腿综合症还可能影响认知能力,导致注意力不集中和工作生活受影响。如果不及时治疗,还可能引发不孕症和精神分裂症。因此,建议患者寻求心理科医生的帮助,以改善症状并预防可能的长期危害。在日常生活中,通过转移注意力来避免长期保持一个动作,是预防夹腿综合症的重要措施。

  • 夹腿综合症是一种常见于儿童的行为问题,可以通过多种方法进行治疗。行为疗法通过认知重构和放松训练帮助患者改变错误的行为模式。家庭治疗则侧重于改善亲子关系,减轻孩子的压力。心理咨询可以引导患者面对内心情感,提供情绪调节策略。中药调理通过平衡体内阴阳来减轻症状。激素治疗用于调节内分泌水平,尤其是针对低睾酮血症引起的男性化不足。如果症状持续或影响日常生活,应及时寻求专业心理医生的帮助,以便进行及时干预。

    在治疗过程中,行为疗法适用于轻度至中度症状,旨在改变错误的行为模式。家庭治疗适合存在家庭冲突或沟通障碍的情况,旨在重建和谐的家庭环境。心理咨询针对心理困扰或情绪问题加剧的症状有效。中药调理根据个体差异配制个性化方剂,可能包括柴胡、龙骨等中药材。激素治疗则需监测副作用,并定期检查激素水平。

    夹腿综合征通常在青春期前自行缓解,但若症状持续不改善或影响日常生活,应及时寻求专业心理医生的帮助,以便进行及时干预。

  • 深夜里的宁静守护

    那个夜晚,我如往常一样躺在床上,准备进入梦乡。然而,一阵突如其来的不适感打破了夜的宁静。我感觉到我的腿开始不安地扭动,仿佛有什么东西在打扰我的睡眠。

    第二天,我决定向***医生咨询这个困扰我的问题。医生耐心地询问了我的症状,他告诉我,我可能患上了不安腿综合症。

    医生的话让我感到既惊讶又担忧。我不禁想起了那个夜晚的不安和疲惫。医生详细地解释了这种病症,并告诉我一些缓解症状的方法。

    在医生的指导下,我开始尝试一些新的生活习惯和治疗方法。经过一段时间的调整,我逐渐感受到了改善。我开始能够更好地控制我的腿,不再在深夜被不适感困扰。

    在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和关怀。他不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我所有的疑问。他的细心和耐心让我感到温暖和安心。

    如今,我已经能够享受到一个安静的夜晚。每当我想起那段经历,我都感到无比的感激。感谢***医生,是他用他的专业和爱心,帮助我走出了那个困扰我的夜晚。

  • 我的线上问诊之旅

    那是一个普通的夜晚,我躺在床上辗转反侧,无法入眠。想到最近工作压力大,心情烦躁,我决定试试线上问诊,寻求专业医生的帮助。

    我选择了京东互联网医院,注册账号后,很快就找到了一位经验丰富的神经内科医生。医生详细询问了我的症状,包括睡眠问题、情绪状态等。在得知我失眠的情况后,医生建议我进行脑电波检测,以排除其他可能的疾病。

    经过检测,医生初步判断我可能患有不宁腿综合征。为了缓解症状,他开了一些药物,并建议我服用一个月。虽然我对这种诊断和治疗方案感到疑惑,但考虑到医生的权威性,我还是决定尝试。

    服药后,我的睡眠状况确实有所改善。虽然不能完全入睡,但至少不再辗转反侧。我开始对这位医生充满信任,并在问诊记录中留下了感谢的话语。

    然而,一个月后,我的症状并没有明显好转。我开始怀疑自己的诊断,于是又去了另一家医院。这次,医生同样进行了脑电波检测,并开了一些治疗抑郁和帕金森的药物。医生告诉我,如果一个月后症状没有改善,他们会进一步检查,寻找其他原因。

    虽然我对病情的治疗前景感到担忧,但医生的专业素养和耐心让我感到安心。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜失眠的困扰。

  • 夹腿综合症的解决办法包括行为疗法、家庭治疗、心理咨询、中药调理和激素治疗。行为疗法通过认知重构和放松训练帮助患者建立正确的性观念,适用于症状较轻的早期患者。家庭治疗旨在改善亲子关系,营造良好的家庭环境。心理咨询通过深入了解患者内心世界,制定个性化方案。中药调理根据中医理论,使用具有安神定志功效的方剂。激素治疗用于调节体内激素水平,主要针对严重病例。家长应关注诱发因素,如穿着不适,并鼓励孩子参加户外活动。

  • 失眠白天睡觉难入睡的情况可能由环境、情绪、饮食和精神等多种因素引起。环境因素如高温或干燥的室内温度可能导致燥热不安;情绪因素如工作压力和焦虑可能影响睡眠;饮食因素如睡前饮用刺激性饮品可能增加大脑兴奋性;精神因素如长期压力和紧张也可能导致失眠。疾病因素如神经衰弱、不安腿综合征和精神障碍性疾病也可能引起失眠。对于严重影响日常生活和工作的失眠,应及时就医。

  • 那天,夜幕低垂,我躺在床上辗转反侧,难以入眠。那是我第一次感受到了不宁腿综合征的折磨,左腿的不适让我难以入眠。我决定在网上寻求帮助,于是找到了一家名为‘互联网医院’的在线医疗服务。

    咨询了一位神经内科的医生,他耐心地倾听我的病情描述,详细询问了我的症状和病史。我告诉他,之前在上海第六人民医院检查过,诊断出是不宁腿综合征,开过一盒药,症状有所减轻,但近期病情又加重,现在左手也有不适。

    医生非常专业,他告诉我,不宁腿综合征确实比较麻烦,但可以通过药物治疗来缓解。他建议我可以继续服用普拉克索,这是一种治疗不宁腿综合征的药物。同时,他还询问了我是否有其他药物过敏史,以及是否处于特殊时期,确保用药安全。

    在医生的指导下,我购买了普拉克索和九味镇心颗粒。医生告诉我,普拉克索是缓释的,需要在晚上睡前口服一片。而九味镇心颗粒则可以调理焦虑和抑郁状态,有助于维持治疗。

    用药期间,医生还提醒我要注意休息,避免劳累熬夜,保持良好的心态,并进行适当的体育锻炼。饮食上也要注意,避免辛辣刺激性食物。

    经过一段时间的治疗,我的症状有了明显改善。我非常感谢那位神经内科的医生,他的专业和耐心让我感受到了互联网医院的温暖和便捷。

  • 我从八岁起就开始经历一种奇怪的感觉,仿佛有虫子在我左腿根部爬行。这种感觉在夜间尤为明显,甚至会引发我蹬腿、甩腿,无法入睡。更尴尬的是,自慰时也会引发这种不适感。起初,我并未在意,认为只是偶尔的不适。但随着时间的推移,这种感觉变得越来越频繁,影响了我的日常生活和工作效率。

    我开始在网上搜索相关信息,怀疑自己可能患有不宁腿综合征。然而,去医院就诊时,妇科医生却对此表示怀疑,认为我可能只是缺铁。这种不被理解的感觉让我感到非常沮丧和无助。

    直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。通过详细的描述和交流,医生很快就诊断出我可能患有不宁腿综合征,并指出贫血也可能是导致这种症状的原因之一。医生建议我去医院进行血液检查,以确定是否存在贫血问题。

    在医生的指导下,我开始采取一系列的调理措施,包括每天早晨或睡前用手搓脚心、加强腿部运动、注意平衡饮食等。同时,医生也开具了一些药物来帮助我缓解症状。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显减轻,夜间也能安稳入睡了。

    这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,不能仅凭百度搜索或听信他人的意见。只有通过专业的医生和科学的方法,才能真正找到解决问题的途径。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位专业的医生给我带来的帮助和支持。

    不宁腿综合征就医指南 常见症状 不宁腿综合征的主要症状包括双下肢出现自发的、难以忍受的异常痛苦的感觉,如酸胀、撕裂感、烧灼感、疼痛、刺疼、瘙痒及虫爬等。这些症状通常在休息或夜间睡眠时出现,导致患者辗转反侧、坐卧不安,严重影响睡眠质量和日常生活。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 每天早晨或睡前用手搓脚心,先在脚心左右搓,再前后搓,最后转圈搓,直到发热、发红舒适为止,有助于改善腿部的血液循环和营养状态。 2. 加强腿部的运动,尤其是每天早晨或睡前洗脚后进行,防止麻木、无力、冰凉等症状。 3. 注意平衡饮食,少荤食多素食,戒烟,以降低血液粘稠度。 4. 如有贫血,则应纠正贫血,可能需要服用铁剂等药物。 5. 可以使用一些非处方药物来缓解症状,如多巴胺受体激动剂等,但必须在医生的指导下使用。

  • 高中生夹腿综合症是一种常见的青少年心理行为问题,它不仅会对青少年的心理健康造成影响,还可能引发一系列的负面后果。首先,它可能导致性心理障碍,使青少年对正常的性行为产生困惑或恐惧,进而影响性功能和心理健康。其次,频繁的夹腿行为会分散学习注意力,影响学业成绩,甚至可能导致厌学情绪。此外,这种行为还可能引发人际交往障碍,使青少年羞于面对他人对自己的评价,难以建立健康的人际关系。长期来看,这种认知偏差和社交障碍会影响青少年的自我形象和自尊心。更严重的是,若不及时干预,这种不良行为还可能引发成年期的问题,如性功能障碍等。因此,家长和教育者需要密切关注青少年的行为变化,引导他们树立正确的性观念,促进健康成长。

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