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瘦腿的前提:下肢得是轻松且灵活的

瘦腿的前提:下肢得是轻松且灵活的
发表人:疼痛克星白老师
下肢重易水肿你该做的是倒置而不是“开胯和劈叉”

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

下肢静脉曲张疾病介绍:
下肢静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能不全、静脉阻塞导致的下肢静脉血液回流受阻,静脉出现迂曲、扩张。本病在临床上常见,国内发病率为15%左右[1]。本病病因尚不完全明确,可能与遗传因素、静脉压力增高等因素相关。本病的典型表现为在腿部可看到凸出于皮肤表面的迂曲静脉。本病主要采取一般治疗、保守治疗、药物治疗、手术治疗等缓解或改善患者的临床症状,一般预后较好。若不进行及时有效的治疗,可导致患者病情加重,引起下肢静脉血栓形成等并发症。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

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    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 我爸爸患有下肢静脉曲张多年,经常在农活后出现肿胀,行走过多也会有不适感。下肢血液循环不畅通,出现血栓沉积和静脉曲张的症状。我曾对这种病不够了解,直到最近才意识到需要及时治疗。通过互联网医院的问诊,我得知了解决方案,并预约了孙主任的门诊。

    孙主任详细解释了静脉曲张的病因和治疗方法。他耐心倾听我的疑问,并给予了专业的建议。我对孙主任的服务非常满意,他的专业知识和耐心细致的态度让我对治疗充满信心。

    我获得了孙主任的门诊时间和地点信息,感到非常便捷。我决定直接前往医院挂号,以便及时得到治疗。在这次问诊中,我深切感受到了医生的责任和关怀,也更加坚定了治疗的决心。

  • 我在最近感觉到脚上的血管凸起,不知道是怎么回事,有点担心,于是我决定在网上找了一个医生进行咨询。经过一番等待,终于有一位医生接诊了我,他是一位普通外科的医生,很亲切地和我交流起来。医生提醒我要注意保护患者隐私,遵守医疗行业的相关法规和道德规范,我对医生的专业素养表示钦佩。

    医生通过与我沟通,详细了解了我的主诉,并给予了专业的建议。他耐心地解释了我的病情,并给出了治疗方案。在整个咨询过程中,医生展现出了他丰富的医疗知识和良好的沟通能力,让我感到很放心。

    医生告诉我,我的症状可能是下肢静脉曲张,他给了我一些治疗方法和生活注意事项,帮助我延缓疾病进展。他还详细介绍了弹力袜的选择和正确穿戴方法,让我觉得他非常细心和贴心。

    在结束问诊后,医生再次提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。我感到这位医生非常负责,对患者的健康负责任。

  • 最近我腿部出现了红血丝增多的情况,感到非常不舒服,于是我决定在互联网医院进行问诊。

    医生非常友善地接诊了我,详细询问了我的症状和病史,然后给出了专业的建议。

    医生为我解释了病情的原因,并为我开具了电子处方,让我可以在线预约药品。医生还为我提供了穿弹力袜的方法,并详细解释了如何正确使用。

    我对医生的耐心和细心深表感谢,我相信在医生的指导下,我的病情会得到缓解。

    后续如果还有需要咨询的问题,我可以在互联网医院搜索医生进行复诊。

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光正好,我坐在电脑前,心情有些忐忑。因为我知道,今天我将与一位来自京东互联网医院的医生进行线上咨询。多年的下肢静脉曲张问题,一直困扰着我,这次我想通过网络,找到解决的办法。

    与医生沟通的第一印象非常好,他非常耐心地询问了我的病情,详细地记录了我的症状。医生告诉我,我的情况属于下肢静脉曲张,并且由于长时间的工作和活动,症状已经较为严重。

    医生建议我进行手术治疗,并且详细地解释了手术的过程、术后恢复以及可能的风险。我了解到,手术是一个相对较小的手术,风险较低,术后第二天就可以下床活动。听到这里,我的心情稍微放松了一些。

    医生还告诉我,由于目前预约手术的患者较多,需要等待大约两周的时间。这让我对手术的时间安排有了更清晰的了解。

    在咨询的过程中,我感受到了医生的敬业和专业。他不仅提供了治疗方案,还耐心解答了我的各种疑问。这让我对医生充满了信任。

    咨询结束后,我决定接受医生的建议,预约手术。我相信,在京东互联网医院的专业治疗下,我的下肢静脉曲张问题一定能够得到解决。

  • 在一次线上问诊中,一位患者描述了自己腿部静脉曲张红肿的症状,以及使用御孝堂静脉曲张膏后效果不佳的情况。医生通过沟通了解患者病情,给予了专业建议并调整了治疗方案。患者对医生的耐心和专业认可,感谢医生的建议并表达了满意。

    这次问诊过程中,医生展现出了丰富的医疗知识和良好的沟通能力,准确评估患者病情并给出了有效的治疗方案。患者在医生的指导下得到了及时的帮助,对医生的服务感到满意。

  • 2024年9月5日23:06,亳州市的患者通过京东互联网医院向医生咨询了自己的小腿问题。患者描述了小腿内外侧都有硬块和黑点的情况,并提到长时间站立会出现浮肿和胀痛的症状。医生在了解患者的病情后,首先关注了患者的隐私和安全,确认了患者的身份和信息。然后,医生对患者的病情进行了详细的询问和分析,了解到患者曾经服用过利伐沙班、曲克芦丁和喜辽妥等药物,并在盘锦市中心医院做过相关检查。医生认为患者的症状可能是静脉曲张引起的,建议患者做彩超检查以确定病因,并考虑手术治疗。医生还提醒患者,早上起床时症状可能会减轻,而长时间站立则会加重,穿着弹力袜可以缓解症状。患者表示感谢,并表示会按照医生的建议进行检查和治疗。

    在整个咨询过程中,医生展现了其专业的知识和技能,能够准确评估患者的病情并给出专业建议。同时,医生也体现了良好的沟通能力和耐心,详细解答了患者的疑问,并以友善的方式与患者交流。医生还强调了患者的自我管理和调理的重要性,鼓励患者坚持穿弹力袜以改善症状。最终,患者对医生的服务表示满意,并给予了积极的评价。

  • 在这个快节奏的社会里,健康问题成为人们关注的重点之一。随着互联网医院的兴起,患者可以足不出户就能得到专业医疗建议,让就医更加便捷。某天,一位患者因为肚子疼去了社区医院做B超,结果发现左侧有腹水,随后又前往市医院进行CT检查。但医生却无法确定腹水的来源,于是患者开始进行线上问诊。

    通过互联网医院,患者得到了一位医生的关注。医生首先询问了病史,通过患者提供的CT片子进行初步评估。医生耐心地询问了病情的细节,对症状进行了详细的分析。

    医生建议患者进行增强CT和腹部血管彩超,以排查是否存在内漏等问题。医生的专业建议让患者感到安心,同时也让患者对自己的病情有了更清晰的了解。

    在医生的指导下,患者将进一步进行检查,希望尽快找到肚子疼的原因,恢复健康。互联网医院的便利让医患之间的沟通更加顺畅,也让患者在家就能得到及时的医疗建议。

  • 我一直为母亲的健康担忧。十几年来,她的小腿和脚浮肿的症状越来越严重。每次站立时间过长,浮肿就像潮水般涌上,连鞋子都穿不了,裤子也勒得难受。可一旦坐下,浮肿就奇迹般消失。这种情况让她非常苦恼,生活质量大打折扣。我们曾尝试过各种方法,包括按摩、穿紧身袜等,但都没有明显效果。直到有一天,我在网上偶然发现了一个互联网医院的平台,决定试一试。

    我登录了这个平台,选择了在线问诊服务。很快,一位医生接待了我们。他的专业知识和耐心让我感到安心。通过详细的询问和了解,医生初步判断可能是心脏或肾脏问题引起的浮肿。虽然四年前母亲曾经做过血液检查,但医生认为时间太久,需要重新检查。

    医生建议我们挂心内科的号,做一系列检查,包括B型钠尿肽和心脏彩超。我们按照医生的建议,去了一家大同市的三甲医院进行检查。结果显示,母亲的肾功能正常,心脏也没有大问题。医生告诉我们,可能是下肢静脉曲张引起的浮肿,需要到内分泌科进一步诊治。

    在内分泌科,医生给母亲做了详细的检查和评估,最后确诊为下肢静脉曲张。医生开了一些药物,并教我们如何正确穿戴压力袜,进行适当的运动和按摩。经过一段时间的治疗和调理,母亲的浮肿症状明显改善,生活质量也得到了提升。

    这次的经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我们的时间和精力,还让我们更早地发现了问题,避免了病情的恶化。我想感谢这位医生,感谢他给我们带来的希望和帮助。

  • 那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体来到了互联网医院,我的下肢静脉曲张已经让我痛苦不堪。医生***耐心地询问了我的病情,并告诉我这是二级临床分级,可以尝试先穿弹力袜来缓解症状。

    我开始穿上了弹力袜,但不久后,我发现症状并没有得到改善,反而似乎有所加重。我有些沮丧,向医生表达了我的担忧。医生告诉我,趁现在症状还不严重,治疗效果会更好,但如果不合理使用弹力袜,病情只会越来越重。

    医生还详细地指导了我如何合理使用弹力袜,并推荐我找专业的医院进行治疗。我听后,心中充满了感激。不久后,我将前往北京,医生为我推荐了京东互联网医院血管外科的一位专家,他专门治疗静脉曲张,我满怀期待地等待着这次就诊。

    在这次线上问诊的过程中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给予了我专业的医疗建议,还关心我的生活,让我感受到了家的温暖。这次经历让我对互联网医院有了全新的认识,它不仅方便快捷,而且专业可靠。

  • 跷二郎腿,这个看似无伤大雅的习惯,却隐藏着许多健康隐患。从医学角度来看,跷二郎腿对身体的危害不容忽视。

    首先,跷二郎腿会对脊柱造成伤害。正常情况下,人体脊柱呈S型生理曲线,而跷二郎腿时,脊柱容易弯曲,导致脊柱变形,从而引发下背痛、肌肉劳损等疾病。

    其次,跷二郎腿还会影响腿部血液循环。长时间跷二郎腿会导致腿部静脉受到压迫,血液循环不畅,从而引发静脉曲张等疾病。

    此外,跷二郎腿还可能导致骨盆和髋关节疼痛,甚至引发骨骼病变。

    为了保护身体健康,我们应尽量避免跷二郎腿。如果已经养成这个习惯,可以尝试以下方法进行纠正:

    1. 坐姿要正确,保持脊柱自然弯曲。

    2. 定期进行伸展和扩胸运动,促进血液循环。

    3. 注意调整坐姿,双脚交替抖动,以促进血液流动。

    4. 如有腰酸背痛等症状,应及时就医。

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