看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

主动脉硬化是一种常见的血管疾病，它会导致血管壁增厚、变硬，从而影响血液流动。为了控制主动脉硬化的发展，饮食调节至关重要。

首先，患者应遵循低盐、低脂肪的饮食原则。这意味着要减少动物内脏、蛋黄和肥肉的摄入，并尽量避免过多的油脂和高脂肪食物。相反，应多吃蔬菜和含糖量低的水果，以提供丰富的维生素和矿物质。

此外，戒烟戒酒也是控制主动脉硬化的关键。烟草和酒精会进一步损害血管健康，加速动脉硬化的进程。

除了饮食调整，运动也是不可或缺的一部分。适量的运动有助于控制体重，提高心血管健康，降低动脉硬化的风险。肥胖患者尤其需要注意减肥，以增加热量消耗。

在生活方式的调整之外，药物治疗也是控制主动脉硬化的重要手段。常见的药物包括抗血小板药物，如阿司匹林、他汀类药物（阿伐他汀或瑞舒伐他汀）等。这些药物可以抑制血小板聚集，稳定斑块，预防动脉硬化进一步加重。

此外，患者还应定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和紧张，也是保持血管健康的重要措施。

总之，通过合理的饮食、适量的运动、戒烟戒酒、药物治疗以及良好的生活习惯，可以有效控制主动脉硬化的发展，降低心脑血管疾病的风险。

颈部动脉硬化是一种常见的血管疾病，它会导致颈部动脉狭窄，影响血液流通。那么，颈部动脉硬化究竟是如何形成的呢？我们又该如何预防和治疗它呢？本文将为您详细解析。

首先，让我们来了解一下颈部动脉硬化的原因。常见的原因包括代谢异常、不良生活习惯、肥胖、社会心理因素、遗传因素以及年龄等。

1. 代谢异常：如高脂血症、高纤维蛋白原、高血压、糖尿病等代谢性疾病，以及由这些疾病引起的代谢综合征，都可能导致颈部动脉硬化。

2. 不良生活习惯：饮食不健康、吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯，都会增加颈部动脉硬化的风险。

3. 肥胖：肥胖是导致颈部动脉硬化的危险因素之一，尤其是腹部肥胖。

4. 社会心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等社会心理因素，也会影响血管健康，增加颈部动脉硬化的风险。

5. 遗传因素：家族中有颈部动脉硬化病史的人，更容易患上此病。

6. 年龄：随着年龄的增长，颈部动脉硬化的风险也会逐渐增加。

了解了颈部动脉硬化的原因，我们再来了解一下如何预防和治疗它。

1. 一般治疗：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等，可以有效预防和延缓颈部动脉硬化的发生。

2. 药物治疗：对于已经患有颈部动脉硬化的人群，药物治疗可以帮助控制病情，减缓动脉硬化的进程。常见的药物包括降脂药、抗血小板药、抗高血压药等。

3. 手术治疗：对于严重的颈部动脉硬化患者，可能需要手术治疗，如颈动脉内膜切除术、颈动脉支架成形术等。

总之，颈部动脉硬化是一种常见的血管疾病，了解其成因、预防和治疗方法，对于我们维护血管健康至关重要。

随着年龄的增长，人体的血管也会逐渐出现老化现象，其中胸主动脉硬化就是一种常见的血管疾病。

胸主动脉硬化主要是由于以下因素引起的：

• 年龄增长：随着年龄的增长，血管壁的弹性和柔韧性会逐渐降低，导致血管壁变厚，血管腔变窄。
• 脂质沉积：血液中的脂质成分会在血管壁上沉积，形成粥样硬化斑块，导致血管壁增厚，血管腔狭窄。
• 长期高血压：高血压会使血管壁承受过大的压力，导致血管壁损伤，从而促进粥样硬化的发生。

胸主动脉硬化患者通常会出现以下症状：

• 胸部疼痛
• 呼吸困难
• 心悸
• 乏力

对于胸主动脉硬化患者，以下治疗方法可供参考：

• 药物治疗：通过控制血压、降低血脂、抗血小板聚集等药物来改善病情。
• 手术治疗：对于严重的胸主动脉硬化患者，可能需要手术治疗，如主动脉瘤手术、冠状动脉旁路移植术等。
• 介入治疗：通过导管技术将支架或球囊等器械送入血管狭窄部位，扩张血管，改善血流。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还应保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，以延缓病情的发展。

胸主动脉硬化是一种常见的血管疾病，患者应引起重视，及时就医，遵循医生的治疗建议，积极治疗。

主动脉硬化是一种常见的动脉疾病，其主要特征是主动脉壁增厚、硬化和低弹性。这种疾病在早期往往没有明显症状，但随着病情的发展，可能会出现多种不适。

常见的症状包括胸闷、胸痛、心慌、气短、间歇性跛行、下肢怕冷、发凉、麻木、胸疼以及腹部波动感等。这些症状的出现与主动脉硬化的严重程度以及累及的部位密切相关。

如果主动脉硬化累及冠状动脉，可能会导致心肌供血不足，从而引发胸闷、胸痛、心慌、气短等症状。如果累及下肢动脉，则可能出现间歇性跛行、下肢怕冷、发凉以及麻木等症状。如果累及胸主动脉或腹主动脉，则可能表现为胸部或腹部的相应症状，如胸疼和腹部波动感。

主动脉硬化可以通过CTA（计算机断层扫描血管造影）进行检查，以了解主动脉硬化的具体程度，并指导治疗。

为了预防主动脉硬化，患者需要注意以下事项：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2. 进行适当的体力劳动和体育锻炼，如散步、做健康体操、打太极拳等，以增强体质，提高心肺功能。

3. 禁烟限酒，避免肥胖，控制血脂水平。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

5. 遵医嘱，合理用药，控制病情。

主动脉硬化是一种常见的动脉粥样硬化性疾病，主要表现为主动脉血管壁的增厚和硬化。这种疾病在老年人群中较为常见，但近年来随着生活方式的改变，年轻人群中也逐渐增多。

针对主动脉硬化，目前主要的治疗方式是药物治疗和生活方式的调整。药物治疗主要包括他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，这些药物可以有效降低血脂，稳定斑块，减缓病情进展。此外，还可以使用抗血小板药物，如阿司匹林，预防血栓的形成。

在日常生活中，主动脉硬化的患者需要养成良好的生活习惯，包括戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。饮食上应低盐低脂，多吃新鲜蔬菜和水果，避免摄入过多的胆固醇和饱和脂肪酸。此外，还要保持良好的心态，避免情绪波动过大。

对于主动脉硬化患者来说，定期进行体检是非常重要的。通过体检可以及时发现病情变化，调整治疗方案。主动脉硬化患者在选择医院和科室时，应选择心血管内科或心内科进行治疗。

总之，主动脉硬化是一种需要长期治疗的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，并注意日常生活中的一些细节，才能有效控制病情，提高生活质量。

主动脉硬化预防

主动脉硬化是一种常见的血管疾病，其预防措施可以分为三个等级：一级预防、二级预防和三级预防。

一级预防：积极预防动脉粥样硬化的发生

一级预防是指通过改变生活方式和饮食习惯，预防动脉粥样硬化的发生。具体措施包括：

• 控制体重：肥胖是动脉粥样硬化的危险因素之一，通过控制体重可以降低患病风险。
• 合理膳食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
• 适量运动：进行规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以改善心血管功能。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加动脉粥样硬化的风险。

二级预防：积极治疗，防止病变发展

二级预防是指对已经患有动脉粥样硬化的人群，通过药物治疗、生活方式干预等手段，防止病变发展。常用的药物包括降脂药、抗血小板药等。

三级预防：治疗并发症，延长寿命

三级预防是指对已经发生并发症的动脉硬化患者，通过治疗并发症，延长寿命。常见的并发症包括心肌梗死、脑梗死等。

合理膳食

饮食是预防动脉硬化的重要因素。以下是一些建议：

• 减少饱和脂肪酸的摄入：饱和脂肪酸主要存在于动物性脂肪中，如猪油、牛油等。
• 增加不饱和脂肪酸的摄入：不饱和脂肪酸主要存在于植物油、深海鱼类等食物中。
• 限制胆固醇的摄入：胆固醇主要存在于动物内脏、蛋黄等食物中。
• 增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以降低胆固醇水平，预防动脉硬化。

适当运动

运动可以改善心血管功能，降低动脉硬化风险。以下是一些建议：

• 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
• 每周至少进行2次肌肉力量训练。

健康生活方式

保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、保持良好的心态等，都有助于预防动脉硬化。

定期体检

定期进行体检，可以及时发现动脉硬化等疾病，并进行早期干预。

遵医嘱治疗

患有动脉硬化等疾病的患者，应遵医嘱进行治疗，定期复查，防止病情恶化。

腹主动脉硬化是一种常见的血管疾病，随着年龄的增长，动脉壁会逐渐硬化，导致血管狭窄和血液流通不畅。针对腹主动脉硬化，以下是一些常见的治疗方法。

1. 药物治疗

药物治疗是腹主动脉硬化治疗的重要手段。常用的药物包括：

（1）他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以降低胆固醇，促进斑块消退，预防动脉硬化的进一步加重。

（2）抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以抑制血小板聚集，预防冠状动脉或腹主动脉内的血栓形成。

2. 生活方式干预

除了药物治疗，生活方式的干预也是非常重要的。以下是一些建议：

（1）控制饮食：低盐、低脂、低糖、低油、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高胆固醇、高脂肪、油炸食品。

（2）戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重动脉硬化，所以要尽量避免。

（3）控制体重：肥胖会增加心血管疾病的风险，所以要控制体重。

（4）适量运动：适量运动可以改善心血管功能，预防动脉硬化。

3. 定期体检

定期进行体检可以及时发现动脉硬化的迹象，并进行早期干预。

4. 选择合适的医院和科室

对于腹主动脉硬化患者来说，选择一家合适的医院和科室进行治疗非常重要。建议选择具有心血管疾病治疗经验的医院和科室。

总之，腹主动脉硬化是一种常见的血管疾病，需要综合治疗。通过药物治疗、生活方式干预、定期体检等措施，可以有效控制病情，预防并发症的发生。

我记得那天，妈妈打电话给我，声音里充满了焦虑和担忧。她说爷爷最近总是头晕、乏力，食欲也下降了很多。作为一个远在他乡的孙女，我心急如焚，立即开始在网上搜索相关的医疗信息。经过一番研究，我决定带爷爷去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在医院里，我们遇到了一个非常专业的医生。他仔细地询问了爷爷的症状，并查看了之前的检查结果。医生告诉我们，爷爷的主动脉瓣钙化可能是由于年龄增长引起的增龄性改变，而不是明确的病理表现。同时，医生也提醒我们，爷爷的左心室舒张功能减低可能是早期冠心病的表现，需要进一步的检查和治疗。

在医生的建议下，我们进行了一系列的检查，包括OGTT试验和糖化血红蛋白测试。结果显示，爷爷的血糖水平偏高，可能是糖尿病的初期阶段。医生给我们开了一些降糖药物，并建议我们在日常生活中注意饮食和运动，帮助爷爷控制血糖。

通过这次经历，我深刻地认识到，随着年龄的增长，老年人面临的健康问题越来越多。作为子女，我们需要时刻关注他们的健康状况，及时采取行动，帮助他们度过难关。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台的存在，它们为我们提供了便捷的就医渠道，让我们可以在第一时间得到专业的医疗建议和治疗方案。

肝脏主动脉硬化是一种常见的血管疾病，其特点是主动脉弹性降低，硬度增加。这种疾病通常不会引起明显症状，但如果病变严重，可能会形成动脉瘤，甚至破裂导致致命出血。

为了预防和治疗肝脏主动脉硬化，以下是一些关键措施：

1. 戒烟：吸烟是导致动脉硬化的主要因素之一，戒烟可以有效降低患病风险。

2. 锻炼：适当的体育锻炼可以增强心血管系统的功能，降低血压和血脂，有助于预防和改善肝脏主动脉硬化。

3. 控制血压和血脂：高血压和高血脂是导致动脉硬化的常见原因，通过控制血压和血脂，可以降低患病风险。

4. 抗血小板药物：阿司匹林等抗血小板药物可以抑制血小板聚集，降低血栓形成的风险。

5. 口服他汀类药物：他汀类药物可以降低血液中胆固醇的含量，防止胆固醇沉积在血管壁。

6. 定期体检：定期进行体检可以及早发现肝脏主动脉硬化的迹象，并采取相应的预防措施。

7. 健康饮食：均衡的饮食有助于维持心血管健康，减少动脉硬化的风险。

8. 避免熬夜：保证充足的睡眠有助于维持心血管系统的健康。

9. 适当体力劳动和体育锻炼：适量的体力劳动和体育锻炼可以增强心血管系统的功能，降低血压和血脂，有助于预防和改善肝脏主动脉硬化。

10. 禁止吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是导致动脉硬化的主要因素之一，禁止吸烟和饮酒可以有效降低患病风险。

随着社会老龄化加剧，脑出血已经成为老年人常见的健康问题。脑出血不仅给患者带来巨大的痛苦，也给家庭和社会带来沉重的负担。因此，了解脑出血的预防措施，对于提高老年人的生活质量具有重要意义。

一、了解脑出血的成因

脑出血的发生与多种因素有关，主要包括：

• 高血压：高血压是导致脑出血最重要的原因之一。
• 脑动脉硬化：随着年龄增长，脑动脉会逐渐硬化，血管壁变薄，脆性增加，容易破裂出血。
• 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐饮食等不良生活习惯会增加脑出血的风险。
• 情绪波动：情绪波动过大，如过度激动、焦虑等，会导致血压升高，增加脑出血的风险。

二、预防脑出血的措施

了解脑出血的成因后，我们可以采取以下措施进行预防：

• 控制血压：定期测量血压，及时发现并控制高血压。
• 改善生活方式：戒烟限酒，低盐低脂饮食，保持良好的作息习惯。
• 适度运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力，降低脑出血的风险。
• 保持情绪稳定：学会调节情绪，避免过度激动和焦虑。
• 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

三、脑出血的紧急处理

如果发生脑出血，应立即采取以下措施：

• 立即拨打急救电话。
• 保持患者平躺，避免头部震动。
• 解开患者衣领，保持呼吸道通畅。
• 如果患者意识不清，可将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。

总之，了解脑出血的预防措施，对于降低老年人脑出血的风险具有重要意义。让我们共同努力，关爱老年人的健康，让他们度过幸福的晚年。