随着人们生活条件变得越来越好，前列腺增生的患者也越来越多。这种疾病给男性患者们带来许多的苦恼和日常生活上的不便。那么，大家知道前列腺增生是什么原因导致的吗？接下来就向大家介绍一下前列腺增生的病因，希望能够对大家有所帮助。

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症,旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子(EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4.生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

以上便是对前列腺增生这种疾病病因的简单介绍，希望大家看后能够有所了解。所有的疾病都有一个治疗的黄金时期，大家在发现自己身体不舒服后一定要去专业的地方进行检查，争取做到疾病早发现早治疗！

 

 

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骨髓瘤三期能活多久，目前没有准确的时间，要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段，以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明，骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间，需根据具体情况进行分析。一般情况下，越早发现、越早诊断、越早治疗，疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植，5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时，应及时去医院就诊，早发现、早诊断、早治疗，从而提高治愈率和生存率。

总的来说，骨髓瘤三期的患者的具体生存时间，需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

近年来，我国慢性胃炎的患者逐渐增多，尤其是城市中白领，患上慢性胃炎如“家常便饭”。

 

造成这种现象与白领的生活作息和饮食习惯密切相关。

 

 

虽然白领有着令人羡慕的高薪和工作，但他们所承受的压力，要比常人大得多，所以白领经常会加班而顾不上吃饭，对于大部分白领而言，“早餐吃不上、午餐吃得少、晚餐吃得晚”才是他们生活的真实写照，但是久而久之，胃就开始承受不住了，从而引发慢性胃炎。

 

胃就是“三分治七分养”，所以如果想要摆脱慢性胃炎的困扰，不仅要靠药物的治疗，饮食健康才是降低慢性胃炎的发生。那么白领应该如何预防慢性胃炎呢？

 

回答这个问题之前，我们先了解一下哪些因素会诱发慢性胃炎：

 

1. 急性胃炎的转化：对于急性胃炎患者来说，若治疗不及时或者治疗不恰当，就很难根除病症，就会出现炎症反复，最后发展为慢性胃炎。

 

2. 幽门螺旋菌感染：据临床调查，90%以上的慢性胃炎患者都有幽门螺旋杆菌感染的迹象，这也从正面说明了慢性胃炎的发生和幽门螺旋杆菌有一定关系。

 

3. 刺激性食物或药物：经常食用刺激性食物及药物，如烈酒、浓茶、辛辣食物、水杨酸盐类药物等，很容易是粘膜细胞胞浆脱水发生沉淀，就会诱发慢性胃炎。烟草中的尼古丁也会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，从而引起消化功能紊乱，长期以往，慢性胃炎就会找上门。

 

 

4. 饮食不规律：暴饮暴食、过冷过热都可能引起慢性胃炎，对于白领来说，因为工作需要而无法准点吃饭，很容易暴饮暴食，再加上长期偏食，导致体内缺乏必要的蛋白质和维生素B，也会增加患慢性胃炎的风险，

 

5. 情绪影响：相关研究发现，长期精神紧张、压力过大的人群患有慢性胃炎的概率要比常人高出40%，这也说明消极的人更容易受到慢性胃炎的侵害。

 

慢性胃炎的早期症状有哪些呢？

 

（1）消化不良：这是慢性胃炎最典型的症状之一，对于慢性患者来说，每次食用一些难以消化的食物时就会出现腹痛、腹胀的感觉；如果吃多了就会恶心。久而久之，患者就会出现食欲减退、体重下降、贫血等现象。

 

（2）上腹疼痛：很多慢性胃炎的患者受到上腹疼痛的折磨，虽然不是剧烈的疼痛，但是这种反复和持续的特性，真的很影响生活，而且对患者造成了巨大的心理负担。所以，如果出现饭后上腹疼痛，不要掉以轻心，很可能是慢性胃炎“作祟”。

 

（3）面色异常：许多慢性胃炎是因为长期饮食不规律，所以很容易导致营养不良和精神不振，他们多数面色发白，严重点的是嘴唇发青。如果出现面色异常的现象应及时到医院进行检查。

 

（4）晚上睡觉流口水：晚上睡觉容易流口水其实是慢性胃炎的早期反应，也是脾胃功能失调的表现，主要因为脾胃运动减弱、湿热等，如果长期不予以重视，后期会引发口臭。

  
白领该如何预防慢性胃炎呢？

 

上班白领是慢性胃炎的高发人群，主要引起他们的生活作息和饮食习惯有很大关联，为了远离慢性胃炎的困扰，了解如何预防慢性胃炎是大家最为关注的：

 

1. 养成良好的饮食习惯：规律吃饭、不要长时间空腹状态、营养要均衡。

 

2. 保持坚朗生活作息：因为白领经常加班熬夜，所以导致休息时间严重不足。建议完成工作后，要抓紧时间休息，不要熬夜玩手机。

 

3. 适量运动：运动不但能促进肠胃蠕动，而且还能提高抵抗力和免疫力。

 

4. 保持乐观心态：长期处于紧张、消极、抑郁的状态，也会增加患慢性胃炎的风险。

 

5. 腹部保暖工作：腹部保暖要重视，要根据天气变化增减衣物，能降低慢性胃炎的发生率和复发率。

 

以上是对慢性胃炎的相关知识的介绍，希望能给广大白领工作者提供一些帮助，大家要记住工作固然重要，但是健康是一切的前提，所以要好好爱护自己。

什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

 

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

 

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

 

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

 

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

 

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

 

大姨妈的变化是健康晴雨表，我们可以通过观察大姨妈的周期，大姨妈的多少，对自己的健康情况做一个评估。

先了解下大姨妈

育龄期的女性子宫大概手掌般大小，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，是一个倒梨形。

 

有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过，到达子宫内膜。

子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的，因为没有等到，所以只能先行离开，也就是“蜕皮”，每个月一次，到下个月再长新的。

因为子宫内膜上连接着无数的小血管，蜕皮了自然要流点血，顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。

 

大姨妈的颜色太暗会不会有问题？

大姨妈颜色暗是正常的。

正常的月经血为暗红色，月经血既有来自动脉的，也有静脉的，因此总体颜色会偏暗一些。

而且血液和空气接触久了，颜色也会变暗，你可以观察下，卫生巾过会儿不换，颜色会变得更深。

很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张，其实只是那一股血流得慢了一些，经过了更充分的氧化。

 

  大姨妈太多或太少会有什么问题？

正常大姨妈的血量大概在20-60ml，大概就是小瓶装的爽肤水的量，但是这样并不直观对吧？

临床上，我们会用每张卫生巾的染血程度来判断，也就是——月经失血图。

 

月经量超过80ml，可以认定为月经过多。

 

如果按照一天更换5次卫生巾的频率（早4晚1），大概就是连续3天，每张卫生巾都是满血的情况，可以认为是月经过多。

还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块，如果有大块的血凝块，一般就是月经过多。

由于月经血中含有抗凝的物质，一般不会出现血块，但如果经血过多、排出过快，则抗凝物质来不及起作用，会出现一些血凝块。

月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起，这些病因可以通过做妇科手术得到解决。

如果你觉得月经特别多，不用纠结是什么原因导致的，直接来找妇产科医生吧，专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。

大概就是月经周期只有一两天，每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。

月经过少的原因可以有三类：

1. 指挥官出问题：如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等；
2. 执行者子宫内膜异常：如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等；
3. 通讯兵出问题：即所谓“内分泌紊乱”，如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

月经过少的诊治同样需要专业的判断，需要检查激素水平、B超等影像学检查，再根据病史逐步排查，才能慢慢明确诊断，这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。

大姨妈来得太早或太迟会有什么问题？

规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体，每一个器官环环相扣精确运行。

月经周期并不是完完整整的一个月，正常的月经周期一般为21-35天，大多数人是在28天左右，所以有时候月经提早或推迟一两天，都是正常现象。

大姨妈周期是健康的重要信号，如果出现大姨妈周期波动幅度很大，一定要及时问医生，可以提前准备好以下资料，方便医生给到适合的医疗建议。

初次问医生建议准备好以下信息：初潮时间；月经周期和经量；最后一次月经来的日期，是否和往常月经有不一样，如果有异常出血的，请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。

觉得身体不对劲儿，不要害怕，您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询，便捷、高效、安心。

 

 

作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科

责任编辑 | 毛十三

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阴茎勃起困难，医学称为勃起功能障碍，大部分吃药能改善，部分患者可以痊愈。勃起功能障碍的患者大部分预后良好，在对自身心理性因素、器质性疾病进行积极的治疗后，大部分患者或可以获得较为满意的性生活。所以积极有效的治疗是非常重要的，需要正视问题，避免刻意回避或者采取民间的偏方以及不恰当的手术使原有疾病加重，甚至导致长期的勃起功能障碍。因此，患者应当对疾病有正确的认识，进行规范化和程序化的整理，比如使用西地那非、他达拉非等治疗。勃起功能障碍的男性应该跟伴侣进行积极的沟通，避免夫妻关系的不和谐。

建议勃起功能障碍的患者如果有必要还是及时就医，寻求医生的帮助，更好的面对问题。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

前几天，明星谢霆锋在网上发布了一段视频——他双腿勾住健身器材，上半身悬空躺平，以这种姿势转起了呼啦圈，甚至还很轻松地让助理把手机递给自己自拍。

 

 

这一动作对腰部核心力量的要求非常高——这也是众多健身族们最重视的训练部位之一。

 

也因此，尽管谢霆锋在评论区告诫大家“千万不要心急，在安全有保障的情况下再挑战”，但还是在网上引发了不少健身爱好者的跟风，很多人发起了“同款挑战”，在各大网站上呈刷屏之势。

 

 

但，这种“悬空呼啦圈”看似酷炫，实则很容易把“健身”变成“伤身”。

 

最近就有医生指出了此举的危险之处：在悬空平躺的姿势下，每个脊椎的椎间关节，以及脊柱周围的肌肉和韧带都会承担很大的压力，非常容易造成椎间盘突出。并且，在本就压力巨大的情况下，还要做旋转、摇摆等动作，更是十分危险。最极端的情况，甚至有膝盖折断、乃至瘫痪的可能。

 

因此，想玩“悬空呼啦圈”，只推荐那些长期锻炼、核心力量特别发达的人来挑战，并且还要注意充分热身。至于普通办公族，或是平时没有锻炼习惯的人，就别盲目跟风了~

 

切勿把“健身”变“伤身”

 

如今，随着人们越来越看重健康，不论是年轻人还是老年人，加入到健身行列的人都越来越多。这当然是好事。

 

 

但值得注意的是，在这批健身大军中，有一些人似乎喜欢“不走寻常路”，开始在饮食走极端——

 

比如：有些健身达人为了增肌，往往在饮食上会选择“高蛋白饮食”，如大量喝蛋白粉、过度吃高蛋白食物等。但实际上，如果把握不好程度，很容易适得其反，甚至造成危险。

 

30岁的马先生是一位健身达人，为了保持更低的体脂，他决定实施自己制定的“高蛋白饮食”计划——除了早餐，其余时间都只吃鸡胸肉。

 

 

结果还没坚持一个月，他就感到浑身无力，有时还感到腰部酸痛，去医院检查后才知道：肾脏受损。

 

原来，蛋白质在人体内代谢后，会产生氨、尿素、肌苷等含氮物质。而如果长期摄入过量蛋白质，就会让身体处于一种“高蛋白负荷”的状态，肾脏代谢负担过重，继而使肾脏受损。

 

无独有偶：曾有一位女士，每天用温水冲调一杯蛋白粉喝。本以为这能养生，但在一次体检中测出了蛋白尿，进一步检查发现，患上了慢性肾病。

 

 

其实，我们并不需要过多的蛋白质一一正常人每公斤体重对应1g左右，如果说对有增肌需求的健身族，或是老年人来说，这个数字也只是1.2g~1.5g左右，完全可以通过正常饮食中的牛奶、鸡蛋来满足。

 

图源：央视《职场健康课》

 

另外，过度运动，或不当运动，也都可能造成身体损伤——

 

深圳一女子参加健身房的“动感单车”团课，当天只是觉得身体很累，但也没太放在心上。结果第二天发现：小便开始呈现出褐色

 

 

到医院检查后，发现是因过度运动导致的“横纹肌溶解综合征”，俗称肌肉溶解。

 

但也不必被这个名字吓到——这并不是指肌肉真的被溶解了，而是肌肉受损后引起的一系列症状。而小便之所以呈褐色，是因为横纹肌损伤后筋膜破裂，肌肉细胞里的肌红蛋白进入了血液，并排出体外所致。

 

肌肉溶解通常因过度训练而引起，所以，如果是平时没有运动健身习惯的人，不要突然进行过量或剧烈的运动，而应按照科学的方法循序渐进，并注意补充水分。

 

此外，近几年还有不少老年人加入了健身大军。比如在公园里，我们就常常能看到一些大爷大妈“吊颈健身”——

 

 

可能按当事人自己的感觉，这种健身方法可以拉伸颈椎、腰椎。但事实上，这极为危险——人的颈椎所能承受的最大重量在25公斤左右，如此盲目“吊颈”，可能直接损伤神经和脊髓，甚至引发高位截瘫。虽然医学上也有“颈椎牵引”这种疗法，但那是经过严格的科学评估，通过合适的角度来进行的，自己盲目操作的话，很容易受伤。

 

健康的身体、美丽的外形，人人都想要，这没有错。

 

但俗话说得好：“一口吃不成胖子”。在健身之路上，一定要按照科学的方法循序渐进，慢慢提高锻炼强度，切忌盲目、跟风，而把好端端的“健身”变成“伤身”。

 

参考文献：

[1] 王珊珊.蛋白粉摄入过多危害健康[J].《食品与健康》

[2] 汤日宁.运动过度当心横纹肌溶解症[J].江苏卫生保健

人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前，医生和科学家都认为，有很多胃病是无法根治的。因此，它的发现，不仅增加了一个诺贝尔医学奖，也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年，但与我们人类的恩怨情仇，其实已经有 5300 万年的历史了。

 

 

有着这么悠久历史的细菌，为什么后来成了我们的「众矢之的」呢？

 

因为我们后来发现，它是一系列胃部疾病的罪魁祸首，包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤，比如胃癌或者胃淋巴瘤。

 

幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中，大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%，只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状，但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

 

根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，据统计感染率高达 59%，将近有 7 亿人感染。

 

5月15日为全国“无幽日”，“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌（Hp）与胃癌相关性的正确认识，呼吁公众积极关注自身健康，尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么，Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系？让我们通过今天的文章一探究竟吧！

 

消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下，胃肠黏膜发生的炎性缺损，其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病，极易复发，且难以根治，过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性，可发生于任何年龄段，据统计，约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛，伴有规律性、节律性以及季节性，并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外，还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀，甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状，甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

 

 

有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡，而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致，幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因，尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明，Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3～10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障，并使胃酸分泌增高，胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化，粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡，其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

 

Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素，Hp感染的消化性溃疡患者，溃疡延迟愈合，仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40％~80％。而许多研究资料表明，根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量，消除胃粘膜活动性炎症，减轻胃粘膜慢性炎症，更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究，根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下，使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此，根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

 

 

所以，要彻底治愈消化性溃疡，使溃疡不再复发，必须做到：

 

1.根除幽门螺杆菌；

2.提高溃疡愈合的质量，必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕；

3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

 

当然，单纯根除幽门螺杆菌是不够的，还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物，以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合，但可以达到迅速中和胃酸，缓解疼痛，减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护，防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时，这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果，是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明，治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗，虽然也可愈合溃疡，但很容易复发，消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%！

男性健康一直是社会关注的焦点，关注男性健康，了解男性常见疾病和保健知识至关重要。本文将为您介绍男性健康五大知识点，帮助您了解男性健康的重要性。

1、男性常见疾病预防与治疗

男性常见的疾病包括前列腺炎、高血压、心脏病等。预防这些疾病，首先要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适度运动等。此外，定期体检，及时发现并治疗疾病也非常重要。

2、男性保健品的选择与使用

男性保健品种类繁多，选择合适的保健品对男性健康大有裨益。在选择保健品时，要注意选择正规厂家生产的产品，并了解产品的成分和作用。同时，使用保健品要遵循医嘱，切勿盲目滥用。

3、男性日常保健方法

男性日常保健方法包括：保持良好的作息习惯、合理膳食、适度运动、保持乐观的心态等。这些方法有助于提高男性身体素质，预防疾病。

4、男性心理健康的维护

男性心理健康同样重要。要关注男性心理需求，及时解决心理问题。可以尝试以下方法：与家人朋友沟通交流、参加社交活动、寻求专业心理咨询等。

5、男性生殖健康保健

男性生殖健康是男性健康的重要组成部分。要关注生殖健康，注意性卫生，避免不洁性行为，定期进行生殖系统检查。此外，保持良好的心态，避免过度压力，也是维护生殖健康的关键。

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，给患者的生活带来诸多困扰。为了帮助患者更好地了解和应对这种疾病，以下将详细介绍慢性前列腺炎患者平时需要注意的问题。

首先，包皮过长是导致慢性前列腺炎的一个常见原因。包皮过长会导致包皮垢积聚，引起局部炎症，进而引发前列腺炎。因此，患有包皮过长的患者应尽早进行包皮环切手术，以消除炎症隐患。手术后，患者还需口服抗生素，以预防感染。

其次，慢性前列腺炎的发生与生活习惯密切相关。其中，饮酒和辛辣食物是导致前列腺炎的重要诱因。酒精会刺激前列腺，加重炎症反应；而辛辣食物则会助长湿热，加重病情。因此，患者应尽量避免饮酒，少吃辛辣食物。

此外，熬夜也是慢性前列腺炎患者需要避免的不良习惯。熬夜会导致免疫力下降，使身体更容易受到疾病的侵袭。因此，患者应保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。

久坐也是慢性前列腺炎患者需要注意的问题。长时间保持坐姿，容易导致前列腺受到压迫，加重炎症。因此，患者应每隔一段时间站起来活动一下，缓解前列腺的压力。

此外，慢性前列腺炎患者还应注意补充维生素。维生素有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。患者可以每天食用一个中等大小的苹果、三颗核桃和20-30粒炒熟的花生米，以补充所需的维生素。

总之，慢性前列腺炎患者需要从多个方面入手，注意日常生活中的细节，以降低疾病复发风险，提高生活质量。

那是一个普通的周五下午，我像往常一样坐在办公室里，电脑屏幕上跳动的文字和表格让我感到一阵阵的困倦。我今年35岁，但身体却像50岁的人一样，白天总是困倦不堪。

最近，我发现自己有了一些奇怪的症状，白天总是提不起精神，晚上却兴奋得难以入睡。更让我感到不安的是，我发现自己在性生活方面出现了问题，阳痿早泄，让我和妻子之间的关系变得紧张。

我决定去医院看看，于是预约了京东互联网医院。那天，我坐在医院的候诊区，看着周围的人来来往往，心里充满了焦虑和不安。终于，轮到我了，我走进了医生的诊室。

医生是个中年男性，看起来很和蔼。他详细询问了我的病情，然后告诉我，我这是慢性前列腺炎的症状。他给我开了一些治疗建议，比如宜食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，避免憋尿，注意会阴部保暖，避免久坐硬板凳、软沙发等。

我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道这些生活习惯我已经很久没有改变了，但改变起来却谈何容易。医生又告诉我，我现在的阴茎勃起不坚，性生活射精非常快，建议我停止性生活一个月，多运动。

听到这里，我感到一阵失落。我原本以为医生会给我开一些特效药，让我很快就能恢复健康，没想到却是这样。我忍不住问医生，有没有什么药可以补补？医生告诉我，不需要补，做到他上面建议的就可以了。

我有些失望，但还是决定按照医生的建议去做。我开始改变饮食习惯，戒烟戒酒，多运动，注意会阴部保暖。一个月过去了，我发现自己的症状有所缓解，白天不再那么困倦，性生活也有了改善。

我感慨万分，原来健康真的是从生活中的点滴做起。我想，如果大家都有我这样的意识，那么我们的身体一定会更加健康。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，但最近，我的生活被一个尴尬的问题困扰着——早泄。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述我的困扰。我告诉他，我以前有手淫的习惯，现在做爱大概3-4分钟就射精了。医生问了我一些问题，比如有没有过敏史，有没有过度手淫，血糖血脂血压高不高。我一一回答了他的问题。

医生建议我去三甲医院查查前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂。他说，这些检查能看看有没有问题。我心里一紧，觉得问题可能比我想象的要严重。

医生还给了我一些建议，比如别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。这些我都记在心里。

医生还给我开了一盒药，叫必利劲。他说，这药可以帮助我改善早泄的问题。我看着药盒，心里既期待又紧张。我不知道这药能不能真的解决问题，但我愿意试试。

服药期间，我严格按照医生的建议去做。我戒掉了手淫，开始规律地性生活，注意饮食和生活习惯。我也开始参加户外活动，跑步，打球。我发现，我的身体状况和精神状态都有了明显的改善。

有一天，我和女朋友约会，我们去了海边。海风吹拂着我们的脸庞，我们手牵手走在沙滩上。我突然觉得，自己好像重新找回了生活的乐趣。我看着女朋友，心里充满了感激。是京东互联网医院的医生，让我重新找回了自信。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“医生，我最近性生活时间很短，这种情况已经一年多了。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

医生很快就回复了：“这种情况多见于包皮过长或龟头敏感度增高以及心理压力过大。”听到这里，我心里一紧，是啊，我最近工作压力很大，而且确实有点包皮过长。

“我试过外用的达奥金斯，但感觉效果不明显。”我继续说道。

医生回复：“这种情况建议您用口服药物。外用的药物经常应用会导致皮肤增厚。”听到这里，我心中一喜，终于有办法了。

“什么药？”我迫不及待地问道。

“处方详情”，医生回复道。

我点击卡片，直接预约了药品。服药期间，我严格按照医生的指导，每天按时服药。渐渐地，我发现性生活时间有所延长，心里也轻松了许多。

然而，我还有另一个烦恼。我有一个很长时间的手淫史，最近感觉有点郁闷。我忍不住在咨询中提到了这个问题。

医生告诉我：“避免有手淫自慰的习惯，现在这种情况考虑是肾精亏虚，给你推荐的药品是可以的。”听到这里，我心中一震，原来我的问题还和肾虚有关。

“我有前列腺炎。”我又提到了一个新的问题。

医生回复：“能不能开点治疗前列腺炎的？”

医生给我开了一些治疗前列腺炎的药物，并告诉我：“健康指导。”

我看着手机屏幕，心中五味杂陈。这一年多的时间，我经历了太多，从最初的焦虑、不安，到现在的平静、自信，这一切都离不开医生的帮助。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住在心中感叹。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激。

我放下手机，看着窗外的阳光，心中充满了希望。我知道，只要我坚持治疗，我的生活一定会越来越美好。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，严重影响患者的生活质量。近年来，越来越多的患者在戒色后出现前列腺炎症状加重的现象。这究竟是什么原因导致的呢？本文将围绕这一话题，从多个角度为您解析。

首先，我们来了解一下前列腺炎的基本知识。前列腺炎是指前列腺发生的炎症性疾病，主要症状包括尿频、尿急、尿痛、排尿困难、会阴部疼痛等。前列腺炎可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种类型，其中慢性前列腺炎更为常见。

那么，为什么戒色后前列腺炎会加重呢？以下是一些可能的原因：

1. 性欲积压：戒色后，性欲无法得到释放，导致前列腺液积聚，从而加重炎症。

2. 前列腺淤积：戒色后，前列腺液无法正常排出，容易导致前列腺淤积，加重炎症。

3. 心理压力大：戒色可能会给部分患者带来心理压力，进而引发炎症反应，导致前列腺炎病情加重。

4. 不良生活习惯：戒色后，部分患者可能会出现不良生活习惯，如暴饮暴食、熬夜等，这些习惯会影响前列腺的恢复，加重炎症。

5. 用药不当：若是没有根据具体原因针对用药，会造成治疗效果不佳，也会导致前列腺炎症状加重。

为了预防和治疗前列腺炎，以下是一些建议：

1. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。

2. 避免长时间憋尿，保持良好的排尿习惯。

3. 多喝水，促进前列腺液的排出。

4. 注意个人卫生，保持生殖器官的清洁。

5. 及时就医，遵医嘱进行药物治疗。

总之，戒色后前列腺炎加重的原因可能与多种因素有关。了解这些原因，有助于我们预防和治疗前列腺炎，提高生活质量。

那天，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近因为一些私密的问题，心里总是慌慌的。

“医生，我有个问题，不知道该不该问。”我吞吞吐吐地说。

“您放心，有什么问题尽管问，我会尽力帮您解答。”医生的声音温和而坚定。

“我，我在做爱的时候，发现安全套里有白色的液体，这是怎么回事？”我小心翼翼地问道。

医生沉默了一会儿，然后说：“应该是前列腺液，它起到润滑作用，不会导致怀孕的。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那，如果没有戴套，用阴茎碰了几下阴蒂，会不会怀孕？”

医生回答：“没有射精的情况下，是不会怀孕的。”

我听了这话，心里稍微安定了一些，但还是有些疑惑：“为啥平时的前列腺液是透明白色的，安全套里的却是乳白色的？”

医生解释道：“成分是一样的，只是因为环境不同，颜色会有所变化。”

我点点头，心里虽然还是有些不安，但至少明白了这些液体的来源。

接下来的日子里，我开始注意自己的生活习惯，尽量保持健康的生活方式。同时，我也在思考，为什么会有这样的困惑。或许，这就是生活的一部分吧，充满了未知和挑战。

我想，每个人都有过类似的经历，面对生活中的种种疑问，我们只能勇敢地去面对，去寻求答案。而京东互联网医院，就像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，对未来充满了希望。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中发出这样的疑问，希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“医生，我最近房事不如从前了，以前第一次可能时间短点，但是做过第二次就没事了。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西堵住了。

“现在头，很敏感，没有办法跟以前比了。”我继续说道，声音里带着一丝无奈。

“经常觉得腰酸腿疼，晚上睡觉，每天都会做梦，睡醒以后浑身不舒服。”我尽量详细地描述我的症状，希望能得到医生的帮助。

“但是，睡觉是一睡到天亮。”我补充道，试图让医生知道，虽然我有很多不适，但生活还在继续。

“经常抽烟，有手淫。”我坦白了自己的生活习惯，我知道这些可能是我问题的根源。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我期待地看着屏幕，希望医生能给我一个解决方案。

“平时需要注意的:一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要过多纵欲，建议一周二次。四，加强营养，五，禁烟酒，六，什么形式的锻炼都可以，七，不看情色图像，八，休息规律。”医生的回答让我感到一丝希望，我知道这需要我付出努力，但我愿意尝试。

“长期频繁手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致包皮龟头炎或前列腺炎的发生，严重时可导致神经衰弱。”医生的话让我感到一阵寒意，我意识到我必须改变。

“饮食除了三餐规律外，可以多吃牛肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色植物，黑色主肾要保证心情缓缓舒畅，不熬夜，保证充足的睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质，保持良好的心态，规律的生活。”医生的建议让我感到一丝温暖，我知道这需要时间，但我愿意等待。

“按上面建议做。”我坚定地回答，我知道这是我改变的开始。

“需要什么药物治疗吗？”我再次询问，希望能得到更多的帮助。

“朋友说白云山的男康冷敷凝胶用着不错。”我提到了朋友的建议，希望能得到医生的认可。

我挂断了电话，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我愿意为了健康，为了生活，去努力，去改变。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“你好，医生，我最近有点问题，不知道该怎么说。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“你好，请问有什么问题吗？”医生的声音温和而专业。

“我最近手淫频繁，时间短，控制不住射精，勃起硬度不够，还有尿急尿频尿不尽尿分叉的情况。”我尽量详细地描述了我的症状。

医生问了我一些问题，比如勃起后的硬度、每周同房的次数、每次的时间等等。我如实回答，心里却越来越紧张。

“没有过性生活？”医生的声音突然让我一愣。

“是的，没有。”我回答。

“那你的早泄是看同房时间，不是手淫时间。手淫时间长短没有标准。”医生的话让我松了一口气。

“我有时候感觉一会就射了。”我有些尴尬地回答。

“有没有腰酸乏力犯困怕冷？不热时候睡觉出汗，耳鸣头晕有吗？”医生继续问。

“有。”我回答。

“用过哪些药效果如何？”医生问。

“用过好多药，效果不是特别好。”我叹了口气。

“勃起一会就软了。”我补充道。

“忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质比如瘦肉鸡蛋牛奶等。”医生给出了建议。

“你说我是不是有什么病？”我有些担忧。

“肾虚，前列腺炎。”医生回答。

“阴茎？”我有些惊讶。

“参茸鞭丸，一个月，多西环素，坦索罗辛，两周。”医生给出了处方。

“空了查下性激素，血糖，血脂，前列腺液。”医生补充道。

“这是管什么的？”我有些疑惑。

“勃起，肾虚，早泄，前列腺炎。”医生解释。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“处方详情。”我点击查看。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒。

“管你现在病情的啊。”我有些疑惑。

“我想吃中药调理。”我提出了请求。

“嗯，那建议你找中医。”医生回答。

“哪个效果好啊？”我有些着急。

“大约一周能见到效果。”医生回答。

“需要去做检查吗？”我有些担忧。

“我现在不知道是哪的问题。”我回答。

“前面说了检查了呀。”医生有些无奈。

“哦哦。”我有些尴尬。

“怎么个吃法？”我有些疑惑。

“有什么忌口的吗？”我继续问。

“忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质比如瘦肉鸡蛋牛奶等。”医生回答。

“处方上有用法。”医生提醒。

“一块吃吗？”我有些疑惑。

“是的。”医生回答。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生说。

我看着手机上的信息，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我愿意去面对，去治疗，去改变。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在评论区留言。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”另一个患者留言。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”又一个患者留言。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”最后一个患者留言。

我看着这些留言，心里暖暖的。我知道，我并不孤单，还有很多人和我一样，在努力地面对生活，面对疾病。

精液发黄是许多男性朋友关心的问题。本文将深入探讨精液发黄的原因，包括生理因素、疾病因素以及生活习惯等，帮助大家了解精液发黄的可能原因，并指导大家如何预防和应对。

首先，我们要了解精液的正常颜色。正常精液的颜色通常是灰白色或略带黄色，这是由于精液中含有的前列腺液和精囊液等成分决定的。偶尔出现精液发黄的情况，可能只是暂时性的生理现象，无需过于担心。

然而，如果精液持续发黄，或者伴有射精疼痛、尿频、尿急等症状，那么就需要引起重视了。这可能是以下几种情况：

1. 生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎等疾病可能导致精液发黄。这些疾病需要及时就医，进行专业治疗。

2. 生活方式因素：如长时间熬夜、饮酒过度、过度劳累等不良生活习惯可能导致精液发黄。改善生活方式，保持良好的作息习惯，有助于改善精液颜色。

3. 药物因素：某些药物，如抗生素、抗病毒药物等，可能导致精液发黄。停药后，精液颜色通常会恢复正常。

4. 饮食因素：过量摄入某些食物，如辛辣、油腻等刺激性食物，可能导致精液发黄。调整饮食，保持营养均衡，有助于改善精液颜色。

为了预防和改善精液发黄的问题，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 注意个人卫生，保持私密部位的清洁。

4. 调整饮食，保持营养均衡。

5. 如果出现精液发黄等问题，及时就医，进行专业检查和治疗。

总之，精液发黄可能是多种原因导致的，我们应该关注自身健康，养成良好的生活习惯，并积极应对潜在的健康问题。