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腹肌也是需要放松的,你知道吗?

腹肌也是需要放松的,你知道吗?
发表人:小儿科郑医生
腹肌怎么放松?艾特你没腹肌的对象进来学习!

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梅干腹综合征[Prune-Belly综合征]疾病介绍:
腹肌缺如综合征这种疾病是由于在母体子宫内发育异常而引起肌肉发育不良的一种综合征,它包括腹壁肌肉缺损、尿路异常、双侧隐睾三联征,主要发生于婴幼儿,主要表现为咳嗽时腹压不足,腹部膨隆,皮肤皱褶呈梅干样,因此又名梅干腹综合征。本病非常容易引起呼吸道和泌尿系统的感染,通过手术治疗可以改善症状。但是术后要长期随访观察,一旦预后不良,大部分患儿会由于腹肌缺损而继发感染死亡,仅有少数活到成年。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 梅花,作为我国传统的名花之一,不仅具有独特的观赏价值,还蕴含着丰富的药用价值。梅花能平肝和胃,对于胸胁胀痛、胃痛、消化不良、神经衰弱等多种症状都有很好的缓解作用。

    梅花粥、梅花茶、梅花蛋等梅花制品,是梅花药用价值的一种体现。下面我们就来详细了解这些梅花吃法的具体作用和做法。

    一、梅花粥

    梅花粥是一种具有悠久历史的传统食疗方,主要由大米、梅花和适量水煮制而成。梅花粥具有平肝和胃、疏肝解郁、润肺止咳的功效,适用于胸胁胀痛、胃痛、消化不良等症状。

    制作梅花粥的方法:将大米洗净,加入适量水煮至开花,再加入梅花瓣继续煮制,待粥熟即可食用。

    二、梅花茶

    梅花茶是一种具有独特花香的茶饮,具有平肝和胃、清热解毒、消暑解渴的功效,适用于夏季饮用。梅花茶的制作方法非常简单,只需将干燥的梅花瓣放入杯中,用沸水冲泡即可。

    三、梅花蛋

    梅花蛋是一种具有独特香味的美食,具有平肝和胃、滋阴养血、润肺止咳的功效,适用于久病体虚、食欲不振等症状。

    制作梅花蛋的方法:将鸡蛋打入碗中,加入适量梅花瓣和红糖,搅拌均匀,然后放入锅中蒸煮30分钟即可。

    四、梅花的应用

    梅花除了可以食用外,还可以用于其他药用方式。如:梅花泡脚具有舒筋活络、消除疲劳的功效;梅花熏蒸具有祛风除湿、活血化瘀的功效。

    五、梅花注意事项

    梅花虽然具有多种药用价值,但在使用过程中仍需注意以下几点:

    1.梅花性寒,脾胃虚寒者应慎用。

    2.梅花泡脚、熏蒸时,应避免高温烫伤。

    3.梅花不宜长时间服用,以免引起不良反应。

  • 肚子痛是生活中常见的现象,许多人都尝试过各种方法来缓解。其中,有人听说吃梅干可以缓解肚子痛,那么这个说法靠谱吗?本文将围绕梅干与肚子痛的关系,为您详细解答。

    首先,我们来了解一下梅干。梅干是梅子经过晒干、腌渍等加工而成的食品,具有独特的酸甜口感。梅子中含有丰富的有机酸和维生素,具有一定的药用价值。

    那么,梅干真的可以缓解肚子痛吗?答案是肯定的。梅干中的有机酸可以促进胃肠蠕动,帮助消化;同时,梅干中的膳食纤维可以缓解便秘,减轻肚子痛的症状。

    此外,梅干还具有以下作用:

    • 抗菌消炎:梅干中的有机酸和黄酮类化合物具有抗菌消炎的作用,可以预防和治疗肠道感染。
    • 调节血糖:梅干中的膳食纤维可以减缓糖分的吸收,有助于调节血糖。
    • 预防心血管疾病:梅干中的抗氧化物质可以清除自由基,降低心血管疾病的风险。
    • 减肥:梅干热量低,富含膳食纤维,有助于减肥。

    当然,梅干并非适合所有人。以下人群应慎食梅干:

    • 胃酸过多者:梅干中的有机酸会刺激胃黏膜,加重胃酸过多症状。
    • 糖尿病病人:梅干中的糖分较高,糖尿病患者应慎食。
    • 消化不良者:梅干不易消化,消化不良者应慎食。

    总之,适量食用梅干可以缓解肚子痛,但应注意个人体质和健康状况。如果您经常出现肚子痛的症状,建议及时就医,查找病因,进行针对性治疗。

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