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三伏天高效变瘦日常!开心减才能长期坚持!

三伏天高效变瘦日常!开心减才能长期坚持!
发表人:深深深呼吸
分享后天瘦子的一日饮食!做了非常好吃的空气炸锅西兰花!最近三伏天真的很热但非常有利于身材管理!我很爱喝冰的碳酸饮料,所以会及时补充钙!补钙对身材管理好处多多。以前一吃钙片就便秘,最近开始吃斯维诗K2钙,吸收率高对肠道也很温和。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高碳酸血症疾病介绍:
高碳酸血症,是指因通气不足或二氧化碳产生增加,使血中二氧化碳浓度升高的一种呼吸系统性疾病。该病主要临床表现为呼吸加深加快、血压升高及反应迟钝,部分患者可伴有面部潮红和肌肉紧张的症状,严重者可并发电解质紊乱和昏迷。该病主要采用支持治疗,患者若经过正规治疗可治愈,预后尚可;若延误治疗则可出现意识不清的症状,严重时会影响患者智力。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

     

    擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

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  • 转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心,吃药输液无效怎么回事,做B超没有,肝脏有没有问题,然后有没有查乙肝,病毒性肝炎的标志物,有没有喝酒,肝胆方面的问题有没有,不放心可以做CT看一下,目前情况转氨酶高,可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

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    作者:首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

     

    哮喘是一个基因遗传性疾病,也是个特异性体质性疾病,所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病,实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原,比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏,查到过敏原后,对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗,这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素,所以在哮喘治疗当中,免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

  • 据英国《镜报》报道,巴西东北部塞阿拉州的佩德拉布兰卡镇近日传来喜讯,一位126岁的老人若泽·阿吉纳尔罗·多斯·桑托斯(Jose Aguinelo dos Santos)终于获得了自己的出生证明。如果这份证明真实可信,那么他将成为世界上有记录的最长寿的男性。为了进一步验证他的年龄,专家们计划采用碳-14年龄测定法进行检测。

    若泽出生于1888年7月7日,他的父母都是奴隶,家中共有5个兄弟姐妹。巴西奴隶制废除后,若泽和家人继续生活在佩德拉布兰卡镇。后来,他来到圣保罗州的宝路,在当地的一个咖啡种植园工作。由于终生未婚,没有子女,如今他居住在当地一家养老院里。

    尽管年事已高,但若泽仍然身体健康,他不用拄拐杖就能自如地行走。他每天吃四顿饭,每天抽一包烟(这是他50多年来的习惯),而且精神状况良好。他喜欢唱歌,还常常用俏皮话逗乐他人。不过,这位老寿星可不太喜欢洗澡。

    为了确定若泽的实际年龄,一组专家对他过去的经历进行了研究,并询问了他幼年时的记忆。最终,他们推测出他的出生日期。养老院的院长表示,尽管碳-14年龄检测法费用高达1.3万英镑(约合人民币13.8万元),但他们仍然希望得到若泽的确切年龄。

    此前,被证实的世界上最长寿者是法国妇女雅娜·卡尔芒(Jeanne Calment),享年122岁零164天。而被证实的活得最久的男性是2013年离世的一位116岁的日本男性。如果若泽的年龄无误,他将成为目前世界上第十位长寿的人,其余9人均为女性。

  • 在互联网医院进行线上问诊已成为现代人便捷就医的一种方式。患者可以通过在平台上提交病情描述和病例资料,得到专业医生的诊断和治疗建议。

    一位专业的医生不仅需要掌握丰富的医疗知识,还需要具备良好的沟通能力和耐心细心的品质。在与患者交流时,医生需要倾听他们的主诉,给予支持和建议,并尊重他们的意见和选择。

    通过互联网医院,患者可以方便快捷地获取处方药品,如碳酸锂片等。医生会根据患者的病情评估,为他们开具合适的处方,并提醒他们注意用药期间的身体状况。

    在医生和患者的共同努力下,线上问诊可以为患者提供及时有效的医疗服务,让他们更好地管理和治疗疾病,保障健康。

  • 我最近在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,让我感到很安心。当时,我主诉二氧化碳高,医生经过仔细评价后给出了专业的建议。他们从我病例中了解到,我曾使用了替加环素和利奈唑胺,但情况并没有好转,于是医生建议换成多粘菌素,同时还建议输血和打球蛋白,给了详细的用药指导。在整个问诊过程中,医生始终以我的病情为重,提出了针对性的治疗方案,并且耐心地回答了我的各种疑问,让我对治疗的方向更加明确。总的来说,这次线上问诊让我对互联网医院的服务印象非常深刻,感谢医生们的专业和贴心。

  • 低二氧化碳血症,又称低碳酸血症,是一种血液中二氧化碳含量过低的病理状态。这种状况会导致大脑和心肌的血流量减少,从而引起头晕、脑肿胀等症状。严重时,还可能出现抽搐、晕厥,甚至呼吸性碱中毒。

    低二氧化碳血症的治疗方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面,可以通过呼吸兴奋剂、利尿剂等药物来增加二氧化碳的排出,从而改善症状。此外,对于呼吸性碱中毒患者,可以通过减少深呼吸次数来控制病情。

    在日常生活中,患者应避免剧烈运动,保持良好的作息习惯,并注意饮食均衡。多吃蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣食物,有助于维持正常的二氧化碳水平。

    低二氧化碳血症的病因多种多样,包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病、呼吸中枢功能障碍等。对于患有这些基础疾病的患者,应及时就医,避免病情恶化。

    在医院的呼吸内科或内分泌科,患者可以得到专业的诊断和治疗。医生会根据患者的具体病情,制定个性化的治疗方案,帮助患者恢复健康。

    总之,低二氧化碳血症是一种不容忽视的病理状态。患者应及时就医,积极配合医生的治疗,同时注意日常保养,以降低病情恶化的风险。

  • 孕妇在怀孕期间,需要特别注意饮食和生活习惯,以确保母婴健康。然而,有些食物和饮料却可能对孕妇和胎儿造成不利影响。其中,碳酸饮料就是其中之一。

    碳酸饮料中含有大量的磷酸,这种物质会影响人体对钙质的吸收。孕妇本身就容易缺钙,如果长期饮用碳酸饮料,就会导致体内钙质进一步流失,影响骨骼健康和胎儿发育。

    此外,碳酸饮料中含有的砂糖和咖啡因也会对孕妇产生不良影响。砂糖摄入过多会导致血糖升高,引发妊娠糖尿病;咖啡因则会刺激神经系统,影响胎儿发育。

    以下是孕妇喝碳酸饮料可能产生的几种危害:

    1. 口腔健康受损

    碳酸饮料的酸性成分会腐蚀牙齿,导致牙齿敏感、松动甚至蛀牙。孕妇在怀孕期间,由于激素水平的变化,口腔问题会更加严重。因此,孕妇应尽量避免饮用碳酸饮料,以免加重口腔疾病。

    2. 胎儿畸形风险增加

    碳酸饮料中含有的咖啡因、香料和人工色素等化学成分,可能通过母体影响胎儿,增加胎儿畸形的风险。

    3. 胃功能紊乱

    碳酸饮料中的二氧化碳气体进入胃部,会导致胃胀、胃酸过多等症状,影响孕妇的消化功能。

    4. 胎儿缺氧

    碳酸饮料中的二氧化碳会降低血液中的氧含量,导致胎儿缺氧,影响胎儿健康。

    为了保障母婴健康,孕妇应尽量避免饮用碳酸饮料,选择健康的饮品,如白开水、牛奶、果汁等。

  • 2024年8月7日

    那天,我正在家里准备晚餐,突然感到一阵晕眩,仿佛被一种无形的力量包围。我知道,这并不是第一次了,我尝试回忆起最近有没有什么不同寻常的事情发生。

    第二天,我决定上网寻求帮助。我找到了一家知名的互联网医院,通过他们的线上问诊平台,我联系到了一位经验丰富的营养科医生。

    医生***非常耐心,他首先询问了我的症状,然后详细了解了我的饮食习惯和生活状态。我告诉他,我经常在吃完饭后感到晕眩,尤其是高碳水食物。

    医生***并没有立即给出诊断,而是先询问了我的血糖和糖尿病家族史。我坦诚地告诉他,我没有测过血糖,也没有糖尿病家族史。

    医生***随后告诉我,晕眩可能与血糖低有关,但他担心我可能是糖尿病的前兆。他建议我进行血糖和甲状腺功能的检查,以排除糖尿病、甲状腺低下和桥本甲状腺炎的可能性。

    我感到有些紧张,但医生***的语气让我感到安慰。他告诉我,这只是初步的建议,如果需要进一步的治疗,我需要去医院就诊。

    在接下来的几天里,我按照医生***的建议进行了检查,结果显示我的血糖和甲状腺功能都在正常范围内。医生***告诉我,我可能只是暂时性地对某些食物反应敏感,建议我调整饮食,多吃一些易消化的碳水化合物,避免一次性摄入过多。

    我还从他那里得知,我可以尝试补充一些营养素,以维持身体的均衡。我感到非常感激,因为医生***不仅为我提供了专业的建议,还给了我很多实用的生活小贴士。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在繁忙的生活中,我们有时无法立刻去医院就诊,但通过互联网医院,我们可以在家中获得专业医生的咨询服务。这不仅节省了时间,还减少了外出就医的风险。

  • 高碳酸血症,这一听起来有些陌生的名词,却与我们的健康息息相关。它指的是血液中二氧化碳含量过高,导致一系列生理功能紊乱。本文将为您详细解析高碳酸血症的症状、原因、治疗方法以及日常护理措施,帮助您更好地了解这一疾病。

    一、高碳酸血症的症状

    高碳酸血症的典型症状包括:呼吸深快、脉率升高、血压升高、头晕、头痛、乏力、嗜睡、甚至昏迷等。严重者还可能出现呼吸困难、意识模糊等症状。

    二、高碳酸血症的原因

    高碳酸血症的主要原因有以下几点:

    • 呼吸道疾病:如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘等,导致呼吸道阻塞,影响气体交换。
    • 中枢神经系统疾病:如脑炎、脑瘤等,影响呼吸中枢功能。
    • 其他疾病:如代谢性疾病、电解质紊乱等,导致二氧化碳产生过多。

    三、高碳酸血症的治疗方法

    高碳酸血症的治疗主要包括以下两个方面:

    • 病因治疗:针对病因进行治疗,如治疗呼吸道疾病、控制中枢神经系统疾病等。
    • 拮抗治疗:使用药物降低血液中二氧化碳含量,如使用纳洛酮等。

    四、高碳酸血症的日常护理

    高碳酸血症患者在日常生活中应注意以下几点:

    • 保持室内空气流通,避免长时间处于密闭空间。
    • 戒烟限酒,避免接触刺激性气体。
    • 保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素C的食物。
    • 加强体育锻炼,增强体质。
    • 定期进行体检,及时发现并处理病情变化。

    五、高碳酸血症的治疗科室

    高碳酸血症的治疗主要涉及呼吸内科、神经内科、内分泌科等科室。患者在就医时,应选择具有相关科室的医院进行治疗。

  • 我是一名35岁的男性,平时工作压力大,晚上睡觉时经常打呼噜。最近我发现自己的血压升高了,去医院检查后医生告诉我可能与打呼噜有关。这个消息让我非常焦虑,因为我不想长期依赖降压药物。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到更好的解决方案。

    在一次网上问诊中,我向医生提出了我的问题。医生问我平时的血压值,我说在85到145之间。医生告诉我,打呼噜确实可能会引起血压升高,但这并不是唯一的原因。医生建议我去做一个血液检查,看看是否存在高碳酸血症等其他问题。

    我很感激医生的建议,并决定去做检查。结果显示,我的血液中确实存在高碳酸血症。医生解释说,这可能是由于我打呼噜时呼吸不畅,导致二氧化碳在体内积累,进而引起血压升高。医生建议我采取一些措施来改善睡眠质量,例如使用CPAP机器、调整睡姿等,并且需要定期检测血压和血液指标。

    经过一段时间的治疗和调理,我的血压逐渐恢复正常。这个经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,及时就医和科学的治疗方案是非常重要的。

    高碳酸血症就医指南 常见症状 高碳酸血症的常见症状包括头痛、嗜睡、呼吸急促等。易感人群主要是长期打呼噜或有呼吸系统疾病的人群。 推荐科室 呼吸内科或心血管内科 调理要点 1. 使用CPAP机器改善睡眠质量; 2. 调整睡姿,避免仰卧; 3. 定期检测血压和血液指标; 4. 如果有必要,可以服用降压药物; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力过大。

  • 尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病,给患者带来极大的痛苦和不便。本文将为您详细介绍尿路结石的成因、症状、治疗方法以及预防措施,帮助您更好地了解和应对这种疾病。

    一、尿路结石的成因

    尿路结石的形成与多种因素有关,主要包括:

    • 高钙血症:血液中钙离子浓度过高,容易沉积在尿液中形成结石。
    • 高草酸血症:草酸是尿液中的一种常见物质,过多摄入或代谢异常会导致草酸浓度升高,容易形成草酸钙结石。
    • 高尿酸血症:尿酸是人体代谢产物,高尿酸血症会导致尿酸结晶沉积形成结石。
    • 尿路感染:细菌感染会导致尿液pH值改变,促进结石的形成。
    • 尿路狭窄或畸形:尿液流速减慢,容易沉积形成结石。

    二、尿路结石的症状

    尿路结石的临床表现多样,常见的症状包括:

    • 腰部或侧腹部疼痛:结石移动刺激肾盂、输尿管等部位,引起疼痛。
    • 血尿:结石划伤尿路黏膜,导致出血。
    • 排尿困难:结石阻塞尿路,导致排尿困难。
    • 尿频、尿急、尿痛:结石刺激尿路黏膜,引起尿路感染。
    • 恶心、呕吐:结石刺激肠道,引起胃肠道症状。

    三、尿路结石的治疗方法

    尿路结石的治疗方法主要包括:

    • 药物治疗:通过药物降低血钙、降低草酸、降低尿酸等,预防结石的形成。
    • 体外冲击波碎石:利用冲击波将结石击碎,使其变小,更容易排出。
    • 经皮肾镜碎石取石术:通过微创手术将结石取出。
    • 输尿管镜碎石取石术:通过输尿管镜将结石取出。

    四、尿路结石的预防措施

    预防尿路结石的关键在于调整生活方式和饮食习惯:

    • 多喝水:每天至少喝2000毫升水,增加尿量,减少结石的形成。
    • 低盐饮食:减少钠的摄入,降低尿液中钙离子的浓度。
    • 低草酸饮食:限制高草酸食物的摄入,如菠菜、巧克力等。
    • 低嘌呤饮食:限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、啤酒等。
    • 定期体检:及时发现和治疗高钙血症、高草酸血症等疾病。

    五、总结

    尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病,了解其成因、症状、治疗方法以及预防措施,有助于我们更好地预防和应对这种疾病。

  • 2024年8月的一个早晨,我像往常一样,起了个大早,准备去附近的医院体检。那天,我发现转氨酶和尿酸的数值都有些高,心里不免有些担心。在朋友的推荐下,我决定尝试互联网医院,线上咨询一位内分泌科的专家。

    那天,我通过手机APP预约了医生,填写了详细的病情描述,包括身高169cm,体重91kg,以及我之前尝试过的减肥方法。没过多久,医生就回复了。他告诉我,减肥打利拉鲁肽不如司美格鲁肽,并建议我开始使用司美格鲁肽。

    医生还提醒我,高尿酸血症也需要控制。他详细地解释了低嘌呤饮食、多饮水的重要性,并建议我每天尿量要大于等于2000毫升,每瓶水里面都加上1片苏打片。此外,他还为我开具了苯溴马隆的处方,并告诉我10-14天复查血尿酸水平。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗。使用司美格鲁肽后,我的体重逐渐下降,尿酸水平也逐渐恢复正常。在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。他总是耐心地回答我的每一个问题,并给予我最合适的建议。

    有一次,我担心自己是否适合打司美格鲁肽,便再次向医生咨询。他详细地为我分析了病情,告诉我可以用司美格鲁肽,并详细说明了使用方法和注意事项。他甚至为我开具了处方,并告诉我每周注射一次,剂量逐渐增加。

    在使用司美格鲁肽的过程中,我也遇到了一些不适。每当这时,我都会向医生咨询,他总是耐心地为我解答,并告诉我如何应对。在他的帮助下,我顺利地度过了这段时期。

    如今,我的病情已经得到了很好的控制。回顾这段经历,我深深地感谢那位内分泌科的专家。他的专业、耐心和关心,让我对互联网医院有了全新的认识。我相信,在互联网医院的帮助下,更多的患者能够得到及时、专业的治疗。

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