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膈肌激活和拉伸让呼吸更顺畅

膈肌激活和拉伸让呼吸更顺畅
发表人:这里是神经局
提高膈肌的功能是最经济又有效的改善呼吸运动的方法,好的呼吸不仅帮忙按摩内脏,也可以调节交感神经和副交感神经的平衡,失眠,疼痛,瘦身都有非常显著的效果

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

膈肌麻痹疾病介绍:
膈肌麻痹是由膈神经病变(一侧或者两侧的膈神经受损,神经冲动传导被阻断,导致膈肌异常上升和运动障碍)引起,临床较常见,但多不单独出现,主要是在有前提情况下,如臂丛神经阻滞、心脏手术等,出现的可能性较高。临床表现为呼吸系统(胸闷、呼吸困难等)和消化系统症状(嗳气、腹胀等),以呼吸系统症状为主。目前国内普遍对膈肌麻痹重视不足,误诊和漏诊率极高。大部分患者可在一定时间内自愈,但是有些原因(如恶性肿瘤)造成的膈肌麻痹是永久性的,需要进行手术干预[1][2]。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

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  • 转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心,吃药输液无效怎么回事,做B超没有,肝脏有没有问题,然后有没有查乙肝,病毒性肝炎的标志物,有没有喝酒,肝胆方面的问题有没有,不放心可以做CT看一下,目前情况转氨酶高,可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正忙碌地准备早餐,突然一阵强烈的打嗝感袭来,从此我的生活被这种反复的打嗝困扰了三天。每天醒来,第一件事就是打嗝,一嗝就是一两个小时,然后休息一会儿,过几个小时又开始了。这让我无法正常进食,连胸口都感到疼痛。

    在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院。医生***详细询问了我的病情,并告诉我这可能是膈肌痉挛。他建议我尝试用封闭的塑料袋罩在口鼻上憋气,按摩内关穴或者合谷穴,还可以出去跑跑步锻炼锻炼。此外,他还提醒我吃饭要慢一点,不能吃太多太饱太快。

    虽然这些方法并没有立刻缓解我的症状,但我对医生的专业和关心感到非常温暖。他耐心地为我解答每一个疑问,给我提供了很多生活上的建议。在医生的指导下,我开始尝试改变饮食习惯,注意饮食节奏,并尝试了憋气和穴位按摩。

    经过一段时间的努力,我的打嗝症状有所缓解。虽然偶尔还是会打嗝,但频率和持续时间都明显减少了。我深深地感受到了医生的专业素养和人文关怀,也让我对互联网医院有了全新的认识。

  • 2024年9月5日,13时02分,九江市的张先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。张先生近期因呼吸不畅和血氧下降而焦虑,担心自己是否有膈肌问题。经过与医生的详细交流和CT报告的解读,医生确认张先生的膈肌没有异常,呼吸问题可能与焦虑有关。医生建议张先生控制呼吸,适当进行间断吸氧,并且不要过于焦虑。张先生对医生的专业解答和建议表示感激,表示会按照医生的建议进行调理和治疗。整个过程中,医生展现了其优良的沟通能力和专业素养,帮助张先生缓解了焦虑和疑虑,体现了京东互联网医院的便捷性和高效性。

  • 我是一个在互联网医院接受了医疗咨询服务的患者,最近因为膈肌痉挛的症状困扰着我,经过两天的持续不适,我决定向医生寻求帮助。

    接诊的医生非常友善地与我沟通,详细询问了我的症状,并建议我到当地大医院的消化内科门诊就诊,做个无痛的胃镜检查,并同时做个幽门螺旋杆菌检查。尽管我提出了自己吃药的想法,但医生还是建议我先检查一下。最后,医生为我开了处方,并告知我药品审核通过后可直接预约。在问诊结束时,医生再次提醒我用药期间如有不适要及时线下就诊。

    通过这次问诊,我深刻感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。他们不仅给予了我专业的医疗建议,还提醒我用药期间的注意事项。在接受这种线上医疗咨询服务时,我感到非常满意和放心。

  • 2024年9月4日,20:50:11,东城区的一位老人连续打嗝4天,伴随着咳嗽和低烧。他的儿子在京东互联网医院上进行了线上问诊,寻求专业的医疗建议。经过一番详细的交流,医生初步判断老人的症状可能是胃气上逆或膈肌痉挛所致,并给出了相应的治疗建议。医生建议老人尝试憋气动作,每十分钟做一次,并推荐服用开胸顺气丸。同时,医生也提醒老人如果症状没有改善,应该及时去线下医院进行检查和治疗。老人按照医生的建议进行了治疗,症状有所缓解。整个过程中,医生展现了专业、耐心和关心的优良品质,帮助老人及时解决了健康问题。

  • 我的线上医疗咨询之旅

    那是去年深秋的一个下午,我坐在家里的沙发上,屏幕上闪烁着医生的对话框。这是我的第一次线上问诊,内心充满了期待和紧张。

    “您好,我是***医生,请您详细描述一下您的症状。”

    我缓缓道来,从那突如其来的打嗝说起,再到中医的诊断——气滞返逆,膈肌问题。我告诉医生,尽管已经尝试了中药、针灸,甚至木香顺气丸和利膈丸,但病情似乎并无明显好转。

    “您最近有没有发现其他症状?”医生追问。

    我回答了医生的提问,并上传了一张舌苔照片。医生仔细观察后,询问了我关于饮食和情绪的问题。

    “您之前得过局限性硬皮病,这是否与您的打嗝有关?”医生提出了一个我未曾考虑过的可能性。

    经过一番讨论,医生为我开具了处方,并告诉我,虽然治疗需要时间,但保持良好的心态和规律的饮食是关键。

    随着药物的使用,我逐渐感受到了改善。嗓子不再总是有痰,胃部的不适也减轻了不少。我学会了如何控制自己的情绪,尽管生活中不可避免会有压力,但我努力保持乐观。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心让我倍感温暖,我为自己能够及时获得帮助而庆幸。

  • 我是在一个普通的工作日下午,莫名其妙地感到自己的身体出现了一些不适,肚子里总是有一种气排不尽的感觉,这让我感到十分困扰。于是,我决定在网上寻找一些解决方案,于是找到了京东互联网医院进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我发现医生对我的症状非常耐心细致地询问,并给予了我一些建议。医生告诉我,这种情况可能是由于膈肌痉挛导致的,建议我在饮食和生活习惯上做一些调整,并尝试一些药物治疗。

    在医生的建议下,我开始有意识地调整自己的饮食和作息习惯,同时也按时服用药物。经过一段时间的调理,我发现症状有所缓解,感觉自己的身体状况逐渐好转。

    通过这次在线问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心,他们不仅在医疗知识上给予了我很多帮助,更是在心理上给予了我很大的支持。我对医生的敬业精神和品质深表敬意,也感谢他们为我所做的一切。

  • 今天,我带着宝宝来到了互联网医院进行了线上问诊,因为宝宝笑出声音就会打嗝,我非常担心。在问诊过程中,医生非常耐心地询问了宝宝的病史,并给出了专业的建议。

    医生告诉我,婴幼儿打嗝是一种非常常见的症状,主要是由于孩子还小膈肌发育不成熟,或者是先天膈肌异常。医生建议我带孩子去做一个检查,看是否是由于先天缺损导致的问题。如果检查无异常,医生说这种情况下一般不需要特殊处理,可以自我恢复。医生还提醒我,孩子不建议大笑和吃的过于饱,都有可能会导致打嗝。

    在问诊结束时,医生还嘱咐我随时关注孩子的身体状况,如果有相关问题,可以随时在互联网医院搜索医生姓名进行进一步咨询沟通。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的耐心和细心,他们的专业建议让我对宝宝的健康问题有了更清晰的认识。我对互联网医院的服务感到非常满意,也更加信任这种便捷的医疗方式。

  • 2024年9月5日,15时51分,牡丹江市的一位84岁老人家属在京东互联网医院上发起了在线问诊。家属表示,老人连续打嗝三天,情况严重。接到请求的医生立即开始了详细的询问和诊断过程。通过对话,医生了解到老人在感冒输液后开始打嗝,并且之前有过吃太饱的经历。医生判断这可能是由于膈肌痉挛引起的打嗝,建议老人服用甲氧氯普胺,并且注意饮食,避免暴饮暴食和辛辣刺激的食物。医生还提醒老人空腹禁食,给胃肠道足够的休息时间,逐渐恢复正常消化功能。家属对医生的专业建议和关心表示感激,并在医生的指导下开始了治疗和调理。整个过程中,医生始终保持着高度的专业性和耐心,体现了医生优良的品质和服务精神。

  • 我最近的身体状况有些不太好,总是感觉横膈肌在不停地抽动,而且还出现了频繁的打嗝现象。这让我感到非常困扰,于是我决定在网上寻求医疗建议。

    经过一番搜索,我找到了一个互联网医院,我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的病情,然后给出了专业的建议。

    医生提醒我,医生在给我确诊之前需要完整地查看我的病例,这让我感到医生非常细心负责。在对话中,医生还提到了一些医疗行业的相关法规和道德规范,让我感到医生非常专业。

    在与医生的对话中,我感到医生非常关心我,对我的病情给予了充分的重视。医生给我开了一些药物,并提醒我需要注意饮食,这让我感到非常贴心。

    通过医生的建议和治疗,我的症状得到了明显的改善。医生还告诉我,如果症状减轻了就可以停用药物,这让我感到医生非常注重患者的实际情况。

    总的来说,通过互联网医院的线上问诊,我得到了专业的医疗建议和治疗,让我对互联网医院的医疗服务印象非常好。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,心中满是焦虑。我叫李明,来自河南新乡市,最近半年来父亲一直饱受打嗝的困扰。我带着父亲的病例和检查报告,来到了京东互联网医院寻求专家的帮助。

    我首先联系到了一位来自消化内科的***医生。他非常耐心地询问了我父亲的病情,详细了解了之前的治疗过程和检查结果。虽然我已经多次带父亲去看过医生,但这次的线上问诊让我感受到了前所未有的专业和关怀。

    在详细询问完情况后,***医生告诉我,父亲的打嗝可能与神经系统的疾病有关,建议进行进一步检查。他解释说,虽然之前的检查结果都显示正常,但神经系统的疾病有时需要更深入的检查才能发现。

    我感到一丝希望,决定按照***医生的建议进行进一步的检查。虽然过程有些繁琐,但我相信,只要找到病因,父亲就能摆脱痛苦。

    经过一段时间的等待,检查结果出来了。果然,***医生的分析是正确的,父亲患有膈肌痉挛。他告诉我,这是一种神经系统的疾病,可以通过药物治疗来缓解症状。

    虽然治疗过程可能会有一些困难,但我相信,在***医生的帮助下,父亲一定能战胜病魔。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了互联网医疗的便利和高效。无论身在何处,只要有网络,就能享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的发展,越来越多的患者将受益其中。

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