自慰不会导致雄激素过高，自慰是一种自然且正常的性行为，雄激素水平主要受内分泌系统的调节，不是受自慰的影响。

雄激素是男性体内主要性激素，它在男性身体中起着重要作用，比如促进性特征的发育、维持性欲和性功能、骨骼健康等，雄激素水平受身体内分泌系统的调节，通常由下丘脑和垂体控制。

自慰并不会直接影响雄激素的产生或水平，过度频繁的自慰或过度的性行为可能使男性疲劳或精神压力大，会对性激素的分泌产生一些暂时性的影响，但不会导致长期的雄激素过高。对自己的性激素水平有任何疑虑或担忧，可以去医院通过相关检查了解，自慰要有节制，也要注意个人卫生。

关于手淫，很多常年手淫的男性表示：“手淫伤身呀！”

 

还有很多男性咨询关于手淫引起的问题该如何解决。

 

比如这个问题：

 

医生你好，我今年二十多岁，之前有手淫经历好多年，最近总有种「力不从心」的感觉，有时候甚至勃起不了，除非看一些小电影才行，另外就是晨勃也减少了，我这种情况是不是因为手淫太多年引起的，不会是阳痿吧？该怎么办？

 

类似的问题很多，差不多都是手淫多年，感觉身体出了问题，然后十分焦虑。我们说过，适度的手淫是没有问题的，像上面这个问题，性功能还是正常的，应该是最近自慰过度了产生的症状。改善方法，就要从心理和身体上一起改善。

 

首先要理解这是正常情况，不用有压力。平时养成规律的运动习惯，每周至少锻炼 3 次。每次锻炼半小时左右，慢跑、打球等都可以。还是觉得自己没时间，上下班时多走点路也可以呀。身体疲劳、心情不好、很焦虑的时候不要手淫。接着是适度的自慰，那到底多少才算适度，这个得看个人体质。

 

打个比方，有的人天天跑几公里再来个大力量健身完全没事，但有的人上二楼也喘粗气。所以，如果我说一个月应该几次对有些人来说也是不适用的。大家可以等锻炼一段时间后，在身体正常的时候在实践中「摸索」，总结出一套行之有效、适合自己的自慰方案。原则是，不要影响下一次的勃起，不要引起阴茎、阴囊、尿道的严重不适，只要做到这两点，手淫的频率就没问题。轻松面对，好好生活，别给自己压力，会好起来的。

 

自慰的时候也要注意一些细节问题，避免错误的手淫方式，影响了自己的性能力。

 

如何正确手淫？

 

 

先洗手再干，生殖部位非常容易受感染，为了更好的避免细菌进入，在手淫和性爱前一定要洗手。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入，前列腺炎和生殖器感染等等病症就会随之而来。

 

不要用异物手淫

 

有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感。但是这可能导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻，造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。

 

避免错误的手淫方式

 

有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不磨擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成射精的抑制，导致婚后性生活不能射精，从而可能造成男性不育症。还有一些男性会在即将达到生命和谐的时候，用双腿挤压，或是抹上润滑液，或是让丁丁跟被褥、榻榻米、枕头、地板摩擦摩擦。这都是不对的呀。

 

避免手淫后愧疚

 

 

有些人觉得手淫是不对的行为，但就是抑制不住，所以事后会出现愧疚、负罪感，这些负面情绪也会影响到大脑皮层的中枢神经，向生殖器传递错误的记号，而这些焦虑感往往是导致勃起障碍的心理关卡。

 

男人在生活中如果频繁的手淫，不仅会导致自己肾虚，而且还会引起某些男科疾病，早泄就是其中比较常见的一种，手淫属于个人正常的生理需求。只要控制好次数和卫生，对于个人并没有多大的影响，我们应该摆正自己的心态，不能因为有手淫的习惯，而就觉得愧疚和不安，这是一种没有必要存在的心理负担。

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与女性相比，越来越多的男性出现肾阳虚或肾阴虚，尤其是如果男性过度放纵，很容易导致肾虚，但很多人不知道自己是阴虚还是阳虚。如果人们不知道疾病的类型，不分青红皂白地服用一些药物，很可能会对肾脏造成更严重的损害，那么手淫是阴虚还是阳虚，接下来由我来大家具体的了解一下。

第一、手淫会导致肾功能的减退，从而引起肾虚的表现，如腰膝酸软，精神疲惫等等，根据时间的长短，一般来说短期的手淫会导致肾阴的亏虚，而时间过长会出现阴损及阳的情况，出现肾阳虚，甚至阴阳两虚。一般来说，肾虚的表现，肾阴虚常表现为潮热，盗汗，容易烦躁，手足心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣，男子阳强易举，女子月经量少，闭经等等，阳虚则是以怕冷的表现为主，畏寒肢冷，四肢发凉，精神疲惫。男子表现为阳痿遗精早泄，女子则表现为痛经不孕等等，根据临床症状所表现的不同，分为肾阴虚和肾阳虚，在中医的指导下进行辨证论治，及时的调理，戒除手淫的习惯。

第二、男人手淫需要注意的事项

（1）以异物手淫。有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可引起感染、出血、疼痛。

（2）错误的手淫方式。有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成对精的抑制，导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

手淫的问题通常是心理问题引起的，很多有手淫问题的人都是阴郁内向的。建议放开心态，多交朋友，让自己开心，通常多做户外活动。

手淫过多并不会大便带血，大便带血可能是急性胃肠炎，直肠息肉，痔疮等因素导致。

1.急性胃肠炎：可能是由细菌、病毒等微生物导致，可以出现恶心、呕吐、发热、腹泻，以粘液血便多见。

2.直肠息肉：是由先天性因素或者是后期反复炎症导致，当息肉破裂可以引起大便带血。

3.痔疮：痔疮在人群中的发病率最很高，包括内痔和外痔、内痔容易出血，常常表现为大便后出血，部分患者会伴有疼痛、感染等。

建议要停止过多的手淫，如果大便带血，要及时就医，排除其他原因，比如直肠癌等引起的大便出血，必要时遵医嘱进行治疗。

很多人都会有这样的问题：如何提高勃起硬度。最近，和妻子发生性关系时，发现阴茎勃起不够用力，插入有一些困难。其实，硬度不够与很多因素有关，那么男人进不去不够硬怎么办，接下来我就说几点，应该可以帮到你们具体的了解和解决这种情况。

1、加强锻炼

强健的身体才是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，可以参考一下张旭锻炼法。系统的训练。还多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。

2、注重饮食

要控制体重，改掉一些不良的生活陋习。有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。常吃含精氨酸较多的食物，如山药。禁食油腻、过甜、过咸的食物，注意饮食卫生。

3、不要过度手淫

手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫。

4、需要良好的心态

这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这样还会刺激大脑皮层，形成一个恶性循环。

以上就是关于男人进不去不够硬怎么办的内容，你们应该已经了解了。男性朋友生活压力很大。性生活是一种非常有效的释放压力的方式。但有些男性朋友会出现勃起僵硬的症状，导致性生活不和谐，不能及时释放一些压力。

在怀孕过程中，胎儿所需的营养素，基本上是通过母体来供给，只有均衡的孕期膳食，才能带给胎儿良好的生长发育空间。合理的膳食营养搭配，益处很多，能够对于减少孕妇自身的贫血、妊娠中毒症状，也会间接地影响胎儿的生长发育的过程。

 

“先天不足，后天难养”，如果孕妇不能保证均衡营养，诱发营养不良，就可能使胎儿发生预想不到的后果，如流产、死胎，或者早产、先天畸形等。因此，在保证胎儿及母亲健康的前提下，为了产后有量多质好的乳汁，必须供给孕妇丰富的营养素，以保证胎儿、乳儿生长发育，使之健康活泼。

 

 

怀孕过程不仅是一个简单的生理过程，也不仅是母体代谢和胎儿生长发育的简单过程，实质上它是一个机体“调整”的过程。在此过程中，孕妇需要各种营养素，包括蛋白质、脂肪、钙镁等电解质以及各种维生素等。另外，孕妇还需要补充足够的能量，所以给孕妇搭配合理的膳食是必须的。

 

营养素的需要量有以下这么一些是明确的：

 

1、热量是必须保证的，前4个月由于胎儿发育尚为缓慢，保持每天2200千卡的摄入量就可以了，最后4个月由于基础代谢增加了20％，因此在此基础上增加450千卡的热量。

2、蛋白质对于孕妇而言极为重要，充足的蛋白质可以保证胎儿正常生长发育以及构成组织等，同时也可以避免妊娠贫血和营养缺乏性水肿及妊娠中毒症的发生。

3、孕期应该限制脂肪的摄入量，否则会增加妊娠中毒症的危险。

 

 

4、钙对于胎儿的骨骼牙齿有重要的影响，必须对孕妇保证充足的钙磷摄入。

5、碘的摄入通常大于200微克，减少孕妇甲状腺的发病率。

6、各种维生素也是很有必要的，如维生素A、B族（1、2、6、12）和叶酸；另外需要补充每天充足的水。

 

孕妇在前3个月内，由于胎儿生长发育的速度很慢，各种营养素的需要量和怀孕前基本相同，所以摄入的量和种类也应该和怀孕前保持一致，均衡营养就可以了。

 

但是另一方面需要考虑的问题就是大部分的孕妇都会有不同程度的妊娠反应，因此就必须在合理膳食调配的基础上注意减少恶心、呕吐的机会，在选择食物上尽量考虑孕妇爱吃的食物以及易消化，油腻少的食物。

 

如果孕妇发生过剧烈的呕吐，怎么办呢？就需要多吃瓜果蔬菜，和碱性食物，这样主要是为了预防酸中毒，同时摄入足够的维生素（主要是B族维生素和维生素C），来减轻妊娠反应。

 

在4-7个月的怀孕中期，胎儿生长发育的已经很快了，所以营养必须要增加。增加的方式就是提供丰富的食物，包括蛋奶、瘦肉、鱼类、豆类和水果、蔬菜等。吃一些纤维素和果胶多的的蔬菜或者水果，是可以预防便秘的发生的，比如芹菜、韭菜这一类的蔬菜。

 

最后2个月就到了怀孕末期了，这两个月是胎儿发育的关键时期，生长发育更加得快，而且胎儿为出生前所准备的营养素就更加的多了，所以需要孕妇在膳食调配中必须富含各种营养素，来满足胎儿迅速生长的需求。

 

如果是下肢有浮肿的孕妇，这时候建议要低盐饮食，并供给充足的蛋白质来防止这种情况的发生。

HPV检查就是专门检测人乳头瘤病毒的常见方法，主要是通过取女性宫颈细胞检测是否有HPV病毒感染。因为高风险型HPV病毒感染是诱发产生宫颈上皮内瘤变和宫颈癌的主要因素，低风险型HPV病毒感染可能会导致尖锐湿疣出现，属于性传播疾病，往往会引起女性的外阴、宫颈、阴道壁出现菜花样赘生物。HPV的检查方法就跟取白带一样，先要用扩阴器扩开女性阴道并充分暴露出宫颈，然后再用HPV小刷子在宫颈内口进行顺时针旋转20圈左右，并将小刷子放到专门的小瓶内，封闭保存后送到病理科进行检测。在门诊工作中，有一些患者会拿着HPV分型检测前来，她们觉得很疑惑，因为报告显示的是全阴性，并无病毒感染，但过了一段时间后发现却长出了尖锐湿疣。一般来说，出现这样的现象主要有两种可能：

1、做检查的时候取样出了问题

在做人乳头瘤病毒（HPV）分型检测时，像女性取的是分泌物或者宫颈脱落细胞，如果样品中并未取到有病变的组织，就可能出现结果全阴性。但再次仔细做取样检测，就会发现报告中有HPV阳性，并不是全阴性的。这种情况也确有发生，所以不排除有这个可能。

2、做的检查方法本身有缺陷

HPV分型所能检测的病毒型号是有限的，通常包含十几种高风险型和低风险型，而引起尖锐湿疣的HPV病毒大概有30种。有些病毒亚型做分型检测是查不出来的，也就可能出现报告全阴性，却长了尖锐湿疣的情况。临床上也可能发生这样的状况，需要注意。

南京圣贝中西医结合门诊提醒：对于HPV分型检测的结果，我们临床上仅作为参考，并不会以全阴性来完全排除尖锐湿疣，或者以阳性来诊断尖锐湿疣。经验丰富的医生都会结合患者局部症状来综合判断，而不会单纯依靠一份HPV阳性的结果来判定就是尖锐湿疣。

 

一些女性朋友可能知道月经刚完同房是安全期，通常是这样，此时还未到排卵期，子宫也没有着床的条件。但是因为人体也会有特殊的情况，一些女性排卵期没有规律，所以此时同房也有可能会怀孕，若是此时同房，一定要注意做好避孕措施。

 

据大家了解，通常月经刚结束是安全期，这时候同房不采用避孕措施也不会怀孕。但是事情没有绝对的。也有可能月经刚完同房也会怀孕，中医上有这种说法。那么，下面我们就来看一下为什么中医说月经刚结束容易怀孕?详细内容如下：

月经刚完会怀孕吗?通常月经后的头几天，没有到排卵期，此时同房，怀孕的机会不太大，但也有意外发生。如果不想有意外情况发生，建议采取避孕措施。就是在月经刚完也不能排除怀孕的可能性，因为从中医角度说月经刚结束不采取主动的避孕措施的话也是容易怀孕。因为中医是这样解释怀孕的。凡妇人一月经行一度，必有一日之候，於一时辰间，气蒸而热，昏而闷，有欲交接，不可忍之状。此的候也，顺而施之则成胎矣。这段文字中的“候”就是时期的意思，也就是西医中所说的排卵期，排卵期就是月经结束后的一周左右。

这个时候按照中医的说法是阴血充足并且阳气内动的时候，这个时候是最佳的受孕时期。而且这个时间不一定都是晚上，每天的24小时都可能出现，虽然精虫卵子都有一段体外存活时间以受孕，但是阳气内动时最佳。

 

另外月经刚完不建议同房，许多妇女认为月经期后的可以同房，事实上，月经刚完对妇女的生殖健康是有害的。当一个女人经期刚刚停止时，仍然会在子宫表面有细小的血管和破裂的血管和导管，子宫内膜开始生长，表面没有上皮细胞。此时，子宫腔内的伤口就像皮肤表面的皮肤，虽然没有流血，但仍未完全再生修复。所以此时不建议同房。

总之，为什么中医说月经刚结束容易怀孕?阅读完上面文章的介绍，大家对于这个问题已经有了解，月经刚完是不可以同房的，因为此时子宫还未修复好，同房有可能会造成再次出血。而且此时同房，也有可能会怀孕。因为一些女性的排卵期不一定，不建议月经刚完就同房。

随着优生优育知识的普及，大家都知道母乳对于婴幼儿来说非常重要。毫不夸张地说，婴幼儿时期坚持纯母乳喂养，不仅可以促进婴幼儿的生长发育，甚至对孩子未来一生都有好处。然而，正是因为母乳具有不可估量的营养价值，也让一些不法商家看到了巨大的商机。

 

近日，有新闻记者调查发现，一些自称是宝妈的人，利用社交平台以每袋几十元的价格出售冰冻母乳，甚至还有在中介的撮合下，有尚在哺乳期的宝妈，以高昂的价格现场向客户出售新鲜人乳，嫣然已经成为一条非常成熟的产业链。至于买家，他们购买人乳的原因千奇百样，有人是为了“缺钙”的孩子，有人为了祛痘，甚至还有人认为母乳大补，买来自喝，其中特别值得警惕的是：一些成年男性居然以买人乳的名义要联系成人奶妈，其背后很可能有不可告人的目的！首先，我们看人乳真的能祛毒养颜，营养丰富吗？来听听专家怎么说吧。

 

 

母乳的营养价值

 

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，除此之外，还含有多种生物活性成分，包括免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、细胞因子和活性细胞等。这些成分由于都是分泌自人体，因此也能够更好地被人体所吸收，所以母乳不仅能为婴幼儿提供生长发育所需要的营养，其多种生物活性成分还能够调节宝宝的免疫功能，增加宝宝的免疫力。

 

成年人喝人乳，不能祛毒养颜更不会大补

 

人乳营养丰富不假，但其高营养价值只针对婴幼儿，对于成年人其实是远不能满足的，更没有科学依据说人乳能祛毒养颜，对身体大补。而且，私下购买人乳，其实还存在着以下风险：

 

1.人乳的安全卫生问题

 

早在2000年，《卫生部法监司关于人体母乳不能作为商品经营的批复》中明确指出，人体母乳不是一般的食品资源，不能作为商品进行生产经营。所以从食品安全的角度来看，人乳首先不具备质量标准。在生产和储存过程中，如何保证其不会变质？如何保证其营养成分不会流失？另外由于母乳是人体分泌的，而具有某些传染病或者正在服用某些药物的患者，都是不适合哺乳的，那又如何保证买家不会购买到这部分人的母乳呢？相信这些问题是这些卖家不能够回答的，而一旦买家与卖家因这些问题发生纠纷时，其本身的消费者权益也不会得到保障。

 
2. 人乳并非都一直具备极高的营养价值

 

具有较高营养价值的人乳通常都是早期人乳，也就是分娩后6个月内的人乳，6个月以后人乳的营养价值就是降低，这也是我们为何提倡宝宝在6个月后需要添加辅食的原因之一，所以如果买家以昂贵的价格购买到的是6个月后甚至更晚的人乳，这无疑是上当受骗了。而且人乳的营养还受宝妈的年龄和饮食的影响，也并非每一个人分泌的人乳都有极高的营养价值的。

 

 

总之，人乳对于婴幼儿是营养佳品，但对于成年人来说毫无必要，价格低廉的牛奶或者羊奶就已经足够补充蛋白质，如果要补充维生素和矿物质，还不如多吃蔬菜水果，何必花大价钱去购买人乳？那只不过是给不法商家交的智商税罢了，同时，对于成年男性打着喝人乳的幌子寻找奶妈的行为，既是违背公序良俗，又有很多健康隐患，必将得不偿失，后悔莫及。

参考文献：

[1]施茜，叶侃，古桂雄.母乳的成分及有关影响因素[J].中国妇幼健康研究，2018,29（10）：1269-1273.

女性围绝经期是妇女自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段，其持续时间长短不定，平均在1~10年左右不等。围绝经期常被称为更年期，女性随着年龄的增加，卵巢功能逐渐衰退，当卵巢卵泡耗尽时，说明卵巢功能已经完全衰竭。

绝经期由于卵巢功能的下降，性激素分泌比较低，容易引起自主神经紊乱，一般可表现为月经紊乱、月经稀发、经期延长、周期不规律、失眠、头晕、烦躁、潮热等现象。围绝经期出现症状的时间长短不能一概而论，与个人体质以及心理压力等多种因素有关。有可能部分女性持续1~10年即可消失，部分女性也有可能会持续更久的时间，具体时间存在个体的差异。

在围绝经期的女性，要注意作息规律，避免熬夜等不良生活习惯，同时日常饮食可以适当增加豆类、蜂蜜等食物，可增加营养。如果身体出现异常不适，可及时到医院就诊，在医生指导下进行调理。

青春期是人生的一个重要阶段，少女们在这个阶段会经历身体和心理上的诸多变化。其中，性心理的发展是青春期少女成长过程中不可或缺的一部分。

青春期少女的性心理主要包括以下几个方面：

1. 性认知：少女们开始对性有了一定的认识，了解性是人的本能需求，也是人类繁衍的基础。

2. 性情感：少女们会对异性产生好感，并开始关注自己的外貌、言行举止，以吸引异性的注意。

3. 性行为：随着性心理的发展，少女们可能会开始探索性，包括亲吻、拥抱等亲密行为。

4. 性观念：少女们对性的看法也会逐渐形成，包括对性的态度、性道德观念等。

在青春期少女的性心理发展过程中，家长和学校应给予正确的引导和关注，帮助她们建立健康的性观念，避免因性心理发展不当而导致的心理问题。

以下是一些针对青春期少女性心理的科普建议：

1. 家长要尊重孩子的隐私，不要过于干涉她们的私生活。

2. 学校要开设性教育课程，帮助少女们正确认识性。

3. 鼓励少女们多参加集体活动，培养良好的社交能力。

4. 关注少女们的心理健康，及时发现并解决心理问题。

阴茎勃起功能障碍，简称ED，是困扰许多男性的常见问题。它不仅影响性生活质量，还可能引发自卑、焦虑等心理问题。那么，为什么会出现阴茎勃起不坚的情况呢？本文将为您详细解析可能导致ED的原因。

一、心理因素

心理因素是导致ED的重要原因之一。压力、焦虑、抑郁等心理问题会通过神经传导途径影响阴茎勃起功能。此外，夫妻关系不和谐、性经验不足等也可能导致ED。

二、生活习惯

不良的生活习惯也是导致ED的重要因素。长期吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等都会损害身体健康，影响阴茎勃起功能。

三、慢性疾病

一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等，也可能导致ED。这些疾病会影响血液循环，导致阴茎勃起不坚。

四、药物因素

某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能导致ED。这些药物会影响神经传导或激素水平，影响阴茎勃起。

五、内分泌因素

内分泌系统疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致ED。内分泌激素水平失衡会影响阴茎勃起。

六、生殖器官疾病

生殖器官疾病，如前列腺炎、睾丸炎等，也可能导致ED。这些疾病会影响阴茎勃起功能。

七、手术或外伤

某些手术或外伤，如前列腺手术、阴茎手术等，也可能导致ED。这些手术或外伤可能损伤神经或血管，影响阴茎勃起。

针对ED的治疗，主要包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。药物治疗常用的药物包括磷酸二酯酶抑制剂、激素替代疗法等。心理治疗主要包括认知行为疗法、夫妻沟通技巧等。生活方式调整主要包括戒烟限酒、规律运动、保持良好心态等。

频繁遗精是男性朋友常见的一种生理现象，但频繁遗精可能会给患者带来困扰和焦虑。本文将从心理因素、疾病因素、药物因素等多个方面探讨频繁遗精的成因，并提供相应的预防和治疗建议。

一、心理因素

1. 过度关注性话题：部分男性对性话题过度关注，导致性兴奋状态频繁出现，从而引发频繁遗精。

2. 性观念不正确：缺乏正确的性观念，对性缺乏客观认识，容易引发频繁遗精。

二、疾病因素

1. 生殖系统疾病：如睾丸疾病、包皮过长、前列腺炎等，可能导致频繁遗精。

2. 内分泌疾病：如垂体疾病、甲状腺疾病等，也可能引发频繁遗精。

三、药物因素

1. 他汀类药物：长期服用他汀类药物可能导致频繁遗精。

2. 质子泵抑制剂：长期服用质子泵抑制剂可能导致频繁遗精。

四、预防和治疗建议

1. 改善心理因素：正确认识性，避免过度关注性话题。

2. 治疗疾病：针对病因进行治疗，如进行包皮环切术、治疗前列腺炎等。

3. 调整药物：在医生指导下调整药物种类或剂量。

4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，加强锻炼。

5. 寻求专业帮助：如果频繁遗精对生活造成严重影响，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

秋天，天气渐凉，羊肉作为一种温补食材，受到许多人的喜爱。然而，在享受美味的同时，也需要注意一些禁忌，以免影响健康。

首先，羊肉不能和醋一起食用。醋酸会破坏羊肉中的营养成分，使其蛋白质变性，降低羊肉的口感和营养价值。此外，醋酸还会刺激胃肠道，引起不适。

其次，羊肉不宜与西瓜同食。西瓜性寒，羊肉性温，两者同食容易导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛等症状。

此外，羊肉不宜与茶水同食。茶叶中的鞣酸会与羊肉中的蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，影响消化吸收。

为了更好地享受羊肉的美味，以下是一些建议：

1. 烹饪羊肉时，可以加入适量的生姜、大葱等调料，以去除羊肉的膻味。

2. 羊肉不宜过量食用，以免加重脾胃负担。

3. 患有感冒、发热、口干舌燥等热性病症的人不宜食用羊肉。

4. 羊肉与萝卜、山药等食材搭配，可以起到互补作用，提高营养价值。

手淫是一种常见的自慰行为，很多人对此存在疑问：手淫会引起淋病吗？北京性病医院专家明确指出：手淫本身是不会引起淋病的。手淫后可能会产生一定的心理负担，但并不会导致淋病的发生。那么，淋病究竟是如何引起的呢？接下来，我们将为您详细解答。

淋病的主要传播途径包括：

1. 性接触传播：淋病主要通过性行为传播，尤其是与淋病患者进行性接触。男性淋病几乎都是由性生活引起的，女性淋病也可由性生活直接感染，或通过接触患者含淋病双球菌的分泌物间接感染。

2. 间接接触传播：虽然相对较少，但淋病也可通过接触患者含淋病双球菌的分泌物或被污染的物品间接传播，如沾有分泌物的毛巾、衣物、床单、马桶圈等。特别是女性和幼女，由于其尿道和生殖道较短，更容易感染。

为了有效预防淋病，以下建议供您参考：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免使用他人个人用品。

2. 避免与淋病患者发生性接触，特别是高危人群。

3. 性伴侣患有淋病时，应及时就医，并告知医生您的性病史。

4. 定期进行性病筛查，特别是有多个性伴侣的人群。

5. 选择正规的医疗机构进行治疗，避免不规范的治疗导致病情加重。

北京性病医院是一家专业治疗性病的医疗机构，拥有经验丰富的专家团队和先进的治疗技术。如果您或您的性伴侣患有淋病，请及时就医，选择正规的医疗机构进行治疗。

随着社会节奏的加快，男性生活压力逐渐增大，早泄问题日益凸显。早泄不仅影响性生活满意度，严重时甚至会导致婚姻危机。本文将深入探讨导致早泄的8个精神性原因，帮助男性朋友了解自身情况，预防和改善早泄问题。

首先，婚前性行为是导致早泄的常见原因之一。由于紧张和兴奋，青年男性在婚前性行为中往往会出现射精过快的情况，婚后难以改变这种习惯，从而导致早泄。

其次，性交中断也是导致早泄的常见原因。许多男性为了避免怀孕，选择体外射精的方式进行避孕。然而，这种做法往往会使双方过于紧张，从而容易导致早泄。

此外，性交次数过少也是导致早泄的原因之一。长时间没有性生活会导致性需求强烈，进而容易导致早泄。而有些人为了避免早泄，反而有意减少性交次数，这也会加重早泄问题。

另外，异性交往少、性知识缺乏也是导致早泄的原因之一。由于缺乏对性知识的了解，男性在性生活中容易产生紧张和恐慌，从而导致早泄。

过度手淫史也是导致早泄的原因之一。长期手淫会导致射精过快，形成条件反射，进而导致早泄。

夫妻关系不融洽也会导致早泄。例如，妻子对丈夫过分畏惧或崇拜，或对丈夫怀有潜在的敌意，都可能导致早泄。另外，女方患有生殖道炎症时，性交会导致疼痛，从而要求尽快结束性生活，引发早泄。

居室环境差也是导致早泄的原因之一。如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，容易发生早泄。

最后，自以为“体虚”也是导致早泄的原因之一。有些人对性交时射出的精液看得特别重，担心性生活会损害身体。过分的担心反而容易造成早泄，而过度放纵性功能也可能导致早泄。

男性正常的精液颜色通常为白色或乳白色，但有些男性发现自己的精液呈淡黄色或黄色。这究竟意味着什么？精液发黄是否与不育有直接关联呢？

频繁手淫可能导致精液发黄

对于没有正常性伴侣的青少年，手淫是合理的，也是唯一的性冲动能量释放途径。但对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫会导致精力下降、性功能障碍，如阳痿、早泄、精液发黄等。

精液发黄与精液量有关

当男性出现精液发黄的症状时，需要关注精液量。如果精液量大于7ml，说明精子密度降低，易从阴道流出，导致精子总数减少，这种情况常见于精囊炎患者。如果精液量小于2ml，说明精液与女性生殖道接触面积小，精液发黄或粘稠不利于精子进入女方宫颈口，导致不育，这种情况常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

精液发黄与不育的关系及治疗方法

精液发黄通常与精囊炎等泌尿生殖疾病有关，这些都是导致不育的原因。针对这些因素导致的不育，我们应该如何治疗呢？

北京同济医院治疗精囊炎的优势

（1）“活血止血”疗效明显。北京同济医院采用“补气摄血”和“活血止血”方法治疗精囊炎，效果显著。

（2）手术治疗安全可靠。北京同济医院专家实施的精囊囊肿切除术，切口小、痛苦小，安全可靠、疗效明显。

（3）足额疗程确保疗效。北京同济医院通过制定科学合理的疗程，彻底清除引起精囊炎的细菌。

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阳痿，一种让众多男性感到尴尬和困惑的疾病，常常被认为是一种性功能障碍。然而，阳痿并非仅仅是性无能那么简单，它背后隐藏着许多复杂的致病因素。了解这些因素，对于预防和治疗阳痿至关重要。

一项针对4241例ED患者的调查数据显示，50岁是男性ED患者性功能的一道坎。从40岁开始，ED患者的慢性疾病患病率逐年攀升，如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等。此外，长期抽烟、喝酒等不良生活习惯也会加剧ED患者的病情。

那么，导致阳痿的原因有哪些呢？以下列举了几个常见的原因：

一、过度疲劳：长时间过度劳累，导致身体得不到充分的休息和恢复，容易导致阳痿。

二、神经系统病变：神经系统病变，如肌肉萎缩、周围神经炎等，会影响男性的性功能。

三、精神心理因素：心理因素，如焦虑、紧张、抑郁等，会影响男性的性功能。

四、手淫等习惯：过度手淫会导致神经系统功能紊乱，进而导致阳痿。

五、其他原因：如内分泌疾病、心血管疾病、糖尿病、药物副作用等。

根据病情严重程度，阳痿可分为轻度、中度和重度。轻度阳痿患者性要求基本正常，但勃起功能不佳；中度阳痿患者性要求减弱，勃起功能明显下降；重度阳痿患者性欲消失，无法进行性生活。

对于阳痿患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。除了药物治疗，患者还应注意调整生活方式，如戒烟限酒、规律作息、加强锻炼等，以改善病情。

总之，了解阳痿的致病因素，有助于预防和治疗阳痿。如果您或您的家人朋友出现阳痿症状，请及时就医，避免病情加重。

手淫行为可能会导致早泄，这是一种常见的男性性功能障碍。早泄的恢复时间因个体差异而异，通常需要2个月到半年左右。具体恢复时间取决于个人体质、护理情况和治疗方法。

长期过度手淫会导致龟头敏感度增高或龟头充血不足，从而引发早泄。为了改善早泄状况，建议患者戒掉手淫习惯，并加强体育锻炼，以促进生殖器部位的血液循环。在两个月左右，早泄症状可以得到一定程度的缓解。

对于手淫时间较长或导致龟头神经损伤的患者，建议积极寻求药物治疗。常用的治疗方法包括局部麻醉药，如利多卡因、普鲁卡因和苯佐卡因。这些药物可以降低阴茎的敏感性，延长射精时间。然而，局部麻醉药也可能导致阴茎麻木，影响勃起。

除了药物治疗，患者还应注意改善生活习惯。戒烟戒酒、保持清淡饮食、多吃富含维生素的新鲜食物，有助于增强体质，促进身体恢复。

如果早泄症状严重，建议患者寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，早泄是一种可治疗的疾病。通过调整生活方式、药物治疗和积极的心态，患者可以改善早泄症状，恢复正常的性生活。

前列腺炎是困扰许多男性的常见疾病，其病因复杂多样，主要包括以下几个方面：

1. 压力因素：长期处于高压状态，会导致身体机能紊乱，进而影响前列腺的健康。压力过大时，人体会分泌更多的肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会刺激前列腺，使其发生炎症。

2. 不良生活习惯：频繁手淫、久坐、骑自行车等不良生活习惯都会导致前列腺过度充血，增加患前列腺炎的风险。

3. 饮食因素：长期食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过度饮酒，都会刺激前列腺，导致炎症发生。

4. 感染因素：细菌、病毒、真菌等病原体感染也是前列腺炎的常见病因。其中，细菌性前列腺炎是最常见的类型。

5. 其他因素：如包皮过长、前列腺结石、前列腺增生等疾病，也可能导致前列腺炎的发生。

了解前列腺炎的病因，有助于我们采取针对性的预防措施，降低患病风险。以下是一些预防前列腺炎的建议：

1. 保持良好的心态，避免长期处于高压状态。

2. 改善生活习惯，避免频繁手淫、久坐、骑自行车等不良习惯。

3. 注意饮食健康，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过度饮酒。

4. 定期进行前列腺检查，以便及时发现并治疗前列腺炎。

5. 针对病因进行治疗，如抗生素治疗细菌性前列腺炎、手术治疗前列腺增生等。

总之，了解前列腺炎的病因，养成良好的生活习惯，是预防前列腺炎的关键。