一个群体，不能只看光鲜的外表；也不能只看华丽的过去，医改十年过去了，没有一个群体说自己是受益者，那十年的医改成就，谁——受益了呢？

 

医生群体无不怀念过去的那个时代，那时候大家都单纯淳朴，没有堵门闹事；那时候大家都简单憨厚，没有打砸烧闹；那时候大家都精神高尚，没有拉条幅烧纸钱......这是一个大家都不开心的时代？

 

然而，改革十年，医生不断的喊收入下降，患者不断的喊医生挣黑心钱，医生不断的喊心身疲惫，患者不断的喊医生毫无医德，医生不断的喊缺人少药，患者不断的喊医德沦丧.....这是一个大家都不满足的时代？

 

医生有多累？没有从事过医生行业的可能不会有亲身体验，陈大夫不想过多的怨天尤人，好像我也成了医生哭喊的代言人。我们今天讨论的是医生做手术到底有多累？

 

 

1.身体疲惫，累是身体的！

 

做手术是个体力活，一站很长时间，甚至有的手术需要跪着、蹲着、趴着的不在少数，还有一些手术，需要穿着几十斤的铅衣负重手术，一做几个小时十几个小时，陈大夫就有过穿着铅衣从早上八点做到晚上十点的亲身经历。手术下来，全身湿透，连内衣也湿的精透，累，全身酸痛不适，个中滋味，恐怕只有术者才能亲身体会。这个时候，累是身体的。

 

2.精神紧张，累是思想的！

 

做手术还是个技术活，需要的不仅仅是身体要好，能吃苦耐劳，还需要全神贯注，精神高度紧张，不仅仅是因为技术要求高，而是自己的手下是一条鲜活的人命。就算是再道德沦丧的医生，也不愿意自己的患者死在自己的刀下；就算再毫无底线的医生，也不愿自己的患者在自己的手术中有任何不测；毕竟，看病手术，是自己吃饭看门的家什，还需要这个技术活来养活自己的下半辈子，谁又愿意让别人背后指手画脚的说——这家伙，故意手术台上害死病人？精神紧张，也只有术者才能体会，这个时候，累是思想上的。

 

3.压力巨大，累是心理的！

 

君不见医患关系已经坍塌到何种程度？做个手术，医生想的最多的，是如果病人手术台上下不来怎么办？所以，就有了现在的越重越没用人愿意接手的怪现象，就有了“要想富、做手术，做完手术告大夫”的奇葩民谣；医生不是需要考虑如何最大努力的救治病人，而是需要最大限度的保护自己的安全。这个问题，需要反思的，恐怕是这个奇葩的社会和制度。每一个负面的医疗报道的背后，就会有一批不愿意继续冒风险的医生出现，每一场医闹被欢呼被热捧的背后，就会有一批畏惧相同现象出现而不愿前行的医生出现。毕竟，谁愿意拿自己的身家性命去冒险？谁愿意做手术以后被堵门，被打被骂，被拉条幅，被发网络，被新闻报道？压力巨大，累还是心理上的。

 

 

啰嗦这么多，可能有人早就忍不住要喷陈大夫了，敬请留言，陈大夫的分量之轻鄙人还能认识得到，只是如果长此以往，可能下一次，陈大夫连出来写都不写了！

 

累，终将铭刻在逝去的芳华中，在医疗改革的历史上，肯定会留下浓厚的一笔。

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专家指出：电波拉皮技术最先发展于美国，并且随着其技术的优势等方面，逐渐被东方所认可，电波拉皮的主要功效是在于紧致肌肤，并且安全，以及效果等方面都有充分的保证，下面就电波拉皮的优势等方面进行介绍：

 

爱美是人的天性，借着日新月异的美容术，不但可以让人改头换面，在美容效果上更是一日千里，号称具有“隔山打牛神功”的电波拉皮，是时下熟男、熟女最时兴的除皱术，让人美得不着痕迹。

皱纹是岁月的印记，也是年龄的泄密者，更是抗老化治疗的首要目标。传统的拉皮手术虽然可达到立竿见影的效果，但总给人不自然的僵硬感，尽管拉皮手术的技术不断在进步，但麻醉风险、侵入性手术及术后的恢复期，都让许多想让自己变年轻，却又不想让别人发现的“低调爱美族”望之却步。

电波拉皮技术及快速探头，以非侵入性、免开刀、不流血及不需恢复期的安全治疗方式，让消费者能够在潜移默化的过程中，不知不觉地变年轻。正因为它可以让人美得很低调，却又很有效，目前已受到许多国内外影视界政商名流的青睐。

一般而言，人体肌肤在廿五岁后就开始进入老化，初期由于真皮的保湿能力退化及表皮层的水分流失增加，脸部肌肤渐渐出现细纹(表浅性皱纹)，但随着岁月的消逝，小细纹逐渐形成表情纹，例如鱼尾纹、抬头纹、嘴角旁的法令纹等，最后因胶原组织退化及弹性纤维变性而造成皮肤松弛，最后形成深度皱纹。

对于表情纹及静止纹的治疗，以非侵入性的方式并无法获得适当改善，电波拉皮术则可以达到等同手术拉皮除皱的效果，却又不伤害皮肤的完整性与保护机能，是目前最值得提倡与推广的除皱治疗方式。

电波拉皮的治疗机转，主要是靠电波在皮肤形成电阻作用来产生热能，皮肤组织中主要的电阻在于皮肤深层的真皮组织，所以治疗后并不会像雷射磨皮会留下伤口、产生结痂，顶多只是在治疗结束后，皮肤会稍微潮红，敏感肌肤在卅分钟后就能回复正常肤色与状况。

 

 

所以即使是繁忙的上班族，也可以利用午休一个多小时的时间来接受电波拉皮治疗，治疗后可以立即上班，也不会有人发现您的脸上刚完成一次“宁静革命”。

电波拉皮治疗具有立即性的紧肤效果及长久性的再生效果两大功能。它是利用真皮层胶原蛋白在摄氏六十至七十度的温度时，会产生立即收缩的特性，可以让松弛的肌肤在治疗后，马上就感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。在治疗后的二到六个月中，受刺激的真皮层胶原蛋白会逐渐增生，因而促使真皮层恢复紧实与弹性，皱纹由深变浅并逐渐消失。

由于这中间涉及繁琐的组织再生程序，有些人在治疗后二个月内，会觉得效果不大，认为被骗白花钱，但在治疗后二至六个月后效果会逐渐出现，便会发现抬头纹不见了，下垂的眼皮往上拉提、眼睛变大、变得有精神，松弛的下巴也变得紧实，下巴线条更明显，整个人都变年轻了。

 

国外甚至已将治疗推展到拉提其它下垂或皱纹类似组织，例如火鸡脖子、蝴蝶袖、鲔鱼肚及妊娠纹等，加拿大卫生部也已核准可用于中度至重度的青春痘疤痕的治疗。国外做电波拉皮已有二、三年的时间，至今维持的效果依旧良好。

电波拉皮是一种非介入方式，也就是说不用开刀来达到整形的目的，当然，需要明确的一点是，电波拉皮手术与其他整形手术相同，这种效果并不是永久的，但却要比其他整形手术维持的时间要长很多，这也是其优势之一。

双眼皮手术是一种常见的眼部整形手术，双眼皮手术后眼睛下面出现淤青的情况可能是术后生理反应、手术创伤、感染等因素造成的。

1.术后的生理反应：双眼皮手术后，皮下的小血管会受到损伤，局部血液循环会受到影响，因此会出现皮下淤青。这种情况通常会在手术后的几天内逐渐消退。

2.手术创伤：手术中止血不彻底或手术创伤所导致的皮下出血。在手术过程中，医生需要严格止血，如果止血不彻底或者手术中不小心或不可避免地造成了一些小血管的损伤，会导致皮下出血，从而形成淤青。

3.感染：如果在手术过程中或手术后没有做好护理措施，可能会导致感染，从而引发淤青。

在双眼皮手术后，为了预防淤青和肿胀的发生，建议在医生的指导下进行术后护理，如冰敷、口服消炎药或抗生素等。同时，应该在正规的医疗美容机构和由专业医生进行手术，以降低手术风险。在术后恢复期间，应该注意避免剧烈运动、避免使用活血化瘀的药物、保持良好的生活习惯等，以促进术后恢复。如果出现淤青持续不减或加重的情况，建议及时就医。

“等高考结束，就……”一朝卸下肩上的重担，高考生们便都打算在考试结束后的这个暑假，去实现寒窗苦读十二年间积攒的计划。

 

不受管制的疯玩、开始青春年少的美好恋爱、甚至不少人还改变了自己的形象，选择＃高考后扎堆割双眼皮＃。

 

来源：微博

 

而这条登上微博热搜的话题，还包含了四个字“如何看待”，爱美之心人皆有之，外人的怎么看更像是指手画脚，有难得的假期时间和成熟的思考，选择自己喜欢的形象有何不可？

 

但Dr.京提醒大家：割双眼皮并不一定会让你变美！

 

她的眼最好看，很深的双眼皮

 

从来只听过单眼皮的人去割双眼皮，未曾听闻双眼皮的想要变成单眼皮，双眼皮比单眼皮更受宠的原因，在这个玩偶身上体现的淋漓尽致。

 

来源：网络

 

单眼皮的乌龟玩偶一副衰衰的样子，显得无精打采，但当把它的眼皮折起来后，这只玩偶都眉清目秀起来。

 

原本被眼皮遮盖住的眼睛部分被显露出来，水汪汪的大眼睛真成了心灵的窗户，让人忍不住盯着它的双眼，仿佛能传神一般。双眼皮连在玩偶身上都能达到如此，在人身上也是一样。

 

而且Dr.京记得，在老舍的《四世同堂》里，也有对双眼皮美丽的描写：她的眼最好看，很深的双眼皮，一对很亮很黑的眼珠，眼珠转到眼眶的任何部分都显着灵动俏媚。确实，只有双眼皮，才能看见那对很黑很亮的眼珠在眼眶里灵动的转动着。因为单眼皮的人与双眼皮的人相比，都是小眼睛。

 

来源：网络

 

大家的眼球大小是相近的，而影响到显露的原因之一就是睑裂，也就是我们上下眼皮之间的距离。单眼皮或者不完全双眼皮的人，通常要比双眼皮的人睑裂小，所以总有单眼皮的人会疑惑：这样大的眼睛是存在的吗？ 

 

亚洲人眼皮的特征就是折痕很小，或者根本不存在，这种特征过去总被与各种负面的偏见挂钩，形成斜窄眼的刻板印象与种族歧视。

 

来源：网络

 

所以简单来说，割了双眼皮会显得眼睛大且有神，至于符合白人的审美标准，早已不在选择变美的考虑范围里了。

 

不过双眼皮对眼睛和整体形象的美并不是一定的，眼睛结构的互相配合、五官面貌的和谐匹配才会让你变美，所以也不能一味的追求双眼皮，毕竟还要考虑再小的手术也有风险呢。

 

割好了变美，割不好后悔

 

割双眼皮在医学上叫重睑术，作为整形外科最常见的整容手术之一，它的手术方式已经是很成熟的了，患者的满意度也很高。

 

目前主流的手术方式主要有三种：

 

1. 埋线法

通过埋进一根线来勒着眼睑出现双眼皮，适合上睑不松弛的年轻人，优点是切口小，恢复快，效果很自然。

 

2. 全切开法

切开眼睑皮肤并去除调整必要的脂肪、肌肉、皮肤组织，再把它缝起来，适合对美观要求较高和保持非常长时间的人群。

 

 

3. 小切口微创法

实际上是埋线法和全切开法的混合应用，在一定程度上综合了二者的优缺点。

 

虽然重睑术就这么几种，但每个人的眼型和自身条件都千差万别，受限于医生手术技术的差别、自身恢复问题和一些其他原因，使得割双眼皮并不是一件只需要考虑美不美就可以的事情，还要考虑到危险。

 

1. 眼部形态不良

定点不准确或者双侧非同一医生操刀导致的双侧不对称、埋线过细或去除脂肪过少导致的重睑线变浅消失、眼轮匝肌处理不好导致的多重眼睑、回针过浅导致的现结外露等，都会把双眼皮做毁了，让人感叹还不如不做。

 

2. 术后并发症

将部分上皮拉入上睑皮下导致的表皮样囊肿、术中操作粗暴损伤严重导致的上睑瘢痕、提上睑肌腱膜损伤严重所致的上睑下垂等，这些并发症不仅影响到美观，严重者对人一生的身心健康都有不良影响。

 

所以在考虑哪种眼皮类型更适合自己时，也要把如何降低失败风险纳入考量中。

 

双眼皮手术这么做才能一步到位

 

虽然说双眼皮手术做失败了也能二次修复，但其间经历的痛苦和坎坷却不是一般人能承受的，就像下面这几个失败的例子：

 

来源：网络

 

所以如果决定要割双眼皮，那就尽量一次性靠谱点儿，争取不留遗憾。对此，Dr.京有些小建议供你参考：

 

1. 成年后再决定

人的审美是在变化的，未成年人又缺乏独立的思考和判断能力，有时候一个突然的想法就去割了双眼皮，往往容易后悔。

 

2. 选择适合自己的

不要轻易将爱豆当成整形范本，选择适合自己脸型，与五官相配的双眼皮才能给自己的美锦上添花，这时候很需要经验丰富、审美高的医生帮忙参考。

 

3. 去靠谱的医疗机构

各种医美整形医院比比皆是，价格也是千差万别，公立医院和私立医院都可能有好的医生和好的条件，但三无小诊所、工作室肯定是不靠谱的。如果不能甄别，那就选择大的三甲医院的整形外科。

 

4. 手术方式因人而异

不能凭自己喜好选择埋线法或全切开法，不同的方法有各自的优缺点，要在医生的意见下选择适合的手术方式。

 

如果有想要割双眼皮的意愿，或者重睑术后有任何疑问，都可以通过京东健康在线问诊咨询专业医生。最后，变美是个人的追求，但做选择却要慎重。双眼皮有双眼皮的秋水明眸，但单眼皮也有自己的璨若星河，在喜欢的人眼中，你怎么样都美。

 

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现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

我还记得那天，手术后我突然感到一阵剧痛，仿佛有什么东西在我的腿部挤压着。起初，我以为只是手术后的正常反应，但随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我的妻子带我去医院做了检查，结果显示我患上了深静脉血栓。这对我们来说是一个巨大的打击，因为我们都不知道这种病会在手术后发生。

在接下来的日子里，我经历了无数次的恐惧和焦虑。每当我试图站起来或走动时，疼痛就会像一把利刃一样刺穿我的身体。我开始担心自己是否会永远失去行动能力，甚至担心这次手术是否会成为我生命的终点。

幸运的是，我们找到了一个非常专业的医生。他详细解释了我的病情，并制定了一个个性化的治疗计划。首先，他建议我进行抗凝治疗，使用一种名为利伐沙班的药物。起初，我对这种药物心存疑虑，但医生向我保证它是安全有效的。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，腿部的肿胀也开始消退。

除了药物治疗外，医生还建议我进行物理治疗和康复训练。这些方法帮助我恢复了腿部的功能，并且让我重新找回了生活的信心。现在，我已经完全康复了，能够像正常人一样行走和工作。回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命和健康。

我是一名年轻的作家，平日里喜欢运动和写作。然而，最近我开始感到右侧腰部疼涨，伴随着右腿的疼痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而时好时坏，影响了我的日常生活和工作。

我决定去当地的医院做进一步检查。医生告诉我我可能患有腰椎间盘突出，并建议我进行核磁共振成像（MRI）检查。检查结果显示我的45节确实有突出，可能是导致疼痛的原因之一。

我开始寻求各种治疗方法，包括物理治疗、按摩和药物治疗。但是，效果并不明显。我的疼痛仍然存在，尤其是在长时间坐着或站立后。有时候，我甚至需要歪着身子才能起床，右侧屁股上方也感觉很涨，像有一个大包一样。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和希望，我决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知我的情况可以通过保守治疗来改善。医生建议我先吃一些药物，并在必要时考虑射频治疗或神经阻滞手术。

我决定遵循医生的建议，开始服用药物并进行相应的康复训练。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻了。虽然我还需要继续治疗和调理，但我对未来充满了希望。

我还记得那天早上，看到大便带血的瞬间，心跳加速，脑海中充满了各种不好的猜测。作为一个平时比较注重健康的人，突然出现这种情况让我感到非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东健康网上诊室与一位医生进行了在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史，包括一年前做过肠镜的情况。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了可能的原因和治疗方案。通过对话，我了解到痔疮是大便带血的常见原因之一，尤其是在我这种情况下，之前就有痔疮的诊断记录。医生还给出了生活和饮食上的建议，强调了保持大便润畅和避免辛辣刺激食物的重要性。

在医生的指导下，我开始使用痔疮膏和口服药物，并注意了日常的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也让我更加珍惜自己的身体和健康，更加注重日常的保健和预防工作。

我从小就有一个梦想，成为一名作家。但是生活总是充满了意外。去年，我在泰安市的一家医院进行了宫外孕手术，手术后我来了一次月经，然后就再也没有来了。起初我并没有太在意，毕竟手术对身体的影响是很大的。但是当我连续几个月都没有来月经时，我开始感到焦虑和恐慌。我去看了医生，医生告诉我可能是多囊卵巢综合症引起的。听到这个消息，我整个人都崩溃了。作为一个未婚女性，生育能力对我来说非常重要。我开始频繁地上网查找相关信息，希望能找到一些解决办法。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，医生详细地解释了我的病情，并给我制定了一个个性化的治疗方案。现在，我的月经已经恢复正常，我也重新找回了生活的信心和希望。

我曾经是那个在深夜里默默翻阅各种健康资讯的人。每当我和女友亲热时，总是感觉不太对劲。时间短，硬度不够，这让我非常苦恼。起初，我选择了自我调理，试图通过锻炼和改变生活习惯来改善情况。但是，问题依然存在。于是，我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。这里有许多专业的医生提供在线问诊服务。我选择了一位男科专家，开始了我的线上问诊之旅。

医生首先询问了我的症状持续的时间和具体表现。然后，他详细地了解了我的生活习惯、性生活频率以及是否有其他不适症状。通过对话，我得知自己的问题可能是射精中枢神经兴奋高、射精阈值下降引起的早泄症状，阴茎海绵体受损供血不足导致的勃起硬度不够，且身体机能内亏虚弱比较严重。

医生建议我改变不良的生活习惯，避免抽烟喝酒熬夜，多运动，放松心情。同时，他开了两种药物给我，要求我按疗程服用。整个过程非常顺利，医生耐心解答了我的所有疑问，并在用药期间持续跟进我的病情。

在治疗的过程中，我也反思了自己的行为。之前的过度手淫可能是导致问题的主要原因之一。现在，我已经戒掉了这个不良习惯，并且开始注重自己的身体健康。经过一个月的治疗，我的症状有了明显的改善。再次和女友亲热时，我感到自信和满足。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。京东互联网医院是一个非常好的选择。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的治疗方案。记住，健康是最重要的财富。

我是一名年轻的女性，最近总是感到不适。起初，我以为只是普通的疲劳，但随着时间的推移，我的症状变得越来越明显。经常性的尿频、尿急和下腹部疼痛让我日常生活变得异常困难。每次去医院，医生总是告诉我这是因为我太忙碌，需要休息。然而，我的症状并没有改善，反而越来越严重。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，详细询问了我的情况，并建议我进行活检以确定病因。结果显示，我患有成人腺样体增生和炎症。医生告诉我这是一种常见的疾病，不必过于担心，并且可以通过手术来治疗。

在医生的指导下，我顺利完成了手术。现在，我已经恢复健康，生活回到了正轨。我非常感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在最困难的时刻找到了希望和解决方案。

我是一名平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我开始注意到一个问题：每天早上醒来，我的手指头都会感到异常麻木，尤其是左手。起初，我并没有太在意，认为可能是睡姿不当所致。但随着时间推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这种不适，包括按摩、热敷、改变睡姿等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式，希望能够快速解决问题。

在与一位医生进行了详细的交流后，他告诉我可能是由于颈椎间盘突出或神经受压引起的。他建议我首先要避免过度劳累，多休息，少走路，不干重活，避免久坐久站。同时，他推荐了一些药物，如塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松和甲钴胺，用于缓解症状。医生还强调，如果保守治疗无效，可能需要进一步就诊。

经过一周的治疗，我的手指头麻木的症状有所改善。虽然我还需要继续治疗和调理，但我已经感受到了希望。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也体会到了在线问诊的便捷性和实用性，它为我提供了及时、专业的医疗建议，帮助我走出了困境。

我总是觉得自己的鼻子里有异物，总想抠，堵的难受。更糟糕的是，每当鼻子一充血，总会有那个难闻的味道，只有自己能闻到。这个问题已经持续了一周了，我开始感到非常焦虑和窘迫。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括没有鼻涕、平时总感觉鼻子里有异物、两眼中间的那里鼻梁骨有胀胀的感觉等。医生根据我的描述，初步判断可能是鼻窦炎，并建议我进行鼻窦CT以确诊。同时，医生也开具了通窍鼻炎胶囊和阿莫西林克拉维酸钾胶囊的处方，希望我先尝试口服药物治疗，如果效果不佳，再考虑手术治疗。医生还建议我每天洗鼻，这样可以帮助缓解症状。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。医生不仅专业而且耐心，解答了我所有的疑问。同时，线上问诊的便捷性也大大节省了我的时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

我记得那天，我的心情就像被一块巨石压住一样。胸口的疼痛和胸闷感已经持续了一个多月，眼皮沉重得抬不起来。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的心跳是否正常。这种生活状态让我感到极度的窘迫和焦急。

我知道自己不能再拖延，必须去医院做个全面的检查。于是，我预约了一个心脏专科的医生，并在网上提交了我的冠脉CTA报告。医生很快回复了我，告诉我前降支狭窄达到了70%，需要进一步做冠脉造影以确认是否需要手术。

听到这个消息，我心中一沉。手术？我从来没有想过自己会需要做手术。然而，医生的话让我不得不正视这个问题。我开始研究关于冠心病的知识，了解到它是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血或坏死，严重时可能导致心肌梗死或心力衰竭。这些信息让我更加焦虑和恐惧。

但是我也知道，不能只停留在恐惧中。于是我开始积极配合医生的治疗方案。首先，我按照医生的建议服用了一些降血脂的药物，并定期去医院检查血项指标。同时，我也开始注意自己的生活习惯，少吃高脂肪、高盐的食物，多做一些适量的运动。这些改变虽然看似微小，但对我的身体健康产生了积极的影响。

在医生的指导下，我也开始服用阿司匹林。医生告诉我，这种药物可以防止血小板聚集，减少心脏病发作的风险。每天早上空腹100mg的剂量，让我感到自己正在积极地对抗疾病。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解。胸口的疼痛和胸闷感减轻了很多，眼皮也变得轻松了。虽然我还需要继续服药和定期检查，但我已经开始重新找回生活的乐趣。这个经历让我深刻地认识到，面对疾病，我们不能退缩，必须勇敢地面对和对抗它。

我是一名70岁的老人，骨质疏松已经困扰我多年。2015年和2019年，我曾经两次经历过腰椎骨折的痛苦。每次都选择了保守治疗，打过一年复泰奥，后来吃黄瓜粉粉，身体状况有所改善。但是，三个月前的一天，我从凳子上不小心跌落，导致再次受伤。由于之前做过心脏瓣膜置换和搭桥手术，我对手术非常抗拒。所以，我选择了在家休养，躺了一个月。每天只能下来一次，带着护腰，吃止疼药来缓解疼痛。然而，我的担忧并没有消除。我不知道是否需要打骨水泥，医生说如果不打骨水泥做CT也就没必要了。于是我决定寻求线上医生的帮助，希望能够得到专业的建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生首先建议我进行CT和核磁共振检查，以明确是否有新发骨折。然后，医生告诉我如果有新发骨折，可以考虑打骨水泥微创手术，局部麻醉即可。然而，医生也强调，是否需要手术还需要根据具体情况来判断。如果不想手术，可以选择保守治疗，带上腰背支具来保护受伤部位。医生还建议我平时可以吃阿尔法骨化醇搭配钙片来补钙，或者使用LOEON这种保健品。总的来说，医生给了我很多有用的建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。