作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

脸上黄褐斑，可通过调整生活方式、口服药物等内调方式改善症状。

1.调整生活方式：日常注意饮食调整，以清淡、易消化饮食为主，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、橙子等，忌油腻及辛辣刺激性食物，禁烟、酒。同时注意休息，保证睡眠充足，保持心情轻松，愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。

2.口服药物：可在医生的指导下口服维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物，也可口服中成药物，如柴胡疏肝散、参苓白术丸、滋补肝肾丸等进行内部调理，以去除或改善黄褐斑。

除上述治疗方法外，还可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物局部涂抹患处，以改善病情。建议及时就医检查，积极配合医生治疗。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。

我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。

对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。

很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。

对于正常人来说都是拥有两个肾脏，具体为什么是两个而不是一个还没有太明确的解释。不过肾脏对于我们人类来说具有比较重要的作用，它是人体的一个排泄和过滤器官，每天它的工作就是把代谢后的废物排出体外，然后把对人体有利的物质再重吸收进入人体。

人体每天在进行生命活动的时候，就会产生比较多的代谢产物，比如尿素氮、肌酐等。与此同时，肾脏还具有调节酸碱平衡、维持内环境的稳定、分泌某种激素的作用。所以肾脏对于人来说具有很重要的作用，如果肾脏衰竭了，那就会带来很多的麻烦。为了让大家对肾衰竭有更多的认识和了解，我来分享一下肾衰竭的相关东西。

 

我身边现在没有肾衰竭病人

从小到到大，我身边就出现过两个肾衰竭病人，不过他们现在都不在人世了。其中一个是我的亲戚，还有一个是我的小学数学老师。我记得我那个亲戚得尿毒症的时候刚好是我踏入高中的时候，她是体检的时候发现的尿毒症，刚被查出来的时候真的如晴天霹雳。尿毒症无论那个时候还是现在都没有太好的办法，主要的措施就是透析，而且每周需要透析2次，一次透析的费用在300左右，而且还不能报销，这个花费可能对于家庭条件优渥的人来说不算什么，但是对于普通家庭压根承受不起，要知道那个时候的工资普遍在1000多元。

尿毒症不仅仅花费高，而且透析本身也是一个有创伤的操作。透析的机器其实本质上就相当于人工肾脏，它负责把人体血液中有害的物质过滤出去。既然是过滤血液，那毫无疑问肯定是需要进行穿刺的。目前来说，透析可以通过动静脉内瘘穿刺，或者股静脉、中心静脉置管。由于穿刺的都是大血管，所以对透析患者来说也是一个不小的创伤。

我的数学老师是一个比较有才的人，他的数学课上的很好。我在最开始的时候数学经常考不及格，后来他带我们课以后，我的数学一直在提升，从原来的不及格到班里的名列前茅。可能天妒英才吧，我的这个老师在30多岁就得了尿毒症。他这个时候上有老下有小，透析虽然能缓解症状，但是只是对症治疗，病根是去不掉的。经过深思熟虑以后，他毅然决然的选择了结束自己的生命，只是为了不拖累自己的家庭。听到数学老师离世的消息，我的心里既感觉难过也更加敬佩他。

虽然有部分朋友听说尿毒症可以通过换肾来解决，但是实际上可操作性并不强。我国的尿毒症患者是比较多的，但是愿意捐献自己肾脏的人是比较少的，我国有着身体发肤受之父母的观念，而且作为死者的家属也不能接受其身体残缺的事实，所以肾源真的很缺乏。即便偶尔会有人捐献肾脏，这也轮不到一般人，同样是你或者别人需要肾脏，为什么就给你不给别人呢？与此同时，换肾手术的花费也是比较高的，根据权威的数据，大多数换肾的总费用在40万左右。单纯的手术费差不多就需要20万，而且获取了肾源也需要对其家属进行一定的补偿。

另外，虽然说肾移植手术现在比较成熟了，可以达到90％以上的存活率，但是它依然存在一定的失败率。肾移植手术本身是把别人的肾移植到患者身上，别人的肾对于患者本身来说就相当于异物，所以会存在一定的排斥反应。所以做了肾移植手术的患者在手术后还需要吃抵抗排斥反应的免疫抑制剂。根据现在的一些权威数据，大多数换肾的患者普遍的存活时间在10年左右。

 

为什么很多人不知不觉得了尿毒症呢？

虽然现在大家的生活水平提高了，但是对于体检的意识还是不够强的，哪怕是有钱人都未必有体检的意识。可能大家觉得如果体检没有查出来问题以后，就会觉得自己比较吃亏。但是我们不得不说，很多疾病在早期是没有明显的症状的，就像发现大便带血，你会想到这可能是肠癌吗？如果感觉到乏力、恶心、呕吐、血压偏高，你会第一时间想到是尿毒症的问题吗？很显然，大多数人都容易忽略这些症状。

另外，从生理的角度来说，肾脏的代偿功能也是比较强大的。根据权威的医学教材，一个肾大约有100万个肾单位，平时的时候并不是所有的肾单位都在工作，对于正常人来说，只需要有1/3的肾单位功能就能保证人体正常的运转。如果肾脏在早期出现了问题，因为有足够多的肾单位代偿所以很多人都可能没有什么明显的症状。但是需要注意一点，肾单位再怎么强大，如果一直存在损害肾脏的危险因素，比如肾小球肾炎、高血压、糖尿病、药物等，那肾单位早晚会有破坏干净的一天。

还有一部分人心存侥幸。其实对于大多数尿毒症患者来说，早期是有一些症状的，比如恶心、呕吐、腿肿、头晕等，但是因为心存侥幸，所以也不太会放在心上。但是需要注意，肾功能的恶化并不是一个很迅速的过程，它是逐渐积累的过程。与此同时，很多肾脏病虽然病情减轻了，但是这并不是说就意味着痊愈。现实中有不少病人因为不注意定期复查而使自己的肾脏疾病演变成了尿毒症。

 

 

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很多病大家都以为是只有人类才会生这些病，其实很多动物也和人类一样，是这些疾病的受害者，同时也是这些疾病的“宿主”，只是因为很少有人像关心人类疾病一样去给动物们一一检查、诊断、治疗罢了。

 

人兽共患病就是指在脊椎动物与人类之间自然传播的、由共同的病原体引起的、流行病学上又有关联的一类疾病。通俗而言就是，这些病是共同原因导致的，人类会被感染，动物也不例外。人兽共患病既是畜禽的严重疾病，也是人类的烈性传染病，主要有如下一些疾病：结核病、炭疽、布鲁氏菌病、鼠疫、链球菌病、大肠杆菌、沙门氏菌、莱姆病、疯牛病、艾滋病、禽流感、尼帕病毒感染、轮状病毒病等等，当然还有我们特别熟悉的狂犬病、埃博拉病毒感染等疾病属于人兽共患传染病。

　　

关于这了疾病的防控，主要从这些传染病的传染源、传播途径以及易感人群三方面着手。很多动物直接传染给人类这些疾病无外乎接触和食物链传播，只要能够将这几个方面予以切段，还是可以很好的控制的。主要防控措施如下：

 

1.很多病菌感染如弓形虫的感染，我们可以在平时接触这些动物之后勤洗手，尽量不要与其亲密接触，如果家里养了小动物，一定要按期给其注射疫苗，并勤洗澡、杀菌，同时定期给家里的空间消毒。若在一些病菌流行期间，家里有小孩子的情况下，尽量不要使其过多接触此类动物，以免孩子在免疫力低下时感染疾病。

 

2.注意饮食安全，尽量避免在外就餐时进食大量肉食类食物，若不得不在外进餐，一定要吃熟食，即使是生菜也不能生吃，更不要效仿国外吃生鱼片之类的。在我国目前的环境状态下，没有污染的水域是基本不存在的，这既是大家心知肚明的，也是在外用餐时容易发生的问题。

　　

3.不喝污染的水，很多病菌都是通过水源传播的，比如大肠杆菌，是通过粪便排泄入水源里，开始的传播过程。尽量避免喝自来水，若一定要生饮，记得先经过高温杀菌等处理。

 

4.避免给犬猫喂食生肉，戴上手套及时处理犬猫的粪便，处理完后彻底洗手。犬猫定期驱虫。

 

5.若被动物咬伤、抓伤后即使只有一个很小的伤口也要去医院注射注射犬瘟疫苗，防止狂犬病感染，且狂犬病感染之后一旦发病很难治愈，更应该引起重视。

 

6.平时养成良好的生活习惯，勤洗手，勤换衣物，最好回家之后接触床被之前将在外穿的衣物换下，因为在外不知道接触了多少病菌，所以最好将家居用品与在外使用的东西分开来。

　　

 

7.勤用消毒液洗手、洗衣、打扫家里的生活空间，若是养了小动物就更不需要说了，基本的环境卫生条件是必须要做到的，这样才能防止传播、感染更多的疾病。

 

8.在禽流感暴发时，不要购买、进食相关事物，购买肉食类产品时，尽量前往正规的商场购买。

盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果通常不明显。扁平疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的异化增生性疾病。当皮肤存在损伤时，病毒通过破损处感染皮肤表皮细胞，并进行复制繁殖，导致上皮细胞发生异常分化和增生，出现扁平丘疹。盐酸吗啉胍片是一种抗病毒药，可以抑制病毒DNA和RNA的合成，抑制病毒导致从而达到抗病毒的效果，对腺病毒、埃可病毒的抑制作用较好。因此盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果一般情况下不是太明显。

扁平疣通常使用外用药物，例如水杨酸等药物，手术清除等方式进行治疗，使用盐酸吗啉胍片治疗扁平疣时需在专业医生指导下进行，避免自行用药，以免延误治疗。

我从来没想过，一个小小的疼痛会让我如此焦虑。两天前，我开始感觉到阴径根部有一种隐隐的疼痛，尤其是在坐着的时候。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着或者是某种姿势不当引起的。但是，随着时间的推移，这种疼痛并没有消失，反而有所加剧。

我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的症状，可能是前列腺炎。这个想法让我更加不安。我曾经做过前列腺B超，结果显示有钙化现象，这让我更加确信自己的猜测。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。我一一回答，尽可能详细地描述我的情况。医生听完后，告诉我可能是慢性前列腺炎引起的疼痛，并建议我服用血府逐瘀片和肛门塞吲哚美辛栓来缓解症状。

我有些失望，原本希望医生能给我一个更明确的诊断和治疗方案。但是，医生也提醒我，如果症状没有改善，需要去公立医院泌尿外科进行前列腺液常规检查，以确定是否存在炎症。

我开始服用药物，并且注意了自己的生活习惯，尽量避免长时间坐着或者站立。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

现在，我的疼痛已经有所缓解，但我仍然感到有些担忧。毕竟，前列腺炎是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。我决定继续关注自己的身体状况，并且定期进行检查，以确保自己的健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视任何小的不适，应该及时就医，避免病情恶化。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，早日康复！

我从来没有想过，一个小小的不适会让我如此焦虑。两天前，我开始感到小腹隐隐作痛，时有时无，像是一只无形的手在轻轻拨弄我的神经。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是工作压力大所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛并没有消失，反而有所加剧。

我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能找到一些答案。医生问我这种情况多久了，我回答说两天。医生又问我疼痛是否有缓解，我只能无奈地摇头。隐痛，时有时无的，像是一种无形的折磨。

医生继续询问我是否有其他不适症状，例如尿频、尿急、尿痛等。我告诉他没有，只是小腹隐痛。医生建议我去医院做相关检查，可能是前列腺问题引起的。听到这个，我不禁心生恐惧，前列腺问题？我还年轻啊！

我开始回想起自己的生活习惯，是否有什么不良的行为导致了这种情况。最近运动不多，工作压力大，晚上经常熬夜看电视剧或玩游戏。难道这些都与我的小腹隐痛有关？

医生的话让我更加焦虑，我开始担心自己的健康问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，谁知道会发展成什么样？

我决定按照医生的建议去医院做检查，希望能早日找到问题的根源。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否需要做出一些改变来保护自己的健康？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为一些小毛病而感到如此的无助和恐惧。尿频、下腹部不适和早泄，这些看似微不足道的症状，却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

那天晚上，我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的求医之路。医生问我有哪些不适症状，我一五一十地告诉他，包括晚上没睡觉之前上厕所次数多，差不多一两个小时就想上厕所，还有下腹部不舒服。医生听完后，很快就做出了初步判断：可能是前列腺炎。

听到这个诊断，我心中一沉。前列腺炎？这不是老年人的病吗？我还年轻，怎么可能得这种病？但医生很耐心地解释说，前列腺炎并不是老年人的专利，年轻人也可能会得。他的话让我稍微安心了一些，但内心的恐惧仍然挥之不去。

医生开了两种药给我：前列解毒胶囊和托特罗定。他说这两种药可以治疗前列腺炎，通常需要治疗6－8周，先服用半月，之后视情况调整药物。我问他有没有副作用，医生说所有的药物都有副作用，但这两种药的副作用相对较小。同时，他也提醒我在治疗期间要注意多喝水多排尿，清淡饮食，勿烟酒，规律作息，多活动（如慢跑等有氧运动），勿久坐等。

我按照医生的嘱咐，开始了治疗。起初，我对这两种药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状确实有所改善。尿频和下腹部不适的感觉逐渐减轻，早泄的情况也得到了缓解。我的心情也随之变得轻松起来。

在整个治疗过程中，医生一直很关心我的情况，经常询问我是否有不适的感觉，是否需要调整药物。他的专业和耐心让我感到非常温暖和安心。

现在，我的病情已经基本恢复正常了。回想起那段时间的经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的健康，应该及时就医，寻求专业的帮助。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心，让我在最困难的时刻找到了希望和支持。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！

我从来没有想过，一个平凡的下午，我的生活会被一阵突如其来的小腹胀痛所改变。起初，我并没有太在意，毕竟谁的生活中没有过几次小毛病呢？可当疼痛逐渐加剧，伴随着尿流分叉和手心冒汗时，我开始感到一丝恐慌。

我匆忙地打开手机，搜索“肾虚小便失禁怎么治”，希望能找到一些线索。结果，京东互联网医院的链接出现在了我的眼前。我犹豫了一下，毕竟这是我第一次尝试在线就医，但情况紧急，我只好点了进去。

与医生的对话开始了。医生问我这种情况有多久了，我告诉他是前天下午开始的。接着，他又问我是否有尿痛的感觉，我回答说没有，只是尿流分叉，颜色也比平常深一些。医生听完后，考虑到我可能存在轻微前列腺炎，建议我使用前列解毒胶囊，并且要注意多喝水、清淡饮食、规律作息等生活习惯的调整。

我有些担心，问医生是否需要去医院做检查。医生说可以去做一下尿常规的检查，好一些。同时，他也安慰我说，目前不考虑尿路结石的可能性。最后，医生开具了处方，并告知我服药期间如有不适请及时线下就诊。

整个过程中，我感受到了医生的专业和关心。他的话语让我放下了心中的大石头，开始积极地按照他的建议去做。现在回想起来，那次在线就医的经历不仅解决了我的健康问题，也让我对京东互联网医院有了更深的了解和信任。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试在线就医吧。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的身体已经开始发出警告了。

尿多、分叉、尿不尽、滴尿，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每次上厕所都是一种折磨，尤其是当我在公共场合时，尴尬和焦虑交织在一起，让我几乎无法呼吸。

我知道我需要寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生问我是否做过相关检查，我点头回应，虽然我知道结果可能并不乐观。医生建议我上传检查报告，但我暂时没有，于是他开始询问我的具体症状。

我告诉他每次尿量不多，但频率很高，尤其是当我喝水后。医生听完后，语气沉稳地告诉我：“考虑有慢性前列腺炎。”听到这个诊断，我心中一沉，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

医生继续问我是否对某些药物过敏，我摇头否认。然后他开出了左氧氟沙星片和前列舒乐软胶囊的处方，并详细解释了如何服用。同时，他还建议我每天服用一粒5毫克的他达拉非片，帮助改善我的性功能问题。

我感激地接受了医生的建议，开始了我的治疗之路。每天按时服药，注意饮食和生活习惯，慢慢地，我开始感觉到症状有所缓解。尿频减少了，尿流也变得更加顺畅。最重要的是，我的性生活也逐渐恢复了正常。

回想起那段艰难的时光，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助，健康才是最重要的财富。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近，我总是感到大腿根部湿湿的，伴随着早泄的困扰，这让我非常苦恼。作为一个年轻人，性生活的质量对我来说至关重要。每次和女朋友在一起时，我都感到紧张和焦虑，生怕自己无法满足她。这种情况已经持续了几个月，我知道我必须去看医生了。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们提到肾虚可能是导致早泄的原因之一。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了一个专家号，等待了几分钟后，医生就接入了我的视频通话。

医生问我一些基本问题，包括我的性生活频率、是否有尿不尽的感觉等等。我告诉他我大腿根部总是湿湿的，尿不尽的现象也偶尔出现。医生听完后，认为我可能患有慢性前列腺炎，并伴随早泄。他建议我去医院做进一步检查，并开了一些药物给我试试看。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了医生的诊断。医生给我开了前列康片，告诉我要连续服用三个月。然而，三个月过去了，我的症状并没有明显改善。我开始怀疑自己是不是真的有问题，或者是医生开的药不对症。

我又去河南老家看了一次，挂了专家号。医生给我开了前列桂黄片，告诉我只需要服用一个星期就可以看到效果。果然，一个星期后，我的大腿根不再湿湿的了。但是，药吃完了，症状又开始出现了。我开始感到非常沮丧和无助，不知道该怎么办才好。

这次，我再次来到京东互联网医院，希望能找到更好的解决方案。医生听完我的情况后，告诉我我需要继续服用药物，并且可能需要调整治疗方案。他还建议我改变一些生活习惯，例如避免过度劳累、保持良好的饮食习惯等等。这些小小的改变可能会对我的病情产生积极的影响。

我深深地感激医生的建议和帮助。虽然我的病情还没有完全治愈，但我至少知道了自己该怎么做。健康是最重要的财富，我决定从现在开始更加关注自己的身体，避免再次陷入这种困境中。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要及时就医，不要忽视自己的健康问题。

我总是觉得下体黏黏的，像有什么东西粘在上面一样。起初，我没太在意，想着可能是因为天气热或者是洗澡不干净的原因。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。我变得越来越焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

一天，我鼓起勇气去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有尿频、尿急、尿不尽的感觉，是否有阴囊潮湿等症状。我一一回答，心中充满了不安。医生告诉我，考虑到我的症状，可能是前列腺炎，并建议我去做进一步检查。

我听了医生的建议，去做了前列腺液常规检查。结果显示，我的前列腺确实有炎症。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会引发更严重的问题。我开始接受治疗，按照医生的指示，调整了自己的生活习惯，包括戒酒、避免吃辣的食物、不久坐等等。同时，我也开始进行一些物理治疗，例如经常泡澡、多参加户外活动等等。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解。但是，我仍然感到有些不适，尤其是在性生活方面。医生告诉我，这是正常的反应，前列腺炎可能会影响性功能，但只要坚持治疗，情况会逐渐好转的。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己之前的不良习惯可能是导致前列腺炎的原因之一。我决定改变自己的生活方式，更加注重健康，避免过度手淫、不良的饮食习惯等等。我也开始更加关注自己的身体，定期去医院做检查，及时发现和处理问题。

现在，我的前列腺炎已经基本痊愈了。我深深地感谢医生的帮助和指导，也感谢自己当初的勇气和决心。健康是最重要的财富，我们应该时刻关注自己的身体，避免不良习惯，及时就医，才能真正享受生活的美好。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，调整生活方式，早日恢复健康！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去面对一个我一直在逃避的问题——早泄和尿分叉。

我来到了京东互联网医院，选择了图文问诊。医生问我有没有晨勃，我支支吾吾地回答说偶尔有。然后他又问我每次性生活多长时间，我红着脸说硬度不是太好，然后控制不住射精，一分钟以内。医生听完后，问我之前是否检查过前列腺液，我点了点头，说之前检查过，医生说我有慢性前列腺炎。

我告诉医生我曾经做过物理治疗，还有包皮手术背神经阻断术，后来治好了几个月。现在又不行了。医生问我口服过哪些药物，我说锁阳固精丸和必利劲。医生听完后，沉默了一会儿，然后问我需要口服什么药物。我期待地看着他，希望他能给我一个解决方案。

医生开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我感激地向他道谢，心中充满了希望。从那天起，我开始了新的治疗计划，每天按时服药，注意饮食和休息。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，性生活也变得更加和谐。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业医生的帮助。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。

我从来没想过，打飞机也能出问题。可那天晚上，我就像被雷劈了一样，突然发现自己小弟弟总是控制不住地流出一些粘稠的液体。起初我还以为是正常现象，毕竟以前和女朋友啪啪的时候也会有这种情况。但这次不同，感觉像是身体在向我发出警报。

我开始担心，甚至有些恐慌。难道我得了什么病？我不敢去医院，怕被人知道。于是，我决定在网上寻求帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定试试看。

我和医生进行了在线咨询。起初我有些紧张，但医生很友善，问了我很多问题，包括我的生活习惯、工作压力等等。最后，他告诉我可能是前列腺炎引起的，需要做进一步检查。虽然我不太想去医院，但医生说可以先在家做一些简单的自我检查，观察一下情况。

我按照医生的建议，开始注意自己的生活习惯。多喝水，少熬夜，戒烟限酒。同时，我也开始关注自己的身体变化。每天早上起床后，我都会检查一下小弟弟的情况，观察是否还有液体流出。慢慢地，我发现情况有所改善，液体流出的频率和量都减少了。

这段时间，我也经常和医生保持联系，向他汇报我的情况。医生总是很耐心地听我讲，给出一些建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心，也让我更有信心去面对这个问题。

现在，我的情况已经基本恢复正常了。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激京东互联网医院和那位医生，感谢他们的帮助和支持。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。

我记得那天早晨，起床后发现内裤上有白色分泌物，心中不禁一惊。这种情况已经持续了一段时间，偶尔会有尿痛的感觉，但我总是想着可能是因为最近工作压力大，或者是生活习惯不规律导致的。然而，这次的发现让我开始担心起来。

我决定去京东互联网医院进行咨询。登录后，很快就被分配到一位医生。我们开始了对话。

医生问我有没有其他不适症状，我告诉他有时候会有尿痛的感觉，阴囊也会潮湿。医生听完后，问我是否有严重心血管病史、药物过敏史或者肝肾功能异常。我回答说没有。然后，医生告诉我，根据我的症状，可能是前列腺炎引起的，并且建议我先服用盐酸左氧氟沙星片和前列解毒胶囊进行治疗。

听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。前列腺炎？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！但医生安慰我说，前列腺炎并不是老年人的专利，年轻人也可能患上。只要及时治疗，完全可以控制病情。

医生还告诉我，前列腺炎的治疗周期比较长，需要2-4周的时间，并且在日常生活中要注意个人卫生，避免久坐、憋尿等不良习惯。同时，建议我多喝水，少吃辛辣食物，保持规律的性生活。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚服药，注意生活习惯的调整。慢慢地，我发现尿痛的感觉减轻了，白色分泌物也少了很多。经过两周的治疗，我的症状基本消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些不适症状，但这些小问题如果不及时处理，可能会演变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康是最宝贵的财富，我们要珍惜它，爱护它。希望我的经历能给大家一些启示，提醒大家要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！