酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

检查报告难以理解可能是由多种原因造成的，如检查时间过短、精神紧张、操作失误、病史隐瞒或报告内容不全等。患者应该耐心等待结果，保持良好心态，并如实告知医生病史。如果出现报告内容不全或操作失误，可能需要重新检查。同时，患者在检查前应注意休息和饮食，以确保检查结果的准确性。

在日常生活中，我们经常观察到人们不同的气质特征。有的人活泼好动，有的人安静沉稳；有的人急躁冲动，有的人细腻深刻。这些差异反映了人与人在心理活动动力特征方面的不同，即气质的差异。

心理学上，气质是指个体生来就具有的、影响其性格形成和发展的重要生物学条件。传统上，气质分为四种类型：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。每种气质类型都有其独特的特点。

多血质的人感受性低，耐受性高，反应灵活，情绪兴奋，但情绪不稳定，精力易分散。胆汁质的人感受性低，耐受性高，反应迅速，但情绪急躁，易于冲动。黏液质的人感受性低，耐受性高，反应缓慢，情绪稳定，但可能对周围事物缺乏热情。抑郁质的人感受性高，耐受性低，反应缓慢，情绪体验深刻，但可能过于多愁善感。

气质本身没有好坏之分，只有适合与不适合之别。每种气质类型都有其优点和缺点。了解自己的气质，有助于选择适合自己的发展方向和人生道路。

在医疗行业，了解患者的气质特征对于制定治疗方案具有重要意义。例如，对于多血质的患者，医生可能需要采取更加灵活的治疗方法；对于胆汁质的患者，医生可能需要更加耐心和细致的沟通。

总之，气质是影响个体性格和能力发展的重要因素。了解自己的气质，有助于更好地认识自己，发挥自己的优势，克服自己的不足。

我父亲的病理报告显示他患有高分化鳞状细胞癌。看到这个结果，我心中五味杂陈，既担忧又焦急。作为他的儿子，我想尽快了解更多关于这种疾病的信息，帮助他度过难关。于是，我决定在网上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的肿瘤专家。医生详细解释了病理报告的含义，并告诉我需要进行进一步的影像学检查，如磁共振、CT和骨扫描，以确定癌症是否已经扩散到其他部位。医生还建议我们在手术后进行定期的随访和检查，以确保癌症不会复发。

在与医生的交流中，我深刻体会到互联网医院的便捷性和高效性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地与专业医生进行沟通和咨询。这种服务大大缩短了就医时间，减轻了患者和家属的负担。

7月16日，广安华蓥市明月镇的一名机关干部在上班途中，偶然发现一块菜地中的丝瓜藤上长出了令人惊叹的巨型“豇豆”。这根长达1.2米的“豇豆”并非来自豇豆藤，而是丝瓜藤上的一段变异。这一奇观引发了人们的广泛关注，同时也引发了人们对植物生长和变异现象的好奇。

在医学领域，我们同样会遇到许多令人惊讶的现象。例如，某些疾病的发生和发展过程中，会出现一些异常的表现，这些异常表现有时甚至与疾病的常规表现截然不同。这就需要我们具备敏锐的观察力和丰富的医学知识，才能准确判断和诊断。

以肿瘤为例，有些肿瘤在早期可能表现为良性，但随着时间的推移，可能会发生恶变。这就需要我们定期进行体检，以便及时发现肿瘤的异常变化。此外，有些患者可能会出现一些与肿瘤无关的症状，如疼痛、乏力等。这就需要我们仔细分析患者的病情，排除其他可能的疾病，最终明确诊断。

除了肿瘤，还有一些药物在治疗过程中可能会出现一些意想不到的副作用。这就需要我们了解药物的药理作用和毒副作用，并在用药过程中密切观察患者的反应，及时调整治疗方案。

在日常保养方面，我们也需要关注一些异常现象。例如，某些人可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等症状，这可能是过敏反应的表现。这就需要我们了解过敏源，避免接触可能引起过敏的物质。

总之，无论是植物生长的变异现象，还是医学领域的各种奇观，都提醒我们要保持好奇心和求知欲，不断学习和探索，以便更好地理解和应对这些现象。

如何通过线上问诊确定上呼吸道感染

上呼吸道感染（Upper Respiratory Tract Infection，URTI）是一种常见的疾病，主要由病毒或细菌引起。随着互联网医疗的发展，越来越多的人选择在线问诊来获取医疗建议。那么，如何通过线上问诊来确定是否患有上呼吸道感染呢？

1. 描述症状

在与医生进行线上问诊时，首先需要详细描述你的症状。上呼吸道感染的典型症状包括：

• 流鼻涕或鼻塞
• 咳嗽
• 喉咙痛或干燥
• 头痛
• 发热（通常不超过38.5°C）

请尽可能详细地描述你的症状，包括症状的持续时间、严重程度以及是否伴有其他症状（如胸痛、呼吸困难等）。

2. 提供病史信息

除了描述当前的症状外，医生还需要了解你的病史信息。这包括：

• 是否有过敏史
• 是否有慢性疾病（如哮喘、慢性阻塞性肺病等）
• 是否正在服用任何药物

这些信息有助于医生更准确地诊断你的病情，并制定相应的治疗方案。

3. 进行视频咨询

在某些情况下，医生可能会要求进行视频咨询，以便更好地观察你的症状和体征。例如，医生可能会检查你的喉咙、鼻腔和耳朵，或者听诊你的肺部和心脏。

4. 接受远程检查和测试

如果医生认为有必要，他们可能会建议你进行一些远程检查和测试，例如：

• 咽拭子检测，以确定是否感染了细菌或病毒
• 血液检查，以评估你的白细胞计数和其他指标

这些检查和测试的结果将有助于医生确定你的病情，并制定相应的治疗方案。

5. 遵循医生的建议

最后，遵循医生的建议非常重要。医生可能会建议你采取一些自我护理措施，例如休息、多喝水、使用退烧药等。他们也可能会开具处方药物来帮助你缓解症状或治疗感染。

总之，通过详细描述症状、提供病史信息、进行视频咨询、接受远程检查和测试以及遵循医生的建议，你可以有效地利用线上问诊来确定是否患有上呼吸道感染，并获取相应的治疗建议。

在近日举办的振国杯大赛现场，一场医学领域的盛会吸引了众多专业人士的关注。本次大赛不仅展示了我国医学领域的最新研究成果，还为广大医生提供了一个交流学习的平台。

在比赛中，来自全国各地的优秀医生们分享了他们在临床实践中的宝贵经验。其中，关于疾病诊断、治疗方法等方面的探讨，让与会者受益匪浅。

以下是一些比赛中的精彩瞬间：

1. 疾病诊断：一位医生通过详细的病史询问和体格检查，准确判断出患者的病情，赢得了评委们的一致好评。

2. 治疗方法：在针对一位患有罕见病患者的治疗过程中，医生们运用了多种方法，最终成功挽救了患者的生命。

3. 日常保养：专家们提醒大家，保持良好的生活习惯和心态，对于预防疾病具有重要意义。

4. 医院管理：一位医院管理者分享了他们如何通过精细化管理，提高医院整体运行效率的经验。

5. 科研成果：一位年轻医生展示了他们在某项疾病研究方面的最新进展，引起了与会者的浓厚兴趣。

随着社会的发展和科技的进步，医疗行业日新月异，新的疾病、治疗方法层出不穷。作为一名医疗行业的从业者，我们不仅要关注疾病本身，更要关注患者的身心健康，提供全方位的医疗服务。

那么，如何才能更好地为患者提供医疗服务呢？以下是一些值得关注的要点：

一、关注疾病诊断和治疗

作为医疗行业的从业者，熟练掌握疾病诊断和治疗知识是基本要求。我们需要不断学习，了解最新的医疗动态，为患者提供准确的诊断和治疗方案。

二、关注患者心理

疾病不仅给患者带来身体上的痛苦，还会给患者带来心理上的压力。因此，我们需要关注患者的心理状态，提供心理支持和建议，帮助他们度过难关。

三、关注患者生活方式

生活方式对健康有着重要影响。我们需要关注患者的饮食、运动、作息等方面，为他们提供健康的生活方式建议。

四、关注医院和科室

医院和科室的设置对患者的就诊体验有着重要影响。我们需要关注医院的设施、科室的设置，为患者提供便捷的就医服务。

五、关注医疗法规和道德规范

医疗行业涉及患者隐私和个人信息，我们需要严格遵守医疗法规和道德规范，保护患者的权益。

总之，作为一名医疗行业的从业者，我们需要关注疾病、患者、医院等多个方面，为患者提供全方位的医疗服务。

在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的健康问题，这些问题可能来自疾病、生活习惯、环境等因素。了解一些基本的医学知识，有助于我们更好地预防和应对这些问题。

首先，疾病的诊断和分类是了解健康问题的第一步。常见的疾病包括感染性疾病、慢性病、遗传病等。了解这些疾病的症状、原因和治疗方法，可以帮助我们及时就医。

其次，药品在治疗疾病中起着重要作用。了解不同药品的名称、作用、用法和副作用，可以帮助我们正确使用药品，避免不良反应。

此外，日常保养也是维护健康的重要环节。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，都是保持健康的重要因素。

医院和科室是就医的重要场所。了解不同医院和科室的专业领域，可以帮助我们选择合适的医院和科室就医。

总之，了解医学知识，有助于我们更好地维护自己的健康。

在繁忙的都市生活中，女性健康问题备受关注。本文将探讨八种女性常见性格特点，并分析其对健康的影响，帮助读者了解如何保持健康。

1. 过分漂亮迷人的女人：美丽的外表可能会带来心理负担，如焦虑、抑郁等。建议注重内在修养，培养自信。

2. 洋娃娃型：这类女性可能缺乏独立生活的能力，容易依赖他人。建议培养独立意识，增强自我管理能力。

3. 情绪化型：情绪波动较大，容易影响身心健康。建议学会调节情绪，保持心态平和。

4. 超智慧型：过度追求知识，可能忽视身心健康。建议平衡工作与生活，关注自身健康。

5. 在刺激中求生存型：长期处于压力状态下，容易导致身心疾病。建议学会放松，调整生活节奏。

6. 女强人型：过于强势，容易忽视自身健康。建议关注心理健康，学会适度放松。

7. 自恋型：过度关注自身，容易忽视他人感受。建议培养同理心，关注他人需求。

8. 拜金型：过分追求物质，容易导致心理失衡。建议树立正确的价值观，关注身心健康。

在人类漫长的历史长河中，医学的发展经历了无数次的变革。有些治疗方法在当时被认为是神奇有效的，但随着医学知识的不断积累，这些方法逐渐被淘汰。本文将带您回顾史上最疯狂的十三种医术，了解医学发展的曲折历程。