酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我曾经是一个健康的男人，直到有一天，我的生活被勃起不佳和怕冷的症状打乱了。起初，我尝试了各种方法来解决这个问题，但都没有效果。我的自尊心受到了极大的打击，甚至开始影响我的日常生活和工作。直到我遇见了京东互联网医院的中医男科王继成医生，他帮助我找到了问题的根源并提供了有效的治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与肾虚有关。医生建议我继续服用他达拉非和中药，并且注意保暖，避免受凉。同时，他还推荐了一些食物，如韭菜、羊肉和生蚝，来帮助我调理身体。

随着时间的推移，我的症状逐渐改善。现在，我可以享受正常的性生活，不再感到寒冷和关节疼痛。这个经历让我深刻地认识到，寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院和王继成医生，他们让我重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，然而，随着时间的推移，我的身体开始出现了一些问题。起初，我只是觉得精液量少了点，但我并没有太在意。直到有一天，我和女友尝试了一些新鲜的东西，结果却让我大失所望。我们使用了一些情趣用品，想增添一些乐趣，但我却在短短的几分钟内就射精了。女友看起来很失望，我也感到非常尴尬和沮丧。

从那以后，我开始注意到自己的性生活时间越来越短，勃起硬度也下降了。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。我开始频繁地手淫，希望能够解决问题，但结果却适得其反。我的身体状况变得越来越糟，精液量也越来越少。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现了京东互联网医院。于是我注册了账号，选择了男科专家进行在线咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并给我开了一些中西药结合的处方。同时，他还给了我一些生活调理的建议，包括减少抽烟、增加运动、控制手淫次数等等。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。精液量增加了，勃起硬度也恢复了正常，性生活时间也延长了。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。现在，我和女友的性生活更加和谐美满，我们也开始计划着要孩子了。

我从来没有想过，自己会因为一些私密的健康问题而感到如此的困扰和无助。作为一名成功的商人，我总是以自信和果断的形象示人，但当我面对勃起困难、早泄和乏力这些问题时，我却变得像一个无助的孩子。

我尝试了各种方法，包括网上购买所谓的“壮阳药”，但效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个男科专家进行咨询，起初我还有些担心，毕竟这是一个非常私人的问题。但是，医生的专业和细心让我很快放下了戒心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌苔照进行了中医辨证。最终，他给我开了一些中药免煎颗粒和他达拉非，告诉我如何正确使用这些药物，并给出了生活治疗建议。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗，并且逐渐感到了身体的改善。我的勃起功能恢复了，早泄问题也得到了缓解，整个人都变得更加有活力和自信。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们解决一些私密的健康问题。同时，我也意识到，保持健康的生活方式和放松心情同样重要。现在，我已经完全康复，并且重新找回了自信和快乐。

我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个健康的男性，我总是认为自己可以无所畏惧地面对生活中的挑战。然而，最近我开始发现自己在性生活中遇到了困难。每当我尝试与伴侣亲热时，总是无法达到满意的勃起状态。这让我感到非常沮丧和焦虑。

我试图忽视这个问题，希望它只是暂时的。但随着时间的推移，情况并没有改善。相反，它变得越来越糟。我开始担心自己的健康，甚至开始怀疑自己的性能力。这让我感到非常困扰和无助。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况等多个方面的信息。

根据我的描述和舌头照片，医生初步诊断我可能患有肾虚和前列腺炎。这些问题可能导致了我的勃起困难。医生建议我服用一些中药免煎颗粒，并且在日常生活中注意调理。例如，避免过度劳累，保持良好的睡眠习惯，适当进行运动等。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的服药和生活方式的调整，我的症状有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到了一些希望和信心。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能逃避或忽视。只有通过积极的治疗和生活方式的改变，才能真正地解决问题。同时，我也对在线问诊的便捷性和有效性有了更深的理解。它为我提供了一种方便、快捷且专业的医疗服务方式，让我在家中就能得到高质量的诊断和治疗建议。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的身体开始向我发出警告。勃起问题像一只无形的手，悄悄地侵蚀了我的生活。起初，我试图忽视它，认为只是暂时的疲劳或压力所致。但随着时间的推移，这个问题变得越来越明显，影响了我的工作和私人生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至尝试了一些所谓的“神奇药物”。然而，所有的努力都没有带来任何改善。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。

在我们的第一次在线咨询中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了一系列的检查。最终，他告诉我可能患有前列腺炎，并开了一些药物。虽然我对这个诊断感到震惊，但我也知道这是我必须面对的现实。

在服用药物的过程中，我经常与医生保持联系，报告我的进展和任何不适。他的指导和支持使我感到安心和鼓舞。随着时间的推移，我的症状开始改善，我也逐渐恢复了自信和活力。

这次经历教会了我很多东西。首先，健康问题不应该被忽视或隐藏。其次，寻求专业的医疗帮助是非常重要的。最后，互联网医院和线上问诊可以为我们提供方便、快捷和高效的医疗服务。

我是一个普通的上班族，平凡的生活被一场突如其来的疾病打乱了。慢性前列腺炎，一个听起来就让人尴尬的病名，成为了我生活中的阴影。每天早晨，黄色的尿液和排尿不畅的困扰让我感到无助和沮丧。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响，勃起困难让我和伴侣的关系变得紧张。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括服用多种药物，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过与医生的交流，我了解到自己的病情并非无法治疗。医生建议我改变生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，多喝温水，并且推荐了一些中药颗粒剂。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晨，我会喝一杯温水，晚上也会喝一杯。同时，我也开始了适当的锻炼，放松心情，减少压力。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。排尿不畅的问题消失了，晨勃现象也重新出现了。更重要的是，我的性生活也回到了正常。

这次经历让我深刻地体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我找到了正确的治疗方法。

我和妻子结婚已经五年了，刚开始的日子我们过得很甜蜜。然而，随着时间的推移，我的性生活开始出现问题。起初，我只是觉得勃起不如以前坚硬，需要更多的刺激才能达到高潮。但是，情况越来越糟糕，甚至在带上避孕套后也会软下来。最让我沮丧的是，我的射精时间变得越来越短，通常只有一两分钟。这种情况让我感到非常尴尬和无助，甚至开始影响我们的婚姻关系。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用印度神油等所谓的“神奇药物”，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的男科医生进行在线咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和性生活情况。根据我的描述，医生初步判断我可能患有肾虚早泄的症状，并建议我去当地的三甲医院进行进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查，包括夜间勃起实验和性激素检测。结果显示，我的性激素水平偏低，可能是由于不良的生活习惯和过度手淫导致的。医生给我开了一些药物，并建议我改变生活方式，少抽烟、少熬夜、多锻炼身体。同时，医生也教我一些性技巧和心理调节方法，帮助我更好地应对性生活中的压力和焦虑。

经过几个月的治疗和调理，我的性生活质量有了明显的改善。现在，我再也不用担心勃起困难、早泄等问题了，妻子也对我们的性生活表示满意。这个经历让我深刻地认识到，性健康同样重要，不能忽视。同时，也感谢互联网医院和专业的医生，帮助我走出了困境，找回了自信和幸福。

我从来没有想过，我的生活会因为一件看似无关紧要的事情而变得如此困扰。作为一个30岁的男性，我曾经沉迷于手淫，直到我开始注意到自己的身体和性生活出现了问题。阳痿、早泄、尿急和脱发，这些症状让我感到极度的窘迫和焦虑。我尝试了各种方法来改善我的情况，但都没有效果。直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了互联网医院，通过线上问诊的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的询问和检查。最终，他诊断出我患有慢性前列腺炎和勃起功能障碍早泄，并给出了一个中西医结合的治疗方案。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。医生建议我避免熬夜、憋尿、久坐和吃辛辣刺激性的食物等不良习惯，并加强功能锻炼和理疗。同时，他还开了一些药物来帮助我恢复身体的平衡。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状开始有所改善。阳痿和早泄的问题逐渐消失，尿急和脱发也得到了控制。更重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，并及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正地享受生活的美好。

我从小就对自己的身体很自信，直到有一天，我发现自己无法完成最基本的生理需求。全身无力、阴茎完全没办法勃起，即使有欲望也只想一直尿。这种感觉就像被剥夺了做男人的权利一样，窘迫、焦急、无助的情绪交织在一起，让我夜不能寐。

我开始四处求医，黄山市的各大医院都去过了，甚至还去北京协和医院看过。每个医生都说我是肾阳虚，开了一堆补肾壮阳的药。但吃了一个月也没效果，反而越来越严重。我的阴茎总是往内缩，个子也越来越矮，整个人都没精神。看到女的也没兴趣了，真的快疯了。

我开始怀疑自己是不是有其他的病，于是去脊柱科检查了一下，结果说是腰椎间盘突出。可即使这样，阴茎还是在内缩，勃起依然困难。医生建议我去省一级三甲医院生殖中心规范检查清楚，有问题就解决问题，假如都没问题，那么去心理科。听完医生的建议，我才意识到，可能我需要的不仅仅是药物治疗，还需要心理上的支持和调理。

我从来没想过，自己也会成为那个在深夜里默默流泪的人。那个夜晚，我和她在一起，享受着彼此的温暖，然而当一切结束后，我却发现自己无法再次勃起。起初，我以为只是暂时的疲劳，或者是心理压力太大。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，直到我无法忽视它的存在。

我开始四处求医，去过无数的医院，吃过各种各样的药物，然而效果却微乎其微。每次去医院，都要经历一番尴尬的检查和询问，仿佛我做了什么见不得人的事一样。我的心情也变得越来越糟糕，开始怀疑自己的能力，甚至开始对生活失去信心。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。出于无奈和绝望，我决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后给出了一个全面的治疗方案。其中包括了中药和西药的结合使用，以及一些生活调理的建议。

在接下来的几个月里，我按照医生的指示进行治疗，并且严格遵守他的建议。慢慢地，我的症状开始有所改善，勃起功能也逐渐恢复。更重要的是，我的心情也变得越来越好，重新找回了生活的信心和乐趣。

现在回想起来，那段时间真的是我人生中最黑暗的时刻。但是，正是因为有了京东互联网医院的帮助，我才能够走出困境，重新开始我的生活。对于那些正在经历类似困扰的人们，我想说，不要放弃希望，总会有办法解决问题的。