酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我和老公的感情一向很好，直到我被诊断出HPV 16 18感染。我们都很担心，这种病毒会不会影响我们的性生活？更重要的是，会不会传染给他？我开始四处寻找答案，最后在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。

医生告诉我，HPV感染并不是绝对不能同房的，但需要采取一些预防措施。首先，必须使用安全套以避免交叉感染。其次，在用药期间最好避免性行为，以免影响治疗效果。医生还提醒我，HPV感染的治愈并不容易，需要长期的治疗和调理。

我和老公决定暂时停止性生活，直到我完全康复。我们也开始探索其他的亲密方式，例如互相按摩、一起看电影等。虽然这段时间有些艰难，但我们都坚信，只要我们共同努力，就一定能战胜这个病毒。

在治疗过程中，我也学到了很多关于HPV感染的知识。例如，HPV感染分为暂时性和持续性，大多数人可以自行清除病毒，但也有一部分人可能会发展成癌症。因此，定期检查和早期治疗非常重要。

经过三个月的治疗，我终于康复了。虽然这段经历让我和老公都有些疲惫，但我们也因此更加珍惜彼此，更加重视健康。现在，我们的生活又回到了正轨，性生活也恢复了正常。但我们依然会采取预防措施，以防止再次感染。

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是血糖问题。然而，最近的血糖检测结果却让我有些担忧。空腹血糖5.7，餐后血糖11，这显然超出了正常范围。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何调整用药来控制血糖。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态，我选择了在线问诊。接待我的是一位非常耐心的医生，他详细询问了我的症状和用药情况，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的血糖控制总体上来说是可以的，继续目前的用药方案即可。他还提醒我要注意生活方式的调整，例如增加运动量和控制饮食。同时，他也建议我在用药过程中密切关注血糖变化，避免出现低血糖的情况。

通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于糖尿病管理的知识。更重要的是，我从中体会到了医生们的辛勤付出和对患者的关怀。他们不仅是治疗疾病的专家，更是我们健康道路上的引路人。

我是一名糖尿病患者，已经七八年了。起初，我的血糖控制得还不错，空腹血糖在7.0～8.5之间，餐后也能控制在8～9之间。然而，从去年10月开始，我的空腹血糖就一直在9～10之间徘徊，尽管我已经改变了饮食习惯，变得更为简单了。这种情况让我非常焦虑和困扰，因为我知道高血糖可能会引发一系列并发症。

在这种情况下，我选择了在线问诊，希望能够得到专业的医疗建议。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的用药情况，了解到我正在服用格列喹酮片、达格列净片和二甲双胍。然后，医生建议我调整用药方案，并且强调了饮食控制的重要性。医生还提醒我，晚餐后8点不能吃任何东西，只能喝水，并且如果出现饥饿感，需要先测量血糖，低于5才能进食。

经过一段时间的治疗和调整，我的空腹血糖终于回落到了正常范围内。这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助患者更好地管理自己的健康。

我曾经是一名活泼开朗的年轻人，直到那天我发现自己身体不对劲。起初只是轻微的疲劳和头痛，但随着时间的推移，症状变得越来越严重。我开始感到极度的虚弱和无力，连日常生活都变得困难重重。我的心中充满了恐惧和焦虑，不知道自己得了什么病，是否能够治愈。

在经历了多次线下就诊和检查后，医生告诉我我患有一种免疫系统疾病，需要长期服用转移因子口服液来调节免疫功能。然而，由于工作和生活的原因，我无法经常去医院开药，于是决定尝试在线上问诊平台购买药品。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我成功地获得了医生的处方和用药建议。整个过程非常便捷和高效，医生也非常专业和耐心地解答了我的疑问。现在，我可以在家中轻松购买并服用转移因子口服液，我的身体状况也逐渐恢复了正常。

我曾经是一名活跃的年轻人，直到那一天，我的生活被彻底改变。脑梗塞的突袭让我从一个健康的个体变成了一个需要依赖他人的人。手术后，我开始了漫长的恢复之旅。每天的生活都充满了挑战和不确定性。吃饭喝水都变得困难，偶尔还会呛到。这种窘迫和焦急的情绪让我感到无助和绝望。

幸运的是，我遇到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，他不仅调整了我的用药方案，还给出了详细的饮食建议。他的耐心和专业让我重新找回了生活的希望。

在他的指导下，我开始逐渐恢复。半年后，我再次进行了检查，所有指标都正常。医生告诉我可以停用西洛他唑了。这对我来说是一个巨大的进步，也是对我坚持治疗的肯定。

我深知，疾病的恢复需要时间和耐心。通过这次经历，我学到了很多关于健康和生活的重要教训。感谢那位医生，他不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如何在互联网医院快速治愈感冒

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊平台已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于常见的疾病如感冒，通过这些平台，我们可以获得及时有效的治疗建议和药物处方。以下是一些关于如何在互联网医院快速治愈感冒的科普知识。

1. 选择合适的平台

首先，选择一个信誉良好、有资质的互联网医院或线上问诊平台。这些平台通常会有专业的医生团队，能够提供个性化的诊疗服务。

2. 提供详细的症状描述

在进行线上问诊时，尽可能详细地描述你的症状，包括发热、咳嗽、喉咙痛等。这样可以帮助医生更准确地判断你的病情并给出相应的治疗建议。

3. 遵循医生的建议

一旦获得了医生的诊断和治疗建议，务必严格按照执行。同时，也要注意休息、多喝水、保持良好的生活习惯，这些都有助于加速康复。

4. 合理使用药物

如果医生开具了药物处方，务必按照说明书的指示正确使用药物。不要自行更改剂量或停止用药，以免影响治疗效果或引起其他健康问题。

5. 及时复诊

如果症状没有明显改善，或者出现了新的症状，应该及时进行复诊。这样可以避免病情恶化，并且可以调整治疗方案以达到更好的效果。

总之，通过合理利用互联网医院和线上问诊平台，我们可以更快、更便捷地治愈感冒。记住，任何时候都不要忽视自己的健康问题，及时就医是保障健康的重要手段。

线上问诊：感冒的正确用药指南

随着互联网技术的发展，线上问诊已经成为一种趋势。尤其在流感高发季节，许多人选择通过在线平台咨询医生并获取药物建议。然而，关于感冒的用药问题仍然存在很多误解。今天，我们将为您详细解答感冒一般配哪几种药，并提供正确的用药指南。

感冒的分类和症状

首先，需要明确的是感冒的分类。感冒通常分为普通感冒和流感。普通感冒主要由鼻病毒引起，症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和喉咙痛等。流感则由流感病毒引起，症状更为严重，包括高烧、全身酸痛、头痛和疲劳等。

感冒的用药原则

在选择感冒药物时，应遵循以下原则：

• 对症治疗：针对不同的症状选择相应的药物。
• 避免滥用抗生素：感冒是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，滥用抗生素可能会导致耐药性问题。
• 注意药物相互作用：如果正在服用其他药物，应咨询医生或药师，避免药物相互作用。

感冒的常用药物

以下是几种常见的感冒药物：

• 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（布洛芬缓释片），用于缓解发热、头痛和肌肉疼痛等症状。
• 抗组胺药：如氯苯那敏（扑尔敏）和赛庚啶（赛庚啶片），用于缓解流鼻涕、打喷嚏和皮肤瘙痒等症状。
• 止咳药：如右美沙芬（罗红霉素）和可待因（可待因片），用于缓解咳嗽症状。
• 祛痰药：如氨溴索（氨溴索口服液）和盐酸氨溴索（氨溴索片），用于帮助排出痰液。

线上问诊的重要性

通过线上问诊平台，患者可以在家中就能获得专业医生的建议和处方。这不仅可以节省时间和精力，还可以避免交叉感染的风险。同时，医生也可以根据患者的具体情况，提供更加个性化的用药建议。

总结

在选择感冒药物时，应根据自己的症状和医生的建议进行选择。避免滥用抗生素和注意药物相互作用。线上问诊是一个方便、安全和高效的方式，可以帮助您更好地管理感冒症状。

我一直觉得自己是一个幸运的人，直到那天我被诊断出患有双相情感障碍。起初，我并没有太在意，毕竟我总是能在最黑暗的时刻找到一丝光明。但是，随着时间的推移，我的情绪波动越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我记得那次去北六医院看病的情景，医生很耐心地听我讲述我的症状，并开了一些药物给我。然而，当我需要再次购买这些药物时，我却发现自己不知道该怎么办。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过这个平台，我可以轻松地与医生沟通，并获得他们的用药建议和处方。

整个过程非常顺利，医生不仅详细地解释了每种药物的作用和用法，还提供了购药的便捷方式。最重要的是，我不再需要担心因为疾病而无法正常生活和工作了。

如何通过互联网医院有效管理感冒症状？

随着科技的进步，互联网医院和线上问诊平台已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。特别是在面对像感冒这样常见的疾病时，线上医疗服务提供了一个方便、快捷的解决方案。那么，如何通过互联网医院有效管理感冒症状呢？

1. 及时在线咨询

当你开始出现感冒症状时，第一步是通过互联网医院的在线问诊功能与医生进行沟通。医生会根据你的症状和健康状况提供专业的建议和治疗方案。

2. 了解药物使用

在互联网医院中，医生可能会开具处方药或推荐非处方药来缓解你的感冒症状。请务必按照医生的指示使用药物，并注意药物的副作用和禁忌症。

3. 远程监测和跟踪

一些互联网医院平台提供远程监测和跟踪服务，允许医生实时了解你的健康状况。这样可以帮助医生及时调整治疗方案，确保你得到最有效的治疗。

4. 健康生活方式

除了依赖药物和医生的建议外，保持健康的生活方式也是非常重要的。多喝水、充足休息、避免接触已知的过敏原或刺激物，都可以帮助你更快地恢复健康。

5. 注意预防措施

最后，预防始终是最好的策略。通过接种流感疫苗、勤洗手、避免与患病者密切接触等方法，可以有效降低感冒的风险。

总之，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个便捷的方式来管理感冒症状。通过及时在线咨询、正确使用药物、远程监测和跟踪、保持健康的生活方式以及注意预防措施，我们可以更好地控制感冒，恢复健康。

在当今数字化时代，互联网医院和线上问诊平台已经成为许多人获取医疗服务的首选方式。特别是在治疗感冒这种常见疾病时，线上问诊可以提供方便、快捷的服务，避免了在医院等待的麻烦。然而，许多人对于通过互联网获取药物治疗感冒的安全性和有效性存在疑虑。

首先，需要明确的是，感冒是由病毒引起的疾病，目前没有特效药可以完全治愈。但是，合适的药物可以缓解症状，缩短病程。常见的治疗感冒的药物包括解热镇痛药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）、抗组胺药（如扑尔敏）、去充血药（如伪麻黄碱）和咳嗽药等。这些药物可以在互联网医院或者线上问诊平台上由医生开具处方并配送到家中。

那么，如何在互联网医院或者线上问诊平台上安全、有效地治疗感冒呢？首先，选择正规、合法的平台进行问诊和购药。其次，在问诊过程中，详细描述自己的症状和健康状况，遵循医生的建议使用药物。最后，注意药物的使用方法和剂量，避免滥用和误用。

总之，互联网医院和线上问诊平台为治疗感冒提供了便利的方式，但仍需注意安全和有效性。合理使用药物，遵循医生的指导，可以帮助我们更好地应对感冒这种常见疾病。