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阴囊皮肤真菌感染用什么药?

阴囊皮肤真菌感染用什么药?
发表人:章敬东
阴囊皮肤真菌感染可以使用以下药物进行治疗:
 
一、外用药物
 
1. 克霉唑乳膏:具有抗真菌作用,可涂抹于阴囊患处,每日使用 2 至 3 次。使用时应注意保持阴囊部位清洁干燥,避免搔抓,防止感染扩散。
 
2. 达克宁(硝酸咪康唑乳膏):对多种真菌有抑制作用,能有效缓解阴囊真菌感染引起的瘙痒、红斑等症状。一般每天涂抹 1 至 2 次。
 
3. 特比萘芬乳膏:抗真菌效果较好,可用于治疗阴囊皮肤真菌感染。每天涂抹 1 至 2 次,坚持使用一段时间,以确保彻底杀灭真菌。
 
二、口服药物
 
1. 伊曲康唑胶囊:对于严重的阴囊皮肤真菌感染,或者外用药物效果不佳时,可以考虑口服伊曲康唑。但口服药物可能会有一些副作用,如肝肾功能损害等,因此需要在医生的指导下使用。
 
2. 氟康唑胶囊:也是一种常用的抗真菌口服药物。在使用前应咨询医生,了解正确的用药方法和剂量。
 
在治疗阴囊皮肤真菌感染期间,还应注意以下几点:
 
1. 保持阴囊部位清洁干燥,勤换内裤,避免穿紧身、不透气的衣物。
 
2. 避免搔抓患处,以免引起皮肤破损,加重感染。
 
3. 饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,增强身体免疫力。
 
4. 如果有糖尿病等基础疾病,应积极控制血糖,以利于真菌感染的治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

真菌感染疾病介绍:
真菌是一种具有真正细胞核、无叶绿体的生物,独立于动植物和其他真核生物,其营养体为丝状分支结构,可通过无性和有性繁殖方式产生孢子,延续种群。另外,真菌一般以腐生或寄生方式生存。在我们生活的环境中,真菌无处不在,对人体有致病性的真菌达300多种,它们随时都可能侵袭人体,当人体抵抗力低下时,就是它们入侵的大好时机,由此便引起皮肤或内脏真菌感染。多数患者会表现出皮肤瘙痒、水疱、蜕皮等症状,若感染累及体内脏器,还可能出现咳嗽、腹泻等症状。真菌感染的治疗主要是使用抗真菌药物,大多数患者预后良好,不会影响自然寿命。
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  • 癫痫不治疗可能会越来越重,所以要结合患者情况,积极地配合医生。

    对于癫痫疾病,通常和多种因素有关,比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗,不仅会引起患者出现癫痫现象,甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等,严重会危及生命健康。

    因此,癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重,主要和诱发因素有关。

    尤其对于有明确病因的患者,应该要针对病因进行治疗,比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因,但无法根除病因的患者,则需要配合医生考虑药物治疗,如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用,可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用,不能私自用药,以免产生不良影响。

  • 前几天,老家一个长辈打电话给我,要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药,治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的,一种外用药。听到后我很是激动,竟然还有药物能够治疗少白头?我就打电话给老家人提供的公司,我再三询问之下,知道问题的来龙去脉了。 

     

     

    少白头,顾名思义就是很年轻的时候,头发就白了。在我们的脑海里,一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人,在很年轻的时候头发就会变白,大部分都是白了一部分。但是也有一些患者,在二十多岁,头发就全白了。这一部分人,就称为少白头。 

     

    老家人是看了电视购物上面的广告,说的是北京一家公司出产了一种外用药物,针对少白头,洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘,我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品,对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫,对这种病很了解,不要骗我。对方才说,确实是染发剂,只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

     

    人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系,人类只拥有一种色素细胞,也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞,以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异,以及大量的存在,黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说,人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调,这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

     

     

    现在少白头的人很多,这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研,得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响,可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会,很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素,还有就是精神因素,比如生活工作压力大造成。

     

    关于少白头的治疗,没有一种有效的办法。所以,我劝老家人说别买了,明显是染发剂,而且要花这么多钱。我就是学这个专业的,如果有好的办法,我会告诉你的。医学虽然发达,但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前,一些不法分子会出奇招骗钱,所以不要轻易相信。

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  • 股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理,不可以出现偏食,挑食的情况,患者也不宜食用一些刺激性的东西,患者的饮食一定要保证清淡有营养,而且也需要避免吃一些垃圾食品,尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物,都不可以吃。


    股骨头坏死是一种常见的疾病,患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们,患者会出现不同程度的腿疼的症状,有的患者会小腿都会不舒服,而且也会有麻木的症状出现,严重的话,都会影响正常的行走,那么,除了对股骨头坏死的治疗,患病时应该怎么吃?股骨头坏死的饮食护理是什么?相信大家都有这样的疑问,下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

     


    1,首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理,患者要有一个粗细搭配的饮食习惯,尤其是每天摄入的主食需搭配适宜,患者的主食中应以:米、面、杂粮为主,这样结合的多面的摄入一些食物,对患者的身体也会有好处,一定要品种多样比较好,尤其是避免出现偏食,挑食的习惯,以免对自己的身体会有一些不好的影响,患者平时还需要注意饮食要保持清淡,避免吃过多油腻的东西,以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

     


    2,股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,而且也不可以过量饮酒、戒烟,尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物,对患者的身体会有好处,而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用,因为肥甘厚味吃的过多的话,而且加上患者的活动量又很少,这个时候就会很容易使体内血脂增高,血液粘稠度增加,造成一些不利于股骨头恢复的原因,所以这类的东西最好是不要吃了。


    3,患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好,比如:牛奶,豆浆,虾皮,蛋类等等,这些的食物中都会含钙比较高的,适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助,而且含钙高的食物还有骨头汤,鱼汤之类的,都可以适当的吃一些,只要少放油少放盐就可以了,因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西,要不然会不利于身体恢复。


    最后,股骨头坏死的饮食要合理的搭配,这样才会有一个更好的身体素质,提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情,平时还可以适当的多出去活动一下,尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用,平时还需要多喝水。

     

     

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  • 白头发可能最困扰人们的,都会以为人老了才会长出白头发,但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发,那是什么原因造成的,我们该如何预防呢?

     

    长白发的原因

    1. 患有某种疾病

     

    一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍,因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育,使其丧失了分泌黑色素的能力,就会阻碍了黑色素颗粒的形成,进而就会出现白发。

     

    2. 遗产的原因

     

    有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因,就会出现代代遗传的现象,好多的少年就会出现白发。

     

    3. 精神因素

     

    造成白发的原因有很多种,精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等,不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,就会使分泌黑色素的功能发生障碍,进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

     

    4. 营养失调

     

    黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素,如果缺少这些元素,就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

     

    5. 饮食的原因

     

    我们如果经常吃甜食的话也会出现白发,因为糖属于酸性,可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性,会加速细胞的衰老,是人体适应环境的能力变差,头发就会变黄变白。

    如何食疗呢?

    1. 多吃含铜的食物

     

    我们可以多吃一些含有铜的食物,比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果,南瓜子我们也可以都吃一些,因为里面都含有铜元素。

     

    2. 蛋白质

     

    我们可以多吃一些含有蛋白质的食物,对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的,我们在平时可以多吃一些瘦肉,可以平衡我们饮食中的蛋白质,而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养,身体缺乏水分,头发需要的水分就会无法达到毛囊。

     

     

    以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题,我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物,但是也要注意食用的量,以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少,我们也是要摄入的。不管是什么原因,如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

  • 不可否认,韭菜根在我国不同的地区,用途是不一样的。

     

     

    可以作为蔬菜食用

     

    在云贵等西南一些地区,生长的一些韭菜品种的根是可以食用的,颜色比较洁白,根系比较粗大鲜嫩,所含的硫化物、甙类和苦味质较少,作为蔬菜,市场上也有售卖。

     

    但是我国在东部、北部地区,因为韭菜根细,植物粗纤维多,而且口感较苦,不但难以消化,而且味道并不好,所以一般是不吃韭菜根的。

     

    可以药用

     

    韭菜子作为百合科植物韭的干燥成熟的种子,是具有补肾益精,养阴润肺的功效的。主要可用于病后体弱,神疲乏力,心悸失眠,盗汗,痨嗽咳血(选自2015版《中国药典》)。

     

    韭菜根,即韭根,是百合科植物韭的根及鳞茎。同样也具有补肾益精、养阴润肺的功效。

     

    《纲目》:功用与韭叶相同。

     

    《别录》:主养发。

     

    《本草拾遗》:捣根汁多服,主胸痹骨痛不可触者。

     

    止血

     

    还有一大功效,即止血的功效。

     

    《现代实用中药》:治吐血及衄血,又捣汁涂漆疮。

     

    《千金方》:治鼻衄:韭根、葱根同捣,内鼻中,少时即止。

     

    《医林纂要》:去瘀血,续筋骨,逐陈寒,疗损伤。

     

    古医书中记载的韭菜根有止血的作用,不管是流鼻血,还是去除损伤淤血,疗效都不错。

     

    韭菜全身都是宝,韭菜子作为中药使用,韭菜叶主要作为蔬菜,而韭根则在西南地区作为蔬菜食用,在东北部可以药用。

     

     

    韭菜的谣言

     

    每次几个好兄弟在一起吃夜宵的时候,但凡有人点了韭菜或者其他一些传说能壮阳的东西吃,大家就会一起损他,说他要保重身体什么之类的话,当然这也是兄弟们之间的一点乐趣。壮阳的功效就是来自于《本草拾遗》里的:“益阳“了,但是此阳非彼阳。

     

    中医学中,“阳”并不特指男人的阳刚之气,而是泛指阳气,用现代医学观念来看,就是先天的体质以及后天形成的免疫力和抵抗力。韭菜性温平,具有下气补虚、调和腑脏、益阳暖身、令人食欲增大,还具有止泄精尿血的作用,并不是明确具有提高男性性功能的用处。

     

    【不药博士】简介:此博士哥哥药学出身,却也立志做一名优秀的营养师,人帅不帅不知道,但内容一定很帅!

  • 作者 | 韩啸
    文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

     

     

    为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对?

     

    前段时间,叔在LA认识的一个女孩,长得不错、个头儿又高,还在ins上还有几个粉丝。但是,她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态;这张僵硬的假脸,怎么看都别扭,叔委实提不起情绪。

     

    人们通过对方的表情和容貌传递信息,这是进化过程中形成的容颜的基本功能,但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息,就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子,只要不做美容手术和注射,总不会太丑。

     

    玻尿酸注射并非无害。有种说辞是:玻尿酸是人体组成部分,可以看作自身组织,所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在,但是人体组织间液是极其复杂的;正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密,哪怕移位都形成疾病:疝;自身组织移植都会与原位组织互相侵害,更何况将其中的一个组成成份注入体内?

     

    实际上,玻尿酸注入体内后,周围组织会将之视为异物,启动吞噬排毒过程,而玻尿酸对周围组织细胞挤压,包绕造成相对缺血缺氧。时间一长,周围组织萎缩、被侵蚀,在所难免。(这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。)

     

     

    不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平,手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞,就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻,不会出现扩散问题,也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此,我仍然认为,玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择:如果美容需求造成的心理压力极大,严重影响工作和生活,才可以去选择注射玻尿酸,但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

     

    肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩,从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里(半年左右),拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面,肉毒素使肌肉群松弛,从而使肌肉无法运动,表情僵硬。面部信息传递减少,就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样,肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

     

    不使用侵入性手段也可改变相貌吗?你可能会认为腹有诗书气自华,太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整,是可以很快见效的,而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时,相貌平平,几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象,平时就有意无意地调整,表情逐渐丰富,传递更多的信息和趣味,面孔就逐渐生动、美丽多了。

     

     

    每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链,一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌,可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢,术后不能被别人看出做过、真实自然,是我可以接受的底线。

     

    与精细复杂绝伦的人体相比,现代医学仍然处于童年时期,手段、思路都幼稚和粗劣,任何美容外科操作都具有一定的伤害性,是万不得已才采取的措施,需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好,有些操作看似简单,实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助;处于自然科学领域的医生,也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下,这样的要求可能未免太高了;但是没有柔软、感性、敏感的心灵,美容外科医生与屠夫何异?

     

    容貌和身材、身心健康这些目标一样,都需要艰苦的锻练、刻意地维护,需要读书和阅历,需要韩叔的指导,哈哈。在有经验、有阅历的人眼中,大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射,只会让你变丑、或者说,换了另一种丑法。

     

     

  • 结肠炎是现在生活中,非常常见的一种肠道疾病,结肠炎分为不同的类型,主要采取针对性治疗,早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则,应对结肠炎患者进行疾病教育、医学营养治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等。结肠炎指的是由于各种原因所引起的结肠炎症性病变,虽说短时间之内不会对患者的身体造成太大的损伤,但却可以直接影响到患者的生活,以及工作,在出现时建议及时彻底治愈,下面就结肠炎患者要注意的事项进行介绍:


    1.休息:

     

     

    休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。


    2.在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害:


    (1)注意饮食卫生。

     

    (2)忌吃油腻食物。


    (3)忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。


    (4)忌生吃大蒜。


    (5)忌盲目使用止泻药。


    (6)忌吃高纤维的食物。


    3.纠正水电解质平衡紊乱:

     

    重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水,水盐代谢紊乱和低钾的症状出现,尤其是用大量激素治疗时,尿钾排除增加,更容易导致低血钾,而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此,患者要在医生指导下用药,更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重,出现水电解质平衡紊乱,要及时住院治疗,以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐,纠正水和酸碱平衡紊乱。


    4.注意肛门周围皮肤的护理:

     

     

    保护肛门及其周围和干燥,手纸要柔软,擦拭动作宜轻柔,以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤,减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适,必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。


    结肠炎也有复发的特点,而结肠炎之所以会复发主要是因为治疗不彻底而引起,当然,也有其他方面的因素,最常见的一种情况就是没有能及时改变自己不良的行为,这样可以有效的避免结肠炎的复发。

  • 不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题,其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式,都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。

     

    2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示:

     

    • 50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。

     

    • 我国低骨量人群庞大,40~49岁人群低骨量率达到34.0%,50岁以上人群低骨量率为57.4%,其中男性为49.9%,女性为67.6%。据此计算,我国低骨量人群超过2亿。

     

    骨量就像银行存款,30岁之前在“骨矿银行”存的越多,骨质疏松来得越晚。10月20日是世界骨质疏松日,《生命时报》采访专家,给你一份壮骨建议。

     

    受访专家

    西安市红会医院(陕西省骨科医院)骨质疏松科主任医师 曾玉红

    南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师 闫慧博

    华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张波

     

    35岁后,每年骨质减少1%

     

    人体内,随时发生着成骨细胞与破骨细胞的竞争。通俗讲,破骨细胞负责拆迁,成骨细胞责盖楼。

     

    成骨细胞占优势,骨骼合成速度快,骨量就会增加;破骨细胞占优势,骨骼“溶解”速度快,骨质疏松就会找上门来 。

     

    35岁后,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度,每年骨质平均减少1%。

     

     

    偏食、运动不足、日晒不足、吸烟、酗酒等习惯,以及女性妊娠期、哺乳期、围绝经期激素变化,年龄增长、身体消瘦等,都是骨质疏松的危险因素。

     

    被忽视的骨质疏松信号

     

    我们常听长辈说:“人老了,身上难免到处痛”,其实疼痛、驼背都是骨质疏松的表现。

     

    左图:正常骨密度;右图:骨质疏松

     

    疼痛

     

    腰背痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,占疼痛患者的70%~80%。

     

    疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

     

    驼背

     

    椎体前部多为松质骨组成,是身体的支柱,负重量大。第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背。

     

    身高变矮

     

    每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2厘米左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2毫米左右,身长平均缩短3~6厘米。

     

    骨折

     

    骨质疏松严重时,轻微的外力,比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等,就能导致骨折。北京协和医院骨外科翁习生教授估计,我国家每年因骨质疏松导致的脆性骨折大约在100万例左右。

     

    呼吸受限


    胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少 。

     

    一个公式自测“骨松”风险

     

    原发性骨质疏松症约有30%~50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状,需要通过骨密度测定确诊。绝经后的女性、60岁以上男性,应每年或每两年查一次骨密度。

     

    大家平时可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)来了解自身骨骼健康。

     

    OSTA指数=(体重公斤-年龄)×0.2

     

    • OSTA大于-1:患骨质疏松的风险较低;

     

    • OSTA在-1~-4之间为中风险;

     

    • OSTA指数小于-4为高风险。

     

    若出现中高风险,应尽快就医。

     

    经检查确诊患上骨质疏松的人,可在医生的指导下服用抗骨吸收的药物防止骨量的进一步丢失,或促骨形成类药物以提高骨量。只要积极接受药物治疗,可使骨折风险下降70%~90%。

     

    适合所有人的壮骨计划

     

    骨量偏低或现阶段正常的人,不要等中老年骨量不足才开始注意,从儿童时期就应该做好预防。

     

     

    多吃“补骨”营养素

     

    钙:补骨”原材料

     

    中青少年、中老年人、孕妇、哺乳期女性、骨质疏松患者尤其要多补钙。建议保证喝一杯牛奶,多吃豆制品、绿叶蔬菜、贝壳类水产品、海带、黑芝麻、紫菜等钙含量高的食物。

     

    维生素D:促进钙吸收

     

    每天至少要晒太阳20~30分钟;多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。

     

    维生素K:领钙入骨

     

    想让吃进去的钙精的补在骨骼上,少不了维生素K2的帮助。可通过绿叶菜、肝脏、蛋黄、奶酪等食物摄入。

     

    坚持运动

     

    运动有助促进钙质在骨骼沉积,帮老人预防摔倒。

     

    • 青春期后的5年是骨骼发育黄金期,十三四岁的男孩每周踢3小时球就能起到增强骨密度的功效。青少年多打羽毛球和篮球等也有助于骨骼发育。

     

    • 中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。

     

    • 老年人要有针对性地训练上下肢:多练习负重摆臂快走,做八段锦、太极拳;也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿,增加髋关节、下肢力量。

     

    睡个好觉

     

    为保护骨骼健康,年轻人尽量不要熬夜,老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。

     

    保持身姿

     

    站姿要保持耳垂和颈部垂直,肩膀向后伸展,挺腰收腹,避免头部和肩膀前倾;坐姿要挺腰收颈,双脚触地,椅高及膝,不要探头弯腰;睡觉时,床板要加硬褥,腰背伸平直。

     

    心情舒畅

     

    人长期处在压力之中,可导致激素代谢紊乱引发骨丢失,焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢,有利于骨量维持。▲

     


    本期编辑:张杰

  • 寒假一放假,孩子们就像断了线的风筝,到处疯玩,一不小心就容易弄伤了自己,新春佳节,熊孩子们依旧让宝妈们操碎了心。春节期间,儿科医院急诊科这“5种”病人特别多,家里有熊孩子的可要当心了!

     

     

    一、火药炸伤

     

    新春佳节放鞭炮、烟花,是很多地方的传统习俗,小孩子们安全意识薄弱,意识不到“火药”的威力,一不小心就容易被火药炸伤。如果孩子们被火药灼伤了皮肤,宝妈们一定及时处理,以免伤口感染发炎。


    如果创面较小,就是普通创口,用生理盐水或者干净的水清洗干净泥沙之后包扎一下即可。如果创面较大,流血不止,宝妈们在按压止血的同时,一定要赶紧带着孩子去医院包扎,切勿随意取出异物。


    二、鱼刺卡喉

     

    这是几乎每个人都或多或少遇到过的情况,在我国传统文化中,过年吃“鱼”往往意味着“年年有余”,象征着在新的一年来圆圆满满、幸幸福福。但是“鱼刺”始终是让人头疼的事情,特别是很多孩子在吃鱼肉的时候,会不小心把鱼刺咽下去,造成“鱼刺卡喉”。

     

     

     

    如果孩子遇到鱼刺卡喉,很多宝妈们都会给孩子喂点醋,或者是再吃一些东西,把鱼刺弄下去。其实这两种做法都是不恰当的,给孩子喝太多醋,会损伤孩子们的消化系统,甚至灼伤口腔黏膜,而让孩子吞咽食物也许会让鱼刺越卡越深,甚至划伤喉咙。

     

    正确的做法应该是通过咳嗽、呕吐等方式促进鱼刺松动,直到掉出来。如果鱼刺卡得很深,并且有喉咙出血的情况,还是要尽快送还孩子去医院。

     

    三、烧伤、烫伤

     

    俗话说得好:“水火无情”。春节期间正值冬季,天气寒冷,很多调皮的小孩子喜欢用火机点火玩,一不小心就会被烧伤。如果孩子们不小心被烧伤和烫伤,宝妈们切勿用牙膏涂抹,不要强行退去衣物,烫伤可以用凉水冲洗缓解疼痛,情况严重者,要及时送医以免感染。


    四、高烧不退

     

    春节期间,全国大部分地方都处于冬季,气温很低,孩子们的免疫力和抵抗力都不如成人强健,很容易受凉感冒、高热不退。而且过年期间,走亲访友、外出旅游,经常出入很多人群密集的场合,孩子们也很容易被传染感冒。


    所以,家里有熊孩子的,一定要常备感冒药,如果孩子感冒比较严重,高热不退,建议还是要去医院做相关检查,以免让孩子的身体受到损伤。

     

    五、交通意外

     

    好不容易放了寒假,调皮的孩子们怎么可能老老实实的呆在家里,趁着爸爸妈妈不注意,就溜出去跟其他小伙伴们疯玩。过年期间路上的车也比较多,孩子们到路边玩耍,很容易出现交通意外。所以,宝爸宝妈们在过年这段时间一定要看管好孩子,不要让孩子乱跑,一定要远离危险区域,以免发生意外。


    照顾孩子可不是一件轻松的事情,熊孩子让宝爸宝妈们操碎了心,新春佳节,宝爸宝妈们在热热闹闹忙着过年的同时,也一定不要忽略了孩子们的安全。新春佳节,带着孩子外出玩耍,更要多注意安全,远离潜在威胁,平安过新年!

  • 我一直以为脚气只是一个小问题,直到它开始影响我的日常生活。每天晚上,我的脚都会痒得无法忍受,甚至影响了我的睡眠。更糟糕的是,脚气似乎总是复发,像一个不速之客一样。作为一个小说家,我本来可以用想象力来逃避现实,但这次,我需要面对它。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生首先要求我提供发病部位的照片,并询问了我的过敏史、肝肾功能和是否处于孕期或哺乳期。这些问题让我意识到,治疗不仅仅是关于症状,还涉及到整体健康状况。

    医生诊断我患有脚癣,并建议我使用中药泡脚。同时,他也提醒我,鞋子和袜子容易交叉感染,需要勤换和清洗。医生还强调了太阳光的杀菌效果,建议我将洗过的鞋袜晒干以消除真菌。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会泡脚,使用医生开的药方。同时,我也注意了鞋袜的清洁和更换。虽然一开始我有些不习惯,但随着时间的推移,我的脚气症状逐渐减轻,直至消失。

    这次经历让我深刻理解了互联网医院的价值。它不仅提供了便捷的就医方式,还能让患者在家中就能得到专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的作家来说,这无疑是一个福音。

    脚癣的治疗与调理 常见症状 脚癣是一种常见的真菌感染,主要表现为脚部皮肤发红、瘙痒、脱皮和有时会出现水泡。易感人群包括长时间穿着密闭鞋子、多汗、免疫力低下的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用抗真菌药物进行治疗,例如克霉唑、特比萘芬等; 2. 保持脚部干燥,避免穿着密闭鞋子; 3. 每天更换袜子,使用棉质或透气性好的袜子; 4. 定期清洁和消毒鞋子和袜子; 5. 加强免疫力,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

  • 我是一个普通的上班族,平日里除了工作就是家务,生活过得很平淡。然而,最近我发现自己的手指甲出现了甲肉分离的症状,起初我并没有太在意,认为可能是指甲剪得太多或者是接触了某些化学物品导致的。可是,随着时间的推移,甲肉分离的范围越来越大,已经影响到我的日常生活了。

    我开始在网上搜索相关信息,了解到甲肉分离可能是真菌感染的表现。于是,我决定去医院就诊。由于疫情的原因,我选择了在线问诊的方式,通过京东互联网医院与一位皮肤科医生进行了交流。

    医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我上传的照片。根据我的描述和图片,医生初步判断可能是真菌感染引起的甲肉分离,并建议我去做真菌检测以确定诊断。同时,医生也提醒我在等待检测结果的过程中,注意保持手部清洁,避免接触可能导致感染的物品。

    在等待检测结果的这段时间里,我开始反思自己的生活习惯。虽然我平时很注重个人卫生,但是在工作中难免会接触到一些化学物品。医生也提醒我,长期接触这些物品可能会对皮肤和指甲造成损害。因此,我决定在工作中加强防护措施,尽量减少对皮肤的刺激。

    最终,真菌检测结果证实了医生的初步判断,确实是真菌感染引起的甲肉分离。医生开具了相应的药物治疗方案,并指导我如何正确使用药物。同时,医生也强调了日常护理的重要性,包括保持手部清洁、避免接触刺激性物品等。

    通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。尤其是在疫情期间,能够在家中就完成初步诊断和治疗方案的制定,极大地节省了时间和精力。同时,我也意识到,日常生活中的小细节可能会对我们的健康产生重要影响,需要我们时刻保持警惕和注意。

    甲肉分离的治疗与调理 常见症状 甲肉分离是指指甲与甲床之间的连接出现问题,导致指甲与甲床分离。常见症状包括指甲变形、变色、变薄、易碎等。易感人群主要是长期接触化学物品、有脚气或其他皮肤病的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持手部清洁,避免接触刺激性物品; 2. 使用医生开具的药物进行治疗; 3. 加强营养,多吃富含维生素和矿物质的食物; 4. 避免剪指甲过短或过深; 5. 定期检查指甲的健康状况,及时发现问题并采取措施。

  • 我从未想过自己会在网上寻求医生的帮助,尤其是关于这种私密的问题。然而,阴茎上长满白点,夏天一热就痒得无法忍受,已经影响了我的日常生活。更糟糕的是,偶尔我还会在睡梦中不自觉地去抓,第二天醒来发现皮肤都被抓破了。

    我曾经尝试过各种方法来缓解症状,包括使用各种药膏和洗液,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚会遗精吗”,结果发现了一个线上问诊平台。

    我决定尝试一下,毕竟这比去医院更方便和私密。医生很快就回复了我的问题,并告诉我不需要太担心,这可能只是皮肤过敏或真菌感染引起的。他们建议我先用一些药膏来治疗,几天后再回来复诊。

    我按照医生的建议去做了,果然症状有所缓解。虽然我仍然需要继续治疗一段时间,但至少我不再那么焦虑和困扰了。这个经历让我意识到,互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷和高效的医疗服务,尤其是在面对一些私密或尴尬的问题时。

    阴茎上长白点的治疗指南 常见症状 阴茎上长白点,夏天一热就痒得无法忍受,偶尔会在睡梦中不自觉地去抓,第二天醒来发现皮肤都被抓破了。这些症状可能是皮肤过敏或真菌感染引起的。 推荐科室 皮肤科或泌尿外科 调理要点 1. 使用医生推荐的药膏进行局部治疗。 2. 避免过度清洁和使用刺激性洗液。 3. 保持阴茎干燥和清洁,避免穿紧身衣物。 4. 如果症状加重或出现其他不适,及时就医。 5. 在治疗期间避免性行为,以免感染或传播疾病。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我在洗澡时发现肚子上有斑点。起初我并没有太在意,认为可能是皮肤过敏或是晒伤。但是随着时间的推移,这些斑点变得越来越明显,甚至开始影响我的日常生活。我不敢穿短袖,害怕别人看到我的肚子。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

    我听说过京东互联网医院,于是决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他问了我很多问题,包括这些斑点出现的时间、是否有脱皮脱屑等症状。我告诉他我已经有几年的时间了,但是没有脱皮脱屑的情况。医生建议我去线下医院做进一步的检查,但由于工作繁忙,我一直没有去。

    在等待医生的回复期间,我开始自我诊断。通过搜索长尾词“脾虚食积证”,我了解到这可能与真菌感染有关。果然,医生回复说我的情况可能是真菌感染,并且可能是狍子真菌引起的。他建议我使用外用抗真菌药物联苯苄唑软膏,规律的使用三周,并注意保持局部的清洁干燥透气。

    我按照医生的建议使用了药物,果然效果显著。我的肚子上的斑点逐渐消失了,我也恢复了自信。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷、快速的医疗服务,让我们不再因为疾病而感到无助和焦虑。

    真菌感染的治疗与调理 常见症状 真菌感染可能会导致皮肤出现斑点、脱皮、瘙痒等症状。这些症状可能会在特定的环境下加剧,例如潮湿或温暖的环境中。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用外用抗真菌药物,如联苯苄唑软膏,规律使用三周。 2. 保持局部的清洁干燥透气,避免穿紧身衣物。 3. 避免在潮湿或温暖的环境中待太久。 4. 如果症状加剧或持续不改善,应及时就医。 5. 注意个人卫生,避免与他人共用毛巾、衣物等物品。

  • 我一直对自己的脚趾甲感到自卑。十几年前,我的两个大脚趾开始出现灰指甲。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的现象。但随着时间的推移,情况变得越来越糟。我的脚趾甲变得厚重、分层、脱落,甚至变色。每次穿鞋都像是一种折磨,尤其是在夏天,无法穿凉鞋的日子简直是煎熬。

    我尝试过各种方法来治疗灰指甲,包括使用市面上的药物和家庭疗法。然而,所有的努力都以失败告终。我的灰指甲不仅没有好转,反而变得更加严重。我开始感到绝望,认为自己永远无法摆脱这个问题。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试在线问诊,希望能够找到有效的解决方案。通过与一位专业的皮肤科医生的交流,我了解到灰指甲是由真菌感染引起的,需要进行真菌检查以确诊。医生建议我口服抗真菌感染药物伊曲康唑胶囊,并使用外用阿莫罗芬擦剂进行治疗。

    在医生的指导下,我开始了长达五六个月的治疗过程。虽然一开始我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始看到改善。我的脚趾甲逐渐恢复正常,颜色也变得清晰。最重要的是,我重新找回了自信,敢于穿凉鞋出门了。

    这次经历让我深刻体会到在线问诊的重要性和便利性。通过互联网医院,我得以与专业医生进行交流,获得了有效的治疗方案。现在,我再也不用担心灰指甲的问题了。

    灰指甲的治疗与调理 常见症状 灰指甲的常见症状包括甲板增厚、分层、脱落、甲的颜色改变、甲下碎屑或是甲的萎缩等。易感人群主要是长期穿着密闭鞋子、经常接触水或化学物质的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1.进行真菌检查以确诊;2.口服抗真菌感染药物伊曲康唑胶囊;3.使用外用阿莫罗芬擦剂进行治疗;4.保持足部清洁和干燥;5.避免穿着过紧或不透气的鞋子。

  • 我是一名小说家,平日里笔下生花,生活却被脚气和灰指甲的困扰所缠绕。每当我试图将灵感转化为文字时,脚趾间的瘙痒和指甲上的斑点总是分散我的注意力。这种窘迫和焦急的情绪让我感到无助,直到我在京东互联网医院遇见了那位医生。

    在与医生的对话中,我得知灰指甲是由真菌感染引起的,需要口服抗真菌药物进行治疗。回想起去年吃了三个月的伊曲康唑,虽然效果不错,但我仍然担心复发的问题。医生建议我拍下指甲的照片进行检查,并表示如果甲癣不明显,可能需要进行皮肤科真菌检查以确定是否需要继续治疗。

    至于脚气,医生推荐我使用复方咪康唑乳膏进行外涂,并强调了保持足部清洁和干燥的重要性。虽然这些建议听起来简单,但在实践中却需要极大的毅力和耐心。每天晚上,我都会认真地清洗和涂抹药膏,希望能够早日摆脱这些困扰。

    在这个过程中,我也深刻体会到互联网医院的便利性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以与医生进行沟通和咨询。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我感到更加放心和安心。

    脚气和灰指甲的治疗与调理 常见症状 脚气和灰指甲的常见症状包括脚趾间的瘙痒、红肿、脱皮,指甲变厚、变形、出现斑点等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时治疗。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持足部清洁和干燥,避免穿紧身或不透气的鞋袜。 2. 使用抗真菌药物进行治疗,如伊曲康唑、复方咪康唑乳膏等。 3. 定期修剪指甲,避免过度修剪或使用不洁工具。 4. 加强免疫力,保持良好的生活习惯和饮食习惯。 5. 如果症状严重或长期不愈,应及时就医,避免自行使用药物或偏方治疗。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天晚上我发现了一个问题。生殖器两侧开始瘙痒,龟头和包皮也痒得厉害,周围还发红,有小疙瘩。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的睡眠。我试图用各种方法来缓解症状,但都无济于事。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在线问诊,虽然我之前从未尝试过这种方式。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,并与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了初步的诊断和治疗建议。他的专业知识和同情心让我感到非常安慰。

    在与医生的交流中,我意识到在线问诊不仅方便快捷,而且也可以保护隐私。对于像我这样在学校上课的人来说,这种方式尤其适合。同时,医生也建议我去皮肤科做面诊,以便更精确地诊断和治疗。

    我按照医生的建议使用了派瑞松,并注意穿着透气性好的内衣。几天后,我的症状有所缓解。虽然我还需要继续治疗,但我已经感受到了在线问诊的便利和有效性。

    生殖器瘙痒的治疗与调理 常见症状 生殖器两侧瘙痒、龟头和包皮痒、周围发红、有小疙瘩等症状可能是湿疹或真菌感染的表现,需要及时就医。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用派瑞松等药物进行局部治疗; 2. 注意穿着透气性好的内衣; 3. 避免过度清洁和摩擦; 4. 保持良好的个人卫生习惯; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,手指不停地敲打着键盘。然而,最近我开始感到手部不适,皮肤干燥、发痒,甚至出现了小水泡。起初我并未在意,认为这只是暂时的皮肤问题。但随着时间的推移,症状越来越严重,影响了我的工作和生活。我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用护手霜、避免接触刺激性物质等,但都没有明显的改善。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我上传的照片。经过分析,医生诊断我患有手癣,并开出了相应的药物治疗方案。其中包括尿素乳膏和其他外用药物,用于缓解皮肤症状和杀灭真菌。医生还建议我注意手部卫生,避免过度清洁和使用刺激性洗涤剂。

    在服用药物的过程中,我注意到自己的手部症状逐渐减轻。皮肤不再那么干燥和痒,水泡也消失了。虽然我仍然需要继续治疗一段时间,但我已经感受到了明显的改善。通过这次经历,我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性,尤其是对于像我这样忙碌的作家来说,能够在家中就得到专业的医疗帮助,真是太好了。

    手癣的治疗和调理指南 常见症状 手癣是一种常见的皮肤真菌感染,主要表现为手部皮肤干燥、发痒、红肿、起水泡等症状。易感人群包括长期接触水或化学物质、免疫力低下、有糖尿病等基础疾病的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用外用抗真菌药物,如克霉唑、特比萘芬等; 2. 保持手部清洁和干燥,避免过度清洁和使用刺激性洗涤剂; 3. 注意个人卫生,避免与他人共用毛巾、洗浴用品等; 4. 加强免疫力,保持良好的生活习惯和饮食结构; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受系统的治疗和管理。

  • 我从小就有脚痒的毛病,尤其是到了夏天,脚底、脚面、脚趾头时不时会痒得难以忍受。每次一痒,我就控制不住地抓挠,结果脚上总是留下一道道红痕,甚至有时候还会出现小水泡。去年夏天,我的脚痒症状突然加重,脚后跟也开始疼痛,影响了我的日常生活。于是我去了一家医院看病,医生说我是肾虚引起的脚后跟疼,开了一些药给我吃,并让我外用地塞米松。然而,吃了三天的药后,效果并不明显,脚痒依旧,红肿也没有减轻。我开始怀疑是不是药不对症,或者是我自己的身体出了什么问题。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了一家互联网医院。通过视频连线,我向医生详细描述了自己的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的叙述,然后问了一些关于我身体状况的问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。最后,医生告诉我,我的脚痒红肿可能是由多种原因引起的,包括真菌感染、过敏反应等,需要进行更全面的检查才能确定具体原因。医生建议我继续使用地塞米松外用,并开了一些新的口服药物给我。同时,医生还提醒我要注意个人卫生,勤换袜子,避免穿紧身鞋等。

    经过一段时间的治疗,我的脚痒症状明显减轻,脚后跟的疼痛也消失了。虽然我还需要继续服药和外用药物,但我已经可以正常生活和工作了。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效性。尤其是在疫情期间,线上问诊为我们提供了一种安全、快速的就医方式,避免了医院人流密集的风险。

    脚痒红肿的诊断与治疗 常见症状 脚痒红肿可能是由多种原因引起的,包括真菌感染、过敏反应等。常见症状包括脚底、脚面、脚趾头的瘙痒感,红肿、水泡等皮肤变化,甚至可能伴随有疼痛感。易感人群包括长期穿着密闭鞋子、不注意个人卫生的人群。 推荐科室 皮肤科、内科 调理要点 1. 保持足部清洁干燥,勤换袜子; 2. 避免穿紧身鞋,选择透气性好的鞋子; 3. 使用外用药物如地塞米松等,根据医生建议使用; 4. 如果症状严重,应及时就医,进行全面的检查和治疗; 5. 注意个人卫生,避免与他人共用鞋袜等个人用品。

  • 我从来没有想过,一个简单的脚趾痒问题,会让我在互联网医院上度过一个焦虑的下午。事情发生在一个普通的工作日,我突然感到脚趾痒得厉害,虽然外表看起来一切正常,但那种痒感就像有一千只蚂蚁在爬行。由于工作繁忙,我没有时间去医院排队等待,于是决定尝试在线问诊。

    我登录了京东互联网医院,选择了皮肤科,很快就被分配到了一位医生。通过文字和图片交流,医生初步判断我可能患有真菌感染,并建议我使用派瑞松乳膏进行治疗。同时,医生也提醒我注意个人卫生,避免再次感染。

    在整个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。无需排队等待,无需花费大量时间和金钱去医院,只需要一部手机或电脑,就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。

    真菌感染就医指南 常见症状 真菌感染通常会引起皮肤瘙痒、红肿、脱皮等症状,尤其是在脚趾、脚底等潮湿环境中更容易发生。易感人群包括长期穿着密闭鞋子、经常在公共场所赤脚行走的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用外用药物如派瑞松乳膏进行治疗; 2. 注意个人卫生,勤换袜子,保持脚部干燥; 3. 避免在公共场所赤脚行走; 4. 保持良好的生活习惯,增强身体免疫力; 5. 如果症状严重或持续不退,应及时就医。

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