癌症是一个让人闻风丧胆的疾病，也是现如今无法完全治愈的疾病之一，虽然没有办法治愈，但是我们却可以从长计议，在它还没有发生之前就做好预防措施，让它没有可乘之机，自然也就不必担心了。那么什么能够让癌症风险下降呢？其实答案就藏在我们身边，那就是坚果。那么坚果如何对癌症产生影响呢？又该如何挑选呢？下面就跟大家一起探讨。

 

胰脏癌

坚果也能帮助降低患胰脏癌的风险。跟美国的一家医院研究表明，如果每周都吃三十克的坚果，有助于降低胰脏癌风险，其结果并不受BM和糖尿病病史的因素所影响。

乳癌

墨西哥科利马大学癌症研究所指出，与不吃或少吃坚果的女性相比，大量食用坚果的女性朋友，很明显地降低了患乳腺癌的几率，效果最显著的坚果以核桃杏仁以及花生为主。

另外，一项高中女生的饮食研究中发现，坚果或者植物性脂肪的大量摄入，发展成良性乳房疾病，又称纤维囊肿病，其风险相较低。虽然是良性肿瘤，但仍可能变为癌细胞。研究指出，9~15 岁的女性吃坚果能降低肿瘤的生长达 40%，如果拥有家族病史的人为何不试试看呢。

卵巢癌

坚果和豆类都含有非常丰富的植物雌激素和纤维，有助于预防边际性卵巢癌，这是一种危险度较低、生长速度慢的肿瘤，好发于年轻的女性身上。不过，对其他类型的卵巢癌，目前并没有研究表示具预防效果。

坚果准备和料理方式

知道了坚果的健康好处，下一步当然就是料理预备程序，各种食物搭配做成料理组合，像是燕麦、优格、沙拉等。另外，地中海饮食也是很不错的搭配，以摄取全谷类、蔬果和橄榄油为主，适量摄取白肉和少量的红肉。下列为坚果的准备方法和料理方式：

挑选坚果

选择没有萎缩、干枯和褪色的。

选择闻起来新鲜，无酸或臭味的。

选择外观无染色的、无损伤且无霉菌的。

若是一样大小，质量愈重品质愈好。

料理方式

将坚果加入热或冷的燕麦

将坚果拌入沙拉食用

将坚果撒入炒青菜、面食或煮米食用

先把坚果切碎，连同佐料撒在鱼或肉类上

将坚果拌入水果干一起吃

将坚果同苹果和水果干制成酱，然后与肉类或海鲜搭配食用

烤或煎坚果

局部脂肪营养不良是指身体某个部位的脂肪组织因缺乏营养而出现异常或缺失，局部脂肪营养不良症状包括肤质变化、外观不平整、功能障碍等。

1.肤质变化：有局部脂肪营养不良的患者，受影响的部位可能出现皮肤松弛、褶皱、干燥、脱屑等皮肤质地和外观的变化。

2.外观不平整：局部脂肪营养不良可能导致部位表面的皮肤不平整，出现凹凸不平或肌肤波浪状纹理。受影响的部位可能出现萎缩，使得该部位的体积明显减少。

3.功能障碍：局部脂肪营养不良影响到某个特定的部位，可能会影响到该部位的正常功能。比如脂肪缺失导致膝盖部位的减弱，可能影响行走和活动。

局部脂肪营养不良通常是与全身的营养状况相关的，伴随其他全身性营养不良症状，比如体重下降、贫血等，严重者建议及时就医治疗。

人体所需的各种营养素主要由饮食提供，饮食构成是否合理，营养是否均衡，都是直接关系到青少年成长的好坏、体质的强弱、寿命的长短。尤其是处于青春期的阶段，更是需要补充大量的营养元素，来维持体内的平衡。因为消耗得比较多，所以在饮食上我们更得注重饮食的搭配。

 

青少年对营养素和能源的需求比成年人多。一般来说，青少年每天需要大量的能量，而且这些能量的46%来自蛋白质。主食是糖类的主要来源。世界上任何食物都不能满足人体所需的营养。要合理地搭配饮食，必须科学组合，充分利用各种食物的营养补充作用。

 

青少年在日常饮食中应注意以下原则：

 

1、平衡饮食：

指食物种类齐全，数量比例适当，符合人体需求的饮食。

建立合理的饮食制度：包括每天的饮食时间、合理的饮食制度可以使胃肠保持正常的功能运行，也可以促进营养素的吸收利用，还可防止出现过量饥饿或者过量饥饱的现象。

2、注意早餐质量：

我们可以多吃一些含有丰富蛋白质和脂肪的食物，不仅具有的营养价值高，而且在胃里呆得时间也长。早餐可以适当增加牛奶、豆浆、鸡蛋等食品。

3、养成良好的饮食习惯：

青春期的青少年自觉培养定期定量饮食、不挑食、不偏食、不吃零食的饮食卫生习惯。

4、晚上睡前一杯牛奶：

因为奶牛中含有丰富的钙质，可以帮助青少年在晚上睡觉的时候把身体所消耗的钙质补充回来。

5、课间可以适当的补充坚果：

因为学习的压力会暂时造成脑部的营养供给不足，我们可以适当的选择一些坚果充当零食，及时地补充身体所需要的营养元素。

有些人把青春期比作黄金，青春期的青少年朋友想在这个阶段充分发展身体，不能忽视合理的营养。以上的五点，我们青少年的妈妈们，可以及时地学习一下，因为孩子的成长只有一次，而且也是比较重要的，不仅要保持营养的均衡，也要及时地补充失去的营养元素，才能健康地成长。

其实青少年时期的孩子们，不仅是学习的压力，也是正是长身体的时候，所以需要的营养必须要全面，所以妈妈们一定要及时地观察孩子的变化，及时地补充到所需要的营养物质，才能使孩子们茁壮地成长。

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现代女性常面临工作压力过大，生活节奏高度紧张的问题，不注意自己的身体就极其容易长妇科肿瘤。判断体内是否有妇科肿瘤，可以以标志物来进行参考。常见的妇科肿瘤标志物有甲胎蛋白、癌胚抗原等。了解他们可以让你对自己的身体更加了解，在发现肿瘤时及时治疗，减少身体的痛苦。

 

虽然现在的医学技术已经十分发达，但是一旦得了妇科肿瘤仍然会让一个家庭有沉重的负担。女性一旦得了妇科肿瘤，不仅自己非常痛苦，也会让家人在心理上感到难过，工作就更不用说了。可以说是既影响了生活，也影响了事业。那么妇科肿瘤的标志物有哪些呢?怎样根据标志物来进行判断呢?现在就带大家一起来了解一下。

 

1、甲胎蛋白：

 

甲胎蛋白含量往往在妇女怀孕5个月左右达到高峰，在婴儿出生时下降。胎儿1岁左右时，应降至正常成人水平。但如果妇女患上卵巢癌，那么甲胎蛋白值就会升高。根据这个可以判断是否得了妇科肿瘤。

2、癌胚抗原：

 

这是一种糖蛋白，妇女患有乳腺癌则数值会升高。尽管作为诊断的意义较小，但作为帮助分析疗效、判断预后的作用非常大，因此在体检时也要多多注意癌胚抗原值。

3、CA12-5：

 

这是一种糖脂，同时也是上皮性卵巢癌和子宫内膜癌的标志物。当你的CA12-5数值明显升高时，就要小心了，这多半是因为你的体内出现了肿瘤。除此之外，当你的肿瘤出现复发时，这个数值还可能再次升高，一定要密切关注。

4、糖类抗原CA724：

 

CA724值是判断卵巢内是否有肿瘤的好帮手，体检时一定要仔细看看这个数值是否过高，一旦过高就要马上就医。

5、糖类抗原CA199:

 

部分卵巢癌和乳腺癌患者的CA199数值常常会升高。

判断妇科肿瘤的标志物有很多，以上挑选了妇科肿瘤的几个最常见的标志物来向大家介绍。广大女性朋友们平时一定要定期进行体检，身体如果感觉不适的话记得去医院看医生，发现问题后及早治疗，不要等到病情很重，真正难以治愈时才追悔莫及。

人附睾蛋白4是一种肿瘤标志物，当人附睾蛋白4偏高时，可能是正常的，也可能提示存在潜在的卵巢或其他相关疾病的风险，需要进一步的评估和诊断。

人附睾蛋白4对恶性肿瘤疾病具有一定的辅助诊断作用，比如卵巢癌、子宫内膜癌等疾病，均会导致此项指标的升高，因此当检查发现此项指标升高时，需要警惕恶性肿瘤的发生。但是单凭此项检查指标的结果并不能对疾病做出准确的诊断，当此项指标异常时，还需要结合影像学检查、病理活检等结果综合判断，如超声波检查、CT扫描、MRI等，这些检查将有助于评估潜在疾病的情况。

如果其他检查结果正常，可定期监测人附睾蛋白4水平，以追踪变化和排除潜在的问题。需要强调的是，人附睾蛋白4偏高的患者需要结合其他检查结果和医生的专业意见，才能做出准确的诊断和进一步处理计划。

朋友跟我抱怨，在镇上医院做过检查了。来市医院看病，医生又要求重新花钱检查，简直是坑人！为什么明明做过检查了，相同的项目，来到新的医院又要重新做一遍。医院是不是为了挣钱，才这样的？就不能根据之前的检查看病吗？

 

坑人？非也！！！这的确是一个现实又无奈的问题。听完朋友的一通抱怨，我想了想说，如果是我，我有可能也会让你重新检查。

 

我的研究课题是关于肿瘤的。肿瘤虽然可以从基因层面进行判别，但是病理结果是肿瘤诊断的金标准。有次跟病理科老师交流的时候。她提到一个例子。一个在县里诊断为胃癌的人，一脸失落，准备来这里做手术。

 
来这里又做了一次病理，她们觉得不能完全符合胃癌细胞的诊断，他们科反复多次讨论之后，一致认为是一种特殊类型的胃炎，不能定之为胃癌，病人听到这个结果，非常开心。

 

 

如果根据病人在之前医院的检查，来了就直接做手术，恐怕损失最多，受创伤最大的还是病人。很多病人一听说是癌症，整个人心理就崩溃了。手术创伤，对病人的伤害同样不小。虽然现在有医保报销政策，病人所面临的经济压力仍然不小。但是多做了这一次检查，多收了一次检查费，就让病人免于一场手术和癌症的巨大心理压力。

有次我们科也碰到过，一个人在开发区某医院做的，尿中白细胞1000多个，尿蛋白三个+，这种结果看肾脏功能损伤比较厉害了，但来我们科复查，白细胞也正常，尿蛋白也正常。

 
同一天一个人的结果，固然有波动，但不应该出现如此大的差异。这种情况很难说，是因为仪器出了问题，还是由于标本跟别人混了。如果不分青红皂白，根据之前的结果，直接用药，对病人也是一种伤害。

 

再做检查，会增加病人的经济成本，的确很无奈。但是不同医院医疗技术水平的不平衡。造成很多医院大夫，不相信其他医院的检查结果，这也是现实存在的。

 

希望国家能继续加大对医疗方面的投入，增大病人看病的报销比例，尽可能的减少病人看病的经济压力。同时加大对个级别医疗机构的技术培训，总体提高医疗技术水平。

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腮腺肿瘤患者在饮食上需要注意保证充足的营养摄入、以软烂易消化的食物为主、避免进食刺激性食物等。

1.保证充足的营养摄入：肿瘤属于消耗性疾病，无论治疗前还是治疗后都应该保证充足的营养摄入，建议多吃进食一些牛奶、瘦肉、鱼虾等。

2.以软烂易消化的食物为主：腮腺肿瘤病人应该以软烂易消化的食物为主，如稀饭、蔬菜水果等，减少对腮腺周围皮肤黏膜的刺激。

3.避免进食刺激性食物：肿瘤病人应禁食辛辣刺激类的食物，如火锅、辣条等，减少对腮腺周围皮肤黏膜的刺激。

除此之外，腮腺肿瘤患者还应该注意休息、调整心态、定期复查，避免肿瘤复发。

导致贫血的病因很多，几乎身体各个器官、系统的疾病均可能引起贫血。老年人某些肿瘤发生时贫血确实可能是首发症状，要警惕是否发生恶性肿瘤。患有胃癌、结肠癌等消化道肿瘤的老年患者，一般出现贫血的症状较早、较重。这是因为肿瘤直接影响人体正常代谢，随着瘤体增大，肿瘤逐渐外浸周围脏器，影响机体对营养物质的吸收，进而出现诸如消瘦、乏力、全身酸懒、面色苍白、血红蛋白降低等异常。

因而，建议老年人如有心慌、气短、乏力、全身酸懒、面色苍白等异常，不要盲目服用补血剂，应及时到医院进行血常规、血清铁、总铁结合力、铁蛋白、叶酸及维生素B12等相关检查，并检查肿瘤标志物，做肠镜或胃镜检查，以尽早明确贫血原因，早诊早治。

今天，我带着孩子来到互联网医院进行线上问诊。孩子晚上睡觉总是不安生，经常踢被子，导致睡眠质量不佳。他还出现了瞌睡、打呼噜等症状，让我十分担心。在医生的询问下，我详细描述了孩子的症状，并得知可能是过敏性鼻炎导致的。医生耐心地给出了治疗建议，建议先使用糠酸莫米松喷鼻子，同时提醒我注意过敏原的检查。

医生专业的分析让我感到十分安心，他的细心和耐心让我对治疗充满信心。我决定先进行过敏原检查，医生也提醒我在需要时再开药。在结束问诊时，医生再次强调要长期维持治疗，不可轻易停药。我对医生的服务感到非常满意，这次线上问诊让我感受到了医疗行业的高效便捷。

在一个阳光明媚的早晨，我坐在家里，通过互联网医院与医生进行了沟通。

那天，我因为营养不良和厌食的问题感到非常困扰，身体日渐虚弱。通过线上平台，我预约了一位经验丰富的全科医生进行咨询。

医生***首先耐心地听我讲述了自己的症状，然后根据我的描述和过往病史，给出了初步的诊断。他告诉我，我可能患有恶病质，需要通过肠内营养乳剂（TPF-T）来补充营养。

我有些担心，询问医生如何正确使用这种药物。医生***非常详细地告诉我，需要根据我的体重来调整剂量，我的妈妈体重在40-50公斤，一天应该喝30-40毫升。他还提醒我，喝完药后要观察是否有腹胀、呕吐等不适症状。

医生***的耐心和专业让我感到非常安心。在接下来的日子里，我按照医嘱按时服药，并留意身体的反应。虽然一开始感觉有些不适，但随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转，食欲也开始恢复。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和温暖的沟通让我倍感亲切，让我在寒冷的黑龙江牡丹江市也能享受到优质的医疗服务。

我是一位患有消化不良问题的患者，在经历了种种困扰后，决定尝试在线问诊，寻求专业医生的建议。我打开了互联网医院的平台，开始了与医生的沟通。

医生给我提供了专业的建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。他耐心地解答了我的问题，给我制定了合适的饮食和运动计划。我感到非常感激，因为医生的建议让我觉得自己不再孤单，对病情也更有信心。

在和医生的交流中，我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗方案，还关注我的生活习惯和饮食情况，让我感受到了他对患者的关心和责任。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。我向医生咨询了宝宝晚上哭闹完就放屁的情况，医生告诉我乳钙不会引起便秘，乳钙的含量不高，一般不会过量，枕秃可能是缺钙的一个表现，春季也适合补钙，暂时不用检查。医生还建议我可以尝试吃佰澳朗德乳钙，一粒大78毫克元素钙，可以每天吃两粒，配合维生素D促进吸收。最后，医生告诉我乳钙一天可以吃两包。问诊已结束，患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。

我最近感觉一吃完饭肚子就涨涨的，一直放屁，但又不想大便。这让我感到很不舒服，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地询问我的症状和过往病史，然后给我开了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的建议进行治疗，效果还不错。

在整个问诊过程中，医生给我的感觉非常好，专业而且有耐心，让我感到很放心。我会继续关注我的症状，并按时服药，希望能早日康复。

在某个晴朗的周日早晨，我醒来时口中有着刺鼻的酸水味道，让我感到异常不适。这种情况已经困扰我好一段时间了，尽管平时注意饮食，但症状并未有所改善。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的帮助。

在问诊时，医生询问了我的症状并提出了专业的建议。通过仔细地分析我的情况，医生指出这可能是胃酸反流引起的反流性食管炎，需要注意饮食，并开出了治疗方案和处方药。

医生的耐心和细心让我感到十分安心，他详细解释了病情的原因和治疗方法，让我对病情有了更深入的了解。在医生的建议下，我开始按时服用药物，并调整饮食习惯。一周后，症状有了明显改善，让我倍感欣慰。

通过互联网医院的线上问诊，我不仅得到了及时有效的治疗，也感受到了医生的专业和关怀。我深深感激医生的帮助，也意识到了健康的重要性。

昨天晚上我在网上进行了问诊，诉说着自己口气重的困扰。医生很快就回复了我的问题，询问了我是否查过幽门螺旋杆菌，我回答说查过了，没有发现螺杆菌。我描述了口气时有时无的情况，以及吃中药没有效果的状况。医生推测可能是消化不良，与熬夜和情绪不好有关。我提出是否可以使用霍香清胃胶囊，医生建议看中医开汤药效果更好。我表示之前看中医一个月也没有效果，还是希望能吃点中成药。医生继续询问我的大便情况和药物过敏史，最终开出了复方消化酶和酪酸梭菌的处方。问诊结束后，我感到医生的细心和耐心，让我对治疗充满信心。

我最近因为胃部不适，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的病情，听取了我的主诉，并提供了专业的建议。医生非常细心地询问了我的病史，包括是否进行了胃镜和肠胃镜检查，以及最近一次的检查时间。在我描述了我的症状后，医生给出了一些关于饮食方面的建议，比如要注重食物的软烂易消化，保持新鲜清淡，忌食烈性酒和其他刺激性食物，这些建议对我非常有帮助。

医生最后给我开了三个药，让我点击卡片直接预约药品。我还询问了医生是否需要吃消炎药，医生给出了详细的回答，并告诉我已经开了相应的药品。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多关心和支持，让我感到非常放心和舒心。我对这次线上问诊非常满意，也感谢医生的专业指导和关怀。

近年来，随着互联网的普及和医疗科技的发展，越来越多的患者选择在线问诊或互联网医院来解决健康问题。这种便捷的就医方式为患者提供了更多选择，同时也为医生提供了更多沟通和诊断的机会。

在这个虚拟的医疗环境中，医生的专业素养尤为重要。他们需要通过患者提供的信息来准确评估病情，并给出合理的建议和治疗方案。同时，医生在与患者沟通时需要保持耐心和细心，倾听患者的主诉，给予他们支持和关怀。

对于患者来说，选择在线问诊或互联网医院可以节省时间和精力，更快地获得专业意见。他们可以在家中就能与医生进行沟通，无需前往医院排队等候。

总的来说，互联网医院为患者和医生之间搭建了一座沟通的桥梁，让医疗服务更加便捷高效。在这个数字化时代，医生的专业品质和关怀精神将更受重视，也将更好地服务于患者的健康。

在一次线上问诊中，一位患有过敏、腹泻和呼吸道问题的儿童的家长向医生咨询。小孩曾经出生时有湿疹，经过一段时间后转换了不同奶粉，但在增加辅食后腹泻情况有所改善。检查结果显示对牛奶、鸡蛋和鱼类有过敏反应。此外，小孩经常患气管炎和肺炎，尤其在广州的呼吸科医院使用药物后有所好转。

医生建议尽量避免食用含有蛋白质过敏食物，如牛奶和鸡蛋。对于体重增长不理想的情况，需要考虑辅食添加和奶粉类型。如果湿疹严重，建议继续使用深度水解奶粉。总体来说，过敏症状不算严重，但需要注意呼吸道问题，可能与过敏无关，也可能是免疫系统较弱。

通过问诊，医生能够全面评估患者病情，提供专业建议并指导治疗方案。患者也能够更了解孩子的病情，并采取相应措施来改善健康状况。