糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

鼻炎，这个看似微不足道的疾病，却给无数患者带来了无尽的困扰。它不仅仅是一种简单的鼻塞，更是一种反复发作、难以根治的慢性疾病。今天，我们就来聊聊鼻炎，了解它的种类、症状、治疗方法以及日常保养，帮助患者更好地应对这个“隐形杀手”。

首先，我们来看看鼻炎的种类。根据病因和症状的不同，鼻炎可以分为以下几种类型：

1. 急性鼻炎：由病毒感染引起，常见于秋冬季节，症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。

2. 慢性鼻炎：由急性鼻炎反复发作或治疗不彻底发展而来，症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退等。

3. 慢性肥厚性鼻炎：慢性鼻炎的一种，以鼻塞、嗅觉减退为主要症状。

4. 干燥性鼻炎：由于鼻粘膜干燥引起，症状包括鼻塞、干痛、出血等。

5. 萎缩性鼻炎：鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩，症状包括鼻塞、嗅觉减退、鼻涕带血等。

6. 干酪性鼻炎：鼻内干酪样物积聚，症状包括鼻塞、恶臭、鼻出血等。

7. 药物性鼻炎：长期使用鼻腔用药导致，症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。

8. 变态反应性鼻炎：由过敏原引起，症状包括鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等。

9. 季节性鼻炎：由花粉等过敏原引起，症状与变态反应性鼻炎类似。

了解鼻炎的种类后，我们再来聊聊如何预防和治疗鼻炎。

1. 预防：注意个人卫生，避免接触过敏原，保持室内空气流通，适当锻炼身体，增强抵抗力。

2. 治疗：根据不同的鼻炎类型，采取相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免接触刺激性气体，保持鼻腔湿润。

总之，鼻炎虽然是一种常见的疾病，但给患者带来的痛苦却是巨大的。了解鼻炎、预防和治疗鼻炎，是我们每个人都应该关注的问题。

慢性鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。其病因复杂，可能与急性鼻炎反复发作、鼻腔解剖结构异常、免疫功能障碍等因素有关。

针对慢性鼻窦炎的治疗，首先需要进行对症治疗。这包括使用抗生素、鼻腔冲洗、药物治疗等。常用的药物包括鼻炎康片、鼻用糖皮质激素等。

如果保守治疗无效，或者患者存在明显的解剖异常、颅内和眼眶并发症等，可以考虑进行局部手术。手术方法包括鼻内镜手术、鼻窦开放术等。手术可以去除鼻息肉，改善鼻窦通气引流，缓解症状。

除了药物治疗和手术治疗，慢性鼻窦炎患者还需要注意日常保养。这包括保持室内空气流通、避免接触过敏原、加强体育锻炼、保持良好的生活习惯等。

慢性鼻窦炎患者应定期到医院复查，及时调整治疗方案。通过综合治疗，多数患者可以缓解症状，提高生活质量。

慢性鼻窦炎的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生进行治疗。同时，患者也要保持良好的心态，积极面对疾病。

鼻炎作为一种常见的鼻部疾病，困扰着许多人的日常生活。根据症状和病理变化，鼻炎主要分为八大类型，每种类型都有其独特的特点和治疗方法。

首先介绍慢性单纯性鼻炎。这是一种常见的多发病，通常由急性鼻炎发展而来。慢性单纯性鼻炎可能与细菌继发感染、治疗不彻底或反复发作有关。在临床上，需要与慢性肥厚性鼻炎和慢性鼻塞炎进行鉴别。

急性鼻炎是由急性感染引起的，俗称“伤风”或“感冒”。它通常在秋冬季节或冬春季节交替时发生。病情一般会在7至14天内逐渐好转。抵抗力较强的人可能无需治疗即可自愈。需要注意的是，许多急性传染病的前驱症状可能表现为急性鼻炎的局部症状，而缺乏传染病本身的特点，因此在临床上需要鉴别。

慢性肥厚性鼻炎是由慢性单纯性鼻炎发展而来的，是长期慢性炎症和淤血导致鼻粘膜和鼻甲增生所致。此时，粘膜增厚，组织弹性下降，鼻腔通气能力差，从而危害鼻的生理功能。

干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素密切相关。它是由鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起的，导致粘膜干燥，甚至出现浅表糜烂。

萎缩性鼻炎主要表现为鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩。由于鼻组织萎缩，虽然鼻腔比较宽大，但鼻粘膜却丧失了正常的生理功能，且因鼻内干痴形成，患者仍感通气不畅。当有细菌感染时，其毒素和排泄物等会产生恶臭气味，一旦嗅到，终生难忘。

干酪性鼻炎是一种罕见的鼻病，其临床特征为鼻内干酪样物积聚，有恶臭。时间久了，会侵蚀软组织和骨质，导致鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶和霉菌样微生物。至于病因，目前尚无定论。

变态反应性鼻炎，又称过敏性鼻炎，是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作；不发作时，则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。

药物性鼻炎是不恰当的鼻腔用药长期持续作用的结果，也可理解为是一种慢性鼻炎。其致病原因是不恰当的鼻腔用药，包括使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、非等渗药液、用药过量或长期用药等。这些都会损害鼻粘膜纤毛的结构，从而影响鼻粘膜的生理功能，产生临床病症。

鼻炎是一种常见的鼻部疾病，患者常常会遭受鼻塞的困扰。鼻塞是由于鼻腔黏膜肿胀、鼻腔狭窄引起的，可能是由于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等多种原因导致的。

缓解鼻塞的方法有很多，首先可以使用血管收缩剂类药物，如羟甲唑啉喷雾剂等，缩小鼻甲，改善鼻塞症状。但需要注意的是，长期、持续使用血管收缩剂类药物可能会导致药物性鼻炎等风险，因此建议在医生指导下使用。

对于长期、持续性鼻塞现象，建议使用糖皮质激素类药物治疗，如糠酸莫米松喷鼻剂等。这些药物可以有效减轻鼻腔黏膜肿胀，缓解鼻塞症状。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。鼻炎患者应该加强体质，预防感冒，适当加强体育锻炼，提倡冷水洗脸，冬季多参加室外活动，增强对寒冷的适应能力。同时，要注意劳逸结合，避免疲劳，避免进食辛辣刺激性食物。此外，尽量减少出入公共场合，避免密切接触感冒患者，注意室内通风，多食用富含维生素的蔬菜和水果。

如果受凉感冒后必须积极彻底治疗，防止诱发鼻炎的发生。避免粉尘、烟雾刺激，改善生活环境。多吃些富含高蛋白的食物，同时也要多锻炼身体提高身体素质。在秋冬季节外出时，需要佩戴口罩，保护鼻部健康。

对于鼻炎患者来说，选择合适的医院和科室进行治疗也非常重要。建议选择具有丰富经验的耳鼻喉科医生进行治疗，以获得更好的治疗效果。

流鼻血是一种常见的症状，但常常流鼻血则可能隐藏着一些健康问题。常见的流鼻血原因主要有鼻黏膜糜烂、鼻腔毛细血管破裂、鼻腔血管瘤和出血性鼻息肉等。

鼻黏膜糜烂是由于鼻黏膜上皮细胞坏死、细胞间隙扩大、组织液渗漏和血管渗出引起的。这种情况下，患者常常会出现出血、烧灼感、疼痛和流鼻涕等症状。治疗鼻黏膜糜烂通常需要使用温盐水清洗鼻子和冲洗局部渗出物，以促进伤口愈合。

鼻腔血管瘤和出血性鼻息肉也是导致经常流鼻血的原因之一。这些病变通常需要通过手术或其他治疗方法进行治疗。

此外，血液疾病如白血病、血小板减少等也可能导致流鼻血。如果经常流鼻血，建议及时到耳鼻喉科就诊，进行血常规、凝血功能检测和鼻内镜检查，以明确病情并制定相应的治疗方案。

为了预防流鼻血，患者应注意保持室内空气新鲜，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质和免疫力。同时，应避免接触过敏原，如花粉、柳絮等，并注意个人和环境卫生。

如果出现经常流鼻血的情况，建议及时就医，避免延误病情。

鼻出血，又称鼻衄，是日常生活中常见的症状之一。它可能由多种原因引起，包括鼻黏膜破裂、鼻腔干燥、维生素缺乏、血液疾病、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等。了解鼻出血的原因和治疗方法，对于预防和处理这一症状至关重要。

首先，让我们来了解一下鼻出血的常见原因。鼻黏膜破裂是最常见的原因，这可能与用力擤鼻涕、挖鼻孔、鼻腔干燥、鼻中隔偏曲等因素有关。此外，维生素缺乏，如维生素C和维生素K的缺乏，也可能导致鼻出血。血液疾病，如血小板减少或凝血功能下降，也可能引起鼻出血。鼻中隔偏曲，特别是骨嵴尖端可能导致黏膜破裂和出血。鼻腔肿瘤，无论是良性还是恶性，也可能导致鼻出血。

针对鼻出血的治疗，首先需要针对病因进行治疗。例如，对于鼻腔干燥引起的鼻出血，可以使用海水鼻腔清洁剂喷局部鼻腔保湿，辅以薄荷脑滴鼻液进行鼻腔保湿治疗。鼻腔也可以用薄荷脑软膏治疗。如果出血量大，可以使用冰袋在前额敷上冰块，或者用麻黄碱棉片或麻黄碱棉球填充鼻腔，以缩小和止血。如果鼻腔出血量大，难以止血或缺乏有效的治疗措施，建议患者立即进行急救。急救方法包括前鼻孔填塞、后鼻孔填塞、烧灼止血、电凝止血等。

除了治疗，日常生活中的一些注意事项也非常重要。避免用尖锐物体挖鼻子，从鼻腔取出异物时要小心，以防损伤鼻粘膜。重视鼻出血的初级治疗，学习正确的止血方法。注意多喝水，多吃新鲜水果和高蛋白食物。行走过程中如有突发性鼻出血，请勿惊慌。恐慌会进一步扩张鼻出血的血管，加重症状。患者应先用干净的卫生纸堵住鼻孔，然后用冷水浸泡过的湿毛巾按压鼻子和前额。鼻出血当天应禁止饮酒和洗澡，以免刺激血管，引起血管扩张，再次出血。

总之，鼻出血是一种常见的症状，但了解其原因和治疗方法对于预防和处理这一症状至关重要。如果您或您的家人朋友出现鼻出血，请及时就医，以获得专业的诊断和治疗。

鼻毛作为人体呼吸道的第一道防线，具有保护鼻腔、防止灰尘和细菌侵入的重要作用。然而，鼻毛过长或过于浓密，尤其是对于女性来说，可能会影响美观和自信心。那么，女性应该如何安全有效地去除鼻毛呢？本文将从多个角度为您解答。

一、了解鼻毛的作用

鼻毛是鼻腔前庭的毛发，具有以下作用：

• 过滤空气中的灰尘、细菌等颗粒物，保护呼吸道健康。
• 保持鼻腔湿润，减少呼吸道干燥。
• 调节鼻腔温度，避免吸入过冷或过热的空气。

二、去除鼻毛的方法

1. **手动修剪**：使用小剪刀或鼻毛剪，沿着鼻毛生长的方向进行修剪。修剪时，请确保光线充足，以便更清晰地看到鼻毛，避免误伤皮肤。

2. **电动鼻毛修剪器**：使用电动鼻毛修剪器可以更方便地修剪鼻毛，减少误伤皮肤的风险。市面上有多种型号的鼻毛修剪器可供选择，您可以根据自己的需求和预算进行选择。

3. **激光脱毛**：激光脱毛是一种安全、有效的永久性脱毛方法，适用于鼻毛较浓密的女性。在进行激光脱毛前，请咨询专业医生的建议。

三、去除鼻毛的注意事项

1. **避免拔除鼻毛**：拔除鼻毛会损伤鼻腔皮肤，导致感染、出血等问题。请勿随意拔除鼻毛。

2. **定期修剪**：对于鼻毛较长的女性，建议定期修剪鼻毛，以保持鼻腔清洁和美观。

3. **选择合适的工具**：修剪鼻毛时，请选择合适的工具，避免误伤皮肤。

四、其他相关知识点

1. **鼻毛过长的影响**：鼻毛过长可能会影响呼吸、导致鼻腔干燥、引发鼻炎等问题。

2. **鼻毛修剪的频率**：鼻毛生长速度因人而异，一般建议每月修剪1-2次。

3. **鼻毛修剪后的护理**：修剪鼻毛后，请保持鼻腔清洁，避免感染。

总之，女性去除鼻毛的方法有多种，请根据自身情况选择合适的方法。同时，请注意去除鼻毛的注意事项，保持鼻腔健康。

孩子感冒时，鼻子不通气是一个常见的症状。这种情况可能由病毒感染、鼻腔黏膜水肿等原因引起。针对孩子感冒鼻子不通气的问题，我们可以采取以下几种方法进行缓解和恢复。

1. 药物治疗：在医生的指导下，可以选用适合儿童的感冒药物，如风寒感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等。这些药物可以缓解鼻塞症状，减轻鼻黏膜水肿。此外，鼻通贴或滴鼻净等局部用药也可以帮助改善鼻塞。

2. 热敷和按摩：使用热毛巾敷在鼻子上，可以帮助扩张鼻腔血管，缓解鼻塞。同时，按摩迎香穴和合谷穴也可以促进血液循环，缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼两侧，合谷穴位于虎口处。

3. 清理鼻腔分泌物：家长可以用棉签蘸取温水，轻轻地将鼻腔内的分泌物清理干净，有助于缓解鼻塞。操作时要注意力度，避免损伤鼻腔黏膜。

4. 日常保养：保持室内空气流通，避免孩子接触感冒患者。注意孩子的饮食卫生，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以增强抵抗力。

5. 寻求专业帮助：如果孩子感冒鼻塞症状严重，或者持续时间较长，应及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案。

总之，针对孩子感冒鼻子不通气的问题，家长可以通过药物治疗、热敷按摩、清理鼻腔分泌物等方法进行缓解。同时，注意日常保养，增强孩子的抵抗力，有助于孩子早日康复。

春冬交替之际，气温变化无常，空气干燥寒冷，此时正是鼻炎的高发季节。许多人饱受鼻塞、流涕的困扰，苦不堪言。然而，专家指出，一些不良的生活习惯也是诱发鼻炎的重要因素。

首先，频繁挖鼻孔会破坏鼻腔黏膜，导致鼻腔感染，从而诱发鼻炎。此外，揉眼睛、掏耳洞等习惯也会增加细菌感染的风险。

其次，大力擤鼻涕会导致鼻涕中的细菌和病毒进入鼻窦或中耳，引发中耳炎。正确的擤鼻涕方法是交替擤鼻孔，避免用力过猛。

过敏性鼻炎患者应避免叠被子，因为被褥中的尘螨会引发过敏症状。保持室内通风干燥，定期清洗被褥，可以减少尘螨的滋生。

冷水洗鼻可以增强鼻腔的耐寒能力，预防鼻炎。具体方法是用冷水轻轻冲洗鼻腔，每天坚持可以有效改善鼻炎症状。

除了以上不良习惯外，长期吸烟、过度劳累、缺乏锻炼等也会导致鼻炎的发生。因此，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，是预防鼻炎的关键。

鼻子作为人体呼吸道的起始部位，也是细菌容易侵入的部位。当鼻内发生细菌感染时，我们需要采取相应的措施进行治疗。

首先，了解细菌感染的基本概念。细菌感染是指细菌侵入人体，在体内生长繁殖，与人体相互作用，引起一系列病理变化，导致人体感染。并非所有的细菌都会引起感染，有些细菌在正常情况下对人体并无害处，但在特定条件下，如免疫力低下或菌群失衡时，可能会引发疾病。

针对鼻内细菌感染的治疗，首先需要明确感染的部位和范围。如果感染范围较小，如仅限于鼻前庭或某个部位的鼻黏膜，可以采用局部用药的方式。例如，使用莫匹罗星软膏等抗生素药物涂抹在感染部位，可以有效杀灭细菌。

如果感染范围较广，如涉及鼻前庭、鼻腔和鼻咽等多个部位，则需要采用全身用药的方式。常见的抗生素药物包括阿莫西林、头孢菌素和红霉素等，可以通过口服或静脉注射的方式进行治疗。

在治疗过程中，患者需要密切关注病情变化，观察体温和用药效果。如果体温过高，应及时采取降温措施。同时，要注意观察用药效果，如果一段时间后症状没有明显改善，应及时就医，根据药敏试验结果调整治疗方案。

此外，鼻内细菌感染后，还需要注意日常保养。保持鼻腔清洁，避免用手挖鼻孔，减少细菌侵入的机会。如果鼻腔有分泌物，应及时清理，避免堵塞鼻腔通道。

如果病情严重或反复发作，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。在治疗过程中，要充分信任医生，遵循医嘱，按时用药，确保治疗效果。