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关爱膝关节,简单有效

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发表人:范飞

关爱膝关节,简单有效

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

骨软骨病疾病介绍:
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者主要通过管住嘴,迈开腿,减轻体重。

    饮食方面要控制碳水化合物,避免进食粥或者面条等半流食,控制水果的摄入量。

    运动方面,2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动,应该选择在饭后半个小时开始有氧运动,如快步走,不要空腹或在饭后立即运动,以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟,每周3-5次,最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

    此外,糖尿病患者也要放平心态,以乐观积极的态度对待生活,生活作息时间规律,控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介:

     

    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在小区的公园里慢跑。突然,一阵剧痛从我的小腿传来,我几乎要停下脚步。我揉了揉小腿,却发现肿胀得厉害,关节也隐隐作痛。

    我是个健身爱好者,一直很注重身体,但这次突如其来的疼痛让我有些慌张。我回到家,用冰敷了一下,但疼痛并没有减轻。我开始怀疑,这难道是运动损伤?还是其他什么问题?

    接下来的几天,我几乎每天都在忍受着疼痛。我尝试了各种方法,包括按摩、热敷,但效果都不明显。我开始焦虑,担心这会不会是什么严重的疾病。

    那天,我决定在网上寻求帮助。我找到了京东互联网医院,通过在线咨询,我向一位骨科医生详细描述了我的症状。

    医生很耐心地询问了我的情况,包括是否有外伤、是否做过治疗等。我如实回答了他的问题。医生告诉我,我的症状可能是骨膜炎和运动损伤引起的。

    听到这个消息,我心中的一块大石终于落地。原来,我的疼痛并不是什么严重的疾病,只是需要适当的休息和治疗。

    医生给我开了一些药物,包括尼美舒利和塞来昔布。他还告诉我,需要多休息,防寒保暖,劳逸结合。

    我开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛并没有立刻消失,但我能感觉到我的小腿在慢慢恢复。

    这段时间,我深刻体会到了健康的重要性。我开始更加注重自己的身体,不再过度追求运动强度。

    我想,如果我没有及时寻求帮助,我的病情可能会越来越严重。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    骨膜炎与运动损伤的治疗指南 常见症状 骨膜炎和运动损伤的常见症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,尤其是在小腿和关节部位。这些症状可能会在运动或长时间站立后加剧,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的部位,减少炎症和疼痛。 2. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如塞来昔布和尼美舒利来减轻疼痛和炎症。 3. 外用吲哚美辛擦剂可以帮助缓解局部疼痛和肿胀。 4. 保持良好的体重,减轻关节的负担,预防运动损伤的发生。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。

  • 那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我的脚趾头疼痛已经持续了有一段时间,一开始我以为只是普通的扭伤,但疼痛却越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

    我小心翼翼地敲击键盘,向医生描述了我的症状:“医生,我脚趾按压的时候特别疼,就是手指按压的位置。”医生回复得很快,语气中带着一丝关切:“这个不像血管疾病。”

    我心中一惊,血管疾病?这可是我从未想过的问题。我继续描述:“是的,就是您说的这样,而且脚趾头不受冷,容易麻木。”医生沉默了一会儿,然后说:“不然你就去看一眼,然后让血管外科大夫给你触诊摸一下,如果大动脉搏动没啥问题,那你就不用管它了。”

    我挂了电话,心中五味杂陈。血管外科?这可是我从未接触过的领域。我开始在网上搜索相关信息,但越看越觉得迷茫。我甚至开始怀疑自己的病情,是不是真的像医生说的那样,是血管疾病呢?

    几天后,我来到了医院。血管外科的医生是个中年男子,看起来严肃而认真。他仔细地检查了我的脚趾,然后说:“你的症状不像血管疾病,可能是骨科问题,比如痛风或者轻微的间椎间盘突出。”

    我如释重负,骨科问题我倒是有所了解。我继续治疗了一段时间,疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。这次的经历让我深刻地意识到,有时候,脚趾头疼痛可能真的不是血管疾病。

    我想,也许每个人在生活中都会遇到一些突如其来的困扰,就像我这次的脚趾头疼痛一样。但只要我们保持冷静,积极寻求帮助,就一定能够找到解决问题的方法。而且,现在有了互联网医院,我们甚至可以在家中就能得到专业的医疗咨询,这真是方便极了。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我呢?

    脚趾头疼痛的可能原因 常见症状 脚趾头疼痛可能与多种因素有关,包括局部炎症、神经压迫、关节问题等。易感人群包括长时间站立或行走的人群、穿着不合适的鞋子的人群等。 推荐科室 骨科、神经科、风湿免疫科等相关科室都可能涉及到脚趾头疼痛的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持足部清洁和干燥,避免感染;2. 穿着合适的鞋子,减少脚趾头的压力;3. 适当休息,避免长时间站立或行走;4. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药如布洛芬等;5. 如果疼痛持续或加重,应及时就医,进行详细检查和治疗。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在厨房里忙碌着准备晚餐。突然,一阵剧痛从我的脚踝传来,我几乎无法站立。我低头一看,只见脚踝处鲜血淋漓,骨头似乎已经暴露在外。

    我慌了神,赶紧拨打了京东互联网医院的电话。电话那头,骨科医生的声音听起来很专业,他安慰我说,别担心,我会尽力帮助你的。

    接下来的几天,我按照医生的建议,定期拍片检查骨折愈合情况。然而,当我看到片子上的空隙时,我的心一下子沉到了谷底。我忍不住问医生:“为什么我的骨折处还是有空隙呢?”医生告诉我,撕脱骨折可能上面有一些韧带等附着,会有空隙的,请尽快治疗。

    我感到无比的焦虑和不安。每天,我都会盯着自己的脚踝,看着那空隙,心里充满了担忧。我开始怀疑,我的脚踝是否真的能愈合?我还能像以前一样行走吗?

    在治疗的过程中,我遇到了很多困难。有时候,我会因为疼痛而无法入睡;有时候,我会因为担心而焦虑不安。但是,每当我想到医生的话,想到我还有家人需要我,我就会重新振作起来。

    终于,经过六周的治疗,我的脚踝开始慢慢愈合。虽然愈合的速度比预期的要慢,但我已经看到了希望。我开始尝试下地轻负重行走,虽然一开始很艰难,但我没有放弃。

    在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我意识到,无论生活多么忙碌,我们都不能忽视自己的身体。如果出现不适,一定要及时就医,不要拖延。

    现在,我的脚踝已经基本恢复了,我可以像以前一样行走。每当我想起那段艰难的日子,我都会感到无比的庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    撕脱性骨折的治疗与调理 常见症状 撕脱性骨折是一种骨折类型,常见于运动员或从事高强度活动的人群。主要症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限等。由于撕脱性骨折可能伴随韧带等附着物的损伤,可能会出现骨折处的空隙。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持休息,避免过度活动,促进骨折愈合。 2. 在医生指导下,适当进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能。 3. 遵循医生的建议,按时服用辅助愈合的药物,如钙片、维生素D等。 4. 定期复查,监测骨折愈合情况,及时调整治疗方案。 5. 在医生允许的情况下,逐渐增加负重和活动强度,避免再次受伤。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。我的宝宝,他今年四岁了,却还不会说一句完整的话。他的语言发育迟缓,让我这个做母亲的,心里充满了焦虑和不安。

    我试着在网络上搜索相关信息,但那些专业的术语和复杂的解释,让我更加迷茫。直到有一天,我在京东APP上看到了“京东互联网医院”,抱着试试看的心态,我点击了进去。

    医生的声音温柔而专业,他耐心地询问了我宝宝的情况,从他的话语中,我感受到了一种前所未有的安心。他说,宝宝的情况是可以治疗的,需要的是耐心和正确的引导。

    我按照医生的指导,带宝宝去了儿童保健科。那里的医生详细地检查了宝宝,还为我制定了一套系统的训练计划。我看着宝宝在训练中一点一滴的进步,心里充满了希望。

    医生还告诉我,宝宝的语言发育迟缓可能与他的积滞脾虚夹杂证有关。他建议我给宝宝服用一些壮骨颗粒,并告诉我了具体的用药方法。

    我开始按照医生的指导,给宝宝服用壮骨颗粒,并坚持每天进行语言训练。宝宝虽然还是不太会说话,但他已经开始尝试着发出一些声音了。每当这个时候,我都会忍不住流下眼泪,那是一种幸福的泪水。

    在治疗的过程中,我也遇到了很多困难。有时候,我会因为宝宝的进步太慢而感到焦虑,甚至怀疑自己的能力。但每当这个时候,我都会想起医生的话:“宝宝比较小,病情变化快,发现宝宝病情加重或者精神状态及尿量差,食欲差,建议您带宝宝线下医院及时就诊,以免贻误病情。”

    这句话让我明白,我不能放弃,我要坚持下去,为了宝宝,也为了我自己。

    现在,宝宝的语言能力已经有了明显的提高,他已经开始尝试着用简单的词语来表达自己的意思。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我们坚持下去,宝宝一定会越来越好。

    我想问问大家,有没有遇到过和我一样的情况?你们是如何应对的?也希望大家能够分享自己的经验,让我们一起为宝宝的健康努力。

    最后,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    宝宝语言发育迟缓就医指南 常见症状 宝宝语言发育迟缓的常见症状包括:走路不标准、语言发育慢、发音不标准等。易感人群主要是小儿,尤其是那些在早期没有得到足够的语言刺激和交流的宝宝。 推荐科室 儿童保健科 调理要点 1. 给宝宝做系统的锻炼和训练,保持足够的耐心; 2. 在家给宝宝辅助锻炼、训练,使用轻柔的语音和较高的语调; 3. 适当补充小儿智力糖浆(如小葵花品牌); 4. 多陪宝宝看动画片、使用有图案的卡片让宝宝说话; 5. 多带宝宝到公园、动物园等地方,保持一个愉悦的环境。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在小区的公园里散步。突然,一阵脚底下的剧痛让我瞬间失去了平衡,我重重地摔在了地上。当时,我还能感觉到脚踝处传来的刺痛,我知道,我的脚可能骨折了。

    我挣扎着站起来,一瘸一拐地回到家。妻子见状,立刻紧张起来,她扶着我去了附近的医院。医生给我拍了片子,告诉我骨头已经长好了,但是里面有积液,需要慢慢恢复。

    接下来的几个月,我按照医生的建议,做了热敷、理疗,还适度地进行了功能练习。但是,效果并不明显。每当我走路时,脚踝就会肿胀起来,那种胀痛的感觉让我难以忍受。

    我去了很多家医院,也尝试了各种治疗方法,但都没有太大的改善。我开始怀疑,难道我真的要这样一直忍受下去吗?

    就在我几乎要失去信心的时候,我在网上看到了京东互联网医院的介绍。我抱着试试看的心态,在京东互联网医院咨询了一位医生。医生详细询问了我的病情,然后给出了专业的建议。

    医生告诉我,积液是正常现象,可以配合热敷、理疗,适度功能练习。他还告诉我,慢慢恢复,不要过于焦虑。听到这些,我仿佛看到了希望的曙光。

    从那以后,我开始坚持每天进行热敷、理疗,还按照医生的建议,调整了饮食和生活习惯。渐渐地,我的脚踝肿胀情况有所缓解,那种胀痛的感觉也减轻了许多。

    现在,我已经可以正常走路了。虽然脚踝处还是有些不适,但我相信,只要坚持治疗,我的病情一定会越来越好的。

    我想,这次的经历让我深刻地认识到,面对疾病,我们不能轻易放弃。同时,我也想告诉广大患者,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,你可以得到专业的治疗建议,而且非常方便。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

    脚摔骨折后积液不消退的处理方法 常见症状 脚摔骨折后积液不消退可能会导致肿胀、疼痛和局部红热等症状,影响日常生活和工作。这种情况多见于骨折恢复期的患者,尤其是没有正确进行康复训练的患者。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 配合热敷和理疗,促进血液循环和淋巴排毒。 2. 适度进行功能练习,避免过度活动引起反复肿胀。 3. 使用活血化瘀的药物,如丹参、川芎等,帮助消除积液。 4. 保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着不动。 5. 定期复查,了解积液的变化情况,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,坐在电脑前处理工作。突然,一阵刺痛从后背传来,紧接着是肩膀和脖子,那种感觉就像是被无形的手挤压着,让我忍不住皱起了眉头。

    我尝试着活动了一下脖子,但那种疼痛感并没有减轻,反而越来越强烈。我开始担心起来,这不会是颈椎出了问题吧?我上网搜索了一下,发现颈肩综合征的症状和我现在的症状非常相似。

    于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。我打开APP,很快就找到了一位中医科的医生。医生很耐心地询问了我的症状,我详细地描述了我的感受。

    ‘后背累乏,左边肩膀到脖子也不舒服,已经半个月了,吃了一些药,但效果不明显。’我回答道。

    医生听完后,告诉我需要排除一下颈椎的问题,看是否是颈肩综合征。他建议我先进行颈部CR检查,并且可以通过中药进行调理。

    ‘红色背部累乏,左肩膀到脖子’,我重复着医生的话,心里充满了疑惑和不安。医生又详细地指导我如何拍摄舌苔照片,以便他进行舌诊。

    ‘需要去医院拍片’,我犹豫了一下,心里有些害怕。医生告诉我,这个检查是必要的,他让我挂骨科或普外科。

    ‘这个挂什么科?’我问道,‘主要是背部不舒服。’医生回答道:‘是的,这个还是考虑是颈肩综合征的。’

    ‘会不会是肺部不适引起?’我又问了一句。医生告诉我,他需要了解我的既往病史,但我没有,所以我暂时不考虑肺部问题。

    ‘和肺部关系不大’,医生肯定地说道,‘因为主要是背部不舒服。’

    ‘是否需要我给您中药的调理建议?’医生问道。我谢绝了,决定先去医院检查。

    在医院的骨科,我经历了一次又一次的检查,医生告诉我,我的颈椎确实有问题,需要进一步治疗。

    回到家后,我开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。经过一段时间的治疗,我的症状明显减轻了。

    现在,每当我想起那段经历,我都会感到庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便,就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?

    颈肩综合征就医指南 常见症状 颈肩综合征是一种常见的疾病,主要表现为背部累乏、左肩膀到脖子不舒服等症状。易感人群包括长时间保持同一姿势的人群、工作压力大的人群等。 推荐科室 骨科或普外科 调理要点 1. 完善颈部CR检查,排除颈椎问题; 2. 可以使用中药调理,缓解症状; 3. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 4. 适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,手里拿着那张钙片说明书,心里却像被什么东西堵住了。

    我今年47岁,一直觉得自己还算健康,但最近这段时间,我总是觉得骨头疼,尤其是晚上,那种酸胀感让我难以入睡。

    我上网查了查,说是缺钙,于是我就去了京东互联网医院,想找个医生问问。

    医生是个年轻的女医生,声音温柔,态度和蔼。她问我有没有痛风高尿酸,我说没有,只有高血压。

    医生听了我的情况,说可以补充钙质,然后她推荐了钙尔奇,就是那种我手里拿着的说明书上的药。

    我看着医生,心里有些犹豫,我问她:“就是上面那种吗?”

    医生点了点头,说:“是的,这是健康指导。”

    我听了医生的话,心里踏实了许多。医生告诉我,每天晚上饭后吃两粒,这个不影响高血压。

    我看着医生,心里充满了感激,我说:“好,我明白了。”

    医生又笑着说:“不明白随时回来咨询清楚哦。”

    我点了点头,心里暖暖的。

    从医院回来后,我开始按照医生的建议服用钙尔奇。每天晚上,我都会坐在沙发上,看着说明书,心里想着医生的话。

    我开始注意自己的饮食,多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、豆腐等。我还开始做一些简单的运动,比如散步、做瑜伽等。

    渐渐地,我发现我的骨头不再那么疼了,晚上也能睡得好了。

    我想,这不仅仅是因为钙尔奇的作用,更是因为我开始关注自己的身体,开始重视自己的健康。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    47岁妇女补钙指南 常见症状 中年女性可能会出现骨质疏松、关节疼痛等症状,需要注意补钙。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 选择适合自己的钙片,如钙尔奇等; 2. 每天晚上饭后服用2粒; 3. 注意高血压等基础疾病的管理; 4. 合理膳食,多摄入富含钙的食物; 5. 定期检查骨密度,调整补钙方案。

  • 那天,我正走在回家的路上,突然感觉肩膀一阵剧痛,像是被什么东西狠狠地撞了一下。我下意识地摸了摸肩膀,发现那里竟然肿了起来。我心里一惊,难道是锁骨骨折了?

    我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼可亲的医生,他问我:“您好,感谢您的信任!目前主要有哪些不适症状?有多长期间了?”

    我告诉他,我最近肩膀涨疼,已经持续了几天。医生又问:“骨折术后吗?”我摇了摇头:“没做手术。”医生又问:“术后多久了?”我回答:“我还没做过手术。”医生说:“那您是定期医院复查吗?”我回答:“是的。”医生又问:“对症止疼药治疗了吗?”我回答:“是的,我用了红花油。”

    医生说:“可以,疼的厉害就去医院看看。”我点了点头,心里却有些忐忑。每次起身的时候,肩膀都特别疼,我担心这是骨折的症状。

    我又问:“起身之后有一点涨疼正常吗?”医生回答:“骨折有可能。”我愣住了,心里一阵慌乱。医生接着说:“骨折有可能有这样的情况,那就是正常的了。”我松了一口气,但心里还是有些不安。

    医生又告诉我:“需要骨折固定,不好随时去医院复查。”我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好照顾自己。

    我挂断电话后,心里五味杂陈。我想起了小时候,父亲曾经告诉我,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。我暗暗告诉自己,一定要坚持下去,不能让病魔打败我。

    从那天起,我开始注意自己的身体状况,每天按时吃药,定期复查。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    锁骨骨折后肩膀涨疼指南 常见症状 锁骨骨折后,肩膀涨疼是常见的症状之一,尤其在起身或活动时更为明显。这种疼痛可能与骨折本身、周围软组织损伤或固定带的压迫有关。需要注意的是,如果疼痛过于剧烈或伴随其他异常症状,应及时就医。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 定期到医院复查,确保骨折愈合情况良好。 2. 对症止疼药治疗,如布洛芬等,缓解疼痛不适。 3. 使用红花油等外用药物,促进局部血液循环,减轻疼痛和肿胀。 4. 如果疼痛严重,应及时就医,避免影响骨折愈合。 5. 遵医嘱进行适当的物理治疗和康复训练,帮助恢复肩膀功能和减少后遗症的发生。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我83岁爷爷的病房里。爷爷躺在床上,脸色苍白,左腿打着石膏,那是他昨晚不幸遭遇的左股骨颈骨折留下的痕迹。

    我看着爷爷,心里满是担忧。他一向身体硬朗,怎么突然就骨折了呢?我赶紧拿出手机,想在网上查查相关信息,看看有没有什么办法能帮到他。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询医生,我立刻打开APP,找到了骨科一区的医生。

    “您好,我是**副主任医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而专业。

    “我爷爷,83岁,骨科一区,6房16床,临床诊断:左股骨颈骨折。我想咨询一下,他需要买什么药?”我急切地问道。

    “需要啥药?”医生问。

    “艾瑞昔布片。”我回答。

    “几盒?”医生又问。

    “3盒。”我回答。

    很快,医生的回复就来了:“处方详情,处方已送达药师审核。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“我可以直接先预约是吗?”

    “等药师审核完就会配送。”医生回答。

    我点了点头,心里暗自庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    绿色的是我给您开的处方,药师审核通过后可以直接点开下单购买,京东很快送到家。

    我看着手机上的处方,心里五味杂陈。爷爷的病情让我感到无比的焦虑和无力,但同时也感受到了现代医疗的便利。我深吸一口气,告诉自己要坚强。

    “患者已购药。”医生的回复让我松了一口气。

    “非常感谢您的信任,希望我的建议能帮助到您,期待您的好评,是对我的肯定、鼓励和支持!后续如果您还有需要咨询的问题,在您的咨询列表里找到我。或者打开京东app,在搜索栏搜我的名字即可找到我,欢迎您随时留言咨询。祝您早日康复!”医生的话让我感到温暖。

    我点了点头,心里默默祈祷爷爷能早日康复。

    “麻烦问诊结束给我个好评!有时间的话写一些评语,谢谢啦!祝你早日康复!”医生的话让我感到一丝温馨。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我看着爷爷,心里默默地说:“爷爷,您一定要坚强,我们会一起度过这个难关的。”

    左股骨颈骨折就医指南 常见症状 左股骨颈骨折常见于老年人,特别是女性,主要症状包括髋部疼痛、不能站立或行走、受伤侧下肢短缩等。易感人群还包括骨质疏松症患者和有过类似骨折史的人群。 推荐科室 骨科一区 调理要点 1. 休息和避免负重,保持患肢的稳定性和舒适性。 2. 使用止痛药如艾瑞昔布片来缓解疼痛和炎症。 3. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,恢复髋关节的功能和力量。 4. 遵循医嘱进行手术治疗或其他非手术治疗方法,视具体情况而定。 5. 定期复查和随访,监测骨折愈合情况和预防并发症的发生。

  • 那是一个普通的早晨,我像往常一样,穿上那双硬底鞋,准备去上班。左脚的脚底,却像被针扎了一般,疼痛难忍。我不得不停下脚步,揉了揉脚底,试图缓解那股疼痛。

    ‘最近是否做过相关检查?’医生的声音透过电话传来,听起来严肃而关切。

    ‘还没做过检查。’我回答,心里有些焦虑,不知道这疼痛究竟是怎么回事。

    ‘走路多了吗?’医生接着问。

    ‘没有,每天走路也不多。’我如实回答。

    ‘平底鞋?硬底鞋?’医生的声音里带着一丝疑惑。

    ‘硬底鞋比较明显,软底可能走路久才会疼痛。’我回答。

    ‘像是足底筋膜炎。’医生的话让我心头一紧,我从未听说过这个病症。

    ‘大概左脚这个区域。’医生的声音里带着一丝肯定。

    ‘恩,是这样。’我点了点头,心里充满了疑惑和不安。

    ‘给你建议,健康指导,处方详情。’医生的话让我有些懵,但我还是按照他的指示,预约了药品。

    ‘已经挺久了,泡脚和足底按摩也去过了,没用。’我忍不住抱怨。

    ‘如果去医院的话,也挂骨科嘛。’医生的建议让我有些犹豫,毕竟去医院挂号、排队、检查,对我来说,是一件既麻烦又耗时的事情。

    ‘好嘞,我去医院看下吧,感觉很久了,这病也没法自愈。’我最终决定。

    ‘痛风是啊,就是基本上不会是足底,我之前也考虑过这个情况。’医生的话让我有些安心。

    ‘那痛风就排除了?’我追问。

    ‘之前没有痛风过,足底痛也是第一次。’我回答。

    ‘去年12月的血清尿酸是370。’我补充道。

    ‘好嘞,知道了,谢谢。’我感激地说。

    ‘希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!’医生的话让我感到温暖。

    我挂断了电话,心里五味杂陈。虽然不知道这病究竟是什么,但我决定,无论如何,都要积极面对,不能让这疼痛影响到我的生活。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

    足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要表现为足底疼痛,尤其是在走路或站立时更为明显。这种疼痛可能会在早晨起床后或长时间休息后加剧。易感人群包括长时间站立或走路的人群、穿着不合适的鞋子的人群以及过度运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:减少活动量,避免长时间站立或走路。 2. 冰敷:在疼痛区域冰敷可以帮助减轻炎症和疼痛。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进血液循环和组织修复。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。 5. 正确的鞋垫和鞋子:选择合适的鞋垫和鞋子可以减少足底的压力和摩擦,预防疾病的发生和复发。

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