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糖尿病吃什么不好?

糖尿病吃什么不好?
发表人:罗亚衡

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,它对我们的生活造成了很大的影响。为了预防糖尿病,我们需要在饮食方面多加注意。下面我们来了解一下,糖尿病患者应该避免哪些食物。

糖尿病吃什么不好?

1. 高糖食物:糖尿病患者应避免摄入过多的糖分,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2. 酒精:酒中不含其他营养素,仅提供热量,长期饮酒对肝脏不利,且易导致血清甘油三酯升高。对于服用磺脲类降糖药的糖尿病患者,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素患者空腹饮酒易导致低血糖,因此,为了安全起见,糖尿病患者应避免饮酒。

3. 水果:水果中含有较多的碳水化合物,主要成分是葡萄糖、蔗糖和淀粉,食后消化吸收速度快,可迅速导致血糖升高。因此,糖尿病患者应少吃或不吃水果。但在病情稳定时,可以适量食用一些含糖量低的水果。同时,要根据其含糖量计算其热量,换算成主食量,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般在两餐之间(血糖下降时)少量食用较为合适。

4. 胆固醇:糖尿病病人病情控制不佳时,易使血清胆固醇升高,导致糖尿病血管并发症,如冠心病等。因此,糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的摄入量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。

以上内容对于糖尿病患者来说非常重要,对普通人也有一定的参考价值。希望大家能够记住这些知识,在日常生活中做好预防。同时,要保持良好的生活习惯,预防糖尿病的发生。

除了饮食方面,糖尿病患者还需要注意以下几点:

1. 适度运动:运动可以增加胰岛素敏感性,有助于控制血糖。糖尿病患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。

2. 保持良好的作息:充足的睡眠有助于调节血糖水平。糖尿病患者应保证每天7-8小时的睡眠时间,避免熬夜。

3. 定期检查:糖尿病患者应定期进行血糖、血脂、血压等检查,及时发现并处理异常情况。

4. 心理调节:糖尿病是一种慢性病,患者需要面对长期的病情和治疗。保持积极乐观的心态,有助于提高生活质量。

总之,糖尿病患者需要从饮食、运动、作息、检查和心理调节等方面做好自我管理,以降低并发症的风险,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
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    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。在繁忙的工作之余,我能够方便地与专家沟通,及时了解孩子的病情,调整治疗方案。同时,我也感受到了王主任的专业素养和人文关怀,这让我对未来的治疗充满信心。

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    我点了点头:“是的。”

    师医生接着说:“那您需要续方德谷胰岛素注射液吗?”

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    我有些担忧地问:“如果用药期间有什么不适,应该怎么办?”

    师医生安慰我说:“用药期间如有不适,请及时线下就诊,我会尽快为您安排。”

    那一刻,我感受到了师医生的细心和专业,也感受到了互联网医疗的便捷和高效。

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    师医生耐心地解释:“是的,德谷门东双胰岛素注射液是一种复方胰岛素,它结合了两种胰岛素的优点,适合您使用。”

    我放心地点了点头,对师医生的耐心和专业表示了感谢。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效,也感受到了医生的专业和耐心。我相信,在师医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制。

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    我提出了转药的想法,宋医生询问了我的胰岛功能和血糖情况,并告诉我这取决于胰岛功能和血糖水平。他还询问了我是否查过C肽水平,我回答说查过了,但我刚刚被诊断出糖尿病,还没有开始服用药物。

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    听到宋医生的建议,我感到非常放心。他不仅专业,而且非常关心我的健康状况。在咨询结束时,他还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。不仅节省了时间,还能得到专业医生的诊断和建议。感谢宋医生的专业和关心,让我对未来的治疗充满信心。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我正在家中为血糖升高的事情感到困扰。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到专业的医疗建议。

    我选择了京东内分泌科的医生进行咨询。医生在详细阅读了我的病情描述后,首先询问了我的血糖水平。我如实回答了25,医生又询问是空腹测的还是餐后测的,我回答是餐后。

    医生告诉我,根据血糖水平,我应该是患上了糖尿病。他建议我首先去医院复查静脉血糖、糖化血红蛋白、胰岛素水平,以确定病情和糖尿病的类型。

    在得知我的血糖水平后,医生还为我提供了一些建议。他告诉我,糖尿病患者需要控制饮食,饮食原则应该是低盐、低脂、低糖。他还列出了糖尿病患者应该少吃或不吃的食物,包括高糖、高脂、高热量食物,干果类食物,以及酒类。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还耐心解答了我提出的每一个问题。这让我对线上问诊有了更深的认识。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信,在未来的日子里,我会更加关注自己的健康,积极调整生活方式,以更好地控制血糖。

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    通过这次线上问诊,我不仅对自己的病情有了更深的了解,还感受到了医生的专业和关怀。虽然只是简单的文字交流,但我能感受到他的用心和责任。京东互联网医院,让我感受到了科技与医疗的完美结合。

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