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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎容易复发。过敏性鼻炎的反复发作可以导致鼻腔周围组织和器官的病变，比如嗅觉减退、鼻息肉、分泌性中耳炎、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等。经临床观察，过敏性鼻炎更主要的危害是：大约70%的过敏性鼻炎患者可诱发过敏性哮喘。因此，为了不让过敏性鼻炎再次复发，在日常生活中要做到以下几点：

一、加强锻炼，过敏性鼻炎常由着凉感冒引起，加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可以增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，减少感冒。

二、调整作息，避免过度的疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒、做日常保健，因为这些因素都能使人体的抵抗力下降，造成鼻黏膜的调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出尽量戴口罩，避免公众集合，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可以用白醋熏蒸来进行空气消毒。

四、保持室内适宜的湿度，不要让鼻子太过干燥。同时香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜导致鼻炎，也要尽量避免接触。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

建议过敏性鼻炎患者，首先要健康的饮食，规律的生活。平时在家可以多吃点花生、红枣、木耳、核桃等补气、清肺的热性食物。患者可以每天喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜中含有微量的蜂毒，可用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。还可以吃些胡萝卜，因为胡萝卜中的胡萝卜素对于预防过敏性鼻炎的过敏反应有一定的作用。

另外，患者还可以选择喝些红枣水，因为红枣中含有大量抗过敏的物质，能暂时性阻止过敏反应的发生。尽量不要食用冰冷的食物，如冰棍、冷饮、可乐、冰凉的水果等，以免加重病情。

过敏性鼻炎患者除饮食的注意事项外，生活中还应该注意一定要远离一切过敏原，比如花粉、尘螨、动物皮屑、毛毯等。因为这些物质都很有可能导致患者出现过敏症状，从而导致过敏性鼻炎的复发。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎由于过敏性体质患者接触过敏原后导致非感染性的炎性疾病。典型症状是出现鼻粘膜反应，如鼻塞、流清涕、打喷嚏等：

一、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后出现鼻塞和流涕，尤其是晨起和夜晚比较明显。鼻痒见于多数病人，有时不光鼻子，鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒也是常见的过敏性鼻炎的症状。

二、大量清水样鼻涕：当急性反应逐渐减弱或者消失的时候，鼻涕可减少或者变得稠厚，若继发感染可变成粘脓性的分泌物。这也是过敏性鼻炎常见的症状之一。

三、鼻塞：鼻塞的程度可轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，也可为交替性。

四、嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起嗅觉障碍的患者，多为暂时性，这也可作为过敏性鼻炎症状的一种。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎鼻塞的患者如果想要改善通气，可以遵医嘱使用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉滴鼻剂，可以有效的改善鼻腔的黏膜以及鼻甲粘膜的增生肥大。一般情况下，在使用鼻喷激素和抗组胺药物后，大部分患者的鼻塞症状可以缓解。减充血剂一般只在必要时使用，需要在医生的指导下进行。过敏性鼻炎鼻塞患者除药物治疗外，还可以尝试通过以下的方法帮助通气：

一、按摩迎香穴，此穴位在鼻翼外缘中点旁，当鼻子不通气时，可以轻按鼻子两侧的迎香穴一会，往往就能得到缓解。

二、自上而下按摩鼻子两侧，从眉中心的鼻根部位一直按到最下方的鼻翼部位，在鼻翼的两侧缓缓转动手指，至局部微热为好。

三、用热毛巾敷鼻子也可以暂时缓解鼻塞。

四、如果鼻塞十分严重，还可以用运动缓解，比如做俯卧撑等剧烈运动，也可以让鼻子很快的通气。

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作者信息：中日友好医院耳鼻喉头颈外科主任医师韩红蕾

过敏性鼻炎的病因包括以下几个方面：

一、饮食。

在饮食中有一些过敏性的物质，刺激鼻黏膜，诱发过敏性鼻炎。过敏性物质需要患者在平时生活中注意总结，以便做好过敏性鼻炎预防工作。不同的患者可以有不同的饮食禁忌，比如牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜、面粉等，都有可能成为过敏原。

二、疾病。

过敏性鼻炎经常由感冒诱发，感冒有时会直接导致过敏性鼻炎发病。另外，在某些疾病中使用抗生素等药品也可能会间接引起过敏性鼻炎。

三、遗传。

有过敏性家族遗传病史的群体比正常人群发病率要高出很多，很容易诱发过敏性鼻炎。遗传并不是遗传过敏性鼻炎，而是遗传过敏性体质。有这种体质的患者经常会发生荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病，在不断发展中逐渐形成过敏性鼻炎，经过过敏原刺激容易诱发过敏性鼻炎发作。

四、环境。

过敏性鼻炎季节性发作的原因还在于环境中过敏原刺激，比如花粉、尘螨、真菌、动物皮屑、羽毛等都是过敏性鼻炎的过敏原。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎是由于过敏性的体质的患者接触了过敏原后产生的过敏性的炎性的疾病，因此预防过敏性鼻炎的关键就是远离过敏原，提高身体素质。具体的预防措施包括：

首先，预防过敏性鼻炎的关键是避免接触过敏原，避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等容易导致过敏的物质，对动物的毛发皮屑过敏的患者，尽量不要养宠物，对螨虫、灰尘、真菌过敏的患者应注意环境的清洁卫生，对海鲜、牛奶等过敏的患者应尽量避免食用此类的食物。

其次，过敏性鼻炎的患者应注意保暖，换季的时候是过敏性鼻炎很容易发作的时间，因此患者应该注意每天根据温度变化适当添衣，必要时戴上口罩，减少冷空气对鼻粘膜的刺激。此外，患者洗澡后应尽量擦干头发再睡眠，避免感冒。

最后，患者应注意适当的进行体育锻炼，以增强身体的抗病能力。饮食上应注意均衡的营养，不挑食，多吃新鲜的蔬菜、水果，同时避免食用生冷、刺激性食物。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

想要彻底根治过敏性鼻炎比较困难，但通过生活护理和系统治疗，可以控制疾病的发展，减少发病时症状严重程度。目前临床上常用的治疗方法是远离过敏原、药物治疗和变应原特异性免疫治疗。

首先，对于过敏性鼻炎患者应先做到远离过敏原。如果医院已经查明了过敏原，那只要日常生活中避免接触即可。如果没有查出过敏原，则需要患者密切关注自己发病的情况，找寻规律，排查可能的过敏原因。

其次是药物治疗，对于过敏性鼻炎患者常用的药物包括抗组胺类药物，如盐酸异丙嗪、扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等；抗白三烯类药物如孟鲁司特钠；鼻喷激素，如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等或口服激素类药物如强的松等。

最后就是脱敏治疗，又称变应原特异性免疫治疗，就是将过敏原提取物制作成不同浓度的制剂与患者反复接触，剂量由小到大，浓度由低到高，逐步提高患者对该种过敏原的耐受性，当再次接触此种过敏原时，过敏现象就会减轻或不再产生。但是其花费较高、治疗时间较长，而且并不适用于所有患者，因此也有一定的局限性。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎发作后，不但会引起流清鼻涕、打喷嚏、鼻腔瘙痒、鼻塞等症状，还可能出现流鼻血。

过敏性鼻炎的患者如果出现流鼻血的话，应该注意出血的情况，根据出血的情况采用针对性的方式进行止血。如果患者仅表现为少量的鼻子出血，可以捏紧鼻子两侧保持10分钟，同时用冷毛巾敷颈部或者额头，这样能起到收缩血管、止血的作用。如果患者的出血量比较严重，可以把干净的卫生纸或者棉花卷起来塞进鼻孔进行压迫止血，同时进行冷敷血管止血法。

如果上述方法的效果都不佳，则可以在医生的指导下进行针对性的治疗，比如电凝止血等。一般使用安全性较高的抗过敏性药物、鼻用糖皮质激素、鼻用抗胆碱能药物、鼻内减充血剂治疗后，都能很快的控制过敏症状，减少出血的可能。

无论使用哪种方法，在治疗的同时，还应注意远离花粉、螨虫、粉尘等过敏原，患病期间应尽量避免外出，如果确实需要外出最好佩戴口罩，以减少环境中的粉尘对鼻腔的刺激。

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作者信息：中日友好医院 耳鼻喉头颈外科 主任医师 韩红蕾

过敏性鼻炎最根本的预防措施是患者应根据自己具体的过敏原，采取相应的措施。一般来讲，过敏原鼻炎患者日常生活中应注意以下几方面：

一、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车车窗或房间的窗户；室内移去过敏原，如宠物，烟，甚至可疑的花草或家具；使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉；

二、保湿适当的室内湿度，可使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下；同时保持室内清洁无尘，以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生；

三、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单、枕巾；注意不要在户外晒被子和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

四、患者在饮食上应以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性强的食物。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 呼吸内科 副主任医师 林芳

如果找到了过敏性咳嗽的过敏原，然后对症治疗，去除病因以后，就不需要长期服用抗过敏的药物了。而且一般也不建议长期服用抗过敏的药物，因为任何药物都是有副作用的，长期服用会对身体造成伤害，也可能出现耐药性。

另外，过敏性咳嗽的患者一定要注意室内空气的清新与流通，湿度和温度要适宜，而且还应该注意多饮水，促进排泄，提高自身的抵抗力。饮食要以清淡为主，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。在公共场所戴口罩预防上呼吸道感染。

如果患者过敏性咳嗽反复发作，建议最好在专业医师的指导下，服用相对应的药物或者进行雾化治疗来进行。

变应性鼻炎是一种常见的慢性鼻部疾病，尤其在儿童中较为多见。由于儿童免疫系统尚未完全成熟，加上对外界环境敏感，很容易受到变应原的侵袭，从而引发变应性鼻炎。

那么，当孩子患上变应性鼻炎时，家长应该如何应对呢？以下是一些有效的预防和治疗建议。

首先，要尽量避免孩子接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。家长要留意孩子的生活环境，保持室内清洁，定期打扫，减少过敏原的滋生。

其次，定期用生理盐水冲洗鼻腔是预防和治疗变应性鼻炎的有效方法。生理盐水可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，保持鼻腔湿润，减轻症状。

如果症状较严重，可以在医生指导下使用一些药物。常见的药物包括抗组胺药、糖皮质激素喷鼻剂等。这些药物可以缓解症状，控制病情。

除了药物治疗，家长还要注意孩子的日常保养。保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，有助于预防和控制变应性鼻炎。

如果病情严重或反复发作，建议及时带孩子去医院耳鼻喉科就诊。医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，其发病原因除了过敏原的刺激外，也与饮食密切相关。因此，了解过敏性鼻炎的饮食治疗原则对于患者来说至关重要。

首先，患者应避免食用易引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物。这些食物可能成为过敏原，加重病情。其次，辛辣、油腻的食物也会刺激鼻腔，诱发或加重过敏性鼻炎。因此，患者应尽量选择清淡、易消化的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。此外，寒凉生冷的食物也会损伤脾胃阳气，加重病情，因此患者应尽量避免食用。

除了饮食调整外，患者还应养成良好的生活习惯。如保持室内空气流通，避免接触过敏原；加强体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。对于一些严重患者，可以考虑使用药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。

总之，过敏性鼻炎患者应重视饮食治疗，避免食用易引起过敏的食物，保持良好的生活习惯，以减轻病情，提高生活质量。

春运期间，人们为了回家团聚，往往需要乘坐长途汽车或火车，长时间的奔波劳累，加之环境变化较大，容易引发水土不服，甚至诱发过敏症状。对于有过敏史的人来说，气温骤降的春运期间更是需要特别注意。

过敏是一种常见的免疫性疾病，主要由过敏原引起。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、食物等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生异常反应，释放出组胺等物质，导致过敏症状。

目前，治疗过敏的药物主要分为三代：

第一代抗过敏药：如氯苯那敏（扑尔敏），价格便宜，起效快，但容易引起嗜睡等不良反应。

第二代抗过敏药：如氯雷他定（息斯敏）、西替利嗪（仙特明），价格适中，副作用较小，不易引起嗜睡。

第三代抗过敏药：如地氯雷他定（开瑞坦），抗过敏效果更强，安全性更高，但价格相对较高。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。建议过敏患者保持室内空气流通，定期清洁家居环境，避免接触过敏原。外出时，可佩戴口罩、眼镜等防护用品。

如果出现过敏症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，不仅困扰着成年人，儿童也容易患上这种疾病。由于儿童的免疫系统尚未完全成熟，他们更容易受到过敏源的侵害，引发过敏性鼻炎。除了遗传因素，饮食和环境因素也是导致儿童过敏性鼻炎的重要原因。

　　（一）遗传因素

遗传因素是导致过敏性鼻炎的一个重要原因。研究表明，约80%的儿童过敏性鼻炎患者有家族过敏病史。过敏性鼻炎的遗传方式复杂，受多个基因的调控。这些基因可能影响免疫球蛋白E（IgE）的产生、Th1和Th2细胞因子的平衡等，从而导致过敏反应。

　　（二）饮食因素

饮食因素与过敏性鼻炎的发生也密切相关。研究发现，母乳喂养可以降低儿童过敏性鼻炎的发病率。此外，某些食物，如鸡蛋、牛奶、花生等，也可能是过敏源，导致儿童出现过敏反应。

　　（三）环境因素

环境因素也是导致过敏性鼻炎的重要因素。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。此外，空气污染、吸烟等不良环境因素也可能导致过敏性鼻炎的发生。

　　为了预防儿童过敏性鼻炎，家长应注意以下几点：

　　1. 注意观察孩子的呼吸状况，如出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，应及时就医。

　　2. 保持室内空气清新，定期清洁家中卫生，减少过敏原。

　　3. 避免让孩子接触已知的过敏原。

　　4. 加强孩子的体育锻炼，提高免疫力。

　　5. 合理饮食，保证营养均衡。

变应性鼻炎，又称过敏性鼻炎，是一种常见的鼻腔黏膜炎症反应，其发病原因与过敏原的刺激密切相关。本文将为您详细介绍变应性鼻炎的四个典型表现，帮助您更好地了解这种疾病。

首先，变应性鼻炎最典型的表现之一就是鼻痒。患者常常会感到鼻腔内瘙痒难耐，有时甚至会蔓延至眼部、耳部等周围区域。

其次，连续性打喷嚏也是变应性鼻炎的常见症状。患者可能会在接触过敏原后，短时间内连续打喷嚏，有时甚至会达到数十个。

第三，流鼻涕是变应性鼻炎的另一典型表现。患者可能会出现大量清水样鼻涕，有时甚至会出现鼻塞、嗅觉减退等症状。

第四，变应性鼻炎还可能导致鼻黏膜苍白、水肿，甚至充血或呈浅蓝色。在严重病例中，还可能出现鼻中隔偏曲、鼻息肉等并发症。

针对变应性鼻炎的治疗，主要分为以下几个方面：

1. 避免接触过敏原：了解并避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。

2. 使用抗过敏药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以有效缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

3. 局部鼻用药物：如糖皮质激素鼻喷雾剂，可以减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。

4. 脱敏治疗：对于过敏体质的患者，可以考虑进行脱敏治疗，逐步降低过敏原的敏感性。

5. 手术治疗：对于严重的变应性鼻炎患者，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可以考虑手术治疗。

在日常保养方面，患者应注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，定期清洁家居环境，减少尘螨滋生。

2. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

3. 注意个人卫生，避免用手揉鼻。

4. 避免长时间处于干燥、寒冷的环境中。

变应性鼻炎，又称过敏性鼻炎，是一种常见的呼吸道疾病。近年来，随着环境污染和生活压力的增加，过敏性鼻炎的发病率逐年上升。变应性鼻炎不仅影响患者的日常生活，还可能引发多种并发症。

一、变应性鼻炎的症状

变应性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、眼痒等。部分患者还可能出现鼻出血、嗅觉减退等症状。

二、变应性鼻炎的并发症

1. 支气管哮喘：变应性鼻炎和支气管哮喘之间存在密切的关联，两者可同时发生或互为因果。

2. 变应性鼻窦炎：变应性鼻炎患者易并发鼻窦炎，表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。

3. 分泌性中耳炎：变应性鼻炎可导致咽鼓管阻塞，进而引发分泌性中耳炎，表现为耳闷、听力下降等症状。

4. 过敏性咽喉炎：变应性鼻炎患者易出现咽喉部不适、咳嗽等症状。

5. 鼻息肉：长期慢性变应性鼻炎可导致鼻黏膜肿胀，形成鼻息肉。

6. 过敏性结膜炎：变应性鼻炎患者易并发过敏性结膜炎，表现为眼痒、流泪、异物感等症状。

三、变应性鼻炎的治疗

1. 药物治疗：包括抗组胺药、糖皮质激素等。

2. 免疫疗法：通过注射特异性免疫球蛋白或进行脱敏治疗。

3. 生活方式调整：避免接触过敏原，保持室内空气流通，加强体育锻炼等。

四、变应性鼻炎的预防

1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触过敏原。

2. 保持室内空气流通，避免潮湿。

3. 加强体育锻炼，提高免疫力。

4. 定期进行过敏原检测，了解自身过敏情况。

变应性鼻炎，又称过敏性鼻炎，是一种常见的呼吸系统疾病。它主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，且常常随着季节变化而反复发作。面对这种疾病，患者应积极寻求治疗，以免病情加重，引发更严重的并发症。

治疗变应性鼻炎的目的在于控制病情，提高患者生活质量。以下介绍三种常见的治疗方法：

1. 脱敏治疗

脱敏治疗是针对过敏性鼻炎病因的治疗方法。首先，通过过敏原检测找出具体的过敏源，如花粉、尘螨、宠物等。然后，通过避免接触过敏原或进行脱敏注射来降低机体对过敏原的敏感性。脱敏治疗可以有效改善过敏性鼻炎的症状，但不能完全治愈。

2. 西药治疗

西药治疗是过敏性鼻炎的常用治疗方法。常用的药物包括抗组胺药、减充血剂、糖皮质激素、抗白三烯药等。这些药物可以局部应用于鼻腔或口服，起到缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状的作用。其中，糖皮质激素被认为是治疗过敏性鼻炎最有效的药物之一。

3. 中药治疗

中药治疗具有独特的优势，可以通过疏风、清热、宣肺等作用改善过敏性鼻炎的症状。常用的中药方剂包括桑菊饮、谷精草合剂等。中药治疗需要根据患者的具体情况进行辨证施治，建议在医生指导下进行。

除了药物治疗外，患者在生活中也应重视护理。以下是一些建议：

1. 避免接触过敏原

患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物等。在花粉季节或尘螨较多的环境中，应佩戴口罩、勤通风，保持室内清洁。

2. 保持良好的生活习惯

患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等。这些措施有助于提高机体免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

3. 加强体育锻炼

加强体育锻炼可以提高机体免疫力，增强体质，有助于预防过敏性鼻炎的发作。

总之，过敏性鼻炎是一种常见的呼吸系统疾病，患者应积极寻求治疗，并在日常生活中做好护理。通过合理的治疗和护理，可以有效控制病情，提高生活质量。

变应性鼻炎是一种常见的鼻腔炎症性疾病，春季是其高发季节。许多人对变应性鼻炎的了解有限，但它在日常生活中却给许多人带来了困扰。变应性鼻炎的发生与遗传和环境因素密切相关，其症状包括喷嚏、流涕、鼻塞和鼻痒等。本文将从病因、症状、诊断和治疗四个方面，对变应性鼻炎进行详细介绍。

一、病因

变应性鼻炎的病因主要包括遗传因素和环境因素。遗传因素指的是家族中存在过敏体质，使得个体更容易发生过敏性疾病。环境因素则包括吸入性变应原和食物性变应原，如花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等。

二、症状

变应性鼻炎的症状主要包括以下几方面：

1. 喷嚏：患者常常在接触过敏原后出现连续性喷嚏，次数较多。

2. 流涕：患者会伴有大量的清水样鼻涕，尤其是在早晨或接触过敏原后。

3. 鼻塞：患者会出现不同程度的鼻塞，严重者可能出现持续性双侧鼻塞。

4. 鼻痒：患者鼻内常伴有瘙痒感，尤其在接触过敏原时。

三、诊断

变应性鼻炎的诊断主要依据临床表现，如喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。若患者出现上述症状，可前往医院进行过敏原检测，以明确病因。

四、治疗

变应性鼻炎的治疗主要包括以下几方面：

1. 避免接触过敏原：患者在日常生活中要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。

2. 药物治疗：医生会根据患者的病情，开具抗组胺药物、糖皮质激素等药物治疗，以缓解症状。

3. 免疫疗法：对于症状较重的患者，可考虑进行免疫疗法，以降低过敏反应。

五、预防

变应性鼻炎的预防主要包括以下几方面：

1. 增强体质：加强锻炼，提高自身免疫力。

2. 注意饮食：保持饮食均衡，避免食用易引发过敏的食物。

3. 保持室内清洁：定期打扫室内，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生。

4. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触过敏原。

变应性鼻炎虽然常见，但若不及时治疗，可能导致鼻窦炎、中耳炎等并发症。因此，我们要正确认识变应性鼻炎，做好预防和治疗。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种常见的鼻部疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、鼻痒和打喷嚏等。过敏性鼻炎的发病原因主要是过敏原的刺激，如花粉、尘螨、动物皮屑等。如果不及时治疗，过敏性鼻炎可能会引起鼻窦炎、鼻息肉等并发症。

本文将详细介绍过敏性鼻炎的治疗原则，包括以下三个方面：

一、避免接触过敏原

避免接触过敏原是治疗过敏性鼻炎的首要原则。患者应了解自己的过敏原，尽量避免接触。例如，如果对花粉过敏，应避免在花粉较多的季节外出。

二、药物治疗

药物治疗是治疗过敏性鼻炎的重要手段。常见的药物包括以下几种：

1. 抗组胺药：可以缓解鼻痒、流涕、打喷嚏等症状。

2. 糖皮质激素鼻喷剂：可以减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。

3. 肥大细胞稳定剂：可以减少过敏原引起的炎症反应。

4. 减充血剂：可以缓解鼻塞症状。

三、免疫治疗

免疫治疗是一种长期治疗过敏性鼻炎的方法。通过注射或舌下含服的方式，逐渐降低患者对过敏原的敏感性，从而减少过敏性鼻炎的发作。

除了以上治疗原则，患者还应注意以下几点：

1. 保持室内空气清新，定期清洁家居环境。

2. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

3. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触过敏原。

总之，过敏性鼻炎是一种可防可治的疾病，患者应积极采取治疗措施，避免病情加重。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等症状。这种疾病可能由多种因素引起，如花粉、灰尘、动物皮屑、食物等过敏原。尽管过敏性鼻炎目前无法根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高生活质量。

一、过敏性鼻炎的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是过敏性鼻炎治疗的主要手段。常见的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、鼻腔冲洗剂等。其中，第二代抗组胺药具有疗效好、安全性高、无嗜睡副作用等优点，是治疗过敏性鼻炎的首选药物。

2. 鼻腔冲洗：鼻腔冲洗是一种简单有效的治疗方法，可以帮助清除鼻腔内的过敏原、分泌物和细菌，减轻症状。常用的冲洗液包括生理盐水、鼻腔冲洗剂等。

3. 免疫疗法：免疫疗法是一种针对过敏性鼻炎的根本治疗方法，通过逐步增加过敏原的剂量，使机体逐渐适应过敏原，从而减轻或消除过敏反应。

二、过敏性鼻炎的日常保养

1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽量避免接触。如花粉、灰尘、动物皮屑等。

2. 保持室内清洁：定期打扫卫生，保持室内空气流通，减少过敏原的积累。

3. 注意饮食：避免食用易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。

4. 增强体质：加强锻炼，提高自身免疫力，有助于预防过敏性鼻炎的发作。

三、过敏性鼻炎的就医指南

1. 选择专业医院：选择具有专业水平的医院就诊，确保治疗效果。

2. 寻找专业科室：过敏性鼻炎属于耳鼻喉科疾病，应选择耳鼻喉科就诊。

3. 重视医生建议：遵医嘱进行治疗，不要随意更换药物或停药。

总之，过敏性鼻炎虽然无法根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高生活质量。