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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症的预防需要注意以下几个方面的内容：

第一、注意调整饮食结构。饮食是调脂的基础。限制甜食、胆固醇含量较高的食物摄入，尤其是动物脂肪、花生以及干果等等，可以适当多食用一些富含膳食纤维的食物，如全谷类食物、水果、蔬菜等，同时要注意戒烟戒酒。此外，也可以多吃一些能够降低甘油三酯水平的辅助保健品。

第二、适度的运动减肥。控制肥胖是预防甘油三酯过高的非常重要的措施。慢跑、跳绳、游泳、乒乓球等运动都可以根据自身身体条件进行选择，平时多增加体力消耗，能够减少脂肪的堆积。

第三、在保持生活规律的前提下，如果甘油三酯水平依然较高，则需要去医院就诊，看看是否需要药物治疗。尤其是有家族遗传史的朋友，更需要在医生的指导下进行药物治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

吃素的人甘油三酯同样也会升高，主要是由于甘油三酯水平取决于以下两个方面：

一、遗传因素。如果是家族性高甘油三酯血症，是由遗传因素导致的，也就是由基因突变导致的，这样的患者脂代谢本身存在问题，无论是吃素还是吃肉，甘油三酯都会升高，这类患者一定要积极采用药物治疗。

二、生活习惯。市场上的素食主要以面条和油炸的面粉制品为主，在加工的过程中，为了讲究口感，常常加入很多的糖、盐、油脂来调味，进而刺激血液当中的甘油三酯含量就会上升。所以吃素的人即使不吃肉食，如果吃的主食太多，运动少，摄入的能量不能消耗掉，也会转变成脂肪，也就是甘油三酯会储存在体内，于是患者的甘油三酯水平也会升高，所以吃素的人也同样可以发生甘油三酯增高的情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症吃什么药要根据患者的具体病情决定。

当患者的甘油三酯出现轻中度的升高，即甘油三酯在1.7到5.6mmol/L之间，可以给予一定程度的药物干预。根据血脂的情况，可以使用贝特类或烟酸类药物。

临床上常见的贝特类药物有非诺贝特、苯扎贝特等，烟酸类药物及烟酸衍生物，目前在临床上，也可以使用阿昔莫司，可以降低血液当中游离脂肪酸，改善胰岛素抵抗，在降低甘油三酯的同时，不会引起尿酸的代谢。

但如果患者的甘油三酯水平比较高，尤其是超过5.6mmol/L的情况下，一定要服用贝特类药物。因为贝特类药物降低高三酯的疗效非常明显，可以有效的尽快的降低肝三脂的水平，预防急性胰腺炎的发生。

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高甘油三酯血症的患者是否需要长期服药，要根据患者的具体的病情决定。

轻度的高甘油三酯血症可以通过日常的饮食和运动，包括辅助的疗法进行治疗。在治疗期间需要严格控制饮食，即清淡饮食，可以使甘油三酯有所下降，同时也可以辅助使用降甘油三酯的药物。

一般轻度的饮食不当引起的甘油三酯升高，可以很快恢复正常。如果在恢复正常以后，进一步改变生活方式，可能就不需要长期用药。但如果患者有家族性的血脂代谢异常，一旦停用降脂药物，甘油三酯水平就会再度升高，即使饮食再严格，也不能把药物停下，所以这类人群需要遵医嘱长期服用降甘油三酯药物，同时也要严格控制饮食，戒烟戒酒，避免高脂食品摄入。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症的治疗，在临床上主要根据患者甘油三酯增高的程度，可能会采取不同的治疗。

如果甘油三酯仅仅是轻度升高，通常是在2.3mmol/L左右或者2.3mmol/L以下的程度比较轻的高甘油三酯血症患者，一般可以通过调整生活方式、加强运动就可以降低甘油三酯水平，有的患者可能仅仅采用饮食干预的方法就能够降低。在饮食上要注意少吃油脂高的食物，另外也要注意少吃含有大量糖和碳水化合物的零食和饮料，炒菜的用油也要避免猪油等动物油，可以使用菜籽油或者橄榄油，并且要注意用量。

如果甘油三酯，超过5.6mmol/L甚至是超过10mmol/L的比较重度的高甘油三酯血症患者，就有患急性胰腺炎的风险，是非常危险的。这时就要积极的根据肝功能的情况给予患者贝特类的降脂药物降低甘油三酯，同时还要配合低脂饮食，在服药期间要注意监测肝功能，要非常快的让甘油三酯降到比较合适的水平。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症属于高脂血症的一种。

血脂的成分包含了有很多种，包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，还有中间密度脂蛋白胆固醇等。高脂血症是指患者血浆中的脂代谢发生紊乱，以上的血浆成分除了高密度脂蛋白以外，其它的血脂成分发现升高的时候通通称为高脂血症。临床上比较多见的是由于胆固醇、甘油三酯总量升高而导致的脂类物质代谢的变慢，这种情况时间长了，可以导致血液粘稠度的上升。

血浆中的甘油三酯是一种能量的来源，如果是单纯性的血脂当中的甘油三酯升高称做高甘油三酯血症。高甘油三酯血症的患者血清甘油三酯含量增高，超过1.7毫摩尔每升。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

甘油三酯血症的患者不建议饮酒，一定要注意戒烟戒酒。

甘油三酯高的人容易出现脂肪肝、肝硬化，如果饮酒会加重肝脏损伤。高甘油三酯血症患者，在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，才能更好的降低患者体内的甘油三酯水平。除了戒酒以外，还要注意加强运动，减轻体重，控制饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，平时一定要注意，高脂、高热量的食物等要避免。

酒精直接可以加重心脏和肝脏的负担，所以，高甘油三酯血症的患者，如果通过改变生活方式没有能够有效的控制血脂水平，要考虑服用药物。如果患者的血液检查甘油三酯大于10mmol/L，患者会容易发生胰腺炎。这时要积极就医，服用贝特类药物降低甘油三酯水平。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症的患者血液黏稠，首先需要控制饮食，必要时需要服用调脂药物进行治疗。

高甘油三酯血症是一种常见的血脂异常，是心脑血管疾病的危险因素之一，如果没有控制的糖尿病、肥胖以及久坐都可以引起甘油三酯的增高。甘油三酯增高的后果是容易造成血液黏稠。也就是说血液当中脂质含量过高导致血液黏稠，在血管壁上沉积，慢慢的会形成动脉粥样硬化。而血管壁上的这些动脉粥样硬化逐渐面积扩大，就会造成血管的内径变小、血流变慢，血流变慢又会进一步加速堵塞血管的进程。

这类患者在饮食方面要特别注意低盐、低糖、低脂、低热量、低胆固醇的饮食。但也要同时注意保持营养平衡，戒烟戒酒，不要暴饮暴食。必要的时候服用药物治疗，比如贝特类药物，或者是其他抑制血液粘稠的药物，可以延缓动脉粥样硬化的发生发展。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

高甘油三酯血症主要是通过血液的检查，检查血脂项目就可以确诊。如果是疑似高甘油三酯血症的患者，医生一般会对患者进行空腹采血，通过测定空腹静脉血浆中的血脂四项的水平，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯，就能够发现甘油三酯是否升高。

甘油三酯是血脂检查中非常重要的一项，主要是通过甘油三酯水平是否大于正常值也就是1.7毫摩尔每升，可以判断是否有高甘油三酯血症。如果在2.3毫摩尔每升以下，通常都认为是轻度的高甘油三酯增高。

体检甘油三酯的时候，一定要注意至少禁食12小时，在前一天不要食用火锅以及脂类含量特别丰富的食物。如果血脂检测异常，应该在1~2个月内进行再次重复测定，但至少要相隔1周。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 秦彦文

轻度的高甘油三脂血症患者可以通过运动降低体重来逐渐控制，但是也不能单纯采用运动，也要进行必要的饮食控制或者是辅助药物。

高甘油三酯血症是高脂血症其中的一个类型，主要表现为甘油三酯水平的升高。在高甘油三酯血症的初期可以通过运动比如降低体重来消耗甘油三酯，使甘油三酯的水平逐渐的下降，同时要特别注意控制饮食，低盐、低脂饮食，少吃油腻的食物、少喝碳酸饮料、少吃膨化食品，减少能量的摄入，这样能够降低升高的甘油三酯。但是单纯的运动和减肥，包括控制饮食，如果都不能够很好的控制甘油三酯，则需要口服药物来降低甘油三酯。

当患者甘油三酯出现严重的升高，比如甘油三酯高于5.6毫摩尔每升，这时就要积极的采用降甘油三酯的药物进行治疗，避免急性胰腺炎的发生，比如选用贝特类的药物进行治疗。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。作为一名健康管理爱好者，我自2006年起就记录着每日的体检指标，这些数据见证了我的健康历程。然而，最近我发现甘油三酯一直偏高，尽管我生活自律，不吸烟、很少喝酒，饮食上也很节制，但这个指标依然让我担忧。

我选择了线上问诊，一位来自心血管内科的医生在京东互联网医院为我解答了疑惑。他耐心地询问了我的生活习惯、饮食结构，并对我的体检指标进行了详细分析。他指出，我的甘油三酯偏高可能与遗传因素有关，并建议我在饮食上做些调整，如减少主食摄入，增加蔬菜和瘦肉，同时推荐我服用高纯度的深海鱼油。

我按照医生的建议调整了饮食，并开始服用鱼油。经过一段时间的努力，我的甘油三酯指标有了明显改善。在此过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心，他不仅为我提供了治疗方案，还鼓励我保持积极的生活态度。

这段线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。在这里，我可以随时随地找到专业的医生，他们不仅医术精湛，而且非常关心患者的感受。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人受益。

最近我感觉心脏区域不舒服，于是决定在线问诊。经过医生的问诊，我得知自己患有脂肪肝和高甘油三酯，还有心脏功能稍微下降。医生建议我注意生活方式改变，控制血脂，减轻体重，并定期复查心脏超声。医生的耐心和细心让我感到很安心，我会按照医生的建议来调整生活方式，希望能够改善健康状况。

在这次线上问诊中，医生助理也很负责任地协助医生了解我的病情，让医生更快地给出诊疗建议。整个问诊过程很顺利，让我对互联网医院的服务感到很满意。

我在网上看了一家互联网医院，发现他们提供了在线医生咨询服务，于是我决定试一试。我主要是因为最近感觉身体有些不适，尿频严重，而且偶尔还会感觉到一些不适。我选择了内分泌科的医生进行咨询。

医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，然后建议我进行身高体重检查。我告诉医生我身高1.65米，体重55公斤，医生询问了我的饮食习惯，我承认我吃的有点多，医生建议我少吃海鲜和肉类，同时告诉我如果一天喝水多的话要撒10多次尿是正常的。

医生还告诉我尿检结果显示有点尿蛋白，需要定期复查一下，同时甘油三酯水平高，建议我使用非诺贝特，而瑞舒伐他汀对甘油三酯的效果不大。医生还提醒我尿酸水平高时如果没有痛风性关节炎发作可以通过饮食控制来控制。

我问医生非诺贝特的副作用是否大，需要吃几个回合，医生告诉我非诺贝特的副作用和用药方法，并建议我先买一个月的量试试看。医生还提醒我要注意多喝水，同时饮食上要注意控制。

最后，医生告诉我非诺贝特一般早上随餐吃，晚上睡觉的时候也可以吃，但要注意不要在晚上吃，还问我是否有胆囊结石，我回答没有。医生建议我买一个月的量，吃了再观察反应。

那天，我拖着疲惫的身体走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上问诊平台。在屏幕的另一端，我看到了一位温柔可亲的医生***，她用轻柔的声音向我询问病情。

‘您好，我是医生***，请问您最近感觉怎么样？’

我告诉她，我的糖尿病已经十年了，现在正在服用华堂宁和二甲。医生仔细地询问了我的血糖控制情况，并建议我进行进一步的检查。

几天后，医生告诉我化验结果显示我有高尿酸血症和高甘油三酯血症。她耐心地为我解释了这些指标的意义，并为我开具了华堂宁的处方。

医生的服务让我感到非常满意，她的专业和耐心让我对病情有了更深的了解。在用药期间，我遇到了一些问题，但每次联系医生，她都会耐心解答，让我感到非常安心。

如今，我已经按照医生的处方服用药物一段时间了。最近的一次体检结果显示，我的病情得到了很好的控制。我真的很感谢医生***，是她让我重新找回了健康。

在这个互联网时代，线上问诊无疑为我们的生活带来了极大的便利。我相信，在医生的专业指导下，我一定能够战胜病魔，过上健康的生活。

那天，我收到了一份体检报告，甘油三酯的数值让我心头一紧。面对这样的结果，我犹豫了，是去医院挂号排队，还是尝试线上问诊？最终，我选择了后者。

我选择了京东互联网医院，在平台上找到了一位内分泌科的专家。医生***的热情问候让我感到一丝安慰，他耐心地询问了我的病情，并详细阅读了我的体检报告。

在了解了我的情况后，医生***告诉我，我的甘油三酯偏高可能与体重有关。他建议我尝试使用非诺贝特来控制甘油三酯，并鼓励我慢慢减重。同时，他还提醒我，之前我曾怀疑过甲状腺问题，但经过检查并无大碍。

在医生***的建议下，我开始了治疗。虽然过程中有时会感到焦虑，但每当我看到医生***的回复，都会感到一丝温暖。他的专业、耐心和关心让我更加坚定了治疗的信心。

现在，我已经按照医生***的建议调整了饮食和运动，体重也在逐渐下降。我相信，在医生***的帮助下，我的身体状况会越来越好。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷。在今后的日子里，我会继续关注自己的健康状况，也希望能有更多的人了解并选择线上问诊，让生活更加美好。

互联网医院对患者来说，是一种非常便利的就医方式，尤其是对于一些慢性病患者，不用来回奔波，只需在家中轻松就能完成问诊和用药。最近，我发现自己的甘油三酯偏高，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊开始前，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。此外，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这让我感到互联网医院对患者的安全和隐私保护非常重视。

医生问诊开始后，我尽可能详尽地描述了自己的问题。医生很耐心地与我沟通，询问了我关于饮食习惯的情况，并给出了专业的建议。他建议我改善饮食习惯，少吃主食，并开具了非诺贝特的处方。在医生的指导下，我完成了处方的使用，并且得到了及时的复诊提醒。

整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时的医疗建议和用药指导，让我感到非常便利和安心。

我在网上预约了一个医生，准时开始了我的问诊。医生提醒我，他需要完整查看我的病例才能开始诊疗，还告诉我如果给6岁以下儿童开具处方，一定要确认有监护人和专业医师陪伴。此外，他说根据规定，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

我向医生展示了我的化验单，询问他我这种情况需要吃什么药。医生告诉我，血脂康主要是针对总胆固醇和低密度脂蛋白，但我主要是甘油三酯高，建议我吃非诺贝特。我又问起吃了贝特过敏怎么办，医生建议我暂时不要喝酒，也不要吃太油腻的食物。

我告诉医生我不喝酒不抽烟，但吃了一段时间中药似乎没有效果。医生建议我换成荷丹胶囊或者蒲参胶囊。我问这两种药都能降甘油三酯吗，医生又询问我是否经常食用动物内脏、蛋黄肥肉等食物。

我表示我都不常吃，尤其是蛋黄几乎不吃。医生说这两种药属于中成药，然后建议我尝试，并提醒我父母的血脂如果正常的话，可能是遗传因素导致我血脂高。

我告诉医生我的血糖不高，医生询问我的血糖值是多少。我回答是5.2，医生表示不清楚原因，说甘油三酯理论上和饮食有关，不应该越吃越高。我解释我吃了很多中药，已经六个月了，医生表示中药对血脂的影响较慢。

最后，我询问了多长时间可以复查，医生建议一个月后再复查，同时提醒我适度锻炼。问诊结束后，我决定先尝试医生建议的荷丹胶囊和蒲参胶囊，希望能有效控制我的甘油三酯水平。

医生在结束服务时再次强调他的回复仅为建议，如果需要诊疗，应前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，我对医生的服务感到满意，准备在问诊记录中发起复诊。

服务结束后，我感到对自己的健康问题更加有信心，也对医生的专业能力和耐心给予了高度评价。

那天，阳光明媚，我带着一份忐忑的心情，打开了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

在网上咨询了一位内分泌科的专家，他非常专业，详细询问了我的病情，并给出了针对性的建议。

专家告诉我，我的甘油三酯偏高，需要调整饮食和服用药物。他为我开了一款降脂药，并告诉我注意事项。

在用药过程中，我严格按照专家的指导进行，定期复查，病情得到了明显改善。

我非常感激这位专家，他的专业和耐心让我对病情有了更深的了解，也让我对生活充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，让患者在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样打开了我的手机，点开了京东互联网医院的APP。最近，我的身体有些不适，血脂和甘油三酯都偏高，听说线上问诊方便快捷，我就决定试试。

很快，我就与一位内分泌科的医生进行了沟通。医生非常专业，询问了我的病情细节，包括有没有其他症状，是否做过相关检查，以及是否有应用相关药物等。医生的态度非常友好，让我感到很安心。

在了解了我的具体情况后，医生给我提供了一些建议。首先，医生告诉我，降甘油三酯首选的药物是非诺贝特。同时，由于我还有高尿酸的问题，医生建议我在服用非诺贝特的同时，也要注意控制饮食，坚持运动。

当我询问是否有一种药物可以同时降低血脂和胆固醇时，医生告诉我，非诺贝特主要是降甘油三酯，对胆固醇也有一定作用，但作用有限。如果需要同时降低两者，可以考虑菲诺贝特和瑞舒伐他汀的联合应用。

医生还提醒我，服用非诺贝特一周后需要复查一次肝功能，如果肝功能没有问题，可以考虑加用瑞舒伐他汀。医生的专业和耐心让我对治疗充满信心。

不久后，处方就送达药师审核，医生还详细地向我解释了处方详情。最后，医生还告诉我，在治疗过程中，需要定期复查，以确保治疗效果。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到有效控制。

我是一名32岁的男性，最近因为体重过重和高甘油三酯持续升高的问题，决定进行了一次线上问诊。在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业和耐心。

医生非常细心地询问了我的病史和症状，然后给出了一些建议。他建议我从生活上调理，包括饮食和运动，还告诉我一些日常注意事项。这让我感到很受到关心。

在问诊结束后，医生还为我开具了降甘油三酯和降压药的处方，并告诉我用药期间如有不适要及时就诊。整个问诊过程非常顺利，我对医生的服务感到非常满意。