今天，我们就来讲讲关于脊柱侧弯的问题。

 

什么是脊柱侧弯？

 

脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题，在站姿下，不管从正面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。

 

如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是有可能是脊椎侧弯，左右手臂与躯干之间的空隙不对称，右侧肩膀较高。然而大部分的脊椎侧弯并不只有单一平面的左右倾斜，通常会伴随着脊椎旋转，往往也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。

 

 

脊柱侧弯有什么危害？

 

1.影响脊柱外形和功能

 

脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。

 

2.影响生理健康

 

脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。

 

3.影响心肺功能

 

早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

 

4.影响胃肠系统

 

 

脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

 

什么原因造成的脊柱侧弯？

 

大部分的脊椎侧弯都是不明原因的，临床上大部分（80%以上）属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（例如脑瘫）等。

 

●特发性脊柱侧凸

 

“特发性”意味着原因不明。尽管我们并不确切的知道，什么原因导致了最常见的脊柱侧凸（80%-85%），但我们多认为与遗传、激素、内分泌、生长发育异常以及神经平衡系统功能障碍等因素有关。

 

●先天性脊柱侧凸

 

“先天性”一词是指疾病与生俱来。先天性脊柱侧凸始于出生前脊柱发育形成时。一个或多个脊椎的结构未完全形成，或者脊椎没有正常分节。这种类型的侧凸可能伴有其他疾病，比如心脏或肾脏的畸形。

 

●神经肌肉性脊柱侧凸

 

任何累及神经和肌肉的疾病均可导致脊柱侧凸，最常见的原因是由于肌肉不平衡和肌力减弱。常见导致侧凸的神经肌肉疾病包括脑瘫、肌萎缩，和脊髓损伤。

 

 

千万别做低头族：

 

现代人玩平板电脑、手机、当低头族，长时间维持不良姿势，是一种常见的现象，也是造成脊柱侧弯的一个不可忽视的原因。

 

不良的姿势会导致脊椎两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬。久而久之的姿势不良，就会造成慢性的肌筋膜发炎，脊椎也会较容易退化，造成脊柱侧弯的后果。

如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是有可能是脊椎侧弯，左右手臂与躯干之间的空隙不对称，右侧肩膀较高。然而大部分的脊椎侧弯并不只有单一平面的左右倾斜，通常会伴随着脊椎旋转，往往也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。

 

 

脊柱侧弯有什么危害？

 

1.影响脊柱外形和功能

 

脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。

 

2.影响生理健康

 

脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。

  
3.影响心肺功能

 

 

 

早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。

 

脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。

 

脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

  
4.影响胃肠系统

 

脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

 

简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

  
而康复的方式大概可以分为三个部分，分别是改变呼吸方式、改善不良姿势、改善肌力平衡。

 

1.改变呼吸方式

 

 

脊柱侧弯、胸廓变形，易压迫心肺，引起呼吸障碍。因此需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。

  
2.改善不良姿势

 

姿势不良与脊柱侧弯可互为因果，并恶性循环。因此控制脊柱侧弯的发展需重视不良姿势的纠正。抬头挺胸，勿弯腰驼背，尽量避免长时间翘二郎腿的姿势。

 

给大家一个小建议，可以试着把你的办公椅换成健身球，因为一旦你的坐姿如果发生严重变形，你是没有办法坐在健身球上的，所以你的身体自然会坐正、坐好。

 

3.改善肌力不平衡

 

脊柱侧弯患者两侧肌力不平衡，可用泡沫轴、健身球，或者是普拉提动作来放松紧张肌肉，进行对称性训练，来改善功能、缓解症状、控制病情发展。

 

●泡沫轴、健身球：

 

 

 

 

如今，脊柱侧弯已经成为了一个普遍话题，很多青少年的书包越来越重，长时间的弯腰写作业。还有不同年龄段的人都在低头玩手机、平板、每天都用葛优瘫的方式度过，这些行为都是直接导致脊柱侧弯的原因。那么，究竟什么是脊柱侧弯呢？通常脊柱侧弯都有以下症状：

 

1不对称姿势

你是否发现孩子穿衣服领口一边高，一边低，不是衣服裁剪出了问题，是孩子可能已经有脊柱侧弯的现象了。肩部倾斜可使双肩高低不对称，导致患者两个胳膊不一样长。盆骨出现倾斜，会使患者下肢不一样长，导致身体在走路时偏向弯侧，以上这些因素会使患者在站立或者行走时出现不对称姿势。

2驼背

脊柱侧弯由于不能挺起自己的脊梁，总是驼背， 严重患者会压迫到心脏，造成心肺功能的影响。脊柱侧弯不同程度上会影响孩子的运动能力以及消化功能，这对于孩子的影响是相当大的。

 

以上就是脊柱侧弯最基本的症状，脊柱侧弯影响着脊柱的承重和传递功能。不仅外形不美观，对身体的健康能够状态影响也是很大的：

脊柱侧弯的危害

1影响心肺功能

 

脊柱侧弯主要影响胸、腰这个地方的器官，这类患者胸腔容积减小，容易造成呼吸障碍、胸闷气短、心律失常等症状。

 

2影响生理健康

 

脊柱侧弯就是导致腰部、肩部、顽固性疼痛，严重患者出现神经压迫，肢体感觉障碍。大小便异常等情况。

 

3影响心理健康

 

绝大部分脊柱患者都存在心理健康问题，比如不愿意参加体育课，不愿意游泳，甚至不愿意社交，害怕被别人嘲笑。脊柱侧弯的严重患者，通常都拒绝走出家门，甚至仇恨健康人群。对患者心理危害是非常大的。

 

4影响胃肠道系统

 

脊柱侧弯对内脏有一定的压迫，会引起内脏的调节功能紊乱，导致引起食欲不振，消化不良的症状。

如何预防脊柱侧弯？

保持正确的姿势：无论是看书、写作业还是看手机等，都要有一个正确的姿势，坐、站、立腰部平直，对于学龄前的儿童，应当经常做幼儿体操，并且经常晒太阳，多补钙。

 

 

睡合理的床垫：就是睡不太硬也不太软的床垫。睡眠是儿童生长发育最重要的一个步骤了。睡太软的床垫对儿童的脊椎起不到承托的作用，而经常睡太硬的床垫，也会磨损儿童的脊椎，所以一定要选择合理的、软硬适中的，床垫才是对儿童脊椎最好的保护方法。

今天我给大家讲一下颈椎生理曲度变直的问题。

 

很多人在体检的时候，或者是平时觉得颈部有些不舒服的时候，去医院做检查，医院往往会给拍一张片子，颈椎的正侧位片。

 

这个时候我们从侧位片上能看到颈椎生理曲度变直，那什么叫颈椎生理曲度变直？就得首先知道什么叫生理曲度。

 

 

其实我们人在刚生下来的时候是没有生理曲度的，婴儿在三个月的时候，它抬头的一瞬间，形成了它颈椎的曲度。他在六个月到八个月的时候，坐起来的那一瞬间，就形成了他腰椎的曲度。所以颈椎和腰椎的曲度，是向前突起的，胸椎和骶椎的曲度是向后突起的，所以这就叫我们的生理曲度。

 

那生理曲度变直是什么概念？就是说我们向前突起的这个曲度，它现在变成直的了，并且好多人还会出现往后的反弓，我们叫颈椎生理曲度反弓，那这个有什么影响呢？

 

其实在医院里面如果你拍了片会发现，曲度变直，但实际上从片子上看到的只是一个骨性结构的变直，从这个骨性结构的背后，我们要分析很多原因。

 

 

第一个，我们的颈椎是活动的，比如说我们前屈，我们后伸，我们左右摇头，它是活动的，那变直是我们人体在处于一个正位的情况下，或者是侧位的情况下，拍的这个片子是变直的，但我们要是往后仰头的话拍出来就不一定是直的，它变直指的是我们在中立位是直的。

 

它变直之后，首先说明一个问题，第一个我们颈部前方的肌肉是过度的缩短，它在不断的缩短过程中导致我们颈部往前屈曲，然后我们后方的肌肉长时间被拉长，这个时候好多人出现的症状是颈椎后面疼，或者肩膀疼，或者有些人出现头疼，会出现这种情况。

 

那为什么会出现这种情况呢？

 

 

首先我们前面的肌肉缩短之后，后面的肌肉过度拉长，它就像一个缰绳一样，要拉着头颅或者脖子，长时间的牵拉最后造成它劳损。劳损之后第一个肌肉本身会出现疼痛；第二个，它劳损之后会刺激到肌肉中间穿行的一些神经，比如颈后的神经，会导致我们颈椎曲度改变之后，会影响到椎间孔的大小，也会影响到脊神经的症状，比如说有的人出现胳膊和手的疼痛，或者麻木。

 

有的人因为寰枢椎的错位，出现了颈椎椎动脉供血的问题，出现了头晕，或者是压迫到枕后的皮神经，比如说我们枕大神经，枕小神经。压迫到皮神经之后，会导致头疼的症状。

 

 

还有一部分人，椎动脉穿行在颈椎的横突里面，因为椎动脉的供血，然后导致大脑的供血不足，出现记忆力减退，还有一些近视眼的出现，还有一些鼻炎，和这个都有关系。

作为身体最重要的中轴线，脊柱有多容易受伤？

 

近日，广州一女生在高考结束后，因腰痛、脖子酸等不适症状前往医院就诊。

 

 

X光检查显示，该女生的腰椎向右侧弯、旋转，脊柱也向右发生明显侧弯。

 

通过详细问诊得知，她睡觉时习惯侧向右边。医生表示，脊柱侧弯和长期单侧向睡觉以及固定的错误姿势有关。

 

医生演示错误睡姿

 

好好的脊柱，为什么睡着睡着就弯了？《生命时报》采访权威专家，告诉你脊柱喜欢的睡姿，并教你呵护好它。

 

受访专家

北京大学人民医院脊柱外科主任医师  刘海鹰

中国中医科学院望京医院骨关节二科主任医师 温建民

 

睡姿不对，脊柱可能越来越“弯”

 

脊柱就像一架高度精密的仪器，连接处的误差不超过1毫米，哪怕是轻微地闪一下都可能对它造成伤害。

 

错误的睡姿下，脊柱怎样慢慢受伤？医生做出了模拟演示↓

 

 

长期保持固定姿势侧躺，相当于让骨盆也总位于“侧面”，腰椎也会随之旋转。

 

◎侧躺

肩、胸和骨盆与床面接触，接触面积相对平躺要小，压力却有所增大。

 

由于腹腔内脏器的重力作用使脊柱向下弯曲，使该部脊柱上面受压而下面受拉。

 

◎平躺

此时，骨盆与肩膀平行，脊椎也处于笔直状态，是腰部负担最小的姿势。

 

医生建议，入睡时应尽量遵循“仰睡为主，侧睡为辅”的原则；为了避免腰痛，平时卧姿可选平躺。

 

一个动作看出脊柱侧弯

 

“几乎每个人一生中都要碰到脊柱病。”刘海鹰说，脊柱病是一个由量变到质变的过程，80%的脊柱病都是退行性病变。

 

最初可能只是关节存在轻度错位、失衡、偏歪等，导致脊柱受力异常；久而久之就会发生椎间盘突出、椎管狭窄、压缩性骨折等器质性病变。

 

 

一般情况下，正常人的脊柱平均从25岁就开始退变，所以中、老年人是脊柱病的高发人群。

 

引起脊柱侧弯的原因很多，除了长期不良生活习惯的影响，也有可能是继发于各种疾病。下面这个动作可以帮助大家初步做个判断：

 

 

1.脚与肩同宽站立，双臂下垂，做前倾动作。

2.检查者从后方检视受试者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。

 

如果已经有脊柱侧弯，一定要及时去医院就诊。

 

脊柱每天要承担多大的压力？

 

预防脊柱病，良好的生活习惯是基础。对照下面的视频，看看你的坐姿和站姿，分别让脊柱承担了多大的压力？

 

1. 人在直立时，脊柱受力为100%
2. 站姿前倾时，脊柱受力为150%
3. 坐姿时，脊柱受力为140%
4. 坐姿前倾时，脊柱受力为185%
5. 弯腰搬重物时，脊柱受力为220%
6. 侧躺时，脊柱受力为75%
7. 平躺时，脊柱受力仅25%

 

因此，平躺是对脊柱最友好的姿势。

 

让每一场睡眠都适配脊柱

 

在身体健康、没有疾病的情况下，那么身体觉得舒服的，就是好睡姿。但如果因睡姿睡相不佳影响了健康，就要及时做出调整。

 

平躺让脊柱最放松

 

为了避免腰背痛，平时卧姿选平躺最合适。

 

歪在软沙发或床上看电视、看书等姿势，也许会让你自我感觉良好，但专注于其他事情的你可能没意识到，肌肉很紧张，脊椎很受伤。

 

 

2个枕头让脊柱更舒服

 

最好准备两个枕头，一个枕脖子，一个夹在膝盖处。

 

• 中间薄、上下两边高（约10厘米高）的枕头，既能让头颈得到足够的支撑，又不会太高。
• 仰卧时，腿伸直，在腿弯处垫个枕头，保持一定的曲度；
• 侧卧时，最好使腿部略微弯曲，并在两腿间夹个小枕头，让脊柱和头保持在一条直线上。

 

床垫别选太软的

 

比起软床，睡稍硬的床垫能充分保证身体曲度在睡眠中的恢复效果。

 

把握床垫的硬度记住“3:1原则”：床垫不能硬到不变形，也不能变形太大。

 

3厘米厚的床垫，手压下陷下1厘米；10厘米厚的床垫陷下3厘米，这样的比例软硬适中。

 

经常换“方位”

 

无论用什么睡姿，都要记住经常切换一下姿势，尤其是习惯侧睡的人，可以试试左右轮流侧睡，维持双侧的“平衡”。

 

在床上休息时，也可时常换换方位，简单翻个身也能让脊柱得到放松。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的话语中充满了关怀，让我感受到了一丝温暖。

我深吸一口气，鼓起勇气说：“您好，我最近感觉腰酸背痛，脊柱侧弯，想问问脊柱侧弯戴这个类型的护具可以吗？”

医生微微点头，眼神中透露出一丝同情：“您好，是您本人戴吗？”

我点了点头：“对。”

“您有多大了？”医生问。

“23。”我回答。

“腰椎？”医生追问。

我点了点头：“是的。”

医生说：“这个您可以戴，对脊柱侧弯有一定的帮助。”

我心中涌起一丝希望：“能矫正过来吗？”

医生回答：“长期戴的话，单靠器具是比较困难的，最好再结合着推拿理疗效果会更好些。”

我有些失望，但医生接着说：“还是有其他针对类型的护具，这一款就足够了。”

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要坚持下去。

“好的，感谢！”我感激地说。

“不用客气，平时您的坐姿习惯也得注意。”医生提醒道。

“就是不能扭着坐嘛？”我疑惑地问。

“是的，尽量坐直。”医生回答。

我回想了一下自己的日常习惯，不禁有些汗颜。

“中午午休的时候会趴在桌子上休息。”我继续说。

“需要尽量避免吗？”我有些担心。

“这没事，睡觉的时候可以把桌子垫高一点。”医生安慰我说。

“好的，久坐需要避免吗？”我又问。

“久坐要避免。”医生严肃地说。

我心中暗暗下定决心，一定要改变自己的生活习惯。

“感谢！”我再次表示感谢。

“适当锻炼效果会更好。”医生鼓励我说。

“不客气。”我微笑着回答。

“针对腰部嘛？”我继续问。

“嗯。”医生点头。

“好嘞。”我心中充满了希望。

“最好让孩子多做贴墙双臂上举的动作，可以增强背部肌肉力量。”医生最后说。

我心中充满了感激，我知道，这不仅仅是一个治疗建议，更是一份关爱。

离开咨询室的时候，我心中充满了希望，我知道，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，希望我的经历能够帮助到更多的人。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。腰间盘突出的疼痛让我无法久坐，每走一步都像是在针尖上跳舞。我坐在医生面前，心里五味杂陈，既期待又害怕。

医生是个和蔼的中年人，他仔细听了我的描述，又询问了我的生活习惯。我告诉他，我平时工作忙，经常久坐，而且最近感觉腰疼得厉害。

医生问：“你试过用九典洛索洛芬钠凝胶膏吗？”我点点头，说：“用了，但是效果不明显。”医生微微一笑，说：“这个药对跟腱部位是可以的，但是对腰间盘突出可能效果就不太好了。”

我有些失望，医生接着说：“你现在的腰间盘突出还不算严重，但是要注意休息，尽量平躺，不要久坐久站或久蹲或弯腰。”我听了医生的建议，心里稍微踏实了一些。

接下来的治疗过程，我严格按照医生的建议去做。我开始注意休息，每天都会抽出时间来平躺，不再长时间坐着工作。我还尝试了医生推荐的扶他林软膏，效果比洛索洛芬钠凝胶膏要好很多。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得腰疼是小问题，没想到竟然发展成了腰间盘突出。这次的经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的腰间盘突出已经得到了控制，疼痛也减轻了很多。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是一名年轻的母亲，最近在备孕，但心里总是有些忐忑。医生，郭医生，他看起来很和蔼，但我知道，我的问题可能挺棘手的。

“郭医生，叶酸是干什么的？”我小心翼翼地开口。

“叶酸，这是一种维生素，对预防无脑儿、脊柱裂等胎儿发育不良有很好的作用。”郭医生的声音温和，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“那没怀孕之前吃什么叶酸可有补充营养？”我继续追问。

“可以的，不过要选择正规药厂生产的叶酸产品。”郭医生回答得很快，但我却听得格外认真。

“我看有的保健品叶酸，买哪种比较好？”我指了指电脑屏幕上的药品详情。

“这个，正规药厂生产的都可以，您看哪种方便就选哪种。”郭医生的回答让我有些意外，他并没有推荐特定的品牌或产品。

我沉默了一会儿，心里有些疑惑。我看着郭医生，他正微笑着看着我，仿佛能看穿我的心思。

“人呢？”我突然问。

“人，就是健康。”郭医生的回答让我有些惊讶，但细细想来，又觉得很有道理。

“健康指导，您看看。”郭医生递给我一份资料，上面详细介绍了叶酸的作用和补充方法。

我接过资料，心里有了底。我开始认真阅读，每一个字都像是在给我指引方向。

“那这个叶酸是什么呢？”我指着资料上的一个名词。

“维生素b9，也就是叶酸。”郭医生耐心地解释。

“也不知道哪个好了。”我有些迷茫，不知道该选择哪种产品。

“正规药厂生产的都可以，您放心。”郭医生的话让我安心了许多。

“在吗？”我抬头看着郭医生。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”郭医生微笑着问。

“有问题可以随时联系。”我点点头，心里感到一阵温暖。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”郭医生的声音渐渐远去，但我心里却留下了深深的印象。

我坐在回家的公交车上，心里想着郭医生的话。我想，也许，健康真的就是人。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我拿出手机，在微信群里发了一条消息。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”一个朋友回复了我。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我回复道。

我想，这就是我今天的经历，也是我对健康的理解。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着自己高低肩、驼背、O型腿的影子，心里五味杂陈。

我名叫小杨，今年28岁，一直觉得自己是个健康的人。可是，最近几年，我的身体开始出现了一些奇怪的变化。先是发现高低肩，然后是驼背，最后是O型腿。这些变化让我越来越自卑，甚至影响了我的日常生活。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位宋医生。宋医生很耐心地听我描述病情，然后问我有没有拍过片子。我摇了摇头，表示还没有。

宋医生告诉我，高低肩和驼背可能需要拍片子才能确定具体原因，而O型腿可以用支具矫正一下。听到这里，我心中涌起一丝希望，但也充满了担忧。

接下来的几天，我按照宋医生的建议，去了医院拍了片子。片子结果显示，我的脊椎有些弯曲，需要进一步治疗。医生给我开了一些药物，并告诉我需要定期复查。

在治疗的过程中，我经历了许多痛苦。有时候，我甚至怀疑自己是否真的能康复。但是，每当想到宋医生鼓励我的话语，我就会重新振作起来。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显好转。高低肩和驼背的问题得到了改善，O型腿也得到了矫正。我重新找回了自信，也开始更加关注自己的身体健康。

现在，每当我看到镜子里的自己，都会想起那段艰难的治疗历程。我知道，如果没有京东互联网医院和宋医生的帮助，我可能无法这么快康复。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以得到专业的医疗咨询，而且非常方便。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我们都能在健康这条路上，互相支持，共同前行。

那天，我带着孩子走在回家的路上，阳光正好，却怎么也驱散不了我心头的阴霾。孩子走路时，肩膀一高一低，这让我心里直打鼓。‘这孩子，是不是得了什么病？’我心里暗想。

回到家，我立刻上网搜索，‘小孩高低肩可能是脊柱侧弯’，这一搜索，我的心更沉了。‘脊柱侧弯？这可怎么办？’我焦虑地抓着头发，心里乱成一团。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’一个温柔的声音从手机那头传来，我立刻放松下来，‘你好，医生，我孩子走路肩有点不平，一高一低，您看这是不是脊柱侧弯？’

‘这样的呀，您需要去骨科看看。’医生的话让我心头一紧，‘请问一下，我到时去医院挂啥科？’我小心翼翼地问。

‘儿童骨科。’医生回答得简单明了，‘如果有脊柱弯曲要怎样治？’我又问。

‘侧弯严重戴矫正器治疗。’医生的话让我心头一沉，‘那……’我还没来得及问，电话那头已经传来‘再见’的声音。

我挂断电话，心里五味杂陈。孩子还小，这可怎么办？我带着孩子来到了京东互联网医院，挂号、就诊，一切都很顺利。

医生仔细检查了孩子的脊柱，告诉我‘还好，不算严重，但还是要及时治疗。’听到这个消息，我如释重负，‘谢谢医生，那我们接下来该怎么做？’

医生给我详细介绍了治疗方案，‘首先，孩子需要定期复查，确保侧弯没有加重。其次，根据孩子的具体情况，可能需要佩戴矫正器。’

接下来的日子里，我带着孩子定期复查，按时佩戴矫正器。虽然过程艰辛，但看到孩子的病情逐渐好转，我的心里充满了希望。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我留言道，希望能帮助到更多的人。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他微笑着，眼神里透露出一种温和的力量。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性，让我感到一丝安心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他问道，眼神里充满了期待。

我犹豫了一下，然后鼓起勇气说：“医生，我有一个问题，脊柱右侧弯带这个支具有用吗？”

医生沉思了一会儿，然后回答：“99年的，已经成年了，脊柱右侧弯带这个支具对您的情况有一定的帮助，但并不能完全纠正您的脊柱侧弯。”

我心中一沉，问道：“那脊柱侧弯可以恢复吗？”

医生摇了摇头：“一般手术才能纠正，但手术也有一定的风险。”

我心中一紧，问道：“那手术有没有风险啊？”

医生看着我，眼神里充满了同情：“有风险，但一般没什么问题。”

我沉默了，心中充满了矛盾和纠结。医生似乎看出了我的心思，他安慰我说：“这个要根据你脊柱侧弯的情况，看需要打多少组钉子。”

我点了点头，心中充满了感激。医生，您就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

我决定，无论结果如何，我都要勇敢地面对。因为我知道，只有勇敢地面对，才能找到解决问题的方法。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有人像我一样，在面对疾病时感到无助和迷茫？但请相信，只要我们勇敢地面对，就一定能够找到解决问题的方法。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我23岁的年纪，却因为腰间盘突出，不得不走进医院。那感觉，就像是人生中第一次面对真正的挑战。

医生是个中年人，面带微笑，但眼神里却透着严肃。他问我：“怎么样，感觉怎么样？”我咬着牙，尽量不让自己露出痛苦的表情：“还行，就是腰有点疼。”

医生沉吟了一下，然后说：“这个产品就挺好的，活血化瘀。”我听了，心里有些疑惑，但也没多问，毕竟医生的话总是让人信服。

“能治疗好吗？”我忍不住问。医生看着我，微笑着说：“可以的，你年轻，不严重。”那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

“哦哦，谢谢。”我有些激动，但更多的是感激。医生又叮嘱了我几句，我就拿着药回家了。

回到家，我按照医生的吩咐，开始使用这个活血化瘀的产品。每天，我都会按时涂抹，感受着药膏的清凉和舒适。渐渐地，我发现腰部的疼痛有所减轻，那种感觉，就像是久旱逢甘霖。

然而，生活总是充满了不确定性。有一天，我突然觉得腰部疼痛加剧，我慌了神，赶紧上网搜索，看到了“肾虚腰痛壮腰健肾膏正品”的相关信息。我犹豫了一下，还是决定再次咨询医生。

这次，我选择了京东互联网医院。医生还是那个医生，他听了我的描述后，说：“这个产品是有作用的，但你也要注意，不能只依赖药物，还要注意日常的生活习惯。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己。从那以后，我开始注意饮食，加强锻炼，不再熬夜。渐渐地，我的腰间盘突出症状得到了明显改善。

现在，我已经康复了，回想起那段日子，我感慨万分。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天早晨，我像往常一样起床，却感觉腰部一阵剧痛，像是被谁狠狠地扭了一把。我愣在床边，心里一阵慌乱，这可不像我，平时身体倍儿棒，怎么突然就腰扭伤了？

我强忍着疼痛，挣扎着穿上衣服，打开窗户，一股清新的空气扑面而来，可我的心情却像这天气一样，阴沉沉的。我坐在沙发上，试图回忆一下，是不是最近搬重物或者做了什么剧烈运动导致的。但想来想去，也想不出个所以然。

想到这里，我决定上网查查，看看有没有什么好的治疗方法。就在这时，我看到了京东互联网医院的广告，心想，这倒是个好办法，不用出门，就能看医生。于是，我打开了京东互联网医院，填写了症状，提交了咨询请求。

没过多久，一位医生就回复了。他先是询问了我的症状，然后又问了我一些既往病史。我如实回答，告诉他我已经疼了一周了，主要症状是右腰部疼痛，早晨起来疼得厉害，但活动活动后好一些。

医生听了我的描述，说可能是腰扭伤。他告诉我，可以先应用腰围保护，热敷，然后应用膏药观察。他还详细地指导我，热敷一天两次，每次半小时，膏药热敷后应用，一天两次。

看着医生的建议，我心里顿时有了底。虽然腰还是有点疼，但我感觉好多了，至少我知道了怎么处理这个问题。我开始按照医生的建议去做，果然，没过几天，疼痛就减轻了很多。

这次的经历让我深刻体会到，健康真是无价之宝。以前总觉得身体好，不用太在意，但现在我知道了，身体出了问题，一定要及时就医。而且，京东互联网医院真的太方便了，不用出门，就能看医生，真是太贴心了。

想问问大家，有没有出现过类似的腰扭伤的情况？你们都是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张CT片子，心里却像被一块大石头压着，沉甸甸的。腰间盘突出，这个名词对我来说，就像一个噩梦，让我从睡梦中惊醒。

我是个上班族，每天早出晚归，为了生活奔波。最近，我的腰开始疼了，一开始没太在意，以为只是累着了。但渐渐地，疼痛越来越严重，连走路都成了问题。我不得不请假，去医院检查。

那天，我来到了京东互联网医院，挂了骨科陈医生的号。陈医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了我的病例，又询问了我的症状。我告诉他，我腰疼，腿偶尔会麻，已经持续了两年。

陈医生说：“腰间盘突出，这种病光吃药是不够的，需要综合治疗。”我问他：“那吃药可以吗？”他点了点头：“当然可以。西药包括止痛药、营养神经药、肌松药和改善局部循环的药；中药包括活血通络、祛风除湿和滋补肝肾的药。你可以根据病情选择适合的药物。”

我听了他的建议，开始服用他开的药。但工作不允许我卧床休息，我只能一边忍受着疼痛，一边坚持工作。我问他：“扎针和吃药哪个更有效？”他回答：“两种可以一起治疗，效果会更好。”

治疗的过程很痛苦，但我没有放弃。我每天按时吃药，按时扎针，还坚持做一些康复训练。慢慢地，我的腰疼减轻了，腿也不麻了。我感到非常欣慰，觉得自己又重新找回了生活的希望。

现在，我已经康复了，但我仍然记得那段艰难的日子。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以方便快捷地咨询医生，得到专业的治疗建议。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？希望我的故事能给大家带来一些启示，让我们一起关注健康，珍惜生活。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋里，我坐在床边，看着自己那174的个子，心里却满是疑惑和不安。

我二十岁了，可我的背却越来越弯，像是被什么东西压着，让我喘不过气来。我试着挺直腰杆，但那股酸疼感就像潮水一样涌来，让我不得不再次弯下腰。

我开始怀疑，这是不是脊柱侧弯？我上网查了查，发现这种病在年轻人中并不少见，但治疗起来却并不容易。

我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他问我：“你好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我吞了吞口水，说：“我二十岁了，有点驼背和脊柱侧弯。”

医生沉默了一会儿，然后说：“这个一般是不能长高了。”

我的心猛地一沉，仿佛被什么东西重重地击了一拳。

“是不是因为脊柱侧弯？”我追问。

“20岁一般骨骺已经闭合了，如果闭合了就不能长高了。”医生的声音里带着一丝遗憾。

我沉默了，心里五味杂陈。我原本以为，只要努力，就能改变一切，但现在看来，我可能真的无能为力了。

“可以去医院检查一下，骨骺闭合了就不能长高了。”医生的话让我重新燃起了一丝希望。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要去医院检查一下。

医生又问：“你是不是有时候腰会疼？”

我点了点头，那种酸疼的感觉，就像针扎一样，让我难以忍受。

“酸疼酸疼的。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“去医院检查哪一科？”我问道。

“脊柱外科或者风湿免疫科。”医生回答。

我记下了医生的电话，挂断了电话，心里却更加沉重。

我躺在床上，看着天花板，心里充满了疑惑和不安。我不知道自己的脊柱侧弯能不能治好，也不知道自己的腰疼是不是因为脊柱侧弯引起的。

我决定，明天就去医院检查。

我不知道结果会怎样，但我愿意去尝试，去面对。

因为，我还有梦想，还有希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的？