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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖综合征可以通过以下措施进行预防：

第一、按时进食，生活规律化，糖尿病患者应按时进餐，不能延迟吃饭，若不得已延迟吃饭，应预先吃些饼干、水果或巧克力等食物。

第二、应在专科医生指导下调整药物，药物用量不能随意增加，须在医生的指导下，根据血糖做适当的调整，胰岛素应在饭前半小时左右注射，并按时进食，每次注射胰岛素时要仔细的核对剂量。

第三、运动量保持恒定，每天的运动时间和运动量应基本保持不变，在剧烈运动前应该适当进食或适当减少胰岛素的用量。

第四、经常测血糖，注射胰岛素的病人应自备血糖仪，保证每天自测血糖，若有血糖低的感觉，就应该及时测血糖，并将每次血糖记录给医生看。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖综合征一般不需要手术治疗。

低血糖综合征是多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症，临床以饥饿、肢体软弱、手心出汗、心慌、心动过速等为主要症状。因为脑细胞所需要的能力主要是来源于葡萄糖，所以一旦体内血糖过低，就会影响脑组织代谢，出现交感神经兴奋。

因此临床一旦发生低血糖是需要积极治疗的。如果出现低血糖综合征时，应该立刻补充糖分，可以口服各种形式的糖水或者是及时静脉输注葡萄糖溶液，医生会明确低血糖综合征的病因，并针对主要病因采取药物治疗或手术治疗。

如果为降糖药物导致的，需要及时调整或者停用降糖药，如为某些疾病的并发症，需要积极治疗原发病，如果是胰岛素瘤导致的，才选择手术切除。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖综合征一般是不会遗传的。

低血糖综合征是因为各种原因导致的血糖变低而引起的一些症状。主要是由于平时过于严格控制饮食或者长时间没有按时进餐，或者在治疗糖尿病的过程中使用的降糖药物剂量过大，而引起的一种短暂性的空腹血糖变低。糖尿病引起的低血糖，可能有遗传性外，低血糖是不会遗传的。

患者会出现表现为头晕、乏力、出汗，严重的还会出现低血糖昏迷，这种情况一旦出现，需要及时化验空腹血糖或者根据症状做出判断。低血糖轻度发作时，进食含糖饮食以后，多数能够缓解症状，严重的低血糖可以通过静脉注射50%的葡萄糖或者10%的葡萄糖可以痊愈。出现低血糖，必须及时治疗，否则后果非常严重。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

如果患者出现心慌、饥饿、出汗等症状，可以考虑为低血糖。

低血糖的典型症状是出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白，可能还会出现脑功能障碍，经常表现为精神不集中、思维迟钝、语言不流利，严重者可能出现昏迷。诊断时一般根据患者血糖浓度来判断患者是否达到低血糖的标准。如果发现自己出现低血糖的类似症状，一定要去医院就医，不要忽视。

低血糖的治疗方针为解除低血糖症状，纠正导致低血糖的各种潜在原因。对于低血糖症状稍微轻的患者，可以采取食疗的办法，例如口服含糖水、含糖的饮料，或者是进食饼干、巧克力、面包等食物，对于程度较重的患者，可以采取注射葡萄糖溶液治疗，如果是药物引起的低血糖，则应该立刻停用降糖药物。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

引起低血糖综合征的原因有：

一、营养不良，有的患者如果出现肠胃功能紊乱或者消化不良，会导致身体过于瘦弱，从而引起血糖明显降低。青春期发育阶段的儿童或者青少年长时间不吃肉，也可能会引起身体器官发育不良，从而会引起低血糖综合征，头晕、身体乏力等症状，所以应该及时到医院检查，补充人体所需要营养成分。

二、药物作用，药物在治疗疾病的同时，也可能会对于人的身体健康产生不良影响，用药会导致药物的副作用引起内分泌失调，从而会患有低血糖综合征，所以平时应该慎重使用药品。

三、不良的生活习惯。有的患者长时间偏食挑食、经常吃零食，都可能会导致低血糖综合征，长时间酗酒、过度劳累都可能会诱发低血糖症状，对于患者的身体健康产生不良的影响。

四、慢性疾病，肝脏疾病、心理疾病、肾功能衰竭，对于患者的身体健康都会产生严重的影响。如果不注意合理的治疗，甚至会诱发低血糖综合征。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 副主任医师 贾育梅

胰岛素抵抗会引起低血糖。

胰岛素抵抗的患者因为胰岛素分泌过多，所以容易出现低血糖。建议患者平时采取少吃多餐的方式。身边常备糖块，巧克力块等等，如果出现低血糖症状可以及时食用纠正。

如果确实发生低血糖应立即纠正，立即进食糖水或含糖饮料。症状较重或神志不清而不能口服者，立即静脉注射50%葡萄糖溶液60毫升，接着用10%葡萄糖溶液静脉点滴，维持24~48小时或更久，直至患者能进食淀粉类食物，过早停用容易导致低血糖再次发作。

病情严重者肌肉注射胰高血糖素1毫克。顽固性低血糖和肾上腺皮质功能低下引起的低血糖者，给予氢化可的松每天200~300毫克。低血糖后昏迷的患者按低血糖症合并脑水肿抢救。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

成人空腹血糖检测浓度低于2.8毫摩尔每升，被认为是低血糖。

出现低血糖的人可能会出现乏力、头晕、出冷汗、饥饿感等症状。由于营养不良等原因造成的血糖过低，可以通过补充糖分或营养物质，达到缓解血糖过低的症状。由于疾病导致的低血糖，则需要进行对症治疗。例如部分人群由于胃内对糖的代谢出现代谢障碍，需要进行代谢酶补充或者是胃动力调节，能够有效的缓解低血糖疾病。

低血糖患者平时注意营养补充，特别是爱美的女性千万不要为了保持美丽和苗条身材就不按时吃饭。如果一日三餐不能够按时吃饭，患者就不能够及时得到营养补充，随着时间日积月累，慢慢就会形成低血糖综合征。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖综合征日常需要注意：

第一、应当少食多餐，一天大约6餐到8餐，患有低血糖的人群在生活中更应该注意饮食均衡，要按时吃饭，同时每顿饭，最好吃到七八分饱即可，睡前吃少量零食或者点心，也会有所帮助。饮食均衡，最少包括50~60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、坚果、谷类、瘦肉、鱼类。

第二、随身携带糖果，这种行为主要针对情况比较严重的患者，因为随时会出现身体的并发症，通过进食糖果可以及时补充身体所需要的糖分，从而缓解身体不适。

第三、增加纤维食物摄入，高纤维的食物可以有助于提高血糖稳定，而且能够增加患者饱腹感，促进胃肠蠕动。

第四、不要喝太多的酒，酒精会使人体更难以保持，血糖水平稳定，尤其是没有吃东西的时候，酒精的作用还会持续的引起低血糖的症状。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

容易出现低血糖综合征的大概分为以下两类人：

没有糖尿病的人容易出现低血糖，主要是饮食不规律，尤其是不吃早饭，而且消耗比较大的时候，就容易出现低血糖。如果晚上不吃晚饭，仍然运动，这种情况也容易造成低血糖。所以，对于没有糖尿病的人，主要见于饮食不规律、吃饭少或者为了减肥不吃饭的人群，容易出现低血糖。

对于糖尿病的患者，容易出现低血糖的人群主要也是饮食量非常的少或者是饮食急剧的波动，另外，就是刚刚调了降糖的药物，突然的加量也有可能容易引起低血糖。对于有糖尿病的患者在加强药物或者是饮食减少，但是没有减少降糖药的这种情况，一定要密切监测血糖，因为容易发生低血糖。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞

低血糖患者可以通过喝糖水缓解症状。

出现低血糖的原因可能是使用胰岛素出现不良反应所致的。如果是轻度的低血糖可以口服糖水缓解。葡萄糖是人体的重要能源供应。糖水中含有一定的糖分，适当地喝可以及时补充血液中所需要的糖分，对于改善低血糖症状的效果是比较快比较好，对低血糖的患者除了喝糖水，也可以适当的吃一些其它的淀粉或者含糖量比较高的食物，也有助于缓解症状。

对于低血糖的患者，平时也可以随身携带一些吃的东西，在症状发作的时候及时的进食，避免反复发作或者是改善症状，但是如果是重度的低血糖综合征，口服糖水的效果就没那么快，没那么好。应该到医院用50%的葡萄糖20到40毫升进行静脉注射。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，焦急地等待着医生的回复。我的父亲最近身体不适，胃肠炎症反复发作，血糖控制也成了大问题。我通过京东互联网医院，联系了一位内分泌科的专家。

专家很耐心地询问了我父亲的病情，详细了解了他在服用达格列净和格列美脲后的反应。他告诉我，格列美脲容易引起低血糖，建议我父亲减少剂量。他还说，如果血糖控制得不错，可以把格列美脲减量，并逐渐换成二甲双胍。

我听了专家的建议，心里踏实了许多。虽然我父亲对长期服用药物有些担忧，但在专家的指导下，他决定尝试新的治疗方案。经过一段时间的调整，父亲的病情明显好转，血糖也稳定了许多。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。专家的专业知识和耐心解答，让我和父亲都受益匪浅。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者会从中受益。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，开始了我的一天。突然，手机震动了一下，是京东互联网医院发来的消息，提示我有一位来自河南郑州市的患者需要咨询。我迅速地打开了对话框，开始了我们的线上问诊。

患者告诉我，他最近检查出糖化血红蛋白6.5，空腹血糖5.2，于是开始了控制饮食。早餐吃半个馒头和菜，中午和晚上都只吃半碗面条，几乎是之前饭量的1/3。这样吃饭以后每天测空腹和餐后血糖，都在正常范围内。但是，这两天晚上他手和胳膊麻得很，之前从来没有这种感觉。

我耐心地询问了他的饮食和生活习惯，然后给出了建议：“应该跟你饮食控制没什么关系，你才控制了不到半个月的时间，不会出现明显的维生素缺乏。一般维生素B缺乏会导致麻木这些症状，不用太紧张，体重减了之后减到标准体重之后，你各种状态都会好转。”

患者听后，有些担忧地说：“那是因为吃太少，血供应不足的原因导致的手和胳膊麻吗？现在早晨起来还会偶尔感觉头晕。头晕的时候血糖也不低是4.3；我看网上说，血糖不稳定容易导致并发症，我是因为突然控糖导致血糖不稳，而引起的并发症初期吗？”我回复说：“肯定不会是并发症，你血糖并不高。你血糖现在整体偏低，波动也不大。可能是你一下控制饮食太厉害导致的能量不足。我觉得主食量减少可以，但是主食量减少的同时要适当的增加蛋白质的摄入量。平时要注意适当的多摄入一点肉蛋奶。”

患者听后，表示明白了：“嗯嗯，控了两天血糖，体重降了三斤，身体没有别的不适，就是晚上睡觉连续两晚手脚发麻让我慌了，就怕并发症。那我吃饭再加点蛋白质，再观察观察。”我告诉他：“好的，有问题随时联系。”

这次线上问诊让我深刻感受到了远程医疗的便利和高效。作为一名内分泌科医生，我深知血糖控制对于糖尿病患者的重要性。通过京东互联网医院，我可以随时随地帮助患者解决问题，为他们提供专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样，在电脑前忙碌着。突然，一阵心慌袭来，让我不由得停下手中的工作，深吸一口气。这已经是最近一段时间内第三次出现这样的情况了，我决定不能再拖下去了。

我打开了京东互联网医院，选择了我信赖的内分泌科医生。医生在详细询问了我的症状后，建议我测一下血糖值。果然，空腹血糖值高达9.6，医生告诉我这可能是低血糖引起的。

医生耐心地为我解释了低血糖的症状，包括心慌、乏力、头晕、出虚汗等，并建议我继续服用消渴丸，并调整用药时间和剂量。他还建议我去医院查一下心电图和彩超，以排除其他可能的病因。

在医生的指导下，我开始调整用药，并严格按照医嘱进行。经过一段时间的观察，我惊奇地发现，心慌的症状明显减轻了。我感到非常欣慰，对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和细致的关怀让我倍感温暖，让我对自己的病情有了更清晰的了解。我相信，在医生的指导下，我一定能战胜病魔，过上健康的生活。

那天，我收到了一条来自京东内分泌科医生的消息，告诉我可以在线上咨询，我感到既惊讶又好奇。我是一名糖尿病患者，血糖一直偏高，但苦于工作繁忙，一直没有时间去医院就诊。于是，我决定尝试一下这种新型的线上问诊服务。

一开始，我有些紧张，不知道该如何表达我的病情。但医生非常耐心，详细地询问了我的血糖情况，以及饮食和生活习惯。我如实相告，包括餐食没有控制，也没有怎么吃甜品，咖啡喝的无糖。医生很认真，不断地询问细节，让我感到很安心。

医生告诉我，需要了解糖尿病的整体情况，看用什么降糖药。而不仅仅是一个空腹血糖。他还询问了我的肝肾功能，以及其他指标是否正常。我上传了化验单，医生仔细查看后，给出了专业的建议。

医生告诉我，糖尿病患者首先要控制饮食。他详细地解释了饮食原则，包括低盐、低脂、低糖，并建议我少吃或不吃高糖、高脂、高热量食物，比如蛋糕、冰淇淋、奶酪等甜品。他还告诉我，干果类食物和酒类也不建议食用。

医生还询问了我的身高体重，以便更好地判断我的病情。我告诉他我身高158厘米，体重158斤。医生告诉我，我可能患有2型糖尿病，建议我去医院内分泌科就诊，进行进一步的检查。

我感到非常感激，医生不仅给了我专业的建议，还鼓励我去医院进行进一步的检查。我知道，糖尿病需要正规治疗，而不是简单的药物控制。我决定接受医生的建议，尽快去医院就诊。

今天晚上，我正在宿舍的五楼准备休息，突然发现蹲坑里有一只蚂蚁，紧接着又来了一只蜜蜂。我心头一紧，担心自己是不是患上了糖尿病。于是，我立刻打开了京东互联网医院，找到了一位内分泌科的医生，向他咨询了这一情况。

医生非常耐心地听我描述，告诉我最准确的诊断方法还是去医院抽血化验静脉血糖。他还提醒我，如果尿液滴在地上，等干了踩踩看，如果粘脚，那么尿糖可能就比较高了。我按照医生的建议，试着观察了一下，并没有发现尿液粘脚的情况。

医生还告诉我，糖尿病可以有口干、多饮、多食、多尿、消瘦等症状，让我注意观察。我回想了一下，发现自己确实有一点消瘦，但可能和熬夜不吃饭有关。此外，最近天气热，我也容易出汗，尤其是后背，走着走着前胸和后背的衣服肯定湿。医生告诉我，这是正常的生理现象，让我不必担心。

在医生的指导下，我学会了如何正确地观察自己的身体情况。虽然我暂时没有发现糖尿病的迹象，但医生的专业和耐心让我感到安心。通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也更加信任互联网医院这一新兴的医疗服务方式。

那是一个晴朗的下午，我像往常一样，坐在电脑前处理着工作。突然，一个熟悉的头像出现在了我的对话框里，是那位一直关心我的***医生。

“您好，***医生，您在吗？”

看到我的消息，***医生很快回复了：“您好，我在。请问有什么可以帮助您的吗？”

我简要地描述了我的情况：“医生，我最近血糖控制得不太好，家里的长辈听说花青素可以治疗糖尿病，我有些犹豫，不知道是否应该尝试。”

***医生耐心地听我说完，然后说：“花青素这类物质应该对糖尿病没有确切的疗效，不太可能治愈糖尿病的。首先，我们需要了解您的糖尿病严重程度，如餐前餐后血糖高到多少，糖化血红蛋白指标是多少，另外，还要看看有没有其它的合并症如高血压高血脂等。”

我感到有些惊讶，没想到***医生这么详细地询问了我的病情。我立即意识到，这位医生不仅专业，而且非常关心患者的健康。

“您如果有相关的化验单可以发给我看一下吗？”***医生的这句话，让我感受到了他对我的关心。

我立即将化验单发给了***医生，他仔细地看了之后，给出了专业的建议。

这次线上问诊让我深刻地感受到了互联网医疗的便利和高效，同时，也让我更加信任了***医生的专业能力和敬业精神。

今天，我打开了我的智能手机，轻轻一点，就与一位内分泌科的医生进行了线上咨询。这位医生的专业知识让我深感敬佩，他的耐心和细心更是让我倍感温暖。

我向他咨询了关于二甲双胍缓释片的使用问题，他详细地解答了我的疑惑，并询问了我的肝肾功能、胰岛功能和糖化血红蛋白的情况。虽然我因为一时找不到体检报告而有些尴尬，但他并没有因此责怪我，反而安慰我不要着急。

医生告诉我，我的饮食控制很重要，需要合理搭配营养，同时也要注意监测血糖。他建议我定期复查胰岛功能和糖化血红蛋白，以便更好地控制病情。

在整个咨询过程中，医生始终保持着友善的态度，让我感受到了他对患者的关爱。虽然我们只是通过屏幕交流，但我却觉得他就像身边的家人一样，给我带来了安慰和力量。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我们无法随时随地去医院就诊，而互联网医疗却能让我们足不出户，就能得到专业的医疗服务。

我相信，随着科技的不断发展，互联网医疗将会越来越普及，为更多的人带来便利和健康。

今天是个晴朗的午后，我坐在邯郸市的家中，心中有些忐忑。因为孩子刚刚断奶，我开始尝试独自照顾他，生活节奏有些混乱。哺乳期间，我发现自己每次吃饭晚了就会饿得手发抖，这让我有些担心。于是，我决定向京东内分泌科的医生寻求帮助。

医生很耐心地听我详细描述病情，他告诉我，饥饿感手抖可能与血糖有关，建议我进行血糖和胰岛素的检查，以排除胰岛素分泌延迟或过多导致低血糖的情况。

我回忆起自己怀孕时血糖升高，但后来生产后检查又恢复正常。医生解释说，胖人更容易出现胰岛素抵抗，胰岛素分泌过多或延迟，从而引发血糖问题。我意识到，自己因为经常两餐间隔较长，加上照顾宝宝比较累，也可能出现了低血糖的情况。

医生建议我进行空腹血糖检查，这让我有些紧张。但在医生的鼓励下，我决定勇敢面对。几天后，我收到了检查结果，医生告诉我，我的血糖值在正常范围内，这让我松了一口气。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。京东内分泌科的医生，用他们的专业知识和温暖的话语，为我解除了心中的担忧。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我感受到了科技带来的温暖。

那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样坐在电脑前，心情有些沉重。自从体检出高血脂、高血糖和餐后血糖高的问题后，我就一直在寻找解决方案。经过一番搜索，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些专业的指导。

我选择了京东互联网医院，这是一家在线医疗服务平台，汇聚了众多知名医生。经过简单的注册和挂号，我很快就预约到了一位心血管内科的专家。

医生***在详细阅读了我的病情描述后，耐心地询问了我的不适症状。他告诉我，空腹和糖化血红蛋白正常，但餐后两小时的血糖偏高。医生建议我进行葡萄糖耐量实验，以进一步确定病情。

在医生的指导下，我完成了实验，并提交了尿液分析的结果。虽然看到结果的那一刻，我忍不住泪流满面，但医生***的安慰让我重新振作起来。他告诉我，虽然一次检查不能完全确定病情，但注意低糖饮食、适当锻炼，并定期复查，是可以控制血糖的。

在接下来的一个月里，我严格按照医生的建议调整饮食和锻炼，并定期进行复查。虽然过程中有过挫折，但在医生***的鼓励下，我始终坚持下来。如今，我的血糖已经稳定在正常范围内。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生***的专业素养和耐心让我深受感动，也让我更加坚信，只要努力，就一定能战胜病魔。

那天，我因为空腹血糖偏高，心里很不安，于是决定尝试线上问诊。在京东医生的帮助下，我详细描述了自己的病情，包括饮食控制、用药情况以及近期出现的泌尿系感染问题。

京东医生非常耐心，他首先询问了我的饮食习惯，了解到我吃得不多，担心血糖控制问题。他告诉我，首先要确保摄入足够的营养，然后再观察血糖变化。对于我提出的空腹血糖高的问题，医生建议我继续使用阿卡波糖，并考虑在晚上加用一片二甲双胍。

在得知我最近检查出尿中有白细胞后，医生询问了我是否有泌尿系感染。我告诉他，前天查尿时发现白细胞。医生表示，尿中有白细胞可能与血糖高有关。随后，他为我调整了用药方案，建议我晚上加一片二甲双胍，并告诉我这是根据我的病情制定的个性化治疗方案。

在医生的指导下，我购买了所需药物，并在用药期间遇到问题时及时与医生沟通。京东医生的耐心和专业让我倍感安心，他不仅为我解决了实际问题，还让我对糖尿病的治疗有了更深入的了解。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养、耐心倾听和个性化治疗方案让我对未来的治疗充满信心。