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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征可以通过以下措施进行预防:
第一、按时进食,生活规律化,糖尿病患者应按时进餐,不能延迟吃饭,若不得已延迟吃饭,应预先吃些饼干、水果或巧克力等食物。
第二、应在专科医生指导下调整药物,药物用量不能随意增加,须在医生的指导下,根据血糖做适当的调整,胰岛素应在饭前半小时左右注射,并按时进食,每次注射胰岛素时要仔细的核对剂量。
第三、运动量保持恒定,每天的运动时间和运动量应基本保持不变,在剧烈运动前应该适当进食或适当减少胰岛素的用量。
第四、经常测血糖,注射胰岛素的病人应自备血糖仪,保证每天自测血糖,若有血糖低的感觉,就应该及时测血糖,并将每次血糖记录给医生看。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征日常需要注意:
第一、应当少食多餐,一天大约6餐到8餐,患有低血糖的人群在生活中更应该注意饮食均衡,要按时吃饭,同时每顿饭,最好吃到七八分饱即可,睡前吃少量零食或者点心,也会有所帮助。饮食均衡,最少包括50~60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、坚果、谷类、瘦肉、鱼类。
第二、随身携带糖果,这种行为主要针对情况比较严重的患者,因为随时会出现身体的并发症,通过进食糖果可以及时补充身体所需要的糖分,从而缓解身体不适。
第三、增加纤维食物摄入,高纤维的食物可以有助于提高血糖稳定,而且能够增加患者饱腹感,促进胃肠蠕动。
第四、不要喝太多的酒,酒精会使人体更难以保持,血糖水平稳定,尤其是没有吃东西的时候,酒精的作用还会持续的引起低血糖的症状。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 副主任医师 贾育梅
胰岛素抵抗会引起低血糖。
胰岛素抵抗的患者因为胰岛素分泌过多,所以容易出现低血糖。建议患者平时采取少吃多餐的方式。身边常备糖块,巧克力块等等,如果出现低血糖症状可以及时食用纠正。
如果确实发生低血糖应立即纠正,立即进食糖水或含糖饮料。症状较重或神志不清而不能口服者,立即静脉注射50%葡萄糖溶液60毫升,接着用10%葡萄糖溶液静脉点滴,维持24~48小时或更久,直至患者能进食淀粉类食物,过早停用容易导致低血糖再次发作。
病情严重者肌肉注射胰高血糖素1毫克。顽固性低血糖和肾上腺皮质功能低下引起的低血糖者,给予氢化可的松每天200~300毫克。低血糖后昏迷的患者按低血糖症合并脑水肿抢救。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征可引起头晕,通常表现为头晕、出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可以出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷。
低血糖综合征发生后,就是指人体血糖降到一定程度,这时候的脑血液供应就会存在供氧问题,供能量问题。如果自己擅自吃一些药物,有的时候不能起到很好的效果,会导致低血糖的发生,主要是营养缺乏,因此这时候身体需要补充一下营养即可,特别是在出现头晕、恶心的时候,患者可以喝一杯糖水或者吃一些糖果或者巧克力都可以很好的缓解症状。
但这些方法并不能彻底达到治愈低血糖,要想彻底远离低血糖这种情况,需要从自己的生活习惯做起,尤其是饮食。患者需要吃一些有营养的食物,可以多吃一些肉类,多喝一些鸡汤或者是骨头汤,长期下去患者的身体体质就会明显改善,身体内的糖分就会比较稳定。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征一般不需要手术治疗。
低血糖综合征是多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症,临床以饥饿、肢体软弱、手心出汗、心慌、心动过速等为主要症状。因为脑细胞所需要的能力主要是来源于葡萄糖,所以一旦体内血糖过低,就会影响脑组织代谢,出现交感神经兴奋。
因此临床一旦发生低血糖是需要积极治疗的。如果出现低血糖综合征时,应该立刻补充糖分,可以口服各种形式的糖水或者是及时静脉输注葡萄糖溶液,医生会明确低血糖综合征的病因,并针对主要病因采取药物治疗或手术治疗。
如果为降糖药物导致的,需要及时调整或者停用降糖药,如为某些疾病的并发症,需要积极治疗原发病,如果是胰岛素瘤导致的,才选择手术切除。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征一般是不会遗传的。
低血糖综合征是因为各种原因导致的血糖变低而引起的一些症状。主要是由于平时过于严格控制饮食或者长时间没有按时进餐,或者在治疗糖尿病的过程中使用的降糖药物剂量过大,而引起的一种短暂性的空腹血糖变低。糖尿病引起的低血糖,可能有遗传性外,低血糖是不会遗传的。
患者会出现表现为头晕、乏力、出汗,严重的还会出现低血糖昏迷,这种情况一旦出现,需要及时化验空腹血糖或者根据症状做出判断。低血糖轻度发作时,进食含糖饮食以后,多数能够缓解症状,严重的低血糖可以通过静脉注射50%的葡萄糖或者10%的葡萄糖可以痊愈。出现低血糖,必须及时治疗,否则后果非常严重。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
成人空腹血糖检测浓度低于2.8毫摩尔每升,被认为是低血糖。
出现低血糖的人可能会出现乏力、头晕、出冷汗、饥饿感等症状。由于营养不良等原因造成的血糖过低,可以通过补充糖分或营养物质,达到缓解血糖过低的症状。由于疾病导致的低血糖,则需要进行对症治疗。例如部分人群由于胃内对糖的代谢出现代谢障碍,需要进行代谢酶补充或者是胃动力调节,能够有效的缓解低血糖疾病。
低血糖患者平时注意营养补充,特别是爱美的女性千万不要为了保持美丽和苗条身材就不按时吃饭。如果一日三餐不能够按时吃饭,患者就不能够及时得到营养补充,随着时间日积月累,慢慢就会形成低血糖综合征。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征严重时会引起昏迷。
低血糖综合征的病因非常多,也比较复杂,很多患者会出现心慌的现象,心率会加快,还会出现饥饿感,同时患者还会出现头晕、头痛的症状,如果是非常严重的低血糖,患者甚至还会有出汗的症状,患者到了后期甚至会陷入抽搐,甚至昏迷,所以,大家一定要高度引起重视,尽早的到医院去接受治疗。
由于低血糖综合征是属于急症,需要尽早抢救,否则,会危害到人体的大脑甚至于中枢神经系统,甚至会出现死亡,所以,大家一定要特别重视。不同程度的低血糖的治疗方法并不一样,如果只是轻微的低血糖患者,只需要喝点糖水、吃饼干或者小零食,就能够得到很好的缓解。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
如果患者出现心慌、饥饿、出汗等症状,可以考虑为低血糖。
低血糖的典型症状是出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白,可能还会出现脑功能障碍,经常表现为精神不集中、思维迟钝、语言不流利,严重者可能出现昏迷。诊断时一般根据患者血糖浓度来判断患者是否达到低血糖的标准。如果发现自己出现低血糖的类似症状,一定要去医院就医,不要忽视。
低血糖的治疗方针为解除低血糖症状,纠正导致低血糖的各种潜在原因。对于低血糖症状稍微轻的患者,可以采取食疗的办法,例如口服含糖水、含糖的饮料,或者是进食饼干、巧克力、面包等食物,对于程度较重的患者,可以采取注射葡萄糖溶液治疗,如果是药物引起的低血糖,则应该立刻停用降糖药物。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
低血糖综合征是由于各种原因引起的空腹血糖低于正常而导致的一系列症状。
正常人的空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔每升之间,如果患者的空腹血糖低于3.9毫摩尔每升以下,就属于低血糖。低血糖症的症状和体征可以分为自主神经兴奋症状和脑细胞代谢异常。常表现为心悸、肢端震颤、焦虑、面色苍白、饥饿感、大汗等,或者是表现为精神异常、抽搐、精神意识改变甚至昏迷。所有昏迷、神志改变或者癫痫发作的患者都应该考虑到低血糖症的可能。
低血糖综合征一旦发现以后,需要尽快处理,及时给患者吃点东西,或者喝点糖水,必要时也可以使用高渗糖静脉注射。只要患者的血糖恢复到3.9毫摩尔每升以上,患者的症状就会立刻改善。
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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 曹雪霞
容易出现低血糖综合征的大概分为以下两类人:
没有糖尿病的人容易出现低血糖,主要是饮食不规律,尤其是不吃早饭,而且消耗比较大的时候,就容易出现低血糖。如果晚上不吃晚饭,仍然运动,这种情况也容易造成低血糖。所以,对于没有糖尿病的人,主要见于饮食不规律、吃饭少或者为了减肥不吃饭的人群,容易出现低血糖。
对于糖尿病的患者,容易出现低血糖的人群主要也是饮食量非常的少或者是饮食急剧的波动,另外,就是刚刚调了降糖的药物,突然的加量也有可能容易引起低血糖。对于有糖尿病的患者在加强药物或者是饮食减少,但是没有减少降糖药的这种情况,一定要密切监测血糖,因为容易发生低血糖。
那天,阳光明媚,我如往常一样走在上班的路上,心情格外愉快。突然,手机铃声打破了这份宁静,是京东互联网医院发来的问诊邀请。我赶紧打开,看到是一位中医内科的医生,顿时松了一口气。
医生询问了我的症状,我如实相告。他耐心地听我讲述,然后细心地分析了我的病情。他告诉我,我的血糖高,糖耐检测不正常,需要调整饮食和生活习惯。
我开始有些慌张,担心这会影响到我的工作。医生看出了我的担忧,安慰我说,这种情况只要调整好饮食,多运动,一般是可以恢复的。他还告诉我,不要吃甜食,增加有氧运动,多喝水。
我按照医生的建议,开始调整饮食,每天早上都会测一下空腹血糖。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。一段时间后,我再次去体检,发现血糖已经恢复正常。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷和专业。医生不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我的疑问,让我对病情有了更深的了解。我相信,在互联网医院的支持下,我一定能够战胜病痛,迎接美好的未来。
今天一大早,我按照约定的时间打开了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头,我看到了一位亲切的内分泌科医生,他耐心地询问了我的病情。
我向他主诉了我的血糖问题,空腹血糖值经常偏高,尽管我一直吃着米格列醇,每天三颗,50毫克规格,但血糖控制得并不理想。医生听了我的描述后,细心地询问了我以前是否吃过二甲双胍,以及是否有胃肠反应。
我告诉他,我以前吃过二甲双胍,但由于胃肠反应很大,吃了之后感觉很难受。医生告诉我,米格列醇主要用于控制餐后血糖,对空腹血糖作用不大。于是,他建议我测一下餐后血糖,并根据结果调整治疗方案。
过了一会儿,我测了餐后血糖,结果为19.9。医生建议我,如果餐后血糖控制得不错,但空腹血糖高,可以在睡前口服一粒二甲双胍。他还询问了我的体重和年龄,得知我73岁,体重120斤左右,且是腹型肥胖,四肢不胖。
医生综合考虑了我的情况,建议我加半片达格列净口服,并多喝水,每日保证至少2000ml饮水量。如果血糖仍然不理想,可以加量至1片。他还告诉我,达格列净是早餐前吃的,可以和米格列醇一起吃。
医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了详细的用药建议,还告诉我了可能的效果和注意事项。在药师审核过后,处方已送达,我感到非常方便和放心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和细致的服务让我倍感温暖。我相信,在医生的帮助下,我的血糖问题一定会得到有效控制。
那是一个平凡的周末,我刚刚搬到了北方的一个新城市。自从迁移以来,我的身体开始出现了一些异样。我经常感到低血糖,肠胃蠕动频繁,有时候甚至能听到肚子里的咕咕声。偶尔,还会有轻微的胃痛。
我尝试了各种方法,但情况并没有好转。我开始感到焦虑,不知道这是否意味着我的健康状况出现了严重问题。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业的帮助。
医生***非常耐心,他详细询问了我的症状,包括病史、生活习惯等。他告诉我,我的症状可能与胰岛细胞瘤、2型糖尿病前期、甲亢、甲减等因素有关。
医生建议我去做胃镜、甲状腺功能以及血糖和糖化血红蛋白检查。他告诉我,这些检查可以帮助医生更准确地诊断我的病情。
当我告诉医生我没有怀孕的可能时,他告诉我不需要医生转介信,我可以在医院的公众号上预约挂号。他还提醒我,低血糖可能需要看内分泌科。
第二天,我去了医院消化内科就诊。医生告诉我,我的大便情况可能是由肠功能紊乱引起的,他建议我服用益生菌调理。
在整个过程中,医生***的专业素养和耐心给我留下了深刻的印象。他的专业建议让我感到安心,也让我对未来的治疗充满信心。
那天,我接到京东内分泌科医生的电话,他听起来非常专业,耐心地询问了我的病情。我告诉他,我父亲已经患有二型糖尿病多年,最近血糖控制不理想,空腹血糖值达到了12。医生非常重视,询问了我父亲是否做过糖化血红蛋白和餐后血糖的检查,并建议我父亲应该进一步检查心脏,看看是否有心脏疾病。
几天后,我再次与医生沟通。我告诉医生,父亲最近下午出现了早搏的情况,但今天上午已经好了。医生建议我父亲调整饮食和运动,减轻体重,这是治疗糖尿病的基础措施。同时,医生也提到,我父亲现在吃的两种降糖药可能需要调整。
我有些迷茫,不知道该如何调整。医生耐心地告诉我,化验糖化血红蛋白和餐后血糖后,会根据整体血糖情况调整降糖药。这让我对医生的专业能力更加信任。
接下来的日子里,我密切关注父亲的病情。他告诉我,晚上八点多开始,早搏又出现了,但只是一天的下午,其他时间都很好。医生建议我再观察观察,如果不行就去心内科复诊。
通过这次线上问诊,我对互联网医院有了更深的了解。医生的专业、耐心和细致让我对病情有了更清晰的认知,也让我更加放心。我相信,在医生的帮助下,父亲的病情一定会得到控制。
那天,我在京东互联网医院预约了一位内分泌科的医生进行线上问诊。医生***非常耐心,详细询问了我的病情。
我向医生描述了我的血糖波动情况,包括空腹血糖6.4,餐一12.5,餐二4.8,有时餐前血糖低至4点几。医生仔细倾听后,告诉我饮食控制很重要,但过于严格的饮食控制可能会导致血糖波动。
医生建议我饮食要均衡,主食要适量摄入,不能完全不吃。他还告诉我,如果血糖还是高,可以考虑使用降糖药。我了解到,医生为我推荐的是阿卡波糖,它可以减少餐后高血糖,也可以减弱下一餐前的低血糖。
在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关心。他不仅给我提供了治疗方案,还鼓励我要有信心,早治疗早获益。我决定按照他的建议,调整饮食,并开始服用阿卡波糖。
现在,我已经按照医生的建议调整了饮食,并且按时服用阿卡波糖。虽然血糖控制还在一个调整的过程中,但我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜糖尿病。
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,浏览着网页。突然,一个熟悉的对话框出现在屏幕上,是我的家庭医生,他问我是否需要帮忙查看一下检查单子。我立刻点了点头,把化验单发了过去。
不久,医生回复了,他告诉我,我目前还没有糖尿病,但是有一些指标需要注意,比如高血脂、糖耐量异常和胰岛素抵抗。我心中一紧,但还是礼貌地询问需要注意什么。
医生告诉我,我需要饮食控制,增加锻炼,并且注意尿酸水平。听到这里,我提到了自己的尿酸有点高,他又给出了建议。
接下来,我们讨论了具体的饮食调整,他告诉我,我需要少吃甜食和粥类食物,多吃低脂、低嘌呤的食物。我问他,我现在才29岁,后面患糖尿病的概率是不是很高。他告诉我,如果我现在开始注意饮食和锻炼,降低体重,那么患糖尿病的概率是可以大大降低的。
与医生的交流让我感到非常安心,他不仅专业,而且耐心细致,给我提供了很多有用的建议。我决定从今天开始,改变自己的生活方式,为了健康,也为了家人。
那天,我像往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上咨询。屏幕那头,医生***温和的声音响起,'请问您有什么需要咨询的医学问题?' 我简要地描述了我的症状:去年年底到现在,我消瘦了很多,将近八公斤,血糖偏高,睡眠不好,手脚发麻。医生耐心地听我说完,然后问了我一些问题,比如血糖的具体数值和糖化血红蛋白的情况。
接下来的对话,我感受到了医生的细致和专业。他询问了我日常的饮食习惯,询问了我是否有运动,询问了我是否有其他疾病史。我一一回答,他则根据我的症状和回答,给出了初步的诊断和用药建议。
在咨询的过程中,我感受到了医生的关心和耐心。他不仅询问了我的病情,还询问了我的感受,让我觉得他不仅仅是一个医生,更像是一个朋友。他告诉我,我的情况可能与新冠病毒感染后的应激反应有关,需要调整生活方式,控制饮食,适当运动,并服用一些药物来控制血糖。
在咨询结束后,医生告诉我,我的处方已送达药师审核,很快就可以拿到了。我心中充满了感激,不仅仅是因为他给我提供了治疗方案,更是因为他给了我信心和希望。
这次线上咨询的经历让我深刻地感受到了互联网医院的优势。在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议,省去了去医院的时间和精力,也避免了交叉感染的风险。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。
那天早上,我如往常一样起床,拿起血糖仪,屏幕上显示的数字让我心头一紧——8.2。昨晚测的数字更是高达10.1。我21岁,身高185cm,体重却达到了200斤,这让我的健康问题愈发严重。
我立刻联系了在线医生,他先是询问了我的情况,然后建议我前往医院进行葡萄糖耐量实验。在得到明确的血糖高结果后,医生为我开出了二甲双胍缓释片,并告诉我一天两次,一次两粒。
我好奇地问医生,这个药可以自己恢复吗?医生微笑着回答,‘最近体检了吗?体检有其他报告异常吗?’ 我回答说没有体检。医生又问,‘体重是一直这个体重还是后来增加的?’ 我回答说是五六年内涨的。
医生告诉我,二甲双胍有利于改善胰岛素敏感性,降低体重,‘这个药不是纯粹降血糖的。’ 我听后心中一暖,感受到了医生的细心和专业。
医生还告诉我,饮食要控制,不能喝含糖的饮料,不要吃太精致的食品,比如蛋糕、点心或者是冰激凌等等。我意识到,自己的生活方式需要做出改变。
我又问医生,这个可以自己恢复吗?医生严肃地告诉我,‘自己怎么恢复呢?必须饮食运动控制。’ 我听后心中有了决定,我一定要努力减重,恢复健康。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,我怀着忐忑的心情打开了京东互联网医院,想咨询一下我的身体状况。屏幕那头,一位内分泌科的医生微笑着向我问好,让我倍感亲切。
我告诉他,最近我发现我的空腹血糖有些低,而且尿黄、大便散,怀疑自己可能是糖尿病。医生耐心地询问了我的情况,包括饮食习惯、体重变化等。经过一番分析,医生告诉我,我的空腹血糖确实偏低,但并不符合糖尿病的诊断标准。
医生进一步解释说,正常人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间,我的3.5mmol/L属于低血糖范围。医生还告诉我,糖尿病的诊断需要两次空腹血糖超过6.9mmol/L,并且伴有典型的临床症状。
听到这里,我有些失落,但也释然。医生安慰我说,低血糖并不一定就是糖尿病,可能是其他原因导致的。他还建议我进行胰岛素释放和糖耐量试验,以排除糖尿病的可能性。
在医生的指导下,我开始了治疗和复查。经过一段时间的调整,我的病情有所改善。医生的专业和耐心让我深感敬佩,也让我更加信任互联网医疗。
现在,我已经不再对低血糖感到恐慌,而是学会了如何正确对待自己的身体状况。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
高血糖问题困扰着许多人,但你知道吗?简单的走路运动就能帮助降低血糖。今天,我们将探讨如何通过走路来控制血糖,分享一些成功案例,并提供一些建议,帮助您走出高血糖的困扰。
首先,让我们看看糖尿病患者通过走路运动取得的成效。案例A的糖友通过每天晚餐后快走1小时,血糖控制得很好,药物用量也减少了。案例B的糖友通过坚持快走,远离了糖尿病并发症。案例C的糖友通过跑步和走路,血糖和血压都得到了良好控制。案例D的糖友通过快走和慢走,成功减轻了体重,降低了血糖。
那么,如何正确地进行走路运动以降低血糖呢?以下是一些建议:
1. 动用全身肌肉群:在走路时,尝试高抬手臂,或手握水瓶,或腿上绑沙袋,以增加运动强度。
2. 分段进行:如果您没有连续30分钟的运动时间,可以将运动时间分段进行,每次至少10分钟。
3. 间歇性快走:如果您不能长时间保持快走,可以采用间歇性快走的方法,快走3分钟,慢走3分钟,交替进行。
4. 测量睡前血糖:晚饭后运动的糖友,应测量睡觉前的血糖,以避免夜间低血糖风险。
5. 餐后1小时运动:建议在餐后60分钟到90分钟之间进行运动。
6. 每天坚持:建议糖尿病患者每周至少走5天,最好每天走。
7. 心跳加快:每次走路,要达到心跳加快的程度,并保持20分钟左右。
值得注意的是,如果您空腹血糖高于16.7mmol/L或反复出现低血糖,建议不要运动,待血糖稳定后再选择走路降血糖。
通过坚持走路运动,您可以在3个月内看到血糖控制的显著改善。
作为医生,我们始终关注着患者的健康,为他们提供最合适的治疗方案。在这个案例中,我们不仅提供了药物治疗,还关注了患者的饮食和生活习惯,帮助他们改善整体健康状况。