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作者信息：中山大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 朱易凡

避免乳头内陷要注意以下几个方法。

第一个，母亲、姨妈等直系亲属中的女性，有乳头内陷的应作为预防的重要对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可以将小乳头向外提拉，每天1~2次，动作要轻柔，最好请有经验的人进行操作，几次提拉之后婴儿的乳头呈绿豆状，或者小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

第二个要注重衣着，贴身内衣用棉质的，经常换洗日光照射，乳头有红肿裂口的迹象，内衣应该熏蒸消毒，防止细菌感染。

第三个是防止挤压，内衣胸罩松紧要适当，乳房较大的少女，应该注意乳房的宽松，有俯卧习惯的少女要进行纠正，防止乳头遭受挤压，出现乳头内陷。

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作者信息：中山大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 朱易凡

发育完全后乳头内陷严重，并且使用保守治疗方法无效的患者，可以通过手术治疗来达到目的。手术通常分为两种方式，一种是支架法乳头内陷矫正术，一种是切开法乳头内陷矫正术。

前者是唯一可以保留哺乳功能的治疗方法，是将凹陷的乳头通过红线固定于外支架，经过3~6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的，适用于凹陷程度轻中重度的患者，而且复发率低。

而后者也就是切开法，针对没有哺乳要求的女性，或者局部炎症反复发作，疤痕牵拉严重的患者，手术会完全切断乳腺的导管，充分松解凹陷的乳头，来加强对乳头的支撑和固定。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 普通外科 主任医师 曹广

疝气手术后一般一周左右就可以洗澡，因为7天左右伤口就基本愈合，但是具体的恢复时间和患者的体质以及手术方式有不同，一般常规的体质较好的患者在7天左右伤口愈合就可以洗澡，老年人、体质较弱的患者恢复时间会长一些，洗澡时间也应适当延后。

一般体质较好的患者7天左右伤口愈合较好，可以开始一些日常活动，包括洗澡，而老年人或体质较弱的患者恢复时间长，大约可能在10~14天左右才能够开始逐步的洗澡。但是在患者洗澡时，要尽可能冲洗而不要泡澡，对伤口能够起到一定保护作用。

在手术以后，一般建议患者平卧三天，术后12小时左右，如果没有明显的恶心呕吐等症状，随着麻醉药物的代谢完成，就可以恢复饮食摄入。术后第二天，如果没有明显的恶心呕吐，就可以恢复普通饮食，但术后仍要预防腹内压增高的情况。如果出现剧烈咳嗽或者用力排便腹压增高，都可以导致疝手术以后的复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 普通外科 主任医师 曹广

肛瘘可分为高位肛瘘、低位肛瘘以及复杂性肛瘘。低位肛瘘术后一般需要30天左右愈合；而高位肛瘘及复杂性肛瘘，一般修复的时间大约需要50天。

为了促进肛瘘术后伤口的恢复，往往在术后还需要经常换药。换药的时候可能会有些疼痛，但大部分人是可以忍受的，少部分人可配合吃止痛药或打止痛针。术后还需要保持肛周的清洁，排便后要清洗肛门。建议每天坐浴，促进坏死组织排出，促进血液循环，每天2次，每次10-15分钟。

并且在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、大蒜、辣椒等，建议清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，软化大便，保持大便通畅。还要有良好的生活习惯：肛瘘完全愈合之后，不要久坐，久坐会造成肛周淤血，血液回流有障碍。

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作者信息：北京医院 妇产科 主任医师 王少为

正常情况下，处女膜闭锁手术后需要在术后1周进行复查，检查恢复状态。同时建议，在第一次复查后月经来潮干净后再做第二次复查，了解处女膜修复以后孔的大小以及周围的粘连损伤情况。

一般手术选择在青春期月经来潮以后进行，可以经过处女膜注入显影剂，以分辨尿道、阴道和直肠，然后在处女膜上作十字交叉切口，并切除多余部位的处女膜，切口的边缘用可吸收的长线缝合止血，同时也可以用电烧、电凝来止血，要做好防止粘连的术后处理。如果出现经血积聚，通常做处女膜的十字形切开以后，可以使潴留的经血快速排出；术后通常不做双合诊检查，也不宜揉搓下腹部或压迫子宫，以防止经血倒流，导致盆腔的子宫内膜异位症等问题。

另外手术以后，建议术后即可下床活动，选择半坐位或自由体位，不建议长期的仰卧位，有利于经血的流出；术后常规预防性的应用抗生素；同时要注意外阴的清洁，避免阴道冲洗和不必要的阴道坐浴；术后1周复查，主要了解处女膜环口的紧程度以及薄厚，或看看有没有挛缩的疤痕形成，还要看处女膜环口的大小。术后如果有必要，建议做处女膜的防粘连治疗。

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作者：北京大学人民医院 泌尿外科 副主任医师 张国喜

 

通常情况下，包皮手术以后洗澡的时间在一周以后。

 

包皮手术是微创的手术，愈合应该很快的，通常在两天左右伤口可以外露，但是不要着水，这个时候伤口局部形成保护膜，细菌没有特殊情况是进入不了伤口的，是比较安全的。

 

如果说有特殊情况，本身愈合能力有问题，糖尿病的病人伤口愈合能力有问题，建议要注意一点。

 

通常一般在一周左右，伤口如果有线的话可以拆线，有的人是吻合器做的，可以拆钉子。见水的时间一般一周左右，局部的伤口不要用力去擦，因为虽然愈合了，但是它抗损伤能力比较弱，见水是可以的，只要不用力去擦就可以。通常情况下包皮手术没有特殊情况，愈合都是很顺利的。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 儿科 主任医师 张忠浩

一般情况下，水痘好了以后一般是不会留疤的。

水痘按照自然病程发生、消退，也能很快的痊愈，治疗后也不会留下疤痕。但是水痘最大的症状就是会出现瘙痒，如果患者反复去抓挠，会很容易发生细菌感染，从而留下疤痕。如果发水痘的时候症状比较重，水疱比较大，或者是水疱破溃以后继发了细菌感染，或者是自己用手抠了，都有可能会留下水疱或者是色素沉着。大多数人这种水疱和色素沉着都是暂时的，经过一段时间的皮肤自我修复以后，是可以恢复正常的。

如果几个月还是不能恢复正常，可以使用一些药物来促进它的修复，比如可以外涂积雪苷霜软膏，或者是多磺酸粘多糖乳膏来进行治疗。如果还是效果不好，也可以进行激光治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 胸外科 副主任医师 刘敬伟

术后是否复发主要取决于：

第一、手术切除的是否彻底，如果彻底，一般复发率还是比较低的。

第二、取决于胸腺瘤本身的病理状态，假如病理分期或者是病理分型比较差的类型的肿瘤，相对来说复发几率就会高。但如果肿瘤切除的时候包膜是完整的，整个手术切除也把整个胸腺和胸腺周围的脂肪组织都能够完整的切除。这种类型的手术一般复发几率非常低。

为了抑制复发，有的做完手术以后甚至会采用放疗等等手段，来降低复发率。一般胸腺瘤的复发，多数都是出现纵膈的淋巴结转移或者是肺的转移，胸腔外的转移很少见。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

汗管瘤激光治疗不一定会留疤的。

能否留疤需要根据患者的护理以及医生的专业程度进行判断。如果医生的操作比较熟练，没有损伤到真皮，一般是不会留下疤痕的。但如果操作不熟练，可能会增加留疤的几率。另外在激光治疗后，局部的皮肤可能会出现结痂的现象。如果用手强行将结痂剥落，可能会留下疤痕。

如果不想留疤，需要患者在治疗前选择专业的医生进行治疗。在治疗后局部的皮肤不要沾水，更不要用手触摸，避免细菌感染。在饮食方面，不要喝酒，更不要食用火锅等刺激性的食物，以免影响结痂的脱落，使治愈的时间延长。加强体育锻炼，注意皮肤的清洁卫生。定期到医院进行复诊，观察病情是否好转。

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作者：中南大学湘雅三医院 肝胆外科 副主任医师 蔡立峰

 

胆囊息肉术目前主要采用腹腔镜胆囊切除术，这是一种微创手术方式，创伤小、恢复快，一般患者在术后两个小时左右即可下床活动，第二天可以出院回家，术后一天可以恢复饮食。

 

在此期间伤口不可碰水，洗澡需要在一周以后，对于一般工作的患者，出院以后两周左右可以恢复工作，但胆囊息肉微创手术后伤口需一个月才能完全愈合，因此对于体力工作者或需进行一些运动和体力活动的患者，应在手术一个月以后进行。

乳房是女性的重要特征之一，而乳头则是美丽胸部的点睛之笔。然而，有些女性却因为乳头内陷而感到困扰。本文将为您详细介绍乳头内陷的原因、症状以及治疗方法，帮助您了解这一常见的乳房问题。

一、什么是乳头内陷？

乳头内陷是指乳头向内凹陷，不凸出于乳晕平面，导致局部呈大小口状。根据程度不同，可分为轻度、中度、重度三种。轻度乳头内陷可通过手法或器械牵引矫正，而重度乳头内陷则需通过手术治疗。

二、乳头内陷的原因

1. 先天性因素：乳头和乳晕的平滑肌发育不良，肌纤维向内牵拉，导致乳头内陷。

2. 外伤或手术：乳房外伤、乳腺肿瘤切除手术等可能导致乳头内陷。

3. 乳腺炎后纤维增生：乳腺炎后，乳腺导管周围纤维组织增生，牵拉乳头导致内陷。

三、乳头内陷的症状

1. 影响美观：乳头内陷使乳房外观不协调，影响自信心。

2. 影响哺乳：乳头内陷可能导致哺乳困难，影响母婴健康。

3. 易感染：乳头内陷部位难以清洁，易藏污纳垢，引发乳腺炎等疾病。

四、乳头内陷的治疗方法

1. 轻度乳头内陷：手法牵引、器械牵引。

2. 中度乳头内陷：手法牵引、器械牵引、激光治疗。

3. 重度乳头内陷：手术治疗，如乳头内陷矫正术、乳头延长术等。

五、预防与护理

1. 注意乳房卫生，保持乳头清洁。

2. 避免乳房外伤。

3. 孕期和哺乳期注意乳房护理，避免乳腺炎发生。

我在周末发现了一个问题，我的乳头内陷，让我感到有些担忧。虽然我知道这可能不是什么大问题，但还是决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能得到一些专业的建议。

我很幸运地被分配到了一位医生，他非常友善地向我介绍了自己，并询问了我的症状和检查情况。在聊天的过程中，医生给予了我很多耐心的解释，让我感到非常放心。

医生告诉我，乳头内陷并不是什么大问题，但在备孕和哺乳期间可能会有一定影响。他建议我可以通过手法牵拉和使用矫正器来改善这个问题，同时也提醒我在怀孕期间不要刺激乳头。

在结束问诊之后，医生还给了我一些建议，让我感到非常贴心。我对这次线上问诊的体验非常满意，感到非常放心。

随着社会的进步和女性健康意识的提高，越来越多的女性开始关注自己的乳房健康。为了帮助大家更好地了解乳房健康知识，深圳市医学会健康监护委员会、深圳市人民医院、39健康网联合举办了一系列关爱女性健康知识讲座。其中，深圳市人民医院乳腺甲状腺外科主任麦沛成医生为大家深入讲解了乳房发育缺陷的相关知识。

麦沛成医生首先介绍了乳房生长发育的基本原理，包括受多种激素影响、遗传因素、营养因素等。接着，他重点讲解了几种常见的乳房发育缺陷，包括副乳腺、乳头内陷、巨乳症、乳房发育不良和男性乳房发育症。

副乳腺是指胚胎期乳腺始基未能正常退化，导致多余的乳房或多乳头。这种情况多见于腋窝和胸前部，如果副乳腺无明显症状，可临床观察，无需治疗。

乳头内陷是指乳头不突出于乳晕表面，可分为部分内陷、完全内陷和无法挤出三种类型。根据内陷程度，可采用不同方法进行矫正。

巨乳症是指女性乳房过度发育，体积超常，与躯体明显失调。巨乳症可能导致胸部压迫感、慢性乳腺炎、疼痛等症状，需要及时就诊。

乳房发育不良是一种先天性疾患，表现为腺体组织缺少，皮肤仍有弹性。乳房发育不良可能伴有胸大肌发育不良或缺如，需要及时就诊。

男性乳房发育症是指男性胸部因为乳腺不正常发育造成的增大状况。男性乳房发育症分为生理性和病理性两种，需要区别对待。

除了讲解乳房发育缺陷的知识，麦沛成医生还提醒大家，要关注乳房健康，定期进行自我检查，以便及早发现并及时治疗乳房疾病。

我正在京东互联网医院进行线上问诊，向医生咨询少女胸发育的问题。

医生非常耐心地为我解答了乳房发育的相关知识，告诉我18岁时女性乳房已经发育成熟，而乳房大小和个人体质、遗传等都有关系，不能说异常。医生还提到了乳头凹陷对生宝宝产后喂奶可能会有影响，但现在并不会造成太大困扰，建议我不要过于焦虑。同时，医生还给我提供了纠正乳头内陷的方法，让我感到非常贴心。

虽然我有些困惑，但医生循循善诱地为我解答，最后我对自己的身体状况有了更清晰的认识，感到非常满意。

感谢医生的耐心解答和专业建议，我对线上问诊有了更多信心，期待未来更多的健康咨询。

乳腺健康一直是女性关注的焦点，其中乳头内陷作为一种常见的乳腺问题，不仅影响乳房美观，还可能带来健康隐患。本文将围绕躺下乳头内陷是否正常、乳头内陷的治疗方法等内容展开讨论。

首先，躺下乳头内陷是否正常？答案是否定的。正常的乳头在躺下后并不会内陷，若出现躺下乳头内陷，可能是乳头内陷疾病所致。因此，建议及时就医进行确诊。

那么，乳头内陷该如何治疗呢？以下几种方法可供参考：

1. 手术矫正治疗：对于乳头内陷严重，甚至影响哺乳功能的患者，可考虑进行手术矫正治疗。术后注意护理，效果通常较为理想。

2. 牵拉支撑治疗：少女时期是矫正乳头内陷的关键时期。通过经常牵拉乳头，可以增强乳房周围皮肤的支撑力，帮助定型乳头。长期坚持，有助于改善乳头内陷问题。

3. 吸引疗法：孕妇可使用吸奶器吸引乳头，促使乳房膨出，有助于治疗乳头内陷。但需注意力度，避免损伤乳头皮肤。

4. 日常保养：保持乳房清洁，避免穿着过紧的衣物，有助于预防乳头内陷。此外，适当进行乳房按摩，也有助于改善乳房血液循环，促进乳房健康。

5. 医院科室：如需治疗乳头内陷，可前往正规医院的乳腺科或整形科就诊。

我从小就对自己的身体不太满意，尤其是胸部。左边的乳头总是比右边高出一点，虽然不明显，但我总是能感觉到。随着年龄的增长，这种不对称感越来越强烈，甚至影响到了我的自信心。最近，我在网上看到了关于乳头不对称可能与脊柱问题有关的文章，于是决定去医院做个检查。

我来到当地的医院，医生进行了一系列的检查，包括拍片子。结果显示，我不仅有脊柱侧弯和扁平足的问题，还有平衡性差的情况。医生告诉我，脊柱侧弯和扁平足可能会导致身体的不对称，包括乳头的不对称。他们建议我穿矫形鞋垫，并进行体育锻炼来改善脊柱问题。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的身体状态有所改善。乳头的不对称感也减轻了不少。通过这次经历，我深刻地体会到了身体健康的重要性，也感激医生们的专业指导和帮助。

乳头内陷的病因及发病机制详解

一、乳头内陷的病因概述

乳头内陷是一种常见的乳房发育异常，其病因复杂，主要包括原发性及继发性两大类。

1. 原发性乳头内陷的病因

（1）胚胎发育异常：在胚胎发育过程中，乳头和乳晕的平滑肌发育不良、输乳管发育不全以及缺乏支撑组织等因素，均可能导致乳头内陷。

（2）遗传因素：家族中存在乳头内陷病史，可能会增加患病风险。

2. 继发性乳头内陷的病因

（1）乳房疾病：乳腺炎、乳腺肿瘤、乳腺癌等乳房疾病，可能导致乳头内陷。

（2）外伤：乳房受到撞击或挤压等外伤，也可能导致乳头内陷。

（3）手术：乳房整形手术、乳腺切除术等，可能导致乳头内陷。

二、乳头内陷的发病机制

1. 发病机制

乳头内陷的发生机制主要与乳头周围组织的牵拉有关。当乳头周围组织对乳头的牵拉力大于乳头自身的弹力时，乳头就会发生内陷。

2. 病理程度

乳头内陷的病理程度可分为轻度、中度和重度。轻度乳头内陷表现为乳头轻度回缩，乳头基底有一个陷沟；中度乳头内陷表现为乳头中度回缩，乳头已陷入乳晕之内；重度乳头内陷表现为乳头重度回缩，折叠凹入。

三、预防与治疗

1. 预防

（1）保持乳房清洁，预防乳腺炎等乳房疾病。

（2）避免乳房受到撞击或挤压等外伤。

2. 治疗

（1）保守治疗：对于轻度乳头内陷，可尝试通过按摩、牵拉等方法进行治疗。

（2）手术治疗：对于重度乳头内陷，可考虑进行手术治疗，如乳头内陷矫正术等。

乳头内陷，这一乳腺异常情况，在临床医学中较为常见。其表现为乳头凹陷于乳晕之中，给患者带来诸多不便。

造成乳头内陷的原因复杂多样，主要包括先天性和后天性因素。先天性因素可能与乳腺导管缩短、乳头平滑肌发育不良等有关；后天性因素则多与乳腺疾病相关，如浆细胞性乳腺炎、急性化脓性乳腺炎、乳腺管周围炎甚至乳腺癌等。

对于乳头内陷的诊断，建议患者前往医院进行乳腺B超、乳腺钼靶检查等，以明确是否存在乳腺病变，从而制定针对性的治疗方案。

针对不同原因导致的乳头内陷，治疗方法各异。对于轻度乳头内陷，可通过手法牵拉、乳头按摩等方式进行矫正；对于中度或重度乳头内陷，可能需要通过手术治疗。

在日常生活中，患者应保持良好的心态，养成良好的生活习惯，以促进疾病的康复。同时，家属应给予患者关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。

乳房作为女性重要的第二性征，对女性的身心健康具有重要意义。乳头内陷不仅影响外观美观，还可能引发乳腺炎等并发症，因此，了解乳头内陷的原因、诊断及治疗方法，对预防和治疗该病具有重要意义。

　　乳房健康是女性关注的重点之一，而乳头内陷作为一种常见的乳房问题，常常困扰着许多女性。那么，什么是乳头内陷？它又是如何形成的呢？

　　乳头内陷是指乳头向内凹陷，无法完全突出。这种情况多数是由于先天性发育异常引起的，如乳腺导管短缩、部分组织纤维化挛缩等。乳头内陷不仅影响美观，还可能给女性带来诸多困扰，如哺乳困难、内衣穿着不适等。

　　那么，如何改善乳头内陷问题呢？以下是一些常见的治疗方法：

　　(1) 胸罩法：选择合适的胸罩，并在胸罩正中央开一个类似乳头大小的洞口，将内陷的乳头挤向外面，使其保持在突出位置，有助于矫正乳头内陷。

　　(2) 手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是矫正乳头的关键时期。经常牵拉乳头，使双乳突出，起到“定型”的作用，有助于改善乳头内陷问题。

　　(3) 吸引法：怀孕期间，可以使用吸奶器每天吸引乳头，利用负压原理促使乳头膨出，效果不错。

　　(4) 手术治疗：对于严重的乳头内陷，可以考虑手术治疗。常用的方法包括皮瓣法、乳头重建术等，能够在极大程度上保持乳头外形，并使乳头凸起。

　　(5) 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度束胸，穿着合适的内衣，有助于改善乳头内陷问题。

　　(6) 医院就诊：对于乳头内陷问题，建议及时到正规医院就诊，由专业医生评估病情，制定合适的治疗方案。

　　总之，乳头内陷并非无法改善，关键是要采取正确的治疗方法，并保持良好的心态。同时，定期到医院进行检查，确保乳房健康。

乳房，作为女性重要的生理器官，不仅承担着塑造女性曲线美的重要作用，更是孕育生命的重要场所。然而，许多孕产妇对乳房的保健知识缺乏了解，导致产后因乳头凹陷、乳管堵塞等问题而中断母乳喂养，影响婴儿的健康成长。为了确保母婴健康，孕期乳房保健至关重要。

一、孕期乳房保健的重要性

1. 预防乳头凹陷：孕期进行乳头伸展和牵拉练习，可以有效预防乳头凹陷，为产后母乳喂养打下良好基础。

2. 促进乳腺发育：孕期乳房保健可以促进乳腺发育，为产后分泌充足的乳汁做好准备。

3. 预防乳腺炎：孕期乳房保健可以预防乳腺炎等乳腺疾病的发生。

二、孕期乳房保健方法

1. 乳头伸展练习：从妊娠早期开始，每天进行乳头伸展练习，将拇指平行放在乳头两侧，慢慢向内、外侧方向拉开，牵拉乳晕皮肤和皮下组织，使乳头向外突出。

2. 乳头牵拉练习：用一只手托住乳房，另一只手的拇指、食指和中指捏住乳头向外牵拉，每天进行10-20次。

3. 乳房按摩：从妊娠中期开始，每天进行乳房按摩，促进乳腺发育，预防乳腺炎。

4. 乳房清洁：孕期保持乳房清洁，预防乳腺炎等乳腺疾病。

5. 乳房保健操：从妊娠28周开始，坚持做乳房保健操，促进乳房血液循环，预防乳腺疾病。

三、产后乳房保健

1. 早期开奶：产后30分钟即可让新生儿吸吮乳头，促进乳汁分泌。

2. 保持乳房清洁：产后保持乳房清洁，预防乳腺炎等乳腺疾病。

3. 乳房按摩：产后进行乳房按摩，促进乳汁分泌，预防乳腺炎。

四、总结

孕期乳房保健对母婴健康至关重要，孕产妇应重视乳房保健，从孕期开始做好乳房保健工作，为产后母乳喂养打下良好基础。