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作者信息：南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

耳鸣患者注意事项：

第一、劳逸结合，注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。

第二、保证睡眠，尽量不要熬夜，每天睡觉前可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时可在医生指导下服用一些镇静安眠药。

第三、调节情绪，遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗。

第四、调节内分泌 更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。若有必要，可在医生指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状。

第五、减少噪声刺激 不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

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作者信息：南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

不是所有的耳鸣都适合吃药，很多慢性耳鸣患者往往吃药是没有什么效果的，缓解耳鸣可能需要通过心理暗示治疗以及物理治疗。需要服药的患者具体针对病因再选择适合的药物。

突发性耳聋导致的耳鸣建议患者口服强的松、甲强龙，这些药物一般用3-5天往往就有比较好的效果。在这基础上很多人会选择用一些营养神经的药物，认为既然是耳聋耳鸣，有可能听神经受损了。还有推荐用一些改善微循环的，像银杏叶提取物、扩血管的药物。这些认为能够改善内耳缺血，会对耳聋和耳鸣有一定治疗效果。

其实还有些人的耳鸣是因为熬夜劳累引起来的，可以用一些改善睡眠的药物，比如安定类的。也有些人是因为焦虑抑郁，导致躯体化症状引起耳鸣，可能要用一些抗焦虑的药物。

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作者信息：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 王利一

有一小部分神经性耳鸣是可以自愈的，比如说因为休息差、心理障碍或者心理压力大等等导致睡眠不好，导致大脑内耳的短暂缺血，这种原因导致的耳鸣，我们可以通过改善生活习惯、生活环境、工作态度以及改善工作压力等等。

那么改善以后，病人大多数这种耳鸣是可以自愈的，但是如果是有一些耳部的疾病导致的这种耳鸣，就需要及时的治疗，那如果不及时的治疗，那么耳朵的这种损伤没有得到及时的治疗，没有恢复就会造成不可逆的损伤，导致一个不可逆的听力下降以及耳鸣存在，所以一般出现了耳鸣，都建议及时到医院去就诊，做一个简单的听力学检查。

如果确诊是神经性耳聋伴耳鸣，我们往往建议积极的治疗，包括药物治疗，包括辅助治疗。那么如果是慢性的神经性耳鸣，药物治疗没有效果，这时候可以考虑其他的一些掩蔽治疗，包括心理治疗等等，这些声刺的治疗来进一步的希望能够缓解这个耳鸣。

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作者信息：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 王利一

神经性的耳鸣治疗包括药物治疗以及物理治疗等等。一般来说，如果确诊是神经性耳鸣，是一个急性的突然出现，我们首选的是药物治疗，这个时候我们常用的药物包括激素包括改善内耳血液循环的药物，营养神经的药物等等，通过这些药物，能够纠正内耳的毛细胞的水肿，那么这种纠正了以后，听力能够恢复，耳鸣绝大多数也是可以消失的。

如果患者经过正规的药物治疗没有效果，或者患者来了就是慢性的，超过三个月以上的这种耳鸣，我们药物治疗大多数没有特别好的效果，更多的可能会去选择一些物理治疗，比如说掩蔽治疗，比如说声刺激治疗，比如电刺激治疗等等，我们通过这些物理治疗，我们可以把耳鸣的声音把它掩盖掉，或者通过一些声刺激等等长期的这种治疗，有可能会使这种慢性的耳鸣逐渐减弱或者消失，现在有的时候也会建议高压氧治疗，可能也会对耳鸣的治疗有一些帮助。

另外一定要辅助心理的治疗，如果仅仅是这个物理治疗，很多患者是缓解不了的，最终是需要心理治疗的介入。

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作者信息：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 王利一

造成神经性耳鸣的原因有很多，神经性耳鸣主要是耳部的疾病，那包括外耳疾病，中耳疾病以及内耳疾病等等。

外耳疾病包括外耳道炎、耵聍栓塞、外耳道异物等，都有可能会出现耳鸣。但这种耳鸣，其实不是狭义上的神经性耳鸣，中耳的急慢性的炎症、骨膜穿孔、耳硬化症等等，这些也会出现耳鸣，但实际上跟外耳道疾病一样，也不是真正意义上的神经性耳鸣，只有损伤到内耳的一些疾病，比如说梅尼埃病，比如说听神经瘤等等，突发性聋，才会出现真正意义上的神经性耳鸣。

当然血管性的疾病也会出现耳鸣，比如说颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等。这种来自血管不管是静脉还是动脉的声音，传递到耳朵里面去使耳朵听到一个与脉搏搏动基本一致的一种耳鸣，叫搏动性耳鸣，不是真正意义上的神经性耳鸣。

另外真正意义上神经性耳鸣常见的包括耳毒性的药物，像我们用庆大霉素、链霉素、卡纳霉素以及现在用的一些抗化疗的药物等等，都有可能会因为耳毒性损伤了耳朵的毛细胞等等，出现耳鸣和听力下降。

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作者：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

突发性耳聋，如果不及时治疗的话，会导致听力永久的丧失。目前治疗突发性耳聋，常用的方法有四种：

第一种最主要的药物，就是糖皮质激素的治疗，它主要是能够起到抗炎以及抗病毒的疗效。患者用药以后，迅速得到缓解血管内皮水肿，还可以增加患者内耳的血液。

第二种就是神经的营养的药物，临床常用的药物有三磷酸腺苷、维生素类等等。其中三磷酸腺苷可以改善患者的机体代谢，是治疗突发性耳聋疗效显著的药物。

第三种溶栓和抗凝药物，该病患者红细胞容易聚集，而且血浆黏稠度也随之升高。使用这类溶栓以及抗凝的药物，可以缓解患者的病情以及提高听力。

第四种就是高压氧的治疗，因为毛细血管细胞产生了水肿的症状，导致患者的耳蜗血流减少，促使耳蜗缺氧，采用高压氧的治疗，可以恢复患者耳蜗内的氧压。

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作者：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

突发性耳聋，如果及时、积极的治疗的话，绝大多数患者是能够治愈的。临床上常用的治疗有：

第一、糖皮质激素的治疗，这是一个首选的治疗药物，能够引起抗炎以及抗病毒的疗效，免疫抑制作用特别强，患者用药以后能够缓解血管内皮的水肿，还可以增加患者内耳的血液供应。

第二、神经营养类药物，临床最常用的是维生素B12等等。

第三、溶栓和抗凝药物，以及改善微循环的药物。突发性耳聋患者红细胞容易聚集，并且血浆粘稠度也会随之升高，使用溶栓以及抗凝的药物，可缓解患者的病情，以提高听力。

第四、高压氧的治疗，因为毛细血管细胞产生水肿，导致患者的耳蜗血流减少，促使耳蜗缺氧，采用高压氧治疗，可以恢复患者耳蜗内的氧压。

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作者：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

突发性耳聋积极的治疗的话，是可以有效的得到控制，防护措施做得好的话，很容易得到好转。

因此当出现了突发性耳聋以后，一定要注意休息，避免噪声比较大的环境。在患者治疗突发性耳聋的过程当中，病人一定要避免上呼吸道的感染。听力下降与感染的因素经常密不可分，所以要预防感染。

在生活当中，一定要比较有规律，不要太过于劳累、熬夜。饮食上要以清淡为主，保持一个乐观的心态。如果压力比较大的话，情绪受到刺激，出现这种情况一定要进行疏解，使病人的情绪不产生过大的波动，才能够在一定的程度上，预防突发性耳聋。

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作者信息：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

针对突发性耳聋的患者，一般采用药物的治疗为主。要注意休息，不要熬夜，同时要低盐饮食，以清淡的饮食为主，不要进食辛辣刺激性的食物，以免导致患者的病情的加重。

对于突发性耳聋的药物治疗，临床上首选是激素的药物，进行全身给药，对于有用激素类禁忌的患者，要用激素类进行耳朵局部的给药。同时要用改善微循环的药物，营养神经的药物等等进行治疗。同时如果有条件的话，也可以用高压氧的综合治疗。

患者一般在一到几周之内，耳鸣、听力下降、耳闷等这些症状会逐渐的好转。有少数患者如果治疗的不及时，还有病情非常的重，可能会导致全聋。这种情况有些病人的听力就很难的恢复，所以突发性耳聋，最重要的是发现有突发性耳聋，要及早的到医院就诊，诊断明确以后，尽早的进行治疗，疗效与开始治疗的时间有相关性。

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作者信息：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

要想避免突发性耳聋，首先要生活特别规律，注意卫生，注意休息，避免劳累及受凉，主要是要预防感冒，降低突发性耳聋发病的危险。其次要避免过度的劳累，保持情绪的稳定，特别是不能生气，过度的激动等等。要避免长期的精神紧张、压力。避免经常的熬夜，尤其是年轻人，他们是突发性耳聋的高发人群。通过调节人体的神经体液的平衡，来避免躁狂、狂喜、狂怒等等。避免耳朵的血液循环和神经系统障碍导致的耳聋。

还有要积极的治疗原发疾病，对于有全身免疫性疾病和代谢性疾病的患者，要积极的进行治疗，以避免耳部的并发症。最后就是要积极的锻炼身体，以减少血栓的形成，避免抽烟、喝酒。紧张的工作之余，要适当的放松，同时避免大的噪声引起的耳聋。

我从未想过自己会陷入这样的困境。耳鸣、勃起不持久、出虚汗、盗汗、遗精、尿频、下腹不适、失眠、头晕……这些症状像一场恶梦，缠绕着我不放。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响到了我的日常生活和工作。我开始四处求医，尝试各种方法，但效果都不是很理想。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚耳鸣能治好吗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我预约了一个在线问诊。医生非常专业，首先要求我拍摄舌苔照以便更好地了解我的身体状况。经过一番交流，医生告诉我我的问题主要是肾阴虚引起的，并开具了相应的中药处方。

在服用中药的同时，医生还建议我调整生活方式，包括规律作息、加强运动等。起初，我对此持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了身体的变化。耳鸣减轻了，勃起功能也逐渐恢复了正常。更重要的是，我的精神状态也得到了极大的改善。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院并不是传统医院的替代品，而是提供了一种更加便捷、个性化的医疗服务。通过在线问诊，医生可以更好地了解患者的病情，制定出更加精准的治疗方案。同时，患者也可以在家中就能享受到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号、排队等环节。

回想起这段经历，我不禁感慨万千。疾病并不可怕，可怕的是我们对它的无知和恐惧。只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜它。

我是一个电商从业者，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几天，我开始感到头晕、耳鸣、发困、没有精神。起初我以为是因为工作太累了，但症状并没有改善，反而越来越严重。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、饮食习惯、是否有其他疾病史等。通过这些信息，医生初步判断我的症状可能与睡眠不佳有关，并建议我监测血压情况。

我按照医生的建议进行了血压检测，结果显示正常。医生进一步询问了我的心脏健康状况，了解到我去年曾经有过早搏的病史。考虑到这一点，医生建议我进行心电图检查，并就诊于心内科。同时，医生也提醒我要注意休息，保持良好情绪，规律作息，避免熬夜和过度劳累等不良习惯。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，保证每晚11点之前上床睡觉，避免过度劳累。同时，我也进行了心电图检查，并就诊于心内科。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，精神状态也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地管理自己的健康。通过与医生的交流和专业的指导，我成功地解决了自己的健康问题，并学到了很多关于健康管理的知识和技巧。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我开始感到口干舌燥。起初，我以为只是因为天气干燥或者我没有喝足够的水。但是，随着时间的推移，我的口干问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解口干，包括增加水分摄入、使用口腔喷雾等，但都没有明显的改善。最后，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在与医生进行线上问诊时，我向他描述了我的症状，并告诉他我最近在服用某种药物。医生问我是否有其他不适，例如腰酸或耳鸣等。我回答说，除了口干外，我的腰也有些酸痛，耳鸣也一直存在。医生告诉我，我的症状可能与药物有关，特别是补肾的药物可能会导致口干。他建议我多喝水，并在必要时调整药物剂量或更换其他药物。

通过这次线上问诊，我不仅找到了口干的原因，也得到了专业的医疗建议。虽然我仍然需要继续治疗其他症状，但我现在至少知道了如何缓解口干的问题。这次经历也让我意识到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

我是一名年轻的白领，工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到腰疼、耳鸣，记忆力也下降了。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。有一天，我在网上搜索相关信息，发现这些症状可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生通过视频和文字交流，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片上传。根据我的描述和舌象，医生初步诊断我为肾虚，需要服用中药进行调理。

我按照医生的建议，购买了处方中的中药。起初，我对中药的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。腰疼和耳鸣的症状减轻了，记忆力也有所改善。最重要的是，我的性生活也得到了明显的改善。以前一累就不行了，现在可以持久一些了。

在整个治疗过程中，医生一直保持着与我的沟通，关心我的病情和用药情况。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和信任。通过这次线上问诊，我不仅治好了自己的疾病，也体验到了互联网医疗的便捷和高效。

我从来没有想过，自己会因为耳鸣和呼吸不顺而感到如此的无助和焦虑。每天晚上躺在床上，耳边的嗡嗡声就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。白天也好不到哪里去，呼吸时总感觉有一种沉重的压迫感，仿佛随时都可能窒息。这种感觉就像被困在一个没有出口的迷宫里，越挣扎越深陷其中。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。打开京东互联网医院的APP，填写了自己的症状和基本信息后，很快就被分配到了一位医生。通过视频通话，医生详细询问了我的病情，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的体质。经过一番分析，医生告诉我，我患有脾肾虚兼有湿邪，需要服用中药进行调理。

听到这个诊断结果，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，终于找到了问题的根源；担忧的是，中药的味道和效果总是让人心存疑虑。然而，医生的专业解释和详细的用药指导让我逐渐放下了心中的顾虑。按照医生的建议，我开始了为期7天的中药治疗，并且遵循了医生给出的生活调理要点，包括保持乐观的态度、避免辛辣油腻食物、注意天气变化等等。

在这段时间里，我也经历了一些有趣的故事。比如，有一天我在家里煮中药时，忘记了关火，结果整个房间都弥漫着浓郁的中药味。我的室友们都被熏得不行，纷纷跑出门去透气。还有一次，我在外面吃饭时，突然想起自己忘记带中药了，于是匆忙赶回家，结果在路上遇到了一个熟人，引发了一场尴尬的对话。

虽然过程中有过一些小插曲，但总的来说，我的病情得到了明显的改善。耳鸣声减轻了，呼吸也变得顺畅起来。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于中医和健康的知识，也对线上问诊的便利性和效率有了更深的理解。

我是一个35岁的男性，最近发现自己出现了耳鸣、勃起不硬和早泄的症状。起初我以为只是偶尔的现象，但随着时间的推移，这些问题变得越来越频繁和严重。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也没有规律。这些不良习惯是否会导致我的健康问题呢？

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的困扰。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院预约了一位男科专家。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我口服六味地黄丸，并且强调了行为疗法的重要性。例如，学习同房技巧、规律同房、多同房、同房戴套、动动停停转移注意力等方法可以帮助延长性生活时间。

除了药物治疗和行为疗法外，医生还提醒我要注意生活习惯的调整。例如，保持良好的作息习惯、合理饮食、适当运动等都能对我的健康有所帮助。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也意识到健康的重要性。现在我正在积极采取医生的建议，并且已经感受到了一些改善。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们。

我总是感到疲惫不堪，尤其是蹲下一段时间后站起来，眼睛会涨得厉害。起初，我以为这只是因为我近视的缘故，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候我会头晕眼花，耳朵也会轰隆隆的响。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的血压和其他可能的健康问题。最终，医生告诉我可能是体位性低血压引起的这些症状，建议我每次站起来时要慢一点，特别是在蹲下一段时间后。医生还提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。

我按照医生的建议去做，果然，我的症状有所改善。现在，我再也不用担心蹲下一段时间后站起来会出现不适了。通过这次经历，我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我找到了问题的根源并提供了有效的解决方案。

我总是认为自己是一个健康的人，直到那天晚上我戴上耳塞准备入睡。突然间，我的耳朵里充满了尖锐的嗡鸣声，仿佛一只蜜蜂在我耳边不停地飞舞。我试图将耳塞取出，但耳鸣并未消失，反而变得更加明显。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种严重的耳部疾病。

第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了耳鼻喉科，并与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我，我的情况可能与脾虚有关。脾虚是一种中医概念，指的是脾脏功能失调，导致身体无法有效地消化和吸收营养物质。这种情况可能会引起耳鸣、疲劳、食欲不振等一系列症状。

医生建议我停止使用耳塞，并提供了一些调理建议，包括改善饮食习惯、增加运动量、保持良好的睡眠质量等。他还推荐我服用一些中药来帮助恢复脾脏功能。经过一段时间的治疗和调理，我的耳鸣症状逐渐消失，身体也恢复了健康状态。

我从小就对自己的身体非常敏感，总是能察觉到一些微小的变化。最近，我开始感到头晕、恶心，甚至有时候会有一点点想拉肚子的感觉。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我了解到可能是美尼尔综合征引起的。为了确认这个诊断并得到有效的治疗，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生告诉我，美尼尔综合征是一种内耳疾病，主要表现为头晕、恶心和耳鸣等症状。针对我的情况，医生推荐我口服眩晕停来缓解头晕症状，并且要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，避免紧张焦虑情绪。同时，医生也提醒我，如果有恶心腹泻的症状，需要排除肠胃炎的可能性。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。头晕和恶心的症状逐渐消失，我也恢复了正常的生活和工作状态。整个线上问诊的过程非常便捷和高效，医生的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。

我叫小李，今年30岁，三年前开始出现耳鸣的症状，起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或是休息不够导致的。但随着时间的推移，耳鸣的频率和强度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每天早上醒来，口干舌燥，感觉非常不舒服。由于工作繁忙，我一直没有时间去医院检查，直到最近症状加重，我才决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位耳鼻咽喉科的医生，通过在线问诊的方式向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关的问题，包括是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌等症状。通过对话，我了解到耳鸣可能与肾阴虚或肾阳虚有关，但具体原因还需要进一步检查才能确定。

医生建议我去医院做一些相关检查，包括听力测试和耳部检查，以便更准确地诊断我的病情。同时，他也给了我一些调理建议，例如保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，多喝水等。虽然我还没有去医院做检查，但通过这次在线问诊，我已经有了初步的了解和方向，感到非常安心和放心。