作者：郭红枝

小孩抵抗力差，在气温变化的时候或者是感染细菌病毒后很容易就会患上感冒。发烧、流鼻涕、咳嗽是比较典型的感冒症状，如果比较严重最好还是听从医生意见进行药物治疗。那么，绿色鼻涕是什么感冒？下面小编来给大家介绍鼻涕绿色是怎么回事。

极少数感冒患者发现自己的鼻涕是绿色的，误以为感冒流绿色鼻涕是受到了细菌的侵袭，因此用药时服用抗生素来抵抗细菌的感染。然而，一项来自国外的研究新发现显示，感冒流绿色鼻涕不是细菌感染的症状，而是免疫系统运行良好的信号，颜色越绿，说明免疫系统越健康，这让许多感冒患者难以置信。

正常的鼻涕是无色透明的，也就是所谓的清鼻涕。感冒时一开始流出的也是清鼻涕，之后鼻涕会变得浓一些，成了白色。再往后流出的就可能是略带绿色的浓鼻涕了，看起来就像脓一样。为什么鼻涕变成了绿色的?因为它含有大量的嗜中性粒细胞，嗜中性粒细胞虽然属于白细胞，却是绿色的。当身体健康，且没有严重异物入侵时，粘液是透明干净的。但是，当细菌或是病毒入侵时，它就会因为一些含铁的酶而变成黄色或是绿色，如髓过氧化物酶、其他氧化酶类和氧化物酶。这些酶被白血球(即多形核白血球)所利用，通过氧化过程，吞噬或分解细菌。在这个过程中，铁一直是存在的，所以粘液受其影响，就变成了绿色或是黄色。

所以，很显然，鼻涕在你鼻腔里停留的时间越久，颜色就会越绿。

1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。

3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。

4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

孩子鼻子局部的问题

 

如果除了鼻出血以外，还有身体其他部位有出血的问题，比如：牙龈出血、皮肤磕碰后特别容易出现瘀斑等等。这时就需要去医院就诊，进行孩子的出凝血机制以及其他疾病的排查。

 

这里特别特别提醒家长：当孩子反复出现流鼻血的情况，也很有可能是慢性鼻炎或过敏性鼻炎。这时就需要治疗了，鼻炎治疗好，鼻出血才能得到控制。

 

如果每次鼻血的量比较大，止血困难，超过三分钟，甚至有孩子止不住血，这就是异常信号，需要到医院检查孩子自身出凝血机制是否有问题。

 

孩子鼻子局部的一些大问题，比如一些恶性疾病也会出现这种流鼻血的情况，这种鼻出血除了血以外还伴有一些脓液等等，这种情况就属于大问题了，家长要带孩子及时到医院就诊。

 

鼻粘膜发育问题

 

上面提到的大病非常少见，大部分的鼻出血是因为孩子的鼻粘膜发育的问题导致，所以家长不用太紧张。

 

尽管绝大部分鼻出血都是小问题，但是要注意仔细观察孩子有没有出现除鼻出血以外的身体情况，一旦有异常的信号，还是要及时检查的。

 

 

那么到底为什么孩子容易出现流鼻血的情况呢？

 

1. 鼻粘膜比较干燥，鼻粘膜较薄；

2. 鼻粘膜下方的血管迂曲，血管迂曲聚集在一起就容易造成血管破损，然后导致鼻出血。

3. 小孩子喜欢用手扣鼻子，非常容易造成鼻粘膜破损后激发感染，破坏鼻粘膜的屏障，就容易出血。

4. 孩子出现慢性鼻炎或过敏性鼻炎时，鼻粘膜会更加脆弱，更容易流鼻血。

 

 孩子流鼻血时如何止血？

 

错误做法：捏住鼻子或者让孩子抬头，这样会造成血从后鼻倒流，孩子就会把血咽下去，这样对胃会造成非常大的刺激。而且因为血倒流，你根本不知道血有没有止住。

 

正确做法：让孩子低头，俯身，让血流出去，手捏住鼻翼两侧靠上的位置（鼻翼两侧靠上有一个凹进去的小窝，有种骨头挡住的感觉），容易出血的血管一般在这个位置。

 

不建议做法：流鼻血时我们经常会用棉球或者纸巾堵住出血的鼻孔，但我也不太建议大家这样做。这样同样会造成血倒流到胃里，造成对胃的伤害，同时不好判断血是否止住。

 

 

出血后怎么办？

 

止血后可以在孩子鼻腔破损处涂抹红霉素软膏，或含抗生素成分的药膏，可以起到预防感染的作用。

 

怎么预防孩子鼻出血？

 

找到正确原因，有针对性的预防。做好皮肤保湿，涂好保湿乳液。也要注意鼻子的保湿，用生理海水滴剂或者喷雾，一天可以喷5-6次。特别是当环境较干时，可以多用几次。除生理海水外还可以用棉签沾含有油脂的油膏涂抹在孩子的鼻腔里，也是会起到保湿作用的。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

儿童过敏性鼻炎和感冒特别容易混淆。当孩子反复出现“感冒”症状，家长就要考虑一下孩子真的是感冒了吗？

如果把过敏性鼻炎当做感冒治疗，鼻炎长期得不到对症根治，宝宝就会留下反复流鼻涕，鼻塞，鼻痒，打喷嚏的症状。

有调查研究表明：60-80%的过敏性鼻炎患者可发展成过敏性哮喘，过敏性哮喘一旦形成，是很难根治的。

过敏性鼻炎还会让宝宝脾胃功能受损，影响孩子的饮食吸收，吸收功能差，孩子就会营养不良，发育也不会好。

 

鼻炎会鼻塞，影响孩子睡眠质量，病理机制与其脏腑相关联，睡不好会折损伤害脾肾。

孩子的身体素质会慢慢变得孱弱，情绪也会非常糟糕，变得焦虑不安，情绪暴躁，学习成绩下降等等。

作为妈妈，一定要掌握过敏性鼻炎和感冒的区别，才能及时对症下药。

 

 

什么是“过敏性鼻炎”？

 

过敏性鼻炎是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻腔内的炎症，它可引起多种并发症。过敏原大致可以分为三类：

一、吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。

 

二、食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

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三、接触物：比如有汽油、油漆、酒精等。

 

感冒与过敏性鼻炎的区别

 

症状：

 

过敏性鼻炎除了连续打喷嚏之外，还会伴随着大量的清鼻涕，这种鼻涕清而稀，量特别多。

 

与感冒不同的是，鼻炎一般没有全身症状，主要就是鼻子不舒服，鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，伴随着眼睛喉咙发痒。

 

但是感冒时候会有并发症，包括发烧发热、浑身乏力，伴有咽部不适或咽干，咽痛或声嘶，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、咳嗽、少量咳痰等症状等。

 

时间：

过敏性鼻炎时间较长，比较规律，与季节有关，单次发作可能只有1~6个小时， 常年反复发作或季节性加重；感冒一般持续7-10天左右。过敏性鼻炎分为季节性和常年性，感冒常在季节交替和冬、春季节发病。

过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，孩子发作的可能性更大。

 

 

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又又又又到了吃荔枝的季节！

 

清甜多汁，皮薄肉厚的荔枝总让人爱不释手，特别是冰镇过更是别有一番风味，“日啖荔枝三百颗”一点都不夸张！

 

即使是冒着流鼻血的风险也停不下来。

 

 

对，吃多了荔枝还真有流鼻血的风险，不信你看：

 

 

在这个干燥的季节，万一流鼻血了怎么办呢？

 

记得小时候，班里有小朋友流鼻血，老师都是让他们仰头，塞纸，一顿操作猛如虎。

 

但这一套错误的止血流程其实风险不小。

 

因为鼻子和咽喉处是相连的，仰头这个动作的确会让鼻血不能通过鼻孔流出，但是血却会流到咽喉处，如果一不小心，把血吸入气管，被鼻血呛到还有窒息的危险！

 

 

又或者被吞到肚子里，鲜血进胃里后刺激胃部引起呕吐，也是不好受！

 

现在想来，之前用的止血方法还真是有点后怕。关于流鼻血这件事，Dr.京要来说道说道。

 

首先我们要知道鼻子结构。

 

我们的鼻子被鼻中隔分成了两个小屋子，这两个小屋子叫作鼻腔，鼻腔表面覆盖着鼻腔黏膜，分布有丰富的血管，我们会流鼻血就是这里的血管因为各种原因破裂导致的。

 

而儿童的鼻黏膜比成人脆弱，所以也就更容易出血。

 

流鼻血这件事，可大可小。轻微流血，也许只是看着吓人，严重时出血量过大，可能会引起休克。

 

 

 流鼻血不只是上火的锅

 

有的家长对流鼻血这件事不在意：流鼻血就是上火了，多喝热水就好啦！

 

这话说的不全对，流鼻血的原因有很多，下面就帮大家盘点盘点：

 

• 干燥上火：鼻腔内部黏膜干燥，导致血管破裂。
• 外伤：挖鼻、抠鼻时不小心抠破血管。鼻黏膜很脆弱，坚硬的指甲很容易把鼻黏膜挖伤。又或者是鼻部受到撞击引起的流血。
• 缺乏维生素：如果缺乏维生素C、维生素K、钙也会引起鼻出血。
• 鼻炎：过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症会引起鼻出血。
• 发热性传染病：流感、出血热、伤寒等疾病，鼻腔会因为身体高热而干燥出血。
• 遗传性出血性毛细血管扩张症：这个是遗传，可以观察家里人是否有这个疾病。
• 其他疾病：心血管疾病、肝功能异常等疾病。 

 

孩子流鼻血了这么做

 

首先安抚情绪，避免情绪过激导致血管压力过高，尤其是小孩子可能会因为流鼻血感到害怕而哭闹。

 

 

1. 让他身体坐正，头稍稍低下或者身体前倾，这一步是防止鼻血流入咽喉。
2. 捏住他鼻翼两侧，不要松手，持续按压10分钟。千万不要在鼻腔里塞任何东西来止血，只是按压就够了。按压10分钟后，观察是否还出血，如果继续出血需要继续按压。
3.  提醒孩子轻轻呼吸或者用嘴呼吸，避免把鼻血吸入咽喉。
4.  如果孩子说，感觉血到嗓子了，别让他吞咽，及时让他吐出。
5.  按压的同时用凉毛巾冰敷鼻部，可以收缩血管，减少出血。

 

如果流血时间过长超过20分钟，或者流鼻血次数频繁、出血量大，流鼻血时孩子脸色发白，就要引起重视了，需要及时前往医院查明原因。

 

一般需要做以下检查：

1. 检查血常规、凝血四项来排除血液类疾病；
2. 前鼻镜检查出血点，了解出血情况。 

 

普通流鼻血如何预防

 

一般的流鼻血，我们日常多注意就好了，可以从以下几个方面预防：

 

环境

 

保持空气湿润。尤其是夏天，空调房里待一天，鼻腔干燥很容易引起鼻出血，可以准备加湿器或减少空调的使用时间。

 

改变个人习惯

 

有抠鼻子习惯的要改改了，抠鼻子虽爽，但真的不卫生！如果实在想抠或者需要清理鼻屎，建议先用棉签蘸水将鼻屎湿润软化后，用棉签将鼻屎黏出。

 

 

改善饮食

 

注意饮食均衡，避免挑食，补充维生素。督促孩子多喝水，也可以改善由于干燥引起的鼻出血。

 

保持鼻腔湿润

 

如果孩子鼻腔过于干燥，可以涂抹凡士林来保湿。

 

下次流鼻血了可千万别仰头啦，记得用Dr.京教的方法试一试！另外，荔枝虽然好吃，为了我们的健康可不要过度食用哦~

很多疾病都会引发咳嗽的症状。很多人总咳嗽会担心是不是得了肺炎、有些人认为自己感冒得了上呼吸道感染，今天我们就一起来聊聊咳嗽这回事，其实大部分的咳嗽实际上是不重的，几声的咳嗽，在查体时也不会发现有肺部罗音等。

 

上呼吸道感染分类

1、普通感冒型

 

又称急性鼻炎或上呼吸道卡他、伤风，发病季节好发于冬春季节；局部鼻咽部症状较重，如出现鼻塞、流 清涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状轻或无；可见鼻粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血；血常规白细胞计数偏低或正常，淋巴细胞比例升高；病毒分离在成人多为鼻病毒，儿童多为呼吸道合胞病毒。一般5-7天多自愈。

 

2、流行性感冒型

 

流行性感冒简称流感，该病起病急，有传染性，症状易变，以全身中毒症状为主，呼吸道症状较轻。有畏寒、高热（39-40度），全身不适，腰背四肢酸痛，乏力，头痛、头昏，喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。查体呈重病容，衰弱无力，面潮红，鼻咽部充血水肿，肺下部有少量湿罗音或哮鸣音。白细胞减少，淋巴细胞相对增多。若继发细菌感染可有黄脓痰、铁锈痰、血痰、胸痛，白细胞总数、中性粒细胞增多，病程3-5天。

 

 

3、咽炎型

 

发病季节好发于冬春季节；以咽部炎症为主，可有咽部不适、发痒、灼热感、咽痛等，可伴有发热、乏力等；检查时有咽部明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大并有触痛；血常规白细胞计数可正常或减少，淋巴细胞比例升高；病毒分离多为腺病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。

 

4、疱疹性咽峡炎型

 

发病季节多发于夏季，常见于儿童，偶见于成人；咽痛程度较重，多伴有发热，病程约1周；有咽部充血软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及表溃疡，周围环绕红晕；病毒分离多为柯萨奇病毒A。

 

5、咽结膜热型

 

发病季节常发生于夏季，游泳中传播，儿童多见；有咽痛，畏光，流泪，眼部发痒、发热等症状，病程约4-6天；咽腔及结合膜明显充血等体征；血常规白细胞计数正常或减少，淋巴细胞比例增高；病毒分离多为腺病毒及柯萨奇病毒。

想必大家都是会感冒的，有的人体质较弱在换季的时候，受凉的时候就会容易感冒;而有的人体质较好，一年中少有几次感冒，这个病症没有什么要紧的，平时注意强身健体，感冒时注意多休息，不要吃太过油腻的东西，一般一周左右都会自己痊愈，如果稍微有些严重的，配合医生开的感冒药服下，也会在几天之内痊愈的。

 

 

说起上呼吸道感染，大家可能有些陌生，但如果说起感冒，想必连小孩子都知道这是什么。感冒是在每个人身上，每个阶段，每年都会经常发生的一种病症，无需太过担心，有时候成年人工作太过劳累，也会被病毒入侵，发生感冒，它来的快，好好养病，走的也快，不过它与一些病的前期症状还是稍有相似，需要好好鉴别，以免用错药，耽误治疗。

 

上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。

 

上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。

 

根据病因和病变范围的不同，临床表现可有不同的类型：

 

1、普通感冒，俗称“伤风”，起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

 

2、急性病毒性咽炎或喉炎;

 

3、急性疱疹性咽峡炎，现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。

 

4.咽结膜热，主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

 

5.细菌性咽-扁桃体炎。

 

此病须与初期表现为感冒样症状的其他疾病鉴别：比如过敏性鼻炎，流行性感冒，急性传染病等，因为它们初期有相似的症状，因此要区别开来。治疗方面主要是吃了药后，要多注意休息，多喝水，保持室内空气流通。

 

因此在预防方面，主要须做到三点，首先是避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入;坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法;对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。

 

 

今天出门诊，竟然也有近六十个患者，我发现每一个患者基本上都会戴口罩。碰见戴口罩的患者，我都会建议他们把口罩摘下来。人的鼻子里有鼻毛，作用就是阻挡异物进到呼吸道里面。今天我就聊聊鼻毛那些事儿。 

 

 

造物主是个很神奇的人，如果他真是一个人的话。人的身体，各个部位都有着其独特作用。毛发，是皮肤的附属器，看似无用其实有着很好的作用。我不知道别的女人如何看待鼻毛，我媳妇见到鼻毛就发狂。不管这个人贫富贵贱，穿着如何，只要看到他有鼻毛漏出来，肯定会敬而远之。我，当然不能留鼻毛。有一次，我没有好好的拔鼻毛，她就惩罚我。也不知道从哪里学到的办法，她不让我跪搓衣板，而是让我对着镜子玩锤包剪子布，啥时候赢了啥时候进屋。 

 

开心一乐。鼻毛确实不应该漏出来，因为它在里面才起作用。鼻孔和鼻腔之间的部位，叫鼻前庭，上面覆盖着鼻毛。鼻毛有哪些作用呢？让我娓娓道来：

 

 

1.守门员

 

鼻毛是个守门员，对呼吸进入鼻腔的空气起着滤过清洁的作用。鼻毛生长在鼻腔黏膜上，像个守门员一样站岗。能够有效阻拦呼吸进入鼻腔里的灰尘、细菌随呼吸进入体内。鼻毛阻挡灰尘、细菌，加上鼻腔粘膜分泌出来的粘液粘住，形成鼻涕而排出体外。 

 

2.传感器

 

鼻毛还有一种特殊的作用，那就是传导作用。类似于传感器，较大的小虫、草屑等进入鼻腔，鼻毛还会感觉到异物，还神经系统传递信息，形成喷嚏。

 

3.毛衣

 

鼻毛还有一作用，那就是保暖作用。鼻子容易受到冷空气侵扰，鼻毛就会起到保护作用，保持鼻腔内的温度。虽然作用很小，但是没有鼻毛会很麻烦。

 

那问题来了，既然鼻毛这么多的作用，还剪掉干啥呢？确实，鼻毛不能剪掉，至少不能全部剪掉。很多人喜欢拔鼻毛，这是不正确的做法。还有挖鼻孔，也会引起很多问题。如果拔鼻毛会诱发鼻前庭炎、鼻疖等。如果拔得太彻底，会因为鼻子失去门卫而容易出现呼吸道感染。所以，鼻毛不要轻易拔掉呀，俺可是有用的。

 

（附：鼻毛是一种特殊的毛发，是一种触觉的辅助感受器，生长于鼻子里，是呼吸系统疾患的第一道防线。鼻毛可以阻挡空气中的灰尘、细菌等，使人体得以吸入过滤了的干净空气。鼻毛能完全阻挡住大于PM 50 的大颗粒物。 ）

每年春季忽冷忽热，气温像是过山车，很多人因受风寒而感冒，打喷嚏、流清涕、后背冷……“感冒了却又不想吃药，有没有不用吃药就可以缓解的方法呢？”当然有了！找到一个穴位，刮痧或者艾灸都可以。

 

风门穴，别名：热府；又有左为风门，右为热府之说。为督脉、足太阳经交会穴。出自《针灸甲乙经》：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之。”“风门者，风所出入之门也(《会元针灸学》)。”穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门。是临床驱风最常用的穴位之一。

 

 

这个穴位就是风门穴，位于人体肩背部，中医认为它是风出入胸腔的门户。这个穴位刚好对应人体肺叶，所以对肺的影响很大。主治疾病为：感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。强力按压此穴位，能促进组织的发达，使身心—面作用旺盛，—面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。因此，在气温较低的时候，这个部位不能受寒，除了不要穿露背的衣服外，也可以做适当的刮痧或者艾灸。

 

具体怎么操作？

 

首先要找到风门穴，位于背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右对称，有两个穴位。当患者放松正坐位低头时，高起的就是第七颈椎，它的下面两节就是第二胸椎。后正中线到肩胛骨内侧缘切线之间的距离是3寸，所以一半的距离就是1.5寸。

 

刮痧治疗，可以在穴位周围涂抹刮痧油或者风油精，用刮痧板在穴位处从上向下刮，刮至皮肤潮红或者出痧点即可。

 

 

如果做艾灸治疗，最好准备艾灸盒，将盒对准穴位艾灸，每次20分钟左右。

 

除了治疗风寒感冒，因风门穴与肺脏联系紧密，故可治疗过敏性鼻炎、哮喘等呼吸系统疾病。治疗此类疾病，一般可采用针灸或穴位贴敷的治疗方法，并且要配合其它穴位，故患者需到中医院治疗。

 

另外，风门穴还可以缓解头项、背部疼痛。长时间的伏案工作，或坐姿时间太长会引起头项以及背部的疼痛，可在风门穴处刮痧或艾灸，甚至穴位处按摩也可缓解症状。

由于秋季气候多变，早晚温差很大，稍不留神宝宝就会生病，在这其中，最常见的病应该就是上呼吸道感染了。遇到这种问题，大多数父母都会直接送孩子到医院进行治疗，或者自己在家随便吃点药草草了事，但这并不是一个科学的治疗方法，严重时还会影响宝宝的健康成长。

 

那么如何正确治疗儿童上感呢？

1. 儿童上感，有些药物不能乱用

 

在治疗儿童上感时，头孢曲松钠、红霉素、青霉素这类药物，可能会使宝宝过敏或产生耐药性，所以如果没有医生辅导，这些药物建议不要随便乱用。

 

治疗儿童上感，是要分情况的。如果是上感初期，病情还不是很严重，那么建议采取药物治疗即可。体温没有超过38.5度的话，服用儿童专用药就可以了。如果体温已经没有办法控制，应及时送到医院接受治疗，否则后果不堪设想。

 

2. 治疗上感冒，专症专药才是关键

 

不同的感染，不同的患儿，症状大有差别，如果某一项症状非常突出的话，需要做到专症用专药，最大限度上降低不良反应，提高疗效，帮助宝宝科学抗击感冒。

 

3.上感康复，食疗功不可没

 

在治疗上感期间，要注意不要给宝宝食用以下食物：寒凉类食物、油炸类食物、海产品、橘子等。这些食物都会在不同程度上阻碍宝宝的病情好转。建议给宝宝多喝水，从而促进毒素的排泄。在食物上可以选择生姜、扁豆、米汤、南瓜、青菜、赤小豆等食材，这些食材具有发散风寒、辛温解表的功效，家长可通过加工，做成宝宝容易接受的食物。

 

4.抵御上感，重在锻炼强壮体魄

 

宝宝容易生病，一般都是抵抗力较差的缘故，家长应经常带着孩子做一些简单的户外活动，如拍皮球、宝宝操等，运动项目可根据宝宝的年龄层次进行选择。运动时间保持在30分钟左右即可。

 

如何预防宝宝上呼吸道感染

从以下几个方面来预防宝宝上呼吸道感染，避免受凉，注意保暖，天气变化时，及时给宝宝增加衣物。感冒流行的季节尽量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的传染。

 

平时多带宝宝进行户外锻炼，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喂一些温开水给宝宝，提高身体的抵抗能力。抵抗力增强，就不容易出现上呼吸道感染。出现上呼吸道感染，一定要在医生的指导下，科学规范的使用药物进行治疗。

前段时间小丽（化名）来看病，说自己经常感冒，一感冒就打喷嚏、流鼻涕。仔细询问病史发现，她这可不是感冒那么简单，她得的是过敏性鼻炎。

 

感冒和过敏性鼻炎有很多相似之处，经常让人傻傻分不清。两种病症都有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，但感冒经常有全身症状，如发热、头痛、发冷、四肢无力、咽痛、恶心、呕吐等，像小丽的过敏性鼻炎只有鼻子的不适。

 

感冒的症状会持续好几天，一般一两周就能好转，而小丽经常是在早晨或接触到异味儿时表现出症状，一天可出现几次，季节性或全年间断发作，不发作时如常人。此外，感冒时鼻子痒不明显，打喷嚏也较少，鼻塞持续，鼻涕可由清转黄，而小丽则正好相反，鼻涕总是清的。

 

 

仔细询问之后发现，小丽的儿子也有过敏性鼻炎症状。难道小丽的过敏性鼻炎传染或遗传给了儿子？当然不是，过敏性鼻炎既不传染也不遗传，而是父母的过敏体质遗传给孩子，当受到某些因素刺激，就会通过过敏性鼻炎等变应性疾病反应出来。

 

如果你看到孩子频繁揉眼睛、揉鼻子那就要注意了，这很可能是过敏症状出现的前兆。有统计表明我国的过敏性鼻炎发病率在37.74%，以15-40岁青壮年最多，而儿童中有鼻炎症状者高达27.1%。

 

近年来，受环境恶化等多种因素影响，该病还有不断增长的趋势。

 

小丽以为自己是感冒了，经常自己吃感冒药，可神奇的是吃了感冒药还真就好转了！感冒药起效是因为含有抗过敏成分，能暂时缓解症状，但复发也很快。有人说鼻炎就是有炎症，是不是应该吃消炎药呢？消炎药多用于治疗感染性炎症，对于过敏性鼻炎这种非感染性炎症却毫无用武之地。

 

过敏性鼻炎是过敏引起的，是不是避开过敏物质就可以了？如果你只是对花粉、鱼虾等某一类东西过敏还可以避免，但有些人群的过敏原很多，或者查不出过敏原而只是对冷空气过敏，那岂不是连呼吸都变得奢侈！

 

 

过敏性鼻炎比较顽固，且治疗不当易导致鼻窦炎、非变应性鼻炎、支气管哮喘、鼻息肉等疾病。中医治疗通常通过改变这种过敏体质来减少发作次数。

 

中医认为，过敏性鼻炎患者多为虚寒体质，因此选用温热性质的治疗方式效果显著，三伏贴、艾灸、温热的中药等都能起到相应疗效。在日常生活中，建议过敏性鼻炎人群应避免受寒，避免食用寒凉性质的食物，以免加重病情。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，感冒的发生率也随之增加。然而，对于糖尿病患者来说，感冒不仅会带来身体不适，还可能对他们的健康造成更大的危害。

首先，糖尿病患者的血糖水平较高，这种高血糖环境有利于病原微生物的生长和繁殖，使得糖尿病患者更容易受到感冒病毒的侵袭。其次，糖尿病患者的免疫力相对较弱，这进一步增加了感冒的风险。

那么，糖尿病患者应该如何应对感冒呢？以下是一些实用的建议：

1. 选择合适的感冒药：糖尿病患者在选择感冒药时，应注意药物成分是否对肾脏有毒性。一些含有肾毒性的药物可能会加重糖尿病肾病，增加治疗难度。此外，糖尿病患者还应选择无糖或低糖的感冒药，以避免血糖升高。

2. 注意药物副作用：一些感冒药可能含有血管收缩成分，如伪麻黄碱，可能会对心血管疾病患者产生不良影响。因此，糖尿病患者在使用这类药物时应咨询医生或药师，避免自行服用。

3. 注意饮食和水分摄入：感冒时，人体会流失大量的水分，糖尿病患者更应注意补充水分。可以多喝水或喝一些含糖量低的果蔬汁，以保持血糖稳定。

4. 加强锻炼，提高免疫力：合理的锻炼可以提高免疫力，降低感冒的风险。糖尿病患者可以选择户外运动，如散步、慢跑等。

5. 及时就医：一旦出现感冒症状，应及时就医，避免病情加重。

除了以上建议外，糖尿病患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等。

2. 定期进行血糖监测，及时发现并控制血糖。

3. 定期进行体检，了解自己的身体状况。

4. 积极配合医生进行治疗，按时服药。

随着秋季的到来，气温逐渐转凉，皮肤病的发病率也随之上升。据我市多家医院皮肤科专家介绍，入秋以来，银屑病、带状疱疹、多形性红斑、结节性红斑和变应性皮肤血管炎等皮肤病在门诊量明显增多。

这些皮肤病在秋季的高发并非偶然，它们往往与呼吸道感染有关。专家指出，秋季气温变化剧烈，人体容易受到风、寒、暑、湿、燥、火等六淫之邪的侵袭，导致免疫力下降，从而诱发皮肤病。此外，急性扁桃体炎或上呼吸道感染（感冒）也是导致皮肤病高发的重要原因。

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特点是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。带状疱疹则以群集小水疱沿神经走向单侧分布，伴明显神经痛为特征。多形性红斑发病急，皮疹多形，可有风团、红斑、丘疹、紫癜、水疱等，对称分布。结节性红斑急性起病，基本损害为疼痛性红色结节和斑块，多发生双胫前。变应性皮肤血管炎则以紫癜、结节、坏死、溃疡为特征，好发于小腿、踝部及上肢。

针对这些皮肤病，专家建议，首先要积极预防呼吸道感染，注意生活起居，劳逸结合，增强免疫力。其次，要避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥。此外，还要注意饮食调理，多吃富含维生素和矿物质的食物，少吃辛辣刺激性食物。

如果不幸患上皮肤病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。目前，治疗皮肤病的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括抗炎药、抗过敏药、免疫调节剂等。物理治疗主要包括紫外线照射、光疗、激光治疗等。手术治疗主要用于严重病例，如皮肤癌等。

总之，秋季是皮肤病的高发季节，我们要引起重视，做好预防措施，保护好自己的皮肤健康。

随着季节变换，感冒成为了常见的疾病，而对于银屑病患者来说，感冒更是需要引起重视的问题。那么，感冒是否会加剧银屑病的病情呢？本文将为您详细解析感冒与银屑病之间的关系。

首先，我们需要了解银屑病的发生原因。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其发病与遗传、免疫和环境等多种因素有关。其中，上呼吸道感染就是银屑病的一个常见诱因。当人体免疫力下降时，很容易受到感冒病毒的侵袭，从而引发上呼吸道感染，如气管炎、扁桃体炎等。这些炎症反应会刺激银屑病的发病，使病情加重。

许多银屑病患者在发病前都有过感冒的经历，甚至部分患者每次感冒发烧后，银屑病的病情都会出现反复。据统计，儿童银屑病患者中，有约20%的病例与感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染有关。因此，对于银屑病患者来说，预防感冒至关重要。

那么，如何预防感冒，从而避免银屑病的加重呢？首先，要保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。其次，要注意个人卫生，避免接触感冒患者。此外，还要注意保暖，避免受凉。在日常生活中，还要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免空气污浊。

2. 饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。

3. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期进行皮肤检查，及时发现病情变化。

黑龙江祥云皮肤病医院拥有一支专业的医疗团队，采用先进的诊疗技术，为银屑病患者提供全面、个性化的治疗方案。医院专家提醒，银屑病患者切勿盲目治疗，要选择正规医院进行诊断和治疗。

春天是一个充满生机和活力的季节，但同时也伴随着诸多健康问题。尤其是呼吸道疾病，春季是它们的高发期。本文将为您详细介绍春季呼吸道疾病的预防策略，帮助您和家人度过一个健康舒适的春天。

一、春季呼吸道疾病的常见类型

春季常见的呼吸道疾病包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。这些疾病主要是由病毒、细菌或过敏原引起的。

1. 上呼吸道感染：主要症状为打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发烧等，病程一般为3-5天。

2. 支气管炎：主要症状为咳嗽、咳痰、气喘等，严重时可发展为肺炎。

3. 肺炎：主要症状为高烧、剧烈咳嗽、呼吸困难等，病情严重者可危及生命。

二、春季呼吸道疾病的预防策略

1. 保持良好的生活习惯：春季气温多变，要随时增减衣物，避免着凉。保持室内空气流通，定期开窗通风。

2. 加强营养：春季气温回升，人体新陈代谢加快，要保证充足的营养摄入。多吃新鲜水果、蔬菜，补充维生素和矿物质。

3. 增强体质：适当进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

4. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触过敏原。

5. 接种疫苗：接种流感疫苗等疫苗，预防呼吸道疾病。

6. 及时就医：如果出现呼吸道症状，要及时就医，避免病情加重。

三、中医调理

中医认为，春季是阳气生发的季节，人体易出现外感邪气。可以通过以下方法进行调理：

1. 起居调养：春季要早睡早起，保持充足的睡眠。

2. 饮食调养：春季宜吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。

3. 药物调养：可以服用一些具有清热解毒、宣肺散寒的中药，如板蓝根、金银花、连翘等。

四、总结

春季是呼吸道疾病的高发期，我们要做好预防措施，保持健康的生活方式，度过一个美好的春天。

秋风送爽，天气逐渐转凉，早晚温差变大，忽冷忽热的气候容易导致人们患上感冒等呼吸系统疾病。尤其是孩子们，由于免疫系统尚未完全成熟，更容易受到病毒和细菌的侵袭。

那么，如何判断孩子是否患有反复呼吸道感染呢？我们可以参考以下标准：0-2岁儿童，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3-5岁儿童，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6-12岁儿童，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次。同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天以上。

反复呼吸道感染的发生原因复杂，既有内因也有外因。内因包括先天不足、喂养和护理不当等；外因包括气候骤变、空气污染等。中医认为，小儿肺脏娇嫩，易受邪气侵袭，导致感冒等呼吸系统疾病。

针对反复呼吸道感染，中医治疗具有独特的优势。中医通过辨证论治，根据不同体质的患儿制定个性化的治疗方案，可以改善患儿体质、增强抗病能力、调节整体机能，从而达到治疗目的。

除了药物治疗，日常护理也非常重要。家长应注意以下几点：

• 保持室内空气流通，适度接受日光照射。
• 避免接触过敏物质，如尘螨、花粉等。
• 合理饮食，加强营养，增强免疫力。
• 注意气候变化，适时增减衣物。
• 按时做好预防接种。

总之，家长要重视孩子的反复呼吸道感染，及时带孩子就医，并做好日常护理，帮助孩子远离疾病困扰。

随着季节的交替，气温的波动，许多抵抗力较弱的宝宝容易患上感冒。如何正确护理感冒的宝宝，成为了家长们关注的焦点。以下是一些关于宝宝感冒的护理方法，希望能对家长们有所帮助。

1. 注意休息：感冒期间，宝宝需要充足的休息来恢复体力。尽量减少宝宝的户外活动，避免过度劳累。

2. 保持室内空气流通：保持室内空气新鲜，定期开窗通风，有助于宝宝恢复。

3. 适当补充水分：感冒期间，宝宝容易出汗、发热，需要适当补充水分。可以给宝宝喝温水、果汁、蔬菜汁等。

4. 注意饮食：给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、鸡蛋等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。

5. 清理鼻腔：使用生理盐水清洗宝宝的鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。

6. 注意手卫生：宝宝感冒期间，要勤洗手，避免交叉感染。

7. 避免使用抗生素：感冒大多是由病毒引起的，抗生素对病毒无效。除非有明确的细菌感染证据，否则不要给宝宝使用抗生素。

8. 密切观察病情：如果宝宝出现持续高烧、呼吸困难等症状，应及时就医。

9. 适时就医：如果宝宝感冒症状持续5天以上仍未好转，或者出现其他并发症，应及时就医。

10. 保持良好心态：家长要给予宝宝足够的关爱和陪伴，帮助他们度过感冒期。

为什么感冒总是容易找上门？

感冒，这个看似平常的小病，却让很多人头疼不已。无论是四季交替时，还是气候突变时，总有一些人容易感冒。那么，为什么我们这么容易感冒呢？

感冒的罪魁祸首是病毒，尤其是流感病毒。当我们的身体免疫力下降时，病毒就会趁虚而入，引发感冒。常见的诱因有：着凉、淋雨、气候突变、疲劳、睡眠不足等。

那么，如何预防感冒呢？首先，要加强身体锻炼，提高免疫力。其次，要注意保暖，避免着凉。此外，还要保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、多喝水等。在感冒高发季节，外出时要佩戴口罩，避免到人群密集的场所。

除了预防措施，我们还可以通过一些方法来缓解感冒症状。比如：

1. 休息：充足的休息可以帮助身体恢复。

2. 喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排毒。

3. 服用感冒药：市面上有很多感冒药，可以根据自己的症状选择合适的药物。

4. 热敷：用热水袋或暖宝宝热敷，可以帮助缓解肌肉酸痛。

5. 咽喉疼痛：可以含喉糖或喝温水缓解。

值得注意的是，感冒病毒具有一定的传染性，因此，我们要做好个人防护，避免传染给他人。

总之，预防感冒的关键在于增强免疫力，养成良好的生活习惯。只要我们做好这些，就能远离感冒的困扰。

食盐作为日常饮食中不可或缺的调味品，其重要性不言而喻。然而，近年来，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。这一现象引起了儿童保健专家的广泛关注，他们指出，无论是健康儿童，还是病儿，都不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。

过量摄入食盐对儿童健康的影响不容忽视。首先，过咸食物会导致血压增高，引起水肿，增加患高血压的风险。其次，高盐饮食会削弱上呼吸道粘膜的抵抗力，使儿童更容易患上呼吸道感染。此外，高盐饮食还会影响儿童体内对锌的吸收，导致孩子缺锌，影响生长发育。

为了保障儿童的健康，家长应该注意以下几点：

1. 控制食盐摄入量：1至6岁的幼童每天食盐不应超过2克，1周岁以前以每日不超过1克为宜。

2. 健康饮食：尽量避免食用高盐食物，如咸鱼、腊肉、方便面等。

3. 增加蔬菜水果摄入：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强儿童免疫力。

4. 培养良好的饮食习惯：家长应以身作则，为孩子树立良好的饮食榜样。

5. 定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现并处理健康问题。

感冒时体温37度是否正常？这是一个常见的疑问。事实上，人体正常体温范围通常在36度到37度之间，37度本身并未超出正常范围。然而，由于37度已接近正常体温的上限，因此需要密切关注体温变化，以防出现持续发热的情况。

感冒是一种常见的上呼吸道感染，主要由病毒引起，少数由细菌引起。感冒具有传染性，可以全年发生，尤其在冬季和春季更为常见。感冒主要通过飞沫传播，也可能通过受污染的手和物品传播。大多数感冒是散发性的，但在气候突变时，也可能导致局部或大规模流行。

有些人天生基础体温较低，此时体温达到37度，可能已经出现发热症状。此时，除了监测体温，还应注意观察其他症状，如头痛、头晕、咳嗽、咳痰、咽喉部疼痛、全身酸痛等。治疗感冒时，首先要保证充足的水分摄入，多喝水有助于缓解症状。对于单纯的病毒感染，不建议随意使用抗生素，以免产生抗药性。

感冒期间，饮食和生活习惯也需要调整。保持清淡营养的饮食，避免油腻和油炸食物，以免加重症状。良好的生活习惯包括勤洗手、多喝水、保持鼻腔卫生，尽量避免用脏手触摸眼睛、嘴巴和鼻子。在寒冷的季节，减少外出，必要时佩戴口罩，注意防寒保暖。若出现高烧或咳痰症状，应及时就医，检查是否为流感或细菌感染。

感冒是一种自限性疾病，大多数情况下，通过休息、饮食调整和良好的生活习惯，可以在一周左右自愈。然而，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、儿童和慢性病患者，感冒可能导致严重的并发症，需要及时就医。

在日常生活中，我们还可以通过以下方法预防感冒：

• 加强体育锻炼，提高免疫力。
• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩。
• 保持室内空气流通，避免拥挤的公共场所。
• 合理膳食，保证充足的营养摄入。
• 保持良好的作息规律，避免过度劳累。

总之，感冒时体温37度并非异常，但仍需关注体温变化。通过合理的治疗和良好的生活习惯，我们可以尽快恢复健康。

荸荠，被誉为‘江南人参’，在我国有着悠久的栽培历史，其丰富的营养价值使其成为春季养生的佳品。

荸荠中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、粗纤维、多种维生素和矿物质等，具有清热解毒、生津润肺的功效。

在春季，流感、流脑、麻疹、百日咳等呼吸道传染病多发，荸荠中的抗菌成分荸荠英可以有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿浓杆菌等病原体，从而起到预防这些疾病的作用。

荸荠不仅具有药用价值，其脆甜多汁的口感也使其成为春季解渴消暑的佳果。但需要注意的是，荸荠甘寒性滑，不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者以及小儿、老人应适量食用。

此外，荸荠生长于水田中，易感染姜片虫等寄生虫，生食前应充分浸泡、刷洗干净，以沸水烫过，削皮后再食用，以确保食品安全。

在日常生活中，除了食用荸荠，我们还应注意以下几点：

1. 增强体质：保持良好的作息，合理膳食，适当锻炼，提高自身免疫力。

2. 预防感染：勤洗手，避免接触传染源，保持室内通风。

3. 合理用药：如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，遵医嘱使用药物。

4. 养生保健：春季可适当食用一些具有清热解毒、润肺止咳功效的食物，如梨、蜂蜜等。