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周二拍食物 教你吃出健康

周二拍食物 教你吃出健康
发表人:医疗星辰探秘

在日常生活中,食物不仅仅是我们获取能量的来源,更是维护健康的重要因素。合理搭配饮食,不仅可以预防疾病,还能增强体质。

【疾病预防】

肉类摄入过多,容易导致肥胖、高血脂等疾病。因此,控制肉类摄入量非常重要。根据中国居民膳食指南,每周摄入畜禽肉280-525g、鱼280-525g、蛋类280~350g,平均每天摄入总量120-200g为宜。

【健康饮食】

清蒸鱼是一道非常适合健康饮食的菜品。将鱼洗净切刀后,用盐和料酒腌制10分钟,再放入生姜、香葱上锅蒸15分钟,最后淋入豉油,浇上一层热油即可。这样做出来的鱼,鲜嫩可口,营养丰富。

【药品知识】

对于患有高血脂、高血压等疾病的患者,医生会根据病情开具相应的药物,如他汀类药物、ACEI类药物等。患者需要按照医嘱服用,切勿自行增减药量。

【治疗建议】

除了药物治疗,患者还需要注意饮食调理和生活方式的改变。例如,减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入,适当运动等。

【医院科室】

如果需要进一步了解自己的健康状况,可以前往医院的营养科进行咨询。营养科医生会根据您的具体情况,为您制定个性化的饮食方案。

【日常保养】

除了关注饮食,我们还应该注意日常保养。例如,保持良好的作息习惯,适当运动,保持心情舒畅等。

通过以上这些方式,我们可以在日常生活中,吃出健康,远离疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

疾病介绍:
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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?

     

    什么因素造成的呢

    1. 孩子早产

     

    孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。

     

    2. 不吃母乳的孩子

     

    母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

     

    3. 季节性的原因

     

    也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。

     

    4. 辅食添加不当

     

    如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。

    缺锌的危害

    锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。

     

    1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。

     

    2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

     

    3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

     

    4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

     

    5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。

     

    6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。

     

    7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

     

    8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

     

    9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

     

     

     

    如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。

  • 俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

     

    因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?

     

     

    “瘦”胃

     

    在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

     

    蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。

     

    但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。

     

    “瘦瘦水”--绿茶+柠檬

     

    相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。

     

    而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。

     

     

    缩胃手术

     

    对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

     

    因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。

     

    身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。

  • 骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。

    总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

  • 人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

     


    减肥时候的小妙招有哪些呢?

     

    纤维食物要多吃

     

    减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

     

    喝足够多的水

     

    水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。

     

    早餐不能落下

     

    很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。


    有意识的吃东西

     

     

    我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。


    总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

  • 甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

    • 按剂量服用:甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素,药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者,起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
    • 不随意停药:甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药,服药期间不宜随意停止,特别是症状缓解时不宜私下停药,尽量避免漏服。
    • 服药时间:甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定,左甲状腺素可以每天空腹服用,服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
    • 间隔时间:甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间,有些药物或食物可能会影响其吸收,比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等,两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

    甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

  • 俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊,来时患者表情痛苦,手捂着半边脸,在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味,也就是俗称口臭。

     

    检查口腔牙龈红肿,有出血的迹象,同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质,患者自述由于工作原因应酬较多,经常性饮酒,这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

     

     

    牙痛是很常见的疾病,是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

     

    主要表现为:牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别,上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为,牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

     

    众所周知,多食油腻食物可损伤脾胃,致脾胃运化失司,在胃内产生积热,胃火旺可影响经络足阳明胃经,而足阳明胃经走向经过上牙齿,引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭,或牙宣出血等。

     

    对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”可视情况而加减药物,治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒,泻火;生地黄、牡丹皮以凉血清热。

     

     

    此外,治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗,主要以足阳明胃经为主穴位,针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴,对侧合谷穴,当用毫针泻法给予治疗。

     

    预防胃火旺,我们应该注意些什么呢?

     

    1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃,要喝温水,水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

     

    2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物,花生、松子等坚果,多食蔬菜等低热量食物。

     

    3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口,晨起及睡前要刷牙,每次至少3分钟,最好是用温水刷牙,能更好地保护牙齿,如果长时间用冷水刷牙,容易导致牙齿变得敏感。

     

    4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

  • 肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石,常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等,不能吃的食物各不相同,不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石:草酸钙结石患者尿液多呈碱性,饮食上需要低草酸低钙饮食,要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石:磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物,比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石:尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性,通常和痛风或高尿酸血症有关,需要低嘌呤饮食,减少尿酸的形成,要避免食用动物内脏、啤酒等,也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医,明确结石的种类,根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案,以免延误病情。

  • 脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。

    宜吃的食物:

    • 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起,所以建议足癣患者在日常饮食中,多吃一些富含维生素的食物,如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能,促进细胞再生,对足部细胞的修复有一定作用。
    • 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡肉、黄豆、豆腐等,蛋白质可增强身体抵抗力,增加营养的摄入。

    忌吃的食物:

    • 对于足癣患者,需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物,以及鱼腥类发物,这些食物刺激性比较大,而且容易过敏,可能会导致局部毛细血管的扩张,进而导致瘙痒和疼痛的症状加重,不利于疾病的恢复。
    • 在日常生活中,足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

    如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

  • 踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的?踝关节创伤性关节炎的出现会给患者的活动造成不便,在早期的时候由于大家对于踝关节创伤性关节炎的症状不够了解,所以会容易出现误诊的情况发生,因此,了解踝关节创伤性关节炎的症状十分的重要。

     


    踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的?踝关节创伤性关节炎的病因有很多种,包括自身的原因以及外界的因素都会引起踝关节创伤性关节炎的发生。因为踝关节创伤性关节炎的发生会给患者的生活以及活动造成不便,严重的话还会采用手术的方法进行治疗,因此,在我们平日的生活中如果能够了解踝关节创伤性关节炎的症状对于患者来讲十分的重要,接下来就由大家跟随小编一起了解踝关节创伤性关节炎的症状有哪些是常见的这个问题。


    踝关节创伤性关节炎的症状:


    关节肿胀与疼痛:踝关节创伤性关节炎是表现是关节疼痛也是所有类风湿患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关,肿胀越明显,疼痛越重。


    晨僵:晨僵是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限,轻者起床或温暖后即可缓解或消失,重者甚至整日不缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。晨僵是所有患者的重要症状,是一个危险信号,也是踝关节创伤性关节炎临床诊断的重要的证据之一。


    游走性与对称性:踝关节创伤性关节炎早期关节的游走性比较明显。游走性间隔期比较短,除踝关节创伤性关节炎早期游走性疼痛外,关节炎的游走经常是对称性的。

     


    受累关节:踝关节创伤性关节炎可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。


    尽管已经对踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的这个问题有了详细的了解和认识,那么,在日常生活中我们就要自己认真的观察我们的身体变化,只要出现有以上所介绍的几种踝关节创伤性关节炎的症状时,不要惊慌,最好的方法就是立即到正规的医院进行相关的踝关节创伤性关节炎检查以及病情诊断,一旦病情确诊就要立即采取正规的治疗措施。

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在挂号窗口前,心情如同这天气一样,阴沉而沉重。我的血压低压总是90多,高压130多,拜新同吃了将近一个月,低压还是下不来,这让我焦虑不已。

    我走进诊室,医生是个中年女性,眼神温和,她问我:“您是否已经线下确诊过相关疾病?”我点点头,告诉她我已经在当地医院确证过,但治疗效果并不理想。

    医生又问:“用药之后有没有不良反应?”我摇摇头,说没有。她接着问:“有没有药物过敏史?”我再次摇头,表示没有。

    医生开始详细询问我的病情,她问:“心率多少?”我回答:“68。”她问:“肥胖吗?”我回答:“身高1.7体重72.6公斤。”

    医生听完后,说:“最早吃的络活喜,拜新同是四月才换的,吃了将近一个月低压还是下不来,实在不行可以加上一样药。”我迫不及待地问:“药?”医生回答:“厄贝沙坦片,这个也是降压的吗?”我惊讶地问。

    医生微笑着说:“是的,这个也是降压药,作用没有那么强,可以加上看看能不能降下来。意思是两种一起吃。”我恍然大悟,哦了一声。

    我接着问:“晚上吃还是白天吃?”医生回答:“白天吃。”我又问:“我这么多年化验是高脂血症。”医生说:“应该吃个降血脂的药。”

    我点击卡片后直接预约了药品,心里既期待又紧张。服药期间,我时刻关注着自己的血压变化,生怕出现任何不适。

    有一天,我再次来到医院,医生问我:“我的化验单你看了吧,吃这个降脂药对症吗?”我点点头,说:“看了,就吃这个。”医生微笑着说:“那就好。”

    我走出医院,心情格外轻松。虽然疾病还在,但我有了新的希望。我开始注意饮食,规律作息,每天坚持锻炼。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压低压难降的调理指南 常见症状 高血压低压难降可能与肾虚有关,常见症状包括头晕、耳鸣、腰膝酸软等。易感人群为中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者等。 推荐科室 心血管内科或中医科 调理要点 1. 继续服用拜新同,若低压仍难降,可考虑添加厄贝沙坦片; 2. 针对高脂血症,应服用降血脂药物,如阿托伐他汀; 3. 调整生活方式,控制体重,戒烟限酒,适当运动; 4. 饮食上应限制盐分和高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜水果; 5. 定期复查血压和血脂水平,根据医生建议调整治疗方案。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着一款保健品,心里却满是焦虑。

    “爸,妈,你们看这个钙片,合适吗?”我小心翼翼地问道。

    妈妈接过钙片,仔细端详了一会儿,然后摇了摇头,“这不是钙片,这是保健品。”

    “保健品?那你们觉得这款保健品怎么样?”我有些迫不及待地问道。

    爸爸接过话题,“保健品能有什么用?真正有降血脂作用的,是高纯度的鱼油。价格昂贵,咱们还是别浪费钱了。”

    我沉默了,心里却像被针扎了一样。爸爸的血压有点高,手脚经常麻木,睡觉到半夜胸口痛,有时是不是发作,我看着他的脸色,心里满是担忧。

    妈妈有些血脂高,血压那些都正常,但我知道,这并不意味着她没有问题。

    “医生说,还没到医院看呢,医生喊观察,还没到吃药的时候。”妈妈的话让我更加焦虑。

    “那我们现在的年纪,可以买这个保健品补补吗?”我问道。

    “规范治疗。保健品,补品没有多大作用。”医生的话让我心里有了底。

    “那有没有推荐之类的补品或保健品?”我仍然不死心。

    “保健品不能替代药物,你们应该去医院做全面的检查,然后按照医生的建议进行治疗。”医生的话让我明白了,保健品不能替代药物。

    我看着手中的保健品,心里五味杂陈。我知道,我不能让父母再这样下去了,我要带他们去医院,让他们接受正规的治疗。

    “爸妈,我们去医院吧。”我轻声说道。

    爸爸和妈妈看着我,眼中满是惊讶,但很快,他们的脸上露出了欣慰的笑容。

    我知道,这是我们共同的开始,一个为了健康而努力的日子。

    想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    三高疾病就医指南 常见症状 三高(高血压、高血脂、高血糖)是常见的慢性疾病,易感人群包括中老年人、肥胖者、缺乏运动的人等。常见症状包括头痛、眩晕、手脚麻木、胸口疼痛等。 推荐科室 心血管内科、内分泌科、神经内科等相关科室。 调理要点 1. 坚持服用医生开具的降压、降脂、降糖药物; 2. 调整饮食结构,减少高脂、高糖、高盐食物的摄入; 3. 增加运动量,适当进行有氧运动; 4. 控制体重,避免肥胖; 5. 定期复查,监测血压、血脂、血糖等指标的变化。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我手里攥着那张皱巴巴的处方单,上面写着‘舒心降脂片’,这是我对抗高血脂的武器。

    我名叫李明,一个普通的上班族。自从去年体检发现血脂偏高,我的生活就变得不再平静。医生的话像一把利刃,割开了我平静的生活水面,激起了一阵阵涟漪。

    我站在那里,看着医生,他的眼神里满是关切。‘李先生,您需要继续服用舒心降脂片,这是您之前开的处方。’医生的声音温和,却像一道命令,让我不得不正视自己的病情。

    ‘好的。’我回答,声音里带着一丝无奈。我点了点头,仿佛在对自己说,好吧,我必须这么做。

    ‘您要几盒?’医生问,他的声音里带着一丝关切。

    ‘六盒。’我回答,心里默默计算着,这六盒药,要吃上好几个月呢。

    ‘处方详情’,医生的话让我抬起头,屏幕上显示着药品的详细信息,还有服药期间的注意事项。

    ‘点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的话让我心里一紧,‘不适’这个词,让我想起了那些夜晚,我躺在床上,辗转反侧,担心自己的病情。

    ‘处方已送达药师审核’,医生的话让我松了一口气,我知道,只要这个处方审核通过,我就能拿到药,继续我的治疗。

    ‘处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的话让我感到一丝安慰,我知道,只要我按照医生的指示去做,我的病情就会慢慢好转。

    ‘谢谢。’我向医生道谢,心里却充满了复杂的情绪。我知道,我必须坚强,为了自己,也为了家人。

    走出京东互联网医院,我深吸了一口气,看着天空,心里默默地说,好吧,李明,你要加油。

    想问问大家,有没有像我这样,因为疾病而感到焦虑和不安的时候?有没有什么好的方法,可以缓解这种情绪?

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂通常无明显症状,但长期高血脂可能导致心脑血管疾病。易感人群包括肥胖者、缺乏运动者、饮食不健康者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调节:减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 2. 运动锻炼:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 控制体重:保持健康的体重,BMI在18.5-24.9之间。 4. 戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒。 5. 药物治疗:如舒心降脂片等,需在医生指导下使用。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我是一名普通的上班族,因为最近总是感觉身体不适,尤其是血脂偏高,让我对健康产生了深深的忧虑。

    医生的声音透过耳机传来,温和而专业。‘您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’他的声音让我感到一丝安慰,仿佛在茫茫大海中找到了一艘救生艇。

    ‘您好,是需要开具药物处方吗?’医生的话让我回过神来,我点了点头。‘麻烦开下这个的处方。’我指了指桌上的血脂康药盒。

    ‘稍等,帮您查看一下药品。’医生的声音里带着一丝耐心。‘血脂康,您好,线上是可以开具药物的,但是需要结合您的病情,请您耐心回复我的问诊,感谢您的理解。’

    我深吸一口气,尽量平静地回答医生的问题。‘请问您是否线下医院确诊过?什么疾病?是否使用过该药?如果没有使用过,是医生建议服用的吗?’医生的话让我意识到,线上咨询虽然方便,但同样需要提供详细的病情信息。

    ‘高血脂,是。’我回答道。‘吃过。’我补充道,心里却有些忐忑,不知道医生会给我什么样的建议。

    ‘根据《国家处方药物管理办法》规定,慢性疾病最多只允许开具一个月的用量,所以只能帮您开具一个月以内的用量。最多开一盒。’医生的话让我有些失望,但我也能理解规定。

    ‘您可以用我给您开的处方,自己预约需要的数量。’医生的话让我有些疑惑,‘但是三盒有活动,京东,三盒才94,一盒127。’我忍不住插话。

    ‘可以买三盒吗?’我问道。‘???’医生似乎有些惊讶,‘只能开一盒,按照上边步骤购买三盒。’医生的话让我有些无奈。

    ‘分开买?’我问道。‘还是可以加车三盒?’我有些不死心。‘三盒要一起买才有活动,不用分开买。’医生的话让我明白了其中的道理。

    ‘好的,看到上边发的步骤了吗?’医生问道。‘好。’我回答道。‘开。’我点了点头。

    ‘处方已开,等药师审核即可。’医生的话让我松了一口气。‘在哪看处方?’我问道。‘处方已开好,您点击上边处方,绿色方框处。’医生的话让我找到了处方。

    ‘您好,看到处方了吗?’医生问道。‘建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、不良反应、注意事项部分,如无禁忌可使用。用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。注意按时复诊。’医生的话让我感到一丝安心。

    ‘生活建议:1、饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动。运动既能增强体质,又能缓解情绪压力3、注意情绪调节,少思虑,少熬夜 4、建议您尽量在11点前入睡。’医生的建议让我感到温暖,仿佛在寒冷的冬日里感受到了一丝阳光。

    ‘感谢您的咨询和耐心回答,请问您是否还有其他医药问题需要我为您解答?’医生的话让我感到一丝遗憾,但我还是点了点头,‘如果您没有其他问题,我将结束问诊,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任。请对话结束后对我的服务作出评价,五星好评★★★★★是对我工作的肯定和鼓励,祝您早日恢复,再见。’医生的话让我感到一丝温暖。

    挂断电话后,我坐在那里,心中充满了感慨。虽然只是线上的一次咨询,但医生的专业和耐心让我感到无比的安心。我想,也许这就是现代医疗的魅力吧,无论身在何处,只要有网络,就能享受到专业的医疗服务。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中胆固醇或甘油三酯水平升高。常见症状包括头晕、乏力、胸闷等,易感人群为中老年人、肥胖者、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜; 4. 建议在11点前入睡; 5. 根据医生建议,服用血脂康等药物进行治疗。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。糖尿病,这个听起来就让人头大的词,如今成了我生活的阴影。

    医生,一个穿着白大褂、面容严肃的中年人,他问我:“您有什么需要咨询的医学问题?”我吞了吞口水,说:“糖尿病。”他的眼神里闪过一丝同情,温和地说:“好的,您目前在做什么治疗呢?”

    我告诉他,我正在吃阿卡波糖,但血糖还是控制不住。医生皱了皱眉,问我:“您身高体重多少呢?”我回答:“162,52公斤。”他又问:“您吃的什么药物?”我回答:“阿卡波糖。”

    医生沉默了一会儿,然后说:“您看,您的血糖控制得并不理想。饮食控制的建议首先要注意吃东西的顺序,先青菜、再荤菜,最后是主食,然后减慢吃饭的速度,细嚼慢咽,最后每餐主食量建议控制在1~1.5两,荤菜可以每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类。青菜建议每天不少于500克。”

    我听着,心里有些迷茫,不知道该如何实施。医生似乎看出了我的困惑,说:“这个是简单的饮食建议,健康指导这里面有详细的饮食建议,您可以参考一下。”

    医生又问我:“既往有药物过敏史吗?肝肾功能情况怎么样?”我摇了摇头,说:“不是有单发过去了吗?我也看不懂。”医生说:“您有过敏史吗?”我回答:“没有。”

    医生建议我:“建议阿卡波糖配合西格列汀一片一日一次,监测血糖。普通成年糖尿病患者,尤其是2型标准,空腹不超过6.1mmol/L,餐后2小时不超过8mmol/L,糖化血红蛋白小于6.5%。”我听着,心里有些慌乱,不知道自己能不能做到。

    医生又问我:“您现在有没有在吃降脂药物治疗呢?”我回答:“没有。”医生说:“您的血脂也是高的,目前的检查提示高脂血症,建议阿托伐他汀钙片20mg一日一次。”

    我看着医生开具的处方,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一张处方,更是我战胜病魔的开始。我深吸一口气,对医生说:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”

    医生说:“处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”我点了点头,心里默默祈祷,希望这次的药物治疗能让我重拾健康。

    故事到这里,我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    糖尿病控制指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史、不良生活习惯(如不健康的饮食和缺乏运动)的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:每餐主食量控制在1~1.5两,荤菜可以每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类,青菜建议每天不少于500克。 2. 药物治疗:阿卡波糖配合西格列汀一片一日一次,阿托伐他汀钙片20mg一日一次。 3. 定期监测血糖、血脂和肝肾功能。 4. 保持健康的生活方式,包括适量运动和避免不良习惯(如吸烟和过度饮酒)。 5. 定期复查和随访,根据医生的建议调整治疗方案。

  • 那天,我站在京东互联网医院的屏幕前,心跳得像鼓点。屏幕那头,是中医科的医生**,他温和的声音透过屏幕传来,像一缕春风,抚平了我心中的焦虑。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,我的内心像被翻江倒海般搅动。

    “尊敬plus会员,您好,我是中医科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音里带着一丝亲切,让我感到一丝安慰。

    我们开始了一段关于血脂康的对话。我告诉他,我之前服用过这个药物,没有不良反应和过敏。医生询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病,我一一回答了。

    “根据您的资料考虑是高脂血症。”医生的话让我心头一紧,我知道,这个病不容小觑。

    “请问您是否有药物过敏史/肝肾功能受损/其他慢性疾病?以便我给您用药建议。”医生的询问让我感到一丝安心,我知道,他是在为我负责。

    “需要开几盒,最多能开一个月的。”我小心翼翼地问道,生怕医生会拒绝。

    “就一盒,120粒那个。”医生的声音里带着一丝轻松,让我感到一丝希望。

    “收到。”医生的话音刚落,我就看到了“处方详情”的字样,我的心跳加速,紧张地等待着。

    “处方已送达药师审核。”医生的话让我松了一口气,我知道,我的治疗之路开始了。

    “点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心,我知道,他是在为我着想。

    “给你开具了处方,您可以参考用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如您在用药过程中出现不适如皮疹、皮肤瘙痒、发热等,请您及时上线咨询或去医院就诊。建议饮食清淡,忌辛辣生冷,保持愉快的心情,避免熬夜,保持规律的作息。”医生的话让我感到一丝温暖,我知道,他是在为我加油。

    “高脂血症(1)调整膳食结构。饮食清淡一些,少吃油炸油腻食物,少吃甜食及饮料(2)加强体育锻炼,控制体重。(3)戒烟,控酒。(4)控制影响血脂的其他疾病,如糖尿病等。”医生的建议让我感到一丝坚定,我知道,我要为自己的健康负责。

    “服药过程中您有任何不适,可以随时上线咨询。”医生的话让我感到一丝安心,我知道,他是在为我守候。

    “祝您早日康复,再见。”医生的话让我感到一丝温暖,我知道,他是在为我祈祷。

    我挂断了电话,心中充满了感激。我知道,我的治疗之路还很长,但我有信心,有京东互联网医院,有医生**,我一定能够战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    高脂血症调理指南 常见症状 高脂血症常见症状包括头晕、乏力、胸闷等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 调整膳食结构,少吃油炸油腻食物和甜食及饮料。 2. 加强体育锻炼,控制体重。 3. 戒烟,控酒。 4. 控制影响血脂的其他疾病,如糖尿病等。 5. 根据医生建议服用血脂康等药物,注意药品说明书中的禁忌和注意事项。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼,起身准备洗漱。然而,当我照镜子时,却发现面部有些许浮肿。这让我心头一紧,想起前些日子,我确实有过类似的症状。

    我立刻拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来医生温和的声音:“您好,我是刘医生,请问您有什么不适症状?”我简要地描述了我的情况,刘医生让我稍等,然后开始阅读我的检查报告。

    “您好,请问您目前有哪些不适症状呢?”刘医生问道。我告诉他,除了面部浮肿外,这两天浮肿有所消退,但我还是有些担心。

    “您这边意思建议我继续服用这边开的药,然后服用一段时间,再做一个检查对吗?”我小心翼翼地问道。刘医生肯定地回答:“是的,建议您遵照线下医院医生医嘱对症服用药物,治疗后再复查。”

    在刘医生的指导下,我开始服用醋酸泼尼松片,并按照医嘱定期复查。治疗过程中,我时刻关注着自己的身体状况,生怕病情有任何变化。

    经过一段时间的治疗,我的病情逐渐稳定。刘医生告诉我,我的尿微量白蛋白及尿微量白蛋白/肌酐比值都有所下降,低蛋白血症和高脂血症也得到了控制。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落地。

    刘医生还给我提供了一些生活建议,比如保持低盐、低嘌呤、低蛋白的清淡饮食,不吃腊肉、腊鱼等含盐量高的食物。这些我都一一记在心里,并努力去实践。

    如今,我已经康复出院,重新回到了正常的生活轨道。每当回想起那段经历,我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

    慢性肾炎治疗与生活建议 常见症状 慢性肾炎的常见症状包括面部浮肿、低蛋白血症、高脂血症等。易感人群主要是长期患有肾脏疾病的人群。 推荐科室 肾内科 调理要点 1. 遵照医嘱服用药物,例如醋酸泼尼松片; 2. 保持低盐、低嘌呤、低蛋白的清淡饮食; 3. 定期复查肝功、肾功、血脂、尿常规等指标; 4. 如有不适,及时线上问诊或线下医院就诊; 5. 注意药品说明书中的禁忌、注意事项、药品过敏、有效期等信息。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情像这阳光一样复杂。我50岁了,可身体却像80岁一样,高脂血症、动脉斑块、脂肪肝,这些名词像噩梦一样缠绕着我。

    我深吸一口气,按下了那个熟悉的号码,京东互联网医院的咨询热线。电话那头,传来医生温和的声音:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

    我迫不及待地问道:“您好,医生,我最近检查出来高脂血症、动脉斑块、脂肪肝,我想咨询一下,怎么选择鱼油?”

    医生耐心地回答:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?具体问题能描述详细些吗?”

    我简要地描述了我的病情,医生听后说:“您是咨询这个产品吗?”我点了点头。

    医生接着说:“多大年龄呢?”我回答:“50。”

    “您的情况,含有欧米伽3的这款即可,或者类似这种成分的。”医生的建议让我心中一暖,仿佛看到了希望的曙光。

    “其他牌子可以吗?”我小心翼翼地问道。

    “当然可以,您可以根据自己的喜好和需求来选择。”医生的回答让我感到安心。

    挂断电话后,我心中充满了感激。虽然只是简短的对话,但医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始认真研究各种鱼油产品,希望能找到最适合我的那一款。

    日子一天天过去,我在京东互联网医院的医生指导下,逐渐找到了适合自己的治疗方案。我开始注意饮食,减少油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。同时,我也坚持服用医生推荐的鱼油,希望能改善我的病情。

    在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。以前,我总是忙于工作,忽略了身体的信号。现在,我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想,这就是生活的真谛吧,无论何时何地,都要珍惜自己的身体,关爱自己的健康。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些启示,让我们一起关注健康,珍惜生活。

    高脂血症、动脉斑块、脂肪肝的鱼油选择指南 常见症状 高脂血症、动脉斑块和脂肪肝是代谢性疾病,常见症状包括高胆固醇、高甘油三酯、动脉硬化、肝功能异常等。这些疾病多见于中老年人群,尤其是那些有不良生活习惯和遗传因素的人。 推荐科室 心血管内科、肝病科或内分泌科。 调理要点 1. 选择含有欧米伽3的鱼油,如EPA和DHA,这些成分有助于降低血脂和改善心血管健康。 2. 遵循医生的建议,可能需要服用他汀类药物来控制血脂水平。 3. 调整饮食结构,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维的摄入。 4. 增加体育锻炼,帮助改善代谢和心血管健康。 5. 定期检查血脂和肝功能,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一盒大豆卵磷脂,心里却像打翻了五味瓶,说不出的滋味。

    我今年七十七岁了,身体一直还算硬朗。但最近,我发现自己的身体有些不对劲,尤其是消化系统,总是觉得肚子胀胀的,大便也不成形,有时候甚至还会便溏。我知道,这是脾虚的表现。

    我上网查了查,有人说大豆卵磷脂对肝脏有好处,可以降脂,还能改善消化系统。于是,我就想试试这个产品。但心里又有些忐忑,毕竟年纪大了,对药物和营养品总是有些顾虑。

    于是,我决定在京东互联网医院咨询一下医生。医生姓王,声音温和,让我感到很亲切。我向他详细描述了自己的症状,他耐心地听我说,然后告诉我,大豆卵磷脂是可以吃的,但主要针对的是脂肪肝,或者是因为饮酒引起的肝脏损伤或脂代谢有问题的。

    我问他,像我这种情况,有没有什么病是不能吃的。王医生说,这个营养品是有药物不能控制的,高脂血症就不可以使用。我又问他,七十七岁的老人一天吃多少量合适。他说,这个使用的话是一天5粒,但77岁的可以减到4粒。

    王医生还告诉我,早上两粒,晚上两粒,饭后服用。我听了心里顿时松了一口气,原来这么简单。我又问他,这个没有疏通血液的作用吧。王医生说,对,它主要的作用是降脂,没有直接的疏通血液的作用。

    挂了电话,我心情好了很多。我开始按照王医生的建议,每天按时服用大豆卵磷脂。渐渐地,我的消化系统症状有所改善,肚子不再胀胀的,大便也成形了。

    我想,这也许就是科学的魅力吧。它让我们在面对疾病时,不再无助,而是有了更多的选择和希望。

    我想问问大家,有没有像我这样,因为身体不适而感到焦虑和迷茫的时候?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    大豆卵磷脂使用指南 常见症状 大豆卵磷脂主要针对脂肪肝、饮酒引起的肝脏损伤或脂代谢有问题的人群。高脂血症患者不建议使用。 推荐科室 肝病科或内分泌科 调理要点 1. 每天服用5粒,77岁以上老人可减至4粒,早晚各服用2粒,饭后服用。 2. 大豆卵磷脂主要作用是降脂,不能直接疏通血液。 3. 如果有脾虚便溏等症状,应避免使用大豆卵磷脂。 4. 在服用大豆卵磷脂的同时,应注意饮食健康,避免高脂肪、高糖分的食物。 5. 如果有其他慢性疾病或正在服用其他药物,应在医生指导下使用大豆卵磷脂。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着体检报告,心情却像被冰水浇过一样,凉飕飕的。

    “医生,您帮我看看这个报告,上面说我有高脂血症和甲状腺结节,这是怎么回事?”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像有只小鹿在蹦跶。

    医生姓李,是京东互联网医院内分泌科的专家。他戴着眼镜,微笑着说:“您好,根据您的描述,考虑有高脂血症。您可以饮食运动配合口服鱼肝油控制,三个月后复查。”

    听到这里,我心里稍微松了口气。但紧接着他又说:“您甲状腺结节,建议进一步查甲功的情况,同时复查超声,做一下甲状腺结节的评级。”

    我皱了皱眉,心里有些不安。医生接着说:“建议:1.保持心情舒畅,戒烟戒酒,不建议高碘饮食,忌用生成甲状腺肿物质:卷心菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。平时注意避免接触电离辐射等;2.您出现不适,请及时到线下医院就诊。”

    医生的话让我感到既焦虑又迷茫。我问他:“医生,我这种情况严重吗?”

    李医生安慰我说:“目前来看,您的病情不算严重。但还是要引起重视,按照我说的去做,定期复查。”

    挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。我想起了自己平时不健康的饮食习惯,还有经常熬夜的生活。我暗暗下定决心,一定要改变自己,为了健康,为了家人。

    接下来的三个月,我严格按照医生的建议去做。我调整了饮食,增加了运动,还戒烟戒酒。每天晚上,我都会按时服用鱼肝油。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。

    三个月后,我再次来到京东互联网医院复查。李医生告诉我,我的高脂血症已经得到了控制,甲状腺结节也没有恶化。听到这个消息,我激动得几乎要哭出来。

    “医生,谢谢您,是您让我重新找回了健康。”我感激地说。

    李医生微笑着说:“不用谢,这是我应该做的。希望您以后能更加注意自己的身体。”

    离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,只要我们珍惜健康,就一定能够战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    高脂血症和甲状腺结节的处理指南 常见症状 高脂血症通常无明显症状,但长期存在可能导致心脑血管疾病;甲状腺结节可能引起颈部肿块、吞咽困难、呼吸困难等症状,易感人群包括女性、40岁以上人群和有家族史者。 推荐科室 内分泌科、心血管科、甲状腺外科等相关科室。 调理要点 1. 饮食上控制脂肪和胆固醇的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品; 2. 进行适量的有氧运动,如快走、游泳等; 3. 如果需要,口服鱼肝油等药物来控制血脂; 4. 对于甲状腺结节,避免高碘饮食和接触电离辐射,定期复查超声和甲功; 5. 如果出现不适,及时就医,遵医嘱进行治疗和随访。

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