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提起老师,就不得不说那些经典的“口头禅”:
“你们是我带过最差的一届”
“这又是一道送分题”
“今天体育老师有事,这节课我来上”
“讲完这道题我们就下课”
……
这些话,你的老师是不是也经常说?
一支粉笔,三尺讲台,长时间站着为学生授业解惑,一节课45分钟,如果赶上两堂课一起上,老师们甚至要连续站将近两个小时……
一个不太友好的事实是:久站对身体造成的危害,丝毫不亚于久坐。
研究发现,久站会使女性患心脏病的风险增加80%,对男性的精子质量也是一种慢性损耗。
《生命时报》采访专家,分享减轻久站伤害的实用方法,转给你朋友圈里的老师吧。
受访专家
北京安贞医院血管外科主任 陈忠
西安体育学院运动医学教研室教授 苟波
香港理工大学康复治疗科学系临床导师 苏俊龙
需要长时间站立的老师,需要提防以下4种病痛的偷袭。
1.静脉曲张
有些人腿上的“青筋”看起来有点肿胀、凸起,其实,这是一种疾病的表现,即静脉曲张。
引发静脉曲张的原因有内外两种。
内因:患者下肢静脉一出生就比别人薄弱,可能跟遗传、发育有关。
外因:增加下肢静脉压力的所有因素,如长期站立、重体力劳动、肥胖、怀孕等。
尤其是长时间站立,这会使下肢血流速度减慢,静脉血管壁和静脉瓣膜承受的压力增高,瓣膜产生闭锁不全,很容易诱发静脉曲张。
静脉曲张一般不会自愈,发病初期,患者往往不痛不痒,或者仅感觉腿部酸胀、无力、发沉、易抽筋等,很难引起重视。
等到血管发青、凸显,甚至有鼓包时,可能引发较严重的并发症,如长期溃疡、静脉血栓等。
而静脉曲张一旦脱落,就会有猝死风险。
如果脱落的血栓顺着静脉流至心脏,再从心脏流入肺动脉,很可能造成肺栓塞。
一旦发生肺栓塞,心脏内的压力会急剧升高,同时血液中的氧含量骤降,心脏功能和呼吸功能会迅速衰竭,猝死率高达85%。
2.心脏疾病
加拿大多伦多大学的研究人员对7320人跟踪调查了12年。
结果发现,与坐着工作的人相比,长期站立工作的人,女性患心脏病风险增加80%,男性患心脏病风险增加39%。
3.男性“伤精”
长时间站立,还可能降低男性的精子质量,导致不育。
这是因为,久站容易使睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,还可能产生不正常的肿胀,进而出现精索静脉曲张。
患者会出现睾丸下坠沉重、下腹部钝痛感。
4.腰背受损
人平躺时,腰椎承载的压力最小,约为25公斤。
站立时,腰椎的负荷约为100公斤,因为头、躯干、上肢的重量有一部分传到脚部,能帮助分散腰椎压力。
如果前倾20度(即与地面呈70度角),站立时的腰椎负荷将增大到150公斤。
超重的人久站,对腰背更是一种折磨。
好的站姿,能帮助久站族减轻腰背和下肢压力,预防各种慢性疼痛。
正常人的颈椎和腰椎各有一个曲线,科学的站姿,应保持脊柱S形的生理曲度。
摆正头部的位置,收住下巴,挺胸向前,避免含胸驼背。
肩膀后收,与骨盆在同一垂线上,同时收紧核心腹肌,提臀。
膝盖保持放松、微微弯曲即可,不要太过弯曲。
双脚稍微打开,与肩同宽。
这样的站姿,会使上半身的重心与脊柱的生理弧度相吻合,减轻脊柱压力。
如果这种站姿让你觉得不自在,可能是相应部位的肌群力量不足。坚持正确姿势一段时间后,你就会慢慢适应。
值得注意的是,许多人站久了感觉累,就习惯性地放松身体,采用单脚站立的“稍息”姿势,这种姿势容易导致骨盆倾斜,时间久了,腰背痛、脊柱侧弯也会接踵而至。
讲课时,老师们不妨常踮踮脚,既有助预防静脉曲张,增强踝关节的稳定性,还可以增加心肌供血量,保护心血管健康。
踮脚时双足并拢着地,用力踮起脚尖,然后放松,尽量重复20~30次。
另外,好的站姿还需要一双好鞋。
高跟鞋会让人在站立时,身体不由自主前倾,这会让膝关节承受的压力增加22%~26%。
需要久站的老师们,不妨在办公室准备一双舒适、有弹力的运动鞋,鞋跟以2~3厘米为宜,鞋底不宜太薄。
若站立或走路时下肢容易酸胀,说明下肢肌肉不够强壮。经常练习以下4个动作,既能缓解慢性疲劳,还可以锻炼相应肌肉,减轻久站伤害。
1.交叉腿下腰
左右脚交叉站立,慢慢下压弯腰,双手垂直向下贴近脚踝,注意要慢慢来,以免肌肉拉伤,停留5秒,然后起身。
这个动作可减轻血液蓄积在腿部和静脉血管引起的压力增高。
2.下蹲压腿
右脚放在矮凳上,脚尖向上,左腿微微下蹲,双手交叠放在膝盖上。
两手慢慢向右脚尖方向移动,配合深呼吸,直至右大腿后侧肌肉有轻微拉扯感。
维持10~15秒后,换另一侧做,重复5~6次。
3.后拉小腿
左手扶着墙壁,右脚向后弯,用右手将右脚提至臀部,直至右大腿前侧肌肉有轻微拉扯感。
维持10~15秒后,换另一侧做,重复5~6次。
4.扶墙压脚尖
举起双手,上臂与肩膀在同一水平线上,手掌紧贴墙上。
双脚成弓箭步,左腿在前屈膝,脚跟着地,脚尖搭在墙上,右腿在后伸直。
身体尽量贴向墙壁,直至右小腿有轻微拉扯感。
总之一句话,如果久站无法避免,不妨学会站得健康。最后,祝天下所有老师,节日快乐。
本期编辑:郑荣华 动作示范:张宇
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
上肢静脉曲张可能是体力劳动,也有可能是静脉炎或静脉血栓等因素导致的。
1.体力劳动:若机体长期从事搬运、举重物等体力劳动而导致上肢静脉压力增高,使血液淤积在静脉血管中,从而可能会引起上肢静脉曲张的形成。
2.静脉炎:是指静脉无菌性炎症,表现为典型的单纯性静脉炎,伴血栓形成的症状。因静脉血管受损而影响静脉血管的血液循环,从而引起上肢静脉曲张。
3.静脉血栓:由于静脉壁损伤、血液淤滞等因素导致血栓形成,继而致使上肢静脉血液回流受阻,从而可能会出现上肢静脉曲张的现象。同时,还可伴肿胀、疼痛等不适症状。除此之外,也有可能是静脉瓣关闭不全、静脉闭塞等原因所致。
建议患者及时进院查明病因,并积极配合医生治疗。
食管静脉曲张套扎手术后应选择食物类型、避免刺激性食物、少食多餐等。1.选择食物类型:食管静脉曲张套扎手术后可能要限制食物摄入,采用流质或半流质饮食,比如清汤、果汁、奶制品等,以确保消化系统得到充分休息和恢复。在康复期逐渐引入软食,比如米粥、面条、煮烂蔬菜、糊状食物等,比较容易消化,减少对手术部位的刺激和压力。2.避免刺激性食物:食管静脉曲张套扎手术后在饮食方面避免摄入刺激性食物,比如辣椒、花椒、咖啡因、酒精等,这些食物可能会刺激食管,增加出血的风险。3.少食多餐:食管静脉曲张套扎手术后为了减轻食管负担,建议分几次进食,控制食物的量,避免饱食和过度进食。食管静脉曲张套扎手术后具体的饮食规划,可以咨询专业医生去了解,尽量降低对术后的影响。
食管静脉曲张是由于肝脏病变、门静脉高压或狭窄等原因导致食管静脉回流受阻,从而引起食管静脉的曲张。肝硬化是导致门静脉高压的常见原因之一。
肝硬化失代偿期时,肝脏的解剖结构发生变化,肝内静脉及门静脉压力增高,会导致食管胃底的静脉曲张。这类患者容易发生出血,需要尽早进行局部的硬化治疗,同时对肝脏原发疾病进行相应的处理,减轻门静脉的压力,缓解症状。少部分食管静脉曲张是由于腔静脉、下腔静脉、上腔静脉狭窄,或者是门静脉的肿瘤、血栓导致的狭窄,引起的门静脉高压所致。
对于这类患者,需要根据狭窄的程度和原因进行相应的治疗,如放置支架、切除肿瘤等。在日常生活中,建议食管静脉曲张患者避免食用硬食、带刺食物,同时也应避免饮酒和辛辣刺激食物等,以免划伤曲张静脉或刺激胃肠道黏膜。确诊食管静脉曲张的患者,应积极配合医生进行治疗。
迈之灵片是一种中成药,其有效成分主要是七叶皂苷。
迈之灵可促进和改善周围血液循环,加快血管收缩,减少静脉血液沉积。具有抗氧化、消炎等作用。还可用于痔疮、精索静脉曲张、糖尿病导致视网膜病变等疾病[1]。
(1)适用人群:
(2)禁用人群:
(1)吃多大的剂量?
成人每日两次,早、晚各一次,每次1~2片。
病情较重或治疗初期,每日两次,每次2片,或遵医嘱服用。
(2)什么时候吃比较好?
饭后口服。可在饭后立即口服或在饭后15-30分钟服药,药物随食物缓慢吸收,可减少恶心、呕吐、胃部不适等不良反应,更好地发挥药效。
(3)吃多久可以停药?
通常20天为一疗程。可长期服用。
(4)忘记吃药了怎么办?
可有轻微胃肠道不适、恶心、轻度腹泻、口干、头痛 、眩晕、瘙痒或过敏反应。也可能有发热等反应[2-3]。
Q:长期服用是否对身体产生不良影响?
A:长期服用迈之灵片可能会对身体产生一些不良影响。虽然迈之灵片主要用于治疗静脉曲张、深静脉血栓、痔疮等多种病症,并且其副作用相对较轻,但是长期使用仍可能导致一些副作用,如胃肠道反应等。
在使用迈之灵片时,需要严格按照医生的指示进行用药,不可以自己盲目地停药或增减药量等。如果出现任何不适症状,应及时咨询医生并进行处理。
Q:吃完迈之灵片后应该注意什么?
A:吃完迈之灵片后,应该注意以下几点:
Q:迈之灵片是否含有激素或成瘾性成分?
A:迈之灵片的主要成分是马栗树籽的提取物,即七叶皂苷素,这是一种具有降低血管通透性、增加静脉回流、减轻静脉淤血症状等作用的物质。因此,迈之灵片不属于激素类药物,也不具有激素药物的特点,如抗炎、抗过敏作用等。同时,迈之灵片也没有成瘾性成分,不会产生依赖性和滥用问题。
需要注意的是,虽然迈之灵片是安全有效的药物,但在使用前还是需要仔细阅读药品说明书,并在医生的指导下进行用药。
特别是对于有严重血管疾病的患者,应该遵循医生的建议,按照规定的剂量和用法使用迈之灵片,以确保药物的有效性和安全性。
静脉曲张其实一种血管的病,它是由于血液淤积,静脉壁比较薄弱等因素引起的静脉管迂曲,扩张。我们身体的每个部分都会发生,但是下肢静脉曲张是最最常见的一种。
下肢静脉曲张的症状一般是比较轻的症状,进度缓慢,表现时单纯的曲张,也有部分患者会出现血栓性的静脉炎,静脉溃烂等现象,如果病情严重的话,你会感觉到小腿站立的话会出现无力,有沉重感,以及会有肿胀,肿破性的疼痛,后期如果营养跟不上的话还会出现脱屑,色着暗沉,湿疹溃疡等现象。
1. 下肢皮肤会出现可以看的见的青紫色静脉,凸起,也有部分患者会不出现不适;
2. 部分患者会随着下肢静脉曲张的加重,有的患者会出现下肢水肿的现象,也有患者会出现小腿抽筋的现象;
3. 严重的静脉曲张后期可能会引发出现严重的并发症,例如,有血栓性的浅静脉炎或者是出血破裂。
4. 有部分患有下肢静脉曲张的患者,在小腿要是营养不良的话还会出现皮肤萎缩,局部的瘙痒,湿疹等。如果是男性的话,要是病程的期长,还会出现精液质量的异常,导致不育的症状。
1. 表层的血管就像蚯蚓一样曲张,在皮肤的表层突出,形状类似于团状或者结节状;
2. 腿部会有明显的酸胀感,皮肤一般呈现青紫色,会有瘙痒,足部水肿;
3. 肢体会有刺痛感,麻木感等;
4. 表皮的温度会升高,有疼痛和压迫感;
5. 会出现局部的溃烂。
1. 应多注意休息,我们可以再休息的时候把腿部垫高,也可以按摩腿部保持血液循环;
2. 可以适当的运动,尽量避免长时间的一种坐姿,导致血液循环不畅通;
3. 尽量避免高温环境,因为温度的过高会导致血管扩张,加重静脉的血液瘀滞;
4. 养成良好的运动习惯,例如慢走,走路时可以活动腿部肌肉的收缩,可以帮助静脉血液的回流;
5. 保持良好的饮食习惯,均衡的饮食可以防止便秘,避免过度的肥胖;
6. 选择合适的衣服和鞋子,避免紧身衣过紧导致增加腹压;
7. 如果从事重体力或者长期站立的人群,应选择穿医用弹力袜或者缚扎弹力绷带。
8. 女生在经期或者孕期等特殊时候,应多注意休息。
下肢静脉曲张主要是说患者的下肢浅静脉的状态是扩张性,还有弯曲度过大的表现,这种现状是不可转逆的,因为一旦出现了静脉曲张的情况,人体是没有办法进行自我修复的,不过也不用担心在日常生活做好护理的工作,也是可以减少静脉曲张的扩张范围的。
1、可以穿治疗功效的静脉曲张弹力袜
目前在医疗行业中有一款静脉曲张弹力袜是可以有效缓解下肢静脉曲张的,穿着的舒适度高,外观看起来也很优雅。而且弹力袜分为不同的颜色型号和压力等级,穿之前一定要在专业的医生指导下使用,根据病情大小和合适的型号选择所需要的压力,弹力袜可以有效的改善下肢静脉曲张所出现的下肢酸胀和重物感、酸痛感等症状,还可以提高患者的日常生活质量,不会让患者生活中感到不舒适,同时也可以很好的缓解静脉曲张的发展以及其他的并发症的出现。
2、运动
下肢静脉曲张患者可以选择低度的运动不要太过激烈,像骑单车、游泳、慢走等。适度的运动不仅仅可以有效改善血液循环,同时也能减少新的静脉曲张的再次发生,但是千万不要做力量方面的训练,以免对身体造成压力的伤害,在运动中可以穿上减压弹力袜运动恢复的效果也会更好。
3、饮食和作息
患有下肢静脉曲张的病人在日常生活中,饮食上要多吃低脂和高纤维素的食物,同时补充足够的维生素E和维生素C,始终要记住一点,那就是要控制好饮食,不要因为吃的过多而引起肥胖。夫妻之间如果避孕的话,不建议使用避孕药。日常穿着不要穿太紧身的衣服和过高的高跟鞋,更不要有翘二郎腿的习惯,以及长时间坐或者是长时间站。
如果是工作中必须要久坐或者久站的情况,应该在工作一个小时之后就站起来多走动或者做一些垫脚尖的活动,这样可以促进下肢血液循环。患有这种疾病的高危人群,建议最好是穿着弹力袜,可以优先帮助恢复。
夜晚在临睡前可以在床上平躺,然后把双腿抬起,高度抬到高于距离心脏12寸的位置,然后坚持住停留五分钟时间。睡觉时的姿势可以是侧方位,这样可以有效减少对骨盆腔对的静脉的压力。此外还要戒烟戒酒,否则会影响动脉和静脉的正常情况,每天晚上建议多用温盐水来泡脚,特别对静脉性溃疡的患者有很好的辅助作用。
我一直以为自己很健康,直到那天我在镜子前发现大腿后侧有青筋凸起,像蚯蚓一样蜿蜒曲折。我的心一下子就沉了下去,仿佛有什么东西在我体内蠢蠢欲动。随着时间的推移,我的月经也开始推迟,快两个月了。我开始感到恐慌,担心这可能是某种严重的疾病。
我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位医生取得了联系。医生详细询问了我的症状,并建议我去妇科检查性激素六项。然而,在等待检查结果的过程中,我的大腿青筋凸起的问题依然困扰着我。
我再次向医生咨询,医生告诉我这可能是静脉曲张的表现。听到这个消息,我不禁感到一丝安慰,但同时也更加焦虑。医生安慰我说,静脉曲张只是表面现象,真正的问题在于找到病因。医生建议我不要急于寻求药物治疗,而是先找到问题的根源。
我深深地感激医生的建议。虽然我还没有找到问题的根源,但至少我知道了下一步该怎么做。这个经历让我意识到,互联网医院不仅提供了便利的就医方式,也为我们提供了专业的医疗建议和指导。
我是一名小镇居民,平日里总是忙于工作和生活,很少有时间去关注自己的身体健康。直到有一天,我发现自己的腿上出现了明显的静脉曲张,颜色也开始加深。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但随着时间的推移,我的腿部开始出现肿胀和疼痛,影响到了我的日常生活。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括涂抹药物和贴敷,但都没有什么效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。
在与医生的交流中,我了解到我的症状可能与肾虚水肿有关。医生建议我定期复查,穿弹力袜,避免长时间久站久坐,并在必要时口服药物来缓解症状。虽然手术是最后的选择,但我现在已经开始了积极的治疗和调理。
这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的信号,必须及时采取行动来保护自己的健康。通过线上问诊,我不仅找到了有效的治疗方案,也学到了很多关于健康管理的知识。
我从未想过,自己会在这个年纪面临如此复杂的健康问题。13年前,我做了左下肢静脉曲张手术,手术后恢复良好,生活也回到了正轨。但是,半个月前,我的左下肢开始肿胀,随后出现了溃烂流水的症状。这些问题让我非常困扰,于是我去当地的医院进行了检查。医生告诉我,我的左侧小腿穿静脉扩张并返流,需要住院手术治疗。
在等待手术的过程中,我开始担心起手术的风险和后果。尤其是当我得知手术可能需要安装支架,并且术后需要长期服用阿司匹林来预防血栓时,我的焦虑感达到了顶峰。我开始在网上寻找相关信息,希望能够找到一些有用的建议或替代方案。
通过在线问诊平台,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细地解释了我的病情,并提供了多种治疗方案。其中,直接做左下肢静脉曲张手术是其中的一个选项。虽然这种方法可能会增加复发的风险,但它可以避免安装支架的需要。医生还建议我长期穿弹力袜和口服促进静脉回流的药物,以帮助改善症状和预防复发。
在与医生的交流中,我感到自己的焦虑感逐渐消散。医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我很大的心理支持。这种在线问诊的方式让我感到非常方便和舒适,尤其是在我需要快速获取信息和建议的时候。
我一直以为自己是个健康的人,直到那天我发现自己的阴茎右侧有一个硬块。起初我并没有太在意,毕竟平时也没有什么不适的感觉。但是随着时间的推移,这个硬块开始让我感到不适,尤其是在性生活中。同时,我也注意到自己手出汗多,影响了我的日常生活。这些症状让我开始担心自己的健康。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院联系了一位医生。医生详细询问了我的症状,并建议我去线下男科或者泌尿外科就诊看下。同时,医生也提醒我手出汗多可能与肾虚有关,需要注意调理。
在医生的建议下,我去医院做了详细的检查。结果显示我的硬块可能是由于静脉曲张引起的,需要进一步的治疗。至于手出汗多,医生确诊为肾虚自汗,需要通过中药调理来改善。
回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。作为一个小说家,我也开始思考如何将这些真实的经历融入到我的作品中,希望能够帮助更多的人关注自己的健康。
我曾经是一个健康的男人,直到那一天,我开始感到下半身的不适。起初,我以为只是过度劳累的结果,但随着时间的推移,疼痛和不适感变得越来越明显。最终,我被诊断出患有静脉曲张、前列腺炎和阳痿早泄。
我开始四处求医,尝试各种治疗方法,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上找到了一个中医大夫,他在京东互联网医院上提供在线问诊服务。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心。
在我们的第一次会话中,他详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄舌头的照片。通过分析我的舌象和症状,他诊断出我有肾虚的症状,并开了一些中药方子给我。同时,他也建议我进行一些生活方式的调整,例如避免长时间站立或坐着,多做一些有氧运动等。
我按照他的建议进行了治疗,并且每隔一段时间就会进行复诊。虽然我的静脉曲张仍然存在,但他的中药方子和生活方式的调整帮助我缓解了症状,恢复了一定的性功能。现在,我可以说我已经找到了一个值得信赖的医生,并且我也学会了如何更好地照顾自己的身体。
我是一名33岁的女性,日常工作需要长时间站立。8年前,我开始注意到膝盖窝的静脉血管逐渐变得明显,近三年来更是凸出,伴随着小腿和脚背的持续肿胀。由于工作繁忙和对医院的恐惧,我从未去医院检查过这些症状。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我决定尝试这个新型的医疗方式,通过文字和图片向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,解释说这可能是下肢毛细血管扩张症,属于下肢功能不良的早期表现。由于女性血管壁较薄,静脉瓣功能较弱的人更容易出现这种情况。医生建议我避免久坐久站,穿着弹力袜,特别是在天气凉爽时。这些措施可以帮助改善下肢静脉血液回流,减轻症状。
我问医生是否需要去医院检查,医生说目前不需要,但如果症状加重或出现其他不适,应该及时就医。医生还推荐了医用弹力袜的品牌和等级,并指导我如何正确穿戴和使用它们。对于我的问题,医生给出了详细的解答和建议,让我感到非常安心和满意。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验了互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗服务模式无疑将会改变我们的就医方式,特别是对于那些忙碌或害怕去医院的人来说。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能早日恢复健康。
我是一个平凡的上班族,生活节奏快,压力大。近一年来,我开始注意到自己的左腿下半肢皮肤出现了瘙痒和脱皮现象。起初,我以为是因为工作太忙,缺乏锻炼和休息所致,没太在意。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用保湿霜、避免穿紧身衣物等,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我决定咨询一位专业的医生。
通过与医生的在线交流,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。最终,医生初步诊断我可能患有淤积性皮炎,并给出了相应的治疗建议和用药指导。
在医生的指导下,我开始使用地奈德乳膏进行外用治疗,并注意了日常生活中的调理要点。经过一周左右的治疗,我的症状明显减轻,皮肤也逐渐恢复了正常状态。我深深地感谢京东互联网医院的在线问诊服务,感谢医生的专业指导和关心。
我从来没有想过,自己会因为一个小小的白色泡而陷入深深的焦虑中。它出现在我的肛门外侧,刚开始我并没有太在意,直到它变大、颜色发青,才意识到可能是静脉曲张。久坐的工作环境和不规律的生活习惯,似乎都在暗示着我这个问题的严重性。
我开始在网上搜索相关信息,发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的心态,我注册了账号并选择了一个中医专家进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,甚至要求我发舌苔照片以便更准确地判断我的身体状况。最终,医生建议我服用一周的中药,并在必要时去肛肠外科就诊。
我按照医生的建议进行了治疗,期间避免了辛辣刺激性食物的摄入。幸运的是,白色泡逐渐消退,我的焦虑也随之减轻。整个过程中,京东互联网医院的服务让我感到非常满意,尤其是在疫情期间,线上问诊为我节省了大量的时间和精力。
我母亲92岁,夜里睡觉小腿疼,已经持续了几个月。起初我们并没有太在意,认为可能是老年人常见的关节疼痛。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到她的日常生活。我们带她去了一家当地的医院进行检查,医生说可能是静脉曲张,但根据拍的片子并不能确定。我们非常担心,希望能找到更专业的医生给出明确的诊断和治疗方案。
在朋友的推荐下,我们尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频连线,医生详细询问了我母亲的病史和症状,并要求我们提供之前的检查报告。虽然我们找不到原始的片子,但医生还是耐心地指导我们如何用手机拍照上传检查报告。一个小时后,我们重新连接,医生已经看过报告,并给出了初步的诊断和治疗建议。他的专业和细心让我们感到非常安心和放心。
通过这次线上问诊,我们不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。特别是在疫情期间,避免了不必要的外出和聚集,降低了感染风险。我们非常感谢京东互联网医院的服务,并会继续使用它来管理我母亲的健康。
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