眼球震颤是一种不自主、有节律性、往返摆动的眼球运动，是一种常见病，可以急性起病，也可以慢性起病，常由视觉系统、眼外肌、内耳迷路及中枢神经系统疾病引起，可以导致弱视、斜颈、失明等。眼球震颤不是一个独立疾病，而是某些疾病的临床表现，因此要针对病因进行治疗。眼球震颤不能自愈，目前也没有完全治愈、根除的方法。眼球震颤术后住院3~5天，3~4周复查，3月复查，以后每3月定期复查。

 

 

一、眼球震颤患者的饮食注意

 

眼球震颤患者通常考虑正常饮食，不需要吃过多的营养补品，尤其是避免各种高能量、高脂肪食物，需要增加各种纤维素，多吃优质蛋白以及新鲜的蔬菜、水果，目的主要是防止便秘。忌各种高能量、高脂肪的食物，易引起便秘。因为便秘以后会导致腹内压增高，有可能会引起眼压的波动，如果是内眼手术以后容易影响伤口的恢复，不利于病情的好转。忌辛辣、刺激性的食物，忌烟酒，防止大量饮酒以后导致血管扩张，容易引起术后出血，不利于伤口的恢复。宜增加各种纤维素，多吃优质蛋白以及新鲜的蔬菜、水果，防止便秘，补充维生素，提高机体免疫力。

 

二、眼球震颤患者的日常护理

 

眼球震颤注意用眼卫生，避免眼疲劳，保证充分的休息。术后要注意伤口的护理，保持伤口清洁，防止术后感染等并发症的发生，合理饮食促进伤口愈合。在安静、整齐、阳光充足的环境进行休养。减少眼部疲劳，条件允许时坚持做眼保健操。外出戴防风防紫外线眼镜，减少眼部刺激，减少眩光。多食新鲜水果、蔬菜和全麦食品、坚果等。避免在黑暗的屋里待很久，保证照明良好。监测病人的视力是否有所恢复，如果视力急剧恶化需要进一步检查治疗。查体监测眼球震颤的恢复情况，如长时间不见好转或出现恶化，应及时进行相关检查治疗。

 

特殊注意事项：注意用眼卫生，防止眼疲劳，减少电视、电脑、手机的使用。部分患者难以参加某些对视力有特殊要求的活动或职业，如驾车。定期做眼保健操，缓解眼疲劳。注意眼部卫生，防止眼部感染。眼球震颤患者如果存在明显的屈光不正，应去正规单位进行系列眼部检查，进行验光配镜。

 

 

三、如何预防眼球震颤？

 

先天性眼球震颤无法预防，而继发性眼球震颤可以采取适当的措施，预防疾病的发生。多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素A等，促进眼部的新陈代谢。定期做眼保健操，防止眼疲劳，定期查体视力测量。儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。老年人在检测眼底前，最好先做眼压测试。避免长时间使用电脑或手机，或者一直盯着某处造成眼部疲劳，可以适当做眼保健操等眼部按摩。注意眼部清洁，能有效避免眼部感染，预防眼部疾病的发生。有眼球震颤家族史的人群，及早注意眼部检查。

眼球震颤患者主要表现为眼睛无法控制的运动，但不同患者的双眼运动形式、方向、幅度和速度会有差异，同时可伴有异常头位、视力减退、屈光不正、眩晕、复视等症状。眼球震颤不能自愈，目前也没有完全治愈、根除的方法。经过规范治疗，眼球震颤幅度、频率可以减轻，相关伴随症状可以减轻，但目前眼球震颤不能完全治愈，只能减轻症状或者减缓疾病进展。

 

 

一、眼球震颤的典型症状

 

无法控制的眼球运动：患者无法自主的随意运动眼球。
复视：指两眼看一物体时感觉为两个物像的异常现象。
斜视：指两眼不能同时注视目标。
视力减退：视力多用于分辨细小的或遥远物体，视力低于1.0为视力减退。
明适应和暗适应异常：部分患者可到明亮的光敏感或在暗处很难视物。
物体晃动感：看外界物体时有动荡感，眩晕、恶心、呕吐，常把不动的物体感觉为不停地往返移动。
代偿头位：为了看清物体，采用偏头、侧脸等特殊头位来克服视物时的不适，有时候伴随不由自主的摇头或点头。

 

二、眼球震颤的伴随症状

 

眼源性眼球震颤可能伴随视力障碍、屈光不正、复视。

耳源性眼球震颤可能伴随眩晕耳鸣、耳痛、耳胀等。

中枢神经源性眼球震颤可能伴有头痛，共济失调、恶心、呕吐等。

 

三、眼球震颤的并发症

 

视力障碍：眼功能包括形觉色觉和光觉。视力是比较精确地表示形觉的功能，可分为中心视力和周边视力，中心视力是通过黄斑中心获得的，周边视力指黄斑以外的视网膜功能。故视力是视功能的具体表现之一。视力发生障碍，虽然很轻微，也说明视力功能受到了影响。眼球震颤会产生很多不良的影响，拥有很多不同的并发症，最明显的也是最可能发生的并发症，是视力消失或者减低。
外展神经麻痹外展神经麻痹常见于颅脑外伤、高血压、糖尿病的成人，颅内肿瘤的初期体征也常表现为外展神经麻痹。由于一条眼外肌或多条眼外肌麻痹或运动受限所致，通常见于一条或两条外直肌麻痹，或双侧的外展神经麻痹，也可能是眼内侧壁骨折等引起的内直肌的损伤，Duane后退综合征，引发眼球震颤。

 

 

四、眼球震颤和眼睑痉挛应注意鉴别

 

眼睑痉挛即眼皮跳，正常人偶尔会出现，如果出现持续频繁的眼皮跳，须警惕控制眼睑开合的神经肌肉是否有病变。眼球震颤是眼球不受控制的往复运动，是控制眼球向各个右前旋转的肌肉神经疾病导致，通过典型症状易于鉴别。

 

疫情期间，口罩限制住了年轻人妆容的发挥，很多人把美的追求放在了眼睛上，愿意在隐形眼镜上花钱，以代替呆板的框架镜。

 

虽然戴隐形眼镜的人越来越多，但相关的健康知识却没能引起大家的重视，今天就由Dr.京带你快速了解隐形眼镜。

 

戴隐形眼镜会伤眼吗？

 

Q：戴隐形眼镜会损伤眼睛吗？

 

解读：

我们平时眼睛是直接接触空气的，但是戴上隐形眼镜后会与空气产生隔绝，时间久了就容易造成眼睛缺氧。

 

如若佩戴时间过长会加剧眼睛的负担，造成眼疲劳，眼睛水分得不到补充，会引起眼睛干涩酸痒，有异物感，从而引发干眼症。

 

 

当隐形眼睛的镜片破裂或干燥变形的情况下，会划伤眼睛，切勿佩戴。

 

缓解方法：

初次使用隐形眼镜尽量控制在2~4个小时，一天最好不好超过8个小时。材质方面要选择透氧性强的，含水量控制在38%左右。

 

Q：戴隐形眼镜会加重近视吗？

 

解读：

如果用眼姿势不正确，戴不戴隐形眼镜都会造成度数增长，所以日常生活中要注意用眼卫生：

 

避免长时间近距离用眼；不要在太亮或太暗的环境下看东西；有规律的生活作息，保持睡眠充足；多去户外活动；注意眼、手卫生，眼睛酸痒也要避免用手去揉眼；补充叶黄素。

 

Q：戴隐形眼镜后可以做飞秒手术吗？

 

解读：

做飞秒手术之前，医生会要求停戴一段时间的隐形眼镜，等到眼睛情况满足手术要求才会安排手术。

 

Q：所有人都适合佩戴隐形眼镜吗？

 

解读：

 

1. 孕妇&生理期

在怀孕期间，孕妇身体内的激素会增加，含水量也会增加，造成脸眼肿胀，眼角膜变厚，不适应隐形眼镜，容易感到不舒服。

 

生理期免疫力下降，眼睛的抗病能力减弱，容易引发角膜炎症。

 

2. 眼疾患者

患有角膜炎、干眼症、结膜炎、青光眼等眼部疾病的患者，戴隐形眼镜不仅会刺激眼睛，还会造成病情恶化。

 

 

3. 糖尿病患者

糖尿病患者的抵抗力是下降的，本身就容易引发眼部疾病，通常糖尿病患者还伴有不同程度的干眼病的症状，佩戴隐形眼镜会造成角膜缺氧，加重病情，有时也会导致继发性感染，引起结膜炎等症状。

 

4. 生病的人

感冒发烧的人身上细菌比较多，在摘戴眼镜的时候，手上的细菌会滋生到眼睛上去，容易造成眼睛感染，并且服用的抗感冒的药中含有抑制眼泪的作用，眼睛干涩，不利于戴隐形眼镜。

 

戴之后的问题

 

Q：戴隐形眼镜可以洗澡游泳吗？

 

解读：

无论是在游泳池还是在家里洗澡，水中的微生物很容易依附在隐形眼镜上，不利于眼部健康。

 

Q：可以戴着隐形眼镜睡觉吗？

 

解读：

戴着隐形眼镜睡觉，角膜获取的氧气量就会降低。

 

我们的角膜需要氧气，睁眼时氧气主要来自空气，闭眼时主要来自眼表血管，而戴着隐形眼镜睡觉，进入的氧气就会变少，这会导致角膜缺氧，进而引起水肿。

 

Q：隐形眼镜摘下来可以用自来水泡吗？

 

解读：

除了护理液和无菌润眼液不要接触任何水，因为护理液可以对镜片进行杀菌消毒，去除掉依附在镜片上的蛋白质和污染物。

 

 

而自来水中不仅没有杀菌、去除蛋白质的作用，还携带了矿物质和一些细菌，用自来水泡隐形眼镜，不仅会使隐形眼镜变硬，还会污染镜片。

 

Q：戴隐形眼镜有异物感？

 

解读：

镜片没有清理干净，残留蛋白质沉淀或睫毛等异物，眼睛会有很明显的异物感，这时候要摘下镜片，用护理液清洗干净。

 

很多人戴隐形前都没有区分好正反面，如果戴反了，眼睛也会感受到异物感。

 

如果上述问题检查了都没有，异物感又很强，可能是眼睛发炎了，这时候就要暂停佩戴隐形眼镜，去医院咨询眼科医生了。

 

Q：戴隐形眼镜干涩怎么办？

 

解读：

眼睛太干是可以使用专用的润眼液的，能够充分缓解眼部的干涩。

 

不过要注意，润眼液和眼药水是不同的，不要把润眼液当眼药水用哦~

 

其次也要注意隐形眼镜的材质，可以选择锁水力强的硅水凝胶材质，建议含水量38%-42%，含水量也不要过高，含水量越高的隐形反而更干。

 

Q：戴隐形眼镜吃火锅、烧烤，镜片会融化吗？

 

解读：

隐形眼镜不是冰做的，所以不会“融化”哦~

 

镜片是放在眼睛表面、眼皮后面的，高温到达镜片前首先会先经过眼皮或面部皮肤，如果温度过高的话，皮肤会先感应到及时逃离。

 

隐形眼镜是浸泡在泪液中的，它有一层水的包裹，相对于我们表面的皮肤。

 

隐形眼镜更不容易受到高温的损伤，但是在高温下时间过长的话，镜面表面泪液蒸发过快，容易造成眼干。

 

隐形眼镜需要清洁

 

● 如何清洁、保养隐形眼镜

 

1. 先将双手清洗干净；

2. 在掌心滴取数十滴清洗液或护理液，将隐形眼镜放入掌心；

3. 用另一只手的指腹轻轻按压隐形眼镜的正反面清洗（不要用到指尖）；

 

 

4. 再放到食指上再次用清洗液冲洗；

5. 清洗干净放入隐形眼镜盒中，注意左右眼分清，保养盒需要及时更换。

 

● 隐形眼镜更换时间

 

日抛佩戴一天后需要更换，月抛、半年抛、年抛也要按说明及时更换。

 

硬性隐形眼镜有角膜塑形镜以及RGP正常情况下，可以使用一年或一年半。

 

由于镜片上残留异物（如蛋白质）难以避免地会随隐形眼镜被使用的时间增加而增加，因此建议大家尽量不选择年抛或者半年抛。

近视和远视是困扰大家的主要视力问题，两者也一直被认为是“视力杀手”，其实，真正的视力杀手另有其人——青光眼。

那么青光眼是什么呢？它为什么被称为“视力杀手”呢？今天Dr.京就和大家聊聊。

青光眼是泛着青光的眼睛？

很多人顾名思义，认为青光眼就是眼泛青光。事实上，并不是这样。

青光眼是指眼压升高导致的视力受损或视野受限现象，它是全球第一位不可逆的致盲眼病。

根据病因，青光眼可以分为先天性青光眼、原发性青光眼和继发性青光眼。

先天性青光眼是指胚胎发育不正常，房角结构先天变异的青光眼类型，多见于婴幼儿和青少年时期。先天性的青光眼也和家族遗传有关。

原发性青光眼根据眼压升高时，前房角的形态，又分为开角型青光眼和闭角型青光眼。

根据发病速度的快慢，闭角型青光眼又分为急性闭角型和慢性闭角型。

急性闭角型青光眼发病比较急，且前房角狭窄或完全关闭，视力下降症状较为明显，同时可能伴有恶心呕吐、头晕脑胀、血压升高的症状。

慢性闭角型青光眼发病速度慢，一般是有比较明确的诱因，比如情绪激动、眼睛疲劳等，发病的表现也比较缓和：眼睛干涩、不适，虹视等，一般稍作休息就可缓解，因此常常被忽视。

继发性青光眼则是由于某些眼科疾病、全身疾病或眼外伤导致的，还有可能受药物左右的影响。

青光眼“青睐”哪些人？

很多人以为只有老人才会得青光眼，其实不然。

青光眼的发病在年龄段上并无明显的“青睐对象”。小到婴幼儿、青少年，大到成年人、中老年人，都有可能得青光眼。

除了遗传因素和自身疾病、损伤外，青光眼的产生还和我们日常用眼习惯有关，又因为青光眼的早期症状并不明显，因此不易被察觉。

由于分类不同，青光眼的症状也不尽相同，不过大致有3点是相同的：

视野变窄，视力下降

既然是视力杀手，那么青光眼首先影响的就是人的视力。

得了青光眼，人的视力会或多或少地出现下降情况，且会发生视野变窄现象。

 

眼睛不适

作为眼科疾病，青光眼影响最大的就是眼睛。

由于眼压升高、房水循环不畅，不同的青光眼患者会出现不同程度的眼部不适现象：有的只是眼睛酸涩、疲劳，有的却会眼睛胀痛、视力模糊、虹视、眼红流泪等症状。

头痛眼胀

虽然是视力问题，但青光眼影响的可不只是眼睛。

头痛、恶心、想吐、失眠、血压升高等都是它的症状之一，很多人去了医院才发现，自己以为是得了胃病，根源却是青光眼。

所以不管是什么年龄段的人，只要出现了眼部不适或身体不适，都不能大意，有远视或近视的人群更应该关注自己的视力状况。

日常生活如何护眼

眼睛是我们看世界的窗口，视力问题也必须关注起来。

那么，除了寻求专业的治疗，我们日常生活中应该做些什么来保护我们的双眼呢？

注意用眼卫生

现在的年轻人，很多为了追求美观，会选择戴隐形眼镜或者美瞳。

不管是用手还是隐形镜片接触眼镜，都有可能因为卫生问题引发眼部感染、炎症等问题。

所以日常生活中，一定要注意用眼卫生，尽量不戴或少佩戴隐形镜片，即便要佩戴，也一定注意经常更换护理液，洗干净双手再操作。

 

适时休息

很多眼部问题都与眼疲劳脱不了干系，特别是现在很多上班族面对着电脑一坐就是一整天，很容易造成眼疲劳。

学生党由于长期伏案学习，同样是视力问题的多发人群。

因此，我们应该注意在日常工作或学习过程中，注意劳逸结合，记得让眼睛按时放松，不能一直处于紧绷状态。

课间或工作间隙出去走走，看看远处的绿色景物或做个眼保健操，都可以缓解眼疲劳。

少玩手机

现在，大家越来越多人把上网冲浪、熬夜玩手机当成消遣的方式，还有人喜欢关了灯玩。殊不知，这种方式不仅对健康无益，对视力更是会造成很严重的损伤。

因此，为了视力健康，我们要少玩手机，特别是不要晚上关了灯玩哦。

 

定期检查

由于很多视力问题，早期并没有明显的症状，且有些视力问题像是青光眼是不可逆的，甚至可能是终身的疾病。

因此，定期检查去眼科检查眼睛及视力状况，很有必要。

最后，Dr.京想提醒大家，视力问题不容忽视，一旦出现不适，千万不能掉以轻心，错过最佳治疗时间，一定要去医院，早发现，早治疗。

若想要了解更多关于眼部疾病防护的健康建议，欢迎进入京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。Dr.京希望大家都拥有Bling Bling的健康眼睛！

文章首发于 | 何氏眼科沈阳医院

 

青光眼是一种常见的眼科疾病，早期诊断与治疗十分重要，而全面、周到的护理又是治疗的关键。

 

一、生活方面

 

为了避免污水进入眼内造成感染，四周内不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸；正常情况下一周后可仰式洗发，四周后可以淋浴，化妆，特殊情况下请按医生指导执行。

 

 

出院后保持心情舒畅，不宜激动，要保证良好的睡眠，避免过度劳累，适当从事体力劳动，减少脑力劳动，并进行必要的体育锻炼，要求生活有规律，劳逸结合，每天多呼吸新鲜空气，多在户外活动，不要在暗室内停留过久，不宜一次性大量饮水，不超过500毫升。如果睡眠不好切忌吃安定片，以防止眼压升高。

 

二、饮食方面

 

1、多食蔬菜，水果等易消化，营养丰富的食物，忌硬食。

2、多食粗纤维食物，保持二便通畅，防止便秘，大便用力，造成眼压升高，伤口裂开。

3、忌烟酒、浓茶、咖啡、少食鱼、虾、韭菜等腥、辛辣刺激性食物，因为辛辣食物可致血管扩张，眼部充血。

三、用药

 

1、口服药  如服用尼目克司片（醋氮酰胺片）后出现手脚发麻属于正常的药物反应。

2、眼部用药  青光眼患者需要在医生指导下用药，切忌点错眼药水或漏点眼药水。

3、学会正确的点眼药方法

 

 

具体操作方法如下：

 

A.家属点眼药时：患者本人取仰卧位或坐位，头稍后仰，双眼向上注视，左食指将眼脸轻轻拉开，右手持药瓶，距眼1.5-2cm，将药水滴入下穹隆部1-2滴（切勿直接滴在角膜上），然后轻闭眼2分钟。

 

B.自点眼药时：最好卧位。患者脸朝上看，头略往后仰，左手握拳，隐藏拇指，用左手食指根部将下眼脸拉开，右手持眼药瓶，方式为执笔式，将右手小指贴紧左手小指根部，保持点眼的高度，避免眼药瓶触及睫毛及眼睛，防止交叉感染。

 

4、注意事项：

（1）术后勿用力挤眼，揉眼及压迫眼球。

（2）悬浊液和氟美龙眼液，用前需摇匀。

（3）手术后遵医嘱按时点药，每种药间隔3-5分钟，交替点术眼。

（4）有副作用的降眼压眼药滴后应压迫泪囊2-3分钟。

 

四、病情观察

 

青光眼患者术后最重要的是定期复查。

1、当出现术眼胀痛，头痛，分泌物多，恶心，呕吐，伴视物障碍要及时就诊，以免延误治疗。

2、时常会出现眼压偏高或偏低现象，这种情况要在术后一定时间才表现出来，如不及时处理可能造成不可逆转的视功能损害。

3、定期复查视力、眼压、视野，接受医生指导非常重要。

 

五、眼部保护

 

注意不要随意按摩或碰撞术眼，避免剧烈运动，保持眼部清洁，必要时佩戴保护眼镜，避免长时间看电视、电影、避免长时间低头。

 

注意：

如果出院后眼部有任何不适的感觉，请勿惊慌，及时与我们进行电话联系或到就近医院检查。以上内容为一般性出院指导，具体情况请遵医嘱！

祝您早日康复！

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

现在的天气，骑电动车戴个头盔实在是太热了！每次都捂得满头大汗，但是想到为了安全，也就忍了。

可是万万没想到，Dr.京看到了这条新闻：

“76%被检测电动车头盔不安全”。

 

 

什么概念？你花钱买一个头盔，它不合格的可能性有八成！

忍着大汗戴个头盔，却戴了个寂寞？

 

戴劣质头盔到底有多危险？

广东中山一起电动车与汽车剐蹭事故中，碰撞并不激烈，但电动车车主眼部却出血不止，原来用来防护的头盔的塑料外壳已经破裂，正是破裂的头盔碎片扎伤了眼睛。

 

 

劣质头盔不仅不管用，反倒又添了份危险，来了个二次伤害。

戴头盔是为安全负责

2020年4月，公安部就已经开始提倡骑行电动自行车要佩戴安全头盔。

如今在不少地区已经严格执行，甚至为了督促大家戴头盔，推出了不戴头盔就罚款的规定。

为什么催得这么紧，要求这么严？真的是为了你的安全负责。

保护头部：意外发生时，头部受到撞击时保护头部，降低伤亡率

防风：电动车在行驶时风较大，头盔可以遮挡一部分风。

防光：太阳大的时候，阳光照在地面上容易反光刺眼，影响视线，头盔的护目镜可以遮挡反光。

头盔是必备的，但市场上出现的价格各异、令人眼花缭乱的头盔究竟该怎么挑？

如何挑选一个真正安全的头盔

一个完整的头盔由壳体、缓冲层、佩戴装置构成。

这次央视曝光的劣质头盔中，有20批次头盔没有缓冲层。没有缓冲层的头盔在受到外力碰撞后，很容易破裂。

除了缓冲层，外壳的原材料是检验头盔是否可以保护头颅的一大因素。

质量较好的头盔，头盔的壳体为ABS工程塑料，而劣质可能使用的是回收塑料，劣质材料结构强度低，更容易摔烂。前者价格20000元一吨，而后者价格仅为5000到6000元一吨。

有些企业为了节省成本，外壳采用劣质塑料，不用缓冲层或者使用劣质缓冲层，还有的只考虑外观而忽略了安全结构，这些都是造成劣质头盔的原因。

消费者在挑选头盔时往往会忽略这些，只是觉得价格款式合适就付钱购买，还有消费者直接在路边随意摆的小摊购买，然而这些头盔来源不明、安全性未知，存在很大的隐患。

 

如果我们在网上搜索，销量靠前的都是仅仅只有十几块的头盔，这些头盔大差不差，很难从外形方面找到不同。

那么我们该如何挑选一个合格的头盔呢？

看企业：拒绝地摊或者三无头盔，选择靠谱的品牌。

看认证：虽然说电动车头盔还没有国家标准，但摩托车头盔有呀，质量合格的摩托车头盔上粘贴有CCC认证标签，我们在买电动车头盔的时候完全可以按照摩托车的标准来。

如果是网上购买，记得查看商家是否有3c认证证书。

 

看大小：如果是网上购买，一定要先量一下自己的头围，按照头围尺寸选择，不可过大或过小。

闻味道：一般回收的塑料是废旧材料打碎后重新制作的，会存在异味，网上购买的头盔到货后可以先闻一闻。

看外壳：头盔边缘应有软质圆钝的缘圈，避免边缘锋利坚硬损伤头颈部。

看系带：系带以及搭扣在佩戴头盔时应该长短合适，解脱方便。试戴时，用力拉扯，检查系带是否结实。

看内部：用手把头盔内部各个地方都摸一遍，检查是否平滑。

看缓冲层：晃动头部，缓冲层不应移位。可以用力按压缓冲层，应该会回弹，不应出现坑印。

目前市面上常见的头盔按照覆盖头颅的面积分为半盔、3/4半盔、全盔。

 图片顺序从上至下依次为：半盔、3/4半盔、全盔

 

• 半盔：体积小重量轻，关键是不热。但防护面积有限，侧脸不能做到保护。
• 3/4半盔：头部后方完全覆盖，安全性较高。
• 全盔：保护了头部和下巴，防护效果最好。但透气性最差。

安全性：全盔＞3/4半盔＞半盔

透气性：半盔＞3/4半盔＞全盔

关于挑头盔，Dr.京还是建议大家安全为重。

除了带头盔， 骑车时还要注意这些

骑车前检查

检查轮胎是否有气，检查刹车是否有用

遵守交通规则

不闯红灯、与前车保持车距、不占道不逆行

下雨天要减速慢行

遇到雨天湿滑天气，要尽量避开雨水。停车时，要注意切断电源，避免因受潮引起线路短路。

规范充电

充电时尽量在室外，避免充电时间过长，充电器不能被覆盖。

最后，Dr.京再啰嗦一句，大家在买头盔时千万不要贪图便宜，一定要安全为先！

 

参考资料：

《电动自行车乘员头盔团体标准》

眼睛的视力有近视，那么也应该会有远视这一说法。

 

现在戴眼镜的人不一定是因为近视，也可能是因为远视。现在远视一般都是发生在儿童的身上，因为儿童都有长时间看电视的习惯，导致儿童远视的病因有：儿童多数都是轴性远视、眼睛的晶体能力减弱、眼球停止发育、眼前后轴变短。

 

 

现在的社会发展得越来越快，人们的生活水平也在提高，家家户户都有电视的存在。电视的存在代表着我们的生活水平与以前相比大有提高，但是电视的存在也有很多不好的地方。因为电视的存在导致很多孩子每天什么事都不干，注意力只集中在电视屏幕中.

 

正因为如此导致现在越来越多的孩子的眼睛出现异常。

 

眼睛的视力有近视之分，那么也会有远视之分。

 

所谓的远视指的是视网膜后面的焦点被移到视网膜上，从而导致外界物体不能在视网膜上形成清晰的画面。现在有很多儿童都有远视的情况，因为儿童比较喜欢看电视，儿童经常看电视会导致自己容易患有远视眼。

 

儿童在看电视时，眼睛会受到电视屏幕反射出的强光的刺激，同时电视中的图像又是不停闪动的，特别容易导致人的眼睛出现疲劳的状态。儿童在看电视时，隔电视机的距离比较近，而且每次看电视的时间很长，中途从不休息一下，所以这才会导致长时间看电视的儿童容易患有远视眼。

 

导致儿童出现远视的原因有很多，除了长时间看电视以外，现在介绍另外几种导致儿童出现远视的原因。

 

儿童远视的几种病因：

• 儿童多数都是轴性远视，这是引起儿童远视的一个重要原因，这种情况是指儿童的眼前后轴相对较短而导致远视的出现；
• 眼睛的晶体能力减弱，晶体对于儿童的视力有很大的影响，当儿童的晶体出现异常时就会导致儿童出现远视的现象；
• 眼球停止发育，儿童的眼球会一直发育，当在发育过程中遇到阻碍时会导致儿童的眼轴没有发育完成的眼轴长，从而导致儿童出现远视；
• 眼前后轴变短，眼睛由于炎症等疾病都会导致眼前后轴出现异常而形成远视。

 

 

以上就是对儿童常看电视容易患有远视眼的解释和儿童远视眼的形成病因的介绍。

 

希望对远视眼的解释能够引起家长的主意，不要让自己的孩子长期对着电视，多让自己的孩子到外面活动活动。多了解一些关于远视的常识，家长在平时的生活中就不会对远视束手无策，也能相应地做出一些预防措施。

对着电脑、手机屏幕时间过长，觉得眼睛干涩、酸胀、有烧灼感？遇到稍强的光线，眼睛睁不开？迎风容易流泪？早起眼睛有分泌物？

 

 推荐医生：赵通

 

01 为什么长期用眼过度的人群易得干眼症？

 

不知您是否了解干眼症，上述症状持续时间较长的情况下，您可要注意了。

 

干眼症，又叫结膜干燥症，指由任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

 

泪膜覆盖在人的眼睛表面，由外向内分为三层：脂质层、泪水层、黏液层。各层会因为各种原因，影响泪膜的正常功能。

 

用眼过度的干眼症患者，主要与泪水层泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。

 

长时间驾驶、阅读、使用电脑或手机，会使睑裂暴露面积增大、眨眼频率减少，泪液蒸发增加。不注意用眼，会有如此麻烦的症状，是不是要开始重视眼睛的保护了？

 

 

02 为什么有些不怎么用眼的人也不能幸免？

 

有的人可能表示不服，我平时没怎么用眼，为啥也干眼症了？

 

除了用眼过度之外，造成干眼症的原因有环境因素、疾病因素、年龄因素、药物因素等。

 

长时间在空调房、户外强风燥热的工作环境也易导致干眼症。

 

眼睑皮脂腺功能不良，导致油脂层分泌不足，影响泪膜的正常功能。先天性无泪腺、干燥综合症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、青光眼、白内障、角膜移植、眼睑及眼眶手术也易造成泪液分泌不足。

 

结膜炎、维生素A缺乏、类天疱疮、化学性灼伤等等会造成黏液层分泌不足。

 

年龄增大，泪腺功能降低，易导致干眼症。绝经期、怀孕期、哺乳期的妇女，因体内激素水平改变，可能出现干眼症状。

 

长期佩戴隐形眼镜，会使泪液蒸发速度加快，产生异物感，引起干眼症状。一些药物比如降压药、激素类药物、抗心律失常药物、抗青光眼药物、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少，导致干眼症状。

 

长期使用某些含有防腐剂的眼药水也会引起干眼。

 

 

所以引起干眼症的原因有很多，有些是我们可以控制的，但有些原因我们也无能为力，不管怎么说，现在的医学技术，大多是有解决办法来缓解症状的。

 

03 老生常谈，该怎么解决这个问题呢？

 

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

 

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

 

 

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

 

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

 

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜！

 

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

 

IPL 强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

 

lipiflow 睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

 

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

 

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。

一、远视眼需要做哪些常规检查？

 

眼科常规检查：需要进行裸眼视力和矫正视力测定、眼压测量等常规检查，结合既往病史确定患者的视力范围，了解患者目前的眼球状态，除外并发症。
眼底检查：检查患者是否存在眼底病变，或是查看病变的位置及范围，为制定治疗方案提供帮助。
眼底血管造影检查：眼底血管造影检查可以清晰的表示出微循环的细微结构，及眼底毛细血管水平，更为直观的看到眼底病变情况，指导治疗。
超声检查：主要检测眼轴长度、晶体厚度、前房深度，是否符合正常指标。

 

 

可以根据远视力正常、近视力降低、眼睛酸痛等表现，伴或不伴视疲劳、神经衰弱等改变，结合眼部检查结果可进行综合分析并诊断。

 

二、远视眼的治疗方式有哪些？

 

远视患者需要依据患者既往病史、表现及检查结果综合分析，可通过配戴眼镜、角膜手术、晶状体手术来治疗。远视患者需要长期间歇性治疗。远视一般治疗包括注意用眼卫生，适度放松休息，缓解眼疲劳。多吃含维生素A和维生素C的食物。远视无有效药物可以治疗，主要是进行配镜治疗，必要时可以手术。

 

手术治疗包括以下几种：角膜手术适用于远视度数较为稳定者，包括准分子激光角膜切削术(PRK)、准分子激光原位角膜磨镶术等手术方式，可以改变角膜的曲度，纠正远视性屈光不正。晶状体手术适用于晶状体已经发生损伤或不可逆性病变的高度远视患者，需注意避免术后视网膜脱离、黄斑水肿等并发症。

 

远视患者还可以在医生的专业指导下，配戴角膜接触镜、框架眼镜来纠正远视性屈光不正，适用于大多数的远视患者。

 

 

三、儿童远视能否治愈？

 

儿童远视眼能否治好，首先取决于远视度数大小。远视眼治疗一般分为三种情况：1、一般孩子出生后都是远视眼的状态，通过生长发育，眼轴逐渐变长，八岁左右屈光度数正常，此为生理性远视，无需治疗。2、若孩子在4-6岁时，眼轴未及时发育，就有可能为病理性远视，如果远视度数偏高，则无法治愈，需要佩戴远视眼镜治疗。3、对于不愿佩戴眼镜治疗的患者，当眼睛发育基本稳定后，可以选择准分子激光手术治疗。

青光眼一旦失明后，其失明一般是永久性的，因为视网膜神经节细胞已经损害，而神经节细胞是不可再生的。可以将我们的眼睛想象成一个水球，球要想处于圆形状态，里面就必须要有足够的水，当里面水过多时，眼压会增高，就会引起眼睛内视神经等组织的损害，引起视野缩小，视力下降，导致青光眼。

 

对于急性期青光眼患者，常会出现眼睛胀满疼痛，视力下降，有些患者还会出现头晕，头痛以及恶心等症状；而慢性期常无症状，有些患者可能会出现眼睛酸胀，疲劳不适，晚期青光眼患者可能会失明。

 

 

青光眼治疗的主要目的就是降低眼压，减少眼组织损害从而保护视功能，急性闭角型青光眼急性时要使用缩瞳孔剂及β-肾上腺能受体阻滞剂点眼，以迅速降低眼压，在眼压降低，炎症控制后，再行激光切除或者是其它的抗青光眼手术，而对于其他类型情况也主要是降低眼压操作。

 

晚期青光眼患者可能会失明，一旦失明将会是永久性失明，后果非常严重，青光眼的预防是不太可能的，所以青光眼患者要定时进行体检，早期发现，早期诊断及早期治疗，将疾病的危害降低到最小的程度，避免造成失明，青光眼患者一旦眼部有任何的不适，应及早去医院就诊，同时高血压、高血脂，糖尿病，高度近视以及有青光眼家族病史是其危险因素，对于有这些高危因素的患者来说，要定期进行体检。

 

 

青光眼患者除了要积极配合医生治疗以外，自我保健也是相当重要的。青光眼患者要尽量保持情绪的平稳，避免情绪激动，每天可以做眼保健操。在饮食方面，患者要避免高脂肪、高糖的食物，可以选择营养丰富的水果蔬菜，也可以补充动物的肝脏，以保证营养的均衡和全面，但饮食一定要有规律。

 

青光眼造成的眼压是可以降下来的，平时注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。科学用眼，保护好眼睛，将这些预防的方法积极的运用到生活当中去，这样就能有效避免自己患上青光眼，要定时去医院检查眼睛，防患于未然。

近日，根据人力资源社会保障部、国家卫生计生委、国家中医药管理局《关于评选全国卫生计生系统先进集体、先进工作者和劳动模范及“白求恩奖章”获得者的通知》（人社部函〔2017〕116号）精神，在各单位逐级推荐、层层把关、差额遴选的基础上，经全国卫生计生系统评选领导小组审议，北京医院神经内科蒋景文主任医师荣获“全国卫生计生系统先进工作者”称号。

近年来，全国卫生计生系统广大干部职工为保障人民群众健康，推进健康中国战略做了大量积极有效工作，涌现出许多先进典型。为表彰先进，弘扬正气，激发卫生计生系统广大干部职工的工作积极性和创造性，进一步推动卫生计生事业发展，人力资源社会保障部、国家卫生计生委、国家中医药局决定评选一批全国卫生计生系统先进集体、先进工作者、劳动模范及“白求恩奖章”获得者并进行表彰。

表彰大会于8月17日下午在京召开。中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东在会上传达了习近平主席的重要指示和李克强总理的批示并讲话。会上，19名“白求恩奖章”获得者，251个全国卫生计生系统先进集体，698名全国卫生计生系统先进工作者和58名全国卫生计生系统劳动模范受到表彰。北京医院由党委副书记、纪委书记田家政带队，人事处处长赵伟峰、人事处副处长庄旻霞、工会副主席要雅利及我院40余名医护职工代表参加了此次表彰大会。

专家事迹

蒋景文，主任医师，1930年出生。现任中央保健专家顾问，历任北京医院神经内科主任、北京医科大学兼职教授、中央保健委员会专家组成员、中华医学会北京分会神经内科委员会委员及脑电学组委员、北京市脑血管病指导组成员、北京市宣武医院神经内科会诊中心和解放军301医院神经肌病会诊中心专家组成员。多次获得 “中央保健先进个人”，并于2011年获“中央保健工作杰出专家”称号。

蒋景文从医60余年，拥有丰富的临床经验和渊博的学术知识。他高尚的医德、严谨的治学态度、兢兢业业的工作作风以及对医学孜孜不倦的探索精神，一直是本院医生乃至业内专家学习的楷模。

蒋景文如今已是八旬老人，但因工作需要始终没有退休。虽已在神经系统疑难疾病诊治方面拥有很高的造诣，却仍然勤奋学习。他总说，学医的人不能吃老本，要做到活到老学到老。医学的发展、病患的需求以及为了给下级医生授业解惑，促使他积极更新已有的经验和知识。而且他能充分利用互联网，经常在美国国立图书馆网站查找最新文献资料。

他不仅在疑难疾病临床诊断方面屡获佳绩，在神经电生理领域同样拥有着丰厚的成就。自1958年以来，他通过自学研究，归纳总结出神经电生理方面独树一帜的学术成果，先后建立和主持开展了脑电图、肌电图、诱发电位、行为与脑电同步检测、连续（24小时）脑电检测及睡眠分析、眼震电图等检查。并对脑电地形图、诱发电位地形图进行了开创性研究。1988至1989年间，他带领研究生进行的“正常中老年人及急性脑血管病人SEP头顶分布的初探”，在诱发电位地形图研究领域处于领先地位。对运动神经诱发电位、视网膜诱发电位、交感神经皮肤反应和事件相关电位进行了探索和研究，并应用于临床。

几十年来，他始终致力于提高临床诊疗的经验和技术上，极具开拓和探索精神。于二十世纪六十年代初创立了断层气脊髓造影术诊断腰间盘突出，于1979年在国内首先引进并改良了颈1-2穿刺脊髓造影术及小量注气桥脑小脑角定向CT检查法。对当时脊髓和脑桥小脑角疾病的诊断起到了很大的帮助作用。以总结蒋景文教授临床诊断思路的《神经系统疑难病例诊断剖析》一书，2013年由人卫出版社出版，已成为我国神经科界的宝贵精神财富。

眼睛是人体重要的感官器官，它承载着观察世界、获取信息的重要功能。然而，在现代社会，长时间使用电子产品、缺乏休息等因素，导致眼部疲劳、眼袋跳动等问题日益突出。

眼袋跳动，医学上称为眼睑震颤，是指眼睑肌肉反复收缩，引起眼睑不自主跳动。常见的原因包括：过度使用眼睛、休息不足、眼部疲劳、眼部炎症等。

过度使用眼睛是导致眼袋跳动的主要原因之一。长时间盯着电脑、手机屏幕，会导致眼睛干涩、疲劳，进而引发眼袋跳动。此外，睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律等也会导致眼袋跳动。

眼部炎症也是引起眼袋跳动的常见原因。如结膜炎、沙眼等眼部疾病，会导致眼部不适，出现眼袋跳动等症状。此外，支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或抑制，也可能导致眼袋跳动。

针对眼袋跳动，可以采取以下措施：

1. 适当休息，避免长时间过度使用眼睛。

2. 保持充足的睡眠，避免情绪紧张。

3. 做好眼部护理，如使用眼药水、热敷等。

4. 如眼部炎症，可使用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗。

5. 如症状严重，应及时就医，寻求专业治疗。

此外，养成良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、合理饮食、适量运动等，也有助于预防和缓解眼袋跳动。

老年人眩晕症，作为一种常见的神经系统疾病，对患者的生活质量造成很大影响。本文将从眩晕症的病因、症状、治疗方法等方面进行详细介绍，帮助老年人更好地了解和应对这一疾病。

一、眩晕症的病因

眩晕症是指患者感到自身或周围环境旋转、摇晃、倾斜或起伏的一种主观感觉障碍。其病因复杂，常见原因包括：

1. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗塞、脑出血等，导致脑部供血不足，引起眩晕。

2. 耳部疾病：如美尼尔病、耳石症等，导致内耳功能异常，引起眩晕。

3. 内科疾病：如高血压、糖尿病、颈椎病等，可导致血压波动、血糖异常或颈椎不稳，引起眩晕。

4. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等，可能导致眩晕。

二、眩晕症的症状

眩晕症的主要症状为：

1. 感觉自身或周围环境旋转、摇晃、倾斜或起伏。

2. 站立和行走不稳。

3. 眼球震颤。

4. 呕吐、恶心。

三、眩晕症的治疗方法

1. 药物治疗：在专科医生指导下，可选用甲磺酸倍他司丁、氟桂利嗪、眩晕停等药物改善头晕症状。

2. 脑血管疾病治疗：对于由脑血管疾病引起的眩晕，需针对病因进行治疗，如抗血小板聚集、调脂稳定斑块等。

3. 耳部疾病治疗：对于由耳部疾病引起的眩晕，需针对病因进行治疗，如美尼尔病可行内耳减压术，耳石症可行复位治疗。

4. 内科疾病治疗：对于由内科疾病引起的眩晕，需针对病因进行治疗，如高血压需降压治疗，糖尿病需控制血糖。

四、眩晕症的日常保养

1. 注意休息：眩晕发作时，应立即休息，避免活动头颈部。

2. 饮食调理：饮食宜清淡，低脂、低盐、低胆固醇，多吃植物油、蔬菜、水果等。

3. 适当运动：适当进行户外活动，如散步、太极等，以改善心肺功能，增加食欲，促进全身功能的恢复。

4. 保持良好的生活方式：早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，学会减压。

五、就诊建议

若老年人出现眩晕症状，应及时就诊，明确病因，进行针对性治疗。

早产儿由于出生时发育不完全，其神经系统相对脆弱，容易受到各种因素的影响而出现抽搐症状。以下是一些常见的早产儿抽搐症状：

1. 面部肌肉痉挛：表现为面部肌肉不自主地抽动，如嘴角抽动、眼睑跳动等。

2. 眼睛近视：早产儿可能表现出眼球震颤、凝视、斜视等症状。

3. 四肢不规则抽搐：表现为四肢肌肉不自主地收缩和放松，如抖动、抽搐等。

4. 其他症状：部分早产儿可能出现面色苍白或潮红、出汗、呼吸不良、短暂性呼吸暂停、皮肤发紫等症状。

早产儿抽搐的常见原因包括：

1. 颅内疾病：如缺血性缺氧性脑病、颅内出血和脑肿瘤等。

2. 感染：如急性化脓性脑膜炎、脑脓肿、败血症、破伤风等。

3. 内分泌和代谢疾病：如低血糖、低钙血症、低镁血症、胆红素脑病等。

4. 中枢神经系统先天性发育畸形：如脑发育不全、脑积水和小脑畸形等。

5. 家族性良性惊厥、儿童癫痫等。

6. 过量或中毒。

当早产儿出现抽搐症状时，父母应保持冷静，将婴儿头部侧位，防止呕吐物阻塞呼吸道，并及时送往医院就诊。医生会根据病情给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。

为了预防早产儿抽搐，父母应做好以下措施：

1. 保持室内空气流通，温度适宜。

2. 合理补充营养，采用母乳喂养。

3. 加强护理，防止新生儿卧床。

4. 定期带婴儿进行体检，及时发现并处理潜在问题。

我儿子，9岁，今年五月开始，陆陆续续头晕，其中伴有感冒发热症状，六月初就开始持续性头晕到现在。起初，我们并没有太在意，认为可能是感冒引起的。但随着时间的推移，头晕的症状越来越明显，伴随着眼震和走路不稳，甚至影响了他的日常生活和学习。我们带他去当地的医院做了各种检查，包括前庭功能检查、MR平扫、MR加强、腰穿检查脑脊液、基因抗体检测等，结果都显示没有问题。医生给出的结论是病毒性脑炎，开了抗病毒药和激素进行治疗，但用药7天后，症状并没有任何改善。

在朋友的推荐下，我们尝试了线上问诊，联系了一位专家医生。通过详细的描述和交流，医生给出了初步的诊断和治疗建议。医生认为，孩子的症状可能与前庭神经炎有关，建议我们采取一系列措施来缓解症状和促进康复。这些措施包括避免头位或体位的突然快速变动，减轻学习压力，保持心情舒畅等。同时，医生也开了一些药物来帮助缓解头晕和眼震的症状。

经过一段时间的治疗和调理，孩子的症状有了明显的改善。我们非常感谢这位医生和线上问诊平台，给我们提供了专业的医疗服务和便捷的就医方式。通过这次经历，我们也深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性和价值，特别是在当前疫情背景下，能够为患者提供安全、快速、有效的医疗服务。

羊角风，又称癫痫，是一种常见的神经系统疾病，其病因复杂，临床表现多样。本文将介绍羊角风的主要种类，帮助大家更好地了解这种疾病。

一、癫痫性眼球震颤

癫痫性眼球震颤是一种罕见的局灶性癫痫发作，其主要表现为眼球震颤。这种症状在中医传统上被称为“痫证”或“痫病”。由于病因复杂，确诊较为困难。

二、姿势性癫痫

姿势性癫痫是一种以特定姿势为特征的癫痫发作形式，常见于额叶辅助运动区受累的患者。典型表现为头眼向一侧偏斜，伴随肢体姿势性强直，如上肢上举、肘部半屈等。这种发作形式持续时间较短，部分患者伴有尖叫或不能说话。

三、旋转性癫痫

旋转性癫痫是一种较少见的癫痫类型，其临床表现与扭转痉挛等疾病相似，容易误诊。患者常出现反复的转动性动作，需要结合其他临床表现进行诊断。

四、癫痫的治疗与日常保养

癫痫的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗是首选治疗方法，常用的抗癫痫药物有苯妥英钠等。患者在接受药物治疗过程中，应注意补充钙和镁等微量元素，以预防骨质疏松症。

五、癫痫患者的饮食护理

癫痫患者应保持均衡的饮食，避免过量摄入糖分和脂肪。在进食过程中，应注意观察有无异常，如有食物阻塞气道，应立即采取措施。

六、癫痫患者的就医指南

癫痫患者应选择正规医院就诊，明确诊断后，根据医生的建议进行治疗。同时，患者应定期复查，及时调整治疗方案。

总之，羊角风是一种复杂的神经系统疾病，了解其种类、治疗和日常保养对于患者至关重要。

　　眩晕，顾名思义，就是人体对空间定位出现障碍，产生动性或位置错觉的一种感觉。眩晕是一种常见的症状，可能与多种疾病相关，如耳石症、梅尼埃病、椎基底动脉供血不足、前庭系统疾病等。

　　眩晕可以分为真性眩晕和假性眩晕。真性眩晕通常由内耳或前庭系统疾病引起，如耳石症、梅尼埃病等，患者会感到明显的旋转感；而假性眩晕则可能由全身性疾病引起，如心血管疾病、贫血、药物中毒等，患者会感到头晕或头重脚轻。

　　眩晕的症状主要包括：

• 周围性眩晕：表现为旋转感、眼球震颤、平衡障碍等。
• 自主神经症状：如恶心、呕吐、出汗、面色苍白等。
• 耳部症状：如耳鸣、听觉障碍等。

　　常见的眩晕疾病有：

• 耳石症：由于耳石脱落进入耳道，导致眩晕和平衡障碍。
• 梅尼埃病：内耳积水导致眩晕、耳鸣、听力下降等症状。
• 椎基底动脉供血不足：椎基底动脉狭窄或阻塞，导致大脑后循环血液供应不足，引起眩晕、头痛、视力模糊等症状。

　　眩晕的预防措施包括：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 注意饮食，避免油腻、辛辣食物。
• 适当锻炼，增强体质。
• 避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

　　眩晕的治疗方法包括：

• 药物治疗：针对不同病因，使用抗眩晕药物、改善微循环药物等。
• 物理治疗：如前庭康复训练、耳石复位等。
• 手术治疗：对于某些严重的眩晕疾病，如梅尼埃病、耳石症等，可能需要手术治疗。

韦尼克脑病，一种由维生素B1缺乏引起的代谢性脑病，在中老年人群中较为常见。这种疾病的主要症状包括眼球震颤、上眼睑下垂、记忆力下降、注意力不集中、精神涣散等。本文将从疾病原因、临床表现、治疗方法、预防措施等方面对韦尼克脑病进行详细介绍，帮助大家更好地了解这种疾病。

一、疾病原因

1. 慢性酒精中毒：长期饮酒会导致维生素B1缺乏，从而引发韦尼克脑病。

2. 营养不良：缺乏维生素B1的饮食也会导致该病的发生。

3. 肝脏疾病：肝脏疾病会影响维生素B1的代谢，导致其缺乏。

4. 恶性肿瘤：恶性肿瘤患者因化疗等原因可能导致维生素B1缺乏。

二、临床表现

1. 眼球震颤：眼球不自主地抖动，导致视线不稳定。

2. 上眼睑下垂：上眼睑无法正常抬起，影响视力。

3. 记忆力下降：记忆力减退，容易忘事。

4. 注意力不集中：注意力难以集中，容易分心。

5. 精神涣散：精神状态不佳，容易感到疲倦。

6. 精神异常：易激惹、淡漠痴呆等。

三、治疗方法

1. 维生素B1补充：及时补充维生素B1是治疗韦尼克脑病的关键。

2. 支持治疗：针对患者的具体症状，采取相应的支持治疗。

四、预防措施

1. 注意饮食均衡，保证摄入足够的维生素B1。

2. 避免长期饮酒。

3. 及时治疗肝脏疾病。

4. 恶性肿瘤患者应加强维生素B1的补充。

眼球震颤是一种常见的眼科疾病，尤其在儿童中较为常见。对于小孩眼球震颤，治疗的关键在于找到引发震颤的原因，并针对病因进行针对性治疗。

眼源性眼球震颤的治疗方法主要包括：

1. 矫正视力：通过佩戴眼镜，可以帮助部分患者改善视力，减少眼球震颤。

2. 三棱镜矫正：佩戴三棱镜可以消除代偿头位，提高视力，从而减轻眼球震颤。

3. 手术治疗：对于部分严重震颤患者，可以考虑手术治疗，以达到治愈或控制震颤的目的。

此外，针对其他原因引发的眼球震颤，需要请相关科室会诊，进行病因治疗。例如，前庭功能受损导致的眼球震颤，需要耳鼻喉科会诊治疗；中枢性眼球震颤需要神经内科会诊治疗。

在生活护理方面，应注意以下几点：

1. 保持良好的休息环境，避免长时间处于黑暗或过于明亮的环境中。

2. 注意用眼卫生，避免眼睛疲劳，坚持每天做眼保健操。

3. 佩戴防风和防紫外线眼镜，减少眼睛刺激。

4. 注意饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物食品、坚果等。

5. 使用抗疲劳滴眼液时，注意观察眼睛是否出现充血、水肿等症状。

眼球震颤是一种常见的眼科疾病，尤其在儿童中较为多见。这种疾病主要表现为眼球不自主地来回摆动，给患者的日常生活带来诸多不便。对于频发的眼球震颤，应尽早进行治疗，以避免病情加重。

眼球震颤的病因复杂，主要包括中枢神经系统异常、内耳迷路病变等。部分患者眼球震颤属于正常生理现象，无需特殊治疗。然而，对于持续性的眼球震颤，则需积极寻求治疗方案。

眼球震颤的治疗方法主要包括以下几种：

1. 矫正屈光不正：对于因屈光不正导致的眼球震颤，应首先进行屈光矫正。通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以有效改善视力，减轻眼球震颤症状。

2. 增视治疗：增视治疗主要针对有弱视情况的眼球震颤患者。通过遮盖健眼或弱视眼，促使患者更多地使用弱视眼，从而提高弱视眼的视力。

3. 手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术可以减小眼球震颤幅度，改善患者的视力。然而，手术并不能完全治愈眼球震颤。

除了以上治疗方法，患者还应注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度用眼，积极参加体育锻炼，有助于改善眼球震颤症状。

眼球震颤的治疗是一个长期的过程，患者需保持耐心，积极配合医生的治疗。同时，患者家属也应给予患者足够的关爱和支持，帮助患者树立信心，战胜疾病。