对症治疗是治疗肾结石的一个基础，所谓对症治疗主要是指确定结石的数目，尤其是体积的大小以及是否出现并发症等，举例来说，若是结石比较小，并且没有并发症出现的情况下，主要是以非手术方式进行治疗。下面就有关肾结石的治疗方式进行介绍：

治疗肾结石的方法1、德国钕激光可视碎石术

先进的腔内碎石设备，广泛用于碎取各类结石。当您体内的结石较大无法直接取出时，由钕激光碎石系统把结石击碎后取出结石。安全有效、取石彻底。

适应症：各种较大而不易直接取出的结石，需先粉碎后再取出或自然排出。

治疗肾结石的方法2、美国钬激光碎石术

通过内镜工作通道，直视下对准结石将其粉碎，结合经皮肾镜、输尿管镜等设备将结石取出体外。安全、创伤小、效率高。

适应症：肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等泌尿系统结石，尤其适于多发、反复发作结石。

治疗肾结石的方法3、纤维软性肾镜取石术

先进的无创手术，患者身上无任何伤口。手术采用的奥林巴斯纤维肾镜是目前世界先进的软性肾镜，可由尿道，经膀胱、输尿管进入肾脏，直达肾脏(肾盂内)任何部位找到结石，再以套石网篮取出结石。若结石较大无法直接取出，可采用先进的腔内碎石设备钕激光将结石击成碎末，使其随尿液自行排出体外。安全无创、取石干净，在让您快速恢复健康的同时，极大地降低了复发几率。

适应症：肾脏1.5cm以下结石，尤适于肾下盏结石。

治疗肾结石的方法4、微创经皮肾镜取石术

俗称“打洞取石”。从一个微创通道进入肾脏，置入肾镜，使用EMS超声气压弹道或钕激光碎石，在可视环境下击碎您体内的结石并彻底取石。较之开放手术，有创口小、取石干净、恢复快、风险小、后遗症少、复发率低等优势。

适应症：肾结石、输尿管上段结石。

手术是治疗较为严重肾结石的唯一方式，但手术的方式却是有很多，比如切开取石，以及体外碎石等等，具体需要根据患者的病情特点决定，手术治疗效果明显，但也无法完全的避免其再次反复复发，因此治愈之后也需要注意预防反复复发。

脓毒症与50%的急性肾损伤(AKI)有关，而高达60%的脓毒症患者会发生AKI。目前病生理机制仍不完全清楚，脓毒症特有的有害炎症级联反应似乎是导致AKI的原因之一。相比没有AKI的患者，脓毒症并发AKI的患者死亡率显著增加；脓毒症相关AKI（SA-AKI）患者的死亡率也高于其他病因所致的AKI患者。下文将系统阐述SA-AKI的治疗方法。

液体复苏

脓毒症治疗的关键是给予静脉输液进行循环复苏。对于脓毒症患者， 高质量的液体复苏包括：初始给予适度量的复苏液（头三个小时内30 mL/kg），然后进行频繁评估，动态测量液体反应性，以确定是否需要更多液体或血管活性药物。过度复苏和复苏不足均与休克患者的不良结局有关。最近有研究表明，复苏并不能显著改善预后，但患者需要进行最低程度的复苏来降低不良结局的风险。

对于脓毒症患者，复苏液的类型至关重要。大量文献表明，复苏液的类型可能会影响脓毒症和SA-AKI的结局。羟乙基淀粉溶液是一种常用的高渗淀粉复苏液，但研究表明，在脓毒症和有AKI风险的患者中， 应该避免使用羟乙基淀粉溶液。多项研究表明，与多种晶体溶液相比，羟乙基淀粉溶液会增加脓毒症患者并发AKI的风险以及需要进行肾脏替代治疗（RRT）的风险。

其他研究人员在有AKI风险的脓毒症患者中比较了其他非高渗淀粉胶体溶液（如白蛋白）与晶体溶液的效果。研究结果表明，白蛋白虽然可适度改善血流动力学变量，但无法改善AKI和死亡率。因此，与价格较低的晶体溶液相比，不推荐使用白蛋白。

血管活性药物

对于SA-AKI患者，血管活性药物包括传统药物，如去甲肾上腺素、肾上腺素、加压素和多巴胺，还有越来越多的新药物，如血管紧张素II和左西孟旦。

去甲肾上腺素一直是脓毒症休克的主要治疗方法，可增加平均动脉压并改善肾脏灌注能力。在许多临床试验中，去甲肾上腺素通常是脓毒症休克的一线治疗药物，与其他血管活性药物相比，其治疗结局更好，不良事件更少。

一项血管加压素与脓毒症休克试验比较了血管加压素和去甲肾上腺素，结果显示在所有患者中两组结局相似，不良事件没有增加，在休克程度较轻的患者亚组分析中血管加压素有生存益处，提示 血管加压素可以是去甲肾上腺素的一线治疗替代药物。此外，在去甲肾上腺素短缺期间，苯肾上腺素和多巴胺是最常见的替代药物。结合其他试验数据，许多人建议避免使用苯肾上腺素，多使用多巴胺作为脓毒症休克的一线治疗。

血管紧张素II是肾素-血管紧张素-醛固酮系统中的一种激素，是最近在休克患者中研究的一种新型药物。一项名为ATHOS-3的试验显示，与安慰剂相比，血管紧张素II可使平均动脉压增加。如果经过大型队列研究的验证，血管紧张素II可能是SA-AKI的一种新疗法。

左西孟旦是一种钙致敏药物。一些小型研究表明，与多巴酚丁胺相比，左西孟旦可以增加肌酐清除率和尿液排出量。一项大型、双盲，随机试验在脓毒症成人患者中研究左西孟旦的效果，结果显示与安慰剂相比，肾脏结局并没有改善。 目前没有数据支持在SA-AKI患者中使用左西孟旦。

机械通气

脓毒症和脓毒症休克的重症患者通常需要进行 正压机械通气（PPV），以在器官衰竭的情况下提供氧气、通气和气道保护。正压机械通气对肾脏灌注和肾脏功能具有潜在的有害作用。机械通气还可能引起神经激素和炎症变化，从而可能增加AKI的风险。无论在任何剂量或压力下，机械通气均能持续产生一系列炎症，包括多种白介素、肿瘤坏死因子α和Fas配体，这些因素可能导致易发生AKI。

SA-AKI的药物治疗

在危重患者中，预防性使用利尿剂（特别是呋塞米）无法成功预防AKI，并且可能有害。利尿剂也无法改善或减轻AKI。因此， 不建议常规使用利尿剂预防或治疗SA-AKI。然而，鉴于利尿剂在调节和维持体液平衡方面的作用，在危重患者治疗中可继续使用利尿剂。

临床前和小型临床研究显示， 碱性磷酸酶系统性治疗对SA-AKI患者具有保护作用。碱性磷酸酶通过内毒素的直接脱磷酸作用起效，可以减轻炎症和器官功能障碍，提高存活率。一项国际性、随机、双盲、安慰剂对照IIa/IIb期研究纳入301位SA-AKI患者，随机接受不同剂量的碱性磷酸酶（0.4、0.8或1.6 mg/kg）和安慰剂，其中 1.6 mg/kg为最佳剂量。研究结果显示主要终点（第1至7天肌酐清除率的时间校正AUC）没有减少，但碱性磷酸酶组患者死亡率降低。鉴于1.6 mg/kg剂量组的28天死亡率降低，所以尽管重组碱性磷酸酶不是SA-AKI的治疗方法，但该药仍可能在脓毒症本身的治疗中起作用。

大量的临床前研究已经研究了可能预防或治疗SA-AKI的几种途径，主要集中于半胱氨酸蛋白酶和白介素抑制剂等分子，但迄今为止，尚未转化为SA-AKI的临床研究。

肾脏替代治疗

大量大型试验在SA-AKI患者中研究肾脏替代治疗（RRT），包括剂量、治疗时间和RRT的方式。在脓毒症和SA-AKI患者中关于RRT治疗时间的数据表明早期开始治疗有害。一项多中心随机对照试验表明， 脓毒症患者尽早开始RRT治疗可能没有益处。

在SA-AKI患者中对RRT剂量进行了广泛的研究，一些研究结果表明增加RRT剂量没有益处。两项大型研究和一些针对SA-AKI患者的小型研究表明， 高剂量RRT不能改善患者的生存率。

有限的数据表明某些特定的RRT方式有益处。一项随机对照研究纳入77位需要进行RRT的AKI患者，随机接受35 mL/kg/h连续性静脉-静脉血液滤过或连续性静脉-静脉血液透析，结果表明肾功能恢复和60天死亡率方面没有差异。没有数据支持在SA-AKI患者中连续性RRT优于间歇性血液透析，反之亦然。

 

参考文献：

BMJ. 2019; 364: k4891.

京东健康互联网医院医学中心

作者：杨超，毕业于北京大学医学部，现在北京大学第一医院工作，研究方向为慢性肾脏病和急性肾损伤。

肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一，根据最新统计，全世界每年新发肝癌患者约六十万，居恶性肿瘤的第五位。原发性肝癌按细胞分型可分为肝细胞型肝癌、胆管细胞型肝癌及混合型肝癌。在治疗肝癌的同时还需要做到健康的护理，好的护理方法是治疗疾病的基础，那么护理肝癌的方法有哪些?

 

护理肝癌的方法如下：

 

(一)肝癌饮食护理

肝癌饮食，是我们护理工作的一个要点，肝癌患者在进行手术后的三天一般是禁食的，等到患者肠蠕动恢复后，应该给予慢慢的，一个循序渐进的过程。由于疾病致使肝功能减退，食欲不振，营养状况较差的，应给予营养支持，患者能进食时，指导患者选择一些高热量、适量优质蛋白、高维生素、低脂、低钠、易消化食物。少食多餐为基本原则，避免生冷及硬性食物，定时测量患者体重，以了解营养状况。

(二)肝癌呼吸道护理

因为肝癌手术的创伤比较大，患者的膈肌抬高，呼吸运动受限，如果病人出现咳嗽、咳痰困难等症状，可给予雾化吸入，每次雾化吸入后及时给予翻身，轻叩背部，指导患者双手按压切口，深呼吸咳嗽。鼓励将痰咳出。

 

 

(三)肝癌清洁护理

术后加强皮肤护理，每日用温水擦洗全身数次，保持床铺清洁干燥，每日更换床单及病号服一次。禁食期间加强口腔清洁护理。患者及家属不可随意揭开纱布，用手触摸切口，以防污染。

(四)肝癌康复护理

医护人员及患者家属应密切观察意识状态，有无精神错乱，自我照顾能力是否降低，性格及行为是否异常，饮食禁用高蛋白饮食，给予碳水化合物为主的食物，保证水、电解质和其他营养的平衡。卧床休息避免剧烈运动，术后间歇给氧3—4天，以保护肝细胞。

护理肝癌的方法有哪些上述已经为您做了详细的介绍，人们不能忽视肝癌的护理，好的护理是治疗疾病的基础，如果患有肝癌一定要到正规的大医院治疗，好的治疗方法加上好的心态、好的护理方法可以远离疾病，祝福每个人都能有健康的生活。

肾脏是人体泌尿系统的重要器官，同时肾脏的好坏也决定着一个人的元气。现在越来越多的人都比较注重肾脏的保养，补肾也成为了养生的热门话题，不过大多数人都是盲目跟风的，对于肾脏根本没有十分清晰的认识，肾脏的具体作用都有哪些？肾脏的工作过程是怎样的？这些估计都不是十分清楚，今天就跟大家好好谈谈关于肾脏的一些知识，等你看明白了之后，再去补肾或许会达到事半功倍的效果。

  

肾脏的作用

 

排泄和排毒

 

这两个作用应该是大家所熟知的，人体任何时候都在不停的进行着新陈代谢的过程，新陈代谢产生的废弃物一部分会通过肠胃排出体外，还有一部分是通过肾脏排出体外的，这是因为肾脏具有过滤和排泄的作用。另外肾脏还具有排毒的功能，有毒物质进入人体之后通常都会通过肾脏进行过滤，绝大部分的有毒物质都会随着尿液排出体外。不过当肾脏的排毒功能受到影响的话，有毒物质就会在肾脏积累，引发多种肾脏疾病。所以说肾脏是人体最为重要的清洁工，保持身体处于健康干净的环境。

  
泌尿系统的主体

 

肾脏是泌尿系统的主要构成，血液在流经肾脏的时候，肾小球会从血液当中过滤出不含蛋白质的液体，这种液体就是尿液的主要组成成分，通常也被称为原尿。之后原尿会流经肾脏当中的肾小管组织，肾小管会将原尿当中大部分的水分，糖分和盐分重新吸收之后再次释放到血液当中，至于有害的物质和新陈代谢的产物会继续留在原尿当中，这就形成了尿液。之后尿液会被储存在膀胱当中，时刻准备排出体外。肾脏在此体现的功能不仅是排泄的作用，更重要的是水分和营养物质的再次吸收利用，肾脏每天过滤的血流量大概有200L左右，每天形成的尿液量在2L左右，如果没有肾脏的话，人体对营养物质的利用率将会大大降低。

保持体内的电解质和酸碱平衡度

 

肾脏对人体内的多种电离子成分具有调节的作用，比如钠离子，钾离子，氯离子等等多种电解质具有调节的作用，对保持体液渗透压有着积极的作用。除此之外，肾脏对保持人体的酸碱平衡度也有着重要的作用，肾脏对人体产生的酸性物质和碱性物质具有选择性排出的作用，从而保持身体的酸碱平衡度，当酸碱度失衡的情况下会对身体造成很大的伤害，甚至会出现中毒的情况。

 

帮助红细胞再生

 

说到红细胞再生，可能多数人首先想到的是骨髓的造血作用，没错，骨髓是人体最主要的造血系统，不过肾脏会分泌促红细胞生成素，这种激素会作用于骨髓系统，起到促进红细胞生成和成熟的过程。当肾功能出现衰竭的话也有可能造成贫血的情况，所以可以说肾脏也是人体造血系统的重要组成部分。

  
促进骨骼生长发育

 

很多人可能觉得骨骼生长和肾脏是风牛马不相及的，实际上两者有着紧密的联系。我们都知道维生素D可以大幅地提高人体对钙质的吸收。当维生素D缺乏的时候，容易导致钙质和磷质的代谢出现异常，另外钙质不能有效的附着在骨骼上面，容易导致骨骼出现变形和发育不全的情况，我们也常常称之为佝偻病。所以说维生素D是骨骼生长发育的重要元素，不过维生素D需要经过肾脏处理之后才能发挥作用，肾脏当中的1位羟化酶能够将维生素D转化为维生素D3，进而促进人体对钙质和磷质的吸收，促进人体骨骼的发育。所以说肾脏是骨骼发育的一个重要环节。

  
中医肾脏理论

 

以上所说的都是从生理角度去分析肾脏的作用的，接下来从中医的角度谈谈关于肾脏的作用。中医认为肾脏的作用是十分广泛的，肾脏主髓，这里所说的髓是指人的大脑，中医认为健康的肾脏有助于智力的发育。同时认为肾主藏精，这里所说的精有两方面的意思，一方面是指人体的生殖系统，认为肾脏对生殖系统有很好的养护作用，对精子数量和质量有一定的提升功效。另一方面是指人的精气神，认为肾脏的好坏关乎人体的气血，对人体的生长发育有着举足轻重的作用，所以这也是为什么很多人喜欢补肾的原因。

  

肾脏的养护

 

通过上面的阐述，我们应该知道肾脏对人体的重要性了，所以说肾脏的养护就显得格外重要了，养肾最主要的方式就是食疗的同时注意养成良好的生活习惯。中医认为肾脏主黑色，所以很多黑色食物具有补肾的作用，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣，黑木耳等等。除此之外，像山药，枸杞，蛤蜊，牡蛎，莲子等等食材也都有不错的养精固肾的作用。除了食疗的方法之外，还要尽量避免不良的生活习惯对肾脏的伤害，比如熬夜，喝酒等等。就拿喝酒来说，当血液当中的酒精浓度偏高的时候会加重肾脏的负担，另外酒精分解之后形成的乙醛会对肾脏造成一定的伤害。所以说想要健康的肾脏的话，良好的生活习惯是很有必要的。

  
好了，关于肾脏的知识暂时就先跟大家分享这么多，看完之后是不是觉得肾脏有很多作用都是我们以前所不知道的。一旦肾脏出现问题的话就会产生多种健康问题，比如说当肾脏失去排毒功能的时候就会出现尿毒症，这个时候人体想要排毒的话就要通过血液透析的方法，不仅费用昂贵，毒素在人体的沉积也会对健康造成很大的伤害。除了尿毒症，肾脏问题还可能会带来尿蛋白，尿路感染，糖尿病，水肿，高血压等多种疾病，所以说肾脏的养护就从当下做起。希望这篇文章能够给大家带了帮助，喜欢的朋友记得点赞分享。

肾脏是很重要的一个器官，它能帮人体排泄出废物，同时分泌激素，维持身体内环境地稳定，还可以调节体液平衡，有利于新陈代谢的正常进行。简而言之，肾脏是很重要的器官，在我们日常生活中，我们也要多注重养护我们的肾脏。

  

 

但是有一个问题，肾脏在我们的身体内部，无法用肉眼观察到，如果没有时间去经常体检，那么我们应该通过上面方法才能知道肾脏异常？接着看，先教你两招如何自测肾脏，接着教你牢记3字，多做4个动作，来保护我们的肾脏，使它更健康。

  
一看双脚

 

我们通过观察双脚，是可以判断出我们肾脏是否健康，是否受到损伤，如果你的小脚趾是大而且厚实的，那说明肾脏是很健康的，如果是细小且单薄的小脚趾，那说明肾气出现亏损的情况，肾脏存在着某些问题。

 

 

其次如果脚在睡觉时还是很冰冷的话，那也很有可能是肾脏受损而导致的。

 

上面提到肾脏可以排泄出身体内代谢的废物，如果肾脏受损，那么身体内水就不能很好的排出，时间长了，双脚会出现浮肿等情况。

  
二看耳朵

 

通过观察耳朵我们也能看出肾脏的健康状况。

 

首先，如果你感到耳朵听力下降，那就要小心是不是因为自身肾脏受损而导致的。

 

当耳朵出现红肿的情况，则表示我们的肾火比较大，耳朵颜色比较淡白，而且手脚冰凉，则是因为肾阳不足产生的。

 

当通过观察自己的双脚和耳朵，发现自身的肾脏出现了一些问题时，也不必过于惊慌，下面教你3个字，经常做4个动作，都能起到保养肾脏的作用。

  
暖

 

肾脏怕寒冷，喜欢温热，所以记得第一个字就是"暖"，即加强身体的保暖，特别是双脚的保暖，在冬天记得要穿厚袜子，也千万别为了爱美而经常露出脚踝，这样不利于肾脏健康，而对于双脚保暖，可以采取用热水泡脚的方法，睡前泡脚，既能使身体发热有利于助眠，而且有利于我们保护肾脏。

  
黑

 

第二个有益于我们肾脏的关键字就是"黑"，即多吃黑色食物，可以保护滋润我们的肾脏。

 

比如像黑豆，桑葚，黑芝麻，黑米等等，平时不妨多吃点这些黑色食物，美味又健康，有益于我们的肾脏健康。

  
水

 

第三个关键字就是"水"，肾脏还是喜欢水的，长时间摄入水太少的话，能伤害我们的肾脏，所以，平时记得要多喝水，保证摄入足够多的水，每隔半个小时就可以补充一次水分，可在起床后就喝一杯温开水，能促进肾脏排毒，减少肾脏的负担。

  
经常踮脚

 

踮脚的这个行为，可以刺激经络，有益温补肾脏，改善生长那个的机能，而且还同时锻炼我们足部的肌肉，加快我们的血液流动，有效改善双脚冰冷的情况，还能消除疲劳，可谓一举多得，平时不妨多做踮脚的工作。

 

经常搓耳

 

经常搓耳朵，有益于强健肾脏，闲暇时刻，我们可以多做做搓耳，既放松了身体，还保护了肾脏。

 

握固

 

多做握固，也对肾脏起保护作用，握固就是把大拇指放在手心，接着弯曲其他四个手指，紧紧握住大拇指，经常握固对肾脏很好，而且简单易学，看电视，走路时就可以握固，既保护了肾脏又不浪费多余的时间，何乐而不为？

  
搓腰

 

经常揉搓我们的腰部，也是有保护我们肾脏的功能，有助于强健肾气，温补肾阳，平时不妨多做搓腰的动作。

 

通过观察两处我们可以自行检测肾脏的健康与否，而记得上述三字和四个动作则有利于我们保养肾脏，不知道你学会了没？

肾脏疾病往往是在不知不觉中给身体埋下了“隐患”，加之肾脏疾病的高发率和难发现性，肾脏功能的健康影响着每一个人。

 

 

抽烟喝酒、暴饮暴食、纵欲过度，这些不良行为都会伤害我们肾脏的健康。让肾脏的代谢能力下降，减短我们寿命，因此养好肾脏就是养育我们的生命。

  
肾脏不好的表现：

 

尿液异常

 

在上厕所的时候，可以留心观察一下自己的排尿。当肾脏功能下降的时候，肾脏就会漏出蛋白，还有过滤能力的下降就会让尿液出现发黄和尿量减少的现象。肾脏功能运转不利，导致的尿液不清澈有泡沫。

 

 

贫血

 

平常生活中，若是经常有贫血的现象，那可能是因为肾脏受到了损伤。肾脏也主导着我们的生成素，当肾脏受损，红细胞的生成减少，就会导致贫血的现象。表现为脸部没有血色，容易头晕无力，精神不振等症状。

  
浮肿

 

经常身上出现浮肿，尤其是脸上和眼睛的眼睑处，总是肿胀。这就是因为肾功能工作不利，体内的水排泄不顺畅，出现滞留造成水肿。

 

消化道异常

 

当准备吃饭的时候，若是有没有食欲。吃完饭后会频繁感到恶心难受，消化不良这种现象。就代表肾脏无法代谢出多余物质，让体内的东西越积越多导致没有食欲，即使吃了东西也消化不了。

 

这4个坏习惯最伤肾，当心影响肾脏功能：

 

随心所欲、想吃就吃

  
肾脏是帮助我们排泄身体多余物质和毒素的器官。若是长期不按照饮食规律和身体条件去吃饭，放纵自己贪食甜的、油的、辣的。长期如此，肾脏的负担就会加重，自然而然就很容易生病。

 

吃很多的盐还会引起高血压，太甜会引发糖尿病，太油会导致肥胖。这些都是与肾脏也息息相关的疾病，都会导致肾脏受损。

 

熬夜憋尿

 

现代人，熬夜成瘾，很多人都受着熬夜的影响，无法给身体排毒，大早上起来没有精神，全身无力，加重损害我们的肾脏健康。

  
憋尿和熬夜一样，都是作为上班族的通性。一坐坐一天，憋尿对他们来说像“家常便饭”一样，工作最重要，其他的什么也不管。这时尿液在膀胱排不出去，导致出现感染，影响肾脏功能的运转，甚至可能引发炎症。

 

不在意小病，硬抗

 

很多上班的人经常会有这种现象，一点小痛、小感冒或者身体的异样，就不在意认为这是生活出现的“小插曲”，并没有什么。坚持一下，过两天就好了的心理。一拖再拖导致最后发现的时候，已然发展成了伤害肾脏健康的大病。

 

像感冒，可能看似不严重，但是一直伴随咳嗽，呼吸不顺，咽喉疼痛等就会引起呼吸道问题引起的慢性或者急性肾炎的发作。因此当天气变凉，气温下降，免疫力不强时，若是感冒明显，就及时治疗，不要拖延。

  
随意用药，胡乱用量

 

感冒发烧了也有随便吃点药解决的，也不看说明书和副作用，觉得自己该吃多少就吃多少，也不咨询医生意见。可能你的药并不适合你的症状，抑或是即使解决了你的症状，继而出现其他不良症状。本想图省事解决烦恼，反而引来更多的烦恼。

 

药物也会在身体进行转化和代谢，会经过肾脏。当肾脏不能转化时，就会出现一些不适合自己身体的药物垃圾，并且可能排不出体内，导致引发肾脏炎症等疾病。

 

因此，不要随意的去乱用药，若是感冒还是及时看医生诊疗，在医生的建议下，服药治疗。切勿因为自己的乱用药还不注意用药的量导致加重肾脏的伤害，包括女性为了减肥吃的减肥药，还有止疼用的止疼片以及睡不着就去吃安眠的药物等。

  
肾脏保护我们集体运行，它是很强大的。但他也经受不住我们长期的摧残，也会很脆弱，若是肾脏被伤害，我们就会失去健康状态。当身体出现健康不好的信号，不要忽视，治标先治本，保护肾脏从改掉不良习惯开始。

年轻的时候，意识不到健康的重要性，肆意挥霍健康，到了年老，各种小病找上门来。这时，才慢慢意识到，人人有一个健康身体，是多么的重要。自己能够照顾自己，闲暇之余还能安享晚年。

 

 

而那些身体不好的，下半生只能与药物相伴，有的甚至卧床不起。一对比，生活质量无疑是大幅下降。还可能影响到家庭关系，激发一些不必要的家庭矛盾，幸福指数下降，进而又影响到健康状况，陷入一个恶性循环之中。

  
在各个脏腑之中，肾脏的地位是毋庸置疑的。肾脏，为先天之本，藏精、纳气，可见其在人体中的重要性。还管着我们的排尿、代谢，影响着毛发状况，以及腰腿的健康状况。

 

所以，每个人都应该尤其注意肾脏的保养。尤其是那些肾不好，肾脏功能已经有所损伤下降的人。除了改掉不良的习惯外，还要多在饮食上着手，尽量远离4类食物，不给肾脏“添麻烦”，帮助肾脏慢慢修复。

  
肾不好的人，尽量远离“4物”，不给肾脏“添麻烦”，尽早清楚好

 

远离食物一，高盐分、腌制食物。这类食物，首先不利于稳定血压，引起血压升高，其次影响到肾脏代谢、排毒。很多人在无形中，已经不自觉地摄入过多此类食物，比如腌菜、腊肉、烧烤等。若是平时再喝水较少的话，则血液会变得更加粘稠，排尿颜色也会偏黄，较深，身体进入一种疲倦无力的状态。

  
远离食物二，动物内脏，高胆固醇食物。一些重口味的人，爱吃猪脑、腰子等动物内脏，这些食物都属于高胆固醇食物。人体每天摄入胆固醇的含量，也是有一定范围的，经常性的过量吃这些食物，会带来脂质脂肪。让血液更加粘稠，血管更加堵塞，肾脏日益功能下降。

  

远离食物三，油炸高脂食物。现在虽然生活好了，但是也不能经常性大吃大喝，尤其是不能吃太多油炸，脂肪含量高的食物。一方面是身体消化吸收不了，另一方面是油脂摄入过量，容易导致内脏脂肪高，也会影响到肾脏。

  
远离食物四，碳酸饮料，零食等不健康食物。这类饮料中的含糖量都很高，经常喝，不仅会导致身体糖分摄入过量，还会升高血液的粘稠度，影响到肾脏的代谢，给肾脏带来很大负担。提倡大家平时多喝水，但是要喝白开水，才是健康又明智的选择。

  
还有哪些习惯伤害肾脏呢？憋尿，一次性喝水太多。

 

我们都知道，肾主水，主运化。提倡大家多喝水，不是让大家短时间内一次性喝太多水，而是提倡大家少量多次摄入，这样能够给肾脏留出一定时间，循序渐进地运化。

 

一次性摄入过多，无疑给肾脏带来负担。当有尿意的时候，要及时排尿，千万不要经常憋尿，不仅不利于前列腺健康，还极大地伤害肾脏。

  
所以，保养肾脏，除了平时远离以上几种食物之外，还要改掉那些伤害肾脏的不良习惯。那本期我们就到这里，感谢大家观看，祝大家都能有一个健康身体。

看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”，问之答曰：最近感觉有点虚，有点阳痿，随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。

 

六味地黄丸是不是神药？

 

目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产，只能说明一个问题，就是市场需求量太大。而且粗略估计一下，六味地黄丸的适应症居然高达近140种，OMG！这是什么概念？感觉日常的毛病没有它治不了的，这还不叫包治百病？所以是有些滥用了。

 

但不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典名方，确实具有滋阴补肾的功效，更适合肾阴虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

 

肾阴虚的判断

 

服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断：舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。

 

三补三泻

 

六味地黄丸不仅是补虚，也兼有泻下成分，方中重用熟地黄，滋 阴 补 肾，山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热，方子共奏补肾 阴，清虚热的功效。

 

所以如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，其实是有副作用的。

 

以下人群忌用！

 

六味地黄丸，针对肾阴虚，所以肾阳虚的人不能用，肾阳虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人，需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用！长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

 

注意其他几种地黄丸的区分

 

不同的症状可以服用不同的地黄丸，但最好在医生药师指导下服用，勿乱用！

 

枳柏地黄丸，重滋阴降虚火。麦味地黄丸，重滋养肺肾。杞菊地黄丸，重滋补肝肾。归芍地黄丸，重补阴血清虚热。桂附地黄丸，重温阳，针对肾 阳 虚。明目地黄丸，重养肝明目。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

相信这个问题是很多人的疑惑，二者功效相似，都是心内科的“救命药”，心绞痛患者常备药。但二者又有很大区别，包括使用、人群、保存和成分等四方面的区别：

 

使用区别

 

发生心绞痛时，硝酸甘油舌下含服1片（0.5mg），如不见效，可再含服1片，最多可连续服3次，间隔5分钟。舌下含服起效快，用水吞服起效慢且药效降低，失去急救作用。胸闷时或者胸前不适时舌下含服速效救心丸，急性发作可先服4粒，加速吸收，可嚼碎再舌下含服，十分钟不缓解，可酌情再用，最大量10~15粒。如速效救心丸无效时，可舌下含服硝酸甘油。

 

 

人群区别

 

硝酸甘油通常给冠心病和心绞痛在急性发作时使用，5分钟以内可见效。硝酸甘油长期使用会出现耐药，如果作为急救使用，推荐硝酸甘油。速效救心丸通常给患有心绞痛的人群，以及潜在高危人群使用，出现心绞痛先兆症状时，即要使用，所以要随时携带。如果要作为预防长期使用，推荐速效救心丸。当表现出严重低血压或心动过速时，建议换为速效救心丸。

 

保存区别

 

硝酸甘油需要密封避光保存，虽然有效期为3年，但如果经常的开盖，很可能在4~6个月就失效了。速效救心丸，含有川芎、冰片等，含有芳香族易挥发物，能行气活血，所以药物有效期比较短，通常就1年。所以这两种救命药，为了保证急救效果，还是建议定期更换新日期的药品。

 

成分区别

 

一中一西，西药硝酸甘油，药理学作用非常明确，主要作用是迅速使外周血管扩张，减轻心脏负担。速效救心丸则不同，除了川芎和冰片外，其他成分还不够明确，药理作用也不明确，但是它能行气、活血、止痛，能改善血液微循环状态。从临床使用情况来看，速效救心丸的不良反应少一些。

 

 

以上就是这两种药的区别，要记住一点：服药后症状无缓解，立即就医！胸痛胸闷超过20分钟，就有心肌梗死的可能性！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在安静的房间里。我，一个普通的上班族，突然感到一阵莫名的焦虑。身体的不适让我无法专心工作，我开始怀疑自己是不是得了什么病。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院这个平台，我找到了一位男科医生。医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。

在医生的询问下，我详细描述了我的症状。脊髓腰椎1-2损伤，下肢没有知觉，大小便失禁，阴茎无法勃起。这些症状让我感到无比痛苦，也让我对生活失去了信心。

医生耐心地听我讲述，没有一丝不耐烦。他告诉我，勃起硬度分为四级，我的情况属于重度勃起功能障碍。听到这里，我感到一阵失落，但我没有放弃。

医生询问了我一些关于身体其他部位的问题，包括怕热、口干舌燥、心烦易怒等。我一一回答后，医生建议我可以尝试服用药物治疗。

尽管我对药物的效果持有怀疑态度，但出于对医生的信任，我还是决定尝试。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，虽然还没有完全恢复，但我已经看到了希望。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。无论是在时间上还是在空间上，它都让我们能够更方便地接触到专业医生。更重要的是，医生的耐心和专业让我感到温暖和希望。

肾损伤是一种常见的泌尿系统疾病，其主要的症状包括泡沫尿、尿色改变、水肿和肾功能不全。

肾损伤的严重程度和类型不同，患者的症状也有所差异。在急性肾损伤的情况下，患者可能会出现尿量迅速减少，导致眼睑和面部水肿，甚至胸腔和腹腔积液，血压升高，肺水肿等症状。慢性肾损伤患者也可能出现眼睑和面部水肿，血压升高，肾性贫血，疲劳等症状。

肾损伤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、血液透析等。药物治疗主要包括抗生素、利尿剂、降压药等。手术治疗适用于肾结石、肾肿瘤等疾病。血液透析适用于肾功能衰竭的患者。

为了预防肾损伤，我们应该注意以下几点：1. 健康饮食，避免高盐、高脂、高蛋白的食物；2. 适量运动，增强身体免疫力；3. 避免接触有毒有害物质；4. 定期体检，及时发现并治疗肾脏疾病。

肾损伤患者应该遵循以下饮食原则：1. 低盐饮食，每日食盐摄入量控制在3-6克之间；2. 低脂饮食，避免油腻和油炸的食物；3. 优质蛋白饮食，以动物蛋白和大豆制品为主；4. 低蛋白饮食，避免过多的蛋白质摄入。

肾损伤患者应该选择正规的医院和科室进行治疗。泌尿外科是治疗肾损伤的主要科室，患者应该选择有经验的医生进行诊断和治疗。

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，慢性肾病（CKD）的发病率逐年上升。CKD是一种常见的慢性疾病，如果不及时治疗，会导致肾功能逐渐恶化，最终可能发展为终末期肾病。本文将介绍慢性肾病的成因、症状、诊断方法以及预防措施。

一、慢性肾病的成因

慢性肾病的主要成因包括高血压、糖尿病、慢性肾炎、多囊肾等。其中，高血压和糖尿病是最常见的病因。长期的高血压和糖尿病会导致肾脏血管病变，从而引发慢性肾病。

二、慢性肾病的症状

慢性肾病的早期症状可能不明显，容易被忽视。常见的症状包括：

• 尿量减少或增多
• 腰痛、腰酸
• 水肿
• 乏力、疲倦
• 食欲不振、恶心、呕吐

三、慢性肾病的诊断方法

慢性肾病的诊断主要依靠以下方法：

• 血液检查：检测血肌酐、尿素氮等指标，评估肾功能。
• 尿液检查：检测尿蛋白、尿红细胞等指标，判断肾脏损伤程度。
• B超检查：观察肾脏大小、形态等，辅助诊断慢性肾病。
• 肾活检：通过取肾脏组织进行病理检查，确定慢性肾病的类型和程度。

四、慢性肾病的预防措施

预防慢性肾病的关键在于早期发现、早期治疗。以下是一些预防措施：

• 控制血压和血糖：定期监测血压、血糖，控制在正常范围内。
• 合理饮食：低盐、低脂、低蛋白饮食，避免食用刺激性食物。
• 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重肾脏负担，应尽量避免。
• 适量运动：保持适量运动，增强体质，提高免疫力。
• 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗慢性肾病。

总之，慢性肾病是一种常见的慢性疾病，需要引起重视。通过了解慢性肾病的成因、症状、诊断方法以及预防措施，我们可以更好地预防和治疗慢性肾病，提高生活质量。

肾脏作为人体重要的代谢器官，承担着清除毒素、调节水电解质平衡、分泌激素等多种重要功能。然而，由于肾脏具有强大的代偿能力，轻微的损伤往往难以被察觉。因此，对于患有高血压、糖尿病、血脂异常、高尿酸血症的“四高人群”来说，定期进行肾脏检查尤为重要。

肾脏疾病分为急性肾损伤和慢性肾损伤两种。急性肾损伤通常由急性感染、创伤、手术等因素引起，具有高死亡率和高致残率。慢性肾损伤则可能由长期高血压、糖尿病等因素引起，逐渐发展为肾功能衰竭。

肾脏检查主要包括尿常规、肾功能、肾脏彩超等项目。其中，尿常规是最基本的检查项目之一，可以通过检测尿液中的红细胞、蛋白等指标，早期发现肾脏损伤。

对于“四高人群”来说，以下是一些预防肾脏疾病的建议：

• 控制血压、血糖、血脂和尿酸水平
• 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等
• 定期进行肾脏检查
• 发现肾脏疾病后，及时到正规医院就诊

肾脏疾病的治疗主要包括药物治疗、血液净化、肾脏移植等。药物治疗主要针对慢性肾损伤，通过控制血压、血糖、血脂和尿酸水平，延缓肾功能恶化。血液净化适用于终末期肾病患者，通过透析或腹膜透析清除体内毒素。肾脏移植是终末期肾病的最佳治疗方式，但需要匹配合适的供体。

总之，肾脏健康对于人体健康至关重要。对于“四高人群”来说，定期进行肾脏检查，及时发现并治疗肾脏疾病，是预防肾脏疾病的重要措施。

我是一个医疗行业知识丰富的专业人员，在互联网医院工作多年，积累了丰富的临床经验。在这个职业中，我不仅需要熟练掌握医疗行业知识，还需要具备良好的沟通能力和耐心细心的品质。

在一次医疗服务中，我遇到了一个患者，她主诉体重过大，过胖，导致呼吸配合不好。我详细询问了她的体重和身高，发现她的体重超过130左右，身高172。在进行肾穿刺时，患者提到在彩超引导下穿进去了，但却抽不出来东西。我向她解释了这种情况并表示一般不会出现这样的情况，这种情况多不多见，我都进行了详细的解释和建议。

最后，我建议患者可以到上级医院做肾穿试试，毕竟经验可能更丰富。患者对我的建议表示理解，并表示会尽快采取行动。在整个服务过程中，我始终保持着耐心和细心的态度，关注患者的细节并给予关心。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我家的客厅。我坐在沙发上，手中拿着手机，犹豫着是否要拨通那个熟悉的号码。最终，我还是鼓起勇气，按下了通话键。

电话那头传来了温柔的声音：“您好，我是***医生，有什么可以帮助您的吗？”我简要地描述了我的病情，从初次感染HIV到现在已经过去了四个月，用药情况也从最初的不适应到现在的稳定。然而，最近的一次体检让我忧心忡忡，肌酐和肾小球滤过率的升高让我担心不已。

***医生耐心地听我讲述，不时地提出问题，了解我的具体情况。她告诉我，肌酐和肾小球滤过率的升高可能与抗病毒药物有关，建议我更换药物。她详细解释了各种药物的作用和副作用，并告诉我，虽然换药可能会有一些不适，但为了保护我的肾功能，这是必要的。

在接下来的对话中，我感受到了***医生的用心和专业。她不仅为我提供了治疗方案，还耐心解答了我的各种疑问。她告诉我，虽然我不能改变疾病的事实，但我们可以通过积极的治疗来控制病情，提高生活质量。

在***医生的指导下，我开始服用新的药物，并定期进行复查。虽然过程中也有一些不适，但我始终坚信，只要积极配合医生的治疗，我一定能够战胜病魔。

如今，我已经逐渐适应了新的治疗方案，肌酐和肾小球滤过率也得到了一定的控制。我真心感谢***医生的专业和耐心，她不仅为我提供了治疗，更给予了我信心和力量。

肾损伤是一种常见的泌尿系统损伤，其治疗和恢复过程中，绝对卧床时间的选择至关重要。

肾损伤非手术病人，绝对卧床时间通常不少于两周。这是因为肾脏拥有丰富的血管网络，损伤后需要时间进行修复。绝对卧床可以帮助减少出血风险，促进肾功能的恢复。

肾损伤后，患者需要定期测量生命体征，如呼吸、脉搏、体温、血压，并注意观察尿液颜色、尿量多少以及腹部肿块大小变化。同时，患者应遵医嘱进食水及用药，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。

肾损伤的治疗方法取决于损伤的严重程度。对于轻微的肾脏挫裂伤或轻微裂伤出血，保守治疗通常有效。保守治疗包括绝对卧床、加强营养、使用抗生素等。而对于严重的肾脏损伤，如刀刺伤或严重裂伤，可能需要进行手术治疗。

肾损伤患者恢复期间，应避免参加重体力活动、剧烈运动等，以免再次损伤肾脏。在恢复后2～3个月内，患者应逐渐增加活动量，避免过度劳累。

在日常生活中，预防肾损伤的发生也十分重要。患者应避免从事高风险活动，如驾驶、高空作业等。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食等，有助于降低肾损伤的风险。

我曾经是一个体力活不多的白领，生活习惯不太好，经常熬夜加班，饮食也很不规律。直到有一天，我突然感觉到脚趾关节疼痛难忍，去医院检查后才知道是高尿酸引起的痛风。医生告诉我，痛风的治疗需要长期坚持，不能一时半会儿就能解决问题。我开始了漫长的治疗之旅，吃了很多药，包括秋水仙碱和非布司他。经过一段时间的治疗，我的尿酸水平终于降下来了，但是最近一次检查却发现胱抑素c有所升高，医生说这是肾功能轻度受损的表现。听到这个消息，我心中一紧，担心自己的肾脏出了问题。幸好医生告诉我，这个结果不能作为确定诊断依据，需要再次复查肾功能指标。同时，医生也建议我继续按原计划服用非布司他，并且要注意饮食和生活习惯的调整，避免过度劳累和精神压力。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和饮食习惯，希望能够早日恢复健康。

近年来，随着生活水平的提高，肥胖问题日益突出，减肥成为许多人关注的焦点。哥本哈根减肥法作为一种流行的减肥方法，备受争议。本文将为您揭秘哥本哈根减肥法的原理、效果以及可能存在的风险。

哥本哈根减肥法是一种低糖、高蛋白、低碳水化合物的饮食方法。其原理是通过控制碳水化合物的摄入量，降低胰岛素水平，从而促进脂肪的燃烧。该方法在短期内确实能够帮助人们减轻体重，但长期效果如何呢？

研究表明，哥本哈根减肥法在短期内可以起到一定的减肥效果，但长期来看，很容易出现反弹。这是因为该方法打破了人体正常的能量平衡，导致身体进入一种不适应的状态。一旦恢复正常饮食，身体会迅速恢复能量平衡，导致体重反弹。

此外，哥本哈根减肥法还存在一些副作用。由于该方法限制了碳水化合物的摄入，可能导致身体出现营养不良、乏力、头晕等症状。长期坚持可能导致肝肾损伤、免疫力下降等问题。

因此，我们不建议大家盲目跟风尝试哥本哈根减肥法。减肥应该以健康为前提，通过合理饮食、适量运动等方式达到减肥的目的。

如果您正在为减肥而烦恼，可以尝试以下方法：

1. 均衡饮食：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的摄入。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。

3. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠。

4. 保持良好心态：避免过度焦虑、压力过大。

在互联网医院进行了一次线上问诊，与医生进行了详细的沟通和咨询，医生给予了专业的建议和治疗方案。医生非常耐心细心地询问了我的病史和症状，对我的病情进行了客观评估，并给出了合适的处方和用药建议。在整个问诊过程中，医生给予了我充分的关心和支持，让我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力。我在医生的指导下成功预约了药品，并得到了医生提供的方便的复诊名额。整个问诊过程非常顺利，让我感受到了互联网医院的便捷和高效。

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