糖尿病是由于胰岛功能减退导致的一系列代谢紊乱综合症。出现的症状有视力下降，四肢麻木疼痛，餐后低血糖，白内障等。在接受治疗的同时，日常生活中也可以注意调养，预防并发症。首先，控制饮食。其次，戒烟戒酒。锻炼运动，严格控制血糖，最后，做好筛查。

糖尿病是由于胰岛功能减退，胰岛素抵抗的原因引发的糖，蛋白质，脂肪，水和电解一系列代谢紊乱综合症。一般是由于自身免疫系统缺陷，病毒感染，遗传因素等导致的。常见的症状有视力下降，白内障，四肢麻木疼痛，餐后低血糖等等。在接受治疗的同时，在生活中也需要多加注意，仔细调养，预防并发症，接下来就为朋友们简单介绍一下预防并发症的几个方法吧。

 

1、饮食控制

饮食疗法是预防糖尿病并发症的常用方法。应遵循饮食原则，低糖，低脂肪，低盐，中等蛋白质，高纤维，少量的膳食。平衡指的是热量的摄入和消耗的平衡，病人需要根据体力活动，在医生的指导下制定每天摄入的总热量。

2、戒烟喝酒

戒烟应该是糖尿病并发症的预防和治疗的一个组成部分。吸烟可显著增加胰岛素抵抗，增加血糖，导致内皮功能障碍，促进冠心病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应该戒烟。此外，酒精的控制可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，促进血液循环。

3、锻炼运动

日常运动不是辅助疗法，它是治疗肥胖症的主要方法。运动后必须在饭后半小时内进行，锻炼效果在24小时后消失，所以每天必须锻炼半小时。锻炼达到中等强度，运动可以选择走，上下楼梯，游泳，乒乓球等，可以因人而异。

 

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。因此，患者应及时监测血糖、饮食、运动或用药，最终控制血糖。如果觉得眼睛不舒服必须定期做眼部检查。

5、做好筛查工作

对于糖尿病患者，重要的是要了解糖尿病的具体并发症，如视网膜病变，周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说，这些并发症会发生在1型糖尿病确诊5年后，因此，1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，因此2型糖尿病患者在确诊后应立即筛查心血管疾病。

 

 

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通过以下的介绍，关于什么病因造成1型糖尿病相信大家已经有所了解了吧，除了以上的介绍以外，还与我们自身有着极大的关系，现在年轻人的生活没有规律，饮食方面也不注意，这些也是导致1型糖尿病形成的原因之一，所以想要有个好身体，养成良好的生活习惯是很重要的。

 

一型糖尿病最主要的病因就是遗传，其实一型糖尿病是具有一定的家族聚集性的，这种遗传的特性的发病率一直都是非常高的，可以是隔代遗传或者是交叉性的隔代遗传，与遗传基因有一定的关系。

 

能够引起1型糖尿病出现的因素有很多，比如说遗传因素、病毒感染或者是患者本身免疫系统有缺陷等都会导致1型糖尿病的出现，所以在预防1型糖尿病的时候，不单单要注意控制糖分的摄取，还有很多其他的事项需要注意，那么怎样知道1型糖尿病的病因与发病机制呢?

 

自身免疫系统缺陷：

 

造成1型糖尿病这个疾病的患病原因和自身免疫系统缺陷有关系，1型糖尿病患者血液中可以检查出多种自身免疫抗体，这些抗体包括谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体(1ca抗体)等，就是因为这些异常的自身抗体存在，导致人体胰岛分泌胰岛素的b细胞损伤，受损之后不能正常分泌胰岛素，从而会导致患者患上1型糖尿病的。

遗传因素：

 

遗传缺陷也是造成1型糖尿病的发病的原因，遗传缺陷集中表现于人体第六对染色体的hla抗原异常上，因此1型糖尿病这个疾病发病时具有一定家族性发病特点，如你父母患有糖尿病的话，和没有家族史的人相比，你更易患上1型糖尿病这个疾病的。

 

病毒感染：

 

病毒感染也是会造成1型糖尿病这个疾病发病的，患者在患病之前都有过病毒感染，而且1型糖尿病的流行往往出现在病毒流行之后，常见病毒包括流行性腮腺炎、风疹病毒、柯萨奇病毒等家，这些均是可以引起患病的原因。

其他因素：

 

如牛奶、氧自由基、灭鼠药物等也是发病原因，但是具体怎么引起患者发病，都在科学家研究之中。

以上内容就是什么原因造成1型糖尿病的具体介绍，希望1型糖尿病患者发现病情时能及时接受治疗，做到不要延误病情，并且在治疗期间应该养成和保持好的生活习惯和规律，从而尽早远离1型糖尿病对于身体的危害。

 

糖尿病是一种常见的慢性病，很多人对糖尿病还算了解，但对于糖尿病的并发症却知之甚少。今天咱们一起走进传说中的糖尿病并发症，看看糖尿病的并发症都是什么时候出现？如何早发现和早预防？

 

 

一、糖尿病都有哪些并发症？

 

糖尿病导致的并发症很多，而且很多都是比较重的并发症，严重的甚至会危及生命。糖尿病的并发症有很多，比如视网膜眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、冠心病、脑梗塞等，甚至血糖控制不佳，糖尿病本身也会出现糖尿病各种酸中毒等情况，糖尿病的并发症也可谓是五花八门，千奇百怪。但糖尿病损害最多的，依然是血管，由血管病变衍生出的各种病变是主要的并发症。

 

二、糖尿病并发症几年的时候会出现？

 

我理解提问者的意思，糖尿病3年的时候会出现什么并发症？5年的时候会出现什么并发症？10年的时候会出现什么并发症？但实际上，糖尿病确实时间越长，发生并发症的风险也就越高，但绝对没有这样的时间规律可以遵循。

 

如果我们血糖控制得好，可能我们可以和糖尿病和谐共处一辈子，但如果我们血糖控制的不好，可能我们很快就会被糖尿病的并发症所淹没，无论是你半年还是一年的糖尿病。

 

三、如何早发现早治疗糖尿病？

 

糖尿病的早期并不一定有症状，很多人都是因为糖尿病的并发症而就诊才发现糖尿病，或者是体检时发现糖尿病。所以如何才能早发现糖尿病呢？有人说这样的症状，那样的症状可能是糖尿病，我觉得症状不一定更早，但体检却会比症状更早的发现糖尿病。

 

随着大家对健康的重视，体检越来越多，而血糖几乎是每一个患者体检时的必备项目，所以如果你没有体检过，我建议您也要定期监测一下血糖，这样就能最早的发现和识别糖尿病。 

 

 

看懂了吗？糖尿病很可怕，并发症更可怕，但如果我们有方法，糖尿病也可以早期发现。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

作者 | 肝胆外科罗大夫

文章首发于 |  肝胆外科罗大夫

 

糖尿病是一种全身的慢性疾病。是由于体内胰岛素分泌不足而引起的糖、脂肪、蛋白质3大营养物质代谢紊乱，因此出现了血糖、尿糖升高。糖尿病病程长，也是危害人体比较严重的内分泌代谢疾病，对人类健康危害极大。

 

 

大多数人起初并不知道自己得了糖尿病，因为糖尿病发病是很缓慢的，所以很多人在不知不觉中就得了糖尿病，特别是成年型糖尿病，其实我们所总结的“三多一少”：吃的多、喝的多、尿的多、消瘦。并不是一开始就有很明显的表现，一般在病后几个月或者1~2年内才会慢慢出现。由于开始口渴并不明显，导致很多糖尿病病人对自己开始生病的时间往往记得不是很清楚，所以糖尿病病人的生病时间长度无法计算。只能按确诊时间记录，但是往往会比这个时间更长。

 

也有很多糖尿病人已经出现了并发疾病才会被确诊。这时大家就会问那怎么办？要怎么样才能知道自己是不是有糖尿病呢？只有怀疑了才会考虑去医院排查吧。

 

糖尿病典型的症状是我们说的“三多一少”，但并不是所有的症状都会同时出现，也许只有一两个症状出现。那么我们先和大家说一说为什么出现“三多一少”：

 

1、喝得多：即多饮，由于尿多使体内水分大量丢失，病人感觉严重口渴，所以要通过大量饮水来补充，排尿越多，喝水就越多，两者是成正比的。

 

2、吃得多：即多食，由于体内主要提供能量的葡萄糖不能被利用，从尿中大量排出，导致丢糖过多，使病人处于饥饿状态，引起吃的多的现象。一般情况下，尿里丢的糖越多，多食就越明显。而吃得越多血糖就会越高，这是一个恶性循环。所以通过控制饮食可以有效的控制血糖。

 

3、尿得多：即多尿，大多数糖尿病人一天的尿量达3000~5000毫升，最多甚至可以达到10000毫升。（相当于一瓶矿泉水500毫升那么就等于20瓶矿泉水那么多）。次数达到20~30次之多。血糖，尿糖越高，排尿量就越多。

 

4、消瘦：因为体内葡萄糖不能被有效利用，使脂肪、蛋白质分解加快，导致大量消耗，再者因为尿多导致水分丢失过多使病人体重下降而出现身体消瘦。

 

以上就是我们所说的“三多一少”的原因，但是糖尿病的表现是多种多样的，也有很多糖尿病人并不一定出现很典型的症状，比如有的人是因为皮肤瘙痒，或者下肢疼痛等神经系统的症状前来医院就诊。那么我们如何及早的发现糖尿病呢？

 

如果有下面的一些情况建议大家及时去医院做进一步身体健康检查，以及早发现糖尿病的发生：

 

1、体重不明原因减轻的人，特别是本身就有些肥胖的人饮食没有改变，体重却一直在减轻。

 

2、家族有糖尿病病史的人，要注意坚持监测血糖。

 

3、不明原因的口渴，感觉口腔炽热感明显、牙龈肿痛、牙齿自动出血。还有就是尿量增多的人。

 

4、在发病早期出现午饭或晚饭前低血糖，感觉疲乏无力，出汗多等。

 

5、身体肥胖的人，要定期监测血糖。

 

 

当今社会各种慢性疾病发病率越来越高，除了遗传问题外，更多的是在于生活水平、饮食结构的改变导致。糖尿病也被俗称为“富贵病”。显而易见：生活环境好，生活水平高比较容易得糖尿病。肥胖也是得糖尿病的主要原因之一。

 

减肥也是糖尿病控制血糖平稳的一个措施，减轻体重，使体重达到或者接近标准体重可以使病情得到缓解。那么如何减肥呢？首先要降低总热量的摄入，其次适当的增加运动量。控制好每天的总热量摄入，要做到摄入量小于出的量，才能让多余的脂肪消耗达到减肥的效果。合理安排饮食，保证每天的营养需求。要保证足够的蛋白质和维生素，控制油脂的摄入，多吃水果蔬菜，以补充维生素的需求量。适当的增加运动，来促进热量的消耗。运动可以选择慢跑、均速步行、骑自行车、上楼梯等比较简单易行的运动。但是一定要做到多运动少吃饭。

 

那么糖尿病人如何通过饮食来达到控制血糖平衡呢？饮食疗法是各种类型糖尿病人的基本治疗方法。必须以饮食疗法作为基础治疗，才能控制病情，减少并发症，进而达到延年益寿的效果。

 

有人担心控制饮食会不会影响身体健康，会不会导致营养不良，我想说的是这样的想法完全是多余的，饮食疗法完全是根据病情需要根据营养需求量来合理计划的。

 

糖尿病人为什么需要吃高膳食纤维的食物？研究表明，高纤维食物可以使胃排空缓慢，通过改变肠蠕动，使可溶性纤维可以在肠内形成凝胶，最后让进食后的糖分吸收减少。

 

也有很多糖尿病人问，能不能吃水果？答案是可以的。可以选择吃一些含糖量较低的水果，只要不是大量随意吃就可以了。可适当选择，但不能多吃。

 

含糖量较高的食物有：大枣、柿饼、香蕉、橘子、西瓜香瓜、草莓、樱桃、土豆、芋头等。土豆、芋头不但含淀粉比较多，而且含糖也比较高，尽量不要吃比较好。此外还有一些蔬菜：黄瓜、西红柿、红萝卜、青萝卜等。少吃或不吃油炸性食品、肥肉、核桃仁等。可以通过吃一些蔬菜来缓解饥饿感如白菜、菠菜、冬瓜、茄子、青椒，韭菜等。

 

 

通过对大家进行糖尿病健康知识的普及，让大家正确认识糖尿病，才能更好的预防和治疗糖尿病。及早发现，认真治疗，是可以控制好病情的。糖尿病的治疗目的不只是单纯的减低血糖，是为了长远目标，尽可能的减少并发症的发生和发展。维持正常的体重、体力、工作、生活，进而达到延长寿命的目的。

 

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只要说起糖尿病，我相信生活中的很多人应该对这个疾病都不会感到陌生，而且因为糖尿病的不可治愈性，曾经引起了很大一部分人的恐慌，很多人就在找寻糖尿病的诱发因素，因此下面我就给大家介绍一下生活中诱发糖尿病的几个因素：

一、饮食因素

在生活中，很多人都有不良的饮食习惯，如进食过多，高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食，造成微量元素及维生素的大量丢失也可能诱发糖尿病，因为某些微量无素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。

 

二、肥胖因素

肥胖是诱发II型糖尿病的最重要的因素之一，中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍，而极度肥胖者则要高30倍，且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。肥胖者的胰岛素受体减少、对胰岛素的敏感性减弱。

三、妊娠因素

有人认为多次妊娠可能是糖尿病的诱发因素之一。

 

四、体力活动因素

体力活动的减少亦是目前糖尿病患病率增高的一个重要因素。体力活动减少一方面可引起肥胖，另一方面也可以影响细胞表面的胰岛素受体的数目并使其敏感性减弱。

五、年龄因素

糖尿病的发病率随年龄的增长而增高。40岁后患病率开始明显升高。50岁以后急剧上升，高峰约在60-65岁。

六、应激因素

应激是当人体受到外界致病因素影响时机体的保护性生理反应。当处于急性心肌梗死、脑血管意外、严重外伤、大手术等应激情况时，胰高血糖素、糖皮质激素等对抗胰岛素的激素增加，会使部分患者发生高血糖。这些人中部分患者随疾病的好转可恢复正常，而另一部分则成为糖尿病。

经过我对糖尿病诱发因素的详细讲解，您此刻应该明白了糖尿病的病因有哪些了吧?那么，在平时的生活当中，就请广大朋友们积极的做好糖尿病的预防工作，多注意自己平时的生活习惯，用这些办法来降低自己患上糖尿病的几率。

 

 

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现如今，糖尿病的人数在逐年的增加。大家亲朋好友中应该会有糖尿病的患者，如果患有糖尿病，就意味着要长期的治疗。随着医疗发展，在糖尿病的治疗上，已经形成了比较规范有效的治疗方案，也在不断寻求着新的更有效的治疗方案。

 

目前的治疗方法中，可以选择口服药物、胰岛素、饮食、运动。并且每天都要监测血糖的变化，记录血糖的变化趋势及规律，防止发生严重的低血糖反应，或者血糖过高加快糖尿病并发症的发生。糖尿病给我们带来的不但是经济上的压力，更重要的是身体上的痛苦，及生活饮食习惯上的被迫改变。

 

 

目前，有研究发现易患人群的特点，下面给大家列举一下。

 

除了1型糖尿病多发生于儿童外，大部分2型糖尿病的患者都是年龄偏大的中老年人。年龄是易患因素中的一种，由于随着年龄的增加，人体的脏器功能在逐渐的减退，包括胰岛功能在内，在调节血糖的过程中失去平衡，血糖超过正常的波动范围，发生高血糖。这也是2型糖尿病发病的原因之一。

 

肥胖或超重的人越来越多，肥胖是一种代谢性紊乱导致的过多脂肪的堆积，给健康带来的影响是巨大的，体现在各个方面。据研究发现，肥胖的人易合并糖尿病，由于肥胖导致细胞表面的受体敏感性下降，信号传导障碍，形成了高血糖。这也是2型糖尿病的患病机制。在临床中，这一特点非常明显。

  
妊娠期间的正常产检中包括血糖及甲功的检查，由于妊娠期间激素分泌的变化，会出现妊娠期间血糖及甲状腺功能的异常发生。一般在妊娠结束后上述紊乱可恢复正常。在妊娠期间出现血糖升高的人，患糖尿病的几率增加。有巨大儿史的人易患糖尿病，这类人要提高监测意识，注意血糖情况。

 

 

由于遗传因素的影响，糖尿病具有一定的家族遗传性，如果亲属中有患病者，那么该病的患病率会明显的增加。

  
患高血压、高血脂等代谢性基础疾病的病人，患病率增加，由于这些代谢性疾病有相互影响的作用，糖尿病也是代谢紊乱形成的，所以也会影响糖尿病的患病率。

 

经常暴饮暴食，爱吃油炸、肥肉、口味重的人易患糖尿病，具体原因未明确，应该与物质代谢中影响胰岛功能有关。平时生活中缺乏运动的人，身体的抵抗力以及脏器的功能会下降，这也是易患病的原因，包括糖尿病在内。

2型糖尿病是最常见的糖尿病形式。糖尿病患者血液中循环的葡萄糖往往过多。这种疾病通常分阶段发展，一般从糖尿病前期或胰岛素抵抗开始。糖尿病前期患者的血糖升高，但还不足以被归类为糖尿病。

 

如果你的血糖超过了糖尿病前期的范围，你就会被认为是糖尿病患者。如果不加以控制，2型糖尿病会导致：失明、心脏病发作、中风、神经损伤、截肢、死亡。

 

你有2型糖尿病的患病风险吗？

导致糖尿病增加的最大因素之一是体重的增加，但还有其他风险因素。如果您有以下一个或多个风险因素，请向您的医生咨询检测和预防措施：

 

45岁或以上、超重、身体不活跃、高血压或高胆固醇、有患有2型糖尿病的父母或兄弟姐妹、患有妊娠糖尿病、有糖尿病前期、患有多囊卵巢综合征(PCOS)、颈部或腋窝周围有深色的色素过度沉着于皮肤。

2型糖尿病和1型糖尿病有什么不同？

与1型糖尿病不同，2型糖尿病患者身体还可以制造胰岛素，但他们已经对胰岛素产生了抵抗力。这意味着你的身体没有正确使用胰腺产生的胰岛素激素，导致胰腺制造了过多的胰岛素。

 

胰岛素帮助细胞吸收葡萄糖，以便它们可以将其储备起来用作备用能量。随着产生越来越多胰岛素的过程继续，胰腺无法满足当下需求，导致血糖水平持续过高，最终引发了2型糖尿病。在某些情况下，产生胰岛素的细胞会受到严重损害或者破坏，而糖尿病患者有需要胰岛素来帮助调节血糖。

 

如何管理2型糖尿病

如果你怀疑你有糖尿病，需要尽快到医院就诊，预约专业的医生，检查你的血糖和测试你的血红蛋白A1c，这可以让你了解你过去三个月的血糖水平。

 

通过药物治疗和监测，糖尿病患者会尝试找到微妙的平衡措施，将血糖始终保持在正常范围内。

 

如果他们的血糖过低，就会导致受伤、昏迷甚至是死亡。低血糖的症状发生很快，可能包括：颤抖、混乱、无意识、头昏眼花、

 

如果血糖过高，通常会在更长的时间内发生更具破坏性的影响，其直接的症状包括过度口渴和尿频。

 

以下是糖尿病患者的目标血糖水平：

 

空腹：70-120毫克/分升

 

饭后(1-2小时)：低于140毫克/分升

人们总是对糖尿病只闻其名不见其病，其实糖尿病是一个总称，它还分有四大类型，每种类型的病因和治疗都有很多的差别，所以首先要了解了这几种糖尿病的分类可以更好的帮助自己辨别与预防。

 

1型糖尿病

1型糖尿病源自体内免疫系统异常，抗体的辨别发生了紊乱，分不清敌我，开始无差别的攻击体内的细胞，其中就包括了胰脏细胞，胰脏细胞正好是控制和产生胰岛素的重要细胞，最后导致了胰岛素分泌大量减少以及无法分泌的情况。

 

1型糖尿病的患病年龄相对于比较低，在三十岁以下一般居多，为什么导致年纪轻轻就有这个疾病呢，可能是遗传和环境因子两者的互相作用，从而不幸患病。病患人数相对较少（约占总病患人口5%以下），这类的患者看上去弱不禁风，体型消瘦，之前胖胖的人突然瘦了很多，尿液变得异常多，常感到口干舌燥，等等明显的症状，这类情况就需要长期的从体外注射胰岛素加以控制。

2型糖尿病

在糖尿病患者中，有百分之90甚至更多的患者是2型糖尿病，这类患者往往是后知后觉，前期并没有明显的不适和症状，通常是长期患病导致身体变化，或产生糖尿病并发症时，才惊觉被糖尿病缠身。

 

此类糖尿病具有遗传性，患者通常大于40岁，且经常有肥胖的外在特徵。

 

2型糖尿病患者多半是因为自己的作息和生活不规律，饮食太偏激等原因，身体的机能发生了变化，迫使身体对胰岛素的产生出现了抑制的作用，自然的胰岛素分泌量变得非常低。为了能正常的维持胰岛素，除了体外注射或服用药物外，也必须要改变生活习惯。

妊娠糖尿病

大概有百分之5的妇女在怀上孩子以后，出现了暂时性的糖尿病症状，原因是在怀孕时身体各方面都有不同程度的变化，体内荷尔蒙也会随之变动，迫使细胞对胰岛素产生了抗拒，但这样的情况再生产完之后会慢慢消失。

 

要注意的是，如果在妊娠期间没有重视，不及时的治疗，最后可能会影响到胎儿，使胎儿出现高血糖的状态，提高胎儿先天畸形、死胎、巨婴症的机率。曾患上妊娠糖尿病的妇女，有15%至50%在未来会患2型糖尿病，如果曾在怀孕时罹患妊娠糖尿病，应在产后定时检测血糖。

其他

还有少数的一部分是因为其他的内分泌疾病引起，这里就不细说因为非常的少。

 

糖尿病是当今社会高发病症之一，是引发其他症状的诱因。糖尿病对身体的损害程度可想而知是十分严重的。糖尿病引发病发症的危害远大于糖尿病本身所带给人们的伤害。现在社会的高发病症，如高血压、高胆固醇等疾病是糖尿病带来的直接症状。患者可以通过控制胆固醇、血压，并辅以健康的饮食和运动锻炼来预防绝大多数并发症的发生，保护我们身体健康。

 

糖尿病是引发其他病症的元凶，下面我将从几个并发症来进行阐述：

1、心脑血管疾病

 

心脑血管疾病最终会导致心脏的病变，是造成糖尿病患者早期死亡的主要原因之一。高血压患者患有糖尿病的几率大约占74%左右。高血压带给心脏的负担是十分严重的。一定要采取科学的方法进行自我保护。比如饮食要低盐，低脂肪，尽可能戒酒。肥胖者患高血压症状的几率是十分大的，所以减脂就显得十分有必要。烟酒带给心脏的刺激也是十分严重的，所以戒烟限酒就显得十分重要。日常生活中可以多采用枸杞，葛根，黄芪，决明子的一些有助于降血糖的药材进行调理。

 

2、糖尿病肾病

 

肾脏对促进血液循环有着重要的作用。糖尿病会使肾脏细胞受损。影响肾脏的健康和正常的身体排泄功能，导致废物进入血液堆积严重时会导致肾脏衰竭这样可怕的后果，甚至面临死亡的威胁。日常生活中，我们可以通过尿液的情况来检验自己的肾脏是否出现问题。如果出现尿液混浊或带血色，小便疼痛等情况的出现，我们就应该要及时去医院进行检查，避免造成严重的影响。所以人们在至少每年一次的定期体检中就会进行尿检、验血等项目的检查关注肾脏是否发生病变。

 

3、视觉影响

 

眼睛是心灵的窗户，是我们进行探索和享受生活的重要保证。糖尿病患者的高血糖和高血压会导致毛细血管的膨胀，造成视觉模糊甚至失明等情况的出现，还有部分老年患者发展成为白内障和青光眼。血糖和血压的预防控制是预防眼部疾病并发症的关键。若糖尿病患者出现明显视力衰退，眼痛，视觉出现光环，黑斑等情况，应该及时就医。避免滥用眼药水造成的不良后果。

 

 

 

综上所述，糖尿病是引起并发症的罪魁祸首。合理饮食，健康习惯预防高血糖，高血压症状的出现，让我们享受快乐幸福的生活！

　　一早，一群活泼的孩子来到上海新天地附近的陶艺谷。在这里，他们拉坯、绘制彩陶，忙得不亦乐乎。看着这些快乐的孩子，周围的人不会意识到他们是I型糖尿病患儿。记者从现场了解到，大家正在参加由上海儿童医学中心、世界健康基金会（Project HOPE）和BD中国志愿者协会联合举办的“‘真爱天使基金’暑期爱心互动活动”。

　　上海儿童医学中心副院长季庆英参与了活动并作开场发言。在孩子们各自展现创意才华的同时，一场座谈会也在火热举行，来自上海儿童医学中心的专家和营养师，以及患儿代表共同分享了关于I型糖尿病的家庭护理知识和经验。

　　“真爱天使基金”于2013年1月在上海儿童医学中心成立，由世界健康基金会牵头，BD中国志愿者协会发起。基金自成立以来通过举办各种活动，旨在给予经济困难的I型糖尿病患儿家庭减轻负担，给他们带去正能量和关爱，帮助他们正视糖尿病，消除恐惧，并掌握正确的家庭护理知识。

　　I型糖尿病多发于儿童 家庭护理是依靠

　　I型糖尿病又被称作胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年，病因是体内胰岛素不足，必须用胰岛素治疗才能获得理想疗效，否则将危及生命。由于我国人口基数大，作为世界糖尿病第一大国，我国I型糖尿病患儿数量已不容忽视，并且这个数字还在逐年被刷新。

　　儿童的健康成长离不开家庭。因为儿童的行为和饮食习惯存在不可预知性，所以儿童糖尿病的治疗极大程度需要依靠家庭护理。在家庭护理中，营养平衡、心理疏导和正确使用胰岛素是三个最重要的部分。科学的家庭护理不仅能够帮助患儿控制病程，而且还能够让患儿拥有和普通儿童一样的快乐童年。

　　上海儿童医学中心营养师冯一提醒说，孩子患糖尿病很容易被家长忽视，就诊时血糖已经非常高，病情都比较严重。儿童I型糖尿病的主要症状是“三多一少”，也就是多饮、多尿、多食和体重越来越少，所以家长平时一定要留心，如果出现以上情况，及时到医院检查。

　　营养是基石 心理勿忽视

　　冯一营养师指出，I型糖尿病儿童家庭护理中家庭饮食及营养搭配要平衡，也就是在控制患儿摄入饮食合理热量的同时，又要保证孩子正常生长发育所需的营养。这是糖尿病成功治疗的基石。冯一营养师还介绍道，患儿的生长速度可作为糖尿病代谢障碍得到控制的一个指标，家长应该根据患儿的年龄定期测体重与身高。

　　在日常饮食护理中，需遵医嘱低糖饮食或按营养师要求提供，营养需要量与相同年龄、性别、体重及活动量的健康儿相似，一般情况下应包括50%的碳水化合物、20%的蛋白质和30%的脂肪。正餐应包括主食、高蛋白食物、蔬菜、油脂和盐，而不是一味控制饮食的总热量。可根据患儿年龄性别、身高体重、活动强度、病情和平时饮食习惯制定每日总热量，再有计划地分配三餐热量和食物成分，每餐应基本固定，并按时进餐。此外，每当游戏运动多时可以少量加餐或减少胰岛素用量。总之，饮食控制以能保持正常体重，减少血糖波动，维持血脂正常为原则。

　　上海儿童医学中心内分泌科主任医师黄晓东指出，糖尿病患儿每天多次注射胰岛素，不仅肉体痛苦，而且还失去饮食的自由，无限期的治疗，繁琐的检测和随访，都会让孩子产生心理障碍，因此患儿的心理疏导也不可忽视。

　　家长要加强自身和患儿的心理建设，经常鼓励和陪伴患儿，倾听其感受，了解其需求，增加家庭活动、亲子游戏、体育运动的机会等，以减少患儿的抑郁、自卑倾向；要多多参加患者小组活动，如夏令营，获得同伴效应的正面作用。家长要做好与老师的沟通，为孩子营造友好宽松安全的学习环境；对年长的孩子要发挥其自主性，鼓励参与治疗过程，帮助孩子度过青春“风暴期”。只要采取正确、积极的方式应对，在药物治疗的同时进行心理疏导就可起到事半功倍的效果。

　　规范胰岛素注射确保用药安全

　　I型糖尿病患儿由于胰岛功能绝大部分被损伤，胰岛素注射是治疗中的重要一环。由于儿童的自控能力以及认知水平不如成人，在使用胰岛素治疗过程中，打多了血糖会降低，打少了血糖会升高，不打或漏打会引发酮症酸中毒。因此，正确使用胰岛素是糖尿病患儿家庭护理中的重要一环，需要在使用胰岛素治疗过程中有家长进行监督管理，做到规范注射，这既包括要在专业医生指导下按时按量注射，也包括要选择适合儿童安全的注射装置。

　　黄晓东主任医师指出：“胰岛素注射到皮下组织才能保证稳定的发挥作用，如果针头过长容易导致肌肉注射，加快胰岛素吸收，影响胰岛素作用的发挥，进而造成低血糖。目前市场上广泛使用的4mm或5mm超细超短型的针头，可以轻松穿过表皮真层皮，进入到皮下组织，大大减少肌肉注射和低血糖的风险。

　　孩子们度过了快乐的一天，家长们也收获颇丰。最后，世界健康基金会的周佳雯项目经理总结道，“暑期爱心互动活动只是‘真爱天使基金’成立以来的一场活动，类似的活动还将继续。这次选择陶艺谷，正是希望孩子和家长在亲子互动中能体会到，不管是健康的孩子，还是患有I型糖尿病的儿童，他们都像陶土一样是不定型的粘土精灵，都有成为出色作品的无限可能性，但这个过程中需要家长和孩子们的共同努力，也需要技巧、耐心、自信和意志力，而每件亲手完成的作品都是独一无二的。”

那是一个普通的下午，我在网上预约了内分泌科的专家进行线上问诊。屏幕那头，***医生用温和的语气告诉我，检查结果还不错，目前不需要药物治疗，而是建议我通过改变生活方式、饮食结构及适当锻炼来调整。

‘另外，能告诉我您的身高体重吗？’医生的询问让我感到一丝好奇。

‘身高155，体重105斤。’我回答道。

‘嗯，体重算正常。’医生说。

‘但是，糖耐结果显示血糖还是偏高。’我紧接着说。

‘这是近几天测得血糖。’我上传了血糖检测的报告。

‘糖耐量只有一个点高一点，其他都还好的。’医生给出了评估。

‘您这边还是建议先通过饮食和锻炼来调整是吗？’我有些担心。

‘是的。’医生肯定地回答。

‘刚发现糖耐量一个点血糖异常。糖化血红蛋白、空腹、餐后2小时都正常。’我补充道。

‘这边医院就给确诊初期糖尿病。’我感到一丝沮丧。

‘主食，米饭、面食、粉条等淀粉类食物控制，甜食少吃。多运动，多吃蔬菜、适量蛋白质类鸡鸭鱼肉蛋奶等。’医生给出了具体的饮食建议。

‘通过生活方式改变可以延迟或逆转的。’医生的话语给了我一丝希望。

‘好的。’我坚定地点了点头。

这次线上问诊，虽然结果并不如我所愿，但医生的耐心和专业让我深感安慰。他不仅给出了治疗方案，还告诉我，初期糖尿病的诊断是可以的，治疗方法可以首选生活方式干预，如果维持不住了，未来可能会发展到需要药物治疗。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心里有些忐忑，准备进行我的第一次线上问诊。作为一名糖尿病患者，我深知线上问诊的便捷，但同时也担心医生能否真正了解我的病情。

医生助理的声音温柔又专业，详细地询问了我的病情和用药情况，让我感到十分安心。随后，一位经验丰富的内分泌科医生接过了我的病情资料，与我进行了深入沟通。

医生不仅耐心地解答了我的疑问，还为我提供了详细的用药建议。在了解我之前一直在用度拉糖肽且没有不良反应后，医生又询问了我一些生活习惯和饮食习惯，以确保用药的安全和效果。

医生的专业素养和耐心让我十分敬佩。他不仅关注我的病情，更关心我的身心健康。在医生的指导下，我学会了如何更好地管理我的糖尿病，对生活充满了信心。

整个问诊过程，我感受到了互联网医院带来的便捷和高效。医生的专业建议让我避免了不必要的担忧，也让我更加了解自己的病情。感谢医生和医生助理的辛勤付出，让我对未来的生活充满了希望。

那是一个普通的周二，我拖着疲惫的身体来到了XXX医院，因为糖尿病的困扰，我已经在这个地方来回奔波了好几次。在等待的过程中，我注意到医院的墙上贴着一张宣传单，上面写着‘互联网医院，在家也能看医生’。好奇心驱使我打开了手机，预约了一位XXX医生进行线上问诊。

医生很耐心地询问了我的病情，详细地了解了我在之前的诊疗中使用的药物和治疗效果。尽管我没有预约到专家号，但医生的专业素养让我感到非常安心。他告诉我，我目前的情况比较稳定，可以继续使用之前使用的多格列艾汀片。

在医生的建议下，我决定购买3盒多格列艾汀片，每次服用75mg，每天一次。医生详细地为我讲解了药物的用法用量，并提醒我在用药期间要注意饮食和生活习惯的调整。

回到家后，我按照医生的建议开始服用药物。渐渐地，我的血糖开始稳定下来，那种痛苦的感觉也在慢慢消失。我很感激那位医生，他不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我所有的疑问。

在用药期间，我偶尔会收到医生的提醒信息，询问我的用药情况和身体感受。这种细致入微的关怀让我感到温暖。我知道，即使是在线上，医生也在用心对待每一位患者。

如今，我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅方便快捷，还能让我在不用外出的情况下就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益于这种新型的诊疗模式。

那天，我像往常一样打开了我的手机，预约了***医生的线上问诊。糖尿病已经困扰了我多年，而这次，我迫切需要司美格鲁肽来控制血糖。

电话那头，***医生的声音温和而专业，耐心地询问了我的病情和生活习惯。他告诉我，司美格鲁肽是一种常用的降糖药物，可以帮助我更好地控制血糖。

我询问了关于司美格鲁肽的详细信息，***医生详细解答了我的疑问，并告诉我使用方法。处方创建完成后，他告诉我，处方已送达药师审核，我只需点击卡片即可预约药品。

用药期间，我确实遇到了一些不适，于是我又联系了***医生。他告诉我，这是正常的药物反应，让我不要担心，并告诉我如何处理。

随着病情的逐渐稳定，我对***医生的专业和耐心感到非常满意。他的建议让我更加了解了糖尿病和司美格鲁肽，让我在控制病情方面有了更多的信心。

最后，***医生还提醒我，尽管线上问诊非常方便，但如需诊疗，请务必前往医院就诊。这让我更加深刻地感受到了他对患者的负责和关爱。

那天，阳光明媚，我如往常一样，拿起手机，准备去附近的药店购买司美格鲁肽。但是，药店的药架上空空如也，我无奈地离开了。回到家中，我感到有些焦虑，这可怎么办呢？

突然，我想起了之前在互联网医院注册的信息。于是，我打开了APP，找到了内分泌科的一位医生。医生非常亲切，详细询问了我的病情和用药情况，并告诉我可以在线上开具处方。

我按照医生的要求，上传了病历资料和患处图片，并详细描述了我的症状。医生很快就回复了，他询问我是否确诊了2型糖尿病，我确认了。医生又问我是如何注射司美格鲁肽的，我回答了一次一针。医生对我的用药情况表示满意，并告诉我他会尽快将处方提交给药师审核。

不久，我就收到了药师的回复，我的处方已经审核通过，可以直接在京东互联网医院购买。我感到非常欣慰，互联网医院让我在本地无法购买药物的情况下，依然能够顺利地获得治疗。

整个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了用药建议，还关心我的病情，让我感到非常温暖。互联网医院的出现，让我体验到了便捷就医的新方式，也让我对未来的医疗服务充满了期待。

服务已开始，我焦急地等待着与医生的线上会话。医生的提醒事项让我感到一丝安心，他知道自己的职责，也知道如何保护患者的隐私。

我简要地说明了我的需求，希望能开个处方。医生非常耐心，他让我详细描述了我的病情，让我感到被尊重和理解。

医生开始查看我的病例，我注意到他非常专注，对每一个细节都不放过。他告诉我，他需要时间来仔细评估我的病情，并给出了几个可能的方案。

几分钟后，医生告诉我他已经准备好了一份处方。他让我确认一下，然后他会将处方送到药师那里审核。我感到非常放心，因为我知道这个过程是规范的。

很快，我收到了医生的回复，处方已经送达药师审核。医生提醒我，用药期间如果有不适，一定要及时去医院就诊。

之后，我又与医生沟通了一些关于用药的细节，医生都非常耐心地回答了我。我还特别感谢医生为我调整了处方，去掉了我不需要的药物。

整个过程中，我深深感受到了医生的专业和关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我感受到了温暖和尊重。

那天，我坐在电脑前，面对着屏幕上的对话框，心中有些忐忑。我是一名糖尿病患者，一直以来都在与疾病作斗争。这次的病情似乎有些严重，空腹血糖一直在10以上，餐后血糖更是高达15到20。我知道，我需要专业的帮助。

医生助理首先与我沟通，询问我的病情，并告诉我他们的存在是为了辅助医生更好地了解我的病情，以便给出更准确的诊疗建议。我感受到了他们的专业和关心。

对话中，医生询问了我的用药情况，我如实告知。他说，效果不是很好，需要重新调整治疗方案。他为我开了一瓶甘精胰岛素注射液3ml:300IU(预充)X4，并告诉我如何使用。

用药期间，我严格按照医生的指导进行，但血糖依然没有明显下降。我开始有些焦虑，不知道该怎么办。医生在了解到我的情况后，再次与我沟通，询问我的饮食和运动情况。他说，吃的多和运动少是导致血糖控制不佳的原因，需要控制住。

在医生的耐心指导下，我逐渐调整了饮食和运动习惯，血糖也开始慢慢下降。我感慨万分，医生不仅给了我专业的治疗建议，更给了我信心和勇气。我知道，只要我坚持下去，我就能战胜糖尿病。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。在医生的帮助下，我不仅找到了合适的治疗方案，还学会了如何更好地控制病情。我相信，在未来的日子里，我会更加健康地生活。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我是一位63岁的糖尿病患者，已经和这个疾病相伴了9年。最近，我的血糖波动有些大，尤其是晚餐后血糖，常常超过13。我决定尝试互联网医院，寻求医生的帮助。

医生***是一个经验丰富的老年病科专家，他详细地询问了我的病情和用药情况。他首先提醒我，医生在开始诊疗前必须完整查看患者病例，这让我感到非常放心。他为我调整了格列美脲的剂量，并告诉我如果餐后血糖超过10，可以增加拜糖平的剂量。

在交谈中，我发现医生非常注重细节，他不仅询问我的血糖情况，还关心我的生化报告。当我提到α-羟丁酸脱氢酶有些偏高时，他告诉我这可能是肌肉拉伤导致的，建议我休息一下，并复查。此外，他还为我调整了血脂药物，建议我睡前加一粒阿托伐他汀钙。

在医生的指导下，我按照他说的调整了用药，并开始监测血糖。经过一段时间的观察，我的血糖情况有了明显的改善。我对医生的诊断和治疗非常满意，也对他严谨的工作态度和关心患者的品质深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们患者提供了极大的便利。在这里，我们可以足不出户就能得到专业的医疗建议，这对于我们这些行动不便的老年人来说，无疑是一个福音。

那天，阳光明媚，我像往常一样，坐在电脑前，打开了我的线上问诊平台。屏幕那头，是那位总是带着温和微笑的内分泌科医生。

“医生，我之前在医院打的胰岛素剂量有些调整，现在社区医院只有门冬30胰岛素了，我应该怎么调整呢？”我有些担忧地问道。

“不用担心，我会根据你的病情和胰岛功能给出建议。”医生的声音总是那么让人安心。

我们详细地聊了我的病情，包括餐前血糖值和餐后血糖值。医生耐心地告诉我，如果胰岛功能好，可以考虑改为口服药。我之前一直使用胰岛素，对此有些犹豫，但医生的解释让我安心了许多。

“口服药方便，而且你现在的血糖控制得还不错，可以尝试一下。”医生鼓励我说。

我按照医生的建议，调整了胰岛素的剂量，开始尝试新的治疗方案。每天监测血糖，我都能感受到病情的变化。医生的每一次指导，都让我对治疗充满信心。

“你的血糖控制得很好，可以尝试减少胰岛素的剂量。”医生的肯定让我欣喜不已。

在医生的陪伴下，我学会了如何调整饮食、如何监测血糖，甚至学会了如何面对生活中的种种挑战。我知道，只要我坚持，糖尿病不再是生活的负担。

这段线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里，我得到了专业、贴心的医疗服务，感受到了医生对患者的关怀。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的患者将能够得到更好的治疗。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在我的书桌上，我正在为我的糖尿病问题苦恼。突然，我想到可以尝试线上问诊，于是我便打开了我的手机，搜索了一家知名的互联网医院。

我选择了内分泌科的一位医生进行咨询。医生在详细了解了我的病情后，很快就给出了专业的诊疗建议。我感到非常惊讶，因为这位医生不仅了解我的病情，还为我提供了详细的用药指导。他告诉我，我需要长期控制血糖，并且要定期监测血糖水平。

在医生的指导下，我开始了治疗。医生为我开具了达格列净片，并告诉我如何正确服用。他还告诉我，在用药期间，如果出现任何不适，应该及时联系医生或去医院就诊。

在用药过程中，我严格遵守医嘱，定期监测血糖。在医生的指导下，我的血糖控制得很好。我感到非常欣慰，因为我的病情得到了有效的控制。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。我再也不用为去医院挂号、排队而烦恼。医生的专业和耐心也让我倍感温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将享受到这种便捷的医疗服务。