胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。随年龄增长，发病率也逐渐升高，女性明显多于男性。随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，卫生条件的改善，我国的胆囊结石患者是逐年增多。

胆结石对人体的危害有以下几点：

一、胆心综合征

 

胆结石导致胆囊病变通过内脏交感神经的兴奋，使心脏冠状动脉痉挛，以致冠状动脉血量减少，从而发生心绞痛，称之为“胆-心综合征”。

 

 

二、急性胆囊炎

 

有时结石因体位的转动或进食油腻食物，引起胆囊收缩迫使结石阻塞胆囊管，引起急性胆囊炎。常出现胆绞痛，胆囊积脓，甚至坏死、穿孔、弥漫性胆汁性腹膜炎，休克而危及生命。

三、胆石性胰腺炎

 

流行病学调查显示，德国、法国等西欧国家，约40%胰腺炎由胆石症引起;希腊、意大利等国家，这个比例上升为75%;在中国，50%-80%的胰腺炎由胆石症引起。胆石性胰腺炎往往是十分严重的出血或坏死性胰腺炎。而许多胆结石合并胰腺炎的病例常常在切除胆囊后便不再复发。这就充分说明胆石病与胰腺炎的发病的确有关系。

四、引发胆囊癌

 

 

据相关研究资料显示，约70%-80%的胆囊癌伴有结石，并认为胆结石是胆囊癌的一种癌前病变。有学者指出，有胆结石的病人罹患胆囊癌的危险性是无结石者的6-15倍;结石的大小与胆囊癌的发生率也有着密切的联系，有40%的胆囊癌患者结石大于3厘米，12%小于1厘米，且直径3厘米以上者发生胆囊癌的危险性要比1厘米以下的高10倍;结石时间长短也与发生胆囊癌相关，胆结石长期存在往往会引起胆囊萎缩、钙化，而钙化性胆囊或瓷样胆囊中约有20%-60%的患者发生胆囊癌。

五、阻塞性黄疸：胆结石有时可自行或药物治疗作用下进入胆总管，继发胆总管结石症，一旦结石嵌顿，即可出现胆绞痛，畏寒、发热，全身黄染，化脓性感染休克。

胆结石对人体的五点危害就先为大家介绍到这了，希望大家通过上面文章的介绍后可以正确认识胆结石这个疾病。胆结石如果不及时治疗的话，是会对身体产生很多危害的，希望大家在得了胆结石后赶紧去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时间。

 

胆结石，即长在胆道系统内的结石，硬如石头，可引起炎症及胆道梗阻，出现腹痛、发烧、黄疸等症状，属于消化系统的一种常见疾病。

 

胆结石的发病率较高，每十个成年人中，就有一人罹患此病。很多胆结石患者都有不好的饮食习惯：有人无肉不欢，顿顿离不开肉；有人暴饮暴食，不吃到撑不放筷子。

 

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尤其需要注意的是，胆结石患者中，有高达80-90%的人都有不吃早餐的习惯。

 

长「石头」的胆囊

 

胆囊是位于肝脏下方的一个器官，形状像梨，主要功能是储存肝脏分泌的胆汁。

 

胆汁中极大部分是水，在水中溶有许多种物质，包括脂肪酸、胆固醇、胆汁酸等。当我们进食食物时，胆囊会受到刺激排出胆汁至十二指肠，促进肠胃中的脂肪进行消化、分解和吸收。

 

当胆汁中的胆固醇成分过多，胆汁无法将其全部溶解，多余的胆固醇就会析出，形成胆固醇结晶固体颗粒。许多微小的颗粒聚集到一起后，就会逐渐钙化形成胆结石。

 

 

早晨起床后，胆囊内的胆汁经过一夜的贮存，其中胆固醇的饱和度较高。

 

这个时候如果不吃早餐，胆汁不参与消化食物，胆汁中的胆固醇就会过度饱和，进而引起胆固醇的沉积，形成胆结石。

 

同样的道理，三餐不规律、不吃晚餐等习惯，都会使胆囊缺乏定时有效的刺激，不能及时排出胆汁，假以时日，就会造成胆汁滞留在胆囊内形成胆结石。

 

这几类人群要注意

 

胆结石的形成与多种因素相关，如雌性激素、妊娠、高脂饮食、高血糖等，所以，除了不吃早餐的人群容易得胆结石以外，以下人群也是易患胆结石的人群。

 

肥胖的女性

 

女性更容易患胆结石，男女发病比例约为1：2。这是因为雌激素会降低胆汁中胆汁酸的含量，削弱了胆汁溶解胆固醇的能力，胆汁中的部分胆固醇就会析出结晶，形成结石。

 

体重超标15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。因此，肥胖的女性是胆结石的高发人群。

 

年长者

 

胆结石的自然消失率极低，而随着年龄的增长，胆汁酸逐渐减少，胆囊收缩功能也会减弱，胆结石的发病率会逐渐上升。

 

胆结石发病的高峰年龄在40～50岁，≥60岁的人发病率达20%。

 

快速减肥、极端素食的人

 

研究发现，胆结石发病风险随BMI的增加而升高，当BMI高于一定水平时，素食主义者患胆结石的风险要比非素食主义者高。

 

这是因为极端低脂、低卡路里的饮食，会减少胆囊的收缩，导致胆汁浓度过度饱和，形成胆结石。

 

高碳水饮食的人

 

胆结石的发病率与膳食中的淀粉含量以及糖的摄入量呈正相关。因此，饮食结构中低纤维、高热量食物比较多的人，胆结石发病率也会明显增高。

 

 

所以，即使是每天都非常有规律地吃早餐，但早餐多为高碳水食物，如包子、烧饼、油条和粥，或高热量食物，如饼干蛋糕等，这样的早餐也不能让你远离胆结石。

 

长期服用某些药物

 

容易致胆结石的药物主要有以下几种：

 

 

取胆结石必须「开刀」吗

 

大多数胆结石患者没有症状，只有在体检时才被发现，或者是因为得了其它疾病进行全面检查时被发现。

 

对于没有症状，结石小于1厘米的患者，建议密切观察，定期检查。同时，规律饮食，以低脂、低热量的食物为主（但不建议长期极端素食）。

 

对于虽然没有症状，但是出现了以下情况的患者，建议进行手术治疗：

 

 

对于有症状的胆结石，如胆绞痛、上腹隐痛、饱胀不适或喛气等，合并有胆囊萎缩及充满型胆结石，结石直径超过2厘米的患者，建议在医生的指导下，考虑腹腔镜胆囊切除手术治疗。

 

 

腹腔镜胆囊切除手术是一种微创手术，是大多数患者理想的手术方案，具有创伤小、恢复快、疼痛轻、并发症少、疗效明确等优势。

 

让胆汁排泄通畅

 

胆结石是由于胆汁淤积，排泄不通畅引起的。因此，保持胆汁排泄通畅，是预防胆结石的重要手段。具体可以从以下三方面入手。

 

健康作息

 

胆汁的排泄是有规律的，如果总吃宵夜，不吃早餐，这种不规律的饮食习惯会导致周身代谢不规律，影响胆汁的排泄。

 

自己是自身健康的第一责任人，要对饮食习惯、作息时间等进行综合、系统的管理，保证早睡早起不熬夜，三餐规律，尤其是早餐一定要吃饱吃好。

 

 

少吃油腻黏滞食品

 

过于油腻、黏滞的食物较难消化，进入体内后较难排出，所以很多人到了饭点也不觉得饿。而胆囊以「通降为顺」，胆汁排泄如果不通畅，胆囊的功能就会受到影响。

 

避免长期情志不畅

 

俗话说「恶向胆边生」，情绪对胆囊的影响由此可见一斑。长期情志不畅，肝胆经脉堵塞瘀滞，就会影响胆汁的分泌和排泄。因此，生活中要管理好自己的情绪，尽量保持快乐的心情。

 

科学审核：

京东全职医生-消化内科-李文娟

很多人都是在自己患上胆结石后才真正了解这种疾病，有过这种疾病经历的人都知道它是非常痛苦的。不过要是问其胆结石会对人体产生哪些危害却很少有人知道，对此小编专门咨询了肝胆方面的专家，以下就是他们的详细解答，这些知识对于大家了解胆结石疾病都是有帮助的。

胆结石给患者带来的影响：

1、胆结石可引发胆绞痛

每年大约20%的无症状胆囊结石患者出现胆绞痛。在没有症状的间歇期内，结石在胆囊中漂浮不定，在这种情况下，病人没有任何感觉。当油餐后或在夜间，胆囊结石易卡在胆囊颈部或胆囊管内，结石一旦嵌顿，胆囊里的胆汁流不出去，使胆囊内压力升高，胆囊膨胀，胆囊为排出其胆汁，不得不加强收缩。胆囊在短时间内迅速膨胀与收缩便产生了剧烈的绞痛。这种绞痛常常是持续性阵发性加重，严重者出现休克甚至生命危险。

 

2、胆结石可诱发各类胆源性炎症

胆结石导致胆囊炎可能是众所周知的。除此之外，一些小的结石落入胆总管、排入十二指肠，而每次落入胆总管后均可损伤胆总管末端肝胰壶腹括约肌，反复如此则造成胆总管末端狭窄，继发胆总管结石及胆源性胰腺炎。一些大的结石嵌顿、压迫胆囊及其邻近器官会形成胆内瘘，如胆囊十二指肠瘘、胆囊横结肠瘘、胆囊胆总管瘘等。

胆结石虽小，但只要长在胆囊的颈部，把通道堵塞，就会引起胆汁排泄障碍。胆汁是助消化的，排泄不畅自然影响消化，这就是它会表现为胃痛、胃胀、呕吐、没胃口等消化不良症状的原因所在。胆结石还会引起黄疸和疼痛，生长石头的位置也容易发生感染，进而诱发胆囊炎。

 

3、胆结石可引起胆囊癌

一位肝胆外科专家说，过去，人们熟悉的只是胆结石、胆囊炎，如今胆管癌也很常见了，而胆囊癌患者往往都有胆结石，这证明胆囊癌与胆结石是直接的联系，有资料表明约0.5%~1%的胆囊结石并发胆囊癌。

从上面肝胆专家的讲解中我们知道胆结石这个疾病对于患者身体的影响是非常大的，必须及早去正规医院接受治疗才行，这样才会减少对自己的伤害。不过大家在治疗胆结石的时候一定要相信科学，切忌不可听信一些广告宣传，最后出现悲剧。

胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果，这类食物中含有丰富的维生素c，这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外，胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物，油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。

 

 

对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要，如果患者病情非常严重，那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食，那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。

 

首先，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，平时的时候可以多喝一些稀粥，小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然，患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤，蔬菜汤中含有丰富的维生素，而且它们的刺激性相对较小，患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮，这类食物对身体健康也是很有帮助的。

 

其次，患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物，在很多的水果中含有丰富的维生素c，柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的，维生素c合理补充可以增强人体的应激性，也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。

 

最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食，而且不能吃一些过于油腻的食物，油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担，也会让患者的血脂增高。

 

 

综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?

 

从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯，平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料（zhi1500～2000ml），以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石，促进结石排出，具有保护胆囊并能修复损伤，改变体内环境及尿液性状的作用。

在现实生活当中，胆囊癌这个病是非常的多见的，并且高发群体都是一些中老年人，尤其是一些不注意生活习惯、饮食习惯和精神方面压力大的人群是这个病的高发群体，具体的引起引起胆囊癌的原因有哪些我们来看看专家的回答。

胆囊癌这个病需要引起我们的重视，因为这个病的恶性度极高，这个病在临床当中的主要表现是黄疸，疼痛，乏力，恶心、腹水，消瘦，胃纳、失眠等症状。一般当患者在发现了症状之后确诊都是晚期，即使患者发现的早，进行了早期手术治疗，但是在术后的复发率也是非常的高，很多的患者都想知道引起胆囊癌的原因有哪些，下面我们就来看一下具体的答案是怎么样的。

 

1.胆石症与慢性胆囊炎的患者可发生胆囊癌，并且需要注意的就是即使是一些已祛除胆石数年之后的相关仍会发生胆囊癌，也就是可能是结石在胆囊内可以作为一种异物的刺激，如果长期存在就可以造成胆囊黏膜损伤，引起慢性胆囊黏膜炎症，发生胆囊癌。

2.临床研究发现胆汁酸代谢紊乱可致大肠癌，但是是否会导致胆囊癌尚待研究。主要是因为胆囊癌病人的体内检查会发现石胆酸明显增加，还有些医学方面研究认为，人体的胆汁中的胆固醇和胆酸盐，可能是刺激胆囊黏膜产生癌症的原因之一。

3.当人体出现了胆囊腺肌病、胆囊腺瘤胆囊腺肌病也是导致发生胆囊癌的关键因素，特别是人体当中个出现了节段型胆囊腺肌病，其在日后的癌变率更高。在临床当中发现约有10%-30%的胆囊腺瘤的患者最终可以演变成癌。

4.胆囊息肉也是胆囊癌当中常见的息肉混在其癌灶中，此类问题总结发现胆囊息肉与胆囊癌可能有一定关系。胆囊息肉在人体当中除具有梗阻与刺激机制外，息肉存在所发生的恶变也是引起胆囊癌的病因。

 

5.胆囊壁钙化患者在临床当中发现，发生胆囊癌的危险也会相对的增高。

除了上述的一些原因，导致大难改的其他因素还包括了饮食、环境、化学物质等也是胆囊癌的致病因素。一些接触了二甲基亚硝胺的工人胆囊癌发生率亦高，另外，亚硝酸盐的致癌性在临床当中也早已成为共识。环境因素当中的如寒冷、酷热等也是导致人体发生胆囊癌的诱因。

不知道大家身边有没有胆囊炎或者胆结石的患者朋友，其实对于他们来说，胆绞痛发作起来的那种钻心的疼痛，恐怕是这一辈子也忘不了吧。你别看这个胆囊虽然个头不大，小小的身体蕴含了巨大的能量，一旦出现了问题，会牵连着我们身体的许多问题。就像没完没了的腹部胀痛，每到夜晚突然的像是撕扯的那种疼痛，让人真的是日夜不得安宁。

吃得好自己爽了，胆囊不一定能受得了

胆囊使我们人体里面比较重要的器官，它有着不可替代的作用。主要是负责储存和浓缩胆汁，调节胆道的压力，与此同时还分泌一些粘性的物质，保护粘膜。大家不知道的是，胆囊还是人体里的免疫器官，肠道就靠它保护，因为它可以分泌一种免疫球蛋白。怎么样是不是现在知道它的重要性了？

 

现在随着人们生活水平的提高，现在的食物种类越来越繁多，而且大部分在外的餐饮店都比较油腻，更何况现在的工作节奏加快，许多人的三餐都不是很规律，有些朋友还喜欢大吃大喝，吃起来不节制。这些习惯就使我们现代人的肠胃负担大幅度加重，还会引发导致胆石症、胆囊炎等等一系列的消化系统疾病。最主要人们不重视胆囊的健康，只认为它是一个‘袋子’，导致现在发病率直线上升。

忌得口中口，方为健康人

目前来看，医学对于胆结石的具体发病原因还在研究和探讨，发现脂类代谢如果出现异常可能就是重要的诱发因素。我们之后的饮食可以遵循四个原则：吃的清淡，最好以少渣容易消化的食物为主，避免一些能够也容易引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品，以防止胆囊的急性收缩。最后烹饪方式可以选择蒸、煮、炖的方式，可以尽量选择植物油，肥胖的人还需要注意点糖类和含糖量比较高的食物的摄入。

 

 

其次做到以下几个忌口：

 

1、胆固醇较高的食物，如动物的内脏，像是心、肝、肠这类，以及蛋黄，松花蛋、鱼子还有巧克力等

 

2、高脂肪食物，比如肥肉、猪油这些，还有女孩子们爱吃的油炸食品

 

3、节假日时和朋友们大吃大喝，这也不好，吃得太多会促使胆汁大量分泌，最后胆囊剧烈收缩从而引发胆囊炎，也会有局部绞痛的情况

 

4、辛辣食物或调味品，如辣椒，胡椒。

 

5、烟、酒和咖啡等刺激性食物，这类食物会导致胃酸分泌过多。胆囊也会剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛等等。

规范生活健康快乐

最后生活方式可以有效预防胆囊疾病。我给大家提几个建议：

 

1.维持理想的体重

 

2.多多运动

 

3.饮食安全，最好定时定点定量

 

4.拒绝大吃特吃

 

5.避免久坐

 

6.不要过度疲劳

 

7.尽量不穿紧束的胸腹衣物

 

8.如果有便秘的现象，请尽早积极治疗。

 

 
最后劝大家一定重视自己的健康问题，如果有不适请不要拖拉尽早的去医院求诊，那么祝大家身体健康。

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胆结石是个敏感的词汇，很多朋友都认为只要得了胆结石，就必须去医院动手术，事情的真相真的是这样吗？胆结石到底什么呢？今天我们就一起去聊聊胆结石的那些事吧！

 

一、什么是胆结石？

胆囊具有贮存和浓缩胆汁的功能，是人体重要的器官之一。肝脏所产生的胆汁一般都是在胆囊内进行贮存和浓缩。当人们进食以后，胆囊会受到激素的调节，排出胆汁，食物脂肪的消化和吸收都需要胆汁来辅助。一旦出现胆固醇和胆汁酸浓度比例改变就会造成胆汁的瘀滞，形成胆结石。一般情况下，胆石形成后就会越积越多，越长越大。

二、胆结石有哪些症状？

大多数胆结石患者没有太大的症状，如果胃部或腹部右上方疼痛，有可能涉及到右上背部的区域，这种症状便是胆结石。有时疼一会儿，有的是一直持续的疼痛，还有的是在吃过油腻的食物后加重。

 

当胆管一直被结石阻塞，患者可能就会出现剧烈腹痛、发热等也有的人皮肤或者眼睛里面出现变黄的现象。我们应该立即就医，防止增加胰腺炎的风险。

 

如果腹部或胸部突然出现剧烈疼痛，应立刻就医。因为胆结石的症状与心脏病和其它胸痛疾病的症状相似。

三、胆结石有哪些危害?

如果结石卡在口径较细的胆囊管，就会引起相当剧烈的上腹疼痛，疼痛可延伸到后背和右肩部，并伴随恶心及频繁的干呕。严重的患者可发生胆囊化脓、穿孔、黄疸、胰腺炎等。

四、怎么预防胆结石？

1. 维持健康体重。保持健康的体重可以降低患胆结石的风险，合理的搭配饮食，不要为了减肥，过度的节食，会引起胆结石风险的增加。

 

2. 合理的运动。运动可以消耗体内的脂肪。

 

3. 慎重服用含有雌激素类的药品。大量服用雌激素一类的药物，很有可能增加患胆结石的风险。服用这些药物时，应当与医生及时的沟通，选择合理的方法服用。

 

我们每天都要规律的吃三餐，并喝足量的水，来稀释胆汁。不要大鱼大肉的吃喝，适量的吃一些是对身体有益的，反之，你超量吃会容易形成结石。建议大家每天多吃些蔬菜，蔬菜中的膳食纤维是不利于胆结石形成的，且蔬菜的含糖量也较少。

 

相信很多人都听过一个说法，那就是不吃晚饭会更长寿，许多老年人对此深信不疑，认为只要不吃晚饭就能活得更久。这究竟可信吗？

 

 

晚饭是我们一天中比较重要的一顿，很多家庭白天要兼顾上学和上班，没时间做饭，而晚饭就会做得相对丰盛一点。但是吃完晚饭，我们的身体就没有多少需要消耗能量的活动了，晚餐吃太多，热量无处消耗，就会堆积在我们的身体中，形成脂肪，久而久之，就会导致发胖，影响人的寿命。

 

所以从这个意义上来说，吃晚餐可能不利于健康。

 

但是，凡事都讲求一个适量的原则，完全不吃晚饭，也是不太恰当的。不吃晚饭，我们的身体就是从中午到第二天早上，都没有摄取热量，很容易导致早上过于饥饿，吃得过多，不利于肠胃的消化和吸收。同时，身体知道晚上没有能量摄入，在午饭时间会给大脑传递信息，使中午摄入过多的热量，导致胃的体积变大，肠胃负担增加，消化不良等问题。

 

 

那么晚餐怎么吃才能更健康呢？

 

控制晚餐的摄入量

 

晚上吃得太饱，很容易引起肥胖的问题，所以我们一般建议吃七八分饱，既可以缓解饥饿的感觉，又不至于吃得过饱造成肠胃不适。同时，想要长寿，记住少吃或不吃宵夜，因为吃完宵夜肠胃需要消化，而这个时候应该是我们休息的时间，身体不能完全放松，各个器官就无法很好地完成各自的修复工作，无法正常运转，影响身体健康。

 

晚饭可以早点吃

 

一般来说，我们的晚饭时间是在7点左右，但是随着社会的发展，很多人的工作压力比较大，吃饭时间不固定，工作结束可能已经是十点左右了，这个时候吃晚饭，会给肠胃和肝脏带来很大的压力，造成多种健康问题。想要养生，建议在7点之前吃完晚饭，给肠胃充足的消化、吸收时间，有利于肠胃的健康。

 
晚餐吃这些

 

晚餐做得太过丰盛，不知不觉中就摄入了过多的热量，不仅容易发胖，对身体也会造成压力。晚上建议吃一些不油腻、易消化的食物，比如鱼、虾、蔬菜、水果等，也可以吃一些粗粮，帮助消化，促进肠胃蠕动，对于上了年纪的朋友有缓解便秘的作用。不过要注意量，肠胃不好的人要少吃。

 

百岁老人的长寿秘诀

 

午饭不凑合，晚饭不吃多

 

午饭是我们一天当中很重要的一餐，工作了一个上午，身体急需能量，也需要充足的营养来维持下午的活动，凑合吃是不合适的，容易造成营养跟不上，体质下降。晚上大吃特吃，会增加体内的脂肪，影响消化功能和睡眠质量引发疾病，影响健康。

想要长寿，晚餐完全不吃和吃得太丰盛都是不健康的，营养均衡加上适量进食，才是保证身体健康的唯一秘诀。中老年人可以根据科学的饮食方法调整自己的饮食习惯，达到健康长寿的目的。

日前，一位中年男子李先生因进食大量食物后，出现右腹部疼痛，伴右肩背部放射痛、恶心等不适来太原市一家医院就诊，结合患者的典型症状以及空腹肝胆B超的初步检测，诊断为胆石症。经过详细询问患者饮食运动习惯，推断患者可能因早餐不规律饮食引起胆石症的发生。

 

那么，大家也许会好奇了，饥饱相交的饮食，为何会引来胆石症的光顾？

 

 

正常规律饮食的人群，进食后胆囊接受信号而收缩，将胆汁通过胆管排入肠道帮助分解、消化食物；而当人体处于休息状态时，胆囊处于累积胆汁的阶段，待下一次进食的作用下，再将胆汁排入肠道，分解食物脂肪成分，帮助肠道的消化功能吸收营养素成分。

 

现在，随着人们生活节奏的加快，特别是对一些上班族，由于工作时间的约束，早上经常选择性地不吃早餐，或者是推迟早餐的食用时间，这种饿一顿、饱一顿的饮食习惯的养成，除了会对我们娇嫩的胃粘膜不定时的产生刺激之外，不规律地饮食也会延长空腹时间，可导致胆囊排空胆汁的速度减慢，而速度减慢会造成胆汁酸淤积，排通不畅，长期如此就比较容易形成胆结石。

 

为预防胆石症这位不速之客的光顾，在物质丰富的今天，我们除了要保证各种营养素的摄取，还应注意以下几方面。

 

 

首先，我们应注意“吃”的规律，在时间和饮食成分的搭配上应该合理、有效配置，形成三餐定时餐点的好习惯；控制每餐的能量摄取，当机体有了饱腹感，即七八分饱即可，切忌暴饮暴食。

 

在膳食营养方面，应注意多吃一些富含维生素丰富的水果和蔬菜，如维生素A丰富的黄瓜、大白菜、南瓜、番茄、苹果、樱桃、荔枝、芒果等等，这些食物有益于维护胆道上皮细胞的完整性；

 

此外，水也是一位人类不可或缺的益友，多饮水，可以促进血液循环，使胆汁的成分得到稀释，预防胆汁浓缩形成结石，促进胆道功能的恢复；当然，我们还需要抛弃饱腹后立即仰头大睡的习惯，因为体位的转变易导致胆汁排出受阻，这样容易导致胆结石。

 

总之，以良好的饮食规律为前提，以自我行为约束为向导，坚持合理的膳食原则，是可以吃出健康来的。

早上吃点东西对我们的身体健康非常重要。很多朋友因为起床比较晚没有时间吃早点，也有些朋友不吃早饭是因为不愿意做或者不会做，当然，大部分人都会吃点早饭。早饭的种类很多，一些早饭对健康是有好处的，而一些早饭吃了以后恐怕会损害身体健康。哪些早饭种类是健康的，哪些是不健康的？让我们一起学习如何正确吃早饭。

  

 

首先，吃早饭要掌握正确的时机

 

早饭不要吃的太早也不要吃的过晚。一些老年朋友起床比较早，做早饭也就比较早。太早吃早饭对我们的身体健康也是有害的。大家都知道夜晚到第二天上午是我们的内脏器官进行休整的时间，消化类器官晚上把食物都消化完了，休息的时间会比其它器官晚一些。如果我们早饭吃的太早会使消化器官休息的时间减少，增加了它们的工作负担，长期这样下去消化器官的功能就会下降。

 

 

同样的，早饭吃的也不能太晚。前一天晚上的食物在夜里就被身体消化掉了，第二天醒来后胃里是空的，血糖水平也处在低的水平。早饭吃的太晚会诱发低血糖的出现，会对身体造成损害。血糖虽然处在低的水平，胆汁却处在高的水平。如果早饭吃的太晚，胆汁堆积的时间就相应的延长，发生结石的风险也会增加。所以早饭吃的太早太晚都不合适，正确的时间是在起床1小时之内吃，时间段最好在六点半以后八点半之前。

  
其次，吃早饭要选择正确的种类

 

吃早饭的时机对我们身体健康会造成影响，但影响更大的是早饭的种类。很多朋友早饭都会吃一些油炸类的食物，常见的就是油条。油条的口感的确不错，外表酥脆内在柔软，再搭配一杯甜豆浆堪称标配。口感虽好，危害不少。首先油条内的油脂含量比较高，经过高温油以后不容易被胃消化，还会容易使我们上火。其次，油条要想炸的松软需要一种物质明矾，这种物质中铝的含量比较高。油条吃的太多会使铝在体内积累过多，进而危害到大脑的健康。

  
一些朋友会选择酸辣的食物作为早饭，比如酸辣粉。酸辣粉这种食物口味比较重，吃到胃里面以后会刺激我们胃壁上的粘膜。经过了一夜休息后，我们的胃处于完全空荡的状态，如果这个时候吃刺激类食物要比其他时间吃更伤害胃粘膜。胃粘膜被损害后会使我们出现胃痛或者拉肚子的症状。

 

方便面类食物是一些朋友的心头好，一些朋友早上会煮方便面吃，另一些朋友则会直接泡着吃。之前关于长时间吃方便面导致生命被终结的报道也不少。方便面虽然能给我们带来方便快捷，但是方便面里面油脂的含量很高。面饼是油炸过后的，调味包里油包含量也是相当多。长时间吃方便面不但无法使我们获得营养还会损害我们的胃。

  
如何选择早餐的种类？

 

选早餐要遵循一定的原则。首先不能选太油的食物，其次不能够选太咸、太辣的刺激性食物，最后种类要尽量多一些，蛋白质类食物为主，主食一定要吃。在方便简单的同时，我们要尽可能增加食物的种类。

 

牛奶跟鸡蛋类食物能够提供给我们蛋白质，使我们的免疫力增加。主食能补充我们睡觉之后缺失的能量，同时也为我们的工作提供保障。中式的主食包括馒头和花卷之类，西式的主食则包括蛋糕和面包之类。尽量吃一些蔬菜水果，这些食物能够补充维生素，使我们的皮肤更加有活力。有条件的朋友可以喝一点粥，粥中含有膳食纤维，能够帮助我们对食物进行消化。

  
早饭一定要规律地吃。吃早饭时要把握正确的时机，选择合适的类型。不正确的早饭会对我们的身体健康造成损害，正确的早饭类型会使我们更加健康。

胆结石可能不会一直疼痛，但需要定期监测以评估病情变化。胆结石是否会引起疼痛取决于结石是否阻塞了胆管或胆囊颈部，以及是否存在感染等情况。对于无症状的胆结石患者，虽然不会一直出现疼痛，但仍需定期复查，因为这些结石有潜在的风险，如胆囊炎、胆管炎等并发症的发生。如果患者的胆结石发生移动或者嵌顿于胆囊颈口，则可能会引起持续性的绞痛。此外，若存在胆道梗阻、炎症或穿孔等情况时，也可能会导致长时间疼痛。针对胆结石的治疗和管理应综合考虑个体差异，并遵循医嘱选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意饮食调整，避免高脂食物，保持规律运动，有助于减少症状发作。

我是一名中年女性，十年来一直被高血压和高血脂困扰。最近，我的身体状况变得更糟了。经常感到右上腹部疼痛，尤其是在吃油腻食物后。这种疼痛让我无法正常生活，甚至影响了我的工作和社交活动。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于工作和家庭的原因，很难抽出时间去医院排队等待就诊。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了最近的体检报告和彩超结果。根据这些信息，医生初步诊断我患有胆结石，并建议我尽快手术切除胆囊，以防止可能的并发症。

我对手术感到非常紧张和焦虑，担心手术的难度和可能的后遗症。医生耐心地解释了手术的过程和风险，并告诉我大部分人在手术后都能恢复正常生活。他的专业知识和安慰让我放心了很多。

我决定按照医生的建议进行手术，并在宁波市的一家医院接受了治疗。手术非常成功，恢复也很顺利。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。

2024年9月4日02:22:10，齐齐哈尔市的王女士在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。王女士的母亲87岁，身患多种疾病，包括风湿类风湿、胃溃疡、糜烂性胃炎、间隙性脑梗死、双肾结石、胆结石和胆囊肿等。王女士表示，母亲的肩颈胳膊膝盖经常疼痛，臂膀僵硬，走路不便，拇外翻，生活质量大受影响。医生首先对王女士的担忧表示理解，并详细询问了王女士母亲的病史和症状。医生强调了线上问诊的局限性，建议王女士尽快带母亲去医院进行全面的体检和检查，以便更准确地确定病因和制定治疗方案。医生同时提醒王女士，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行，不能随意购买和服用，特别是对于老年人来说，药物的副作用和相互作用需要格外注意。最后，医生向王女士推荐了一些可以缓解疼痛和改善生活质量的方法，例如适当的运动、物理治疗和营养调整等。王女士对医生的专业建议和关心表示感激，并表示会尽快带母亲去医院就诊。

2024年9月4日，早晨5点29分38秒，乌鲁木齐市的一位孕妇通过京东互联网医院在线问诊，向一位经验丰富的医生咨询了她的疑虑。这个孕妇已经怀孕12周，最近几天她开始感到右下腹部时不时的疼痛，虽然疼痛并不剧烈，但仍让她担心不已。经过详细的询问和分析，医生初步判断这可能与孕妇的胆囊炎和胆结石有关，但也不能排除阑尾炎的可能性。医生建议孕妇密切观察疼痛的变化，并在必要时及时就医。

在整个咨询过程中，医生展现了其专业、耐心和细心的品质，通过友善的交流方式，成功缓解了孕妇的焦虑和恐惧。这种高效、便捷的在线问诊服务，不仅为孕妇提供了及时的医疗建议，也为广大群众带来了更好的医疗体验。

我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到剧烈的腹痛。起初，我以为只是普通的胃痛，吃了些止痛药就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越强烈。我赶紧去了当地的医院，经过一系列的检查，医生告诉我我患有胆结石，并且需要手术治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。我从未想过自己会得这种病，更不用说需要手术了。

在接下来的日子里，我开始了漫长的治疗之旅。首先，我尝试了各种药物，希望能够溶解结石。然而，效果并不理想。每当我感到疼痛时，医生都会给我开一些止痛药，但这只是暂时的缓解，并不能解决根本问题。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情，并给出了明确的诊断和治疗方案。与此同时，他也安慰了我，告诉我胆结石并不可怕，只要及时治疗，就可以恢复健康。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了继续服用药物外，我还改变了饮食习惯，避免了油腻和辛辣的食物。同时，我也开始进行适量的运动，保持良好的心态。几个月后，我的症状明显减轻，结石也开始逐渐消失。最终，经过一年的治疗，我成功地摆脱了胆结石的困扰。

回顾整个治疗过程，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。现在，我已经恢复了健康，并且对生活充满了信心和希望。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我被剧烈的腹痛所折磨。去医院检查后，医生告诉我我患有胆结石和胆囊炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。作为一个忙碌的上班族，我没有太多时间去医院排队等待看病。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

我听说中医治疗可以有效缓解胆结石和胆囊炎的症状，于是我在网上找到了一个中医专家进行线上问诊。医生建议我口服中药，并且告诉我需要去北京面诊才能开出针对我的处方。我很想去北京看病，但由于工作和家庭原因，暂时无法成行。

我继续服用医生推荐的中药，并且在网上搜索了一些关于肾虚和肝郁的偏方。虽然我感觉腹部不适有所缓解，但胆囊部位仍然偶尔隐痛几下。我决定再次联系医生，请求他给出一个更详细的治疗方案。医生告诉我，他在中日友好医院和东城中医医院都有门诊，我可以选择其中一个去面诊。虽然这意味着我需要花费更多的时间和精力，但我知道这是值得的。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为像我这样忙碌的人提供了方便快捷的就医方式。同时，我也意识到中医治疗的潜力和效果。希望我的故事能够帮助其他人更好地理解和利用这些资源。

我一直认为自己很健康，直到那天晚上突然感到右侧肋骨下方剧烈疼痛。去医院检查后，医生告诉我我有8毫米的胆结石。这个消息如同晴天霹雳，打破了我对健康的自信。医生建议我进行手术，但我不想这么快就接受这个事实，于是开始寻找其他治疗方法。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了一个中医专家进行咨询。通过文字聊天的方式，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并详细解释了胆结石的形成原因和治疗方法。

医生告诉我，目前我的情况如果没有症状，不建议吃中药，也不急手术。首先需要把脂肪肝治疗好再说。对于脂肪肝，医生建议我清淡饮食，积极锻炼，减轻体重。同时，抽血化验肝功也是必要的。至于胆结石，医生暂时不建议我吃中药，等待脂肪肝治疗好后再考虑其他治疗方案。

虽然这次在线问诊并没有给我带来立竿见影的效果，但我感受到了医生的专业和关心。他们不仅提供了科学的建议，还让我在面对疾病时不再那么恐惧和无助。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对在线问诊服务有了更深的理解和信任。

我是一名48岁的女性，最近发现自己患有泥沙状胆结石和胆囊息肉。起初，我对这些疾病的了解非常有限，只知道它们可能会引起剧烈的疼痛和不适。随着症状的加重，我开始感到越来越焦虑和无助，担心自己的健康状况会进一步恶化。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的医生进行交流，我逐渐了解到自己的病情，并得到了专业的治疗建议。医生告诉我，我的症状主要是由于肝胆湿热和脾肾两虚引起的，需要通过中药调理和改变生活习惯来缓解。

在医生的指导下，我开始服用中药，并遵循医生的建议，避免油腻、凉辛辣食物，增加运动量。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，疼痛减轻，睡眠质量也得到了提高。这个经历让我深刻认识到，互联网医院可以为我们提供便捷、专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

那是一个普通的下午，我坐在家中，突然感到一阵胃部的不适。我尝试了各种方法，但疼痛依旧。于是，我决定通过京东互联网医院寻求帮助。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了病情描述。很快，一位来自消化内科的医生与我取得了联系。他详细询问了我的症状，并仔细阅读了我的报告单。

医生告诉我，我的病情并不严重，但需要通过手术来处理胆囊结石。听到这个消息，我感到有些沮丧，但医生安慰我说，手术是必要的，而且现在的医疗技术非常发达，风险很小。

在接下来的几天里，医生与我保持联系，询问我的恢复情况。他还提醒我注意饮食，避免油腻食物。我按照医生的建议，调整了饮食，并按时服药。

几周后，我的病情明显好转，疼痛消失了。我对医生的专业和关心感到非常感激。虽然手术带来了不便，但我知道，这是为了我的健康。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心，让我对未来的治疗充满了信心。

我有胆结石，吃药不太管用怎么办？这个问题困扰了我很久。起初，我只是偶尔感到右上腹隐痛，没太在意。但随着时间推移，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。于是我决定去看医生，经过一系列检查，医生告诉我我有胆结石，并开了一些药物给我。然而，吃了几天药后，疼痛并没有明显缓解，反而有加重的趋势。于是，我开始寻找其他治疗方法，包括中药、针灸等，但效果都不理想。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于试一试的心态，我在上面预约了一个医生。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并根据我的体重、身高等信息，调整了药物的剂量。同时，医生还建议我加强锻炼，改善饮食习惯，避免油腻和辛辣食物。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛明显减轻，生活质量也得到了很大改善。