那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上突然弹出一条消息，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，上面写着：“你好，我是医生，非常高兴由我为您提供咨询服务。请问现在具体有什么症状或者不舒服吗？如果做了什么相关检查请你发上来看一下，多谢！！”

我心中一紧，因为最近我总是感觉肝脏不舒服，而且体检结果显示y转氨酶高。我犹豫了一下，还是决定把检查报告发给了医生。

医生很快回复了，他问我：“平时会常吃冰冻、辛辣食物，烟酒，熬夜吗？”

我回答：“都有吧。”

医生又问：“有乙肝吗？”

我摇了摇头：“没有，去年体检没事。”

医生给我开了一些药，并告诉我：“用点药，生活上注意清淡饮食，不烟酒，不熬夜就可以了。”

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。肝脏不舒服已经让我很焦虑了，现在又被告知要改变生活习惯，这对我来说无疑是个挑战。

我开始反思自己的生活，确实，我平时工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。我意识到，我必须做出改变。

我开始按时服药，饮食上也变得清淡起来。每天晚上，我都会早早地躺在床上，闭上眼睛，想象着肝脏逐渐恢复健康的样子。

几天后，我再次咨询医生：“那个y转氨酶高没事吧？”

医生回复：“一般问题不大。”

听到这个消息，我心中的石头终于落地了。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。自从脱发、气血不足、睡眠差的问题困扰了我一段时间后，我决定在这里寻求帮助。

我点击了“转诊接诊”，很快，一个医生的对话框就出现在了我的手机屏幕上。医生很热情，他让我发一下发病部位的照片，并询问了我有没有过敏史，肝肾功能是否正常，是否处于孕期或哺乳期。这些问题让我感到一丝安心，因为我知道，这位医生是认真的。

我按照医生的要求，拍了一张头顶的照片，并发了过去。没过多久，医生回复了，他告诉我，我的脱发分为脂溢性脱发和神经性脱发，脂溢性脱发是由于头发爱出油引起的，而神经性脱发则与睡眠不足以及情绪有关。

医生的建议让我有些意外，但我还是决定尝试一下。他给我开了除脂生发片和活力苏口服液，并告诉我，夏天到了，蚊虫比较多，他还推荐了我一个古书记载的防蚊香包。我看着屏幕上那个小小的二维码，心里涌起一股暖意。

服药期间，我严格按照医生的指导进行。每天早上，我都会按时服用除脂生发片和活力苏口服液。虽然一开始并没有看到明显的效果，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有所改善。

日子一天天过去，我开始注意到自己的头发不再像以前那样油腻，睡眠质量也有所提高。我感到非常欣慰，我知道，这是我在京东互联网医院咨询的医生给我的帮助。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段日子，我都会感到无比的感激。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨也试试京东互联网医院，我相信，那里一定会有专业的医生给你提供帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的，我亲身体验过，它真的很方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个头发细软、头皮油光可鉴的我，心里不禁涌上一股无奈。

“头皮特别爱出油，头发细软，头发量少。”我这样描述我的症状，心里却充满了疑惑。我并没有头皮屑，但头皮上的小疙瘩和偶尔的瘙痒让我感到不适。

我决定在网上寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。很快，一位副主任医师的对话框出现在我的手机屏幕上，他亲切地问我：“多久了？痒吗？”

我告诉他，这种情况已经有一两年了，有时候会痒，但次数很少。医生又问：“您的症状线下看医生了吗？曾经做过哪些治疗？”我摇了摇头，表示没有看过医生。

医生告诉我，我的情况大多是脂溢性皮炎合并毛囊炎。他提醒我：“温馨提示您：生活上清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，充足睡眠，改善肠道，做好防晒，都有裨益。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，要好好调理自己的身体。医生又告诉我，可以先使用复方酮康唑发用洗剂治疗半个月，一个星期洗二次。

我按照医生的建议，开始使用洗剂。刚开始的时候，我感到有些不适应，因为洗剂的味道有点刺鼻。但是，当我看到头皮上的小疙瘩逐渐减少，头发也变得清爽起来，我感到非常欣慰。

医生还建议我口服除脂生发片调理三个月。我按照他的建议，开始服用药物。虽然药物的味道不太好，但我还是坚持了下来。

三个月后，我的头发明显变得浓密起来，头皮也不再那么油腻了。我感到非常高兴，终于找到了适合自己的治疗方法。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜疾病。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，看着窗外的树叶在微风中摇曳，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“最近半个月，我早上吃不下饭，到中午还是不饿。”

医生的眼神里透露出一丝关切，他问：“有没有腹胀或者腹痛的情况？”

我点了点头：“下午就会很饿，而且有腹胀感，但没有疼痛感。”

医生又问：“近期有没有辛辣刺激油腻饮食或者饮酒受凉的情况？”

我回忆了一下：“吃过辣的，清淡的没有胃口，没有喝过酒。”

医生沉思了一会儿，然后说：“可以吃着什么药调节下？”

我迫不及待地问：“医生，您给我开点药吧，我真的难受。”

医生递给我一张处方：“四磨汤，一天3次，一次20ml；金双歧，一天3次，一次4片。”

他还详细地告诉我：“胃肠不适生活建议，清淡易消化饮食，禁忌生冷辛辣刺激饮食和饮酒熬夜。平常多吃新鲜水果预加热（推荐的水果葡萄，草莓，苹果，香蕉，芒果）和蔬菜，胃部不适时减少米饭和坚硬难消化食物的摄入，建议喝粥（小米南瓜粥和山药粥）吃面条（软），吃馒头蔬菜都是可以的。每次进餐不宜过饱，5分就行。”

我听着医生的建议，心里渐渐有了底。虽然不知道这些药和饮食调整能不能真的解决问题，但我已经感受到了一丝希望。

“健康指导。”医生最后说。

“好的，谢谢。”我回答道。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活，工作压力大，饮食不规律，作息也不正常，身体终于发出了抗议。

我开始反思，是不是自己真的应该好好照顾一下自己的身体了。我想起了医生的话，决定从今天开始，改变自己的生活习惯。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心里默默地说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着窗外的树叶，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我的身体一定会好起来的。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着四个月大的宝宝，心里却像被什么东西堵住了，闷闷的。宝宝的小嘴咂巴着，似乎也在寻找什么。

“嘶——”我忍不住吸了吸鼻子，喉咙里像是有东西堵着，吞咽的时候感觉有点肿胀。耳朵也胀胀的，像是被什么东西压着。我怀疑自己是不是得了咽炎。

哺乳期，身体抵抗力下降，稍微有点不舒服，我就担心会不会影响到宝宝。我上网搜索了一下，发现脾虚痰湿的症状和我的症状挺像的。我犹豫着，不知道该怎么办。

“您好，我是耳鼻咽喉科医生，副主任医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”电话那头，医生的声音温和而专业。

我详细地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的情况。‘您目前主要有哪些不适症状？’医生问。

‘咽喉吞咽有肿胀感，耳朵也感觉有点胀。’我回答。

‘有咽痛、咽痒、咽喉部异物感、咳嗽、咳痰、发热吗？有耳鸣、听力下降、耳痛、耳痒、耳堵闷感、耳道流水吗？’医生继续问。

‘不发热，偶尔有咳嗽，嗓子干痒咳。’我回答。

‘您目前哺乳期，您的症状有多久了？’医生问。

‘半个月了吧。’我回答。

‘依据您的描述符合急性咽喉炎的表现。’医生说。

‘您自己用药治疗过吗？’医生问。

‘没有任何治疗，因为是哺乳期，不知道可以用什么药。’我回答。

‘您的宝宝多大了？’医生问。

‘4个月。’我回答。

‘这样啊，您自己觉得症状明显吗？’医生问。

‘比较明显，晚上的时候比较难受。’我回答。

‘我这人如果嗓子不舒服就感觉口水增多，总想做吞咽的动作，要么就总想吐出去。’我补充道。

‘用药肯定多多少少会进入乳汁。’医生说。

‘应该怎么办呢？’我焦急地问。

‘您要想治疗避免对宝宝的影响就需要停药。’医生说。

‘我这种情况不用药能自愈么？’我追问。

‘要不就局部做一做雾化。’医生建议。

‘可以吃些水果，比如橙子、苹果，多喝水。’医生说。

‘给您一些生活建议：1、在饮食方面要清淡的饮食，太酸、太辣、太甜、太咸、太凉的都不要吃。吃过东西后一定要漱口（条件允许的话可用专用漱口液），保持口腔卫生。2、多休息，平时应该不要出现熬夜和太疲劳的情况，另外也不要经常说话。3、保持愉快的心情，平时保持愉快的心情非常有重要（切记 特别重要），这样就能避免病情变得更严重。另外想要出门的话，最好是戴上口罩，以免吸入很多的灰尘。’医生详细地告诉我。

‘好的，那谢谢了。’我感激地说。

‘雾化是副作用最小的。’医生补充道。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询？’医生问。

‘如果没有其他问题的话我这边就结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。如果对我的服务满意，请点击右上角的表扬医生给予五星 ☆☆☆☆☆ 好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。’医生说。

‘后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”即可找到我，欢迎您随时留言咨询。’医生说。

‘很高兴能为您解答，希望我的建议对您所帮助，但是网络问诊毕竟有一定的局限性，如果病情变化或是病情恢复不理想，建议您及时去专科就诊，不适随诊。’医生说。

‘祝您早日康复！’医生说。

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然医生的建议让我有些担忧，但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我的皮肤总是油光满面，头发也稀疏得可怜，这让我一直怀疑自己是不是内分泌出了问题。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我描述症状，然后温和地说：“油性皮肤和内分泌，还有平时的饮食，都有关系。”

我点点头，心里却更加忐忑。医生接着说：“你可以试试用一些控油的洁面乳和洗发水。”我如获至宝，连忙问：“那我的头发，算不算脱发呢？”

医生看了看我，又看了看我的照片，说：“从图片上看，不算脱发。但是，你的体毛挺多，面部毛孔也比较大，容易出油，这些都是内分泌问题的表现。”

我听了这话，心里一阵慌乱。医生似乎看出了我的焦虑，便开始给我一些健康指导：“你可以试试这几款产品，平时注意脸部卫生，早晚洗脸。另外，建议清淡饮食，少吃辛辣食物，规律睡眠。”

我听着医生的建议，心里渐渐平静下来。他最后说：“内分泌问题，比如肝火旺，和内分泌也有关系。这些都是和饮食作息时间多种原因有关的。”

我默默地点头，心里暗暗下定决心，要按照医生的建议去做。回到家后，我开始调整饮食，规律作息，每天按时使用医生推荐的洁面乳和洗发水。

日子一天天过去，我的皮肤状况明显好转，头发也不再那么油腻，甚至开始慢慢变浓。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？或者，有没有什么好的建议可以分享？毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

最后，我想说，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。也希望我的经历能给大家带来一些帮助，让我们一起关注健康，关爱自己。

那个星期，胃就像被一只无形的手拧着，疼得我直不起腰。胃胀、反酸，吃饭成了折磨，连最爱的酸奶都成了罪魁祸首。

我去了京东互联网医院，医生问了我好几个问题，我尽量详细地回答。‘多久时间了？’‘一个多星期了。’‘之前喝了一点凉酸奶？’‘嗯。’‘有吃过什么药物治疗吗？’‘吃过香砂养胃丸。’医生说，‘嗯，建议口服奥美拉唑呢。’

奥美拉唑，这个名字听起来就让人感觉专业。我按照医生的指示买了药，吃了几天，胃疼胃胀确实稍微好了一些，但嘴里反酸的问题依旧。

我又去找医生，‘现在还是胃疼胃胀，嘴里还反酸。’‘你这可能是肠胃炎。’医生说。‘奥美拉唑也吃了，没效果？’‘然后肚子还咕咕响，偶尔拉肚子。’‘嗯。’‘肚子稍微凉一点就不行。’‘这种情况那建议要医院检查一下呢。’

我犹豫了，工作忙，实在没时间去医院。‘一般的胃病吃奥美拉唑是会有效果的。’医生说。‘稍微有点缓解，但是稍微一凉或者吃的东西稍微一多就不行了。’‘也不爱消化。’‘嗯，肠胃功能不好。’

‘有时间做个检查吧。’医生说。‘最近比较忙，能吃什么药先缓解一下吗？’‘嗯，就健胃消食片和奥美拉唑一起吧。’‘先缓解一下。’

健胃消食片，听起来很温馨的名字，但我吃了之后，嘴里反而更酸了。‘先奥美拉唑吧。’医生说。‘其他的还用吃吗？’‘不用了。’

我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，饮食不规律，才导致了这样的结果。我开始调整作息，注意饮食，但胃还是时不时会闹腾。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的胃已经好多了，虽然偶尔还是会有些不适，但我学会了如何与它和平共处。我想，这就是生活，有时候，我们需要一点耐心，一点坚持，才能战胜病痛。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心里五味杂陈。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的情绪稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的微笑让我感受到了一丝安慰。

“您好，我正在阅读你的聊天记录。”医生的话让我有些意外，但他的专业让我对他充满了信任。

“方便说一下你的身高和体重吗？”医生的话让我有些尴尬，但我还是如实回答了：“身高150，体重110。”

“体重指数为24.4。正常不超过23.9，轻度的超标。”医生的话让我有些沮丧，但我没有放弃。

“建议仅服用代餐食品，适当节食。加上适量的运动。”医生的建议让我看到了希望。

“是那个价格的？”我有些犹豫，毕竟代餐食品的价格并不便宜。

“请稍等。”医生的话让我有些焦急，但我还是耐心地等待。

“建议仅服用代餐奶昔。”医生的话让我松了一口气，至少我知道了该从哪里开始。

我开始尝试代餐奶昔，每天按时服用，配合适量的运动。刚开始的时候，我感到有些不适，但我知道这是正常的。

随着时间的推移，我的体重开始慢慢下降，身体也逐渐恢复了活力。我开始享受这种变化，也感谢医生的建议。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在社交平台上分享了我的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我的分享得到了很多网友的点赞和评论。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我由衷地推荐。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨万分。

那天，我正坐在办公室里，突然感觉肛门一阵火辣辣的疼，仿佛有把小刀在里头划拉着。我揉了揉，疼痛并没有减轻，反而越来越厉害。我赶紧拿出手机，拍了张照片，心里想着，这可怎么办呢？

我犹豫了一下，还是决定在京东互联网医院上咨询一下。点开APP，输入症状，很快就找到了吴医生。我紧张地输入了病情描述，上传了照片。

吴医生很快就回复了，他问我疼痛有多久了，我说大概一天左右。他让我发了患处的照片，然后问我有没有其他症状，比如以前有没有类似情况。

我告诉他，以前也有过，但休息几天就好了。这次也是，但是出血了，只是很轻微。吴医生看了照片，说可能是肛裂，让我试试硝酸甘油软膏，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。

我心里顿时松了一口气，虽然不知道效果如何，但至少有了解决办法。我按照吴医生的建议，买了药，开始治疗。每天按时涂抹，饮食也变得清淡起来。

治疗的过程并不轻松，疼痛依然存在，但我没有放弃。每天晚上，我都会用热水坐浴，缓解一下疼痛。一周过去了，疼痛明显减轻了，出血也停止了。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果当时我不及时治疗，情况可能会变得更糟。

现在，我已经完全康复了。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个炎热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样焦躁不安。我的孩子，一个13岁的篮球少年，暑假里每天都要进行两场训练，消耗量之大，让我这个做父亲的都感到吃力。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我赶紧说：“我孩子13岁练篮球的，考虑暑假训练对一天2练。量蛮大，看看有啥这方面的可以用。”

医生耐心地询问了孩子的身高体重，得知他身高1米81，体重150斤后，他告诉我：“目前孩子处于生长发育时期，运动的消耗也比较大，如果饮食蛋白质摄入不够，没有禁忌的情况，也可以应用一段时间蛋白粉。”

我听了医生的建议，但心里还是有些犹豫。孩子训练回来，常常因为汗流浃背而感到头昏，我怀疑是不是因为缺糖。医生告诉我，出现这种情况时可以补充电解质饮料，有一定的帮助。

我了解到，孩子的饮食主要以牛肉、鸡肉、鸡蛋、米饭和面条为主，医生建议我保证主食、优质蛋白的摄入，经常吃适量的鱼虾、瘦肉，减少烹调中的油、盐的用量。

在医生的指导下，我开始尝试调整孩子的饮食，并为他准备了电解质饮料。渐渐地，我发现他的训练状态有了明显改善，头昏的情况也减少了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？在孩子的成长过程中，我们作为家长，应该如何更好地为他们提供营养支持，让他们在运动中健康成长呢？