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科学治疗坐骨神经痛

科学治疗坐骨神经痛
发表人:刘旭锋

坐骨神经痛作为一种常见的神经系统疾病,其发病率高达10%至15%。其主要症状为疼痛,通常从臀部开始,向下放射至足部,沿坐骨神经分布区域,包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧等部位。咳嗽、喷嚏等动作常使疼痛加剧。

引起坐骨神经痛的原因众多,其中最常见的为腰椎病变,如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎肿瘤等。因此,预防这些疾病的发生,可以有效预防坐骨神经痛。

针对坐骨神经痛的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、针灸、推拿、牵引、理疗等多种手段,可以缓解症状,改善病情。对于部分患者,保守治疗无效时,需考虑手术治疗,以“纠正”病因,达到根治的目的。

预防坐骨神经痛,除了积极治疗原发病外,还应加强日常保养。例如,保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势;加强腰背肌的锻炼,如游泳、五点支撑法、飞鱼点水法等,以增强腰背肌力量,预防腰椎退行性改变。

若出现坐骨神经痛的症状,应及时就医,明确病因,选择合适的治疗方法。同时,要保持积极的心态,配合医生的治疗,以获得良好的治疗效果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

坐骨神经痛疾病介绍:
坐骨神经是身体最长最粗大的神经。当其走行过程中受到压迫时,坐骨神经和其管辖的范围区(臀部及大腿后部)出现疼痛感,疼痛感可由臀部向大腿外侧放射,甚至可一直延伸至足趾部,由此造成的一系列临床症候群称为坐骨神经痛。坐骨神经痛是一系列症状,而不是一个具体的疾病诊断。坐骨神经痛是脊柱外科常见的临床症状之一。
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  • 我是临沂市的一名普通上班族,最近几个月来,我的左腿总是隐隐作痛,从屁股往下一点,像针扎一样。起初,我并没有太在意,认为可能是长时间坐着或者走路姿势不正确导致的。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越明显,尤其是在坐起或晚上睡觉时,疼痛会加剧,影响了我的日常生活和工作效率。

    我开始尝试各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和服用止痛药,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度,预约了一个医生的视频咨询。

    医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,初步诊断为坐骨神经痛,可能是由腰椎间盘突出引起的。医生建议我去医院做进一步的检查,并开具了几种药物的处方,包括尼美舒利胶囊、七叶皂苷钠片和甲钴胺胶囊。虽然我之前已经尝试过一些止痛药,但医生解释说,这些药物可以从不同角度缓解疼痛和改善神经功能。

    在医生的指导下,我按照处方服用药物,并且注意了日常生活中的调理要点,例如避免长时间坐着、保持良好的坐姿和进行适当的体育锻炼。经过一段时间的治疗和调理,我的疼痛感明显减轻,生活质量也得到了很大的改善。

    这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗不仅可以节省时间和精力,还能提供专业的医疗服务和个性化的治疗方案。尤其是在疫情期间,线上问诊成为了许多人获取医疗帮助的首选方式。希望我的经历能够帮助更多的人了解和利用互联网医疗的便利和优势。

    坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛的常见症状包括从臀部到大腿后侧、甚至小腿的疼痛感,可能伴随着麻木、刺痛或灼热感。这种疾病多见于长期保持不良姿势、过度使用腰部或患有腰椎间盘突出等问题的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,尤其是坐着或站立; 2. 保持良好的坐姿和站姿,避免腰部过度弯曲或扭转; 3. 适当进行体育锻炼,增强腰部和腿部的肌肉力量; 4. 在医生的指导下,使用合适的药物缓解疼痛和改善神经功能; 5. 如果症状严重或持续不改善,及时就医并进行必要的检查和治疗。

  • 我婆婆最近一周腰部疼痛严重,左臀部也抽着疼痛。起初我们以为是老年人常见的腰椎间盘突出,于是去当地的*医院做了X光片检查。医生看了片子后问我婆婆大腿小腿有没有症状,我婆婆说左边大腿也抽着疼痛,小腿无感觉。医生建议做核磁共振来确定是否有神经受压。我们当地的*医院并没有核磁共振设备,于是考虑去西安市的其他大型医院做检查。然而,排队等待的时间太长,挂号也非常困难。就在我们束手无策的时候,我想起了京东互联网医院。通过手机APP,我们很快就预约到了在线问诊的时间。医生详细询问了我婆婆的症状和病史,包括大腿是后面抽的疼还是里面抽的疼等细节问题。最后,医生建议做腰椎核磁共振来确定病因,并且告诉我们糖尿病不影响做这个检查。我们决定按照医生的建议去做核磁共振,希望能尽快找到问题所在。

    在等待核磁共振结果的过程中,我婆婆的疼痛越来越严重,影响了她的日常生活。我们开始担心这个疼痛是否和前列腺癌有关。于是我在网上搜索了相关信息,发现前列腺癌的确有可能引起腰部和臀部疼痛。更让我焦虑的是,前列腺癌的确诊需要做穿刺检查,这个过程听起来非常痛苦和不安全。我们又去咨询了京东互联网医院的医生,医生解释说,虽然穿刺检查是前列腺癌的金标准,但并不是所有的腰部和臀部疼痛都需要做穿刺。核磁共振可以帮助医生初步判断是否有前列腺癌的可能,减少不必要的穿刺检查。听了医生的解释,我们决定先做核磁共振再说。

    核磁共振结果出来后,医生告诉我们我婆婆的腰椎确实有问题,需要进一步治疗。同时,医生也排除了前列腺癌的可能性。我们悬着的心终于放下了。医生开了三种药物,分别是止痛药、消炎药和营养神经的药物,并且嘱咐我们要注意休息和适当的运动。我们按照医生的建议进行了治疗,效果非常好。现在我婆婆的疼痛已经明显减轻,生活也恢复了正常。

  • 我是一名在广州工作的白领,最近几天总感觉左脚像被小虫咬一样,虽然皮肤上没有红疹,但站立时左腿麻麻的感觉让我非常不适。起初我以为是鞋子不合脚或者是长时间站立导致的,但症状并没有缓解,反而有所加重。这种感觉让我非常焦虑,影响了我的工作和生活。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步判断可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。医生建议我去医院做一个腰椎的MRI检查,以便更准确地诊断和治疗。

    我按照医生的建议,预约了附近的医院进行检查。检查结果证实了医生的判断,确实是腰椎间盘突出引起的坐骨神经压迫。医生开了一些药物,包括盐酸乙哌立松和甲钴胺,并建议我进行物理治疗和适当的休息。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,左脚的不适感消失了,生活也回到了正常轨道。

    腰椎间盘突出压迫坐骨神经的治疗指南 常见症状 腰椎间盘突出压迫坐骨神经后,可能会出现下肢麻木、疼痛、无力等症状,尤其是在站立或行走时更为明显。长期坐姿或重体力劳动者更容易患上此病。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 及时就医,进行专业的检查和诊断。 根据医生的建议,选择合适的治疗方法,包括药物治疗、物理治疗等。 注意休息,避免长时间站立或坐姿。 进行适当的锻炼,增强腰部和下肢的肌肉力量和灵活性。 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不良姿势。

  • 我是一个年轻人,平时工作压力大,生活习惯也不太好。从二月中旬开始,我突然感到腰部剧烈疼痛,甚至连走路都成问题。经过一番折腾,我终于去医院做了CT检查,结果显示我有腰椎间盘突出症。听到这个消息,我心中充满了恐惧和焦虑,担心自己的健康会影响到即将开始的工作和生活。于是,我开始了漫长的康复之路。

    在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的心态,我注册了账号并进行了线上问诊。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给我提供了一些锻炼和调理建议。医生说,我的椎管间隙还算大,脱出的部分有可能会被吸收,恢复的概率也很高。听到这个消息,我心中的一块石头落了下来。

    但是,我的工作性质需要久坐,医生建议我每半小时站起来活动一下,避免长时间的压迫。同时,医生也推荐了一些药物来帮助我缓解疼痛和促进康复。虽然我对这些药物的作用不是很了解,但医生详细解释了每种药物的功效和使用方法,让我感到非常安心。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了调理和锻炼。每天早上和晚上,我都会做一些小燕飞和五点支撑的动作,尽量避免久坐。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,多吃一些有助于骨骼健康的食物,保证充足的睡眠。慢慢地,我的疼痛减轻了,腰部也变得更加灵活了。

    然而,最近我又遇到了一个问题。有时候,在小腹下侧会有短暂的闪痛感,虽然持续时间不长,但还是让我感到很不舒服。于是我再次登录了“京东互联网医院”,向医生咨询这个问题。医生告诉我,这可能是坐骨神经受压引起的,建议我进行局部热敷,并在疼痛严重时使用一些止痛药膏。至于小腹疼痛,医生说可能与腰椎间盘突出无关,需要进一步检查才能确定原因。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。尤其是在疫情期间,线上问诊可以避免不必要的聚集和感染风险。同时,医生的耐心和细心也让我感到非常温暖和安心。我相信,在医生的指导下,我一定能够康复并投入到工作和生活中去。

  • 我是一名35岁的女性,平时工作压力大,经常需要长时间坐着。7月15日,我开始感到大腿后侧神经牵拉感,无力,小腿肚子肿胀,脚掌外侧麻木。起初,我以为只是累了,休息一下就会好。但是,症状并没有消失,反而越来越严重。每天早上醒来时,我的左腿都像被钉子扎了一样,疼痛难忍。这种感觉让我非常焦虑和无助。

    我去了一家当地的医院,医生给我做了详细的检查,并告诉我可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。医生开了一些药物,包括甘露醇、地米、艾瑞昔布、迈之灵、甲钴胺和B1,并建议我进行理疗和中药治疗。经过一段时间的治疗,我的症状有所缓解,但仍然存在40%的疼痛和不适感。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下,希望能够得到更专业的建议和治疗方案。通过线上问诊,我得知我的情况需要进一步的治疗和观察。医生建议我继续保守治疗,药物不变,并且要卧床休息一段时间,以减轻神经根的压迫。同时,医生也提到如果症状严重影响生活,可以考虑微创手术治疗。

    整个线上问诊过程非常顺畅和高效。医生不仅详细地解答了我的问题,还给出了具体的治疗建议和预防措施。我感到非常满意和安心,知道自己正在朝着正确的方向前进。

    坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛的常见症状包括大腿后侧神经牵拉感、无力、小腿肚子肿胀、脚掌外侧麻木等。易感人群主要是长期坐着或站立工作的人群,尤其是女性。 推荐科室 脊柱外科专家 调理要点 1. 保守治疗:包括药物治疗、理疗和中药治疗等。 2. 休息:卧床休息一段时间,减轻神经根的压迫。 3. 微创手术:如果症状严重影响生活,可以考虑微创手术治疗,例如孔镜、UBE等方法。 4. 预防:避免长时间坐着或站立,定期进行体育锻炼,保持良好的生活习惯。 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解病情的变化和治疗效果。

  • 我是一名大学生,平日里总是沉迷于电脑和手机,久坐和久躺已经成为我的生活常态。直到有一天,我开始感到左边屁股酸胀,坐骨有时候会有轻微的阵痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和学习。

    我开始感到焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。幸运的是,我在京东互联网医院找到了一个专业的医生。通过线上问诊,医生详细了解了我的症状和生活习惯,并给出了针对性的治疗方案。

    医生告诉我,这种情况可能是由于长期久坐和久躺导致的肌肉劳损,甚至可能引发腰椎间盘突出和坐骨神经痛。医生建议我采取一系列措施来改善我的症状,包括休息、使用硬板床和软坐垫、局部热敷、贴膏药和口服药物等。

    在医生的指导下,我开始逐渐改变自己的生活习惯,减少久坐和久躺的时间,并按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善,我再次感受到了健康和活力的滋味。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,避免不良的生活习惯,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的线上问诊服务,让我在家中就能得到优质的医疗资源。我非常感谢这位医生和京东互联网医院的团队,他们的专业和关怀让我重获了健康和信心。

    长期久坐和久躺引发的肌肉劳损就医指南 常见症状 长期久坐和久躺可能导致肌肉劳损,引发腰部、臀部和骶部酸困疼痛,甚至可能出现坐骨神经痛和腰椎间盘突出等症状。 推荐科室 骨科、康复科 调理要点 避免长时间固定姿势,适当休息和活动身体。 使用硬板床和软坐垫,改善睡眠和坐姿。 局部热敷,促进血液循环和舒筋活血。 贴膏药,如奇正消痛贴或吲哚美辛巴布膏,缓解疼痛和不适感。 口服药物,如艾瑞昔布或舒筋活血片,辅助治疗和恢复。

  • 2024年9月5日,23:06:00

    在延边州的一个普通家庭中,张先生最近总是感到腰部和屁股酸胀疼痛,左足跟有轻微麻木感。这些症状让他非常苦恼,影响了他的日常生活和工作。于是,他决定寻求帮助,通过京东互联网医院进行了线上问诊。

    在与一位专业的医生进行了深入的交流后,医生初步判断张先生可能患有椎管狭窄,并且可能合并了坐骨神经痛。医生耐心地听取了张先生的主诉,并详细解释了每种药物的作用和副作用。医生还考虑到张先生已经在服用甲钴胺,建议他可以尝试将利马前列素换成乙哌立松,同时继续服用塞来昔布。医生强调,任何药物的使用都需要在医生的指导下进行,以避免不必要的风险和副作用。

    张先生对医生的专业建议和关心非常感激。他表示,在过去的几次线上问诊中,总是能得到及时、准确的回复。医生不仅仅提供了药物的使用建议,还给予了他很多生活上的调理要点。比如,如何正确地站立、行走和坐姿,如何进行适当的运动等等。这些小小的改变对他的康复起到了非常大的作用。

    通过这次线上问诊,张先生深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。尤其是在疫情期间,线上问诊成为了他获取医疗服务的主要方式。同时,他也意识到,作为一名患者,需要时刻保持警惕,避免盲目自我诊断和用药。只有在专业医生的指导下,才能真正做到科学、合理地治疗疾病。

  • 我从来没有想过自己会成为一个需要频繁看医生的人。然而,最近的腰酸腿麻和右侧屁股疼痛让我不得不寻求专业的医疗帮助。起初,我尝试了各种自我治疗方法,包括热敷、按摩和休息,但症状并没有改善。于是,我决定尝试在线问诊,希望能够找到更有效的解决方案。

    通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史,并建议我近期多卧床休息一下,并可以局部做一下理疗看看。对于理疗的具体方式,医生提到了热敷、短波和针灸等方法。

    我向医生询问了是否锻炼腰背肌能改善我的症状,医生表示急性期先以休息为主,等症状缓解了再加强腰背肌练习。虽然我仍然需要参与工作,但医生的建议让我感到安心,知道我正在采取正确的步骤来恢复健康。

    整个在线问诊过程非常顺利和高效。医生的专业知识和建议让我对我的病情有了更清晰的认识,并且我也学到了如何更好地照顾自己的身体。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

    腰酸腿麻和屁股疼痛的诊断与治疗指南 常见症状 腰酸腿麻和屁股疼痛可能是多种疾病的症状,包括但不限于腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肾阳虚等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医诊断和治疗。 推荐科室 骨科、神经内科、康复科等科室都可能涉及到这些症状的诊断和治疗。 调理要点 1. 休息:在急性期,需要充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动。 2. 理疗:可以采用热敷、短波、针灸等方法进行局部理疗,缓解疼痛和不适感。 3. 锻炼:在症状缓解后,适当的腰背肌锻炼可以帮助恢复和预防复发。 4. 药物治疗:根据具体疾病和医生建议,可能需要服用一些药物来控制疼痛和炎症。 5. 生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,注意营养均衡和充足的水分摄入。

  • 我曾经历过一段艰难的时光,腰疼、腿麻、走路困难,生活变得一团糟。起初,我以为只是普通的腰肌劳损,吃了点药就好了。然而,情况并没有好转,反而越来越严重。走路时,右侧小腿胀痛,坐着、蹲着也疼,躺下时右侧小腿发麻。长时间走路更是无法忍受。我开始感到焦虑和绝望,担心自己会瘫痪,甚至失去工作和生活的能力。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细了解了我的症状和病史,告诉我我可能患有腰椎间盘突出症,并压迫了坐骨神经。医生建议我首先休息,避免腰部劳累及外伤,并开具了消炎镇痛药、营养神经药和活血化淤药的处方。同时,医生还推荐了针灸理疗作为辅助治疗方法。

    我按照医生的建议进行治疗,逐渐感觉到症状有所缓解。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以走路了,不再需要依赖轮椅或拐杖。线上问诊为我提供了及时、专业的医疗服务,让我重新找回了生活的信心和希望。

    腰椎间盘突出症就医指南 常见症状 腰椎间盘突出症的常见症状包括腰疼、腿麻、走路困难等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 1. 休息,避免腰部劳累及外伤; 2. 使用消炎镇痛药如塞来昔布; 3. 使用营养神经药如甲钴胺; 4. 使用活血化淤药如丹鹿通督片; 5. 可以配合针灸理疗作为辅助治疗方法。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的坐骨神经疼痛而被迫改变生活方式。起初,我只是觉得屁股和腰部有些不适,以为是长时间坐在电脑前工作的结果。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响了我的日常活动。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。在武汉市的一家医院,我遇到了一个非常有经验的医生,他详细地询问了我的症状,并要求我进行了一系列的检查,包括核磁共振成像(MRI)。

    通过MRI,医生发现我患有腰椎间盘突出,这是导致我坐骨神经疼痛的主要原因。医生向我解释了这个疾病的详细情况,并制定了一个个性化的治疗计划。这个计划包括口服药物、外用贴膏、物理治疗和生活方式的调整。医生还特别强调了卧硬床的重要性,以减少对腰椎的压力。

    在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。虽然一开始我对这个过程感到有些沮丧和无助,但随着时间的推移,我逐渐看到了希望。我的疼痛开始减轻,生活也逐渐恢复了正常。现在,我可以重新享受生活的美好,而不再被坐骨神经疼痛所困扰。

    坐骨神经疼痛的治疗与调理 常见症状 坐骨神经疼痛通常表现为一侧臀部或大腿的剧烈疼痛,可能会向小腿和脚部放射。患者可能还会感到麻木、刺痛或肌肉无力。这种疼痛可能会在长时间坐着或站立后加剧。 推荐科室 神经外科或骨科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或扭曲腰部。 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部和核心肌肉的力量。 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症。 4. 如果医生建议,服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他止痛药来控制疼痛。 5. 在必要时,接受物理治疗或手术治疗。

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