冬季，老年人由于抵抗力下降，容易患上感冒、冻疮等疾病。美国科学家研究发现，维生素A可以增强人体免疫功能，降低发病率。维生素A属于脂溶性维生素，具有保温祛寒的作用，还能增强老年人的抵抗力。

除了维生素A，鱼类也是冬季老年人养生的佳品。鱼类脂肪中含有丰富的脂肪酸，有助于大脑发育，减少大脑炎症，保护大脑血液供应。老年性痴呆症与大脑中这种脂肪酸逐渐减少有关，多吃鱼类可以预防痴呆症。其中，金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类含有较多的脂肪酸，值得老年人关注。

印度尼西亚老年医学专家萨默博士指出，老年人冬季增加食用鱼类等富含维生素A的食物，可以降低死亡率65%左右。此外，冬季老年人养生还要注意合理饮食，根据自身身体状况进行食补。

除了鱼类和维生素A，老年人冬季养生还可以多吃以下食物：

1. 蔬菜：如胡萝卜、南瓜、菠菜等，富含维生素A和维生素C，有助于增强免疫力。

2. 水果：如柑橘、猕猴桃、草莓等，富含维生素C，有助于预防感冒。

3. 蛋白质：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于增强体质。

4. 谷物：如燕麦、糙米等，富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。

老年人冬季养生要注重饮食均衡，适量运动，保持良好的作息习惯，以增强抵抗力，预防疾病。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病（Alzheimer's disease，AD），是一种常见的神经退行性疾病，主要影响中老年人群。本文将详细介绍老年痴呆症的症状分类，帮助大家更好地了解这种疾病。

一、记忆障碍

记忆障碍是老年痴呆症最早期的症状之一。患者往往出现短期记忆减退，例如忘记最近发生的事情，忘记刚刚说过的话。随着病情发展，患者的长期记忆也会受到影响，甚至忘记自己的亲人、朋友和熟悉的环境。

二、认知功能障碍

老年痴呆症患者还会出现认知功能障碍，包括注意力不集中、判断力下降、定向力丧失等。患者可能会在熟悉的环境中迷失方向，忘记自己的姓名、职业等基本信息。

三、语言障碍

语言障碍是老年痴呆症常见的症状之一。患者可能会出现言语表达困难，说话含糊不清，或者重复说同样的话。有些患者还会出现命名困难，即无法正确称呼物品的名称。

四、行为和情绪改变

老年痴呆症患者还可能出现行为和情绪改变，包括焦虑、抑郁、易怒、攻击性等。患者可能会变得固执、多疑，甚至出现幻觉和妄想。

五、日常生活能力下降

随着病情的发展，老年痴呆症患者的日常生活能力会逐渐下降。他们可能无法独立完成日常生活，如穿衣、进食、洗澡等。严重者甚至需要长期卧床，生活无法自理。

六、其他症状

老年痴呆症患者还可能出现其他症状，如睡眠障碍、吞咽困难、大小便失禁等。

总之，老年痴呆症是一种严重的疾病，需要及早诊断和治疗。如果家中有老年人出现上述症状，应及时就医，以便得到及时的治疗和护理。

4月11日是世界帕金森日，帕金森病作为一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。本文将带您深入了解帕金森病的病因、症状、治疗和预防，帮助患者更好地应对疾病。

一、帕金森病的病因

帕金森病的病因尚不完全清楚，目前认为可能与以下因素有关：

• 遗传因素：帕金森病有一定的家族遗传倾向。
• 环境因素：长期接触某些化学物质，如农药、锰等，可能增加患病的风险。
• 年龄因素：帕金森病多见于中老年人，随着年龄的增长，患病风险也随之增加。

二、帕金森病的症状

帕金森病的症状主要包括以下几种：

• 运动症状：震颤、僵硬、运动迟缓、姿势不稳等。
• 非运动症状：抑郁、焦虑、睡眠障碍、认知障碍、吞咽困难等。

三、帕金森病的治疗

帕金森病的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种。

• 药物治疗：药物治疗是帕金森病的主要治疗方法，常用的药物包括多巴胺能药物、抗胆碱能药物等。
• 手术治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，如脑深部电刺激术。

四、帕金森病的预防

帕金森病的预防主要包括以下几种措施：

• 避免接触有害化学物质。
• 保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好的心态等。
• 定期进行体检，早期发现并治疗相关疾病。

五、帕金森病的护理

帕金森病的护理主要包括以下几种：

• 帮助患者保持良好的生活作息，避免过度劳累。
• 指导患者进行康复训练，提高生活质量。
• 关注患者的心理变化，及时给予心理支持。

总之，帕金森病是一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。了解帕金森病的病因、症状、治疗和预防，对于患者及家属来说至关重要。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经系统退行性疾病。它主要影响老年人的认知功能，导致记忆力、注意力、判断力等方面的障碍。早期发现和治疗老年痴呆症对于延缓病情发展、提高患者生活质量具有重要意义。

以下是一些常见症状，可以帮助判断老人是否患有老年痴呆症：

• 近期记忆力下降：老人常忘记最近发生的事情，忘记来过的电话，忘记家人要他做的事情。
• 学习新知识困难：老人常感到记得不如忘得快。
• 猜疑、敏感：老人由于经常忘记东西放在何处而找不到，就疑心别人存心不良偷他东西。
• 情绪波动：老人易波动，易伤感，有时焦虑，抑郁。
• 行为改变：老人可能变得固执、多疑、攻击性强。

对于出现上述症状的老人，应及时就医，进行专业评估和诊断。目前，老年痴呆症尚无根治方法，但通过药物治疗、康复训练、心理干预等措施，可以有效延缓病情发展，提高患者生活质量。

以下是一些预防老年痴呆症的建议：

• 保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
• 保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁。
• 积极参与社交活动，保持与亲朋好友的沟通。
• 进行脑力训练，如阅读、下棋、学习新技能等。
• 定期进行体检，早期发现和治疗相关疾病。

总之，关注老年人的认知健康，早期发现和治疗老年痴呆症，对于提高患者生活质量、减轻家庭和社会负担具有重要意义。

随着年龄的增长，认知功能障碍的发病率逐渐上升。据调查，发达国家60岁以上人群中痴呆患病率在6%～12%。而随着年龄每增加5岁，患病率就会翻倍。在我国，65岁以上老年人群中痴呆患者已超过500万。

近年来，对认知功能障碍的研究不断深入。研究发现，轻度认知功能障碍（MCI）向阿尔茨海默病（AD）的年转化率约为12%，比普通人群中痴呆的年发生率高10倍。此外，血管性因素在认知功能障碍的发生发展中起着广泛的作用，因此提出了血管性认知功能损害这一概念。

研究还发现，心血管危险因素越多，发生痴呆的危险越高。高血压、糖尿病、高胆固醇血症和吸烟等危险因素，会使痴呆的发生风险增加。具有一种危险因素的人，发生痴呆的风险增加27%，而具有全部4种危险因素的人，发生风险增加137%。

因此，我们应警惕心血管因素导致的老年痴呆。对高血压、糖尿病等危险因素的干预，对降低痴呆患病率具有积极意义。例如，欧洲老年收缩期高血压试验证实，使用尼群地平治疗2年后，所有类型的痴呆减少50%，继续随访至3.9年，患者发生痴呆的风险下降55%。

此外，对于患有心血管疾病的老年人群，进行认知功能障碍筛查和早期干预，可能对认知功能障碍的发展产生保护作用。

在治疗认知功能障碍方面，乙酰胆碱酯酶抑制剂是目前已被验证并广泛使用的药物，如双益平（石杉碱甲）、艾斯能、安理申等。此外，抗谷氨酸能药物、益智药（如吡拉西坦等）、抗氧化剂（如维生素A、C和E，银杏叶制剂和司来吉林等）也可能有效。非固醇类抗炎药可能在防治中具有一定的作用。至于激素替代疗法的作用，目前尚存在争议。

认知功能障碍泛指由各种原因导致的不同程度的有意识精神活动（认知功能）损害的临床综合征。主要包括：

1.记忆障碍：如近事记忆、个人经历记忆、生活重大事件的记忆障碍；

2.定向障碍：包括时间、地点、人物的定向障碍；

3.语言障碍：包括找词困难，阅读、书写和理解困难；

4.视空间能力受损；

5.计算能力下降；

6.判断和解决问题能力下降。

指导专家：刘建农苏州广济医院主任医师

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糖尿病与阿尔茨海默病的紧密联系引起了广泛关注。研究表明，高血糖与大脑中β-淀粉样蛋白的积累密切相关，这种蛋白的沉积会导致认知功能下降，最终发展为阿尔茨海默病。日本和美国的研究均表明，糖尿病患者患阿尔茨海默病的风险显著高于非糖尿病患者。

除了高血糖，低血糖也对阿尔茨海默病的发生发展起到推波助澜的作用。研究发现，糖尿病患者如果出现严重的低血糖事件，患阿尔茨海默病的风险会显著增加。

那么，如何降低患阿尔茨海默病的风险呢？首先，控制血糖水平至关重要。糖尿病患者应积极进行生活方式干预，包括合理饮食、规律运动和合理用药。其次，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、保持良好的睡眠质量等，也有助于降低患阿尔茨海默病的风险。

此外，一些研究表明，某些药物可能对预防阿尔茨海默病具有一定的作用。例如，他汀类药物和抗氧化剂等。然而，目前还需要更多的研究来证实这些药物的有效性。

对于阿尔茨海默病的早期诊断和干预也非常重要。通过早期发现并采取积极的干预措施，可以延缓疾病的进展，提高患者的生活质量。

总之，糖尿病与阿尔茨海默病之间存在着密切的联系。通过控制血糖水平、保持健康的生活方式以及早期诊断和干预，可以有效降低患阿尔茨海默病的风险。

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其高血糖的危害已引起广泛关注。然而，低血糖这一并发症却常常被忽视。事实上，低血糖的危害同样不容小觑，尤其对中老年人群而言。

低血糖是糖尿病患者治疗过程中常见的不良反应。它会导致脑细胞损伤，因为脑组织的能量代谢完全依赖血液中的葡萄糖供应。脑组织储存的葡萄糖非常有限，仅够维持5-10分钟脑细胞功能。因此，当发生低血糖时，血液中的葡萄糖减少，进入脑组织的葡萄糖也就减少了，导致脑组织受损。如果低血糖昏迷持续6小时以上，脑细胞将受到严重伤害，可导致痴呆，甚至死亡。

此外，低血糖还会影响心脏功能，导致心律失常、心绞痛或急性心肌梗死，甚至危及生命。

发生低血糖时，病人会出现出汗、心慌、乏力、饥饿等自主神经过度兴奋症状，以及精神不振、头昏、视物不清、思维迟钝等神经缺糖症状。低血糖症状在每个人可完全不同，但同一个人低血糖症状基本相似。随着病情发展，低血糖发作可频繁发生，持续时间越长，脑功能障碍越严重。

那么，如何应对低血糖呢？专家建议，糖尿病患者出现出汗、心慌、乏力、饥饿等低血糖症状时，应立即吃“糖”，如水果糖、奶糖、巧克力等，或饮一杯含糖饮料，如雪碧、可乐、果汁等。若服糖5分钟后仍未改善症状，应立即吃更多的糖。10分钟内仍无改善，应立即送医院抢救。当患者出现昏迷时，切勿经口进食，以免窒息。

总之，低血糖是糖尿病患者需要高度重视的并发症。了解低血糖的症状和应急措施，有助于及时预防和处理低血糖，保护患者生命安全。

2024年9月5日，19时03分，丰台区的一位老人家属带着满心的焦虑来到京东互联网医院寻求帮助。老人近期产生幻觉，喜怒无常，情绪波动大，甚至出现了不安全的行为。家属表示，老人前年失去儿媳妇后开始出现说话不连贯的情况，但直到今年10月份，症状才变得明显。家属担心老人的病情，希望能够找到更好的解决办法。

医生详细询问了老人的病史和症状表现，建议进行核磁和腰椎穿刺脑脊液检查以确定病因。由于老人不愿意配合检查，医生耐心解释了检查的重要性，并提供了相关的医学知识和建议。最终，家属决定带老人去医院进行检查，并感谢医生的专业指导和耐心解答。

在整个问诊过程中，医生展现了高度的专业素养和同情心，体现了京东互联网医院的优良品质。家属对医生的服务表示满意，并表示会在需要时再次寻求帮助。

开放性脑外伤是一种严重的脑部损伤，对患者身心健康造成严重影响。除了专业的医疗治疗外，合理的饮食保健也至关重要。以下是一些适合开放性脑外伤患者的饮食建议，帮助患者恢复健康。

一、开放性脑外伤患者的饮食原则

1. 高蛋白饮食：蛋白质是人体修复组织的重要物质，开放性脑外伤患者应增加蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。

2. 富含维生素和矿物质：维生素和矿物质对脑部恢复有重要作用，患者应多摄入富含维生素A、C、E以及钙、铁、锌等元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

3. 适量摄入脂肪：脂肪是人体能量来源之一，患者应适量摄入优质脂肪，如深海鱼类、橄榄油等。

4. 保持饮食多样化：避免单一饮食，保证营养均衡，有助于患者康复。

二、开放性脑外伤患者食疗方推荐

1. 胡桃首乌炖猪脑：胡桃仁、何首乌、天麻等食材具有养血补肾、育阴填精的作用，适用于脑外伤患者。

2. 鱼头炖冬菇汤：鲢鱼头、冬菇、人参粉等食材具有聪脑明目益智的功效，适用于肾阴不足、髓海不充所致的脑外伤患者。

3. 猪脊髓甲鱼汤：猪脊髓、甲鱼等食材具有补气血、填肾精、强腰脊、聪脑目等作用，对脑外伤患者有良好的补益食疗作用。

三、开放性脑外伤患者的饮食禁忌

1. 避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

2. 避免饮酒、吸烟等不良习惯。

3. 根据医生建议调整饮食。

关爱老人，是每个社会成员的责任。随着年龄的增长，老年人面临着更高的患病风险。其中，痴呆症是一种常见的老年性疾病，给患者和家庭带来了巨大的负担。那么，痴呆老年人该备些什么药物呢？

近年来，老年性痴呆的发病率逐年上升，引起了广泛关注。针对老年性痴呆的治疗，主要包括药物治疗和非药物治疗两个方面。

在药物治疗方面，以下是一些常用的痴呆症治疗药物：

1. 脑复康（吡拉西坦，吡乙酰胺）：通过激活和保护大脑神经细胞，提高记忆力，对轻、中度痴呆有较好的疗效。

2. 尼莫地平：调节细胞内钙离子浓度，改善脑血流量和脑细胞代谢。

3. 都可喜：提高血细胞的携氧能力，改善脑神经细胞氧合代谢。

4. 艾芬地尔：扩张脑血管，改善脑细胞代谢，适用于脑血管疾病引起的痴呆症。

5. 脑通（尼麦角林）：刺激神经传导，改善精神情绪异常，提高记忆力。

6. 双氢麦角碱（喜得镇，海特琴）：增强神经元信息传递能力，活化脑细胞，防治老年性痴呆。

7. 长春西汀（卡兰）：改善脑细胞代谢及活化脑细胞。

需要注意的是，以上药物虽无明显毒副作用，但仍需在医生指导下选用。

除了药物治疗外，非药物治疗也非常重要。以下是一些非药物治疗建议：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。

2. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 多参加社交活动，与家人、朋友保持良好的沟通。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗其他慢性疾病。

总之，痴呆老年人需要综合治疗，包括药物治疗和非药物治疗。家庭和社会的关爱和支持也是非常重要的。