脑膜瘤是种什么样的病？

正如其名称所示，脑膜瘤发生于颅骨和大脑之间的膜层。虽然脑膜瘤被归类于脑瘤的一种，但它实际上并不是长在脑组织里面，而是长在脑的表面。脑膜覆盖在整个脑的表面，脑膜瘤可以出现在颅内的任何部位。

 

 

有些病患的脑膜瘤会包住神经或血管，这通常出现在颅底的脑膜瘤，因为大多数重要的神经血管位于颅底，而这种部位的脑膜瘤也增加了治疗的困难度。

 

脑膜瘤并非主要的脑瘤类型，大概发生率只占脑部肿瘤的15%，幸运的是，有97%的脑膜瘤都是良性的，只有3%的脑膜瘤是恶性肿瘤。大部分的脑膜瘤长得很慢，而被发现时往往已经长得很大，进而造成头痛，癫痫或视力缺陷症状，而这个时候肿瘤可能已经存在5到10年。

脑膜瘤的病因与症状

大部分的脑膜瘤是随机发生的，医学上至今仍无法完全确认脑膜瘤的发病原因，多数是因为患者自身的脑部问题，或是家族遗传因素有关，脑膜瘤以女性居多，发生率大概是男性的4倍，而好发期是在50到70岁间，因此医界临床研究认为女性停经后的变化，可能跟肿瘤的生长有某种关系。

 

脑膜瘤患者常以头痛、癫痫为主要症状，但也可因肿瘤部位的不同而出现视力、嗅觉或听觉障碍及肢体障碍等症状，少数患者可出现明显的颅压升高症状。

脑膜瘤的治疗方式有哪几种？

对于罹患脑膜瘤的患者来说，主要的治疗方式有传统的开刀切除与先进的放射治疗等2种。

 

1、开刀切除：

 

开刀切除是治疗脑膜瘤的标准做法，主要的优点是可以完全切除，确定病理诊断，而且治愈率很高，但缺点是无可避免的手术风险，包括出血，中风，神经损伤，感染等等，尤其是颅底脑膜瘤手术并发症的发生率很高，而且不易完全切除，有很高的复发机会。

 

 

2、放射治疗：

 

放射治疗有两种，分别是传统放射治疗及立体定位放射手术。传统放射治疗通常用于治疗扩散且不易定位的恶性肿瘤，或体积太大无法做立体定位放射手术的脑膜瘤，但对大部分的脑膜瘤来说，传统放射治疗的效果不如立体定位放射手术。

 

至于立体定位放射手术则是治疗脑膜瘤最先进的方法之一，采用极度聚焦，精确定位的放射线，有如外科医师的手术刀一般给予肿瘤致命的能量，而不伤及邻近的正常脑组织。

 

 

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视网膜脱离经过有效规范的治疗均可治愈。一般1周复诊一次，复诊时通过询问症状、视力检查、视野检查和视网膜检查来判断恢复情况。

 

 

一、视网膜脱离患者的饮食注意

 

视网膜脱离的患者如果有高血压、糖尿病，要遵内科医生的指导进行低盐、低脂的饮食，或者是糖尿病的饮食。患者在手术以后早期尤其是在一个月内忌吃辛辣食物，可以补充一些含有叶黄素、矿物质、钙的食物，多吃蔬菜、水果。建议进食富含叶黄素、矿物质、钙、粗纤维食物，如鱼、肉、奶、蛋类。另外，多吃新鲜蔬菜、水果。建议少吃辛辣、香燥、油腻的食物，如辣椒、白酒、麻椒、肥肉、烧烤等，这些食物不利于视网膜恢复。

 

二、视网膜脱离患者的日常护理

 

视网膜脱离患者的护理以促进视网膜恢复为原则，保持一种非常特殊的体位，包括面朝下体位或者侧卧位，甚至有一些胸膝位，就是头要勾着睡觉，术后要避免剧烈运动。了解环孢菌素A、依那西普、硝苯地平、二甲双胍的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项。患者术后4周内尽量遵守医生要求的体位，前两周尤为关键，体位不当可导致视网膜复发脱离，手术失败。若行硅油填充术，术后1月到行硅油取出术前这段时间需每日俯卧位4小时，忌仰卧位。若术后出现出血、眼睛剧烈疼痛等不适症状，要及时就诊。

 

特殊注意事项：术后不可做剧烈运动，可散步，行玻璃体腔气体填充的患者，在气体存留期间不要乘坐飞机、动车等交通工具。在手术修复视网膜后，医生可能会提供一些保护和恢复视力的建议，如佩戴眼罩或使用某些眼药水。建议遵医嘱进行护理和用药，用药出现不适症状，要及时就诊。

 

 

三、如何预防视网膜脱离？

 

视网膜脱离的预防主要即防止视网膜裂孔形成，防止或抵消视网膜牵拉，防止液体进入视网膜下腔，主要从日常生活中预防。如眼前出现闪光感或火花闪动，应立即到医院散瞳检查眼底(包括对侧眼)，以早期发现，及时治疗。有病史、手术史、高度近视的人群，要定期进行眼部检查。避免重体力劳动及剧烈运动，如跳水、踢足球、跳高及赛跑等。避免过度用眼，防止近视的发展。看电视、看报要适当，注意劳逸结合。应尽量避免眼外伤和头部震荡伤，防止视网膜再次脱离。即使视网膜复位，也应定期检查，避免再次复发。

 

一名年轻女子气喘吁吁地走进急诊室，她对医生说，我要死了……

 

话音刚落，她径直倒了下去，这着实把医生吓了一跳。

 

一场十万火急的抢救随即展开，心电监护仪一直发出着刺耳的报警声，数据显示，年轻女子的血压非常低，只有70/45mmHg，除了严重的低血压之外，她的全身严重水肿，特别是颜面部，看起来非常吓人，不但水肿，还有成片的红斑。

 

医生很快考虑，年轻女子罹患的正是过敏性休克，所谓过敏性休克是指外界某些抗原性物质进入已致敏的机体后，通过免疫机制在短时间内发生的一种强烈的多脏器累及症群。过敏性休克的表现与程度，依机体反应性，抗原进入量及途径等而有很大差别。通常都突然发生且很剧烈，若不及时处理，常可危及生命。

 

医生说导致过敏的原因非常多，比如食物，比如药物，比如各种花粉，刺激性气味等等。

 

事实上，过敏原的种类繁多，很多我们日常生活中接触的东西，都有可能会导致严重的过敏反应，像很多人使用的化妆品，或是保健品，也非常有可能。

 

现在女子失去了意识，医生一时也无法了解准确的过敏原。

 

但一旦确诊为过敏性休克，抢救必须争分夺秒，因为过敏不但会导致休克，还会引起喉头水肿，会在短时间内造成呼吸衰竭，甚至是窒息。

 

更糟糕的是，这些情况，年轻女子都出现了，她住进了重症监护室，医生为她进行了气管插管，呼吸机辅助呼吸。

 

抢救了整整一周，年轻女子终于才脱离生命危险。

 

女子恢复意识后，通过她和家属的描述，医生得知，罪魁祸首就是面膜，一个长期外敷面膜的年轻女子，很多人会有这样的困惑，面膜也会引起这么严重的过敏反应吗？

 

事实上是存在的，医生说，市面上的面膜质量参差不齐，一些面膜中含有过量重金属，以及含有异常的菌落，这些都可能对健康造成危害。

 

很多人在外敷面膜后出现皮肤过敏反应，甚至是湿疹，皮炎等等，这并不是危言耸听，还有一部分面膜为了增强美白及治痘效果，往往加入过量的糖皮质激素等成分，虽然短期内效果显著，却有可能造成药物依赖，停用后反弹就会很严重。

 

年轻女子回顾了惊心动魄的情形，自己最近换了一种韩国进口的面膜，开始用的时候面部很烫，之后有些浮肿，还有些痒，自己并未重视，直到今天早上起来发现全身肿的不成样子，而且呼吸急促，这才赶紧来到医院。

 

对于女子长期使用面膜，丈夫也是气愤异常，他说，什么欧美的，日本的，国产的，能用的面膜都被她用了，一直告诉她不要乱用这么东西，都是化学产品，但就是不听，现在好了，差点连命都没了，住重症监护室，一周就花了四万，难怪丈夫会说，根本不要救她，性子这么倔，好了还是会用面膜！

 

肺外有两层肌肉组织，这两层肌肉组织称为肋膜，肺呼吸时可以缓解胸腔体积的扩大和收缩。两肋膜与胸腔壁之间有一个空腔，称为肋膜腔，肋膜腔内的液体累积量超过正常值时，称为肋膜积水，也称为胸腔积水和胸腔积液。

 

 

肋膜积水的原因可分为两种，一种是泄漏性，一种是因为体内水分滞留过多，常见的原因有心衰、肾衰竭、肝硬化等。多为双侧肋膜积水，治疗多无须引流。

 

另一种是渗出性肋膜积水，主要是局部炎症反应引起血管渗透性变化，肺癌、癌症转移、感染性疾病或自身免疫病侵犯肺和肋膜，单侧肋膜积水多，治疗需引流。

 

肋膜积水的症状不一致，原因也会影响症状的表现，严重程度也人而异，有时症状不明显。临床上常出现肋膜积水的症状有胸痛、发烧、呼吸过快、咳嗽、呼吸声减弱等。患者出现大量肋膜积水时，管道容易偏离患者侧，容易出现呼吸困难的症状。肋膜积水可通过手术或穿刺针引流，并发症主要以治疗后延伸的并发症为主，麻醉引起的过敏性休克、出血、伤口感染、败血症、呼吸衰竭等可能发生。

 

肋膜积水的原因很多，根据肋膜积水的类型，可以总结如下。泄漏性肋膜积水:通常是由心、肝、肾病引起的，主要原因是人体白蛋白的比例低，静脉和淋巴管的压力高，血液中的成分向组织扩散，组织的液体难以回收进入血管。此时肋膜积水多为两侧肋膜，常见原因有心衰、肾衰、肝硬化等重大疾病。

 

 

渗出性肋膜积水:通常与感染性疾病和癌症有关，其中癌症约占四成的原因，多与体内发炎机制有关，肋膜腔产生比平时多的液体量，单侧多出现肋膜，主要是感染性疾病、肺癌、恶性肿瘤转移、自身免疫病的侵入、肺部疾病肋膜积水根据其中液体的成分，最常见的是水样的液体为主，简称水胸。

 

另外三种虽然很少见，但危险性很高，需要积极治疗，其中含有很多血液的是血胸，富含乳糜状脂质成分的是乳糜胸，充满脓液的是脓胸。据美国医学统计，约15%的患者肋膜积水后，住院30天后死亡。避免肋膜积水的发生，只有从源头管理，才能减少肋膜积水的机会。

角膜直接与外界接触，较易受外伤或感染，且角膜本身无血管、抵抗力较弱，很容易受到外界的影响而发生炎症，即为角膜炎。角膜炎是临床上常见的眼科疾病，多发生于老年人，婴幼儿或儿童少见。由多种原因导致，主要原因是感染(如细菌、病毒、真菌等)以及自身免疫因素导致等。角膜炎可通过接触传播，如接触患者眼睛的分泌物以及使用过的毛巾、洗脸盆等，再接触自己的眼睛可导致传染。

 

 

一、角膜炎有哪些分类？

细菌性角膜炎：因细菌感染而引起的化脓性角膜炎，又称细菌性角膜溃疡，病情多较危重，如果得不到有效治疗，可发生角膜溃疡穿孔，甚至眼内感染而导致眼球萎缩。
病毒性角膜炎：病毒性角膜炎为潜伏性单纯疱疹病毒引起角膜感染的病变。
真菌性角膜炎：是由真菌侵犯角膜发生的严重化脓性角膜溃疡，发病前常有植物性角膜外伤史，眼局部皮质激素和广谱抗生素滥用也可诱发，常见于农民、老年体弱者以及配戴角膜接触镜的患者。
其他类型：丝状角膜炎、暴露性角膜炎、大疱性角膜病变。

二、角膜炎发病原因有哪些？

 

角膜炎分为多种类型，由多种原因导致，主要原因是感染(如细菌、病毒、真菌等)以及自身免疫因素导致，此外，邻近组织炎症蔓延亦可导致角膜炎。

 

 

1、主要原因

感染：如农民收割庄稼时割伤眼睛，真菌侵入角膜，很容易引起角膜炎；长期戴隐形眼镜和美瞳的人容易因为细菌感染而患角膜炎。
免疫力低下：工作压力大、熬夜、患有自身免疫性疾病者，容易患角膜炎。
不良的用眼习惯：经常有揉眼睛的习惯，尤其是儿童容易患角膜炎。
局部因素：干眼症，眼局部长期使用皮质类固醇激素，患有某些眼表疾病或角膜上皮异常的疾病也可以导致角膜炎。
全身因素：包括年老衰弱、维生素A缺乏、糖尿病、免疫缺陷、酗酒等，这些因素可降低机体对致病菌的抵抗力，也可增加角膜对致病菌的易感性。

2、诱发因素

 

外伤引发常见，伤后由某种细菌或者真菌感染而引起角膜炎。长时间配戴隐形眼镜、美瞳，没有正确消毒。免疫力下降，过度用眼，不良的卫生习惯，如经常揉眼。长期生活在潮湿的环境中，环境中可能会携带一些病原体，对角膜造成伤害。长期使用糖皮质激素滴眼液可能会增加角膜炎的发生几率。

风膜也被称为荨麻疹，荨麻疹的症状很明显，患者也可能导致大面积皮肤瘙痒，只要手抓后症状会更严重，也会导致大面积的风疹团现象，荨麻疹的诱发因素，治疗也不同，应及时进行调理，荨麻疹根治这种疾病是非常困难的，也可能是由于遗传的原因这一现象。那么接下来我像大家介绍一下，风膜要怎样治吧。

1、西医治疗。治疗荨麻疹的西药有以下几种。第一代抗组胺药有酮替芬、扑尔敏、赛庚啶等，这一类药物有镇静嗜睡的作用较强，对治疗荨麻疹发生在夜间，影响睡眠者有帮助。第二代抗组胺药，比如西替利嗪、氯雷他定等，这一类药物可以抑制抗炎介质的释放，不仅有抗组胺作用，而且能系统的抗过敏，用于慢性荨麻疹的治疗。单纯的抗组胺药不能控制病情时，可以根据病情同时加用受体的拮抗剂，比如雷尼替丁、西咪替丁，或者加用稳定肥大细胞膜的药物。为了防止抗组胺药，长期应用发生耐药性，在应用某种药物无效时，可以更换不同种类的药物。已经控制的慢性荨麻疹患者可以逐步减量以至停药的方法，用来维持和缓解。对于急性发作，皮疹广泛，可以酌情选用糖皮质激素，比如地塞米松、泼尼松，用药时要注意药物的副作用，而且不能长期使用。

2、中医治疗。荨麻疹的中医治疗主要是辨证分型，首先是风寒型，主要表现为，荨麻疹的颜色比较白，遇冷发作，伴有畏寒怕冷，可以用麻黄汤加减治疗；其次是风热型，主要表现是荨麻疹的颜色比较鲜红，起病比较急，遇热发作，伴有大便干，小便黄等，可以用银翘散加减治疗；还有肠胃湿热型，除了皮肤表现，可以伴有大便粘腻，口渴等表现，可以用防风通圣散加减治疗。

经过以上两种方式的治疗，一般可以缓解病情，同时还要注意，建议提高抵抗力，饮食宜精致，倾向于人群，避免海鲜、辛辣的食物和酒，食物可以多吃富含维生素的新鲜水果，多吃碱性食物，如葡萄糖，如葡萄、绿茶、番茄芝麻、豆类、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子等等。

一、视网膜患者的饮食注意

 

 

视网膜脱离的患者如果有高血压、糖尿病，要遵内科医生的指导进行低盐、低脂的饮食，或者是糖尿病的饮食。患者在手术以后早期尤其是在一个月内忌吃辛辣食物，可以补充一些含有叶黄素、矿物质、钙的食物，多吃蔬菜、水果。建议进食富含叶黄素、矿物质、钙、粗纤维食物，如鱼、肉、奶、蛋类。另外，多吃新鲜蔬菜、水果。议少吃辛辣、香燥、油腻的食物，如辣椒、白酒、麻椒、肥肉、烧烤等，这些食物不利于视网膜恢复。

 

二、视网膜脱离患者的日常护理？ 

 

视网膜脱离患者的护理以促进视网膜恢复为原则，保持一种非常特殊的体位，包括面朝下体位或者侧卧位，甚至有一些胸膝位，就是头要勾着睡觉，术后要避免剧烈运动。了解环孢菌素A、依那西普、硝苯地平、二甲双胍的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项。患者术后4周内尽量遵守医生要求的体位，前两周尤为关键，体位不当可导致视网膜复发脱离，手术失败。若行硅油填充术，术后1月到行硅油取出术前这段时间需每日俯卧位4小时，忌仰卧位。若术后出现出血、眼睛剧烈疼痛等不适症状，要及时就诊。

 

特殊注意事项：术后不可做剧烈运动，可散步，行玻璃体腔气体填充的患者，在气体存留期间不要乘坐飞机、动车等交通工具。在手术修复视网膜后，医生可能会提供一些保护和恢复视力的建议，如佩戴眼罩或使用某些眼药水。建议遵医嘱进行护理和用药，用药出现不适症状，要及时就诊。

 

 

三、如何预防视网膜脱离？

 

视网膜脱离的预防主要即防止视网膜裂孔形成，防止或抵消视网膜牵拉，防止液体进入视网膜下腔，主要从日常生活中预防。如眼前出现闪光感或火花闪动，应立即到医院散瞳检查眼底(包括对侧眼)，以早期发现，及时治疗。有病史、手术史、高度近视的人群，要定期进行眼部检查。避免重体力劳动及剧烈运动，如跳水、踢足球、跳高及赛跑等。避免过度用眼，防止近视的发展。看电视、看报要适当，注意劳逸结合。应尽量避免眼外伤和头部震荡伤，防止视网膜再次脱离。即使视网膜复位，也应定期检查，避免再次复发。

阴道炎是女性常见病，绝大部分女性一生至少会得一次，所以如此的高发率，有些人对此已经熟视无睹了，认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验，阴道炎本身的危害并不是很大，而且它是具有自愈性的，但是我们还是常常会提起这种病，是因为它对生活所带来的影响比较大。

 

重点了解下滴虫性阴道炎

 

患有滴虫性阴道炎，首先最明显的表现是白带增多，内裤经常感觉潮湿，细看会发现白带有点像脓，颜色属于黄绿的，白带里面也有小泡泡，时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒，不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口，而且瘙痒程度也轻重不一。

 

有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛，从而导致夫妻性生活不和谐，这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状，如阴道炎同时也有尿道炎，会引起尿痛感、尿的次数也会增加；对于备孕的女性来说，患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕，因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境（改变后的阴道环境不利于精子存活）。

 

 

如何解决这一扰人问题呢？

 

临床接触到的病人中，有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎，然后就去药店买药，结果有的人好了，有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况，不同阴道炎用药不同，不明确病因乱用药，很容易雪上加霜。

 

咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的，少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中，PH超过7.5或者低于5.0不生长，它的生存力是很强的，可以在半干燥的环境下生存十个小时，也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟，所以洗内裤时尽量用开水烫。

  
​如果觉得自己与上面提到的症状比较像，建议大家去医院做个白带常规，白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。

 

做白带常规是有条件的：

 

做检查的前3天（至少3天）阴道不能用药也不要清洗，这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎，要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒，服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应，立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。

下肢静脉曲张出现之后，首先做好检查，找到疾病发病因素，其次进行疾病治疗，最后做好病情处理，这样才会减轻患者的痛苦。但是下肢静脉曲张疾病治疗过程中需要使用最佳的方式进行疾病的治疗，此外还需要做好病情知识宣教，从而降低下肢静脉曲张这种疾病的发病概率。

 

得了下肢静脉曲张之后，首先患者需要接受检查，找到疾病的发病因素，看看是不是因为先天性的静脉瓣膜缺陷导致疾病的形成，还是由于职业性质的因素导致疾病形成，总之疾病出现之后首先需要做好检查，做好检查之后才是疾病治疗的基础。

当然了一旦出现下肢静脉曲张之后，患者就会出现夜间疼痛的情况。很因为每个人疼痛的阈值不同，疾病的反应也是不同的。疾病需要使用一定的方式进行治疗，首先就是采用对症治疗的方式进行处理，如果是因为长期职业性质导致疾病形成，就需要告知患者休息并且结合一些可以恢复疾病的锻炼方式。

 

但是需要我们认识到的就是下肢静脉曲张这种疾病不可逆，随着疾病的发展患者的痛苦就是会越来越痛苦，这就需要我们积极找到不同的护理方式，患者出现疼痛之后采用一定的知识宣教固然是有一定的效果。但是使用一定的药物也会达到目的。由此来说临床护理知识也可以减轻下肢静脉曲张的痛苦。

但是对于下肢静脉曲张这种疾病来说最常见的疾病治疗方式是采用手术的方式进行处理，手术前后应该做好护理，做好患者病情评估，此外对于患者来说保持健康的心态，减轻疾病给自己的痛苦，但是不是任何人都可以采用手术的方式治疗疾病，需要做好手术评估。

下肢静脉曲张是一种复杂性的疾病，不处理和治疗可以出现并发症，处理不当也会出现并发症，随着身体机能下降患者的痛苦也会增加，那么就需要做好下肢静脉曲张高发人群知识宣教，及时发现疾病及时处理，出现之后也需要采用对症方式进行治疗。

 

 

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说到皱纹，首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹，皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

 

抬头纹在生活中比较常见，很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比，抬头纹较多的话，预示着衰老的提前到来，还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

 

 

除了抬头纹，这个部位出现纹路，也要特别注意，可能身体健康受到了危害。

 

我们所说的这个“预测”部位就是：耳朵

 

很多人都不会在意自己的耳朵，更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康，正常人的耳垂应该是光滑的，如果耳垂出现斜线或者皱痕，就要小心自己心脏的健康问题。

 

 

耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位，对缺血相当敏感。

 

在上世纪，美国病理学家在尸体解剖中偶然发现，凡因冠心病者而死的患者，耳垂部位几乎都可找到一条褶皱，他们从中意外得到启示，立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查，结果发现其中90%患有冠心病。

 

血管堵塞来临前，身体会出现这3种症状

 

一、胸闷胸痛

 

在劳动或情绪激动时，会明显感到胸部受挤压，疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅，这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛，有时还会发生在手臂或背部，偶尔还有消化不良现象发生。

 

 

二、头晕头痛

 

脑部血管发生堵塞，会导致血液流通受阻，不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状，或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

 

三、足部脉搏减弱

 

脚位于人体的末梢，距离心脏位置也是最远的，血管有问题脚也会有感觉。正常情况下，当用手轻触脚背时，能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后，反而摸不到，说明体内血管已经发生了堵塞。

 

“病从口入”，心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己，多吃瓜果蔬菜，少吃刺激性食物，也要注重生活中的小细节。

 

为了保护血管，预防心血管疾病，平时应该多做3件事

 

1、坚持运动。

 

生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动，血管的活性不够。经常运动可以促进代谢，使体内毒素更好地排泄，还能消耗过多的脂肪，减少脂类物质聚集堵塞血管。

 

 

2、多喝水

 

喝水能够帮助身体排出毒素，尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水，都可以冲刷肠胃，同时还能帮助疏通血管，加快有害物质排出，让血管更加的健康。

 

3、不要熬夜

 

对于血管堵塞的人群，千万不要熬夜，要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调，免疫力低下，加大血管壁的炎症，促进动脉粥样硬化的发生，进而增加脑梗的危险。