男人进不去不够硬，表明存在勃起功能障碍，可能与精神心理因素、前列腺炎、高血压或糖尿病等因素有关，确诊以后可进行一般治疗及药物治疗。1.精神心理因素：精神心理压力过大或焦虑，可导致勃起功能障碍，应调整心理状态，减轻紧张与焦虑的心理，配合口服西地那非、他达拉非等药物进行调理。2.前列腺炎：可能与频繁手淫、久坐、长期饮酒等因素有关，前列腺炎加重后，可导致勃起功能障碍、早泄等性功能障碍疾病。确诊后可应用布洛芬、阿莫西林等药物治疗，配合进行物理治疗，如手法按摩、温水坐浴，将前列腺炎治愈后，性能力会逐渐改善。3.高血压或糖尿病：长时间患有高血压和糖尿病，可导致阴茎海绵体供血不足，引起勃起功能障碍。确诊后需长期口服降压降糖药物，如二甲双胍、硝苯地平等，控制血压血糖。男人进不去不够硬还可能与其他因素有关，建议就医进行完善检查和治疗，在治疗期间要遵医嘱安全用药。

慢性前列腺炎的诱发因素比较多，而且比较复杂，可能和微生物感染有关，比如衣原体、支原体，也可能和长时间的尿液刺激、免疫反应异常有关。1.微生物感染：最常见的就是衣原体、支原体，也和滴虫、真菌等有关，会对前列腺组织造成影响，出现炎性改变，从而引起慢性前列腺。2.尿液刺激：尿液当中如果含有多种酸碱性化学物质，局部神经内分泌失调后，就会引起尿道压力过高，刺激性物质会进入前列腺内，引起慢性前列腺炎。3.免疫反应异常：由于出现免疫缺陷，会产生前列腺抗体，导致前列腺组织发生损伤，会引起慢性前列腺炎。不是所有的慢性前列腺炎都需要治疗，只有出现严重症状和影响生活质量的患者才需要治疗，具体的治疗还需根据引起疾病的原因来决定，不要盲目用药。

“医生，憋尿的危害真的很大吗？”

今天去查房的时候，有个小伙子跟我说，他前几天在浏览网页的时候，看到网上有一些视频说憋尿的危害很大。考虑到自己平时上班比较忙，有尿意也都忍着，所以他特别担心，而且也对憋尿的危害半信半疑，因此就问了文章开头的那个疑问。

现实生活中，不少人都有憋尿的习惯，比如出去旅游厕所不好找、上厕所的人比较多需要排队等。那憋尿到底对人有哪些危害呢？今天就跟您好好聊一聊这个问题，具体的总结如下：

1.增加尿路感染的风险：

一般情况下，当人喝了水以后，就会在肾脏的作用下转变成尿液，这些尿液会顺着输尿管进入膀胱内。如果膀胱内的尿液量不多的时候，这些尿液就会暂时储存在膀胱内。

当膀胱内的尿量达到200ml左右的时候，人就会产生尿意；膀胱内的尿液达到350ml左右的时候，就会引起排尿活动。

人产生尿意的时候，如果强忍着，那它们就不会被排出体外。由于尿液是一直在产生的，所以膀胱内的尿液量就会增加。膀胱内的尿液超过一定量的时候，尿液就会逆行至肾盂内，从而增加肾盂肾炎的风险。

另外，憋尿的话，尿液在膀胱内停留的时间就会延长，这个时候就容易导致抑菌滋生，所以就会增加膀胱炎的风险。与此同时，憋尿久了就有可能会引起膀胱内细菌滋生，当人在排尿的时候，尿液经过尿道的时候，就会增加尿道感染的风险。

2.会增加膀胱松弛的风险：

我们先来了解一下什么是憋尿，顾名思义就是指膀胱内的尿液量超过的膀胱的生理性容积，但是人却忍着不排尿。

时间久了以后膀胱内壁的弹性就会下降，膀胱就会变得松弛。可能大家不理解为何长期憋尿会增加膀胱松弛的风险，这里我来解释一下。我们可以把膀胱比做弹簧，如果单独反复拉伸弹簧，那弹簧就有可能会无法恢复原来的模样。

可能大家不知道膀胱松弛会有啥危害，这里我来阐述一下。在膀胱上是有阀门的，当膀胱内有尿液的时候，阀门能控制住不让膀胱内的尿液排出去，只有膀胱内的尿液量达到了一定量的时候阀门才会开放。当膀胱松弛了以后，这个阀门就关不住了，也就是说只要膀胱内只要有尿液，就会很快被排出去，病人就会出现尿频的症状。膀胱松弛严重到一定程度的时候，就会出现尿失禁的症状。

另外，膀胱松弛以后，它就没有什么力气了，这样的话就不能把膀胱内的尿液彻底地排出去，而且排尿的次数和时间都会增加。膀胱松弛的患者每次排尿的时候，膀胱内都会残留一些尿液，所以会造成尿潴留。

3.增加膀胱癌的风险：

我们都知道，尿是人在进行新陈代谢后产生的废物之一，它里面最主要的成分就是水分，其次就是一些电解质、非蛋白氮化合物，比如氯离子、钠离子、钾离子、尿素、肌酐、尿酸等。当人憋尿的时候，这些尿液就会和膀胱有很长时间的接触，由于尿液中的代谢废物本身就有一定的刺激性，所以就会损伤膀胱粘膜。

与此同时，尿液在膀胱内储存久了以后，就会导致细菌繁殖，从而增加膀胱炎和膀胱结石的风险。膀胱炎和膀胱结石本身就会损害膀胱，膀胱在修复的过程中就会进行遗传物质的复制，复制的次数多了就会增加突变的风险，进而增加膀胱癌的风险。

根据美国科学家的研究，那些经常憋尿的人得膀胱癌的风险要比一般人高3～5倍，因此能不憋尿还是尽量别憋尿。

4.憋尿会增加心脑血管意外的风险：

脑出血

当人在进行憋尿的时候，就会引起交感神经兴奋，进而使得血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。因此，对于那些有高血压、冠心病、颈动脉斑块等的人群来说，憋尿会增加脑出血、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的风险。

可能大家对上面的这段话不太理解，这里我来解释一下。我们可以把血管看做是气球，而血压可以理解为气球内的空气对气球内壁的压力。如果气球内的压力本身就比较大，这个时候再往里面充气，那气球内的压力就会更大，气球爆炸的可能性也就会变大。同样地，血压（血管内壁的压力）本身就比较高了，如果血压再继续升高，那血管破裂的可能性就会增加。

动脉硬化

脑梗死和心肌梗死本身就存在着动脉粥样硬化的病理基础，动脉粥样硬化就如同我们用了很久的水壶里面长的水垢一样，只不过水壶里面的水垢是比较结实的，而血管内壁的动脉粥样硬化（动脉斑块）是不结实的。当人在情绪激动、血压突然升高等情况的时候，斑块就容易脱落，然后随着血液流动。对于脑梗死和冠心病患者来说，当脱落的斑块遇到狭窄的血管的时候，就会堵塞血管，从而增加心肌梗死和脑梗死的风险。#健康明星计划#

5.增加前列腺炎的风险：

我们都知道，男性在憋尿以后，膀胱内的尿液量就会增加，膀胱处于过度充盈的状态，那它就会变薄，可引起膀胱肿胀。从解剖上来看，膀胱和前列腺是挨着的，这样就会使前列腺发生慢性充血，进而诱发前列腺产生无菌性炎症。#健康科普大赛#

与此同时，憋尿还会造成尿液反流，从而诱发“化学性前列腺炎”。

另外，憋尿以后，就会使得膀胱内滋生细菌。当尿液反流的时候，这些细菌就可以引发细菌性前列腺炎。

在现实生活中，随着年龄的增大，我们的身体也在一天天走着下坡路，身体素质情况也在一天天下降。尤其是当我们到达四十五岁的年龄时，这种感觉会更加的强烈。因为45岁，是我们每个人的一个关卡，并且到45岁的时候，我们的身体也会发生一些变化。不管是男性还是女性朋友们，一定要多多注意自己的身体。特别是对于男性朋友们来说，过了四十五岁之后，身体和从前会出现一道分水岭似的变化，一定要注意好好保养了，千万不要太过于随意不在乎，否则吃亏的还是我们自己。

对于男性朋友们来说，过了45岁之后，如果能顺顺利利的跨过这三个所谓的寿命坎儿，那么，就要恭喜你了，说明你的体质还不错，长寿基本上是没有问题的。一起来看一看吧，到底是哪三道坎儿呢？

第一个坎儿：血管疾病问题

我们都知道，在我们的身体中布满了大大小小的血管，有动脉、静脉、还有数不清的毛细血管。这些血管就像是我们体内的一个个道路一样，让我们的血液每天都顺顺畅畅地流过。如果，有一天我们的血管发生淤堵问题的话，可能就会导致血液流滞不通，会发生梗塞。

  
特别是对于男性朋友们来说，每天不仅有很多工作要做，并且还有这样或者那样的应酬要应付，并且有的人可能还会习惯的抽烟喝酒，这些都可能会导致我们的血管发生一系列的危害。香烟中的尼古丁以及一些烟油，还有酒精都会破坏我们血管的内皮细胞，长此以往，会让我们血管发生炎性症状，并且还有可能引起胆固醇的堆积，从而导致高血脂，高血压的发生。严重的可能会发生溢血，或者是梗塞，后果不堪设想。

第二个坎儿：男性前列腺问题的出现

我们都知道，对于女性朋友们来说，身体内最重要最特殊的器官就是卵巢了。而对于男性朋友们来说，他们身体上的前列腺这个器官就像女性体内的卵巢一样重要。男性朋友们的前列腺是与他们身体健康有密切关系。对于男性朋友们来说，前列腺的炎症问题，在四十五岁之后，可能就会慢慢的显现出来了。

因为，随着年龄的增长，体内的一些器官也在慢慢地开始衰老，所以前列腺可能因为衰老的问题，而导致激素的分泌相对不足。所以，在男性体内的雄激素的量也会发生一系列的变化，让男性朋友们患有前列腺炎的概率也是非常大的。

  
所以，如果想要避免前列腺来找麻烦的话，建议男性朋友们，在平时的日常生活或者工作学习中，一定要避免久坐这个问题。除此之外，还要避免憋尿的习惯，因为不管是久坐还是憋尿都会影响前列腺的健康，导致男性会过早的出现尿频尿急尿不尽，或者是小便无力的现象发生。并且这都是因为前列腺不好，有障碍而出现的一些症状。

第三个坎儿：消化系统疾病

我们都知道，我们每日的营养所需都是从我们的饮食中所摄入的，所以我们才能在每天的日常生活中都保持精神满满的状态。我们的胃肠等一些消化系统，就是帮助我们从食物中来吸取营养，从而供给给我们的身体，以保证体内生化反应的正常进行。

  
我们都知道小朋友们的胃肠功能不好，相对来说是比较虚弱的，那是因为他们年龄还小，器官发育还不成熟导致的。在青春期的时候，我们的消化系统发育完善，再随着年龄的增长，我们的消化系统也开始走向了下坡路，出现一些功能下降的问题。这些胃肠功能紊乱的发生，与我们的日常生活习惯其实是脱不了干系的。

对于很多人来说，特别是男性朋友们来说，会经常吃一些油炸类的食品，有时候还会喝一些冰镇的啤酒饮料等等，再加上经常性的熬夜加班，压力过大，所以可能会导致，消化道系统变得越来越脆弱。并且到了45岁之后，可能会引起一些胃肠疾病的出现。不仅仅会影响到营养的吸收功能，并且时间长了可能会导致身体的长期营养不良，可能会加速人体的衰老过程，并且还会出现一些消耗性疾病发生的危险。

  
看到这篇文章的男性朋友们，你们有没有以上三种情况呢？如果没有的话，那么就恭喜你们了，说明你们的身体还很健康哦！

近日在太原市某三甲医院门诊，来了一位27岁的男司机，医生问诊得知李某间断性的双侧睾丸隐痛有1年多了，平时自行口服药品，症状有所缓解，但近日有所加重，平常尿道有烧灼感，尿频、会阴憋胀、大便时尿道口有乳白色分泌物溢出。医生对其进行检查，发现双侧睾丸没有触痛感。医生明确诊断李某得了前列腺炎。

大家可能想这么年轻咋就得了前列腺炎了呢？其实，前列腺炎好发于年轻男性，而且极易反复，经久不愈，除了李某的症状外，还有尿分叉、尿不尽、尿急，大腿内侧及睾丸，尿道不适，会阴部不适，还会出现阳痿、早泄、射精疼痛、血精的症状，全身也会乏力，记忆力减退，情志上也会感到抑郁。当然，这些症状不是全部出现才诊断为前列腺炎。各位男性朋友要及时排查是否有上述症状。

曾有一名男性出家人来看此病，大家会理所应当认为，他咋会得这个病，他干了啥？其实这个病，最重要的一个原因就是久坐，压迫前列腺导致疾病发生。像日常生活中，年轻人要注意不要久坐学习，也不要久坐打麻将、打游戏等，要时不时起身活动。

生活中好多骑行爱好者，长时间骑行也会发生这个疾病，这时候该如何预防呢？这就需要你们在骑行期间休息做提肛动作，可有效缓解局部血液循环，预防前列腺炎的发生。

爱饮酒的男性朋友需要注意，饮酒过多，会导致湿热蕴结下焦，加速前列腺炎的发生。还有就是，房事过多或者手淫过多，导致肾气亏虚，也可诱发此病。说了那么多原因，你有没有中招呢？

对于这个病的治疗，首先要正确认识这个疾病，不要有心理负担，及时就医才是关键。平时尽量少饮酒，少吃辣，多喝水，可以热水坐浴，当然，在感觉特别疼痛的时候就不要坐浴了，规律性生活，定期去医院做前列腺按摩，保持好局部卫生，我要说的最后一点是多进行体育锻炼，增强体质，就是我们所说的“正气存内，邪不可干”。

相信这个问题是很多人的疑惑，二者功效相似，都是心内科的“救命药”，心绞痛患者常备药。但二者又有很大区别，包括使用、人群、保存和成分等四方面的区别：

使用区别

发生心绞痛时，硝酸甘油舌下含服1片（0.5mg），如不见效，可再含服1片，最多可连续服3次，间隔5分钟。舌下含服起效快，用水吞服起效慢且药效降低，失去急救作用。胸闷时或者胸前不适时舌下含服速效救心丸，急性发作可先服4粒，加速吸收，可嚼碎再舌下含服，十分钟不缓解，可酌情再用，最大量10~15粒。如速效救心丸无效时，可舌下含服硝酸甘油。

人群区别

硝酸甘油通常给冠心病和心绞痛在急性发作时使用，5分钟以内可见效。硝酸甘油长期使用会出现耐药，如果作为急救使用，推荐硝酸甘油。速效救心丸通常给患有心绞痛的人群，以及潜在高危人群使用，出现心绞痛先兆症状时，即要使用，所以要随时携带。如果要作为预防长期使用，推荐速效救心丸。当表现出严重低血压或心动过速时，建议换为速效救心丸。

保存区别

硝酸甘油需要密封避光保存，虽然有效期为3年，但如果经常的开盖，很可能在4~6个月就失效了。速效救心丸，含有川芎、冰片等，含有芳香族易挥发物，能行气活血，所以药物有效期比较短，通常就1年。所以这两种救命药，为了保证急救效果，还是建议定期更换新日期的药品。

成分区别

一中一西，西药硝酸甘油，药理学作用非常明确，主要作用是迅速使外周血管扩张，减轻心脏负担。速效救心丸则不同，除了川芎和冰片外，其他成分还不够明确，药理作用也不明确，但是它能行气、活血、止痛，能改善血液微循环状态。从临床使用情况来看，速效救心丸的不良反应少一些。

以上就是这两种药的区别，要记住一点：服药后症状无缓解，立即就医！胸痛胸闷超过20分钟，就有心肌梗死的可能性！

红花是一味十分常见的活血药，但是不懂行的人们总会认为“藏红花”质量好，还形成了西藏产的红花就叫做藏红花的观念。其实不然，这里面有两个误区：一是，红花和藏红花虽然功效相似，但是不是同一种植物，而且药物的偏性不同；二是，藏红花虽然带有藏字，但是西藏并不是藏红花的原产地。那么关于中药红花的那些事我们来仔细聊聊吧！

先说红花，红花是菊科植物红花的干燥花，属于活血化瘀药物。味辛，性温。归心、肝经。具有活血通经、散瘀止痛的作用。用于治疗经闭、痛经、恶露不行、癥瘕痞块、跌扑损伤、疮疡肿痛等病症。一般内服用量3～9g，外用适量。因为红花有很强的活血化瘀作用，在很多宫廷剧当中常被刻画成堕胎的药物，的确在红花的使用注意当中就有孕妇以及有出血倾向的患者忌用。

红花的主要作用包括两方面，一是活血痛经，一是活血止痛。红花作为活血通经药物，被广泛的用于瘀血引起的月经不调；而作为一个活血止痛药物，可用于各种瘀血疼痛证，比如疮痈肿毒、跌打损伤、风湿痹病等，也可以治疗瘀血胸痹疼痛。红花的应用十分广泛，张廷模认为将它归类在活血止痛药也是完全可以的，像很多医院针灸科常用红花注射液作为局部穴位注射的药物，对疏通经络气血有很好的作用。张仲景在《金匮要略》中就曾单用红花泡酒，称为“红蓝花酒方”具有很好的活血行瘀、利气止痛的功效，常用于治疗妇科瘀血证。《医宗金鉴》在补血名方四物汤的基础之上加行桃仁、红花就变成了桃红四物汤，既有很好的补血养血、活血祛瘀的作用，对于治疗“因虚致瘀”的妇科月经失调诸症有很好的作用，由于临床使用十分频繁，也许这也就是为什么红花归类为活血通经的原因吧。

其实红花作为活血止痛药在很多名方中都有使用，比如善于使用活血化瘀疗法的清代大医家王清任所创立的血府逐瘀汤、通窍活血汤、身痛逐瘀汤都使用红花，有很好的活血止痛的作用。李杲的《医学发明》当中的复原活血汤用红花和桃仁、柴胡、瓜蒌根、当归、甘草、穿山甲、大黄等药物配伍，有很好的活血祛瘀、疏肝通络的作用，主治跌打损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍等症。

那么藏红花又是个什么样的药物呢？藏红花，又叫番红花、西红花，是鸢尾科番红花属植物番红花的干燥柱头。味甘，性平（一些书籍认为其性凉），归心、肝经。具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的作用。用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等病症。一般用量3～9g。可以看出藏红花首先在植物来源上就和红花区别甚大，一个是鸢尾科植物、一个菊科植物。藏红花最早产于中亚以及欧洲西南部，后来经过南亚传入西藏，再由西藏传入各地，人们习惯上把从西藏传入的东西加上“藏”或者“番”，而且人们发现它的作用和红花相似，所以称为藏红花。因为藏红花的药用部位是不是花，而是花当中的花柱。藏红花的每朵花中有一个牙签般粗的花柱，但没有牙签那么长，所以产量十分低，价格十分高。很多人盲目崇拜，认为贵的就好，其实是十分不明智的。

在通经活络上，藏红花和红花相比几乎没有什么优势，但是藏红花的药性偏于平或者凉，而红花偏温，是一种寒性的活血化瘀药物。而且藏红花还有清热解毒的作用，对于一些热毒炽盛，血热瘀滞证的病人，适当加入藏红花有很好的效果。但是对于平时保健用红花泡酒是没有必要追捧藏红花了。

73岁的张奶奶有高血压、糖尿病，长期服用阿司匹林（每天100毫克）预防心脑血管疾病。前段时间，张奶奶突然感觉剧烈头痛、呕吐，且言语不清，一侧肢体没有力气。

家人赶紧送张奶奶去医院看急诊，头颅CT检查，结果显示脑出血，量约5ml！询问病史，结合他目前血压、血糖等化验检查，初步确诊为阿司匹林导致的脑出血。这个案例告诉大家，虽然阿司匹林是比较安全的经典药物，但是长时间也有可能会导致脑出血的风险。

为什么阿司匹林有导致脑出血的风险？

抗血小板聚集药物阿司匹林通过抑制环氧化酶，减少前列腺素和血栓素的形成，从而抑制血小板聚集，是预防心脑血管事件的基石。很多老年人由于血管弹性降低，储备能力下降，常会导致血栓的形成而引起脑血栓及脑梗死。

对于老年脑部血栓的预防，临床多会采取保守的药物治疗，首选的药物就是采用阿司匹林来防止血栓形成。但长期使用阿司匹林会带来副作用，脑出血就是最为严重的并发症之一。

阿司匹林为什么会导致脑出血？这可能为长期服用阿司匹林，抑制环氧化酶-1的失活，进而阻断血栓素A2生成，最终完成抗血小板凝集的作用导致患者凝血功能下降，最终发生脑出血。

长期服用阿司匹林，预防出血应该注意哪些事项？

1）有三类患者长期服用阿司匹林导致脑出血的风险较高，如需要服用大剂量阿司匹林的患者、肝功能不全或肝功能衰竭的患者以及存在着一些血液系统疾病的患者（如特发性血小板减少性紫癜患者、再生障碍性贫血患者），这三类患者要慎用阿司匹林，服用时可能需要减量，实在需要使用，一定要在医生指导下密切监测相关指标，按医生交代的用法用量服药。

2）正在进行双联抗血小板治疗（如阿司匹林+氯吡格雷），存在幽门螺杆菌阳性、七十五岁以上高龄患者、大剂量的糖皮质激素及其他非甾体抗炎药（如双氯芬酸、布洛芬）的使用情况，建议给予质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑）或H2受体阻断剂（如西咪替丁、雷尼替丁）预防治疗。

3）肾损害患者；严重的肝功能障碍患者；对其他镇痛剂、抗炎药或抗风湿药过敏的患者；花粉性鼻炎、鼻息肉或慢性呼吸道感染（特别是过敏性症状）的患者；同时使用抗凝药物（低剂量肝素治疗除外）的患者；支气管哮喘患者；慢性或复发性胃或十二指肠病变患者；葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷者；痛风患者等慎用阿司匹林。

除了上述3点注意事项，孕期服药也需特别谨慎，因为动物试验在妊娠头三个月应用阿司匹林可致畸胎，在妊娠后三个月长期大量应用阿司匹林可使妊娠期延长，有增加过期产综合征及产前出血的危险。

在妊娠的最后两周应用，可增加胎儿出血或新生儿出血的危险，在妊娠晚期长期服用阿司匹林也有可能使胎儿动脉导管收缩或早期闭锁，导致新生儿持续性肺动脉高压及心力衰竭。另外，儿童或青少年服用可能发生少见但致命的瑞夷综合征。

那既然阿司匹林有脑出血风险，为何医学界还一直推荐阿司匹林用于预防心脑血管疾病呢？这是因为大数据统计表明，阿司匹林导致脑出血的发生率非常低，如果不用阿司匹林则导致脑中风的几率要多得多，权衡利弊，使用阿司匹林的获益远大于风险，因此还是需要继续使用。

而且只要在专科医生指导下正确地服用小剂量阿司匹林，记住以上注意事项，大部分的心血管疾病患者是不会有发生脑出血的风险，且能从服用阿司匹林中获益更多。

葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。

葛根不仅药用价值高，作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛，葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉，其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素，同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，具有清热泻火解毒，生津止渴，升阳止泻护胃的功效。

现代药理学研究表明，葛根粉主要有以下几种作用：

1. 改善心脑血管循环、降压、降血脂

现代药理学研究表明，葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成，有利于保护血管内皮细胞，促进血管软化，防止动脉粥样硬化的发生，临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。

2.降血糖

葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病，也就是我们今天常说的糖尿病，能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。

3.抗氧化、提高免疫力

葛根中富含的葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，并且能提高人体免疫力和记忆力，还具有抗癌和抗氧化的作用

那么如何服用才能有更好的疗效呢?

第一步：取2~3勺葛根粉倒入碗中

第二步：倒入少量纯净水或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状（注意冷水不用放很多，能够打湿粉就行），搅拌均匀且碗内没有干粉

第三步：用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛根粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水），水不用加太多，快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可

第四步：喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用，不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶，口感也很不错。

以下3种人群不适宜服用葛根粉：

1.脾胃虚寒者

因葛根粉本是凉性的，如果本身脾胃不好以及湿气重的人吃了后，会加剧体内寒气的聚集，从而导致身体更加不适，因此不宜服用

2. 低血压

因葛根中含有的葛根素能够舒张血管平滑肌，降低血压，因此本身有低血压的患者不宜服用

3.低血糖

因葛根粉含有的葛根素同时还有降低血糖的作用，对于糖尿病人是一味不错的保健食品，但对于低血糖的人来讲则可能加重低血糖，因此不宜服用。

另外，服用葛根粉期间忌食刺激性及油腻的食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、油炸食品等。

很多运动人群和减肥人群都很喜欢服用左旋肉碱，其实它作为人体需要的一种营养素真的可以说是非常的不错，对于减肥的人群它可以帮助减肥，对于运动人群它可以帮助缓解运动过程中的疲劳，就连对于婴幼儿来说它都是很好的营养物质，它真的有传说中的那么好吗？让我们看看它的主要应用吧！

目前，左旋肉碱主要应用于以下几个方面：

一、婴幼儿食品：

左旋肉碱属条件性婴儿必须营养物质，世界目前已有22个国家在婴幼儿奶粉中加入了左旋肉碱，我国也已有添加左旋肉碱母乳化奶粉上市。

二、减肥作用：

左旋肉碱可燃烧体内多余的脂肪作为能量。他可以减轻体重，减少体内脂肪的含量，具有减肥作用，如果体内缺乏左旋肉碱，就会造成脂肪酸代谢紊乱，导致两种后果：（1）造成肌肉供应能量不足，产生肌体疲劳以及相关的心脏疾病；（2）造成脂类物质在肌纤维和肝脏中积累，产生肥胖，脂肪肝等疾病。

运动不足的肥胖型人，经常补充左旋肉碱，加以保持锻炼，就能够消耗体内积累的脂肪酸，起到减肥的作用。所以左旋肉碱是一种很理想的不用节食，不厌食，不乏力，不腹泻的减肥产品。

三、运动员食品：

左旋肉碱对提高运动爆发力，抗疲劳，增强运动耐力等均有好处。服用一定量的左旋肉碱，运动员在参加耐力和强度运动项目时，可获得最佳成绩。研究证实，体育运动后人体肌肉组织中的游离肉碱浓度下降20%，可通过补充外源性左旋肉碱而得到改善，故而促进体内脂肪酸氧化产生能量，提高运动成绩。国外已普遍把左旋肉碱应用于运动型保健食品。

四，人体重要营养补充剂：

随着年龄的增长，体内左旋肉碱的含量在不断减少，人类都需要补充左旋肉碱。糖尿病人 、肾功能病人、脑力、体力劳动者，由于排出的废物多，体内的左旋肉碱消耗量大，极易导致左旋肉碱的缺乏，需 长期补充。

好了，讲了那么多，相信很多人已经对“左旋肉碱”这个新名词产生了极大的兴趣，尤其是想减肥、美容的人士，恐怕已经按捺不住跃跃欲试了吧快来试试吧！

前列腺炎是一种常见的男性疾病，给患者的生活带来诸多困扰。那么，前列腺炎治疗仪真的有用吗？今天，我们就来探讨一下前列腺炎的治疗方法。

首先，我们需要了解前列腺炎的治疗方法。针对细菌性慢性前列腺炎，抗菌治疗是最常见的治疗方法。通过前列腺液培养，找到已知的尿路致病病原体，选择合适的抗菌药物进行治疗。对于泌尿生殖道罕见的病原体或共生菌，需要结合临床症状和体征进行综合判断。对于非细菌性前列腺炎患者，若出现细菌感染迹象，经一般疗法治疗无效，也可采用抗菌药物治疗。

其次，消炎和止痛药也是前列腺炎治疗的重要手段。非甾体抗炎药如消炎痛、中药等，都可以改善症状，缓解疼痛。别嘌醇作为一种辅助治疗方法，可以降低全身及前列腺液中的尿酸浓度，减轻炎症和疼痛。

物理治疗也是前列腺炎治疗的一种方法。前列腺按摩可以帮助排空前列腺管内的分泌物，引流腺体梗阻区域的感染灶。同时，微波、射频、超短波、中波和热水坐浴等物理因子，可以松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状。

除了以上治疗方法，患者还需要注意日常保养。吸烟是前列腺炎的一个重要诱因，因此患者要戒烟。此外，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也有助于疾病的恢复。

前列腺炎的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，并做好日常保养。对于治疗仪器的效果，目前尚无明确的科学证据。因此，患者在使用治疗仪时，要谨慎对待，最好在医生的指导下进行。

近年来，前列腺炎的发病率在年轻人中逐年上升，这一现象引起了广泛关注。究竟是什么原因导致年轻人患上前列腺炎呢？

首先，手淫和性生活过度是导致年轻人患上前列腺炎的主要原因之一。过度手淫或性生活会导致前列腺长时间充血，进而引发炎症。此外，长时间久坐、熬夜、饮酒等不良生活习惯也是诱发前列腺炎的重要因素。

其次，青少年时期，由于好奇心驱使，青少年可能会沉迷于色情淫秽物品，从而导致过度手淫或性生活，这也增加了患上前列腺炎的风险。

前列腺炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用药物包括宁必泰、前列舒通、盐酸坦索罗辛等。物理治疗方面，可以采用前列腺按摩、热水坐浴等方法。在生活方式方面，要养成良好的作息习惯，避免熬夜、饮酒，多喝水，促进身体新陈代谢。

值得注意的是，前列腺炎并非不可治愈，只要积极配合治疗，改变不良生活习惯，多数患者可以康复。

为了预防前列腺炎，年轻人应关注自身健康，避免过度手淫和性生活，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。

频繁的尿意是否意味着患有前列腺炎？这可能是许多男性朋友的疑问。事实上，频繁尿意的原因有很多，前列腺炎只是其中一种可能性。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，其发作时，前列腺内会有炎性物质存在，这些物质会刺激盆底肌，使其长期处于痉挛状态，从而导致患者频繁出现尿意。然而，当患者去排尿时，尿量却并不多，这就是为什么我们会说这是一种“假性尿频”。

除了前列腺炎，其他疾病也可能导致频繁尿意。例如，膀胱炎、膀胱结石、前列腺增生、泌尿系统结核等疾病都可能导致类似症状。因此，在出现频繁尿意时，我们需要注意是否有其他伴随症状，并及时就医。

对于急性细菌性前列腺炎，抗生素治疗通常效果良好。在医生指导下，患者可以接受静脉注射广谱抗生素，以迅速控制炎症。对于慢性细菌性前列腺炎，则需根据细菌培养和药敏试验结果选择合适的抗生素。

除了药物治疗，生活方式的调整也非常重要。患者应保持饮食清淡，避免饮酒和辛辣食物。适量增加饮用水有助于清洁尿道，促进前列腺分泌物的排出。此外，适当的运动也有助于改善血液循环，增强机体抵抗力。

如果怀疑自己患有前列腺炎，应及时到医院就诊。泌尿外科是治疗前列腺炎的专业科室，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

前列腺炎是泌尿外科的常见疾病，尤其是在50岁以下的男性患者中，发病率极高。根据1995年NIH制定的前列腺炎分类方法，我们可以将前列腺炎分为四种类型：急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征和无症状性前列腺炎。其中，非细菌性前列腺炎的发病率远高于细菌性前列腺炎。

那么，哪些水果可以帮助缓解前列腺炎的症状呢？首先，我们要介绍的是胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种物质在体内可以转化为维生素A，从而提高身体的免疫力，抑制导致细胞恶化的活性氧等有害物质。此外，胡萝卜中还含有丰富的钾元素，具有降血压的作用。因此，经常食用胡萝卜对预防前列腺癌也有一定的帮助。

其次，韭菜也是缓解前列腺炎症状的佳品。韭菜被誉为“起阳草”、“壮阳草”和“长生韭”，它具有很好的温肾壮阳作用，对于肾虚阳萎、遗精梦泄等疾病有很好的疗效。韭菜还可以有效预防前列腺炎和前列腺增生，对于男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病也有很好的治疗效果。

大蒜也是缓解前列腺炎症状的好帮手。大蒜具有强烈的杀菌力，可以消灭侵入体内的病菌。此外，大蒜还可以促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为预防前列腺癌的食物。男性经常食用大蒜可以改善体质并强身。

除了上述水果，南瓜子也是缓解前列腺炎症状的好食材。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，可以减少患者频尿的次数，并改善其他症状。南瓜子也是微量元素锌的最佳来源，可以提高免疫力，预防前列腺肥大。

总之，对于患有前列腺炎的患者来说，在日常生活中多吃一些具有缓解症状作用的水果，如胡萝卜、韭菜、大蒜和南瓜子等，对于改善病情、提高生活质量具有重要意义。

前列腺炎，作为一种常见的男性疾病，给患者带来了不少困扰。除了常见的会阴部疼痛、尿频、尿急等症状外，部分患者还会出现龟头疼痛的情况。

前列腺炎之所以会引起龟头疼痛，主要是因为前列腺炎症会导致局部充血、水肿，进而影响到周围的组织和神经。此外，炎症还可能通过血液循环或淋巴系统影响到龟头，导致疼痛。

除了前列腺炎，龟头疼痛还可能由其他原因引起，如包皮龟头炎、性传播疾病等。因此，当出现龟头疼痛时，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。

对于前列腺炎引起的龟头疼痛，治疗主要包括以下几个方面：

1. 抗菌治疗：通过使用抗生素，抑制或杀灭前列腺内的细菌，缓解炎症。

2. 镇痛抗炎药：如非甾体抗炎药、镇痛药等，缓解疼痛和炎症。

3. 物理治疗：如前列腺按摩、热敷、微波治疗等，促进血液循环，缓解炎症。

4. 生活方式调整：如避免辛辣刺激性食物、戒烟限酒、保持规律作息等，有助于改善症状。

5. 定期复查：及时了解病情变化，调整治疗方案。

除了治疗，日常生活中也要注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，保持会阴部清洁。

2. 避免长时间坐着或骑自行车，减少对前列腺的压迫。

3. 注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

4. 保持规律作息，避免过度劳累。

5. 积极参加体育锻炼，增强体质。

前列腺肥大是一种常见的男性疾病，许多患者都深受其困扰。前列腺肥大主要表现为尿频、尿急、尿不尽等症状，严重影响患者的生活质量。为了帮助患者更好地了解前列腺肥大，本文将详细介绍前列腺肥大的成因、症状、治疗方法以及日常保健措施。

一、前列腺肥大的成因

前列腺肥大的成因较为复杂，可能与以下因素有关：

• 年龄：随着年龄的增长，前列腺组织逐渐老化，导致前列腺肥大。
• 遗传：家族中有多位前列腺肥大患者，会增加患病风险。
• 激素：雄激素水平过高，可导致前列腺增生。
• 其他疾病：如糖尿病、心血管疾病等。

二、前列腺肥大的症状

前列腺肥大的常见症状包括：

• 尿频、尿急：尤其是在夜间。
• 尿不尽：排尿后仍有尿意。
• 排尿困难：尿线变细，射程变短。
• 尿痛：排尿时伴有疼痛。
• 血尿：尿液中带血。

三、前列腺肥大的治疗方法

1. 药物治疗：针对不同患者，医生会根据病情选择合适的药物，如α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等。

2. 手术治疗：对于症状较重、药物治疗效果不佳的患者，可选择手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。

3. 其他治疗：如射频消融、激光治疗等。

四、前列腺肥大的日常保健

1. 饮食：多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息时间。

3. 锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 定期体检：定期进行前列腺检查，及时发现并治疗。

五、前列腺肥大的医院和科室

治疗前列腺肥大的医院和科室主要包括：

• 泌尿外科：负责前列腺肥大的诊断和治疗。
• 男科：负责男性疾病的诊断和治疗。
• 中医科：可运用中药治疗前列腺肥大。

总之，前列腺肥大是一种常见的男性疾病，患者应积极寻求治疗，并注意日常保健，以改善生活质量。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。很多患者对前列腺炎的治疗方法感到困惑，下面我将为大家详细介绍一些有效的治疗方法，帮助患者早日康复。

一、药物治疗

1. 抗生素治疗：对于细菌性前列腺炎，抗生素治疗是首选方法。常用的抗生素有喹诺酮类、四环素类等。治疗期间需要严格按照医生嘱托，完成整个疗程。

2. 解痉药：对于伴有排尿困难、尿频、尿急等症状的患者，可以使用解痉药缓解症状。常用的解痉药有黄酮类、M受体阻断剂等。

3. 抗炎药：前列腺炎患者常常伴有炎症反应，抗炎药可以帮助缓解炎症。常用的抗炎药有非甾体抗炎药、激素等。

二、物理治疗

1. 热敷：热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛。患者可以将热水袋放在下腹部，每天进行热敷，每次15-20分钟。

2. 超声波治疗：超声波治疗可以改善局部血液循环，缓解疼痛。治疗时，将超声波治疗仪放在下腹部，每天进行一次，每次15分钟。

3. 电刺激治疗：电刺激治疗可以刺激局部神经，缓解疼痛。治疗时，将电极放置在下腹部，每天进行一次，每次15分钟。

三、手术治疗

对于一些严重的慢性前列腺炎，手术治疗可能是唯一的治疗方法。常见的手术方法有前列腺切除术、前列腺切开术等。手术治疗风险较大，患者应在医生的建议下谨慎选择。

四、日常保养

1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜、酗酒等不良习惯。

2. 注意个人卫生：每天清洗下体，保持局部清洁。

3. 避免久坐：长时间坐着会增加前列腺负担，容易导致前列腺炎复发。

4. 增加运动：适当的运动可以促进血液循环，改善前列腺功能。

总之，前列腺炎的治疗需要综合多种方法。患者应在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法，同时注意日常保养，才能早日康复。

下腹酸胀尿频是男性常见的症状，可能与多种因素有关，包括前列腺炎、手淫频繁、不良生活习惯等。

前列腺炎是导致下腹酸胀尿频的常见原因之一。前列腺位于下腹部，靠近膀胱和阴茎根部，负责分泌前列腺液，参与生殖过程。前列腺炎可分为急性细菌性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性细菌性前列腺炎起病急，症状明显，如急性疼痛、尿频、尿急、尿痛等。慢性前列腺炎症状相对较轻，但持续时间较长，可能伴有会阴、耻骨上、腰部、下腹部、背部、大腿等部位的疼痛，以及性功能障碍、精神和心理障碍等症状。

手淫频繁也可能导致下腹酸胀尿频。过度手淫可能导致前列腺过度充血，进而引发炎症。慢性细菌性前列腺炎的治疗包括生活方式调整、药物治疗、心理治疗或局部理疗等。药物治疗方面，可根据细菌培养和药敏试验结果选择合适的抗生素。

除了前列腺炎和手淫频繁，不良生活习惯也可能导致下腹酸胀尿频。如饮酒、吸烟、辛辣食物等都会刺激前列腺，加重症状。因此，日常生活中应注意避免这些不良习惯。

若出现下腹酸胀尿频等症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度手淫、饮酒、吸烟、辛辣食物等。

2. 注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗前列腺炎等疾病。

前列腺炎，一种困扰着许多男性的常见疾病，其发病原因复杂，治疗方法多样。本文将围绕前列腺炎的发病原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细阐述，帮助广大患者更好地了解和应对这一疾病。

一、前列腺炎的发病原因

1. 内分泌失调：内分泌失调可能导致前列腺分泌过多分泌物，如果不及时清洗，容易滋生细菌，引发感染。

2. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物、不注意保暖等因素都可能诱发前列腺炎。

3. 性传播：不洁性生活、个人卫生不佳等都可能导致病菌侵入体内，引发前列腺炎。

4. 吸毒史：有吸毒史的患者更容易感染前列腺炎。

二、前列腺炎的治疗方法

1. 药物治疗：针对前列腺炎的病因，医生会开具相应的药物进行治疗，如抗生素、解痉药等。

2. 物理治疗：通过超声波、热疗等物理治疗方法，改善前列腺炎症状。

3. 手术治疗：对于一些严重的病例，可能需要进行手术治疗。

三、前列腺炎的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、避免辛辣刺激性食物、注意保暖。

2. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，避免细菌感染。

3. 适当运动：加强体育锻炼，增强身体素质。

4. 饮食调理：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、鱼类、海鲜等。

四、前列腺炎的就诊科室

前列腺炎的就诊科室一般为泌尿外科，患者可根据自身情况选择合适的医院和科室就诊。

前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，其症状主要表现为排尿困难、尿频、尿急、尿痛等。这些症状不仅影响患者的日常生活，还可能引发性功能障碍、抑郁、不育等严重后果。因此，了解前列腺炎的中医治疗方法至关重要。

中医认为，前列腺炎的病因主要与肝肾阴虚、肾阳不足等因素有关。针对不同类型的患者，中医采用不同的治疗方法。

对于肝肾阴虚型前列腺炎，中医主张滋肝肾、清泄相火。常用的方剂包括知柏地黄汤加减，其中知母、黄柏、土地黄、泽泻、丹皮、茯苓、制首乌、黄精、白藤、丹参等药材具有清热解毒、滋阴降火的作用。

对于肾阳不足型前列腺炎，中医则主张温肾壮阳。常用的方剂包括金匮肾气丸加减，其中制附片、菟丝子、仙灵脾、杜仲、黄精、当归、山药、茯苓等药材具有温补肾阳、壮腰膝的作用。

除了药物治疗，中医还注重饮食调理和生活习惯的改善。患者应避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，以增强身体素质。

对于慢性前列腺炎患者，中西药结合的治疗方法效果更佳。西医治疗主要采用抗生素、解痉药物等，以杀菌消炎、缓解症状。而中医则通过中药调理，改善患者整体状况，提高治疗效果。

总之，中医治疗前列腺炎具有独特的优势，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，积极治疗，才能早日康复。