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高血压的预防和控制

高血压的预防和控制
发表人:跨界医疗探索者

在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,许多人都面临着健康问题。其中,高血压作为一种常见的慢性疾病,已经成为全球范围内关注的焦点。

高血压是指血压持续高于正常值的一种疾病,长期高血压会对心脏、肾脏、大脑等重要器官造成严重损害,甚至引发心肌梗死、脑卒中等严重并发症。因此,预防和控制高血压至关重要。

那么,如何预防和控制高血压呢?以下是一些有效的建议:

1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,减少红肉和加工食品的摄入。

2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于降低血压。

3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖,有助于降低高血压的风险。

4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会导致血压升高,戒烟限酒有助于降低高血压的风险。

5. 保持良好心态:学会缓解压力,保持良好的心态,有助于降低血压。

除了以上建议,定期体检也是预防和控制高血压的重要手段。一旦发现自己有高血压的迹象,应及时就医,在医生的指导下进行合理治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?

     

    什么因素造成的呢

    1. 孩子早产

     

    孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。

     

    2. 不吃母乳的孩子

     

    母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

     

    3. 季节性的原因

     

    也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。

     

    4. 辅食添加不当

     

    如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。

    缺锌的危害

    锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。

     

    1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。

     

    2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

     

    3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

     

    4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

     

    5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。

     

    6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。

     

    7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

     

    8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

     

    9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

     

     

     

    如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。

  • 俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

     

    因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?

     

     

    “瘦”胃

     

    在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

     

    蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。

     

    但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。

     

    “瘦瘦水”--绿茶+柠檬

     

    相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。

     

    而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。

     

     

    缩胃手术

     

    对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

     

    因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。

     

    身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。

  • 骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。

    总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

  • 人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

     


    减肥时候的小妙招有哪些呢?

     

    纤维食物要多吃

     

    减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

     

    喝足够多的水

     

    水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。

     

    早餐不能落下

     

    很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。


    有意识的吃东西

     

     

    我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。


    总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

  • 甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

    • 按剂量服用:甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素,药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者,起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
    • 不随意停药:甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药,服药期间不宜随意停止,特别是症状缓解时不宜私下停药,尽量避免漏服。
    • 服药时间:甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定,左甲状腺素可以每天空腹服用,服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
    • 间隔时间:甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间,有些药物或食物可能会影响其吸收,比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等,两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

    甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

  • 肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石,常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等,不能吃的食物各不相同,不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石:草酸钙结石患者尿液多呈碱性,饮食上需要低草酸低钙饮食,要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石:磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物,比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石:尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性,通常和痛风或高尿酸血症有关,需要低嘌呤饮食,减少尿酸的形成,要避免食用动物内脏、啤酒等,也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医,明确结石的种类,根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案,以免延误病情。

  • 俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊,来时患者表情痛苦,手捂着半边脸,在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味,也就是俗称口臭。

     

    检查口腔牙龈红肿,有出血的迹象,同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质,患者自述由于工作原因应酬较多,经常性饮酒,这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

     

     

    牙痛是很常见的疾病,是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

     

    主要表现为:牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别,上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为,牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

     

    众所周知,多食油腻食物可损伤脾胃,致脾胃运化失司,在胃内产生积热,胃火旺可影响经络足阳明胃经,而足阳明胃经走向经过上牙齿,引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭,或牙宣出血等。

     

    对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”可视情况而加减药物,治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒,泻火;生地黄、牡丹皮以凉血清热。

     

     

    此外,治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗,主要以足阳明胃经为主穴位,针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴,对侧合谷穴,当用毫针泻法给予治疗。

     

    预防胃火旺,我们应该注意些什么呢?

     

    1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃,要喝温水,水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

     

    2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物,花生、松子等坚果,多食蔬菜等低热量食物。

     

    3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口,晨起及睡前要刷牙,每次至少3分钟,最好是用温水刷牙,能更好地保护牙齿,如果长时间用冷水刷牙,容易导致牙齿变得敏感。

     

    4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

  • 脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。

    宜吃的食物:

    • 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起,所以建议足癣患者在日常饮食中,多吃一些富含维生素的食物,如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能,促进细胞再生,对足部细胞的修复有一定作用。
    • 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡肉、黄豆、豆腐等,蛋白质可增强身体抵抗力,增加营养的摄入。

    忌吃的食物:

    • 对于足癣患者,需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物,以及鱼腥类发物,这些食物刺激性比较大,而且容易过敏,可能会导致局部毛细血管的扩张,进而导致瘙痒和疼痛的症状加重,不利于疾病的恢复。
    • 在日常生活中,足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

    如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

  • 众所周知,夏天是冰啤酒和烧烤的季节,也正是因为这样的饮食习惯,让身体逐渐“透支”。

      


    夏天吹一整天空调也是常态,加上饮食无度,经常吃冷饮、喝冰啤酒、吃寒性食物等,导致我们的体内被毒素“占据”。入秋后,是排毒的大好时机,如果能抓住这个机会,排出一身毒素,下半年或许能过得很轻松。

     

    身上若有6种迹象,说明体内毒素过多

     

    额头反复长痘

     

    很多人脸上长痘的位置很固定,总是在同一个地方反复出现,其实这可能是身体在提醒你,这个部位多映射的器官出现问题了。而额头部位所代表的就是心脏,如果这个地方频繁冒痘的话,说明心脏内毒素过多,要尽早排毒。

      
    脸颊起痘,粉刺多

     

    大部分人长痘的部位都是脸颊,主要是因为脸颊多对应的器官是肝脏,而肝脏也是人体最易受损的器官,许多人或多或少都有这方面的问题。如果你的脸颊部位经常冒痘,脸上粉刺多,脸色暗沉的话,那可能跟肝毒过多有关。

     

    面部长斑、唇周溃疡

     

    相信很多人到了秋天,最容易出现的就是唇周溃疡了,脸上长斑的现象也很常见,这主要是因为前段时间饮食无度、贪凉所导致的脾胃虚弱,体内湿气重。脾脏是人们常常忽略的一个器官,当它出现问题时,还会带来水肿、口臭等症状。

      
    脸色发黑,容易便秘

     

     

    注意观察的话,大家会发现,很多长期抽烟的人,脸色都不太好,常常是一副“黑脸”,皮肤粗糙、暗沉,其实这都是因为肺部所积攒的毒素过多所致,香烟中的有害物质并不会被代谢出去,而是吸附在我们的肺部,让肺越来越“黑”,还会造成便秘。

     

    下颌长痘、尿频尿少

     

    很多男性朋友最容易长痘的地方就是下颌,其实这个部位所对应的,就是男性最重视的肾脏,尤其是那些经常吃重口味食物、夫妻生活频繁的男性,往往更容易出现肾虚方面的问题,若不及时排出肾毒,可能还会出现水肿、尿量减少等问题。

      
    便秘、口臭严重

     

    众所周知,便秘一段时间后,口臭也会越来越严重,其实这就是因为粪便长时间囤积在肠道所导致的肠道毒素过多。我们的肠道是用来消化食物的,如果粪便没有及时被排出,粪便中的毒素就会影响肠道的健康,还会让人皮肤变差。

     

    初秋排毒,谨记两句话

     

    早起喝水,净二便

     

    各个器官的排毒工作都需要水分的参与,所以大家平时一定要记得随时喝水,想起来就喝几口,喝的时候要小口喝,促进身体排毒。早上起来一杯水,可以唤醒肠道,让肠道开始工作,更顺利地进行排便。同时也不要憋尿,以免加重肝肾负担。

      
    晚上早睡,不熬夜

     

    现在很多人都习惯熬夜,但身体排毒是需要时间的,也需要人体进入熟睡状态,如果长期睡眠不足的话,各个器官就无法顺利进行排毒解毒工作,从而导致体内毒素淤积,危害人体健康。晚上早点睡觉,有益于各个器官的自我修复,预防疾病。

      
    总结:除了喝水喝睡觉以外,平时多运动也有助于身体排毒,但很多人可能还没有下定决心。其实运动并不难,只要大家一鼓作气,熬过了前两个星期,慢慢就会爱上运动的,还能收获一个健康的身体,何乐而不为呢?

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,砰砰直跳。我患有高血压,最近感觉症状加重,但工作太忙,实在没时间去大医院排队挂号。

    “您好!”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了些。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    医生微微点头,问:“您要购买哪个厂家的?买几盒?”

    我犹豫了一下,说:“我买的是14片装,能开几盒?”

    医生沉吟片刻,回答:“按照处方管理规定,最多只能开具一个月的用量。28片装最多2盒,您是14片装,那就是6盒?可以,您开吧。”

    我心中一喜,但随即又有些担忧:“那多开几张可以吗?”

    医生微笑着说:“可以开3盒,但这是特殊情况,您要保证按时服药,如有不适,请及时线下就诊。”

    我点了点头,心中暗自庆幸:“好的,麻烦您了。”

    医生递给我一张处方单,上面写着“盐酸贝那普利”,下面是药师的审核信息。

    “处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

    “处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”

    我看着手中的处方单,心中涌起一股暖流。在这个快节奏的时代,能遇到这样负责任的医生,真是我的幸运。

    “您的处方己开好!共3盒。祝您开心快乐!”医生的话让我感到温暖。

    我心中暗暗发誓,一定要按时服药,争取早日康复。同时,我也想分享我的经历,提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,希望我的故事能给大家带来一些启示。

    高血压治疗指南 常见症状 高血压患者可能会出现头痛、眩晕、心悸、耳鸣等症状,易感人群包括中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期测量血压,保持血压在正常范围内; 2. 合理膳食,限制钠盐摄入; 3. 适当运动,控制体重; 4. 根据医生建议,按时服用降压药物,如盐酸贝那普利; 5. 避免过度劳累和精神紧张,保持良好的心态。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。高血脂高血压,这两个词在我脑海中回荡,像两把无形的利剑,刺痛着我的心脏。

    医生是个中年女性,眼神里透着温和。她先是用轻柔的语气询问了我的病情,然后开始详细询问我的生活习惯和饮食习惯。

    ‘你好,我最近检查出来有高血脂高血压,医生,这可怎么办啊?’我焦急地说。

    ‘别着急,先告诉我你的具体情况。’医生的声音平静而坚定。

    我详细地描述了我的症状,包括头晕、乏力、有时候还会胸闷。医生听完后,微微点头,然后开始查阅我的病历。

    ‘根据你的情况,我给你开了这个处方。’医生递给我一张纸,上面密密麻麻的都是药名。

    ‘这药要怎么吃?’我迫不及待地问。

    ‘这个,你先按照说明书吃,如果有不适,及时来医院。’医生回答得简单而直接。

    我看着那五盒药,心里五味杂陈。一方面,我害怕这些药会带来副作用;另一方面,我又希望它们能帮我摆脱病痛的折磨。

    ‘给我开三盒吧,我觉得五盒太多了。’我犹豫地说。

    ‘四盒,你觉得怎么样?’医生微笑着问。

    ‘那就四盒吧。’我最终决定。

    ‘好的,处方已送达药师审核。’医生的声音里透着满意。

    我拿着药,心里既期待又忐忑。期待的是,这些药能帮我治好病;忐忑的是,我不知道这些药会有什么副作用。

    ‘点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的话在我耳边回荡。

    我开始服用这些药,每天按时按量。虽然一开始感觉没什么变化,但我还是坚持了下来。

    ‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我暗自庆幸。

    ‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我忍不住想分享我的经历。

    ‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我大声地说。

    我知道,这只是一个开始,我的治疗之路还很长。但我相信,只要我坚持下去,我一定能战胜病魔。

    ‘想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?’我好奇地问。

    高血脂高血压的治疗与调理 常见症状 高血脂和高血压常见于中老年人群,症状包括头晕、头痛、心悸、视力模糊等,严重时可能引发心脑血管疾病。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 按医嘱服用降脂药物(如他汀类)和降压药物(如ACEI、ARB等)。 2. 饮食上应低盐、低脂,多吃蔬菜水果和全谷类食品。 3. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,控制体重。 4. 戒烟限酒,避免过度劳累和精神紧张。 5. 定期复查血脂和血压,调整治疗方案。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在京东互联网医院APP上咨询我的健康问题。那天,我正为安宫牛黄丸的事情犯愁。

    我母亲患有高血压,最近天气变化无常,她的血压有些不稳定。我听说安宫牛黄丸对调节血压有好处,于是想给她买一些。在网上,我看到了两种包装不同的安宫牛黄丸,一种是黄盒子的两粒装,另一种是绿锦盒的一粒装。我不禁疑惑,这两种药有什么区别呢?

    我打开京东互联网医院APP,找到了中医科医生,小心翼翼地提出了我的疑问。

    “您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

    “想咨询下这两种安宫牛黄丸有什么区别?”我问道。

    “稍等,给您查一下。”医生回答。

    我等待着,心中有些焦急。毕竟,母亲的健康对我来说至关重要。

    “您说的黄盒子的是哪种?目前看到的是红盒和绿盒的。”医生的话让我有些困惑。

    “就是黄盒子的两粒装的那个。”我回答。

    “您是否方便发一下图片?”医生询问。

    我迅速拍下了药盒的照片,发送给了医生。

    “稍等,给您查一下。”医生再次说道。

    我耐心地等待着,心中充满了期待。

    “??”医生发来一个疑惑的表情,我心中一紧,不知道发生了什么。

    “给您查了一下,这个在成分上是没有区别的。”医生终于给出了答案。

    “功效相同的。”医生补充道。

    “包装不同可能与生产批次等有关系,这个您可以再咨询一下具体店铺的客服。”医生的建议让我有些安心。

    “刚才搜索用了较多时间,抱歉。”医生的话语中充满了歉意。

    我心中对医生的耐心和细心感到十分感激。虽然只是一个小小的咨询,但医生的专业和细致让我对京东互联网医院的服务有了更深的认识。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中暗自想。

    安宫牛黄丸解析 常见症状 安宫牛黄丸主要用于清热解毒、镇惊开窍,适用于高热惊厥、神昏谵语等症状。易感人群包括小儿、老年人及体质虚弱者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 遵医嘱服用安宫牛黄丸,注意剂量和服用时间; 2. 配合桂附地黄丸等中药进行调理; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累; 4. 饮食上应清淡,多摄入富含维生素和矿物质的食物; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我老公,才三十多岁,却检查出脂肪肝和高血压的征兆,这对我来说,无异于晴天霹雳。

    医生姓李,看起来温文尔雅,他先是用温和的语气询问了我老公的血压情况。我告诉他,他最近血压已经超过正常年轻人的标准了,我还没给他买血压计,正准备买一款599元的。

    李医生耐心地解释了正常血压的范围,低压60~90,高压90~140,这是全年龄段都适用的标准。他告诉我,不管是哪一个价位的血压计,测量准度都是差不多的,价格方面的差别只是体现在其他功能的差别上。

    我听着,心里却像是被针扎了一下。李医生接着说,现在我们需要调整我老公的生活方式,清淡饮食,适当运动,如果体重过重的话,还需要减重。这样对他的高血脂和高血压都是有一定的改善作用的。

    我老公身高170,体重80多公斤,确实有些超重。我问他,他总是说工作忙,没时间运动。我心里一阵酸楚,是啊,谁不想健康,可生活总是这么现实,让人不得不妥协。

    李医生还建议我每天清晨监测血压,我连连点头,心里暗暗下定决心,一定要好好照顾我老公,让他健康起来。

    挂了电话,我坐在家里,看着窗外的天空,心里五味杂陈。我想起了我们刚结婚的时候,他身体倍儿棒,我们一起度过了那么多美好的时光。现在,他却因为工作压力,生活习惯不规律,身体出了问题。

    我拿起手机,给他发了一条信息:“亲爱的,从今天起,我们一起努力,为了健康,为了我们的未来。”

    我期待着他的回复,也期待着我们能够一起战胜病魔,重新拥抱健康的生活。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议,让我和我老公能够更好地应对这个挑战?

    脂肪肝与高血压的调理指南 常见症状 脂肪肝和高血压常见于体重过重、饮食不健康、缺乏运动的人群。症状可能包括头晕、视力模糊、心悸、疲劳等。 推荐科室 内科或心血管科 调理要点 1. 清淡饮食,避免高脂、高盐、高糖食物; 2. 适当运动,控制体重; 3. 定期监测血压,保持在正常范围内; 4. 如果需要,医生可能会开具降压药物,如ACEI、ARB等; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。

  • 清晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我脸上。我睁开眼,却感觉一阵天旋地转,仿佛整个世界都在旋转。我努力稳住身形,却发现视线模糊,看东西就像在云雾中一般。

    我赶紧坐起来,但头晕的感觉并没有减轻。我摸了摸额头,竟然有些烫手。我意识到,这不仅仅是一般的头晕,而是病了。

    我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,一位中医科医生温和的声音传来:“您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我详细描述了我的症状,医生问:“除了上述描述的症状之外,您还有其他不舒服的症状吗?”我摇了摇头,只感觉头晕恶心,胃里有些不舒服。

    医生又问:“早上躺床上就头晕,看东西转的厉害,伴有恶心吗?”我回答:“目前还是有点晕,脑袋嗡嗡的样子,有点胃不舒服的样子,但不是很恶心那种。”

    医生接着问:“时间多久了?有什么原因或诱因或干扰吗?”我回答:“就是今天早上一睁眼就这样,躺着也晕。”

    医生又问:“近期是否做过相关检查?”我回答:“没有。”

    医生说:“头晕可能原因:1、周围性眩晕呈发作性,持续时间较短、程度较重,多伴有眼震,且常有自主神经症状,如汗出、恶心、呕吐、面色苍白等,常见病有良性发作性位置性眩晕、前庭神经元炎、梅尼埃病、中耳炎等等。2、中枢性眩晕症状较轻,持续时间比较长,可以有粗大的眼震,常见的疾病有椎-基底动脉供血不足、脊髓变性、橄榄体脑桥小脑萎缩、颞叶肿瘤等病变。非系统性眩晕,但很少伴有恶心、呕吐等自主神经的症状,可见于眼部疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。所以头晕伴有恶心、呕吐,考虑周围性眩晕较多,但应排除中毒、低血糖、低血压、高血压等可能,危及生命的情况,可线下耳鼻喉科或者是神经内科的医生进行检查诊疗。”

    我回想起来,大约一年半之前也晕过一次,那次是血管迷失性,但那个只是一下晕,过一阵就好。这次却是一整天晕晕的。

    医生又问:“血压血糖血脂正常吗?”我回答:“最近没有测过,前一阵体检测过,没问题。”

    医生说:“感谢您的回答,中医重视舌象的情况,您是否方便拍几张您舌象的照片,舌自然伸出,光线清楚,避免使用美颜等功能,建议发2-3张图片,谢谢!”

    我按照医生的要求,拍了几张舌象的照片,并发给了医生。

    医生又问:“请问您目前食欲怎么样,大小便情况怎么样,精神状态怎么样,体力好不好,睡眠情况好不好,体重有没有变化?谢谢合作。”

    我回答:“有点便秘,其他都很好。”

    医生又问:“大便几天一次,大便性状什么样?”我回答:“差不多2天一次,不拉肚子,就是正常。”

    医生又问:“请问常有神疲乏力,气短懒言,自汗畏寒,头晕尿频和面色淡白无华吗?”我回答:“就是今天感觉头晕,平时没有。”

    医生又问:“请问常有面、唇、指甲淡白,头晕、眼花,心悸,盗汗,失眠吗?”我回答:“没有。”

    医生说:“您做几道选择题 后续我给您用药建议 系统采集完病史后 您记得不要离线,为了更好地了解您的情况,我先收集一下病情信息,感谢您的配合。”

    医生发起了一个头晕辅诊,我按照要求回答了问题。

    医生说:“为了更好地了解您的情况,我先收集一下病情信息,感谢您的配合。”

    医生又问:“请问出现头晕情况多久了?”我回答:“不到5小时。”

    医生又问:“每次头晕会持续多长时间?”我回答:“1-24小时。”

    医生又问:“有看东西旋转、漂浮,晃动的情况吗?”我回答:“有。”

    医生又问:“好的,那发作时有出现以下不适吗?”我回答:“看东西重影。”

    医生又问:“请问是否有听力下降或耳鸣?”我回答:“以上都无。”

    医生又问:“出现下列哪些体位变动的时候容易头晕呢?”我回答:“起床翻身 / 蹲下站起。”

    医生又问:“除了头晕是否还伴有以下症状?”我回答:“以上都没有。”

    医生又问:“为了更准确的判断,还需要排查一些严重症状,请问是否还有下列症状呢?”我回答:“以上都没有。”

    医生又问:“血压异常也会引起头晕,请问头晕发作时有没有测量血压?”我回答:“没有。”

    医生又问:“最后问下您是否有以下病史?”我回答:“没有以上情况。”

    医生说:“已完成病情信息收集。”

    医生说:“症状在此期间有没有变化或者新症状出现?”我回答:“没有。”

    医生说:“头晕的时候看东西有重影这个点要特别值得警惕,头晕的原因非常复杂,从中枢的脑梗、脑出血、脑子里的一些炎症性的疾病到外周的耳朵的疾病,到全身的疾病,比如说低血压、贫血都可能会引起来头晕,病变类型非常广泛。绝大部分病人都是一些良性的疾病。”

    医生说:“也有少部分是因为脑梗、脑出血、脑子里出现的问题出现的头晕,而脑子里出现问题出现头晕。”

    医生建议我:“建议您线下进行一下心脑血管科与耳鼻喉科检查。”

    我回答:“行吧。”

    医生做了问诊小结。

    我放下电话,心里五味杂陈。我知道,这次头晕可能不像上次那么简单,需要进一步的检查和治疗。但我又安慰自己,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    头晕目眩的可能原因与调理 常见症状 头晕目眩可能是由多种原因引起的,包括周围性眩晕、中枢性眩晕和非系统性眩晕。常见症状包括头晕、恶心、呕吐、眼震、耳鸣、听力下降等。易感人群可能包括老年人、有心血管疾病或内分泌疾病的人群等。 推荐科室 建议就诊于心脑血管科与耳鼻喉科。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张; 2. 饮食上应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 如果是由于贫血引起的头晕,可能需要补充铁剂; 4. 对于由内分泌失调引起的头晕,可能需要调整荷尔蒙水平; 5. 在医生的指导下,可能需要使用一些药物来控制症状,如抗眩晕药物、降压药物等。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。高血压,这个听起来就让人头疼的词,如今成了我生活的阴影。

    “你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “你好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次开口,这次我听出了他的专业和热情。

    “在的。”我回答,尽量让自己的声音听起来平静。

    “你好,”我开口,“我最近血压有点高,低压100,高压150。”我尽量说得轻松,但心里却像装了只小兔子,跳个不停。

    “这个血压确实有一定的偏高,三七粉是可以使用,但是不能替代西药降压药。”医生的话让我松了一口气,但同时也有些疑惑。

    “三七粉有一定的舒筋通络,活血化瘀功效对高血压高血脂糖尿病患者都有辅助治疗功效。”医生的解释让我对三七粉有了更深的了解。

    “好的,谢谢。”我回答,心里对医生的专业和耐心感到感激。

    “不用谢的。”医生的声音里充满了温暖,“这个怎么用啊?”我紧接着问。

    “这个使用的方法可以咨询一下客服,他会有详细的使用说明告知。”医生的建议让我感到一丝安慰。

    “临床上使用一般都是每次一小勺,可以加蜂蜜和牛奶一起冲服。”医生的话让我对三七粉的使用有了具体的了解。

    离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对自己的病情感到担忧,另一方面,我又对医生的专业和耐心感到感激。

    回到家,我按照医生的建议,开始服用三七粉。每天一小勺,加蜂蜜和牛奶,虽然味道有些苦,但我还是坚持了下来。

    日子一天天过去,我的血压逐渐稳定下来。我知道,这离不开医生的专业治疗和自己的坚持。

    现在,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?有没有什么好的建议?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压中成药治疗指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血压家族史的人群等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 三七粉可以作为辅助治疗,具有舒筋通络、活血化瘀的功效; 2. 不能替代西药降压药,需在医生指导下使用; 3. 每次使用一小勺,建议加蜂蜜和牛奶一起冲服; 4. 注意控制饮食,减少盐分和脂肪的摄入; 5. 定期监测血压,避免过度劳累和情绪激动。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音从手机里传来,听起来温和而专业。

    “你好。”我回答,声音有些沙哑。

    “有什么不舒服吗?”医生问,语气中带着关切。

    “我父亲,他检查出来肺气堵塞,同时有高血压和高血脂,都在正常服药治疗。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “那您想咨询什么呢?”医生的声音里透着耐心。

    “我想给他买点陈皮泡水喝,想咨询下。”我有些犹豫,不知道这样做是否合适。

    “陈皮是健脾祛湿理气的。”医生的声音里带着肯定。

    “老父亲。检查出来肺气堵塞,同时有高血压和高血脂,都在正常服药治疗。”我补充道。

    “刚戒烟约1月时间。”我继续说。

    “这个可以化痰理气。”医生的声音里带着释然。

    “可以用。”医生的声音里带着鼓励。

    “平时气喘,有痰。”我继续描述父亲的病情。

    “可以搭配点别的什么泡水喝?”我问道。

    “山楂、菊花。”医生的声音里带着建议。

    “搭配山楂菊花这个有没有什么比例,或者是否可以长期坚持喝?”我有些担心。

    “不需要,每次抓点泡上就行。”医生的声音里带着轻松。

    “3-5片。”医生的声音里带着指导。

    “好的,感谢解疑,询问结束。”我松了一口气。

    “好的。”医生的声音里带着礼貌。

    “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的声音里带着温暖。

    我放下手机,心里五味杂陈。我知道,父亲的病不是一朝一夕就能好的,但我愿意尝试各种方法,只为让他能好起来。

    我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议?

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肺气堵塞与高血压高血脂的调理指南 常见症状 肺气堵塞常见症状包括气喘、咳嗽、胸闷等,高血压和高血脂则可能导致头痛、眩晕、视力模糊等不适。易感人群包括长期吸烟者、肥胖者、缺乏运动者等。 推荐科室 心血管内科、呼吸内科 调理要点 1. 停止吸烟,避免二手烟; 2. 饮食上应低盐、低脂,多吃蔬菜水果; 3. 适量运动,如散步、慢跑等; 4. 可以用陈皮泡水喝,搭配山楂、菊花等; 5. 按医嘱服用降压、降脂药物,定期复查血压、血脂水平。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过六旬的老人,正坐在沙发上,手里拿着那瓶已经空空如也的络活喜,心里五味杂陈。

    高血压,这个伴随我多年的老毛病,让我对络活喜产生了深深的依赖。它就像是我的生命线,让我在血压飙升的时候,能够得到及时的缓解。但现在,它用完了,我该怎么办呢?

    我打开手机,搜索着“肾虚高血压中成药治疗”,希望能找到一些替代品。屏幕上跳出了京东互联网医院的广告,我犹豫了一下,还是决定试试看。

    “你好,医生。”我紧张地打了个招呼。

    “您好,请问有什么可以帮助您的?”医生的声音温和而专业。

    “医生,我高血压,络活喜用完了,想请您帮我开个处方。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “好的,请您稍等,我帮您查一下。”医生的声音里透着耐心。

    没过多久,我就收到了医生的回复:“处方已送达药师审核。”

    我点击了卡片,按照指示预约了药品。心里虽然还是有些忐忑,但多少还是安心了一些。

    “需要开几盒呢?”医生又问。

    “10盒,近期出差没在家。”我回答。

    “好的,我这就帮您开处方。”医生的声音里充满了关怀。

    没过多久,我又收到了医生的回复:“处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”

    我看着手机上的信息,心里充满了感激。虽然只是简单的对话,但医生的专业和耐心让我感到温暖。

    “谢谢医生。”我真诚地说。

    “没事的,9盒是最大量了。”医生的声音里带着一丝笑意。

    我挂断了电话,心里却久久不能平静。高血压,这个看似平常的疾病,却让我体会到了生命的脆弱和无常。但同时也让我明白了,只要有爱,有希望,我们就能战胜一切。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    老年人高血压就医指南 常见症状 老年人高血压的常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、视力模糊等。易感人群为60岁以上的老年人,尤其是有高血压家族史、肥胖、吸烟、饮酒等不良生活习惯者。 推荐科室 心血管内科或老年医学科 调理要点 1. 按医嘱服用降压药物,如络活喜等; 2. 控制体重,保持健康的饮食习惯; 3. 适量运动,避免剧烈运动; 4. 减少盐的摄入,戒烟限酒; 5. 定期监测血压,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的早晨,我像往常一样起床,量了血压,127/100,心率82。这已经是我连续20天吃替米沙坦的结果了,可低压还是居高不下,90多。

    我有些焦虑,毕竟这是第一次吃降压药,而且我爷爷那一辈都是高血压,我担心自己也会走上这条路。

    我通过京东互联网医院咨询了吕医生,他耐心地询问了我的病情和生活习惯。我告诉他,除了高血压,我还有糖尿病和颈椎病,但身体没什么不适。

    吕医生告诉我,血压的波动有很多诱因,比如熬夜、肥胖、精神压力大。他建议我先尝试生活调理,比如减少钠盐摄入、合理膳食、控制体重、不吸烟、不饮酒、增加运动、减轻精神压力。

    我按照吕医生的建议,开始调整生活。我减少了盐的摄入,每天按时吃饭,尽量保持饮食均衡。我还开始每天散步,尽量保持心情舒畅。

    过了几天,我发现血压有所下降,低压降到了90以下。我高兴地告诉吕医生,他笑着说,这是好事,说明生活调理有效。

    但我也发现,我的心率在吃完饭后会升高到110左右。吕医生建议我可以适当服用倍他乐克缓释片来调理心率。

    我开始服用倍他乐克缓释片,每天半片。我发现,我的心率确实有所下降,而且感觉精神状态也好了很多。

    我继续坚持生活调理和药物治疗,血压和心率都得到了很好的控制。我感到非常欣慰,也感谢京东互联网医院和吕医生的帮助。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压调理指南 常见症状 高血压通常没有明显症状,但长期高血压可能导致头痛、视力模糊、心悸等不适感。易感人群包括有家族史、肥胖、吸烟、饮酒过量、精神压力大等人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 减少钠盐摄入,增加钾摄入; 2. 合理膳食,平衡膳食; 3. 控制体重,避免肥胖; 4. 不吸烟,限制饮酒; 5. 增加运动,减轻精神压力,保持心理平衡; 6. 根据医生建议,合理使用降压药物如替米沙坦、倍他乐克缓释片等;

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,晚上十一点多躺在床上,准备进入梦乡。然而,四点左右,我突然被一阵头晕和脚无力的感觉惊醒。我挣扎着坐起来,摸了摸自己的额头,并没有发烧,但那种无力感却像潮水一样涌来。

    我想到母亲有高血压,心里不禁有些慌张。于是,我决定第二天一早就去医院检查。

    到了医院,我挂了神经内科的号。医生是个中年女性,看起来很和蔼。她问我头晕有多久了,我说两天了。她又问有没有其他不舒服,我回答说有点恶心。

    医生又问有没有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等症状,我摇了摇头。她接着问最近休息得怎么样,我告诉她,我总是晚上十一点多就睡,但四点左右就会醒来。

    医生问我压力大吗,或者工作生活上遇到什么变故了,我回答说还行。医生说,目前来看,没有什么特别的。她让我注意调整,正确面对生活中的人和事,适当运动,保持心情舒畅。

    我有些不安地问,我是不是要脑血栓了,医生说目前不像。她建议我去内科看下,做个颅脑核磁。

    我回到家,心里还是有些忐忑。我想到母亲,想到自己,不禁有些害怕。我决定还是去京东互联网医院咨询一下。

    在京东互联网医院,我详细地描述了我的症状,医生告诉我,我的血压有点高,建议我吃马来酸依那普利,对心脏和肾脏都有保护作用。他还让我监测血压,注意清淡饮食,戒烟限酒,控制体重。

    我按照医生的建议去买了药,开始监测血压。虽然头晕脚无力的感觉还在,但我心里却踏实了许多。我开始注意饮食,减少油腻食物的摄入,戒烟限酒,每天坚持运动。

    几天后,我的头晕脚无力的感觉明显减轻了。我开始觉得,健康真的是无价之宝。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压引起的头晕脚无力 常见症状 高血压可能引起头晕、脚无力、恶心等症状,尤其在休息不足、压力大时更易出现。易感人群包括有高血压家族史、长期吸烟、饮酒过量、体重超标者。 推荐科室 内科或心血管科 调理要点 1. 正确服用降压药物,如马来酸依那普利; 2. 定期监测血压; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、戒烟限酒; 4. 饮食清淡,减少盐分和油脂的摄入; 5. 控制体重,避免超重或肥胖。

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