高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，也会引起其他疾病！

 

 

高血压治疗的基础是口服药物，药物治疗是高血压治疗的基石，但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢？

 

答案当时不是。还要其他的一些注意事项！

 

1.按时服药是基础

 

绝大多数高血压病人都是需要终身服药的，有许多人认为口服药物后血压变得正常，就可以停用药物，这种想法是错误的。口服药物后，除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要，否则药物是不能停用的，必须坚持服药。

 

2.合理膳食是必须

 

高血压病人要清淡饮食，要低盐饮食，要低脂饮食，这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率，因为高盐高脂及高胆固醇饮食，会增加肥胖、高血脂的可能，而这些都不利于控制血压，所以要想控制血压，一定要合理膳食。

 

3.心情舒畅是关键

 

高血压病受情绪影响较大，需要合理的工作生活压力，适当的愉悦和放松心情，有利于血压控制于正常水平。

 

4.健康习惯是必要

 

健康的生活习惯，拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激，合理的作息生活习惯，可减少高血压相关并发症，有利于将血压控制在达标范围。

 

 

5.适量运动不能少

 

运动不仅不会增加血压，还会更有利于控制血压，所以，一旦罹患高血压，合理的运动计划和强度，有利于控制血压于正常水平。

 

当然，合理膳食也好，适量运动也好，健康习惯也好，这些都是作为高血压病治疗的辅助，最为重要的还是口服药物降压治疗。一定要按时按医嘱服药，定期复查血压！

 

以上针对的是原发性高血压病，对于继发性高血压病，我们还需要找到继发性高血压的原因，针对病因对症治疗，比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术，以及针对其他原发病的对症治疗等等。

稍微对精神病有所了解的人都应该知晓，精神分裂症就是精神病的其中一种发作类型，而且精神分裂症还是一种发病率比较高的精神病类型，精神分裂症的危害不容小视。目前精神分裂症的发病机制和影响因素还不是十分明确，遗传、大脑结构、神经生化以及后天环境可能共同激发了精神分裂症的发展。

 

 

精神分裂症的发病之大脑结构

 

精神分裂症患者在大脑结构存在细微的病理变化，以及一些神经生化上面的缺陷。

 

精神分裂症的发病原因之遗传因素

 

根据临床调查表明，遗传因素是精神分裂症发作的一大原因，有家族病史的患者的患病率远远高于普通人，尤其以孪生兄弟姐妹的居高。遗传因素被认为是精神分裂症发病的危险因素，但是确切的遗传模式还不清楚。有群体遗传学研究结果证明，精神分裂症病因属于多基因遗传的复杂性疾病，其遗传度为60%～80%。因此遗传因素是精神分裂症最可能的一种素质因素。

 

精神分裂症的发病之成长背景

 

患者从小到大的成长环境背景对今后心理健康发展是有很大的影响的，据调查，很多精神分裂患者在幼年时期经受天灾人祸、亲友暴毙等重大精神刺激，在心理上留下了很大的阴影，这些很有可能就是以后精神分裂发作的触发点。

 

精神分裂症的发病原因之身体素质

 

部分精神病患者发病的原因可能就是体内代谢异常而产生某种毒物使自身中毒，也有可能是患者本身存在一些生化代谢的异常，也有一部分原因就是在胎儿时期受到感染，母亲在怀孕初期感染病毒可以使胎儿的神经细胞错位，胎儿出生成年之后，发生精神分裂的概率也大很多。

 

 

精神分裂症的发病原因之个人心理

 

部分精神分裂患者的心理承受能力低于正常人，在经历强大的精神打击之后，情绪不稳定、内分泌也发生变化，从而造成精神分裂的发作，因此，个人心理承受能力也是非常重要的因素。

 

精神分类症一旦发作其危害非常大，因此了解精神分裂症的发病原因，从它的病因开始做好精神分裂症的预防工作是一件刻不容缓的事情，在平常的生活中我们要要注意保持良好的心态，这样也可以很好的避免自己受到精神分裂症发作的困扰。

焦虑已成为当今人们精神上的一大天敌，虽然人们基本上都有过焦虑的体验，但并不是每个人都能积极对心情进行调适。大约60%的精神疾病患者是由社区医生初诊，其中最常见的就是抑郁和焦虑，大约有11%的患者第一次就诊的主诉是焦虑。但是在社区初诊的患者中有6%~10%的患病率，而在心血管疾病患者中更高达到10%~14%。

 

 

一、焦虑症的诊断标准

 

符合神经症的共同特点，以持续的原发性焦虑症状为主，并符合经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆，伴植物神经症状或运动性不安。患者社会功能受损，因难以忍受又无法解脱而感到痛苦，上述临床症状至少已6个月。排除躯体疾病、兴奋药物过量、催眠镇静药或抗焦虑药的戒断反应、其他精神障碍伴发的焦虑。

 

二、焦虑症的治疗方式

 

由于焦虑症的病因和症状非常广泛，要尽早的去医院明确疾病的程度，进行对症治疗。临床中主要遵循早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则，对焦虑症患者进行药物治疗、认知行为疗法以及平时的自我状态调整。焦虑症目前治愈几率非常大，具体治疗周期根据患者的自身情况、医生给予的具体方案而定，一般为长期治疗。

 

药物治疗

 

口服抗焦虑抑郁药物，例如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀或控释剂、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀，以减少自身早期的致焦虑作用。当患者拒绝治疗，药物副作用影响治疗时，造成其治疗失败，此时显然需要一种耐受性更好且更有效的抗焦虑治疗方案。有时苯二氮卓类，如阿普唑仑、氯硝西泮，其疗效可以让患者的接受性以及安全得到确认，其可以在治疗中快速起效。5-羟色胺受体激动剂，如丁螺环酮，适用于治疗广泛性的焦虑症，服用之后没有依赖性，对日常的生活功能不会产生大的影响。

 

心理治疗

 

 

最常用的心理治疗包括认知治疗、行为治疗或认知行为治疗等。可以向患者讲解与焦虑有关的知识及相关躯体疾病的知识，帮助患者明确病因、诱因，确定影响因素，学习控制焦虑症状的简便方法等，既有直接治疗作用，又能帮助患者建立治疗信心。此外运用行为治疗如放松训练、系统脱敏等处理焦虑引起的躯体症状，也有一定疗效。通过生物反馈训练使患者放松，可以减轻焦虑。总体来说心理治疗的关键是增强支持因素，减少不利因素，处理焦虑反应引起的各种心身反应问题。

 

积极治疗，定时复查

 

给予焦虑症患者有效且规范的治疗，能够减轻或消除焦虑症状，维持正常的生活质量。患者也要进行复诊，防止病情加重或者复发。焦虑症一般可以治愈，但是部分患者可反复发作，需要通过心理治疗与药物治疗，对症状进行控制。焦虑症治疗刚开始，至少每半个月复查一次。达到治疗目标后，可2~3个月复查一次，具体情况遵医嘱。

对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。

 

 

一、药物疗法

 

这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

 

二、物理疗法

 

经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

 

三、暴露疗法

让病人暴露于能引起焦虑烦恼的各种不同的现实刺激性情境中，在暴露期间有目的有步骤地使病人产生最严重的焦虑反应，鼓励患者坚持到焦虑缓和为止，使之逐渐耐受并能适应的一类治疗方法。又叫快速暴露法，或称满灌疗法。快速、持续满灌法有时又称为集中练习，即反复暴露练习而没有太多的间歇时间休息，以取得更好的适应效果。许多研究结果已经表明暴露治疗能有效地缓解各种恐怖症。随访研究疗效比较持久，可以维持数年。

 

四、催眠疗法

 

精神分析师通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态，使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，挖掘病人心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到发病的根源，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。患者所具有的可暗示性，以及患者的合作态度及接受治疗的积极性是催眠治疗成功的必要条件。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。

 

 

五、森田疗法

 

森田认为，由于患者对事、对人、对己过分敏感而产生的某些神经症状。患者大多数有一种疑病心理，追求完善，追求舒适，常对自己的健康状态过分担心。常把自己正常变化如心跳快些等误认为病态，并集中精神注意这些表现，从而出现焦虑和紧张，使不适的感觉进一步增强，导致各种主观症状越来越明显。这种恶性循环就是森田所说的“精神交互作用”。森田疗法对社交恐惧症的指导意义在于，告诉我们要接受社交中的“胆怯、紧张、心理不安”，这一既定事实，不再把其当作身心异物加以排斥，不再关注体察心理症状，而是要带着紧张、胆怯象正常人一样交往，顺其自然，为所当为，使症状在不知不觉中消失。

患者出现明显的幻觉、妄想、被控制感等精神病性症状，情感反应，行为活动受妄想和幻觉的支配，影响正常社会功能时，应及时就医治疗。优先考虑去精神心理科，需要行头颅CT、脑电图、阳性和阴性综合征量表等检查。抗精神病药物治疗是治疗偏执型精神分裂症最有效和最基本的治疗手段，一旦诊断本病，就需要尽早地实施有效的足剂量、足疗程的全程抗精神病药物治疗，临床常用的药物包括氯氮平、利培酮、阿立哌唑等，严重者需要电休克治疗。

 

 

一、偏执型精神分裂的药物治疗

 

氯氮平：氯氮平为第二代抗精神病药物，主要用于治疗精神分裂症。该药几乎不引起椎体外系反应及迟发性运动障碍，易出现体位性低血压、过度镇静。粒细胞缺乏症发生概率大约为1%。
利培酮：利培酮是氟哌啶醇与5-羟色胺受体阻滞剂利坦色林化合而成的新型药物。对精神分裂症疗效较好。主要不良反应为激越、失眠及高泌乳素血症等。
阿立哌唑：目前唯一用于临床的多巴胺D2受体部分激动剂。其激活作用有利于改善阴性症状和精神运动性迟滞，几乎不影响体重，较少发生椎体外系症状。
氯丙嗪：该药品的主要作用为抗精神病，主要用于控制Ⅰ型精神分裂症，消除幻觉妄想、兴奋躁动，治疗各种呕吐，也可治疗顽固性呃逆，但对晕动病呕吐无效，用于低温麻醉及人工冬眠。可与镇痛药合用，缓解疼痛，可能引起多系统不良反应，如头晕、口干、心悸、恶心、呕吐﹑便秘。

二、偏执型精神分裂的其他治疗

 

电休克治疗：该方法是以一定量的电流通过大脑，引起意识丧失和痉挛发作，从而达到治疗目的的一种方法。可有效快速缓解精神病性症状。常见的并发症有头痛、恶心、呕吐、焦虑、可逆性的记忆障碍、全身肌肉酸痛等。
认知矫正治疗：患者存在记忆、注意、执行等认知功能损害，与工作、社会关系、独立生活等领域的功能有密切关系。认知矫正治疗有助于改善认知功能。该治疗的干预方式多种多样，包括反复训练与实践、教授能改善认知的策略等。

 

三、偏执型精神分裂可以治愈么？

 

本病能治愈，但较为困难，大约15％的患者可获临床痊愈和良好的预后，大部分患者病程为渐进性发展且反复发作。偏执型精神分裂症的患者在初次发病缓解后大约15％的患者可获临床痊愈和良好的预后，另需定期于专科医院复诊，行血常规、肝肾功、药物浓度、心电图等检查。偏执型精神分裂症预后多为慢性化，需定期于专科医院复诊，行血常规、肝肾功、药物浓度、心电图等检查。

俗话说得好，治病三分靠吃药，七分靠保养。对于胃病，我们通常都得按时吃药，一方面可以通过药物治疗控制病情发展，另一方面，我们需要清晰地知道自己之前是什么原因引起的这个疾病，而且需要知道的是我们的生活习惯存在哪些问题。

 

实际上我们经常说的胃病并不是单指某一种疾病，而是多种，临床上常见的与胃相关的疾病有：急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

 

 

人食五谷杂粮、瓜果蔬菜、甚至有些人每天都是大鱼大肉的吃着，都是要经过胃的消化才能被我们所吸收，体内最忙碌的大概就是咱们的胃了。但实际上胃是相当脆弱的器官，保护作用的仅仅是它表面的一层黏膜组织，大多数食物的摄入都会对其造成刺激和损害，再加上胃液本身的消化作用，若非胃黏膜本身有着强大的再生与修复能力，我们的胃早就被破坏了，不过，胃黏膜的这种自我修复并非没有限度，一旦修复跟不上破坏的速度，很快就会给胃黏膜造成不易抹平创伤，对我们的胃造成损伤。 

 

 

生活中该如保护胃呢？

 

如果您平时在生活中吃了太多的寒凉的食物的话，那么您现在应该尽量不吃寒凉的食物，而且现在可以多吃一些暖胃的食物，比如可以在晚上睡觉之前喝一杯红糖姜水暖暖胃。如果您平时的饮食习惯是饥一顿饱一顿的话，那么您就应该改变这个习惯，均匀饮食，一顿饭不能吃的太多也不能总是饿肚子，俗话说得好，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。如果您在平时的工作生活中总是心情不太好，或者压力比较大的话，会影响肝功能，进而影响胃功能，那么您就应该自己适当地要调节一下自己，适当地转移一下自己的注意力，当不开心的时候要调节一下自己，可以适当地出去旅旅游啥的。老是吃一些生冷油腻的、辛辣刺激的、坚硬的、不好消化的食物，那么会加重胃肠道的负担，久而久之就会发病。

 

所以，对于胃病来说，在平时的生活中一定要注意保养，可以多吃一些容易消化的食物，适当减轻胃的负担。

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

对抗抑郁症除了患者要及时就医，家人朋友也要给予关心理解。

 

案例

 

芳芳，女，33岁。

 

我得抑郁症是不知不觉的。去年1月，我发现我的工作能力莫名其妙地不行了，对工作不像以前那样应对自如，记忆力也不像以前好，反应没有原来那么快，处理问题也不够决断了。

 

慢慢地，情绪也出了问题，对什么事情都不感兴趣，甚至对吃、对玩，都觉得没意思。本来睡眠就不好，这个时候呢越来越糟糕，每天睡觉的时间，逐渐从五六个小时，减少到三四个小时，每天都很累、很疲惫。

 

很多人都想当然地认为，抑郁症就是心情不好、不快乐。其实不是这么简单的。

 

抑郁症对人最大的伤害，不是情绪好不好。正常人也有情绪不好的时候。不开心就不开心,有什么关系?谁能保证永远开心?

 

开心不是生活的必备条件。抑郁症最痛苦和最可怕的，是动力缺失，能力下降，这会让你觉得自己没有了存在的价值。

 

 

当我发现自己可能有抑郁症时，我告诉了家人，家人认为我没有病，不能理解我。因生活所迫，我几度努力工作，都是被不可名状的烦恼而障碍，最后只有放弃工作。

 

我常常以泪洗面，也曾有过轻生的念头，每天被恐惧，压抑，烦恼，嗔恨等情绪笼罩。

 

家里一点细微的声音，小孩的欢声笑语，家人们进出房间的动静等足以让她我崩溃，我常常彻夜无眠，内心的痛苦莫可名状。

 

后来，我几度寻医求治，被诊断为抑郁症，医生总结说问题不大，吃药就能缓解。我记得是一种白色的药片，一天三次，吃了一个星期后，之前仿佛在全身游走的烦躁情绪，渐渐平息下来，心情没那么差了。晚上虽然睡不好，但是能睡一点了。

 

除了吃药，我还定期去看心理咨询师，她会帮我疏导自己的情绪，让我渐渐看到了久违的灿烂阳光，阴郁的心情也被一点一点照亮，病情逐渐好转。

 

一个月后我去复诊，感觉自己像换了个人，原来那个活蹦乱跳的自己又回来了。

 

虽然我现在也会有复发的时候，但是，克服了第一次抑郁症，就算后面复发，我也觉得很容易去战胜了。即使现在，我再想起那段靠安眠药都睡不着的日子，感觉也没那么可怕了。

 

抑郁症虽然是心理疾病，但和躯体疾病一样，及时治疗是关键。通过接受正规治疗，按时服药，抑郁症也是可以战胜的。

 

许多战胜抑郁症的人群，虽然抑郁症恢复的方法各有不同

 

但是基本都离不开这几点

 

一.正视自己的问题，及时就医，接受正规治疗

 

很多抑郁症患者会想自己怎么会得了精神疾病?简直是奇耻大辱!不能正视自己的问题，坚决不肯寻求心理医生的帮助。因而讳疾忌医，不想让别人知道。但现在我想告诉大家，得抑郁症没什么不好意思的，也不是什么可耻的事情。

 

抑郁只是因为你以前太累了,生命能量流失了,它提醒你需要调整，需要体养生息，得到更多的关照和支持。对于一个患者来说，打破病耻感,，积极治疗，树立信心，坚持到底，抑郁症就不可怕，是可以治好的。

 

二.找到自我存在的价值

 

抑郁症最痛苦和最可怕的，是动力缺失，能力下降，注意力难以集中，做任何事都提不起劲，这会让你觉得自己没有了存在的价值。

 

因此，做一些简单的事情，哪怕是正常人轻而易举都可以做到的，抑郁症患者也努力去做，你只要做成了，就会有一种成就感。例如，写出一段表达自己的话语，整理好自己的房间等等。

 

 

曾经你认为自己什么都做不好，而现在通过做一些简单的事情，你发现了自己存在依然有价值，依然可以做很多事情。通过完成小事件，你积累了自己的成就感，你的自信心也会回来，久而久之，就会形成一种良性循环。抑郁的症状也会一点点消失。

 

三.亲人朋友的鼓励与支持

 

亲人朋友的鼓励与支持相当于建立自己的社会支持系统。一个抑郁症患者通过自己单打独斗去对抗抑郁是很难把抑郁症治好的。

 

我们处在一个社会中，必须与这个社会建立起关系，身边最亲的人就是我们最重要的人，利用好他们，从他们那里寻求帮助，你会恢复的更快。

 

最后，我想提醒所有的抑郁症患者，无论什么样的情况下，一定要坚持一个底线，就是绝不自杀。只有做到这一点，才有好起来的可能和希望。

 

坚持做到几件事

 

第一，就是不自杀;

 

第二,按医嘱吃药，一粒都不少;

 

第三,努力多吃点饭，增强抵抗力;

 

第四，如果体力允许，哪怕多走一步路也行，加强锻炼。

 

对抗抑郁症除了患者要及时就医，家人朋友也要给予关心理解。只有形成个人与家庭和社会的双向互动，抑郁症才能好得更快。​​​​

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

精神分裂药物往往是有效治疗的基础，也是精神分裂治疗的基石，心理社会支持治疗对帮助患者适应工作，提高社交应对与他人正常沟通有所助力，对减轻症状和健康生活至关重要。多数情况下，精神分裂症需要全程治疗，及时针对症状已经消退。

 

1.药物治疗

 

 

因为我们目前并没有确认精神分裂症的病因，因此要想根治疾病还存在一些困难，患者需要长期服用药物控制疾病发现，但是专家表示根治精神分裂还是要早期对疾病进行治疗。一般急性用药大概治疗6~8周，具体的治疗周期主要决定于患者的病情与患者治疗的效果。新型抗精神病药物主要适用于患者表现出来的妄想、幻觉、躁动等症状，药物包括有利培酮、喹硫平、奥氮平等。苯甲胺类主要适用于焦虑、抑郁、妄想的症状，常用的药物为舒必利。

2.心理治疗

 

自我监控学习应对压力识别复发的早期预警。社会技能的培训，提高沟通，社会互动以及独立工作的能力，家庭治疗为患者家庭提供教育支持职业康复和就业支持。大多数患者需要某种形式的日常生活支持，通过社会帮助计划，包括工作自助团体等，帮助患者提高适应性。

 

3.其他治疗

 

当患者进行药物治疗没有好的疗效必要时可进行无抽搐电痉挛治疗，以一定量的电流通过大脑，导致患者大脑短暂痉挛，从而达到治疗的一种方法。

 

4.哪些因素会影响患者治疗效果及预后？

 

 

经过治疗之后，以下因素预示着预后不良或不利于患者康复。慢性发病；发病无明显诱发因素；有精神病阳性家族史；儿童期和青少年早期发病；独身、分居、离婚、寡居者；病前性格内向、孤僻、敏感、多疑；病前工作和社交能力较差；每次发作时间较长；患者主要表现为思维贫乏、情感淡漠、懒散、被动、行为退缩；具有反复洗手、反复思考一句话等类强迫症状。精神分裂症的发病原因不明给疾病的治疗带来很大的困难，因此很多患者都在采用保守的治疗方法，治疗精神分裂症主要是以预防为主，而且需要长时间的服药和观察，因此我们对精神分裂症患者的护理也不可忽视，在生活中我们也要给精神分裂症患者多一份关爱，让他们有一个良好的恢复环境。

焦虑症多好发于16~40岁女性患者、自小性格孤僻者、家庭或者生活中发生过重大变故者，例如亲人离世、应激障碍者，例如经历某种事件打击后。外伤和压力过大，患者本身有其他精神疾病，长时间压力积累，长期使用成瘾物品，如咖啡因等，均可诱发焦虑症。

 

 

一、饮食调理

 

焦虑症与饮食相关性不大，一般维持正常健康饮食即可，但需要注意，应避免摄入酒精、咖啡、烟草等物质，这些物质有可能会导致或加剧焦虑。

 

二、日常护理

 

焦虑症患者的护理，以促进患者情绪恢复正常并保持稳定为主。家属要及时发现患者的情况有无加重或者减轻，并给患者充分的陪伴与爱护，让患者早日摆脱病症。家属对患者关注保持在正常范围即可，不要过度关注患者的情况，避免患者出现逃避心理。根据患者的实际情况和生活习惯，给予适度的关心与鼓励，让患者做感兴趣的事情，转移患者的注意力。家属要保管好医生的处方药物，并督促患者服药治疗，大量服用抗焦虑药会有一定的危险性，加上患者的情绪本就不稳定，因此药物由家属保管会更安全。

 

三、心理护理

 

家属或者医生应与患者进行沟通，耐心倾听患者想表达的问题，适当进行回答和提问，同时给予理解、同情及心理安慰和精神支持。

 

特殊注意事项：对于焦虑症患者在常规治疗的同时，加强家庭干预，给予患者精神心理支持和关心，能促进焦虑症患者尽快康复。

 

四、如何预防焦虑症？

 

焦虑症目前有效的预防方法就是建立良好的生活习惯，心态要平和。如果心理有问题，可以及时找到家长、朋友或医生进行诉说，防止现象加重。

 

 

早期筛查

 

可自行在家测试焦虑自评量表测评(SAS)，若50~59分可在家观察，多做有意义的事情分散自己的注意力，可与同学、同事之间多交流。若为60~100分以上或者伴随其他症状，建议及时就医做检查，进行对症治疗。

 

预防措施

 

如学生学习压力大、工作人群面临就业压力等，要学会自我舒缓，做好自我定位，减少自我压力。根据自己的情况，选择工作及生活方式。相信自己，当焦虑时可以反复地告诉自己没有问题，能减轻呼吸加快及手冒冷汗的反应。活动四肢缓解压力，比如做扩胸运动以及深呼吸，也可以去户外进行活动。患者还可以进行户外活动进行有氧锻炼，多向别人倾诉，可以一定程度上预防焦虑症发生。

治疗心脏病的药在临床当中是有很多的，比如常见的三七冠心宁、川芎嗪、大豆总黄酮片、速效救心丸等等；

 

这些都可以帮助心脏病的患者尽快缓解症状和预防发作，患者具体可以服用哪一种是需要明确诊断的情况下，并且在医生的指导下应用，不能随便服用。

 

 

心脏病我们都知道是一种比较严重的疾病，患者在发作之后需要及时有效的治疗方式，否则可能就会有生命危险，而在治疗当中一般患者可以使用药物治疗。

 

帮助预防和改善症状，而在临床当中治心脏病的药有哪些也是患者需要知道的。

 

接下来就为大家介绍几种比较常用的有效药物：

三七冠心宁：

 

是一种口服片剂，由三七提取成分制成的。

 

对心脏病患者来说可以起到扩张冠状动脉，降低血管内的压力、血液的粘稠度，抑制血小板聚集，

同时为患者增加冠脉血流量的作用，主要适用于治疗心绞痛、冠心病以及高脂血症。

 

一般患者可以每日服用3次，连续使用1～6个月为1疗程。

 

川芎嗪：

 

此药物为川芎成分之一。

 

具有扩张小动脉，增加心脏冠状动脉血流量，抗血小板聚集，改善心脑功能和促进血液循环作用。

 

主要可以治疗脑血栓形成、闭塞性血管疾病、冠心病、心绞痛、脉管炎等。一般患者可以每日服用3次，连续使用1个月为1疗程。

大豆总黄酮片：

 

是一种大豆提取物制成的口服片剂。

 

在服药之后可以明显增加人体内冠脉血流量和脑部的血流量，

同时还可以帮助患者降低心率，血压，降低心肌收缩力，改善心肌缺氧的症状。

 

如果是轻型冠心病的患者，伴随着心绞痛的症状，或者是心前区不适和高血压患者。每日3次就可以了。

 

除了上述的几种药物之外，心脏病的患者可使用的口服药还包括了速效救心丸、舒心宁片、心脑康、救尔心胶囊、丹参舒心胶囊，丹参片等，

 

对于患者来说都是比较有效的治疗心脏病的药物!

 

 

在临床当中虽然心脏病的治疗药物有很多，但是因为患者的病情也是不同的，

 

因此患者要知道不同药物主要针对治疗不同的心脏疾病，患者不能随便用于治疗，

 

最好是去正规的医院做全面规范的检查，确定病情之后对症下药，防止病情延误治疗。

那天，夜深人静，我独自一人在屋内，突然，一道黑影闯入了我的视线。我的心猛地一跳，惊恐中我努力让自己保持镇定，但六点钟醒来后，我决定还是去外边走走。我感到害怕，但更害怕的是，我装作无事发生。

我拨通了互联网医院的电话，一个温柔的声音接听了电话，她是我的医生。我向她描述了我的经历，她耐心地听我说，不时地点头，给我安慰。她问我是否害怕，我说是的，但我装作没事。医生轻轻地说：“睡觉吧。”我感到一丝安心。

接下来的几天，医生一直和我保持联系，询问我的感受。她告诉我，我现在的紧张和害怕是正常的，但我会好起来的。她还告诉我，现在怀疑那个人怎么撬锁，我现在还觉得周围环境不安全。医生问我现在是否还觉得周围环境不安全，我回答说没有。

医生还问我最近有什么不舒服，我回答说没有。医生说：“那没事的。”她鼓励我放下不好的情绪。我嗯嗯地点头，心中充满了感激。

通过这次线上问诊，我深深地感受到了医生的专业和关怀。她不仅给了我专业的建议，还给了我温暖和安慰。我知道，无论何时何地，只要我有需要，她都会在我身边。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，心情有些沉重。母亲一直是我生活中的支柱，但最近她显得有些疲惫，眼神中透露出一种不易察觉的迷茫。

我决定陪她一起去看医生。在京东互联网医院，我们预约了一位精神科医生。医生耐心地询问了母亲的情况，了解了她的病情和用药情况。医生的专业知识和细致的询问让我感到安心。

医生建议母亲继续服用盐酸托莫西汀和舍曲林，并调整了用药量。在医生的指导下，母亲开始了新的治疗。

随着时间的推移，母亲的病情逐渐稳定，她的眼神中又恢复了往日的光彩。我知道，这一切都要归功于那位来自京东互联网医院的精神科医生。他的专业、耐心和关爱让我深感温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。在忙碌的生活中，我们不再需要为了看病而奔波，只需轻松一点，医生就能为我们提供专业的医疗服务。

那是一个平凡的下午，我如往常一样，坐在天津红桥区的家中，电脑屏幕前的我，正经历着我人生中第一次线上问诊的经历。

医生***的声音从屏幕那头传来，亲切而专业，她首先询问了我的病情是否平稳，得知病情稳定后，便为我开具了处方。我告诉她，我希望再开两盒上次开的药，她立即回复说，好的，她会详细查看我的病情，并确保用药安全。

在开具处方之前，医生***询问了我是否存在药物副作用、不良反应等问题。她让我详细阅读风险排查信息，并询问我是否有过敏史、近期身体是否有明显异常等。我如实回答了她的问题，并最终确认无以上情况。

当我看到“处方已送达药师审核”的消息时，我感到一种莫名的安心。我知道，在这个互联网时代，即使身处异乡，也能享受到优质的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。医生***的专业素养和耐心让我深感敬佩，她让我相信，无论身在何处，只要有网络，就能享受到优质的医疗服务。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。我的心情有些忐忑，因为这次会诊关系到我最近身体的不适。

会诊开始了，医生***耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的症状。他听得很认真，时不时地点头，仿佛在心中梳理着我的病情。

经过一番询问和诊断，***医生为我开具了处方，详细说明了用药的剂量、方法和注意事项。我看着屏幕上的处方详情，心中顿时踏实了许多。

紧接着，我收到了医生的回复：“处方已送达药师审核，请您耐心等待。”我点击卡片后，直接预约了药品。用药期间，我时刻注意身体的变化，如有不适，我会及时在线上咨询或去线下就医。

用药前，我仔细阅读了药品说明书中的禁忌和注意事项，确保没有禁忌症。用药过程中，我遵循医生的指导，定期复诊，病情稳定。

有一天，我收到了医生的回复：“患者的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”我心中暖暖的，感谢***医生在我病痛中的关心和帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和品质让人放心。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人带来健康和温暖。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院。心里满是焦虑，因为最近我感到浑身无力，走不动路，没力气，仿佛连呼吸都是一种负担。

在挂号处，我遇到了一位温柔的女医生，她微笑着问我：“您好，我是这里的医生，非常感谢您的信任，也很高兴为您解答问题，请问有什么可以帮助你呢？”我如实地向她描述了我的症状。

医生耐心地听我诉说，然后给我开了一些检查，并告诉我：“请您稍等，我会尽快为您查看结果。”

检查结果很快就出来了，医生告诉我：“根据您的症状和检查结果，您可能患有某种精神疾病，我建议您服用喹硫平和氟西汀。”

我看着医生，心里五味杂陈，不知道是该高兴还是该害怕。医生似乎看出了我的顾虑，她安慰我说：“请您放心，这些药物都是经过严格测试的，只要按时服用，您的病情一定会得到控制的。”

医生为我开具了处方，并告诉我：“处方已送达药师审核，请您稍等片刻。”

很快，我就收到了医生的回复：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可以使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时线上咨询或去线下就医。建议您定期复诊，病情严重或者病情明显波动加重，建议您线下公立医院就诊治疗！”

我开始服用药物，病情果然有所好转。在这个过程中，医生一直给予我关心和鼓励，让我感受到了前所未有的温暖。

现在，我已经可以正常生活和工作了。我要感谢那位温柔的女医生，是她让我重新找回了生活的信心。我相信，只要我们相互信任，共同努力，就一定能战胜病魔，拥抱美好的生活。

那天，我正在家中，突然感觉身体有些不适，心想这可怎么办呢？去医院的话，又要排队，又要等医生，真是让人头疼。这时，我想到了互联网医院，于是打开了手机上的应用。

我找到了一家口碑很好的医院，通过线上问诊功能，很快就与医生取得了联系。医生非常专业，耐心地询问了我的症状，并根据我的描述给出了初步的诊断。

医生还提醒我，如果病情加重，一定要及时去医院就诊。我感激不已，心想，现在的科技真是越来越发达了，连看病都可以如此方便。

在医生的指导下，我顺利地完成了线上问诊，还拿到了处方。医生告诉我，如果需要复诊，可以直接在平台上预约。我感到非常安心，因为我知道，无论何时何地，只要我需要，都能得到医生的帮助。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显的好转。这让我更加信任互联网医院，也让我对医生充满了感激。我想，在未来的日子里，我会继续关注互联网医院的发展，也希望它能帮助更多的人。

总的来说，我的线上问诊经历让我感受到了医生的专业和用心，也让我对互联网医院有了更深的了解。我相信，在科技的助力下，医疗行业会越来越好，我们的生活也会越来越方便。

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心情忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，对于这个陌生的医疗服务模式，我充满了好奇与期待。

我选择了一家知名的互联网医院，注册并预约了一位精神科医生。医生***的耐心和细致让我印象深刻。他首先询问了我的基本信息，然后详细询问了我的病情，包括手抖、叹气、无法适应学校环境等。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅关注我的病情，还耐心倾听我的感受和需求。他告诉我，孩子的症状可能是情绪行为问题，也可能是躯体问题，需要进一步检查和评估。

医生建议我可以尝试使用一些帮助睡眠的药物，看看是否能够改善情绪。他还提醒我，高三的学习压力很大，孩子的心理负担可能很重。他鼓励我多与孩子沟通，给予他更多的支持和理解。

在医生的指导下，我开始尝试使用药物，并调整了与孩子的沟通方式。经过一段时间的努力，孩子的情绪有所改善，手抖和叹气的情况也有所减轻。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和关怀让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将会为更多的人带来健康和希望。

那天，我正在家中为工作的压力和生活的繁琐感到疲惫，突然心情低落，情绪波动不定。我知道，这是我长期累积的压力和焦虑在作怪。于是，我决定寻求专业的帮助，我选择了互联网医院，希望通过线上问诊解决我的问题。

医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。当我询问是否可以开具盐酸舍曲林的处方时，他并没有立即答应，而是提醒我需要上传线下病历资料。这让我感到有些困惑，但我也理解医生这样做是为了确保用药安全。

我回忆起之前就诊的病历资料，但遗憾的是，它们已经找不到了。我向医生表达了这一困境，他虽然有些无奈，但还是耐心地告诉我必须找到病历资料，否则无法开处方。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的责任心和敬业精神。尽管遇到了一些困难，但我对医生的专业态度感到由衷的敬佩。我相信，只要我们彼此理解，共同努力，一定能够找到解决问题的方法。

那天，阳光明媚，我像往常一样外出游玩，却因为忘记吃专注达而感到焦虑不安。

回到家后，我立刻给医生***发去了消息：“斯医生，我今天出去玩了，就没有吃专注达😳。”很快，医生回复了：“今天怎么样？”

我简要描述了自己的状况：“今天吃了一颗草酸，心率和心情都还可以😊就是佐匹克隆吃了后，感觉起床头有点沉。”医生又询问了我的睡眠情况。

“现在白天不会想睡觉了，晚上清醒次数变少了，但是感觉还是一直做梦，这个药吃着苦苦的。”我如实回答。

医生建议我注意观察情绪状态，并询问我：“斯医生，吃了草酸和专注达，可以吃布洛芬吗？”我有些犹豫，因为肚子疼让我难以忍受。

医生回复：“感冒了吗？”我回答说：“斯医生，我肚子疼想吃一颗布洛芬。”医生又问：“是生理期的疼痛还是其他原因的疼痛？”我回答：“生理期😭。”医生告诉我：“可以的。”

我感到一丝安慰，便回复：“好滴😊。”

随后的几天，我继续与医生沟通，告诉他我的心率变化和情绪波动。医生总是耐心地倾听，并给予专业的建议。我渐渐发现，这位医生不仅医术高明，更有一颗关心患者的心。

有一天，我向医生提起：“斯医生，我今天吃了草酸和专注达，心率和心情都正常☺️就是坐电梯的可能有时候会感觉心率有点快。”医生关切地询问：“对了斯医生，我想起来了，我问了一下朋友我的情绪状态怎么样，她说我有时候有一些亢奋。”医生提醒我需要关注这个情况。

在医生的帮助下，我逐渐找到了适合自己的治疗方案。虽然医生的建议不能完全替代医院就诊，但在线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀。我深知，在未来的日子里，无论遇到什么健康问题，我都可以向医生寻求帮助。

那是一个普通的午后，我坐在家里，心情沉重地拨通了互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的声音，是那位精神科医生***，他的专业和耐心让我立刻感到安心。

我向他倾诉了我的困扰，母亲帮忙带孩子时情绪不稳定，总是因为一些小事就发脾气，甚至要回老家。我爱人为了不让她生气，偷偷给她买礼物，还撒谎说是客户给的。我感到压力很大，甚至不敢待在家里，只能开车停在路边，坐在车里。

***医生非常耐心地听我讲述，他理解我的痛苦，也明白我的担忧。他告诉我，这种家庭矛盾是很多家庭都会遇到的，他建议我多与母亲沟通，尽量理解她的情绪，同时也表达自己的感受。

他还告诉我，老年人带孩子确实会有一些问题，但是我们可以通过沟通和理解来解决。他建议我多陪伴孩子，让孩子感受到家庭的温暖。他还提醒我，要关注自己的心理健康，不要因为压力过大而忽略了自我。

与***医生的交流让我感到非常舒心，他的专业知识和人文关怀让我重新找回了信心。虽然问题还没有完全解决，但我相信，只要我们共同努力，一定能够度过这个难关。