一般孕妇在孕晚期的时候都会有水肿症状的发生，这是由于在孕中晚期随着胎儿的增长、羊水的增多、站立或走路时间过长，都会影响组织液的回流，导致妊娠水肿。那么由于妊高症引起的下肢水肿该如何缓解呢呢？

 

 

妊高征水肿一般需要注意控制血压，合理饮食。如果妊娠期间患有妊娠高血压，伴有水肿症状，需要先控制血压情况，等血压控制在正常范围内后，水肿的情况就会缓解。

 

除了要控制好血压以外，妊高症的简单消肿方法就是控制饮食，通过改善营养的摄入，增加饮食中蛋白质，以提高血浆中白蛋白含量，改变渗透压，将组织里的水分带出。

 

妊高症饮食五原则助你消除水肿：

 

1、热能总量要控制，主要是指在孕期需要控制体重，拒绝甜食、控制过多脂肪的摄入，以减少身体负担。

 

2、减少食盐和钠的摄入，食盐的主要成分是钠，钠摄入过多会引起血管收缩、血压升高，单单控制食盐的摄入还不够，一些含钠多的食物，如腌菜、咸肉、火腿、等食品都要一起控制，才能达到消肿的目的。

 

3、蛋白质的摄入，妊高症引起的蛋白尿会使大量蛋白质从尿液中流失，而胎儿的生长却离不开蛋白质，如不及时补充蛋白质，会影响胎儿的发育，优质蛋白质的摄入有助于控制妊高症的发展。平时可以多吃廋肉、鱼、蛋、奶、豆类、淡豆浆等富含优质蛋白质的食物，这样可以增加血液的白蛋白含量。少吃难消化和易胀气的食物，如糯米糕、白薯、红薯、洋葱、土豆等，这些难消化的食物也会影响蛋白质的吸收的。

 

 

4、增加钙、锌、钾摄入量，可以帮助调节血压，改善细胞间的压强，缓解水肿。

 

5、脂肪结构调整好，脂肪酸可以促进体内胆固醇的代谢，调节血脂，改善血液循环带走多余水分，对于妊高症的妈妈们尤为重要，因此日常饮食应尽量少吃肥肉、多吃深海鱼、炒菜植物油等。

 

 

日常生活注意以下几点，有助于缓解水肿

 

• 充足的休息，早点睡觉，建议晚上10点以后就应该睡觉，最迟不要超过11点睡觉，而且中午也应该保证有30分钟以上的睡眠，充足的睡眠是减少一切疾病的基础。

 

• 适当走动，但不宜过于劳累，避免剧烈运动，不要长时间的站立，长时间的站立也会加重水肿的现象。宜多坐、多躺。

 

• 适当的保暖，不要着凉，如果手脚冰凉的话，局部的血液循环就会受影响，导致水肿。

 

• 避免穿过紧的衣物，尤其是下肢的衣物，以免影响下肢血液循环。

 

• 建议取左侧卧睡姿，这样既可以增加子宫的血液供应，同时减少胎儿缺氧的可能。在睡觉时尽量把双脚放平，或者将腿部略微抬高一些，有利于血液循环，可以有效的缓解下肢水肿的现象。

 

• 日常生活应当保持良好的心情，避免情绪波动幅度大，以防引起血压升高，造成水肿加重。

 

 

总的来说，妊高症水肿患者除了控制好血压外，日常饮食应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，平时还应注意休息，休息时可抬高双腿以使下肢回流改善，肾血流量增加，同时避免多长时间的站立，可减轻水肿。

妊娠期高血压疾病是产科常见且危重的并发症之一。本病多发生干妊娠20周以后，以高血压、蛋白尿为主要特征，可伴有血小管痉挛、内皮损伤、局部出血，全身多器官功能损害或功能衰竭；同时胎儿会因胎盘功能减退而出现发育迟缓。导致早产和未成熟儿，严重者胎死宫内。

 

 

一、对孕妈妈的影响

 

对眼睛的影响

 

妊高症会导致患者的视网膜小动脉发生痉挛缺血以及高度的水肿，从而引起眼花，视力模糊，严重的还可以导致暂时性的失明。

 

对脑的影响

 

妊高症的患者会引起脑部动脉痉挛，从而导致组织缺血水肿，临床上会有头晕，恶心，呕吐，抽搐等症状严重的时候，脑部的血管收缩还会引起血管的栓塞。

 

 

对肾脏的影响

 

妊高症的患者肾脏会有缺血的表现，毛细血管血栓形成导致肾功能受损会引起蛋白尿，少尿的症状，严重的还会引起肾功能衰竭。

 

对肝脏的影响

 

妊高症患者尤其是有重度高血压时可引起肝脏表面的出血，形成血肿。

 

对心脏的影响

 

妊高症会导致心脏冠状动脉供血不足，从而导致心肌缺血，水肿及点状出血与坏死，主要是由于周围动脉痉挛，从而导致阻力增加，心脏的负担也会加重，会出现左侧心脏衰竭的症状。

 

 

二、对胎宝宝的影响：

 

妊娠期血压升高，宝宝从胎盘和脐带中的血管获取营养的通道受阻，无法满足宝宝的生长发育需求，轻则胎儿宫内生长受限，重则会导致胎儿发育停止、胎盘早剥。甚至严重的话还会导致死胎、死产或新生宝宝窒息的情况。孕妇病情愈重，对胎儿的不良影响亦愈大。

 

 

不看不知道，一看吓一跳，妊高症的危害原来这么多，所以，如何预防和早期诊断格外重要。

 

如何预防妊高症的发生？

 

1、合理膳食 控制体重

 

饮食应注重营养均衡，尤其重视高蛋白饮食，多食用富含蛋白质、维生素及矿物质食物，常规补充钙剂;少盐少糖，少食腌制类、罐头类食品，多食用新鲜果蔬;控制孕期体重的增长速度。

 

2、合理休息

 

保证充足睡眠，每日休息不少于10小时；卧床休息时，以左侧卧位为宜，以减少对腹主动脉和下腔静脉的压迫;保持环境安静，减少各种刺激;有抽搐时，应避光以减少刺激。

 

 

3、保持心情愉快

 

精神紧张易导致血压升高，怀孕时不要过度工作，可采取尝试冥想、听音乐、瑜伽之类的放松技巧帮助减压。需注意不要听响亮和节奏快的音乐，如摇滚乐、重金属音乐等。

 

4、注意血压和体重变化

 

可每日测量血压并作记录，如有不正常情况，应及时就医。

 

5、适当锻炼

 

适当活动，如散步、孕妇操等。不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。

 

 

6、孕前优生咨询

 

既往有高血压、肾病、糖尿病、系统性红斑狼疮、血栓性疾病等慢性病史，高龄、过度肥胖等孕妇建议孕前优生咨询，检查评估健康状况是否适宜妊娠，有计划妊娠的孕妇进行备孕指导，风险评估及制定预防对策。

 

7、规律产检最重要

 

妊娠早期建立保健手册，首次产检进行高危风险因素筛查登记，对有高危因素的孕妇加强管理，对于各种基础病理状况和疾病给予对应评估及干预治疗等。规律产检可以做到早发现、早诊断、早治疗，避免出现严重的妊娠期高血压疾病并发症发生。

 

8.加强自我监护

 

积极参加孕妇学校开展的公益课堂及宣教活动，学习一些妊娠期常见并发症的症状，自我监护，若出现头痛、头晕、肝区疼痛、恶心、呕吐、持续水肿、视物模糊等异常，应立即就诊。

 

总之，妊娠高血压综合征对于孕妇来说真的非常危险，发现了高血压综合征也不用过于紧张，只要积极的配合治疗还是可以继续妊娠的，最后也希望每个妈妈都能健康平安的生出小宝贝哦。

怀孕期间的高血压是孕妇最常遇到的问题，世界上大概有10%的孕妇会出现，也许是妊娠前高血压症状的延续，或者是妊娠后的第一次出现。

 

癫痫前症可使慢性高血压和妊娠高血压更加突出，除了血压升高外，高浓度尿蛋白也开始出现，造成手脚水肿，好发于晚期妊娠，有些孕妇会过早面对这样的情况。如不能尽早及时诊断，就会引起痉挛，严重情况下会危及母体和胎儿。

 

 

所以，所有的孕妇都应该采取预防措施，预防高血压和其他并发症，其中包括以下6点。

一、孕妇产前定期检查。

常规产前检查，验血、验尿，监测血压及尿蛋白值，如果您本身是慢性高血压患者，产前更应该经常密切监测您自己的血压，确保不影响胎儿发育，并防止妊高征。

二、怀孕期间服用药物注意事项。

假如你本来就有服用降压药，在怀孕之前或者发现你怀孕后，及时通知你的医生，医生也许会在你怀孕之前或者发现你怀孕后，更换你原来的处方，因为有些降压药，在怀孕期间并不是安全的，他们可能会减少输送到胎盘或胎儿的血流。

三、怀孕仍应经常活动。

每天进行一些锻炼身体的活动，比如步行或游泳，可以帮助保持血压正常，这是你的医学专家建议你做得最好的活动。身体活动对于患有高血压的孕妇没有危险。实际上，与静态活动相比，在孕期增加运动能力反而可以降低癫痫发作的风险。不要做上下颠簸，容易摔倒的运动。

四、妊娠期间控制体重。

很重要的一点是，在孕期对你的体重增长进行监控，你的医学专家会告诉你孕期健康体重增长的范围，这取决于你的婴儿生长的需要和你孕前的体重。

五、怀孕期间应均衡饮食。

平衡膳食和低盐低钠，有助于降低血压，而健康平衡饮食，也能帮助你健康增重。从瘦肉中摄取蛋白质，吃水果，蔬菜，全谷物食品和低脂奶制品。全麦谷物富含膳食纤维，可降低高血压，孕期食用全麦谷物，如全麦面包，全麦谷物和糙米。每天至少食用8份全谷物，如果你需要更多信息，可以向营养师咨询。

六、怀孕期间禁食禁药。

禁止吸烟，禁止饮酒，不使用违禁药物，避免接触咖啡因。使用非处方药前，请先咨询你的医学专家。若需要用药进行治疗，一定要事先取得医疗专家的同意，因为某些药物的副作用，可能会导致高血压。

不要喝含咖啡因的饮料或者限制饮食，因为这些除了对你和你的宝宝的健康不利外，还会影响你的血压。据一份来自美国妇产科杂志的研究报告称，咖啡因会导致胎盘血流减少，从而增加流产风险。所以不要喝含咖啡因的饮料，或者把咖啡因的摄取量控制在200毫克以下。

妊娠期高血压疾病严重威胁孕产妇和胎儿生命健康和安全，是产科常见的并发症，也是导致早产、孕产妇及围产儿死亡的重要原因。妊娠期高血压疾病一般来说可以分为以下四类：

 

①妊娠期高血压指妊娠20周后出现的高血压，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，并于产后12周内恢复正常，尿蛋白呈阴性。

 

②子痫前期是在妊娠期高血压的基础上又出现了其他症状，比如：尿蛋白、肝肾功能损害、肺水肿等问题。子痫则是在子痫前期的基础上出现了不能用其他原因解释的抽搐。

 

 

③妊娠合并慢性高血压病是指孕前就有高血压，一直持续整个孕期；或孕20周后首次诊断高血压，但持续至产后12周后血压仍没有恢复正常。

 

④慢性高血压病并发子痫前期指孕前就有高血压，孕期进一步加重，出现了子痫前期的症状。妊娠期高血压的发病原因目前尚未明确，可能家族遗传、胎盘缺血、自身免疫、胎盘功能障碍等多种因素有关。

 

 

很多孕妇发现血压升高，在初期没有任何症状，往往会不重视或者掉以轻心，直到出现头晕、头痛、水肿、眼花、恶心等症状，才去医院治疗。

 

要更正这种错误的观念，一旦发现血压高，需及早就医，规范治疗，不可任其发展。要预防妊娠期高血压，必须未雨绸缪，在备孕的时候就应该进行孕前血压评估。

 

如果没有高血压病史，而且血压、体重都正常，没有家族史或者怀孕禁忌，可以正常备孕；备孕前应到产科进行孕前咨询；如果体重超重（BMI≥24kg/m2），或者血压控制在高压130mmHg～139mmHg，低压80mmHg～89mmHg，需要采取严格的生活方式干预，如限盐、减重等。

 

在整个怀孕期间，孕妇都应该做好妊娠期高血压的预防措施。同样保持良好的心态是至关重要的，多参加患教课程，了解生育常识，避免出现过度紧张、烦躁、抑郁等不良情绪。适度活动，合理作息，注意荤素搭配、营养均衡。

 

如果已经患有妊娠高血压，经医生评估后制定药物方案干预。密切监测血压，必要时终止妊娠。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

金银花又名忍冬花，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说，金银花对于外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

 

所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影，主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

 

​但是嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？尤其是孕妇这个用药高危群体，应该如何考虑这个问题呢？孕期用药的问题，需要慎重，不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

 

 

​嗓子有异物感是怎么回事？

 

出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因，尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

​2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。

 

​当然，如果孕期生病了，不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

​孕妇是否能用？

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用，但是要慎用，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

单纯的金银花露，孕妇是可以喝的，里面只有金银花，而且浓度相对比较低，孕妇如果出现风热症状，可以辅助降火用，小儿也可以喝，可排出痱毒，暑热解渴等。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

妊娠高血压，顾名思义，是女性在怀孕期间出现的高血压症状。这种疾病的发生率较高，并且呈现逐年上升的趋势。如果不及时治疗，会对准妈妈和胎儿的健康造成很大的影响。因此，早期发现和及时治疗至关重要。那么，妊娠高血压的早期症状有哪些呢？下面我们来详细了解。

妊娠高血压的早期症状可能并不明显，很多患者可能没有明显的不适感，只是在产检时发现血压升高。通常情况下，收缩压会大于等于140毫米汞柱，舒张压会大于等于90毫米汞柱。随着血压的升高，患者可能会出现以下症状：

• 头晕、恶心
• 视物模糊
• 水肿
• 上腹部疼痛
• 心悸
• 精神不振

妊娠高血压的诱发原因复杂，可能与遗传因素、孕妇年龄、营养状况、精神压力等因素有关。大多数情况下，妊娠高血压会在怀孕20周左右出现。如果孕妇在妊娠期出现高血压症状，一定要提高警惕，不要擅自使用药物，以免产生不良后果。可以在医生的指导下服用硝苯地平、拉贝洛尔等药物进行治疗。

为了预防妊娠高血压，孕妇应该定期进行产检，监测血压变化，并根据医生的建议调整治疗方案。此外，孕妇还应该注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，均衡摄入营养
• 适当运动，增强体质
• 保持良好的心态，减轻压力
• 定期进行孕期保健，了解妊娠高血压的预防和治疗方法

总之，妊娠高血压的早期症状可能并不明显，但如果不及时治疗，会对母婴健康造成严重影响。因此，孕妇一定要提高警惕，及时就医，做好孕期保健。

新生儿窒息是一种常见的儿科疾病，尤其在冬季寒冷的杭州地区，由于新生儿体温调节能力较弱，更容易发生窒息。新生儿窒息是指新生儿在出生后1分钟内未能建立有效自主呼吸，导致血氧饱和度下降，严重时可危及生命。窒息的原因可能包括产前、产时和产后因素。

产前因素包括母亲患有妊娠高血压、糖尿病、心脏病等疾病，胎儿宫内发育迟缓、胎盘早剥等。产时因素可能涉及助产士操作不当、胎儿宫内窘迫、羊水栓塞等。产后因素包括新生儿呼吸道阻塞、肺部疾病等。

针对杭州冬季新生儿窒息的预防，家庭可以采取以下措施：
1. 孕期注意营养均衡，定期进行产检，及时发现并处理相关疾病。
2. 产前学习新生儿急救知识，如心肺复苏等。
3. 选择正规的医疗机构进行分娩，确保产程安全。
4. 产后注意保暖，保持室内温度适宜，防止新生儿受凉。
5. 定期观察新生儿呼吸状况，如发现异常及时就医。

治疗新生儿窒息时，应迅速采取以下策略：
1. 保持呼吸道通畅，清除呼吸道分泌物。
2. 给予氧气支持，提高血氧饱和度。
3. 进行心肺复苏，如必要时。
4. 根据病因进行治疗，如治疗原发病、纠正酸碱平衡等。
5. 密切观察新生儿生命体征，及时调整治疗方案。

那是一个晴朗的周末，我被检测出妊娠高血压，这让我和我的家人都感到措手不及。在县城检测后，我们决定转至市里的医院进行治疗。在那里，我遇到了一位非常和蔼可亲的医生***。她耐心地听我描述病情，并详细询问了我的一系列问题，包括血压情况、用药情况以及是否有其他不适症状。

当我告诉她我血压不稳定，且药物使用量较大时，她没有简单地给我开药，而是建议我进行一系列检查，包括心脏彩超、心电图、血栓B超及肝胆B超、眼底检查等。这些检查帮助医生更全面地了解了我的身体状况。

尽管我之前有过高血压的家族史，但直到这次妊娠，我才知道子痫前期和子痫的严重性。医生***向我解释了这些疾病可能带来的风险，包括胎盘早剥、胎死宫内等。她告诉我，虽然病情危重，但只要积极治疗，我们都有机会度过难关。

在住院治疗期间，医生***始终关心着我的病情，并不断调整治疗方案。她不仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态，经常安慰我，让我安心治疗。

尽管住院生活单调，但医生***的关怀让我感到温暖。她告诉我，虽然治疗时间可能会很长，但只要我保持信心，我们一定能够战胜病魔。

在医生***的精心治疗下，我的病情逐渐好转，血压开始稳定。虽然我还需要在医院继续治疗一段时间，但我知道，我已经走在了康复的道路上。

我是一位新晋的妈妈，怀孕期间就被诊断出高血压。虽然在医生的指导下，我的孕期高血压得到了很好的控制，但当我进入哺乳期后，血压又开始升高。每次测量都让我心惊肉跳，150-90的数字在我眼前跳动，仿佛预示着什么不好的结果。由于担心影响宝宝的健康，我一直没有敢吃降压药，直到今天我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了线上问诊。很快，一位经验丰富的医生接待了我。我们进行了一番详细的交流，医生了解了我的情况后，建议我继续使用孕期的降压药——拉贝洛尔。听到这个消息，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，终于有了一个可行的解决方案；担忧的是，会不会对宝宝产生不良影响？医生耐心地解释说，拉贝洛尔在哺乳期是可以安全使用的，并且给了我详细的用药指导和生活建议。

在医生的帮助下，我顺利地完成了用药，并且开始注意自己的饮食和作息。清淡的饮食、适当的活动、避免过度劳累和情绪波动，这些都成为了我日常生活的一部分。随着时间的推移，我的血压逐渐恢复正常，宝宝也健康地成长着。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到了互联网医疗的便捷和高效。无需排队等候，无需奔波于医院之间，我就能得到专业的医疗建议和服务。同时，也让我明白了，作为一位哺乳期的妈妈，关注自己的健康同样重要。只有当我自己健康时，才能更好地照顾宝宝。

孕期晕倒对胎儿的影响一直是准妈妈们关心的话题。怀孕期间，女性的生理状态会发生很大变化，容易导致晕倒。本文将从孕期晕倒的原因、对胎儿的影响以及预防措施等方面进行详细介绍。

一、孕期晕倒的原因

1. 血压变化：孕期女性血压会有所下降，尤其在站立或蹲坐时，容易导致脑部供血不足，从而引发晕倒。

2. 血糖下降：孕期女性血糖水平会降低，尤其在空腹或过度劳累时，容易出现低血糖症状，引发晕倒。

3. 贫血：孕期女性容易发生贫血，导致血红蛋白含量下降，影响氧气运输，引发晕倒。

4. 心脏疾病：部分孕妇患有心脏病，孕期心脏负担加重，容易引发晕倒。

5. 精神因素：孕期女性心理压力较大，容易导致情绪波动，引发晕倒。

二、孕期晕倒对胎儿的影响

1. 胎儿缺氧：孕期晕倒可能导致胎儿缺氧，影响胎儿发育。

2. 流产风险：孕期晕倒可能引发流产。

3. 胎盘剥离：孕期晕倒可能导致胎盘剥离，危及母婴安全。

三、孕期晕倒的预防措施

1. 定期产检：定期进行产检，监测血压、血糖等指标，及时发现并处理异常。

2. 合理饮食：保持营养均衡，避免空腹或过度劳累。

3. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，减轻心理压力。

4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 避免站立过久：在站立或蹲坐时，注意休息，避免晕倒。

6. 穿着宽松：穿着宽松的衣物，避免压迫血管。

7. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，以免加重心脏负担。

总之，孕期晕倒对胎儿有一定的影响，孕妇应引起重视。通过了解晕倒的原因、影响和预防措施，可以有效降低晕倒风险，保障母婴安全。

三年前，我被确诊为原发性高血压，这对我来说是个不小的打击。刚开始，我对此病一无所知，但在一位心血管内科医生的专业指导下，我开始了解高血压，并遵循医嘱规律服用氨氯地平。

如今，我准备迎接新的生命，但高血压成了我备孕路上的绊脚石。在一次线上问诊中，我向医生咨询了关于降压药的问题，医生的专业建议让我安心了许多。

医生首先肯定了我的治疗情况，告诉我原发性高血压需要长期服用降压药。当我咨询备孕期间是否可以继续服用氨氯地平时，医生为我推荐了拉贝洛尔，并告诉我妊娠高血压的推荐用药。虽然我还有其他疑问，但医生始终耐心解答，让我感受到了温暖和关怀。

通过这次线上问诊，我不仅对高血压有了更深的了解，也学会了如何与医生沟通。我深深感谢这位医生，是他让我在备孕的路上有了信心和力量。

我从怀孕开始就经历了血压的波动。起初，医生告诉我这是正常的孕期反应，但随着时间的推移，我的血压却越来越高。生产后的一周内，我的血压似乎恢复了正常，稳定在120/80左右。然而，好景不长，仅仅六天后，我的血压又开始攀升，达到了150/160 mmHg的高位，低压也在90-100 mmHg之间徘徊。这种反复的血压变化让我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的病史和症状，并建议我进行24小时动态血压监测，以了解我的血压波动情况。同时，医生还建议我抽血检查肝肾功能、电解质和甲状腺功能，以排除其他潜在的健康问题。

在等待检查结果的过程中，医生开具了奥美沙坦酯片作为降压药物。虽然刚开始服用时血压有所下降，但很快又回升到高位。医生解释说，这可能是因为我在哺乳期，某些降压药物可能会影响母乳的质量。因此，医生建议我停止哺乳，并尝试其他降压药物，例如硝苯地平控释片。

经过一系列的检查和调整用药方案后，我的血压终于得到了有效的控制。医生还强调了生活方式的重要性，包括低盐低脂饮食、适当的锻炼和避免熬夜等。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性，也更加重视了自己的健康管理。

我是一名孕妇，最近被诊断出患有高血压。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。作为一个即将成为母亲的人，我最大的愿望就是能够健康地生下我的孩子。然而，高血压的出现让我感到非常焦虑和不安。我开始四处寻找答案，希望能够找到一种既能控制高血压又对胎儿无害的治疗方法。

在网上搜索中，我了解到缬沙坦和非洛地平这两种药物被广泛用于治疗高血压。然而，作为一名孕妇，我对这些药物的安全性心存疑虑。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询，希望能够得到专业的医生建议。

在与医生的交流中，我表达了我的担忧。医生非常耐心地解释说，非洛地平和氨氯地平这类药物是孕妇可以安全使用的，因此安全性最高。然而，他也建议我停止使用缬沙坦，因为这类药物在孕期可能会对胎儿产生不良影响。医生还提醒我，孕期高血压需要密切监测和管理，以避免对母婴健康造成威胁。

经过这次在线咨询，我感到非常安心和放心。医生的专业建议让我更好地理解了孕期高血压的治疗和管理。同时，我也意识到在线医疗服务的重要性和便利性。通过这种方式，我可以随时随地获取专业的医疗建议，真正做到“足不出户，医生到家”。这对于像我这样的孕妇来说，无疑是一种巨大的帮助和支持。

新生儿产伤是指在分娩过程中，胎儿因受到各种机械性外力作用而导致的损伤。这些损伤可能发生在产道、头部、颈部、四肢以及内脏等部位。贵阳夏季高温多湿，新生儿产伤的发生率相对较高。以下是对新生儿产伤的介绍以及贵阳地区家庭预防及治疗策略。
一、新生儿产伤的原因
1. 分娩过程中助产士操作不当：如助产士在分娩过程中使用产钳、吸氧等不当操作，容易造成新生儿产伤。
2. 胎位不正：如臀位、横位等异常胎位，容易在分娩过程中对胎儿造成损伤。
3. 产程过长：产程过长可能导致胎儿在产道中时间过长，增加产伤风险。
4. 胎儿过大：胎儿过大可能导致产程延长，增加产伤风险。
5. 母亲因素：如孕妇患有妊娠高血压、糖尿病等疾病，可能导致胎儿产伤。
二、贵阳地区新生儿产伤的预防策略
1. 做好孕期保健：孕妇在孕期应定期进行产检，及时发现并处理异常情况。
2. 选择合适的分娩方式：孕妇应根据自身情况和胎儿状况，选择合适的分娩方式。
3. 加强助产士培训：提高助产士的专业技能，确保分娩过程中的操作规范。
4. 注意分娩环境：保持分娩室温度适宜，减少新生儿产伤的发生。
5. 加强孕期教育：提高孕妇及家属对新生儿产伤的认识，增强预防意识。
三、新生儿产伤的治疗策略
1. 早期干预：新生儿产伤发生后，应及时进行早期干预，减轻损伤程度。
2. 专科治疗：针对不同部位的产伤，采取相应的专科治疗措施。
3. 心理护理：对新生儿产伤的家属进行心理护理，帮助他们度过心理难关。
4. 长期随访：对新生儿产伤的患儿进行长期随访，关注其生长发育状况。

今天是个阳光明媚的下午，我，一个忙碌的上班族，突然感觉有些头晕。想到最近工作压力大，可能是因为血压问题。于是，我打开了京东互联网医院，决定在线咨询一下医生。

医生***在详细阅读了我的问题描述后，耐心地询问了我一些细节，比如我是否已经服用过降压药，以及我的饮食习惯等。在他的建议下，我选择了一款手腕上的血压仪，方便我随时监测血压。

在与医生的沟通中，我发现他的态度非常温和，回答也非常贴切。当我询问关于血压偏高的饮食控制方法时，他不仅告诉我芹菜有降血压的功能，还建议我多吃木耳和洋葱。

医生还告诉我，每天吃一顿这些食物就可以，隔一天吃一次也行，不必每天都吃。此外，他还提醒我，饮酒对血压有影响，让我注意饮酒的量。

通过与医生的线上交流，我不仅对血压问题有了更深的了解，也更加明白了健康的重要性。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。